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11강남.광교골프레슨 남프로의 스윙학개론 백스윙 궤도 올리는법 안녕하세요 스윙학개론 남민우프로 입니다 우리 골퍼분들이 많이 하는 스윙질문 중 하나가 백스윙 궤도가 어떻게 가는게 맞아요? 이런 질문을 많이 해주시죠 나랑 선수들이랑 다른것 같고 선수들 처럼 하니까 먼가 어색하고 이런게 자주 반복되지 않았을까 합니다. 우선 선수들의 백스윙 시작모습을 볼까요 카메라 각에 따라 더 다르게 보일 수 있겠습니다만 손보다 헤드가 바깥쪽에 있는 모습을 볼 수가 있죠 이렇게 골퍼분들에게 자주 나타나는 백스윙 패턴은 보통 번쩍 바깥쪽으로 들거나 돌리면서 인사이드로 가는 경우가 많습니다. 그 이유는 클럽을 올릴때의 순서가 많은 영향을 주는데요 팔의 힘으로 먼저 들어올리게 되면 궤도가 쉽게 벗어나고 궤도가 자주 바뀌게 됩니다. 그래서 클럽이 올라가는 순서는 가장 마지막으로 올린다고 생각하고 몸의 피봇이 먼저 움직여줘야 하는것이죠 영상으로 확인해볼까요? 클럽이 마지막에 움직인다고 해서 클럽과 몸이 절대 따로 움직이진 않습니다. 하지만 골퍼분들은 확실히 그 순서가 느껴져야만 백스윙과 다운스윙에서의 궤적이 자연스레 만들어질것이고 그래야 일정한 패턴을 만들기가 쉬워질것입니다 마치 이 선수들 처럼 공을 치는 과정에서의 순서는 굉장히 중요한 역활을 하는것이죠 여러분이 채찍을 휘두를 때도 또는 다른 스포츠를 볼때도 클럽헤드는 뒤쫒아오는 궤적이 만들어져야 더 효율적으로 파워...
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6안녕하세요 남민우프로 입니다 백스윙시 몸을 어떻게 사용해야 하는지에 대해 많은 분들이 질문을 해주시는데요 회전에 문제가 있었던 골퍼 분의 비포 애프터 영상을 먼저 확인해 볼까요 축으로 회전을 하는것을 피봇이라고 부르게 됩니다 피봇의 움직임을 정확하게 알고있다면 스윙궤도나, 파워 등 나머지는 따라오게 되는데요 영상의 골퍼분은 혼자 연습할때 몸이 많이 흔들려서 움직임을 줄이기위해 노력했었다고 합니다 그렇다보니 자연스레 궤도에 문제가 생기고 슬라이스로 인한 비거리 감소까지 생길 수 밖에 없었던거죠... 다이아윙스 고반발 비거리 전용 장타 골프공 2피스 42.7mm M5 COUPANG coupa.ng 제대로 백스윙 피봇이 만들어지기 위해선 두가지가 필요한데요 첫번째. 골반의 회전이 필요합니다 두번째. 골반의 기울기가 중요합니다. 백스윙의 골반 회전은 이미 많은 분들이 잘알고 계실것 같습니다 허나 "그럼 얼마나 회전해야하지?" 이런 질문으로 연결될수 있는데요 위 선수들의 움직임을 참고 해보면 좋겠습니다 골반이 이렇게 기울어진채 올라가는것은 어드레스에서 상체를 숙이기 때문에 생기는 자연스러운 현상입니다 그럼 당연히 백스윙할때도 오른발 골반은 높아지고 왼골반은 상대적으로 낮아진, 기울어진 피봇이 만들어져야 하는데요 이렇게 회전이 된다면 해부학적으로 회전이 필요한만큼(가동범위)만 회전이 되고 그후엔 자연스레 제한 되게 됩니다. 그렇기 때문에 제대로...
