시설 퀄리티 최고 신상 헬스장 대연동피티 피티필드 #대연동헬스장 #24시헬스장 #여자헬린이루틴 안녕하세요, 여행블로거 싱그러운짛케에요. 열심히 회사생활도 하면서 주말엔 여행도 다니고 하고 싶은 걸 다 하려면 체력관리는 필수인데요. 하지만 운동이 정말 하기 싫은 저는 살기 위해서 강제로라도 헬스장을 가기 위해 피티필드 은지쌤과 함께 PT 수업을 하고 있어요. 벌써 18회차에 접어들었는데 피티를 하면서 깨달은 점, 그리고 제가 제일 애정하는 여자 헬린이 루틴을 공유해봅니다. PT 수업 받기 전 체크포인트도 확인해보세요! ✔ 연중무휴 24시 영업 ✔ 리뉴얼이벤트 3개월 21만원 ✔ 수험생 이벤트 정보 대방출 ✔ 2025 바디프로필 이벤트 대연 피티필드 부산광역시 남구 수영로 244 미성빌딩 4층 피티필드 위치는 대연역 1번출구 바로 앞 그래서 퇴근하고 곧바로 헬스장 가기 딱 좋아요 헬스장이 멀어서 못 갔다고 하기에는 지하철역 1번 출구 바로 코앞이라 후후,,, 퇴근 후에도 최선을 다해서 가려고 해요 1. 피티필드 구석구석 대연동피티 대연동 24시 헬스장 피티필드 대연점을 네이버에 검색하면 지도가 안내해준 건물 4층에 헬스장이 있어요 엘리베이터가 있기 때문에 4층이라도 노프라블럼이랍니다 PT 수업을 수강하면 5층 페트릭짐 헬스장도 함께 이용이 가능한데 최근에 리뉴얼을 해서 신상 기구들 맛집으로 소문이 나 있다는 사실 일반 헬스장에서는 보기 ...

스물일곱 사춘기 19편 감정적인 사람으로 세상을 산다는 건 나는 감정적인 사람이다. "감정적이다"라는 말에는 부정적인 의미가 조금 더 강하게 들어있는 것 같다. 그래서 나도 30년 동안 나의 감정적인 성격을 참 싫어했다. 부정적인 감정이 휘몰아칠 때면 나는 왜 이렇게 감정적인 사람일까, 이런 성격은 어떻게 고칠 수 있을까를 고민했었다. 30년을 살아보니 감정적인 성격에도 장점이 있다. 감정적이기 때문에 사소한 것에도 잘 웃고, 잘 울고, 소소한 것에도 감사하고 고마움을 잘 표현한다. 장점만 있으면 좋겠는데 장점보단 단점이 조금 치명적인 터라 아마 그 의미가 부정적인 의미로 더 와닿는 게 아닐까? 정말 오래도록 감정적인 성격으로 또 부정에 맞서는 성격으로 살았다. 불의는 참지 못했고 부당함은 견딜 수 없었다. 나에게 가해지는 부당함뿐만 아니라 다른 사람들이 겪는 일에도 쉽사리 흥분하고 분노했다. 그러다 보니 결국 마음이 참 많이 힘들었던 것 같다. 울분을 토하며 이야기하면 상대방이 알아들을 줄 알았고 세상이 바뀔 줄 알았다. 음... 권선징악, 사필귀정을 꼭 믿고 싶었다. 하지만 울분을 토하면 결국 내 목만 아픈 경우가 더 많았다. 사람은 자기가 듣고 싶은 이야기만 듣고 세상은 그렇게 쉽게 변하는 게 아니었다. 그러다 보니 살아남기 위해서 이제는 선별적으로 화를 내는 법을 배우고 있다. 별거 아닌 일은 "그럴 수도 있지"라는 생각으로 ...

흑백요리 대결의 재해석 남천동 흑요재 #부산광안리레스토랑 #밤티라미수 올해 가장 핫했던 넷플릭스 프로그램 흑백요리사. 덕분에 전편을 무척이나 재밌게 보고 동파육이 먹고 싶었다. 그러던 중 발견한 흑요재는 흑백요리사에서 소개된 음식을 주인장의 시각에서 새롭게 재해석 한 곳으로 동파육, 빠스 흑초강정 뿐만 아니라 밤티라미수까지 판매하고 있다. 기대에 부푼 마음으로 다녀와서 이런저런 메뉴를 먹어본 후 작성해보는 오늘의 포스팅. 방문하기전에 도움이 되면 좋을 것 같다. ✔ 영업시간 12:00-21:00 ✔ 브레이크타임 15:00-17:00 ✔ 라스트오더 20:10 ✔ 매주 월,화,수 정기휴무 ✔ 추천메뉴 : 밤티라미수 꼭 먹기 ✔ 주차 지원 없는 식당 지하주차 금지 1. 흑요재 위치 & 주차장 부산 광안리 레스토랑 남천동 흑요재 흑요재 부산광역시 수영구 남천동로108번길 12 2층 네이버 지도의 안내에 따라 도착한 건물 2층에 위치한 남천동 식당 흑요재 11월 1일에 첫 오픈한 따끈한 맛집 큰 길가 근처에 위치한 곳이라 어렵지 않게 매장을 찾을 수 있었고 대중교통으로 방문해도 편한 위치에 있다. 방문하기 전에 다른 블로그의 글을 착각하고 매장 1층 지하주차장이 전용 주차장인 줄 알곤 이곳에 주차를 했는데 여기에 주차하면 안된다. 매장에 물어보니 제휴된 지원 가능 주차장은 없고 1층 지하주차장은 1시간에 4천원 바로 옆에 유료 주차장과 공영 ...

부산사람이 알려주는 여행꿀팁 광안리 짐보관 관광안내소 #광안리짐보관 #광안리캐리어보관 #느린우체통 안녕하세요, 여행블로거 싱그러운짛케입니다. 오늘은 광안리 해수욕장 바로 앞에 무료로 짐을 보관할 수 있는 곳을 소개해 드리려고 해요. 저에게 있어 여행 중에 가장 힘든 순간은 무거운 짐과 함께 이동하는 순간인데요. 특히 사진을 자주 찍다보니 짐을 또 내려두고 사진을 찍고 또 짐을 메고 이동하는 게 무척이나 스트레스더라고요. 그래서 오늘은 분명 저와 같은 분들이 계실 테니까, 광안리 해수욕장에서만큼은 가볍게 여행하시라고 꿀정보 소개해 드릴게요 🍯 ✔ 광안리 무료 짐보관할 곳을 찾고 있다면 ✔ 체크아웃 이후 캐리어 보관할 곳이 없다면 ✔ 광안리에서 여러 기념품을 사버렸다면 ++ 무료로 짐 맡긴 후 광안리에서 뭐할까? 광안리 관광안내소 부산광역시 수영구 광안해변로 219 1. 광안리 무료 짐보관 광안리 관광안내소 위치 여행의 도시 부산에서는 짐보관 서비스를 제공하는 업체들이 꽤 많아요. 하지만 뚜벅이 여행객들의 지갑사정이 늘 넉넉하지 만은 않죠. 그뿐만 아니라 광안리 역 지하철 짐보관함은 늘 풀북이라 이 또한 만만치가 않아요. 그런 여행자들을 위해 부산광역시 수영구가 나섰답니다. 광안리 해수욕장 도보 1분, 그러니까 해수욕장 바로 앞에서 심지어 비용은 무료로 짐을 보관할 수 있는데요. 오늘 소개할 곳은 바로 광안리 관광안내소랍니다. 2. 여...

여행 중에 내 소지품을 안전하게 부산여행 필수앱 파인딩올 #부산여행준비물 #유실물찾기 #여행필수앱 안녕하세요, 여행블로거 싱그러운짛케에요. 부산으로 여행을 떠나기 전 이것저것 준비해야 할 것들이 많은데요. 그중에서도 필수로 설치해야 하는 앱이 있어 오늘 포스팅에서 소개해 드리려고 해요. 파인딩올 앱은 국내 최초 블록체인∙AI 기반으로 유실물을 통합 관리하는 유실물 찾기 서비스 앱이에요. 여행 중에 물건을 한 번이라도 잃어버린 적 있다면, 오늘 포스팅 유의해서 꼭 설치해 보세요! ✔ 여행 중 물건을 한번이라도 잃어버린적 있다면? ✔ 부산여행을 앞두고 준비물을 챙기고 있다면? ✔ 내가 바로 이 시대 덜렁이라면? ✔ QR코드 스티커로 내 물건을 찾을 수 있다? 1. 부산지역 특화 서비스 부산여행 준비물 부산여행 필수앱 행복한 여행 중에 소중한 물건을 잃어버리면 그 여행은 최악의 여행으로 기억되곤 하죠. 평소 꼼꼼한 성격임에도 불구하고 저도 종종 물건을 잃어버릴 뻔한 적이 많아요😭 그래서 준비물 체크리스트를 만들어두고 여행 끝날 때 한 번 더 점검하지만, 이미 잃어버린 물건을 다시 찾기란 쉽지 않더라고요. ✔️14일 파인딩올 QR코드 스티커 무료배포 홍보부스 저 같은 덜렁이들을 위해 어디서든 내 물건을 찾아줄 앱이 런칭했어요. 바로 <파인딩올>인데요. 해당 어플은 AI 이미지 분석 기술을 통해 유실물을 손쉽고 빠르게 찾을 수 있어요. 유실...

가성비와 가심비를 한 번에 잡은 영도 감성 숙소 서정적인호텔 #부산감성숙소 #영도감성숙소 #숙박후기 안녕하세요, 여행블로거 싱그러운짛케에요. 정말 오랜만에 숙소 포스팅으로 돌아왔는데요. 그건 곧 그만큼 마음에 드는 감성 숙소를 찾았기 때문이겠쬬😉 오늘 포스팅할 곳은 영도에 새로 생긴 서정적인호텔이에요. 가성비 좋은 가격에 가심비까지 꽉 잡은 호텔로 영도 호캉스 어디서 할지 고민이라면, 오늘 포스팅 유의하세요👇🏻 ✔ 체크인 3PM, 체크아웃 11AM ✔ 자동체크인이라 따로 현장 체크인 X ✔ 주차는 호텔 바로 앞 전용주차장 순서대로 이용 ✔ 객실 이용 주의사항 및 카드키는 문자 발송 서정적인호텔 부산영도점 부산광역시 영도구 하리해안길 6-13 서정적인호텔 부산영도점은 태종대로 가는 길목에 위치한 바닷가 바로 앞에 있어요 호텔 바로 앞이 바다라 횟집도 많아요 저녁에 저녁노을을 바라보며 한잔하기도 좋답니다 1. 기본정보 부산 영도 감성 숙소 영도 서정적인호텔 네이버 지도의 안내에 따라 도착한 영도 호캉스 맛집은 멀리서도 한눈에 보여요 뭐랄까 정겨운 영도 풍경에 나홀로 감성적인 건물이 밝게 빛난 달까요? ✔ 투숙객 전용 주차장 네이버에서 예약을 하고 예약 확정 안내 문자를 받은 후 입실 하루 전날에 예약 안내 메세지와 함께 주차장 위치, 자동 체크인 하는 방법 등이 아주 상세하게 문자로 발송되었답니다. (입실을 폰으로 발송된 폰키로 한...

광안리에서 퓨전 한식 브런치 부산 광안리 미미락락 #내돈내산 #한식브런치 #애견동반가능 산뜻한 가을 날씨가 만연한 날엔 볕 좋은 곳에서 맛있는 브런치를 먹으며 한낮의 여유를 즐기고 싶다. 딱 그런 날 가기 좋은 미미락락은 한식을 기반으로 한 퓨전 브런치 맛집이다. 카페로 방문해도 좋고 바쁜 시간 속 휴식과 여유를 즐기고 싶다면 미미브런치를 예약해도 좋은 곳. 따로 예약을 하고 방문하진 않았지만 여유로웠던 그날의 브런치를 오늘 포스팅으로 기록해본다. ✔ 월, 화 : 오전 9시부터 오후 6시까지 ✔ 수, 목, 금, 토, 일 : 오전 9시부터 오후 2시까지 ✔ 낮에는 미미브런치를 ✔ 밤에는 락락디너를 즐겨보세요 ✔ 애견동반 가능한 카페겸 브런치겸 술상 맛집 미미락락 부산광역시 수영구 민락로13번길 8 1층 위치는 광안리 해수욕장 끝자락 꽤나 깊숙한 골목에 위치한 터라 지도의 안내에 따라 방문하더라도 살짝 헷갈리지만 그래서 더 조용하게 온전히 브런치에만 집중할 수 있는 곳 1. 매장 구석구석 광안리 브런치 맛집 광안리 미미락락 네이버 지도의 안내에 따라 도착한 건물은 외관이 무척이나 낯설었다. 오래된 빌라 입구 같은 곳이 알고보니 매장으로 향하는 입구였다. 입구 바로 옆에 테라스 좌석이 약 4개 정도 있는데 골목 안쪽 건물이라 앞으로 차들이 많이 다니지 않아 더 조용하고 한적하게 느껴졌다. 매장 내부로 들어서면 푸릇푸릇한 색감의 공간이 나타...

껍데기 항정살과 생갈비가 맛있는 대연동 못골시장 우야돈 #내돈내산 #대연동우야돈 #못골시장맛집 대연동 못골시장에는 숨겨진 로컬 맛집이 많다. 그중에서도 오늘 소개할 곳은 못골시장 안에 위치한 고기집 우야돈. 이곳을 딱 한 줄로 설명하면 고기 퀄리티로 끝장을 보는 집이다. 그중에서도 신메뉴 껍데기항정은 다른 집에서는 맛볼 수 없었던 메뉴로 껍데기의 쫀득함과 항정살의 꼬득거리는 식감이 무척이나 매력적인 메뉴다. 고기 추가 주문을 하면 맛보기 육회를 제공하는 집으로 다른 무엇보다도 고기의 퀄리티가 가장 중요하다면 우야 돈 한번 방문해 보는 것을 추천한다. ✔ 영업시간 16:00 24:00 ✔ 라스트오더 23:00 ✔ 매주 일요일은 1시간 단축 영업 ✔ 추천 메뉴 : 껍데기 항정살, 생갈비 우야돈 부산광역시 남구 못골번영로 7 1층 대연역 6번 출구에서 못골시장 방면으로 조금 걸어가면 골목길에서 우야돈을 만날 수 있다. 대연역과는 도보 5분 이내의 거리에 위치하고 있어 지리적 접근성이 좋다. 1. 매장 구석구석 대연동 못골시장 맛집 우야돈 네이버 지도의 안내에 따라 어렵지 않게 방문할 수 있었던 이곳은 저녁 장사만 한다. 영업시작 시간이 오후 4시부터라 일 끝나고 한잔하기에도 좋고 주말 가족 저녁 외식으로도 좋은 곳이다. 내부 공간이 다소 협소하고 테이블 수는 많지 않다. 4인용 테이블이 약 5개 정도 있었고 위 사진 왼쪽 출입구로 들어가면...

부산 연산 미용실 추천 홍앤정헤어 볼륨매직 #볼륨매직 #연산동미용실 #연산역미용실 오래도록 긴 머리를 유지하다 보면 어느샌가 자연스럽게 매직을 해야 하는 순간이 온다. 다른 어떤 시술보다도 깔끔함과 차분함이 필요한 순간이면 볼륨매직을 하곤 하는데 오늘은 연산동에 위치한 홍앤정헤어에서 받은 케어를 포스팅해보려고 한다. 참고로 케어는 홍예나 원장님께 받았고 원래는 신데렐라 복구 클리닉을 하러 갔다가 원장님의 친절한 상담 덕분에 볼륨매직을 하기로 결정했고 최고로 만족스러운 결과물을 얻었다. ✔ 영업시간 매일 10:00-21:00 ✔ 모든 시술 마지막 예약은 19시까지 ✔ 볼륨매직 154,000원 ✔ 모든 펌, 클리닉 기장 추가 없음 (염색 제외) ✔ 첫 방문 고객 20% 할인 진행 중 홍앤정헤어 부산광역시 연제구 반송로 32-17 3층 홍앤정헤어 이곳은 연산역과도 무척이나 가깝다. 큰 길가 건물 3층에 위치한 터라 어렵지 않게 매장을 찾을 수 있었다. 또 영업시간이 21시까지고 예약 마감은 19시까지라서 회사 마치고 집 가기 전에 들러 깔끔하게 머리하고 가기 좋은 곳이다. 1. 매장 구석구석 부산 연산동 미용실 홍앤정헤어 네이버 지도의 안내에 따라 도착한 건물 3층에 위치한 홍앤정 입구가 여기가 맞나 싶을 정도로 살짝쿵 어둡지만, 넵! 여기가 맞습니다. 계단을 이용해서 3층으로 올라가면 환하고 깔끔한 미용실 등장 이곳은 홍원장님과 정원장님...

속이 쓰린 날엔 무조건 양배추즙 한포 황금이네 유기농 양배추즙 #유기농양배추즙 #황금이네 #직장인건강주스 타고 나길 위가 약한 편인 나는 스트레스를 받거나 조금만 마음껏 먹으면 위가 아프다. 규칙적으로 건강한 음식만 먹으면 좋으련만 바쁘다 바빠 현대사회 직장인에겐 참 힘든 일이 건강하게 제때 잘 챙겨 먹는 일 아닐까? 조금 무리한다 싶으면 어김없이 찾아 오는 위통에서 날 구해주는 건 늘 양배즙 뿐이었는데 이번에 황금이네에서 유기농 양배추즙을 한번 먹어 봤다. 솔직히 말하면, 양배추즙 맛은 없지만 안 먹는 것보다 꾸준히 챙겨먹으면 확실히 위통에 좋아서 추천한다. ✔ 유기농 양배추즙 30포 : 19,900원 ✔ 100% 국내산 유기농 양배추 착즙주스 ✔ 해썹인증시설에서 제조해 믿고 먹을 수 있다! ✔ 지금 현재 4박스 구매하면 1박스 추가 증정 ✔ 제품 구매링크 : 4+1 유기농 양배추즙 100ml 30포 진액 엑기스 : 황금이네 [황금이네] 3대째 농부가 직접 만드는 건강즙입니다. brand.naver.com 1. 택배도착 및 언박싱 황금이네 유기농 양배추즙 직장인 건강주스 주문은 네이버 스마트스토어에서 "황금이네"를 검색하면 구매가 가능하다 현재 30포에 19,900원에 판매중인데 최대 할인을 적용 받으면 18,900원에 구매가능! 뿐만 아니라 4박스를 구매하면 1박스 무료로 추가 증정하는 이벤트도 진행중인데 좋은 제품 꾸준히 먹어볼...

무료로 즐기는 이색 야외방탈출 영화의전당 무비트레저 #부산이색체험 #부산야외방탈출 #무료체험 안녕하세요, 여행블로거 싱그러운짛케입니다. 오늘은 부산 영화의 중심지인 영화의전당에서 무료로 즐길 수 있는 무비트레저를 소개해 드리려고 해요. 무비트레저는 영화의 중심지인 영화의전당에서 '리얼월드' 어플을 통해 남녀노소 누구나 체험 가능한 야외 방탈출 프로그램이에요. 영화의 전당 곳곳에 숨겨진 총 7개의 영화포스터를 찾고 포스터 속 보물 감정큐브의 퀴즈를 맞추면 되는 게임인데요. 게임 도중에 선착순으로 기프티콘 선물도 증정해요. 그뿐만 아니라 부산을 배경으로 한 영화와 관련된 퀴즈를 풀다 보면 미처 몰랐던 관련 지식도 쏙쏙 얻을 수 있어 추천합니다. 이번 주말 뭐 할지 고민이라면, 오늘 포스팅 참고하세요! ✔ 기간 : 2024.10.16 ~ 12.15 (60일간) ✔ 장소 : 영화의전당 내 ✔ 이벤트 1) 선착순 1,500명에게 랜덤 선물 증정 ✔ 이벤트 2) 플레이 후 만족도조사 참여시 경품 영화의전당 부산광역시 해운대구 수영강변대로 120 영화의전당 🍯 해당 게임은 영화의전당에서 휴대폰과 카카오톡 계정만 있다면 남녀노소 누구나 참여 가능해요 영화의전당 곳곳에 숨겨진 7개의 영화 포스터를 찾아 이곳저곳을 누비다 보면 우리가 몰랐던 유익한 장소도 만날 수 있답니다 1. 무비트레저 소개 영화의전당 라이브러리에서 만나요 2024년 10월 16일...

환절기 필수 피부관리 서면 새얀에스테틱 #스킨플래닝 #각질제거 #물광피부겟 안녕하세요, 여행블로거 싱그러운짛케에요. 환절기에 잦은 취재 및 야외활동을 하다보면 푸석해진 피부가 신경쓰일 때가 많아요. 이때 관리를 해주지 않으면 저 같은 경우에는 트러블이 확 올라오는 편인데요. 그래서 이번 가을은 미리 미리 대비하려고 스킨플래닝 잘하는 서면 새얀에스테틱을 다녀왔어요. 스킨플래닝이 처음이라면, 통증부터 비용 그리고 1회차 이후 피부상태가 궁금하다면 오늘의 포스팅 놓치지 마세요! ✔ 영업시간 10:00-21:30 ✔ 네이버 예약 후 방문하기 ✔ 퇴근길에 다녀오기 딱 좋은 에스테틱 ✔ 깔끔하고 원장님이 직접 케어해서 좋아요 1. 새얀에스테틱 위치 서면 피부관리 서면 스킨플래닝 새얀에스테틱 부산광역시 부산진구 서전로10번길 49 3층(부전동) 새얀에스테틱 위치는 서면역 2번출구에서 도보 5분 이내의 거리라 퇴근길에 방문하기에 지리적 접근성이 최고에요 주차의 경우 2시간 무료 주차가 가능하고 이후에는 시간당 3,4천원의 비용이 발생한답니다 매장 근처 동보주차장을 이용하면 되고 SUV는 쥬디스태화백화점 신관 주차장을 이용하면 된다고 하니 이점 참고하기! 퇴근 후 방문했던 터라 지하철을 이용했고 서면역 2번출구로 나와 어렵지 않게 매장을 찾을 수 있어요 지도의 안내에 따라 도착한 곳 3층에 매장이 있었고 엘레베이터가 있어 3층이지만 아주 편하게 매장...

대연동 고기집을 찾고 있다면 대연동 명륜진사갈비 #대연동고기집 #대연동삼겹살 #신메뉴리뷰 대연동에 명륜진사갈비가 생긴 이후로 갈비가 생각나는 날엔 무조건 이곳을 찾게 된다. 넓고 쾌적한 매장에서 7가지 고기를 무제한 이용할 수 있다는 점이 매력적이고 거기다 샐러드바까지 무료로 이용할 수 있어 가성비가 최고로 좋은 대연동 고기집. 7종 고기의 맛과 퀄리티가 모두 좋아 지난 주말에도 어김없이 이곳을 찾았고 신메뉴와 리뉴얼된 샐러드바 후기를 작성해본다. ✔ 연중무휴 11:30 - 22:00 ✔ 라스트 오더 21:00 ✔ 주차 가능 1시간 무료 지원 ✔ 이번 달 신메뉴 : 후려페퍼스테이크 1. 위치 & 주차장 대연동 고기집 찾아 삼만리 명륜진사갈비 부산대연점 부산광역시 남구 수영로 224 1층 대연동신주차장 부산광역시 남구 대연동 1747-22 위치는 대연역 5번 출구 도보 3분이내 거리 대연점은 1시간 무료주차 지원을 해주는데 내가 방문했을 때는 매장 뒷편 대연동신주차장이 지정 주차장이었다. 매장 입구에 주차장 이름이 쓰여져 있었는데 그래도 혹시 모르니 매장에 전화로 문의 후 이용하는 것을 추천추천 👍🏻👍🏻 지도의 안내에 따라 도착한 대연점 옥외 가격 표시 안내문에 1인 19,900원이라고 가격이 적혀 있었다. 명륜진사갈비 자유이용 가격 10세 이상 19,900원 7-9세 11,000원 4-6세 9,000원에 이용 가능하다. (사이...