안녕하세요. 이제 30대 중반 소울비.. 한 살 또먹네... 또르륵 ㅎㅎ.. 30대가 되면서 매 해 영양제가 하나씩 늘어갔는데 한 때는 10가지 영양제도 먹었지만 요새는 꼭 필요한 영양제만 구입해서 먹고있어요. 제가 매일 꼭 챙겨먹는 영양제 중하나로 마그네슘은 떨어질 일 없이 필수로 먹고있는데요 흡수력이 빠른 새로운 신개념 마그네슘인 닥터브라이언 킬레이트마그네슘이 궁금해서 이참에 바꿔봤네요! 마그네슘의 효능 마그네슘은 우리 몸에 아주 중요한 역할을 하고있어요. 주요 효능으로 신경전달과 근육수축에 관여하고 에너지생성과 단백질합성에도 필수적이에요. 마그네슘이 부족하면 근육경련이 일어날 수 있는데 흔히 느끼는 증상 중 하나로 눈밑떨림이 마그네슘 부족으로 생길수 있는 현상이에요. 또한 피로회복에도 도움을 주고있어 현대인은 섭취하면 좋은 영양제에요. 해외 직구로 배송받은 닥터브라이언 킬레이트 마그네슘! 직구제품인데 네이버스토어에서도 구입할 수 있어 방법도 편리하고 오래걸릴줄 알았는데 생각보다 일찍 도착해서 놀랐어요. ' 킬레이트 마그네슘이란? ' 국내에는 없는 형태로 마그네슘을 아미노산과 킬레이트(Chelated)를 형성해 안정화를 시킨 형태의 마그네슘이에요. 킬레이트는 1개의 미네랄에 3개의 아미노산이 붙어서 이온을 둘러싸듯 배위한 고리 구조가 있는 화합물로써 흡수경로는 아미노산을 이용하여 기존의 이온 통로가 아닌 펩타이드 통로를 사용하여 ...

안녕하세요 소울비에요. 날씨가 급 쌀쌀해졌네요 저번주까지는 이렇게 춥지않아서 캠핑하기 딱 좋았는데.. 가을 막바지를 느껴보고자 안양 병목안캠핑장을 찾았어요! 집 가까운곳에 이렇게 근사한곳이 있다니~~ 병목안 캠핑장은 가까워서 부담없이 오기 좋았어요. 무엇보다 시에서 운영하는거라 가격도 정말 착함! 근데 그만큼 예약하기가 어려워요.. ㅠ 저희는 평일에 운좋게 좋은자리를 예약할 수 있었는데요 아래 캠핑장 예약하는법 자세히 알려드릴게요! ㅎㅎ 안양 병목안에 위치한 병목안캠핑장 한적하니 단풍구경하기도 좋아요. 시간은 2시에 맞춰서 체크인이 가능하구요 숙박이라 체크아웃은 다음날 오전 11시에요. 체크인을하면 차량 대시보드에 저 종이를 올려두면되구요 종량제, 음식물쓰봉까지 챙겨주셨어요! 입구에 도착하자마자 나오는 오르막길ㅎㅎ.. 다행히 차량으로 올라가서 그리 힘들진않았어요. 병목안 캠핑장은 아래서부터 제1캠핑장, 제2캠핑장, 제3캠핑장 총 세 개의 캠핑장으로 구역이 나뉘어서 있네요. 저는 3캠핑장이라 바로 옆 공터에 주차를 했어요. 짐을 어느정도 정리한 후 다른 구역도 구경해봤어요~ 사계절 중에 가을을 제일 좋아하는데 가을은 너무 짧아서 아쉬워요.. 병목안캠핑장에도 낙엽이 거의 다 떨어져가네요 관리사무소 쪽에 화장실이랑 취사를 할 수 있는곳, 샤워장이있어요. 샤워장 이용 시 1인 1,000원의 이용료가 추가돼요. 요즘처럼 고물가시대에 이렇게 착...

안녕하세요. 소울비에요. 한동안 속눈썹 연장을 못했거든요 놀러 가기 전 거울을 보니.. 와 도저히 안되겠더라고요 ㅠ 사진도 예쁘게 찍구 편하게 여행하려면 속눈썹이 있어야할 것 같아서 안양 속눈썹 연장 잘하는 곳을 찾아봤어요 오늘이봄날 오늘이봄날 경기도 안양시 만안구 안양로343번길 13 2층 안양 연장맛집이라는 오늘이봄날이에요. 댕리단길 근처에 위치하고 있고 주차는 근처 공영주차장 이용하면 되는데 바로 건너편 새마을금고 쪽에도 주차장이 있어요 ^^ 저는 일터가 근처라 걸어서 이동했는데 교통도 좋고 큰 대로변에서 가까워 찾기가 너무 편리했어요! 2층 계단을 따라 올라가면 예쁜 보라문이 나와요. 똑똑. 문을 두들기니까 원장님께서 반갑게 맞이해주셨어요 ^^ 대기공간도 있고 인테리어가 너무 감성적이고 예쁘죠!? 개인적으로 보라색 너무 좋아하는데 원장님도 보라색 좋아하시나 봐요~ 소품들도 아기자기하고 이렇게 예쁜 뷰티샵이있다니..! 그리고 제가 또 홀릭된 뽀인트! 오늘이봄날의 마스코트 후추때문에..! 저도 고양이 집사인데 저희 율무랑 똑같은 종이더라고요 어쩐지 처음 보자마자 정이 간다 했지...! 우리 고양이랑 다른 점은 후추는 매우 애교냥이라는 것ㅠㅠ 사람들한테 아양도 잘 부리고 완전 개냥이에요ㅎㅎ 아, 참고로 후추는 먼저 다가가기 전에는 가만히 있어서 고양이를 혹시나 무서워해도 어려움 없이 방문할 수 있어요. 안양 속눈썹 오늘이봄날 관리실...

안녕하세요 ^^ 소울비에요. 어느 순간 거울을 보니 이게 뭔 일이람 모공이 엄청나게 넓어졌더라구요!??! 아마도 일하면서 마스크를 착용하다 보니 마스크 안에 더운 열기 때문인지.. 너무 넓어진 모공 때문에 고민이었어요. 피부과에 가서도 관리받기 비싸고 시간 여유도 없어서 효과적인 홈케어 방법이 있을까 찾던 중에 이지듀의 신상템 스킨부스터 엑소좀을 사용해봤어요! 이지듀 스킨부스터는 피부과에서 주기적으로 받는 스킨부스터를 집에서도 간편하게 할 수 있도록 출시된 홈케어 스킨케어에요. [잡티고민] 나이아신 토닝 샷 앰플 [모공고민] 엑소좀 포어 샷 앰플 [주름고민] PDRN 리프팅 샷 앰플 [수분고민] 히알루론 글로우 샷 앰플 이지듀 스킨부스터는 고함량의 앰플로 총 네 가지의 피부고민으로 나누어져 있는데, 저는 모공이 고민인 엑소좀 포어샷을 사용해봤어요! 박스에 총 7병이 들어있어요. 몇통씩 쓰던 앰플과 달리 한 병에도 큰 효과를 볼 수 있는 고함량 앰플이에요. 7병을 다 쓰고 난 후 피부가 어떨지 너무 궁금하네요 정품 확인 인증 마크가 있어요. 이지듀는 대웅제약에서 출시한 EGF스킨케어 전문 브랜드더라구요! 대웅제약 특허받은 EGF를 담은 이지듀 고순도 고활성 EGF앰플이에요. 안정화가 어려워서 지금까지 시도되지 않았던 화장품법 최대함량인 EGF 엑소좀이 18%나 함유되어있어요. 지금 올리브영 이지듀 행사로 스킨부스터를 구입하면 MTS 앰...