13유아면역력 관리 위해 뉴트키즈타민 같이 챙기기 안녕하세요 햄언니입니다 ! 요즘 날씨 너무 좋지 않나요?ㅎㅎ 이제 곧 봄이 다가오는 느낌이 들어요 날은 좋고 놀러가고 싶은 마음은 가득하지만 코시국 덕분에 사람이 많은곳에 가기에는 여전히 불안함은 있는 것 같아요 그리고 주마다 아이들 어린이집에서 확진자가 나오기 때문에 아픈건 결국 면역력 싸움이겠구나 싶은 생각이 들더라고요 ? 그래서 면역력관리를 어떻게 해주어야 하나 찾아보기로 했지요 면역력은 우리 몸이 스스로 보호하기 위해서 외부 인자에 대해서 방어하는 현상인데요 외부 인자는 병원미생물, 음식물, 화학물질, 약 꽃가루 등 내몸의 것이 아닌 모든 물질을 말한다니다 면역은 태어날때 가지고 있는 선천 면역과 예방접종이나 감염으로 인하여 얻은 후천 면역으로 나뉜다고 합니다 면역력이 떨어지는 이유는 건강할때는 선천 면역 체계와 후천 면역체계의 완벽한 면역시스템이 조화를 이루어 우리 몸을 보호하는데요 면역 체계를 담당하는 조직과 세포들이 기능이 떨어지면서 면역력도 함께 떨어진다고 합니다 예를 들면 수면이 부족하거나 비만인 경우, 환절기로 급격한 온도변화 등의 다양한 원인으로 생길 수 있다고 해요 그럼 면역력을 지키기 위해서는 어떻게 해줘야 할까 알아보니 적당한 운동을 해주면서 음식 또한 채소, 불포화지방산, 비타민이 함유되어 있는 음식을 섭취해주는것도 좋답니다 또한 스트레스와 수면도 중요하고 시기...
16유아면역력 저는 아기아연 필수록 챙겨주고 있죠 안녕하세요 햄짱입니다 요즘 날씨가 너무 급격하게 추워지는 바람에 둘째가 아팠다가 그래도 금방 괜찮아지고 있는중이에요 아이들이 아플때면 걱정이 많아지고 그때 이후로는 더더욱 건강에 신경을 써줘야겠다 싶은 생각이 든답니다 저는 아이들 건강을 위해서 필수로 챙겨주는게 있어요 바로 아기아연인데요 아연은 면역기능에 관여하기 때문에 부족하기 않게 채워줘야한답니다 여러분들은 면역력에 대해서 알고 계신가요? 면역력은 세균이나 바이러스 같은 병원 미생물에 대항하여 적절한 방어를 하는 인체의 방어 시스템을 말한답니다 또한 요즘 같은 큰 일교차가 많이 날때는 적응하기 위해서 우리 몸의 피부, 근육 등 여러 기관이 에너지를 과다하게 쓰게 되고 자율 신경계의 불균형을 초래할 있어요 그렇게 되면 면역세포 기능 유지에 필요한 에너지양이 줄어들고 면역 시스템에 문제가 생긴답니다 면역력을 지키기 위해서는 적당한 운동과 음식, 스트레스관리, 예방접종을 통해서 관리할 수 있답니다 *제품이 아닌 건강상식* 저는 유아면역력 고민할필요 없이 아기아연을 꼭 먹어야겠다 싶어서 이번에 지인에게 추천 받아 뉴트키즈징크시럽을 준비해보았답니다 이 제품은 현직 약사가 아이들에게 맞게 개발을 하였다고 하니 조금 더 믿고 먹을 수 있지 않을까 생각해봅니다 특히 저희 둘째처럼 밥을 잘 안먹거나 편식을 하는 아이들 어린이집에 다니는 아이들 등 영...
