그래, 교체 할 때가 됐지... 😇 우리 가족이 사용하고 있던 이 한 덩치하는 에어프라이어. 거의 1세대 시작할 때 구입한 거라 바스켓 코팅도 벗겨지고 위 쪽 열선도 많이 오염됐다. 진작 바꾸고 싶었는데 오븐형태가 좋을지, 바스켓 형태가 좋을지 한참 고민하다 오븐형으로 바꿨던 사람들의 후기를 보니 다시 바스켓으로 돌아간다는 이야기가 많았다. 그래서 결론은?! 한경희 유리 바스켓 에어프라이어 HAF-B430 유리 바스켓 에어프라이어 4.3L HAF-B430 후기 글/사진/동영상_유공부 한경희 유리 바스켓 에어프라이어로 선택한 이유는 일단 기능도 기능이지만 디자인이 너무 이쁘다! 화이트에 우드조합이라니! 짱예쁨 😸 시커먼 에프 쓰다가 화잇화잇한 얘를 보니 그냥 볼 때마다 기부니가 좋다 ❤️ㅋㅋㅋ 4.3L용량 치고 사이즈가 크지 않아서 어디 둬도 딱 귀여움! HAF-B430 용량: 4.3L 내열유리 바스켓 식기세척기 가능. 5도 단위로 40-200도까지 조절 가능. 타이머 가능(최대 60분) 스텐망은 구성품 중 일부. 그리고 유리 바스켓. 내열유리 바스켓이고 두께가 무려 6미리라 무게감은 좀 있는 편이다. 위쪽에는 조절 다이얼이 있는데 간편메뉴로는 통닭, 생선구이, 삼겹살, 고구마, 머핀 등등 다양한 메뉴가 있고 수동으로 온도를 조절할 수도 있다. 이전에 사용하던 애는 160도, 180도, 200도 딱 세가지 온도 밖에 안됐는데 한경희...

지난 여름, 우리 초딩이 폐렴 당첨으로 제대로 된 물놀이를 못갔다. 입원생활 마치고 나니 방학끝. 실화임ㅋㅋ 그러고 아쉬워서 가을 쯤 강원도 워터파크로 가자고 한 약속도 기침이 낫질 않아 취소되었고여... 🥹 너무 아쉬워하는 아이들을 위해 지축에 새로생신 신상키즈풀 가보자고! 어나더빌리지 지축키즈풀 주소: 경기도 고양시 덕양구 안진8길 16 주차: 입구 2대 가능 오전타임: 9시-14시/ 오후타임: 17시-22시 고양키즈풀 중에서도 어나더빌리지로 선택한 이유는 ✔️위치 굿 일단 집 근처라 왔다갔다 시간 낭비하지 않아서. 지효초 근처 빌라들 사이에 위치해있고 삼송이나 은평과도 가까워서 편하다. (우리가족은 걸어서 가도 되는 거리라 짱좋!ㅋㅋ) ✔️이용시간. 그리고 키즈풀 이용시간이 5시간이라 넉넉해서 선택한 점도 있다. 보통 2시간 이용할 수 있는 삼송키즈풀도 가봤지만 시간이 너무 촉박해서 아쉬웠는데 여기서는 다섯시간 놀이한거라 오후 5시 체크인 하고 10시까지 정말 깨알같이 놀이했다 신상 고양키즈풀 둘러보기 정수기, 냉장고, 식기류, 구급약품, 물티슈, 아기의자, 커피머신, 분유포트, 수건, 아기샤워가운, 아기욕조, 보행기튜브, 물안경 , 튜브공기주입기 아기용품 대부분 구비되어 있음. 챙겨야 할 것 : 방수기저귀, 아기 물놀이장난감 웰컴키트 🫰🏼 웰컴키트도 너무 갬동이었음! 간식류도 푸짐하고 무엇보다도 곱창 머리끈이 있었는데 우...

언제나 설레는 패밀리세일 소식! 소문난 팸셀에 살 거 없다 했던 브랜드들 많았는데 오늘 장바구니 막담게 만든 브랜드는 피파! 후드 조거팬츠 자켓 패딩 맨투맨 다 할인 중! 글/사진_유공부 피파 패밀리세일 입장 방법. 아래 링크에서 패밀리세일 코드를 입력하면 된다. 입장코드는 fifa1904 입력한 뒤 로그인하면 입장 완료! 카카오톡 로그인 사용하니 바로 입장 가능해서 너무 편했음. 피파 제품 구매 시 사은품 혜택도 있음. 피파 신발 구매하면 12,000운 상당의 양말을 받을 수 있다. 아쉽지만 니트 장갑 증정품은 마감됨. 🥹 그리고 내가 장바구니 막 담는동안도 품절되는게 보여서 빨리빨리 담는 사람이 임자다 ㅋㅋ 얼른 ㄱㄱㄱㄱ 후드, 조거팬츠가 다 9,900원 보통 9,900~ 이런식이면 액세서리류나 작은 소품이 9900원이고 옷들은 비싸던데 후드, 맨투맨, 조거팬츠가 다 9,900원이다! 그리고 디자인 되게 구리고 올드한 제품들이 아니라 요즘 인기있는 블록코어룩 스타일이라 완전 취향저격 디자인이 한 가득이었다 그리고 상세페이지 아래에 후기가 있는데 후기가 다 너무 좋음. 이 가격에 이런 퀄리티라니요 남편꺼, 내꺼 다 담았음 지금 입기 딱 좋은 피파 경량패딩도 가격보소 다운인데 가격이 3만원도 안한다 😤 컬러도 화이트, 라이트그레이, 블랙 종류별로 다 있다. 위에 9,900원 후드랑 요 경량다운자켓이랑 매치하면 딱일 듯. 요 다운 ...

요즘엔 오래된 아이폰, 옛날 버전도 중고로 거래가 많이 된다는 소문을 들었는데 사진 찍는 용도로도 쓰고 그 레트로한 느낌을 일부러 찾는다고 한다 😤 집에 노는 아이폰 중고로 정리해볼까 하다 당근이나 민팃에서 시세조회를 해보다가.... 음.. 그냥 빠르게 정리해볼까 해서 마포중고폰 검색을 했다 ㅋㅋㅋ 노란마켓 마포점 서울특별시 마포구 토정로37길 46 정우상가 1층 115호 운영시간: 10시-20시 (상담은 운영시간 아니어도 가능하다고 한다 👍🏼 노란마켓 마포점 서울특별시 마포구 토정로37길 46 정우상가 1층 115호 일단 네이버예약으로 중고폰 매입인지, 구매인지, 교환인지, 공덕아이폰수리인지 체크해서 예약하고 방문하면 된다. 미리 예약하고 가면 기다리지 않아도 되니 너무 편했음. 위치도 공덕역 근처였고 정우상가 1층으로 들어가면 눈에 띄는 노랑노랑한 가게, 거기가 맞다. 공덕중고폰매입 가게에서는 공덕아이폰수리도 해주는 곳이라 찜해뒀다. 안그래도 얼마전에 남편 아이폰이 업데이트 후에 발열 이슈(!)가 있어서 업데이트 이전으로 돌리느라 고생한 걸 지켜봤는데 동네에 아이폰 수리하는 곳을 찜 해둬야겠다는 생각함ㅋㅋ 보통 애플공식서비스센터에서 수리 받으려면 일단 직장인은 예약부터 gg 맘편하게 담에는 공덕아이폰수리로 와야겠다 중고폰 매입 가격대도 미리 체크하고 사장님과 상담을 받는데 마포중고폰 판매할 때 하나 걱정되는 게 내 개인정보가...

요즘 출석체크 이벤트나 포인트 주던 앱테크 앱들이 점점 줄어서 시들시들해졌었는데 다시 불태우게 해준(?)ㅋㅋ 앱테크! 다양한 챌린지도 많고 받은 포인트를 쇼핑지원금으로 바꿔서 쇼핑도 할 수 있어서 좋았던 발로소득! 앱테크 발로소득 포인트 쇼핑지원금 받기 돈버는앱 인정 글/사진_유공부 사실 요 앞전에도 깔아서 포인트 적립하다 느슨해졌었는데 다시 열심히 포인트 모아보려고 한다 로그인도 간단하게!! 신규 회원 챌린지로 캐쉬 일단 받고 시작하고요 매일 적립 할 수 있는 미션 탭이 있어서 한번 쭈우욱- 둘러봅니다 챌린지 하면서 챌린지딜 티켓 모아야죠 핫딜사이트를 찾아다니는 하이에나, 챌린지딜이 요즘 핫하다고 해서 기웃거려봅니다 ㅋㅋ 챌린지딜 참여하려면 티켓이 필요한데 챌린지딜 티켓 받는 방법! 챌린지를 참여해야함! 아래의 챌린지 탭으로 가면 매일 참여하는 챌린지부터 스페셜챌린지, 참여하기 쉬운 챌린지까지 정말 다양하다 :) 그리고 챌린지딜 티켓을 받을 수 있는 챌린지도 따로 표시가 되어 있다! 챌린지 참여하고 티켓받기를 누르면 완료! 최저가로 쇼핑 할 수 있고 상품이 계속 바껴서 매일매일 확인하는 중이다 ㅋㅋ 500캐시 이상만 돼도 전환 가능! 캐시는 1:1로 쇼핑지원금으로 교환할 수 있고 500캐시 이상만 모아도 전환할 수 있다는 게 완전 꿀이득! 발로소득 챌린지 열심히 참여해서 쇼핑지원금으로 쇼핑하자! 쇼핑적립도 추가로 받기! 발로소득 앱...

첫째는 한글도 자연스럽게 스스로 읽고 쓰고 그랬기에 학습지나 공부를 따로 시키지 않았다. 다들 그런가보다 했는데 주변에 한글떼기로 고생한 아이들이 하나둘 보인다. 한글 학습의 신호가 왔다! 처음엔 둘째도 크게 걱정은 안하고 있었는데 5세 그림을 보다보니 슬슬 걱정해야하나... 싶기도 하고요 ㅋㅋㅋㅋ 누나랑 다르게 소근육이 너무 느린가 싶고.. 이노무시키, 엄마가 뭐 좀 학습 시키려고 하면 절대 안하려고하는 성향이었는데;; 근데 요즘 한글에 관심을 보인다! 동그라미에 선을 몇개 긋고는 '우'를 썼다며 엄청 뿌듯해함ㅋㅋㅋ 그리고 새우깡, 우유 포장에 적힌 글자를 보고 반가워함. 한글에 관심이 생겨서 조금씩 학습이 들어가면 좋겠는데 그렇다고 학습지나 스티커북으로 내가 해줄 자신이 없었다. 엄마한테 칭찬받으며 강화받는 딸과는 다르게 엄마를 기쁘게 해줄 생각보다는 본인의 당장의 행복이 중요한(?) 아들 성향 파악 완료! 한글떼기는 무조건 구몬이라고 하던 선배맘들의 이야기에 따라 스마트구몬N 나무 시작했다 :) 태블릿 대여 안해도 되는 점, 굿굿! 앱만 다운 받으면 됨. 요즘 많이들 하는 패드학습 중에서도 스마트구몬N 나무 학습은 태블릿을 대여하거나 구입하지 않아도 되니 그 점이 가장 맘에 들었다. 집에 있는 패드나 스마트폰 활용해서 앱만 설치하면 되니 갓성비 최고! 태블릿 대여하거나 약정이 껴있어서 비싼 학습지보다 훨씬 가성비가 좋았다. 메인...

포항에서 맛있는 오징어두루치기 드셔보세요! 매콤달콤 맛있는 오징어두루치기 맛집 추천 가끔씩 매콤한 요리가 끌릴 때가 있죠. 하지만 아무 곳이나 가면 입맛만 버리는 경우가 많아요. 하지만 포항에 정말 맛있는 오징어 두루치기 맛집도 있다는 이야기를 들어보셨나요? 특히, 포항 분들이라면 안가본 분은 있어도 한번만 가본 사람은 없을 정도로 맛집이라고 하는데요. 너무 맛있어서 혼자먹기 아까워 소개 드립니다. 총각네상회 주소: 주소 : 경북 포항시 남구 상대로 135 1층 길인당 사거리에서 상대삼거리방향 내려오시다보면 있더라구요. 주차는 가게 주변 갓길이나 상대로 공영주차장에 하시면 됩니다! 갓길주차가 가능한 도롯가에 가게가 있어서 방문하기엔 더 편한 것 같아요. 바깥에서 볼 때에는 그렇게 가게가 큰 줄 몰랐거든요? 그런데 안으로 들어가보니까 생각보다 넓고 내부도 깔끔해서 첫인상부터 마음에 들었어요~ 또, 테이블에도 비닐이 깔려있어서 위생도 신경을 쓴 것 같았어요. 새로운 맛집을 찾아가 무엇을 시킬지 고민하는 것은 언제나 두근거리는 경험같아요. 역시 시그니처 메뉴부터 시켜야겠죠? 이곳의 시그니처 메뉴는 무엇이냐면 바로바로바로~ 벌집오징어두루치기랍니다~ 고민없이 시그니처메뉴부터 바로 주문을 했고 그 외에도 맛있어보이는 메뉴가 많아서 고민하다가 돼지두루치기와 차돌숙주볶음도 시켜봤어요. 벌집오징어두루치기/ 돼지두루치기/ 차돌숙주볶음을 뿌셔보자! 보기...

이 후드 분명 누나 초딩 때 사줬는데 말이죠 작아져서 정리할까 하다 아까워서 뒀는데 소매 걷어서 입히니 이쁘다 🫰🏼 다섯살 차이도 이렇게 옷을 빠르게(?) 물려 줄 수 있다.. 😆 "엄마, 화애해!" 뭘 화해하라고?! 했더니만 '화려해'가 발음이 안된 아들 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 후드에 있는 스팽글이 화려하단 뜻이었음. 😸 "앰매, 이거 선물이야, 가지고 있어" 아침부터 왕건이 낙엽을 선물해준 아들 귀여워 "그지????" 나: "날씨가 너무 춥다, 그지?" 호띠: 어?? 엄마!! 그지라고 하면 엄마 거지 돼!!! 나: 아니이이, 그치? 한거야 ... 😤 (거지 싫다고 ㅋㅋㅋㅋ) 오늘 자 호띠. 요즘 왜이렇게 귀엽냐 다섯살 매일 귀여움 갱신 중.

남편이 피곤해하고 쉽게 회복이 잘 안되는건 40대를 맞으면서부터 시작된 듯 하다. 어른들이 나이 40되면 확 다르다고 하는게 이런건가봄 ㄷㄷ 감기도 자주 걸리고 부쩍 피곤해하는 남편을 위해 영양보충용제품을 서치해봅니다 전반적인 체력을 높여주는 아르기닌이 필수라고 해서 그 쪽으로 알아보다 유명한 남대문약국 중 남시약국에서 추천해주는 듀얼포션 에너지업&클리어마인드 먹어보게 됐는데 성분이나 함량, 구성이 너무 괜찮은거다! 직장인 비타민 정착템 남시약국 듀얼포션 에너지업&클리어마인드 글/사진/동영상_유공부 제일헬스사이언스 브랜드의 듀얼포션인데 일반 종합비타민과 다르게 두가지 타입을 함께 섭취하게 된다. 수험생 비타민으로도 인기가 있는 이유는 아마도 수면부족, 피곤한 생활등이 직장인과 비슷해서 그렇지 않을까. 암튼 체력 소모가 크고 쉽게 회복이 잘 안되는 분들을 위한 종합 영양보충용제품이라고 보면 된다. 빨강이, 파랑이로 부르고 있는데 빨강이직장인 비타민은 간단히 말해서 에너지를 내주는 부스터역할이라고 보면되고 파랑이는 스트레스를 완화해주는 릴렉스역할을 해준다. 포장이 넘 고급져서 선물용으로 좋았다! 박스 곳곳에 어떤 역할을 해주는지, 어떤 성분이 어떤 비율로 들어있는지 꼼꼼히 적혀있어서 그 점도 넘 맘에 들었음. 명확하게 컬러로 구분되어 있는 점도 굿굿! 짧은 휴식에도 회복력 UP! 해주는 직장인 비타민 회복도 잘 해야하고 에너지도 잘 내야...

어느새 벌써 초등 3학년이 되어버린 띠니띠 지금까지는 집에서 내가 봐주는 국어, 수학 학습지에 영어학원 다니는게 다인데.. 그런데 어느순간부터 수학을 점점 낯설어하고 새로운 단계로 넘어갈 때마다 부담스러워하는 모습을 보니 드디어 때가 왔구나 싶다(!)ㅋㅋ 점점 어려워지는 과제들도 생기고 자신감이 없어하는 모습을 보다보니 학습에 대한 근본적인 문제에 대해 고민을 좀 하게 됐다. 자기주도학습, 지금부터 시작해야하는 이유. 사실 초등학습에서 진도를 잘 따라간다고 해서 그게 끝은 아니다. 긴 레이스를 시작하는 초입 부분이라고 생각하면 아직 아이의 학습 습관을 잡아주기에 가장 최적의 타이밍인 듯 하다. 자기주도학습이 왜 중요한지는 우리 학부모들이 더 잘 알고 있을 듯. 가장 큰 목적은 내 스스로 목표를 설정하고 달성하면서 자신감이나 성취감을 얻을 수 있고 이게 또 학습하는 데 지속적인 동기를 주는 역할을 해준다. 그리고 이런 자신감이나 성취감은 나아가 새로운 환경, 새로운 지식을 습득하는데 능동적인 자세를 가질 수 있도록 도움을 준다. 자기주도학습을 하고자 할 때 중요한 포인트는? 일단 목표 설정 단계에서 아이가 정말 달성할 수 있는 현실적인 목표를 설정하고 그 목표를 이루기 위한 단계를 계획할 수 있도록 도와주는 역할이 필요하다. 작은 과업을 하나씩, 하나씩 이루다보면 자연스레 동기부여도 되고 고학년이 될 수록 필요한 노트정리, 시간 관리하...

안녕하세요, 육아맘 여러분! 요즘 다들 아기 돌보느라 많이 바쁘시죠? 저도 아기 키우면서 느낀 건, 매일매일이 전쟁이라는 거예요. 한순간도 눈을 뗄 수가 없고, 낮잠 재우고 나서도 자꾸 불안해서 방을 들락날락하게 되더라고요. 그러다 얼마 전에 홈CCTV 다후아 홈캠을 알게 돼서 설치했는데, 정말 육아 스트레스가 확 줄었어요! 이게 바로 스마트 육아템이라는 걸 몸소 느끼고 있답니다. 홈CCTV 다후아 홈캠 사용 후기 육아 스트레스 확 줄어드는 방법 2K 해상도의 초선명 화질 홈CCTV, 이제 아기 모니터링이 확실해요 2K 해상도의 초선명 화질 홈CCTV, 이제 아기 모니터링이 확실해요 우선, 다후아 홈캠의 가장 큰 장점은 뭐니 뭐니 해도 2K 초고해상도 덕분에 정말 선명한 화질이라는 점이에요. 기존에 쓰던 홈캠은 밤에 보안등 하나 없이 촬영하면 흐릿해서 잘 안 보였거든요. 근데 다후아 홈캠은 IR 조명 덕분에 어두운 방에서도 10m 거리까지 또렷하게 보여줘서, 아기 침대 주변을 밤에도 안심하고 모니터링할 수 있었어요. 아기가 잠들어 있는 모습을 확인할 때마다 화질이 이렇게 중요했나 새삼 느껴요. 워킹맘의 필수템?! AI 스마트 감지 덕분에 신경 쓸 일이 줄어들었어요 워킹맘이라 집에 없는 시간도 많고, 또 육아 중에도 계속 일을 해야 할 때가 많잖아요? 그럴 때 다후아 홈캠의 AI 스마트 감지 기능이 진짜 유용하더라고요. 일반적인 홈캠은...

사용중인 샴푸를 다 써서 샴푸도 바꿀 겸 이번에도 쿨샴푸로 검색했다. 두피 쿨링이 되는 샴푸를 써야 뭔가 제대로 샴푸 한 느낌, 나만 그런가요?! 🤔 미용실에서 샴푸할 때 그 싸- 한 느낌이 너무 시원해서 쿨링 중독성이 생길 정도다. 확실히 요즘 스트레스 받거나 자외선 받으면 두피가 뜨끈뜨끈해서 샴푸라도 두피열감 내려주는 샴푸로 사용해야한다. 쿨샴푸 두피열감 정수리냄새 싹 멘톨로지 슈퍼쿨 글/사진/동영상_유공부 슈퍼쿨 쿨샴푸 추천. 이름부터 슈퍼쿨이고요 호르몬이 바뀌는 시점의 청소년들 정수리냄새나 두피냄새에도 이미 유명한 청소년샴푸였다. 청소년과 함께 쓸 샴푸다보니 성분도 신경쓰였는데 천연성분에 계면활성제나 실리콘오일이 들어가지 않아 더 믿음이 갔다 쿨샴푸 추천 중에서도 이렇게 확실하게 임상 결과가 박스에 뙇! 두피 온도를 최대 12.3%까지 감소시켜주고 7.3도까지 최대 낮추어준다고 한다. 저자극테스트도 완료! 요즘엔 기능이 좀 덜하더라도 최대한 천연유래 성분이나 자극적이지 않은 성분으로 사용하고 싶은 맴이다. BEFORE. 샴푸 전, 남편의 모발모발 남편도 나도 지성두피라 아침에 감고 오후쯤되면 기름기가 생기는 두피다. 매일 머리를 감아야하는 편. 아이들 머리는 너무 신기하게도 며칠을 안감아도 기름이 안지는데 우리 초딩이 요즘엔 서- 서히 기름지기 시작하는걸 보니 우래기 많이 컸나보다 ㅋㅋ 컬러가 좀 있을 줄 알았는데 막상 샴푸...

대부도 가면 모다?! 대부도칼국수 먹어줘야쥬 올여름 너무 더웠던 터라 으른도 아이도 너무 면역이 바닥치는 느낌이기도 했고, 찬바람 나고나니 따끈한 국물이 땡겼는데 딱 생각난게 대부도맛집! 대부도 구경도 하고 아이들이랑 보양식도 먹을 겸 가보자고! 대부도칼국수 연예인 방문도 많은 대부도맛집 해솔낙지 대부해 대부도맛집 해솔낙지로 선택한 이유는 위치도 괜찮았고 무엇보다도 대부도로컬푸드로 선정된 곳이라는 점! 대부해양관광본부에서 선정한 지점이라 더욱 맛이 기대됐다 대부도 낙지들아 안뇽?! 특히나 산낙지연포탕으로도 유명한 곳이라 가자마자 산낙지부터 만날 수 있다 ㅎㅎ 수족관 관리도 너무 잘 되어 있고 깨끗해서 아이들이랑 산낙지 먹을 때도 믿음이 뿜뿜 ❤️ 대부도칼국수 식당 맛집 요기요! 해솔낙지 세트메뉴! 일단 골고루 먹어봐야지 라는 생각에 대표적인 세트메뉴로 주문했다 메뉴판에도 대놓고 '주인장추천'이라고 되어있고 이미 후기를 많이 보고 간거라 꼭 이걸 먹어야겠다고 생각했는데 막상 한상 나오니 정말 푸짐하다! 바삭바삭한 전도 너어어무 맛있고요 고등어 구이도 있어서 아이들이랑 먹을 메뉴가 많은 점도 너무 좋았다. 산낙지탕탕이 커모옹! 대부도식당중에서도 정말 싱싱한 산낙지만 사용하는 곳이라 그런지 정말 싱싱해서 입에 넣으면 고소함과 싱싱함이 퐈- 퍼진다 😇 이건 대부도칼국수 맛집의 하이라이트인 연포탕. 국물 끓기 시작하면 이렇게 산낙지를 넣어주...

지난 여름방학 이야기 기록하기. 🐱: 앰매, 나 진짜 바왁이야?? 바왁=방학 ㅋㅋㅋㅋ 호띠 어린이집 바왁(방학)동안 데이트한 기록 둘이서 키카 데이트 하고여 누굴 닮아서 이렇게 급재이(!)인지 ㅋ 오락실 근처도 무섭다. 미끄럼틀도 무섭다. 붕붕카, 편백으로 두시간 거의 채우고여 점심으로 롯데리아 커모오옹 우리 최애버거 클래식치즈버거 같이 나눠먹고여 😺: 누나 모해? 귀여운 뒷태 담날, 미뤄뒀던 이발 ㄱㄱㄱㄱ 최애 로보카폴리 보면서 커트해서 그런지 이발도 이제는 조금 덜 무서워하는 듯. 아기 때 눈물콧물, 울고불고 머리 깎아서 머리카락 다 붙이고 집에와서 샤워시킨게 생각난다 진쯔아 사람됐다 우로띠 😺: 머리 깎고 케익 진짜 머글꺼지?! 욕심쟁이 😺 : 엄마, 엄마는 왜 먹어? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나중엔 좀 질렸는지 😺: 엄마, 이제 먹어도 돼. 눈코입 형태가 쬐끔 보이는데 손에서는 레이저가?ㅋㅋㅋㅋㅋ 누나 미술학원 간 동안 스벅데이트 딸기주스는 1분컷. 남은 시간 아주아주 힘겹게 버티다 결국 집에 먼저 갔다고 합니다. 끝 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ feat. 어린이집 방학 이틀인게 신의한수

언제 내가 두 아이의 엄마가 된거지?! 한번씩 깜짝 깜짝 놀랄때가 있다. 🤔ㅋㅋ 아이들이 생기고 나서부터 가장 마음이 안 좋은 순간이 우리 아이들과 비슷한 또래 아이들의 안타까운 소식들을 접할 때. 그래서 조금씩 수입이 생길 때 카톡에 있는 후원하기를 종종 하곤 하는데 그 때도 주로 아동후원을 위주로 찾아서 기부하는 편이다. 그런데 일회성이 아니라 조금 더 나아가서 정기후원을 시작해보면 어떨까 하는 생각이 들었다. 플랜코리아?! 핫플?! 소상공인캠페인 정기후원은 정말 믿음이 가는곳에서 하고 싶어서 여러 단체를 검색해보다가 알게 된 플랜. 우리가 잘 아는 그 일대일 아동결연 방식을 최초로 고안해온 단체라고 해서 깜짝놀랐다. 그리고 역사도 오래된 세계 최대 규모의 국제구호개발 단체라 일단 지금까지 흘러온 그 시간만큼의 믿음이라면 충분할 것 같아 최종적으로 선택하게 됐다. 플랜코리아에서는 다양한 캠페인이 진행되고 있었는데, 그 중에서도 착한가게, 착한기업이 될 수 있는 소상공인, 자영업자를 위한 정기후원 캠페인이 눈에 띄었다. 적은 금액으로도 아이들의 다방면을 지원해주고 가게홍보나 다양한 이벤트, 기부금영수증 등등의 혜택을 받을 수 있다 나의 핫플 동참으로 생기는 변화들. 우리의 후원이 아이들을 어떻게 변화시킬 수 있을까?! 기본적으로 아이들이 취약할 수 있는 학대, 폭력, 차별로 부터 인권을 보장받게 되고, 학교에 갈 시간에 일하러 나...

인바디가 무서운 애둘맘 😢 다이어트 카테고리는 언제나 그렇듯 네버엔딩스토리다(?)ㅋㅋ 보통 저녁을 일찍먹고 식단관리 조금만 해주면 다시 원하는 몸무게를 볼 수 있었던 20대를 지나 이제는... 첫째 낳고 고정되어버린 몸무게에서 둘째 갖고 진짜 인생최대 앞자리 7까지 봤던 최악의 몸에서 다시 돌아오긴 했지만 출산 전 몸무게와는 아직 8키로 정도 차이가 난다. 이번 추석 명절 때 몸살감기때문에 음식 맛도 잘 안느껴지고 식욕이 좀 줄어서 오예! 이 타이밍인가?! 하면서 클렌즈주스 마시는 1일 단식을 했다. (사실 단식도 아니죠) 주스를 2시간 마다 먹었는데 컨디션이 완전히 돌아오지 않은 상태라 그런지 저녁에 머리가 깨질 것 같은 두통에 진짜 죽다 살아났다 😢 아니 하루 굶었다고 이러기냐고... 30대 후반의 다이어트 방법은 정말 어렵다고 느꼈다. 30대 다이어트 방법 요요없이 도전 닥터쵸코 다이어트 운동 글/사진_유공부 현재 내 상태를 적어보자면 💪🏼운동 주3-4회 헬스장 50분 운동 (웨이트35분, 천국의계단 유산소 15분) 🥄식단 아침식사- 과일이나 빵. 점심식사- 먹고싶은거 다 먹음. 저녁식사- 주로 샌드위치, 아니면 밥. 간식- 군것질 많이 함ㅋㅋ 물- 거의 하루 한잔 정도 마심(쓰면서도 어이없네) 굶는 다이어트 제일 싫어함. 할머니 될 때까지 식단관리할 자신 없음. 이북리더기에도 넣고 수시로 읽고 있다 😇 지금 내 나이...

포항 곱창 맛집 효자동곱닭 효자동 맛집추천 포항 하면 해산물을 떠올리는 분들이 많아요. 하지만 포항에는 둘째가라면 서러울 정말 맛있는 곱창 맛집도 있답니다. 포항에서 곱가득한 곱창과 고소한 우삼겹이 푸짐하게 들어간 우삼겹 곱창전골을 맛보게 되어서 소개 드립니다 포항곱창전골 효자동곱닭 효자본점 경상북도 포항시 남구 형산강북로 87-1 1층 효자초등학교에서 1분 정도 걸어가면 있더라구요. 주차는 효자초등학교 옆 공영주차장에 하시면 됩니다 외관도 너무 깔끔하고 빨간 곱창전골처럼 빨간색 간판이 느낌 있었어요! 안으로 들어가면 사람들이 많이 찾는 식당이어서 그런지 매장도 넓고 내부 인테리어가 깔끔했어요. 여기가 이미 소문난 맛집인지 조금 일찍 찾아갔는데 사람이 많았어요 효자동곱닭 맛집 분위기 메뉴를 보고 무엇을 시킬까 행복한 고민을 했어요. 이곳은 양이 푸짐하고 국물맛이 깊어서 그런지 우삼겹 곱창전골이 유명하다고 해요. 유명하다는 우삼겹 곱창전골을 먼저 시켜봤어요 우삼겹 곱창전골 보기만 해도 먹음직스럽죠? 엄청 큼지막한 냄비에 수북히 담겨나와서 그런가 정말 압도적인 비주얼이에요 일단 곱창전골 진짜 완전 맛있었고 여기 진짜 가성비도 너무 좋았던게 저녁시간 공기밥 라면사리 무제한 제공 대박이지 않나요 여기 밑반찬도 정말 맛있게 나오는데요. 가장 맛있던건 마카로니 샐러드였어요. 마요네즈가 들어있어 조금 살찔까봐 걱정도 되지만 후추가 살짝 뿌려져 있...

지축 이사와서 지축역에 하나둘 뭐가 생기면 세상 그렇게 설레는 지축주민 중 1인 ㅋㅋㅋ 특히나 카페나 맛집 들어오면 더 기분이 조크등요 ❤️ 오늘 다녀온 곳도 7층 전체와 8층 루프탑까지 이용할 수 있고 고급진 라운지 느낌의 레스토랑 , 북한산카페라 오픈 전부터 핫했는데 드디어 다녀왔다 아이들 없이 느긋하게 외식한 게 얼마만인지! 간만에 남편이랑 둘이서 지축동맛집 다녀왔다 아니, 너무 넓고 고급진 내부에 깜딱 놀람! H&P SKY LOUNGE 경기 고양시 덕양구 지축1로 49 삼화프라자 7층 영업시간: 11시-23시 H&P SKY LOUNGE 경기도 고양시 덕양구 지축1로 49 삼화프라자 7층 H&P SKY LOUNGE 는 지축역바로 앞 삼화프라자 7층에 있다. 아이디헤어 있는 건물이라 미용실 갈 때마다 가봐야지 했던 곳! 행사도 가능한 넓고 고급진 내부 일단 뻥- 뚫린 매장이 넓어서 답답하지 않고 창이 넓은 점! 굿굿 아이들이랑 와도 좋지만 남편이랑 둘이서 분위기 내기 딱인 곳이었음 :) 행사 물품도 많이 보이는 걸 봐서 돌잔치나 생일파티, 그 외 행사들도 진행 가능한 곳이었다. 분리된 이런 공간도 있어서 가족외식이나 팀회식, 프라이빗한 단체모임으로 딱 좋을 듯 함. 지하철뷰 맛집이고요 7층 전체가 통유리창이고 나름 고층이라 지축역이 한 눈에 들어와서 그냥 창 밖만 봐도 힐링터짐 지축동맛집 메뉴는요?! Previous image N...

30대 후반으로 언제 들어섰다구요?! 사실 누가 나이 물어보면 한참을 곰곰히(?) 생각하고 이야기하는 요즘. 그것도 내 나이를 입밖으로 뱉고나면 깜!!!짝!! 놀람ㅋㅋㅋㅋ 언제 이렇게 나이를 먹은거지,, 정신연령은 왜 그토록 그대로이고,, 몸만 늙는걸까 🤔 영양제 챙겨먹는 걸 세상 귀찮아하던 나도 이제는 꼬박꼬박 뭔가를 챙겨먹지 않으면 몸에서 자꾸 신호가 온다 😤 요즘 남편도 나도 꼬박꼬박 챙겨먹고있는 뉴질랜드 프로폴리스. 처음엔 그냥 네이버 검색해서 저렴한 걸 대충 보고 골랐는데 제대로 효과를 좀 보고싶어서 주문해본 헬스오션 프로폴리스!! 뉴질랜드 프로폴리스 고함량 고오급으로 헬스오션 직배송 후기 글/사진/동영상_유공부 헬스오션 프리미엄 프로폴리스 180캡슐 플라보노이드 96mg 함유 프로폴리스?! 꿀벌이 여러 식물에서 뽑아낸 물질에 자신의 침과 효소를 섞어 만든 물질이다. 번식과 생존을 위한 자연스러운 결과로 프로폴리스에는 미네랄, 비타민, 아미노산, 지방, 유기산, 플라보노이드가 함유되어 있다 :) 캡슐형태이고 씰로 한번더 마감되어 있다. 내가 주문한 나웰은 뉴질랜드 현지판매점이고 그 판매점에서 바로 직배송해주는 곳이라 믿음이 갔다. 현지 매장도 있고 자체 물류시스템도 보유한 곳이라 제대로 된 정품을 구매할 수 있는 곳으로 이미 유명함. 상세페이지에도 이렇게 적혀있다. '개인판매자가 아니고 정품을 정가에 팝니다!!' 파워당당...

우리 호띠 뱃속 꼬물이 시절 탯줄 가지고 노는 모습 찍혀서 너무 웃기고 귀여웠던 그 때! 지금봐도 쫀귀탱호띠 ❤️ 임신 확인한 그 때부터 하필 미친 코로나가 터지는 바람에 정말 임신부터 출산까지 거의 은둔하다시피해서 좀 우울하기도 했던 기억이 있다. 출산준비 할 땐 역시 베이비페어 정도는 가줘야 흥이 나는데 (?) 그 때는 있던 행사들도 취소되는 분위기기도 했고 사람많은 곳은 정말 무서웠기 때문에 거의 온라인으로 준비했었다 😤 육아용품은 출산하고나면 신생아육아로 움직이기도 힘들기 때문에 임신 중에 준비하는게 편하고 자잘한 용품들부터 단위가 큰 유모차, 카시트는 꼭 직접 눈으로 보고 사야한다. 이번 일러스트 넘 귀여운거 아니냐며!!!! 😍 육아용품을 구매하는 엄마이기도 하고 육아용품을 판매했었던 판매자이기도 했던터라 베페 베이비페어는 정말 매년 기대되는 행사 중 하나다. 베이비페어에 꼭 가야하는 이유. 베페 베이비페어 입장부터 어떤 브랜드가 참여하는지, 그리고 브랜드마다 이벤트, 행사를 무조건! 거의 100프로 진행하고 시간대가 정해져있거나 선착순이벤트도 많기 때문에 미리 이벤트도 확인해둬야한다는 점! 그리고 막상 코엑스 가면 너무 복잡복잡하기도 하고 막상 다녀와서는 놓치고 온 브랜드가 생각날 때도 있다 (다 내 이야기 ㅋㅋㅋ 😂) 그래서 내가 필요한 육아용품들 브랜드 체크 후 미리 동선을 체크해두는 것이 좋다 46회 코엑스 베페...