안녕하세요 다람이네예요 두 아이 육아를 하다 보니 자연스럽게 교육전에 관심이 많아지고 있습니다 올해도 저처럼 유교전을 손꼽아 기다리시는 육아맘들이 많이 계실 거란 생각이 드는데요 드디어 국내 최대 규모의 영유아 전시회인 서울국제유아교육전 박람회가 코엑스에서 진행된다고 합니다 유아교육전이란 임신, 출산, 교육을 어우르는 전시 및 박람회에요 영유아 교육, 교구와 교재, 완구 및 라이프스타일 등 다양한 주제의 프로그램이 준비되어 있습니다 2024년 7월 11일 목요일부터 7월 14일 일요일까지 코엑스몰에서 유교전이 진행됩니다 관람 시간은 오전 10시부터 오후 6시까지입니다 현장 매표는 10,000원이며 사전 등록 시, 무료입장 가능하니 꼭 참고해 주세요! 이번 유교전은 다양한 문화공간과 전시회 등이 준비되어 있어 아이들과 함께하면 더욱 알차고 즐거운 시간이 될 것 같습니다 사실 제가 손꼽아 기다리는 곳은 바로 웅진씽크빅 부스입니다 큰 아이부터 웅진씽크빅을 하고 있기도 하고 둘째도 요즘 부쩍 책에 관심이 많아져서 부스에서 상담을 통해 좀 더 다양한 정보를 알고 싶어졌거든요 웅진씽크빅 부스 위치 웅진씽크빅은 A 841 부스에 가면 만나실 수 있는데요! A홀의 두 개의 출입구 중에 A1, A2 출입구로 들어가면 더욱 빨리 찾을 수 있습니다 그리고 유교전에서 웅진씽크빅 프로그램 체험과 상담뿐만 아니라 다양한 이벤트도 함께 참여할 수 있다고 해요 ...

안녕하세요 다람이네예요 날씨가 더워지니 하루에도 여러 번 샤워를 할 때가 많은 요즘입니다 올해로 20년 차가 되는 아파트에 살고 있는데요 연식이 쌓일수록 매일 사용하고 있는 수돗물의 유해 물질은 그대로 노출될 수밖에 없었습니다 국내의 수도관의 50% 이상은 15년 이상이 된 노후 배관이라고 합니다 아이들이 어려서 피부가 민감해지는 것이 혹시나 물 때문인가 걱정스러운 마음이 앞서 욕실샤워기교체를 해보려고 합니다 리빙제이 닥터제로 필터샤워기 닥터제로 샤워기는 국내에서 제작하고 검사 시험 및 인증을 받았으며 평생 A/S 보장으로 믿을 수 있는 제품입니다 샤워기는 욕실에서 사용하는 만큼 물에 노출되어 빈번한 고장이 생길 수 있는데 이렇게 관리를 해주니 사용한 할 이유가 없겠어요! 또한 그만큼 제품에 자부심이 있다는 뜻이겠죠! 닥터제로 샤워기의 외관은 매우 직관적이며 군더더기 없이 깔끔한 디자인과 색상으로 욕실 인테리어에도 안성맞춤 이에요 외관에서도 알수있듯이 필터가 매우 크다는 것을 알 수 있는데요 메인 세디먼트 필터는 특대형 사이즈로 국내에서 가장 크고 굵어서 물에 닿는 면적이 넓습니다 그만큼 여과력을 높여주며 장시간 사용이 가능합니다 게다가 정수기에 사용하는 세디먼트 필터라서 5마이크로 입자까지 걸러주는 미세한 섬유조직으로 구성이 되어 노후된 배수관 속의 녹물이나 불순물, 먼지 등의 입자성 물질까지 정밀 여과가 됩니다 닥터제로는 8중 필...

안녕하세요 다람이네예요 날씨가 더워지니 빨랫감도 두 배가 된 것 같아요 하루에도 여러 번 세탁기를 돌리다 보면 세제와 섬유린스를 따로 사용하는 것이 번거롭고 귀찮게 느껴지는데요 캡슐세제를 사용하면 보다 간편하게 세탁을 할 수 있습니다 피부가 예민한 어린아이가 있는 가정이라서 항상 세탁세제를 선택함에 있어서 신중할 수밖에 없었는데요 성분 하나하나 꼼꼼하게 따져보고 수아비 캡슐세제로 정착하게 되었습니다 수아비는 국내 원료로 국내에서 생산한 프리미엄 캡슐세제입니다 온 가족이 사용할 수 있는 안전한 성분으로 믿을 수 있으며 강력한 세정효과뿐만 아니라 섬유 유연제, 탈취제인 수아비만의 향기까지! 캡슐세제 하나로 일석삼조의 효과를 얻게 해주는 주부 아이템인데요 덴마크 7종 효소가 들어가 다양한 오염 제거에 탁월하고 이염 방지 및 섬유 보호가 되어 옷을 깨끗하고 오랜 시간 입을 수 있도록 도움을 줄 수 있습니다 세제를 고를 때에는 미세 플라스틱의 유무가 가장 중요한데 수아비는 미세 플라스틱 불검출 테스트를 마친 안전한 세탁세제라는 것! 또한 피부 저자극 테스트와 압축강도 테스트, 유해 물질 불검출 테스트를 완료하여 어린아이가 있는 가정이라서 안심하고 사용할 수 있습니다 무거운 액상 세제와 섬유 유연제를 따로 쓰며 세탁기에 넣는 과정에서 쏟거나 손에 묻는 등 번거로움이 참 많았는데 이제는 캡슐 하나로 강력한 세탁력을 경험할 수 있게 되었어요 캡슐세...

안녕하세요 다람이네예요 요즘들어 아이들의 피부 트러블이 더 심해지고 있습니다 자다가도 다리나 팔 등 몸을 긁어대니 아이를 살피느라 저도 잠을 설치게 되었어요 혹시나 물에 대한 반응이 아닌가 싶어서 필터샤워기로 사용해보려고 하는데요! 연약한 아이의 피부에 적합한 안전한 샤워기를 찾기가 힘들더라고요 꼼꼼하게 따져보고 선택한 제품은 바로 슬로운 잔수배출 실리콘 샤워호스와 샤워기필터 입니다 국내의 대부분의 샤워기는 PC 소재를 사용합니다 PC는 폴리카보네이트라고 하며 모든 영유아용 기구 용기 포장에 사용이 금지된 소재이며 환경호르몬 유발 원료 물질인 비스페놀A로 만들어집니다 시중에 PC소재를 사용하는 샤워기는 40도 이내의 온도에서 몇일 정도 사용하였을 때 별 문제가 없다고는 하지만 가정에서 사용하는 온수의 경우 그보다 더 높은 온도에서 사용하게 되며 만약 임신 중 비스페놀 A에 노출이 된다면 태아의 뇌 발달에도 좋지 않은 영향을 미칠 수 있기 때문에 PC는 샤워기에서 사용하지 않는 것이 맞습니다 슬로운 샤워기 & 필터 슬로운 샤워기는 초고도 필터기술과 환경 호르몬 걱정없는 친환경 소재인 Ecozen으로 만들어 안전한 샤워기입니다 미국식품의약국의 승인을 받은 안전한 소재로 아주 미세한 분자까지 필터링하여 잔류염소를 100% 제거할 수 있는데요 4중 올인원 필터를 사용하여 녹제거, 이물질 제거, 염소제거 뿐만아니라 헤드필터가 불필요하고 3~4...

안녕하세요 다람이네예요 친한 친구들이 저보고 혹시 속초에 별장이 있냐며 농담삼아 이야기할 정도로 여행지를 선택할 때에는 속초 바다만큼 좋은 곳이 없는 것 같아요 고된 일상생활을 하다가도 드넓은 바다를 보면 마음이 너무 평온해지곤 하는데요! 이번 주말에는 더 무더워지기전에 아이들과 함께 볼거리, 놀거리, 먹거리가 가득한 속초에 2박 3일 다녀왔습니다 마침 제가 묵었던 숙소에 수영장이 개방되어 물놀이를 하고 나니 금세 배가 꺼지더라고요 그래서 남은 일정동안 먹을 음식도 살겸 속초중앙시장에 들러 구경을 하게 되었습니다 속초하면 바로 회! 속초종합중앙시장에는 이렇게 큰 수산물회센터가 자리잡고 있는데요 계단을 내려가면 상상 그 이상으로 크고 구경하는 재미와 더불어 무척 저렴하게 회를 구매할 수 있습니다 서울횟집 강원특별자치도 속초시 중앙로147번길 16 속초 서울횟집 서울횟집은 사장님이 직접 입찰을 봐서 가져오기 때문에 신선하고 푸짐하게 먹을 수 있는 곳이예요 매운탕 맛집으로도 소문이 난 곳인데 아이들 때문에 포장으로 주문해서 아직도 아쉬움이 남았습니다 수족관 가득 채워진 다양한 수산물을 보니 어떤걸 골라야할지 고민이 되었습니다 사장님 추천으로 광어와 우럭을 선택하였는데요! 무척이나 씨알이 크더라고요 팔딱팔딱 뛰는 생선을 보고 아이들이 덩달아서 신이 났더라고요 서울횟집은 맞은편에서 회를 손질해서 주시는데 직접 내가 고른 회를 확인할 수 있어서...

안녕하세요 다람이네예요 하루 중 장시간 야외에 주차를 하다보니 자동차가 온통 꽃가루와 먼지에 뒤덮히게 됩니다 차가 더러워지는 건 어쩔 수 없다지만 앞유리만큼은 운전에 방해되지 않도록 항상 관리를 해주어야 하는데요! 안전한 드라이빙을 위해서 차량용와이퍼는 주기적으로 교체하여 시야를 깨끗하게 유지하는 것이 매우 중요합니다 그동안 사용해오던 자동차와이퍼의 수명이 다했는지 앞유리에 얼룩이 남고 잘 닦이지 않아서 교체를 해보려고 합니다 레인엑스 실리콘 어드반엣지 프리미엄 와이퍼 팰리세이드 피카몰의 레인엑스 실리콘 어드반엣지 프리미엄 와이퍼를 소개합니다 50년 역사 카케어 브랜드 레인엑스는 미국 아마존, 월마트 와이퍼류 베스트 셀러 1위 브랜드로 수입차와이퍼로도 매우 유명합니다 자동차와이퍼를 구매할 때에는 자신의 차종에 맞는 사이즈의 와이퍼를 선택해주어야 해요 피카몰에서는 차종별 와이퍼 사이즈를 찾을 수 있어서 어렵지않게 구매할 수 있습니다 팰리세이드는 650mm(26인치), 500mm(20인치) 사이즈를 사용합니다 흉내낼 수 없는 기술력의 레인엑스 와이퍼는 안정성, 지속성, 내구성, 저항성 등 운전자의 안전과 직결된 다양한 장점을 지니고 있습니다 전차종 호환가능 올인원 어댑터 기존의 와이퍼들은 자동차별로 어댑터의 종류가 달라서 찾기 번거로운 반면에 레인엑스는 전 차종에 호환이 가능한 올인원 어댑터이기 때문에 고민할 필요 없이 사용이 가능합니다...

안녕하세요 다람이네예요 요즘들어 몸이 무겁고 화장실에 가기 힘들어 지고 있습니다 3교대로 직장생활을 하다보니 식습관이 불규칙하기도 하고 간단하게 끼니를 때운답시고 빵이나 라면을 즐겨먹기도 하고 외식을 일삼아서 그런 것 같아요 게다가 식탐은 왜이리도 많은건지 항상 과식을 하게되어 속이 더부룩하고 가스가 차는 일이 많습니다 이제는 정말 건강을 챙겨야 할 때가 된 것 같아서 차전자피의 도움을 받아보려고 하는데요! 차전자피를 먹고 나서는 속이 정말 편해지더라고요 Gaia Herbs 차전자피 효능에 자세히 살펴보겠습니다 차전자피는 질경이 씨앗의 껍질로 80% 이상이 식이섬유로 이루어져 대변의 양을 늘려 쾌변을 도와주는 식물로 시중에 널리 사용되는 장 건강 기능식품 원료입니다 (원료에 대한 정보입니다) 차전자피에는 수용성, 불용성 식이섬유가 골고루 섞여있어 배변활동 원활에 도움을 줄 있으며 수분과 만나면 40배까지 팽창하여 장의 연동 운동을 촉진시키고 수분을 머금어 부피가 증가하게 되어 장 내벽을 자극해 변의를 느끼게 합니다 (원료에 대한 정보입니다) 수용성 식이섬유는 장내 찌꺼기를 흡착하고 대변의 점도를 높여주어 대변의 이동성을 증가시키는 작용을 하며, 불용성 식이섬유는 수분을 흡수하여 대변의 크기를 늘려주고 대장 통과시간을 단축시켜 배변활동에 도움을 줄 수 있습니다 (원료에 대한 정보입니다) 메디트리 비움 차전자피는 식약처 일일 권장섭취량 ...

안녕하세요 다람이네예요 요 며칠 비가 내려서 쌀쌀해졌는데요 그래서 운동하기 더 좋은 날씨인 것 같아요 살도 뺄 겸 건강을 위해 걷기와 러닝을 시작했는데 삶의 활력소가 되었습니다 물론 힘이 들 때가 많지만 좋아하는 음악이나 신나는 노래를 들으며 운동을 하니 더 힘이 나는 것 같아요 블라우풍트 블루투스 이어폰 모델명 : BLP-OE383K 이번에 소개할 제품은 오픈형 블루투스 이어폰입니다 평소 이어폰을 착용했을 때 귀가 아프고 불편하였거나 잦은 통화 업무를 해야 할 때 더욱 추천하고 싶은 제품인데요! 블라우풍트 무선이어폰은 1923년 독일 베를린에서 시작되어 2015년 독일 세기의 브랜드상 수상한 100년 전통의 독일 브랜드의 제품입니다 고급스러운 패키지에 이어폰, 설명서, 정품 인증서가 있어서 더욱 믿음이 가네요 이어버드를 처음 들었을 때 굉장히 가벼운 무게라는 것을 느낄 수 있었는데요 11g의 초경량 무게로 장시간 사용해도 귀가 아프지 않습니다 (무게 : 이어버드 4g X 2 / 충전 크래들 46g) 블라우풍트 무선이어폰은 귀의 형태와 상관없이 안정적인 걸이형 구조로 부드러운 밀착과 편안한 착용감을 자랑하는 인체공학적인 디자인이라고 할 수 있어요 커널형과 오픈형이 아닌 형태로 장시간 착용해도 귀에 무리가 가지 않으며 부드러운 실리콘 소재로 격렬한 운동에도 미끄럼 없이 사용할 수 있습니다 귓속에 이어폰이 들어가지 않고 특수한 스피커 구...

결제에 있어서 현금 카드 결제뿐 아니라 문화상품권구매 라는 선택지도 있습니다. 하지만 아무래도 문화상품권구매 이다보니, 결제를 함에 있어 사기나 문제가 생기면 어쩌나 여타 다른 결제 수단에 비해 걱정이 되는 편입니다. 이때, 문화상품권전문몰 다오기프트 를 통해 그런 걱정은 전부 날려버리실 수 있으실 겁니다. 특히 고객의 니즈를 최우선으로 생각하며, 비즈니스 혁신을 통한 미래 가치를 추구하는 기업이기에, 더욱 소비자가 믿고 사용할 수 있는 법인 기업입니다. 문화상품권구매와 모바일 쿠폰을 더 쉽고 저렴하게 이용할 수 있는 사이트인 다오기프트는 모든 과정이 편리하고 좋은 혜택을 갖췄습니다. 다오기프트 상품권 구매는 구매할 상품을 선택하고, 수량과 결제 수단을 고른 뒤, 저장된 휴대전화 번호로 발송된 상품권만 확인하면 되는 간단한 구조입니다. 구매 후에는 사이트 내에서 결제된 문화상품권 을 엑셀로 다운로드할 수 있는 편리한 기능도 사이트에 마련되어 있습니다. 다오기프트는 문화상품권 전문 몰로 불안함 없이 안심하고 사용할 수 있는 사이트임과 동시에 동종업계 중에서 최저 수수료를 보장합니다. 문화상품권 구매에 있어서 아무래도 비용적인 수수료가 걱정되는 문제 중 하나일 것입니다. 다오기프트는 업계 최저 수수료로 서비스를 제공하기에 마음 놓고 편리한 상품권 구매가 가능합니다. 수수료의 경우 헥토파이낸셜 3%, 다날 4%로 시중에서 찾으실 수 있는 ...

안녕하세요 다람이네예요 오늘은 2024년 서울시 소상공인 온라인 판로개척 지원사업에 대해 소개해 드리도록 하겠습니다. 서울시는 성장 잠재력 및 온라인으로의 진출 가능성을 보유한 서울시 소재한 청년 소상공인의 판로개척 및 각종 역량 강화를 지원하기 위하여 '소상공인 온라인 판로개척 지원사업'을 진행하고 있는데요. 지원 규모가 무려 450개사나 되며, 이 중에서 집중지원을 받을 수 있는 20개사와 일반지원을 받을 수 있는 430사로 나뉘어 진답니다. 신청서를 작성할 때, '집중지원' 항목과 '일반지원' 항목을 나누어서 지원해야 하고 이는 중복으로 지원이 불가능하니 유의하셔야 하는데요. 하단에서 더욱 자세히 알아보도록 할게요. <'집중지원' 20개사> -브랜드 기획 또는 제작: 전문가 진단 및 소비자 조사를 통해 온라인으로의 진출에 적합하게 기획 -상품 등 디자인 제작: 기업 상황에 따라 적합한 브랜딩 도는 상품 패키지 개발을 통해 신상품 도출 -홍보 또는 온라인 상세페이지 제작: 홍보물 또는 온라인 상세페이지 구축 및 사진촬영 등 -각종 판로개척 지원활동: 상품에 적합한 유통채널을 통한 발굴, 입점을 지원하며 각종 프로모션 지원 집중지원은 온라인으로의 판로 확대를 목표로 신규상품개발에서부터 입점까지, 각종 판로개척 지원활동 등 기업 상황에 맞게 패키지 형태로 지원합니다. 동일사업에 집중지원 수혜를 받았던 기업이라면 올해는 안타깝게도 집중...

안녕하세요 다람이네예요 예전부터 팔자걸음으로 걷는 아이라 대수롭지 않게 생각해왔는데요 요즘들어 발이 아프다고 자주 이야기하며 발을 접지르는 일이 많아졌습니다 아이는 평발이 심한 경우이기도 하고 똑바로 서면 아치가 무너진게 보이더라고요 발은 많은 피로가 누적되는 곳인데 아치가 무너지고 자세가 틀어지게 되면 전체적인 신체 밸런스가 깨지게 됩니다 만약 평발인 상태가 오래 지속되면 걷거나 달리기를 하기 힘들어지며 키성장이 더딜 수 있어요 더 늦기전에 평발아동깔창으로 도움을 받아보려고 합니다 어린이 평발깔창 텔라렌은 발에 대한 고민을 통해 발 건강을 지키고 개선할 수 있는 제품을 연구하는 프리미엄 브랜드입니다 고급스러운 상자에 포장이 되어 배송된 어린이깔창을 소개합니다 텔라렌 박스에는 키팡 인솔과 재단지, 오쏘라이트 택, 사용설명서가 들어 있습니다 텔라렌 기능성 인솔은 일반 깔창과는 차별화된 팔자걸음교정깔창은 두께부터가 차이가 납니다 힐쿠션 기능이 적용되어 운동량이 많은 아이들의 척추에 가해지는 충격을 흡수합니다 힐탭은 걸을 때 무릎과 허리로 전달되는 충격을 흡수해줍니다 탄성이 있는 카멜탭이 걸을 때마다 발바닥을 지압해주며 아치를 지지해주어 걸을때마다 바른 자세를 유지시켜줍니다 카멜탭은 균형유지를 도와주고 발에 가해지는 압력을 분산시켜주는 역할을 합니다 용천혈은 우리몸에서 기맥이 솜샛는 곳이라는 의미를 가지고 있습니딘 신장의 기운을 북돋아주며...

안녕하세요 다람이네예요 저희집은 식사때마다 찌개가 빠지지 않는데요 오랜시간 정성껏 끓인 찌개라도 식사를 하다보면 금세 식어서 식사중간에 다시 끓이는 번거로움이 있었어요 부탄가스를 사용하는 것 또한 매번 가스를 교체해야 하고 아이들이 위험할까봐 사용하기 꺼려졌답니다 요리를 좀더 맛있게 먹기위해 멀티쿠커를 사용해보았는데 너무 만족스러워서 소개를 해볼까 합니다 OLAYKS 올레이스 더블핸들 3L 멀티쿠커 OLK-01-13 OLAYKS 올레이스 더블핸들 멀티쿠커는 전기냄비와 찜기겸용으로 사용이 가능한 라면포트입니다 최대 3L의 특대형 양수 냄비로 활용하기 좋은 제품이에요 올레이스는 2005년부터 전기 난로, 전기 찜기, 밥솥, 믹서기 등 자체연구와 개발, 판매까지 하는 PSE, FCC, UL인증서를 획득한 전문 기업으로 세계로 수출하는 기업이라서 더욱 믿음이 가네요 본품과 커버, 찜기, 코드, 설명서로 구성이 되어 있습니다 아이보리 색상과 심플하고 깨끗한 디자인으로 고급스러움을 더하였고 들기편한 양손 손잡이가 있어서 사용하기 간편합니다 상하 분리가 되는 이중구조로 냄비에는 찌개나 볶음 등을 조리할 수 있고 내열 찜기로 찜 요리를 동시에 할 수 있습니다 냄비는 지름 24cm이고 깊이는 7cm입니다 냄비를 살펴보면 세라믹 코팅이 되어 있는데 식재료가 바닥에 붙지 않아 관리가 쉬워요 8H 고강도 세라믹 코팅은 일반적인 세라믹코팅과는 차별화되어 탁...

어린이베스트셀러 이상한 과자 가게 전천당20 시즌완결작 안녕하세요 다람이네예요 일주일을 꼬박 기다리며 고대하는 드라마처럼 요즘 고학년 책읽기의 대명사인 어린이베스트셀러 전천당의 인기가 식을 줄 모르는 요즘입니다 전천당은 1권부터 정독하며 즐겨보던 책이라서 신간인 20권은 더욱 특별하게 다가올 수밖에 없는 판타지아동소설인데요 게다가 시즌1의 완결편이라서 기대가 정말 큽니다 전천당은 일본에서 2013년에 첫 출간해서 10년 만에 시즌 1을 완간하고 한국에서는 2019년을 시작으로 5년 만에 시즌 1 완간이 이루어졌으며 발행 기간 10년 동안 스무 권에 걸쳐 주요 과자 128개, 행운의 손님 121명, 금색 마네키네코 서른네 마리 토끼, 검은 고양이 한 마리, 주인 베니코의 맹활약으로 가득가득 채워졌습니다 여기에서 끝이 아니라 새로운 시즌이 나오기 때문에 기대가 더욱 클 수 밖에 없는데요! 아이들과 함께 책을 읽다보니 저 또한 기다려지기는 마찬가지였어요 전천당 시즌완결작은 책에 나오는 인물이 그려진 카드가 수록되어 있습니다 넷플릭스에서도 볼 수 있는 전천당의 인기만큼이나 카드도 아이에게는 무척 소중하게 느껴지나봐요 전천당20은 글밥이 많아서 고학년책읽기에 추천하고 싶은 판타지아동소설이고 한장 한장 책을 읽고 넘기기가 아까울 정도로 탄탄한 내용으로 구성이 되어 있습니다 그림도 삽입이 되어 있어서 이해하는데 어렵지 않고 책읽기를 싫어하는 아이...

안녕하세요 다람이네예요 일과 육아를 병행하면서 간단히 먹을 수 있는 인스턴트 음식 위주로 찾곤 하는데요! 식사시간이 불규칙하기도 하고 늦은 시간 배달음식을 자주 시켜 먹다 보니 자극적인 맛에 길들여진 것 같습니다 편안하고 가벼운 하루를 보내고 싶은 분들에게 적극추천하는 모어벨라 순환자피를 소개해보려고 해요! 저 역시 섭취하기 전에는 매우 속도 더부룩하고 하루하루 나아지지 않고 오히려 더 불편했던 속을 가지고 있었는데 모어벨라 순환자피를 섭취하고 난 후부터는 꾸준히 건강하게 관리하면서 먹고 있어서 굉장히 만족할 수 있더라고요. 어렸을 때부터 인스턴트식을 주로 먹고 바쁘게 회사를 다니다 보니 건강관리를 잘 챙기지 못했던 게 후회가 되었어요. 나이를 먹을 수록 느껴지는 몸 건강을 이제는 그 누구에게 도움받지 않고 혼자 스스로 챙겨야 되겠다는 생각을 한뒤로 이것저것 찾아서 섭취해보고 관리를 한 뒤 정착하게 된 제품이에요. 혹시나 저처럼 인스턴트식을 주로 먹어서 속이 더부룩 하신 분들은 물론 앉아있는 시간이 하루 대부분이고 활동량이 적어 건강하게 관리를 하고 싶은 분들까지 챙겨먹을 수 있는 숙변배출 식이섬유 제품으로 평상시 늘 몸이 무거웠던 부분을 조금이나마 가벼워질 수 있도록 도와준답니다. 속이 더부룩하고 몸이 무거워졌다는 건 순환이 잘 되지 않아서 그에 따른 문제라고 말하더라고요. 즉, 인스턴트 위주의 식생활은 물론 자극적인 맛에 길들여져...

안녕하세요 다람이네예요 요즘에 몸은 피곤하면서도 잠이 왜 이렇게 안 오는지 1시간 이상 뒤척였다가 잠들어서 자는 것도 힘들게 느껴지더라고요. 뒤척이다가 잠들어서 그런지 또 개운하게 자는 것 같지도 않고 아침에 일어나면 괜히 찌뿌둥한 것이 수면의 질이 너무 떨어졌다는 것이 느껴져서 신경이 많이 쓰였어요. www.vejthani.com 수면장애가 생기면 건강에 있어서 다양한 질환을 유발할 수 있기 때문에 빠르게 개선을 하는 게 좋은데, 어떻게 개선하면 좋을까 알아보다가 수면다원검사에 대해 알아보게 되었어요. simulador de credito 수면다원검사란? 수면 중 발생하는 여러 가지 비정상적인 상태를 진단하려고 여러 기구를 이용하여 수면 중 상태를 기록하고 분석하는 검사를 말하는데, 수면다원검사를 받기 위해서는 전문병원에 예약해서 대기해야 되고 병원에 직접 가서 센서들을 몸에 붙이고 하룻밤을 보내야 한다고 하더라고요. 센서들을 달고 하룻밤을 보내는 것도 힘든데 비용도 만만치 않아서 조금 놀랐어요,, 회당 비용은 약 70만원이고 보험 적용 시 12만원대인데 비용이 너무 부담스러워서 쉽게 검사받을 생각이 안 들더라고요ᅮᅮ 그래서 조금 더 쉽게 좋은 잠을 잘 수 있도록 관리할 수 있는 것이 없을까 고민하며 알아보다가 수면측정기기인 웰룬을 발견하게 되었어요! 수면측정기 웰룬은 편리하게 수면 측정할 수 있는 AI 수면측정기기인데요. 국내 유...

안녕하세요 다람이네예요 나들이하기 좋은 날씨라서 주말동안 외출을 하고 싶어 몸이 근질근질하더라고요 모처럼 아이들도 모두 친구를 만나러 나간터라 짝꿍과 오붓하게 데이트를 하게되어 분위기 좋은 식당을 찾다보니 평소에 가보고 싶었던 광릉수목원 맛집을 가게 되었는데요! 집에서도 20분 거리라서 부담스럽지 않아서 즐거운 시간을 보내고 왔습니다 프롬이태리 경기도 포천시 소흘읍 죽엽산로 669 프롬이태리 경기 포천시 소흘읍 죽엽산로 669 (직동리) 운영시간 : 화-일 11:30 ~ 21:00 (평일 B.T 15:30 ~ 17:00) 매주 월요일 정기휴무 동화책에 나올법한 고풍스럽고 예쁜 프롬이태리의 모습이에요 곳곳에 아기자기한 소품과 포토존, 정원이 너무 예뻐서 데이트를 하기에 너무 괜찮은 곳이었어요 포천고모리 맛집 프롬이태리는 2020년부터 23년까지 블루리본서베이에 수록된 맛집이라고 하니 더욱 믿음이 갈수밖에 없더라고요 입구를 들어서면 깔끔한 내부와 주방이 보입니다 인테리어에 다시 한번 감탄! 2층까지 있는 구조로 되어 있습니다 2층은 1층과는 또다른 분위기를 자아냅니다 엔티크한 느낌과 상들리에의 조화가 마치 궁전을 연상케 하네요 대접하고 싶을때에나 고백하기 정말 좋은 장소인 것 같아요 데이트나 청첩장 나눠주기 좋은 장소로 추천드리고 싶습니다 또한 이렇게 프라이빗한 테이블이 있는데 조용하게 둘만의 시간을 보내기에 좋습니다 자리를 안내받고 앉...

안녕하세요 올해로 결혼 15년 차가 된 다람맘입니다 벌써 시간이 이렇게 지났나 싶다가도 부부를 꼭 반반씩 닮은 아이들이 쑥쑥 자라나는 모습을 볼 때마다 세월을 지남을 느끼게 돼요 매년 기념일마다 잊지 않고 챙겨주는 남편에게 올해에는 제가 먼저 좀 더 정성을 담은 선물을 준비해 보려고 하는데요! 바로 반지선물입니다 💍 가릿 반지는 단순히 마음에 드는 반지를 구매해서 선물하는 것이 아니라 선물하는 사람이 일정 기간의 준비 기간을 갖고 자신만의 스토리를 담아서 정성을 선물하는 컨셉의 제품입니다 소요 기간은 GAREET BLU의 경우 제작 소요일 100일, GAREET GED는 제작 소요일 6개월, GAREET BLK는 제작 소요일 1년이 걸립니다 제가 선택한 모델은 GAREET BLU이며 100일의 준비 기간이 필요했답니다 상세 내용은 사이트에서 확인이 가능하며 STORY RING을 이용하여 홈페이지에 두 사람만의 기록을 담을 수 있는 공간이 제공됩니다 GAREET 홈페이지를 먼저 둘러보고 원하는 제품을 선택한 뒤 GAREET No.를 인증하여 로그인하면 MY GAREET에서 첫 번째 시간쌓기 질문을 확인할 수 있습니다 예약 완료 후 7일 후 첫 번째 시간쌓기는 SNS를 통해 전달받을 수 있는데요! 정기적으로 차곡차곡 쌓아나가면서 시간쌓기를 통해 GAREET STORY를 시작합니다 시간쌓기는 모든 질문에 답을 해야 결제가 진행되며 주문 ...

안녕하세요 다람이네예요 벌써 여름 날씨 같아요 길거리에도 반팔 반바지 입은 사람들을 어렵지 않게 볼 수 있는데요 이맘때만 되면 저는 고민이 참 많아집니다 어릴 때부터 팔과 다리에 수북이 있는 털 때문에 매일 제모를 해야 했습니다 중학생이 된 딸아이도 저를 닮아 똑같은 고민을 하니 사춘기에 상처가 되진 않을까 걱정이 되더라고요 좀 더 간편한 방법으로 효과적인 제모를 할 수 있는 방법을 찾다가 혼바디 바디트리머를 알게 되었어요 사용해 보니 너무 만족스러워서 소개를 해볼까 합니다 혼바디 바디트리머는 고성능 트위저가 1분에 6000회 회전하여 모근까지 깔끔하게 제거가 가능한 3in 1 멀티 트리머이며 KC 인증을 통해 안전하게 사용할 수 있는 제품입니다 구성품에는 멀티 트리머 본체와 모근제거 헤드, 트리머 헤드, 각질 제거 헤드, 청소솔, 전용 충전 케이블, 설명서가 있습니다 모근 제거 헤드는 팔과 다리 모근 제거 시 사용합니다 트리머 헤드는 겨드랑이나 비키니 라인 제모 시 사용합니다 각질 제거 헤드는 발 각질 제거 시에 사용해요 헤드가 3개나 있어 활용도가 매우 좋은 제모기이며 칼날이 피부에 닿지 않아서 안전한 제품이에요! 혼바디 바디트리머는 그립감이 좋아서 한 손에 잡기 수월합니다 전원 버튼 하나로 작동을 하여 사용하기 무척 편리해요 전원/잠금장치 버튼을 누르면 LCD 디스플레이에 상태 표시가 나오며 배터리 잔량, 잠금, 충전 표시를 한...

안녕하세요 다람이네예요 40대가 되니 부쩍 체력이 약해지는 것을 느끼게 됩니다 항상 지켜왔던 루틴인데도 쉽게 지치고 피로해져서 일상생활의 질이 떨어지는 것 같아요 더 늦기전에 건강을 챙겨야 할 때인 것 같아서 종합비타민을 알아보니 왜이렇게 종류가 다양하고 많던지 어디에서부터 시작해야할지 고민이 되더라고요 그래서 가장 대표적인 비타민, 오메가3, 프로바이오틱스 위주로 프로바이는데요! 이 세가지를 각각 챙겨먹기가 너무 번거롭게 느껴졌습니다 위시헬씨 하루엔진 플러스는 멀티비타민, 미네랄, rTG오메가-3, 프로바이오틱스 하루 한장으로 채우는 15가지 필수 성분이 들어간 영양제입니다 요즘 대세 배우 로운이 모델이라서 더욱 믿음이 가네요 이 제품은 기초건강부터 뼈, 혈행, 눈, 장 건강을 위한 종합비타민으로 비타민 B1, 비타민 B2, 비타민 D, 비타민 K, 나이아신, 판토텐산, 비타민 B6, 비오틴, 엽산, 비타민 B12, 비타민 E, 셀레늄, 아연이 들어 있습니다 비타민B2와 나이아신은 체내 에너지 생성에 필요 비타민 B1은 탄수화물과 에너지 대사에 필요 판토텐산과 비오틴은 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 비타민 B6는 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요, 단백질 및 아미노산 이용에 필요 엽산은 세포와 혈액생성에 필요, 태아 신경관의 정상 발달에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필...

저희 집 주방에 스마트카라가 가장 잘 어울리겠어요! 날씨가 무척 따뜻해졌어요 나들이하기 딱 좋은 날씨인데요! 벌써부터 반갑지 않은 손님 날파리가 빨리도 찾아왔어요 여름이면 음식물 쓰레기로 인해 온 집안이 비상이 걸립니다 이럴 때 필요한 건 바로 음식물 처리기! 4년 연속 국내 판매 1위 스마트카라에서 2024 신제품이 출시되었어요! 주부들의 로망 스마트카라는 15년 업력의 기술 집약으로 어떤 음식이든 한 줌 가루로 만들어주어 요리를 더욱 즐겁게 해주는 믿을 수 있는 K 브랜드입니다 체험 제품은 블레이드 X와 스마트카라 Pro 2입니다 4가족인 저희 집에는 프로 2!! 스마트카라 100인의카라체험단시즌2 함께 참여해요! #스마트카라 #100인의카라체험단시즌2 #스마트카라음식물처리기 #스마트카라400Pro2 #스마트카라신제품 #블레이드X #음식물처리기 #가정용음식물처리기 #대용량음식물처리기 #음식물처리기추천 #음식물분쇄기 #음식물건조기 #필수가전 #신혼가전 #친환경가전