#임산부짐볼운동
502021.04.15
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우아미
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홈트 짐볼, 민쓰마켓 아따산 짐볼로 운동하기

여러분! 하이 헬로우 반갑습니다 :) 애개육아맘 우아미가 인사드려요!!! 오늘은 이웃님들께 코시국으로 온 몸이 찌뿌둥하신 분들을 위해 집에서 간단(?) 하게 홈트 할수있는 짐볼을 소개하려고 요로코롬 찾아왔다는 점은 안비밀이죠! 그거슨 바로 민쓰마켓에서 장만을 하여 온가족이 사용하고 있는 아따산 짐볼!!! 임산과 출산을 2년연속으로 하다보니 정말 안아픈곳이 없는 1인인데요 ㅠㅠ 그런데 어린 아이가 있다 보니 운동을 하러 나갈 수 없으며 큼지막한 기구를 사용 해서 하는 홈트는 솔직히 땡기지 않다 보니 스트레칭도 가능하고 편히 쉽게 코어, 골반 운동을 할 수 있는 걸 찾아보다가 짐볼이 딱 생각이 났어요! 또한 저는 이미 출산을 했지만 임신을 하신분들께는 더할나위없는 홈트짐볼 이라고 생각이 들어 이렇게 소개해요! 일단 제가 장만한 민쓰마켓에서 짐볼과 함께 온 종이를 요로코롬 남겨봤으니까 여러분들게서도 참여 하여 보시는 것도 좋을 것 같으니 참고하시길 바랍니다!!! 민쓰마켓 아따산 홈트 짐볼은 55cm 샤크블루, 쇼콜렛브라운 컬러 65cm 딥그린, 버건디 컬러로 총 두개 크기 각각 두개의 컬러로 나눠져 있어요!! 저는 65cm 버건디로 선택을 했죠 :) 참고로 사이즈는 165cm 이하 55cm 160cm 이상은 65cm제품으로 결정 하시면 좋을 것 같습니다. 후후훗!!!!! 저는 키가 167cm이고 남편도 크니까 65cm 로 결정을 했다는 점...

2021.03.08