식후 혈당 낮추는법 소녀제과 안티스파이크로 식후혈당 잡아보기 안녕하세요~ 시크릿쮸입니당 오늘 하루도 알차게 보내고 계시나요? 가을에는 날이 좋아서 댕댕이랑 자주 산책도 다녔는데 서서히 추워지는거 보니 움직임이 조금은 줄어들지 않을까 싶어요 자꾸 집에서 가만히 있다 보면 나도 모르게 살이 디룩디룩 찌고 있는 모습을 보게 되는데요 식후 혈당 낮추는법 알아보니 보조제의 도움을 받는 분들이 많으시더라구요 저도 그래서!! 소녀제과의 안티스파이크 제품으로 요즘 꾸준히 식후혈당을 잡아주고 있어요 뭔가 몸도 가벼워지고 식후 느껴졌던 식곤증도 많이 사라지는게 느껴지더라구요 이렇게 귀여운 텀블러와 함께 배송이 온답니다 텀블러는 진짜 너무너무 귀여워요 그래서 꼭 차 타기 전에 안티스파이크를 담아서 출근하고 있지용! 물 타서 틈틈히 마셔주기만 하면 되니 이보다 더 간편한 식후혈당 잡는법이 없어요 그럼 어떤 성분으로 식후혈당을 잡아주는기 알아봐야겠지용? 치커리이눌린, 바나바잎추출물, 녹차추출물 컨트롤블랙바이오 이렇게 4개의 주성분이 들어가있는데요 특히나 녹차추출물이 들어가서 그런지 그냥 딱 녹차한잔 마시는 느낌이 들어요 가격대도 착하고 무엇보다 용량이 무려 300g이라 온가족이 함께 먹어줘도 넘 좋을것 같더라구요 주로 하루 1~3회 섭취해주면 되구요 공복에 미지근한 물에 타서 섭취하면 끝!!! 저는 아침에 주로 공복으로 한잔 마셔주고 또 탄수화물을 먹었다?...

Y존케어 특허받은 원료로 더욱더 특별한 여궁 안녕하세요~ 시크릿쮸입니다. 오늘 하루도 알차게 보내셨나요? 요즘은 하루하루를 더 알차게 그리고 소중하게 보내기 위해 많이 노력을 하게 되는것 같아요 그 이유는 시간이 정말 빠르게 흘러가기 때문이죠 특히나 40대에 접어들면서 몸의 변화를 실감하고 있는 요즘 내 몸에 더욱더 신경을 써줘야겠다! 라고 다짐을 하게 되죠 특히나 여성분들의 가장 예민하지만 소중한 부분 Y존도 더 많이 신경을 쓰게 되더라구요 특히나 조금이라도 피곤하다 싶으면 Y존에 질탄력은 물론 다양한 불편함을 느끼게 되는데요 나이가 들수록 더욱더 중요성을 느끼게 되네요 Y존케어 여궁 1+1 용량 : 2개 이번에 Y존케어를 위해 선택한 제품은 바로 여궁인데요 특허받은 원료로 더 탄력있게 그리고 더 프레시하게 관리를 해준다고 해요 특허원료는 총 3가지가 들어가있구요 약산성 PH로 Y존에 부드럽게 작용한다고 해요 청결과 피부진정 그리고 탄력과 보습에 도움을 줄 수 있는 여궁은 특히나 Y존의 빠른 피부노화를 잡아 질탄력에 도움을 주는 제품으로 굉장히 유명하죠! 여성의 피부 노화는 25세부터 시작된다고 해요 대표적으로 피부가 건조해지고 늘어지면서 콜라겐이 감소되고 진피가 위축되며 표피가 얇아지는데요 갱년기에는 질 점막이 위축되며 건조증, 질염 등등 다양한 증상이 나타날 수 있다고 해요 그렇기 때문에 미리미리 Y존케어를 꾸준히 해주는게 중요...

오브네쥬 퍼미에잇 365크림 수분가득한 히알루론산크림 안녕하세요~ 시크릿쮸입니당 다들 오늘 하루도 행복하게 보내셨을까요? 날이 추워진다고 하는데 밖에 나갔더니 은근히 바람도 솔솔 불고 산책하기 딱 좋더라구요 나무들 단풍들도 넘 이쁘고 춥지도 않고 사계절 내내 이날씨면 얼마나 좋을까~ 하는 생각을 하게 되네요 덕분에 울 댕댕이랑 요즘 산책을 쫌 많이 하는데 밖에 나갔다오면 피부가 바로 건조해지는게 느껴지는데 확실히 환절기에는 피부가 많이 푸석푸석해지는것 같아요 이런 날씨일수록 피부관리에 쪼끔은 더 관심을 가져줘야 할것 같아요 히알루론산크림 오브네쥬 퍼미에잇365 수분크림 가격 : 32,500원 용량 : 50ml 날씨도 그렇지만 확실히 나이가 드니 피부가 축축 처지는게 느껴지는 요즘 화장품에 더 관심을 갖게 되더라구요 특히 피부에 꼭 필요한게 바로 히알루론산인데요 이 제품은 3중 복합 히알루론산 콤플렉스로 수분 보습에 도움을 주는 히알루론산크림이예요 무엇보다 피부 피지 성분과 유사해 피부 친화력이 높아 피지 조절을 해주는 식물성 스쿠알란이 유수분 밸런스와 보습케어에 도움을 준다고 해요 꼼꼼하게 성분을 체크해보니 피부에 도움이 되는 성분들이 가득 들어가있더라구요 수분을 가득 넣어줬으니 수분을 잠궈줘야겠죠? 7겹의 세라마이드 콤플렉스가 강력한 보습막을 형성해 피부를 탄탄하게 가꿔준다고 하는데요 세라마이드는 피부 지질 유사 성분이라 피부 장벽...

체라 톤업부스터 촥촥 뿌려주는 톤업스프레이 안녕하세요~ 시크릿쮸입니다. 나이가 들면 자연스럽게 피부 수분도 빠지지만 잔주름과 함께 피부톤이 칙칙해지고 균열하지 않아 요즘 미백에 좋다는 이너뷰티도 열심히 챙겨주고 있는데요 밖에 나갈때 굳이 메이크업 할 필요 없이 피부 톤업만 딱 된다면 얼마나 좋을까~ 라는 생각을 많이 하게되는것 같아요 티비를 봐도 요즘 연예인들 보면 피부가 정말 백옥같아서 너무 부럽더라구요 그래서!! 저도 이번에 체라 톤업스프레이를 함께 사용해보기로 했어요 톤온부스터 체라 3초 톤업부스터 가격 : 28,500원 용량 150ml 임상시험을 통해 검증된 3초 즉각 톤업효과를 볼 수 있다고 해요 이 톤업은 무려 24시간이나 지속이 되구요 제가 원만한 톤업크림 진짜 많이 써봤는데 이 톤온부스터는 그냥 뿌려주고 슥슥 발라주기만 하면 3초만에 바로 피부가 하얘지고 무엇보다 내 피부처럼 자연스럽게 표현을 해준다는게 넘 좋더라구요 그리고 스프레이 형식이라 유난히 착색이 잘 되는 팔 뒷꿈치 무릎에 발라줘도 좋구요 뭔가 노출이 되는곳에 간다!! 그럴땐 온몸에 다 뿌려줘도 되구요 여름에 수영복입고 물놀이 하는곳에 촥촥 뿌려주고 가도 넘 좋을것 같쥬 그리고 성분이 조금이라도 쎄다면 트러블이 생길 수 있지만 임상시 피부 이상반응은 0%라 더 안심하고 사용할 수 있을것 같아요 실제로 얼굴에 다 발라주고 나서 피부가 건조해지는 느낌도 거의 없더...

탄탄 젤리 더블 컷 다이어트 올리브영 다이어트 보조제 추천 간편하게 먹기 안녕하세요~ 시크릿쮸입니다 다들 이번주도 힘차게!! 보내고 계시나요? 벌써 한주가 슝~ 지나가고 월요일이 또 찾아왔네요 여전히 저는 다욧을 하기 위해 열심히 노력을 하지만 야식으로 인해 실패하고 다시 도전하고 몇십년째 다욧을 하는지 모르겠네요 ㅋㅋㅋㅋ 그래도 이번에 아주 큰맘먹고 운동을 해보기로 했는데요 이왕 운동하는거 식단도 같이 하면 좋자나용? 올리브영 다이어트 보조제 추천 탄탄 젤리 더블 컷 다이어트 가격 : 16,900원 용량 : 14일분 제가 정말 자주가는 곳이 바로 올영인데요 올영에는 진짜 입터질때 먹을만한 다이어트 간식도 많구요 화장품도 많고 이번에 또 핫한 제품이 들어왔다고 하는데요 바로 탄탄 젤리 더블 컷 다이어트 제품이예요 배고플때 간식처럼 맛있게 먹는 젤리라고 생각하시면 되는데요 무려 한포에 26kcal라 부담 없구요 당류는 0%라 더 안심할 수 있는 제품이예요 하루에 한포! 먹어주면 되는데요 저는 주로 식사량을 줄이기 위해 식전에 먹고 있어요 밥 생각이 나다가도 요거 한포 먹어주면 은근 밥생각이 조금은 줄어들더라구요 거기에 체지방과 혈당을 잡아주기 때문에 식전에 먹어주는게 가장 좋은것 같아요 과식도 막아주면서 혈당과 체지방까지 잡아준다니 너무너무 착하죠!! 무엇보다 휴대하고 다니기 좋아서 직장 다니신다면 점심 식사 전에 먹어줘도 넘 좋을것 ...

더조은 통살 큐브 고양이 강아지 닭가슴살 급여 짱쉽게 하는법 안녕하세요~ 시크릿쮸입니당 요즘 날씨가 아주 선선해서 울 댕댕이랑 산책하기 넘 좋은것 같아요 여름에는 산책시키려고 억지로 늦은 밤에 다니고 했었는데 그때는 조금만 산책해도 헥헥 거리던 울 댕댕이가 요즘은 아주 체력이 마구마구 샘솟는것 같아요 산책을 자주하니 제 건강에도 좋구요~ 댕댕이도 잘 먹고 잘 싸고 요즘 밥도 잘먹어서 너무 이쁜데 이왕 주는 간식 더 좋은 간식으로 주고 싶어서 이번에 꼬리연구소의 더조은 통살 큐브 닭가슴살을 준비해보았어요! 물론 울 냥이들이랑도 함께 먹을 수 있는 간식이고 대용량이라 한번 쟁여놓으면 넘 좋을것 같아요 통살큐브 치킨 울 댕댕이와 냥이들이 무슨맛을 좋아할지 몰라서 저는 두가지 맛으로 준비해보았어요 중량은 20g x 30개 한팩에 꽤 많은 양이 들어가있더라구요 육즙을 살린 습식간식이고 수분함량이 86%라 음수량에도 도움을 준다고 해요 댕댕이는 다행스럽게도 물을 잘 먹지만 물을 싫어하는 냥이들에게도 넘 좋을것 같죠? 요거슨 참치맛!!! 강아지 닭가슴살 급여 하려고 주문한건데 오히려 닭가슴살은 냥이들이 좋아하고 울 댕댕이는 이 참치맛을 좋아하더라구요 ㅎㅎ 맛은 총 5가지가 있어요 치킨, 오리, 연어, 황태, 참치 다양한 맛으로 미리 구비해놓고 맛별로 주면 질리지 않고 넘 잘먹겠죠? 무엇보다 이렇게 진공포장 되어있고 냉장보관이 아닌 실온보관이라 더...

욱장어 식당만큼 맛있게 장어굽는법 안녕하세요~ 시크릿쮸입니다 이번주말도 이렇게 마무리가 되었네요 11월이라 그런지 밤에는 확실히 춥죠? 비가 그치고 나면 더 추워진다고 하던데 다들 감기 조심하시고 이번 가을, 겨울도 건강하게 보내봅시다! 저희 남편은 아침에 나가서 밤 늦게 들어오는데 워낙에 체력을 많이 쓰는 일을 하다보니 가끔 집에서 맛있는 음식을 만들어서 함께 한잔 하면서 먹기도 하는데요 몸보신을 하기 위해 얼마전에는 집에서 민물장어를 구워먹었어요 아무리 집에서 구워먹는다지만 그냥 장어를 먹으면 안되죠!! 100% 국내산 민물장어랍니다! 욱장어가 진짜 인기가 많더라구요 무엇보다 가격대가 너무 착해요!! 1kg에 무려 35,900원밖에 안하니 이보다 더착할수가 있나 싶어요 무엇보다 민물장어인데!! 보통 장어와 함께 먹을 생강은 마트를 가서 사야하고 또 손질해야 하고 굉장히 귀찮죠?? 욱장어에서 이렇게 장어를 구매하면 두가지 양념과 초생강까지 함께 배송해주세요 그냥 집에서는 쌈장, 야채 이정도만 준비하시면 끝이예요!! 자 여기서!! 가장 중요한 장어굽는법 팁!! 깨끗한 물에 한번 씻고 장어 비늘에 하얀색 미끄덩거리는 막이 있는데 이거는 직접 손으로 뜯어주셔야 해요 그 후 물기 닦아주면 손질 끝!! 와... 1kg인데 양이 정말 많죠? 두분이서 드신다면 살짝 양이 많으실꺼예요 저희 남편, 그리고 남편 친구와 함께 셋이 집에서 씐나게 구워...

쿨링 바디워시 순한 진정을 선사하는 유한양행 더마푸라민 안녕하세요~ 시크릿쮸입니다 드디어! 오늘은 씐나는 불금이예요 다가오는 주말 이제 슬슬 단풍이 절정인 시기라 단풍구경 가시는 분들 많으실것 같아요 저도 요즘 댕댕이랑 산책하면서 울긋불긋 물들어있는 단풍을 보니 넘 이쁘고 힐링이 되더라구요 하지만 집에 들어와서 피부를 보면 금새 각질이 일어나고 푸석푸석한게 느껴지는 요즘이예요 환절기에는 진짜 피부 보습관리 잘해줘야 할것 같아요 유한양행 더마푸라민 데일리 모이스춰 바디워시 가격 : 14,900원 용량 : 500ml 유한양행에서 나온 쿨링 바디워시 바로 더마푸라민인데요 워낙에 유명한 회사라 믿음이 팍팍 가더라구요 그런데! 성분도 남달랐어요 바로 특허받은 독점 원료인 병풀 유산균과 백화고가 함유되어 있다고 해요 병풀유산균과 백화고는 피부 진정효과와 피부 유익균 증가 동시에 유해균을 감소시켜주며 보습효과와 피부 수분 장벽을 강화시켜준다고 해요 피부 장벽을 강화시켜주지만 민감한 피부도 안심할 수 사용할 수 있다고 해서 저랑 남편이랑 아주 잘! 사용하고 있죠 독자 식물성 세라마이드 식물 단백질 성분이 노폐물을 깨끗하게 해주고 피부는 촉촉하게 진정시켜주고요~ 확실히 요즘 샤워하고 나서 피부가 촉촉 하다는게 느껴지는데요 사실 제가 어마어마하게 건조한 피부라 샤워하고 나면 바디로션에 바디오일을 섞어서 바를 정도예요 요즘은 딱! 바디로션만 사용해줘도 ...

리프팅케어 콜라겐100% + 탄력3대장 몰빵하기 안녕하세요~ 시크릿쮸입니다. 요즘 날이 진짜 너무너무 건조해요 거울 볼때마다 눈가주름, 입가주름, 볼처짐 등등 요즘 왜이리 거슬리는게 많은지.. 사실 관리받으면 좋긴 하지만 뭔가 관리 받고 난 후만 피부가 좋아지는 느낌이라 집에서 간편하게 홈케어할 수 있는 스페셜케어 제품을 오늘 보여드리도록 할께요 리프팅케어 엠퀴리 코어 파워 리프팅 프로그래밍 듀오 액티베이터 20ml + 콜라겐100 액티베이터 20ml와 콜라겐100% 14회분 이렇게 구성이 되어있구요 구매시 전용 스쿱 마사저도 함께 배송해준답니다. 두둥!! 이게 바로 콜라겐100% 콜라겐볼이예요 단 한방울의 물도 첨가되지 않은 프랑스산 콜라겐 100% 를 급속 동결 건조한 콜라겐볼인데요 급속 동결시킨 후 수분을 건조시키는 특허 기술이 적용되어있다고 해요 그리고 박스에 사용하는 방법이 적혀있는데 전혀!! 어렵지 않아요 콜라겐 볼에 액티베이터를 떨어뜨려 섞어서 스쿱을 이용해 피부에 발라주기만 하면 스페셜케어 끝! 코어 파워 액티베이터예요 총 용량은 20ml 3중 리프팅 레이어링 공법으로 만들어진 제품인데 콜라겐과 엘라스틴 그리고 히알루론산 성분이 들어가있답니다. 요 두가지를 합쳐서 얼굴에 발라주는건데요 자기 직전에 발라주고 자면 끝!! 굉장히 간편하죠? 무려 2주간 열심히 사용해보려구요!!! 저는 딱 한번 사용하고 바로 리뷰를 적는건데 ...

몰바니 올리브영 저자극 LHA 율피 젤클렌저 안녕하세요~ 시크릿쮸입니당 다들 행복한 주말 보내셨나요? 요즘은 날이 너무 선선해서 울 댕댕이랑 집앞 공원에 산책을 자주 가는데요 댕댕이도 좋고 나도 좋지만 다녀오면 피부가 푸석푸석하고 요즘 유난히 화장이 안받는다는 느낌이 들더라구요 피부관리의 첫번째는 뭐다? 바로 클렌징이죠!! 그래서 저는 클렌징 제품을 정말 꼼꼼하게 따져보고 사용하고 있는데요 이번에 사용하기 시작한 고민시가 픽! 한 몰바니의 저자극 젤클렌저 제품 보여드리도록 할께요 몰바니 LHA 율피 젤클렌저 200ml 기획 가격 : 18,800원 용량 : 200ml + 50ml 두둥!! 올리브영 단독으로 요로코롬 50ml가 함께 딸려오는 구성이예요 하나는 집에서 쓰고 하나는 여행다니면서 사용하면 넘 좋을것 같죠? 세안을 하고 나서 수건을 닦는데도 뭔가 묻어나오는게 보이는거 혹시 경험해보셨을까요? 여름에는 몰랐는데 가을철 되니 각질도 많이 나오고 모공도 늘어지고 묵은각질과 노폐물이 세안을 해도 쉽게 깨끗해지는것 같지 않더라구요 가을철되니 더 심해지는데 겨울이 되면 얼마나 더 심각해질까요.. 무엇보다 얼굴각질제거를 주기적으로 할 수 있을정도의 부지런함을 갖고 있지 않아서 ㅋㅋㅋㅋ 세안할때마다 가볍게 세안도 해주고 자연스럽게 각질제거도 해주고 동시에 모공속 노폐물도 세정해주니 너무 간편한 제품이예요 물론!! 피부 저자극 테스트 완료 되었구...

줄리스초이스 비타글로우 하이글루타치온C 매일 마셔요 안녕하세요~ 시크릿쮸입니당 요즘 날씨.. 진짜 너무너무 건조해요 샤워하고 나서 바디로션 뿐만 아니라 바디오일도 곁들여서 발라줘야 할 정도인데요 특히 얼굴!! 각질이 진짜 많이 일어나고 메이크업을 해도 각질이 뜨는건지 화장도 너무 안받아서 요즘 피부에 진짜 신경을 많이 쓰게 되더라구요 피부관리는 꾸준히 해줘야 그나마 조금은 늦게 늙을텐데요 바르는것만큼 먹는것도 굉장히 중요하죠 그래서 요즘 핫!! 하다는 줄리스초이스 글루타치온으로 매일 먹어주고 있어요 줄리스초이스 비타글로우 하이글루타치온C 용량 : 23포 가격 : 47,000원 굉장히 유명한 줄리스초이스!! 이번에 제가 선택한건 무려 4세대 제품인 비타글로우 하이 글루타치온C예요 98% 글루타치온 화이트토마토 비타민C 레티놀 비오틴 이렇게 피부에 좋을수밖에 없는 성분들이 몽땅!! 들어가있으니 피부가 안좋아질 수 없겠죠? 심지어 맛있어요!!! 한박스에는 총 23포가 들어가있어요 저는 요즘 매일매일 마셔주고 있는데요 덕분에 물도 많이 마셔줘서 그런지 살도 쬐끔 빠졌어요 ㅋㅋㅋ 글루타치온이 무려 98%나 들어가있다니 일단 너무너무 기대가 되는 제품이예요 거기에 고함량 비타민C는 500% 피부가 하얘질수밖에 없는 제품이라는거 인정! 무엇보다 비타민C는 피부의 멜라닌 색소 생성단계 차단에 도움을 주며 글루타치온 활성화를 촉진해 시너지를 더해준다...

충장로 헤어샵 퍼피마미붙임머리에서 숱증모하기 안녕하세요~ 벌써 10월도 훌쩍 지나가버리고 있네요 가을을 맞이해서 네일도 했고 피부관리도 받았는데 뭔가 허전한 마음이.. 바로 저의 적은 머리숱과 거칠어진 머릿결인데요 집에서 나름 헤어팩도 하는데 이미 잦은 염색 때문에 상해버려서 충장로 헤어샵 알아보다가 이왕 하는거 클리닉도 받고 숱증모도 할 겸 퍼피마미붙임머리를 선택했습니다!! 퍼피마미붙임머리 영업시간 : 10:30 ~ 20:00 일요일 정기휴무 금남로4가역 4번출구에서 203m 투썸플레이스 금남로점 지상주차장 옆건물 문의 : 0507-1352-6641 반려동물동반 미리 예약하고 방문했는데 너무 친절하게 맞이해주셔서 갬동!! 원래는 그냥 클리닉이나 할까 했는데 충장로 헤어샵 검색을 해보니 클리닉 비용도 만만치 않더라구요 ㅠ 예전에 붙임머리 하면서 떼놓고 갔던 게 생각나서 클리닉 받으면서 숱증모만 하려고 퍼피마미로 예약했죠! 확실히 숱증모로 붙임머리를 하니깐 요즘 머리숱에 자신감이!! 보통 붙임머리 하면 길게 한다고 생각하시겠지만 내가 원하는 길이로 할 수 있으니 진짜 굿초이스였던!! 여기는 샴푸하는곳!! 클리닉 전에도 클리닉 후에도 샴푸를 두번정도 하는데 그때마다 진짜 두피마사지까지 해주시니 너무너무 시원했어요 역시.. 샴푸는 미용실에서 하는게 최고! ㅋㅋㅋ 역시나 이날도 손님이 정말 많았던 ㄷㄷㄷㄷ 다행히 저는 바로 앉아서 클리닉 진...

엑소좀크림 특허3종이 들어간 마마퀸 시그니처 크림 안녕하세요~ 오늘 하루도 행복하게 마무리 잘 하셨나요? 오늘도 역시!! 날씨가 너무 좋네요 낮에 잠깐 남편이랑 걸어서 외식을 하고 왔는데 진짜 사계절 내내 이 날씨와 온도면 얼마나 좋을까~ 싶더라구요 하지만 밤에는 쌀쌀하고 바람도 많이 불고 요즘 정말 건조하다는게 피부로 확 느끼게 되요 지금처럼 건조한 날씨 돌아다니는건 너무나 좋지만 피부에 조금은 더 신경써줘야 한다는거 잊지 마세요~ 단 1초도 늙지 않은 탄생에너지, 인체제대혈줄기세포배양액이 고함량 담긴 엑소좀크림 마마퀸 시그니처 크림 가격 : 350,000원 용량 : 50ml 확실히 가을이 되니 피부탄력이 쭉쭉 떨어지는게 느껴지는 요즘 도대체 나의 이 무너진 탄력을 어떻게 되돌려야 하나.. 싶었는데요 드디어! 만났습니당 너무너무 고급스러운 패키지에 담겨있는 마마퀸 엑소좀크림은 제가 사용해야 하지만 워낙에 고급스러운 제품이라 선물로 줘도 넘 좋을것 같아요 무엇보다 가격만큼 성분이 너무너무 좋아요! 인체제대혈줄기세포배양액 고함량 100,000PPM 함유 가장 어린 세포라고 불리는 인체제대혈줄기세포배양액은 탯줄 혈액에서 추출했다고 해요 보통의 제품들은 5,000PPM~ 10,000PPM이 함유되어 있지만 100,000PPM 함유라니 함량 자체가 남다르죠? 가장 작고 균일한 크기의 엑소좀 저도 화장품에 정말 관심이 많은데요 엑소좀은 세포와...

광주발각질 울 할머니 매끈한 발 만들어드리기 성공!!! 안녕하세요~ 오늘 하루도 알차게 보내고 계시나요? 벌써 10월... 2024년도 얼마 안남았다는게 확 느껴지는 요즘 날씨도 많이 건조해지고 또 얼마전에 뵙고 온 할머니가 갑자기 생각나서 주말에 다녀왔는데 발각질이 너무 심하셔서 광주발각질 전문 케어샵 예쁜눈고운발에서 이번에 함께 케어를 받고 왔어요~ 이제 날씨도 더 많이 추워질텐데 걱정이 많이 되더라구요 무엇보다 어르신들은 발에 문제가 생겨도 나이 들어서 그런거니~ 하고 그냥 넘겨버리는 경우가 많다고 하더라구요 걱정도 되고 이번기회에 맛있는 음식도 사드리고 나름 알찬 시간을 보내고 왔지용~ 예쁜눈고운발 영업시간 : 매일 09:00 - 22:00 (일요일 예약제) 주차 : 샵 앞쪽 & 건물 뒤쪽 공영주차장 1인샵 / 반려동물 동반 가능 광주발각질 뿐만 아니라 내성발톱, 발톱무좀 등등 다양한 문제성발을 전문으로 케어해주는 예쁜눈고운발이예요 우연히 방문했다가 진짜 꼼꼼하게 잘해주셔서 기회가 있을때마다 저도 받고 남편도 받고 오고 있지용 완전 저의 찐단골!! 샵 내부는 굉장히 아늑한데요 아기자기하면서 뭔가 관리하는 기기들도 엄청 다양하더라구요 그런데 하나같이 다 깨끗하고 청결하게 관리하셔서 갈때마다 안심하고 받을 수 있답니다 무엇보다 1인샵이기 때문에 관리 받으면서 마음껏 수다도 떨수 있고 또 부모님 모시고 가면 더 편하게 받으실 수 있...

나주 빛가람동 미용실 몇년째 재방문하고 있는 해썸헤어 안녕하세요~ 시크릿쮸입니당 벌써 주말이라니 시간이 이번주도 유난히 빠르게 흘러가는것 같아요 저는 이번에 이사도 하고 진짜 바쁜 나날들을 보냈는데요 와.. 이사하면서 옷을 얼마나 버렸는지 ㅋㅋㅋ 그래서!! 가을을 맞이해서 이쁜 옷들도 샀는데 정작 거울을 보니 헤어스타일이 아주 난리가 아니더라구요 ㅠ 미용실 안간지도 너무 오래되고 해서 간만에 해썸헤어에 예약을 했습니당! 기분전환에 미용실만큼 좋은곳이 없죠 ㅎㅎ 나주 빛가람동 미용실 : 해썸헤어 전남 나주시 상야2길 16 토담휴로스 1차 205호 10:30 - 20:00 4번째 일요일 정기휴무 0507-1377-0832 주차 : 지하주차장 날도 좋고 기분도 좋고 거기에 제가 원하던 뿌리펌도 너무 잘되서 기분 좋았던날 지하에 주차하고 엘베를 타고 슝~ 올라가면 이렇게 해썸헤어 입구가 있답니당 저는 주로 평일 낮이 가장 한가해서 한가한 시간대에 방문했는데도 손님들이 꾸준히 들어오시더라구요 들어오면 친절하게 맞이해주시고 바로 가운으로 입혀주시는데요 몇년째 방문해서 그런지 뭔가 전혀 어색하지 않습니다 ㅎㅎ 저는 디자이너 은영쌤에게 예약을 했어요 예약하는데 탑 디자이너라고 똬!!! 뭔가 믿음이 더 팍팍 가는 ㅎㅎ 실제로 너무 친절하시고 실력이 좋아서 예약 잘했다고 생각이 들더라구요 일단 생각보다 많이 길렀더라구요 ㅋㅋㅋ 제가 평소 단발을 고수하...

똥꼬가려움 말못할 고민 똥꼬샵 항문세정제 클렌저 중요한 이유 안녕하세요~ 시크릿쮸입니당 오늘은 누구도 말 못할 살짝은 민망한 고민인 똥꼬가려움에 대해서 얘기를 해볼까 해요 아마 한번쯤은 경험 해보셨을것 같은데요 누구에게 말하지도 못하고 끙끙대면서 가려움을 참으셨을것 같은데요 사실 저도 여성청결제를 사용한지 몇년 안되었지만 확실히 피부 부위별로 세정제는 따로 사용해주는게 좋은것 같아요 똥꼬가려움 똥꼬샵 항문세정제 가격 : 22,000원 용량 : 50ml 똥꼬샵의 항문세정제는 전 세대 사용 가능한 MSM 식이유황 클렌저로 무려 순도 99.9%의 MSM 식이유황이 함유되어 있다고 해요 저는 가장 먼저 어떤 제품을 사용하던지 성분을 꼼꼼하게 확인해보고 있는데요 식이유황은 신이 주신 선물이라고 불리우는 성분이라고 해요 유황은 우리 몸의 8대 필수 영향소중 하나이며 황이 부족할 경우 피부가 간지럽고 푸석해지며 트러블이 생기고 피부 탄력성도 떨어진다고 해요 그런 유황이 들어가있다고 하니 간지러움은 금방 극복이 될것 같죠? 똥꼬가려움 증상 그냥 깨끗하게 씻으면 안될까요? 비누나 바디클렌저로 씻을 경우에는 계면활성제 성분이 항문 기름막을 손상시키고 피부 건조를 유발한다고 해요 그렇다고 해서 여성, 남성청결제로 씻는다면? 세정력정이 약해 관리가 어렵다고 해요 그래서 항문세정제를 사용해야 한다고 하는데요 확실히 유황성분이 들어가있으니 더더욱 믿음이 가는...

니아르 브이케어 붓기 빼주는 파인애플맛 캔디 안녕하세요~ 시크릿쮸입니당 다들 행복한 주말 보내고 계시나요? 주말은 남편과 제가 더 바쁘기 때문에 정신없는 시간을 보내고 있는 와중에!!! 제가 얼마전에 sns를 보고 진짜 심각하게 고민하다가 먹자마자 얼굴 붓기가 감소되는 영상을 보고 또 팔랑귀가 팔랑팔랑 거려서 바로 구매를 했쬬 ㅋㅋㅋㅋ 두둥!!!! 일단 먹어보고 효과 있으면 몇박스 쟁여놔야겠다!! 라는 마음이었지용 그나저나 택배 시켰는지 까먹었을때 받으니 뭔가 선물같기도 하고 ㅋㅋㅋㅋ 9월 11일에 주문했는데 9월 26일에 배송 완료가 되었습니다 명절 연휴가 껴서 그런거라고 이해는 하지만 그래도 연휴 끝인 19일이나 20일에 발송했으면 되지 않았나 싶기도 하고 하... 니아르 브이케어 성분 이너관리에 좋다는 유기농 선인장열매 농축분말 라인케어 성분 4종 검은콩, 다시마분태, 미역, 생강 라인 정리 성분 5종 팥, 호박, 대추, 우엉, 옥수수 수염 부원료 베리솔 콜라겐 가수분해물, 엘라스틴 가수분해물 단백질농축분말, 비타민D3, 히알루론산 니아르 브이케어 먹는법 하루 2정 그냥 캔디 먹듯이 먹어주면 된다고 해요 저는 주로 아침에 탱탱 부어있기 때문에 아침에 1정 먹고 점심 먹고 나서 1정 이렇게 먹어주고 있어요 한번에 2정 먹어줘도 좋구요 니아르 브이케어 용량 한박스에 총 28정이 들어가있어요 그러니깐 총 2주분인건죠 1박스는 34,9...

광주 패디플래닝 한쪽발바닥만 습진이 일어난다면? 안녕하세요~ 다들 꿀주말 보내고 계시나요? 요즘 날이 많이 선선해졌죠? 덕분에 바깥에 돌아다니는게 넘 편해졌는데요 이런 선선한 날씨 마음껏 누려보자구요!! 이렇게 가을이 되고 겨울이 다가오면 조심해야 할게 바로 건조증이죠 피부도 건조하고 두피도 건조하고 눈도 뻑뻑한데 요즘은 발바닥도 건조한지 발각질이 일어나기 시작하더라구요 저 뿐만 아니라 제 동생도 이번에 발 상태를 보니 너무 심각해서 광주 패디플래닝 전문점 예쁜눈고운발에 다녀왔어요~ 문제성발 전문 케어샵 : 예쁜눈고운발 예쁜눈고운발 영업시간 : 매일 09:00 ~ 22:00 일요일 : 예약제로 운영 광주 남구 독립로80번길 28-1 1층 주차장 : 건물 뒤쪽 공영주차장 반려견 동반 / 1인샵 확실히 1인샵이어서 그런지 반려견 동반이라는게 진짜 좋은것 같아요 ㅎㅎ 예약하고 들어가면 진짜 친절한 원장님께서 너무 기분좋게 맞이해주세요 그리고 얘기 쪼끔만 나눠보면 전문가구나!! 라는 포스가 팍팍 느껴지더라구요 편하게 앉아서 쉴 수 있는 공간도 있구요 동생 기다리면서 티비도 보고 차도 마시고 수다도 떨고 편하더라구요 ㅎㅎ 광주 패디플래닝 하는곳은 굉장히 많은데요 확실히 기기들도 진짜 많았고 문제성발 전문샵이라 관리 자체가 굉장히 체계적이예요 요 편한 의자에 앉아 있으면 원장님께서 처음부터 끝까지 엄청 깔꼬롬하게 관리를 해주신답니다 보통 광주 ...

트루레몬 분말 매일 레몬물 500ml 마시기! 안녕하세요~ 시크릿쮸입니당 요즘 날씨가 많이 선선해졌어요 올 여름은 진짜.. 너무 정신없이 보냈던것 같아요 그나마 지금은 안정이 되어서 이제 슬슬 나를 가꿔야 할때가 온것 같네요 ㅎㅎ 진짜.. 먹고 일하고 먹고 일하고 ㅋㅋㅋ 그러다보니 살이 너무 많이 쪄서 다시 다욧에 돌입했습니다!! 가장 중요한건 하루에 물을 많이 마셔주는건데 그냥 맹물이 좀 힘든 분들도 많으실꺼예요 저는 그래서 매일 레몬물 500ml 마셔주기를 실천하고 있어용! 그노무 sns,,,, 그래서 또 사버렸지뭐예요 ㅋㅋㅋㅋ 매일 레몬물을 간편하게 마실 수 있다고 하는 이 핫한 아이템 왜 나만 모르고 있었죠? 바로 트루레몬 분말인데요 레몬, 자몽, 라임 총 3가지가 있더라구요 지금도 너무 잘 마시고 있는데요 무려 100포나 되니 진짜 오래 마실것 같아요 이거 다 마시면 자몽이나 라임도 먹어보려구요 그냥 물 마시는것보다 훨씬 마시기 좋구요 상큼한 맛이 나니깐 진짜 맛있어요!! 평소 신거 싫어하신다면 패스~ 저는 신걸 굉장히 좋아합니다 ㅎㅎ 워낙에 양이 많은데 이거 활용도가 굉장히 좋아요 보통 요리할때 레몬즙 많이 쓰시죠? 레몬즙이 없을때 이 트루레몬 분말 한포 뜯어서 쓰으윽 뿌려줘도 좋답니다 샐러드 만들때도 활용도 좋을듯 싶어요 뭔가 아주 든든해요!! 참고로 배송도 빠르게 온것 같아요 감미료나 착향제는 안들어갔구요 레몬의 껍질부...

몽태랑 monterang 몽테랑 볼륨필링 안녕하세요~ 시크릿쮸입니다 요즘 날씨 너무 선선하니 좋지 않아요? 진짜 더울땐 울 댕댕이 산책 시키는게 힘들정도였는데 요즘은 선선한 바람 맞으면서 산책하는게 넘 행복이예요 덕분에 안쓰던 보습크림도 덕지덕지 바르고 있는데요 이렇게 날씨가 건조해지면 피부가 많이 거칠어지고 잔주름도 더 부각이 되는것 같아요 요즘들어 핸드크림도 더 바르게 되고 확실히 보습에 더 신경을 써줘야 할 시기가 온것 같아요 몽태랑 볼륨필링 세럼 + 원액 SET 용량 : 30ml + 10ml 확실히 나이가 드니 눈가는 물론 팔자주름, 미간주름 등등 피부가 처지는게 느껴지는 요즘 건조해지니 더 느껴지더라구요 ㅠ 티비 보면 저만 늙는것 같고 왜 연예인은 50대가 되어도 늙지 않고 그렇게 피부가 탱탱한지...ㅜㅜ 그래서 선택한 제품이예요 몽태랑은 굉장히 유명하죠? 세계최초 안면볼륨화장품 세계최초 국제논문으로 입증된 오리지널 테크놀로지!! 무려 재구매만 100만병이 되었다는 볼륨필링이라니 당연히 또 사용해봐야죠!! 30대까지만 해도 화장품 좋은거 쓰면 괜찮겠지~ 하고 안일하게 생각했었는데 벌써 40대가 넘어가니 와.. 하루가 다르게 잔주름이 자글자글해져요.. 얼굴 꺼짐 현상도 일어나는 요즘 확실히 진피의 볼륨이 감소되는게 느껴지더라구요 몽태랑 볼륨필링은 두가지를 함께 섞어서 사용해주면 되는데요 요 세럼을 먼저 사용해준 후에 원액을 몇...