#야핏 #야핏사이클 #실내사이클 #실내자전거 #겨울홈트 #홈트레이닝 #다이어트 #다이어트추천템 #홈트추천템 #다이어트동기부여 #야나두 #실내사이클효과 #실내자전거효과 #유산소운동 #유산소운동추천 동기부여, 다이어트, 운동, 등산 유튜버 물개미님을 모셨습니다! 마치 영화같이 야핏사이클 이용기를 담아주셔서 정말 즐겁게 시청했답니다 : ) 그럼 물개미님과 야핏사이클과의 만남! 지금부터 시작됩니다! 마치 실제 거리를 라이딩 하는 듯한 물개미님의 화면! 현재 몸무게: 96.07kg 이신 물개미님! 한달 전에는 107.3kg 였다는 사실! 약 10kg씩이나 더 나가셨던 물개미님이랍니다! 👏👏🚴♀️😍 나는 뭐 맞는 짝은 커녕 맞는 정장도 없네 지인분을 만나러 점심 약속 장소로 나가시는 물개미님 지인분: 이번에 하면 몇번째 다이어트지? 이제 그냥 놓아줘라 헬스장을 등록해도 2주도 안가셨던 물개미님 운동하는 법도 잘 모르다보니 헬스장은 안가게 되고 집 뒤에서 조깅하기엔 장마철엔 비가 와서~ ☔ 비가 안올 땐 해가 너무 쨍쨍해서 ~ ☀️ 운동을 못가는 이유는 너무나 많죠! 외출할 때 선크림 바르는 거 별로 안좋아해요~~~~ 지인분: 운동은 말이야. 가슴으로 하는거야. 뜨거워져야 된다고 너는 근데 일단 정신 머리 자체가 안됐어. 날씨의 제약도 없고 번거롭게 헬스장을 갈 필요도 없고 칼로리를 폭발적으로 소모할 수 있는 운동 그런 운동 "야핏 사이...
I deserve it! 오늘 고생한 나에게 할 수 있는표현
영어회화어플 내돈내산 보다 더 찐! 후기 공유 : 덱사앵 안녕하세요 덱사앵 입니다. 최근에 제가 병원을 퇴사하고 세부랑 일본 여행도 갔다 왔는데요. 말이 워낙에 많다 보니까 외국인 친구들도 가서 몇 명 사귀었어요. 제가 영어를 잘 하냐고요? 아니요. 사실 입사 기준 평균적인 토익 점수 800 중반대 정도였고, 그것도 토익학원 한 네번 정도 다녔었나? 저 진짜 영어 못 하거든요. 제 여행 브이로그를 보시면 아시겠지만 그냥 단어와 단어의 나열? 가장 잘하는 말은 "How I get to there?"랑 "Where is toilet?' 정도거든요. 근데 뭐 여행 가서 관광지가 대충 말해도 소통하는 그렇게 크게 어려움은 없었어요. 다만 이제 거기 가서 사귄친구들이랑 좀 더 편하고 딥한 대화를 하고 싶은데 DM 주고 받는데 영어를 치려고 하니까 너무 막막한 거예요. Previous image Next image 제가 제 걸 보잖아요. 기초적인 문법 복수 단수 시제 다 파괴하고ㅋㅋ 맞는 건지 아닌지도 모르겠는데 일단 틀린 거 같으니 그냥 바로 파파고 돌려가지고 친구들한테 보내고 그랬거든요. 그러니까 진짜 영어가 하나도 안 느는 거예요. 그래서 생각했죠. "아 무작정 영어회화 드립다 파는 것보다는 실생활에서 친구들이랑 자주 쓸 수 있는 영어 먼저 배우고 싶다." 올해는 말하기 기초를 다져놔야겠다고 생각하던 찰나에 이런 고민을 해결해 줄 야나두 ...
#야핏 #야핏사이클 #실내사이클 #실내자전거 #겨울홈트 #홈트레이닝 #다이어트 #다이어트추천템 #홈트추천템 #다이어트동기부여 #야나두 #실내사이클효과 #실내자전거효과 #유산소운동 #유산소운동추천 안녕하세요~ 야나두 블로그지기입니다! 지난 2024년에는 운동이 트렌드가 된 것처럼 건강하게 다이어트하고 취미로 운동을 하시는 분들이 부쩍 더 늘어난 것 같아요 😆 새로운 해 2025년에는 더욱 건강한 한 해를 만들어가셨으면 좋겠다는 의미로 건강한 삶을 추구하는, 운동을 사랑하는 유튜버 멍구리님을 모셨습니다! 👏👏👏👏👏 멍구리님의 계기 & 야핏사이클이란? 밝은 미소가 매력적인 운동 유튜버 멍구리님입니다~!❤️😆 멍구리님은 여름 맞이 다이어트를 위해 체지방 감량을 해보려고 하십니다! 체중 감량을 위해 가장 중요한 2가지는 뭘까요? 첫번째는 유산소성 운동! 두번째는 식단! 이죠~ 멍구리님은 이번 여름엔 어떤 운동으로 운동량을 늘릴지 고민을 했었는데요 유일하게 멍구리님이 하지 않으셨던 유산소성 운동이 있다고 합니다 그게 바로~ 사이클입니다! 그럼 이제 멍구리님의 야핏 라이프로 go go~! 야핏 사이클 이용기 야핏사이클은 전문 설치기사님께서 직접 방문하셔서 설치해주시고 설명해주십니다! 애플 앱스토어나 구글 플레이스토어에서 야핏 앱을 다운로드 하면 달릴 준비 끝! 이제 로그인을 마쳤고 멍구리님의 사이클 시작! 먼저 본 운동에 들어가기 전...
#야핏 #야핏사이클 #실내사이클 #실내자전거 #겨울홈트 #홈트레이닝 #다이어트 #다이어트추천템 #홈트추천템 #다이어트동기부여 #야나두 #실내자전거효과 #실내사이클효과 안녕하세요~ 야나두 블로그지기입니다~ 계속해서 추워지는 날씨... 잠깐만 나가도 얼어버릴 것만 같은 날씨에 헬스장에 가기 더 싫어지네요 ❄️🥶☃️ 추운 날씨로 헬스장에 가기 더 꺼려지지만, 다이어트는 해야하는 여러분들을 위해 오늘은 유튜버 '나의 마지막 다이어트'님을 모셨습니다! 나의 마지막 다이어트 나의마지막다이어트님은 야핏사이클로 아침 공복운동을 하기로 하셨습니다! 거의 1년만에 다시 하는 운동이라고 하네요 나의마지막다이어트님의 체중 감량! 응원합니다💪 나마다님의 야핏 사이클 사용기 오늘부터 운동을 다시 시작하는 날이라고 해요! 부천으로 이사 온 후로 미세먼지 때문에 밖에서 러닝을 뛰지 못하시고, 밤 10, 11시에 집에 일이 끝나면 체력적으로나 시간적으로나 운동을 하기 어렵죠 ㅠㅠ 그래서 차라리 실내에 야핏사이클을 설치하고 앱을 통해 강의도 듣고 다른 사람들과 경기도 하면서 동기부여를 줄 수 있으면 좋을 것 같아서 야핏사이클을 시작하게 되셨다고 해요! 오늘은 첫날이니 시범적으로 야핏사이클을 타보신다고 하시네요! 운동 루틴도 정해보기 위해 간단히 이용해보신다고 해요 이사온 직후라 짐정리가 덜 되어서 공간이 협소했는데도 불구하고 야핏사이클이 생각보다 크기가 컴팩트해...
*김은ㅇ님의 스르르학습지 후기입니다. 야나두 AI 스르르 학습지로 영어 정복 성공 후기! 안녕하세요! 직장인 A입니다. 영어에 늘 관심이 있었지만 바쁜 일정 속에서 체계적으로 공부하기가 어려웠어요. 그러다 주변에서 추천받아 야나두 AI 스르르 학습지를 시작하게 되었습니다. 지금은 영어가 제 일상 속에서 한층 가까워졌다는 걸 느끼고 있어요! 제 성인영어학습지 경험을 공유해볼게요. 😊 야나두 AI 스르르 학습지를 시작한 이유 어렸을 때부터 여행을 좋아했던 저는 항상 해외 자유 여행을 꿈꿔왔어요. 특히 영어권 국가인 영국이나 미국을 방문하는 게 버킷리스트 중 하나였죠. 하지만 현실은 조금 달랐습니다. 몇 년 전 가족과 함께 해외여행을 갔을 때, 영어 때문에 정말 당황했던 경험이 있습니다. 그때가 한 레스토랑에서였어요. 간단한 음식을 주문하려고 했는데, 웨이터가 무언가를 물어봤고, 저는 그 뜻을 전혀 알아듣지 못했어요. 결국 휴대폰 번역기를 켜서 겨우 해결했죠. 웨이터가 친절하셔서 상황이 잘 넘어 가긴했지만, 그 순간 굉장히 부끄럽고 아쉬운 기분이 들었습니다. 여행하면서도 그때가 계속 떠올라서 여행하는 내내 소심해졌어요. 그리고 비행기에서 돌아오는 길에 "영어는 선택이 아니라 필수구나"하고 영어 공부를 본격적으로 시작하기로 결심했어요. 단순히 여행 중의 실수를 피하고 싶었던 게 아니라, 앞으로는 여행지에서 자유롭게 대화하며 현지 문화를 깊...
#야핏 #야핏사이클 #실내사이클 #실내자전거 #겨울홈트 #홈트레이닝 #다이어트 #다이어트추천템 #홈트추천템 #다이어트동기부여 #야나두 #단기다이어트 #실내사이클운동효과 #실내사이클효과 #실내자전거효과 #동기부여 #n잡러 안녕하세요~ 야나두 블로그지기입니다 : ) 여러분들의 2024년은 어떠셨나요! 오늘은 다가오는 2025년을 위해 여러분들의 동기부여를 돕고자 배우, PD, 작가, 성우, 연기/필라테스 강사 등 프로 n잡러로 살아가는 삶과 취미, 경험과 생각을 공유하는 ❤️☀️긍정 유튜버 햇솔님을 모셔왔습니다! 👏👏👏 얘는 일단 시작하면 자꾸 내 승질을 건드니까!!! 햇솔님의 승질(?)을 건드려서 멈추지 못하게 만드는 마성의 야핏사이클!! 햇솔☀️님과 야핏사이클🚴♀️의 만남이 기대되네요 😉😉💕 정말 귀찮아서 헬스장 따위는 가지 않는 사람이지만 <30분으로 인생 바꾸기>에서 말씀하신 것처럼 하루에 30분은 꼭 운동을 하려고 노력하고 있는 편이라고 해요! 햇솔님은 원래 사이클을 좋아하지 않는다고 해요 일단 너무 재미가 없고, 시간이 안가기 때문이죠! 그런 햇솔님이지만 게임처럼 탈 수 있는 야핏 사이클은 타보기로 했답니다!! 파워 귀차니즘 istp 인간인 제가 했다면 여러분들은 무조건 탈 수 있다! 햇솔님은 한번 챌린지로 해봐야겠다는 개인적인 목표를 잡고 야핏사이클을 시작하셨다고 해요! 챌린지 성공 인증! 햇솔님은 사실 기존에...
가정법 과거 If I were~ "로또 당첨됐으면 포르쉐 사는건데..." 가정법 과거? 어렵지 않아요! 차근차근 알려드릴게요! 😄 안녕하세요! 야나두 블로그지기입니다. 오늘은 영어에서 살짝 어렵다고 느낄 수 있는 '가정법 과거'를 알아볼 거예요. 하지만 걱정하지 마세요! 야나두와 함께라면 천천히, 확실하게 익힐 수 있답니다. ✨ STEP 1: 가정법 과거는 뭐죠? 🤔 가정법 과거는 말 그대로 '과거를 가정'하는 것인데요. "사실은 그렇지 않지만, 만약 그랬다면 어땠을까?" 라고 상상할 때 사용하는 문법이에요. 쉽게 말해 현실과 반대되는 상황을 가정하는 거죠. 예를 들어볼게요 💭 "만약 내가 부자였다면, 멋진 차를 샀을 텐데." 현실은 부자가 아니지만, 상상해보는 거죠! 영어로는 이렇게 표현해요 👉 If I were rich, I would buy a fancy car. STEP 2: 가정법 과거 문장 구조 ✍️ 가정법 과거는 두 가지 부분으로 이루어져 있어요. 1️⃣ If + 주어 + 과거형 동사 (주어)가 만약 (과거형동사)했다면 2️⃣ 주어 + would + 동사원형 (주어)는 (동사원형)했을텐데 이걸 조합해서 문장을 만들면 돼요 If I were you, I would study harder. 내가 너라면, 더 열심히 공부할 거야. If he had more time, he would travel the world. 그에...
카드 되나요? A부터 Z까지 영어로 계산하기
영어회화 어플 추천 | "나 앞머리 자를까?" 일상 생활 회화 버디톡 : 차돌박 안녕하세요 새해가 찾아오면 많은 사람들이 신년 목표라는 걸 세우지 않습니까? 저도 그 목표를 세우는 사람들 중에 하나인데요. 제가 항상 신년 목표에 넣는 두 가지가 있어요. 첫 번째는 바로 살 처치 작전! 다이어트입니다. 다이어트는 매년 빠지지 않고 들어가고 있어요.어연10년째... 다이어트는 진짜 제가 평생 안고 가야 할 숙제이고 영어 또한 저에게 있어서는 인생의 숙제 같은 느낌? 제가 사실 영국에서 영어를 배우고 왔잖아요 영국에서 영어도 배우고 많이 쓰고 왔는데도 아직 부족한게 많아요. 다녀와서 이제 몇 달이 지났고 그동안은 많이 사용을 하지 않으니까 실력도 많이 줄었고 참 영어 공부가 가 필요하다, 지금 이제 일상 생활 속에서 많이 듣고 써야 한다라는 걸 느끼던 찰나에 야나두에서 오드리 강사님의 버디톡이 출시되었다고 해서 제가 한번 체험을 해 보았습니다 버디 톡이 무엇이냐 하면 친구와 대화하는 거 같은 찐친 생활 영어를 알려주는 강의인데요 사실 영어뿐만 아니라 무언가 강의를 꾸준히 듣는다는게 상당히 어려워요. 책상에 앉는 것조차 많은 에너지가 소된다 생각하는 사람 중 하나거든요. 솔직히 많이 귀찮잖아요. 근데 제가 지금 버디톡챕터 1까지 수강을 완료했구요. 잠시 짬날 때 하나 틀어두고... 밥 먹으면서 틀어두고... 야나두 틈새단어장도 써봤는데 퀴즈...
#야핏 #야핏사이클 #실내사이클 #실내자전거 #겨울홈트 #홈트레이닝 #다이어트 #다이어트추천템 #홈트추천템 #다이어트동기부여 #야나두 #실내자전거효과 #사이클효과 #자전거효과 #랜선여행 #랜선자전거 #실내사이클효과 안녕하세요 여러분~ 야나두 블로그지기입니다! 오늘은 여행 유튜버 도윤님의 이야기입니다! 여행유튜버 "도윤 더 Doyun, THE"님! 지난 중국여행동안 '힘들다'는 말을 달고 살았을 만큼 힘들어서 한국에 돌아가면 운동해야지 마음먹었지만 막상 오니 미루고 미루다가 살도 쪄버리셨다고 하네요! 그래서 이번 기회에 도윤님은 야핏사이클로 체력증진 및 다이어트를 해보기로 하셨다고 해요!! 그리고 다음날... 야핏사이클을 시작하시는 도윤님! 야핏사이클은 일반 실내 자전거랑 다르게 계기판이 없어요 운동한 시간이나 소모한 칼로리느 어떻게 보느냐! 태블릿이나 휴대폰 화면으로 볼 수 있습니다! 야핏사이클 전용 앱을 깔아서 자전거랑 연동하면 계기판처럼 쓸 수 있어요 실제로 어플에 들어가면 뜨는 화면을 녹화해서 보여주셨습니다! 메타버스를 활용한 실내 사이클인 야핏 사이클은 앱을 들어가면 이런 화면이 맨 처음 나오는데 발을 구르면? 화면 속 캐릭터도 똑같이 발을 구릅니다 라이딩으로 들어가면 여러 국가의 도시가 뜨는데 도시를 선택하면 그 도시에서 자전거 타듯이 야핏 실내 사이클을 탈 수 있어요 오늘은 스위스 베른&루체른으로 떠나보기~! 맵으로 들어오...
왜 저래? 영어로 '왜'니까 why? ❌ what⭕
영어회화, 단어 더이상 외우지 않아도 말할 수 있어요! 영어회화에 자신이 없을 때 가장 많이 드는 생각이 “영어 단어를 몰라서 말을 못하겠어…” 아닐까요? 하지만 사실은 내가 아는 단어들과 + 기본적인 패턴만 알아도 다양한 문장을 만들 수 있다는 사실! 오늘은 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 영어회화 문장 패턴 10가지와 그에 맞는 50문장을 알려드릴게요. ‘아는 패턴’에 살짝 살을 붙이면 영어로 하고 싶은 말이 술술 나올 거예요! 1. Can I ~? (제가 ~해도 될까요?) 일상에서 자주 쓰이는 부탁 표현이에요. 상대방에게 양해를 구하거나 정중하게 물어볼 때 사용해 보세요! Can I try this on? (이 옷 입어봐도 될까요?) Can I taste this? (이거 맛 좀 봐도 될까요?) Can I sit here? (여기 앉아도 될까요?) Can I borrow your charger? (충전기 좀 빌려도 될까요?) Can I take a picture of this? (이거 사진 찍어도 될까요?) Tip: 쇼핑이나 카페에서 활용하면 정말 유용해요! try, tast, sit 같은 단어들을 다 알고 계실거예요! 혹은, 금방 외워질만큼 일상에서 자주 쓰는 단어들이죠. 이렇게 내가 아는 영어단어를가지고 Can I~? 패턴에 붙여넣어보는 연습을 해보았습니다. 2. You should ~. (당신은 ~해야 해요) 가볍게 조언이...
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안녕하세요!야나두 블로그지기입니다.이번주 서울의 최저기온은 -6° ️❄️☃️눈이 오는 날도 있을 만큼, 완연한 겨울이예요.2024년을 마무리하면서 야나두가WINTER EVENT 겨울 감사제를 준비했어요!UP TO ~82%최대 82%까지 할인된 금액과다양한 혜택으로 인기강의들을 준비했으니이번 ‘겨울 감사제’ 기회 놓치지 마세요! 2024마지막 최저가최대 82% 대규모 할인 10분영어의 원조! 야나두의 클래식강의 , 10분패키지 프리미엄팩 82%야나두의 고객 선호 1위 상품! CJ홈쇼핑 완판대란, 스르르학습지 마스터팩 78%CHAT GPT와 결합해 강의부터 실전까지 완벽한, AI영어 프리미엄팩 35%+트레이닝북을 하나 더!+5만원 상당의 귀여운 카카오 체중계까지 무료로 드려요! 감사제 추가 헤택 2종은 선착순으로 제공 됩니다.고민하는 순간, 혜택을 놓쳐요 그거아세요…?올해 야나두에서는 당신의 영어를 바꿔줄AI 영어학습이 쏟아졌다는 사실! 2022년부터 AI트레이닝 훈련법을 개발,이듬해에는 AI연구소를 개설해 Chat GPt기반 인공지능 서비스고도화를 위한 본격적인 연구를 돌입했습니다. 여러분의 영어학습이 180도 달라지도록 온힘을 쏟아 부었답니다.그리고 두둥! 2024.11 AI 대규모 업데이트!레벨업한 영어회화 서비스만큼, 여러분의 영어실력도 2025년에는 완전히 달라질 거예요!원어민 앞에만 서면 머리가 하얘지던...
안녕하세요! 야나두 블로그지기입니다. 이번주 서울의 최저기온은 -6° 🌨️❄️☃️ 눈이 오는 날도 있을 만큼, 완연한 겨울이예요. 2024년을 마무리하면서 야나두가 🎁WINTER EVENT 겨울 감사제를 준비했어요! UP TO ~82% 최대 82%까지 할인된 금액과 다양한 혜택으로 인기강의들을 준비했으니 이번 ‘겨울 감사제’ 기회 놓치지 마세요! 2024마지막 최저가 최대 82% 대규모 할인 *야나두 회원가입후 해당 이미지를 클릭해주세요 10분영어의 원조! 야나두의 클래식강의 , 10분패키지 프리미엄팩 82% 야나두의 고객 선호 1위 상품! CJ홈쇼핑 완판대란, 스르르학습지 마스터팩 78% CHAT GPT와 결합해 강의부터 실전까지 완벽한, AI영어 프리미엄팩 35% 📙+트레이닝북을 하나 더! 🔢+5만원 상당의 귀여운 카카오 체중계 까지 무료로 드려요! 감사제 추가 헤택 2종은 선착순으로 제공 됩니다. 고민하는 순간, 혜택을 놓쳐요 🤯 그거아세요…? 올해 야나두에서는 당신의 영어를 바꿔줄 AI 영어학습이 쏟아졌다는 사실! 2022년부터 AI트레이닝 훈련법을 개발, 이듬해에는 AI연구소를 개설해 Chat GPt기반 인공지능 서비스고도화를 위한 본격적인 연구를 돌입했습니다. 여러분의 영어학습이 180도 달라지도록 온힘을 쏟아 부었답니다. 그리고 두둥! 🥁2024.11 AI 대규모 업데이트! 레벨업한 영어회화 서비스만큼, 여러분...