피클볼(Pickleball)은 최근 많은 관심을 받고 있는 스포츠인데요. 테니스, 배드민턴, 탁구의 장점을 결합한 독특한 형태의 게임입니다. 미국에서 시작해 현재는 전 세계적으로 빠르게 확산되고 특히 중장년층에게 인기가 많아요. 비교적 작은 코트에서 진행되며 규칙이 간단하고 체력 소모가 적어 누구나 쉽게 즐길 수 있는 스포츠입니다. 피클볼의 유래와 특징 1965년, 미국 워싱턴 주에서 Joel Pritchard가 가족과 함께 할 수 있는 놀이를 고민하다가 이 스포츠를 고안했습니다. 당시 테니스장과 배드민턴 라켓, 탁구공을 이용해 즉흥적으로 만든 게임이었지만 지금은 정식 스포츠로 자리 잡았습니다. 테니스와 비슷한 코트에서 진행되지만 피클볼은 배드민턴보다 작은 패들과 플라스틱 공을 사용해 진행됩니다. 이 때문에 테니스보다 공이 느리게 날아가 초보자도 쉽게 적응할 수 있습니다. 기본 규칙 2인 또는 4인이 팀을 이루어 경기를 펼치며 기본적인 규칙은 테니스와 유사합니다. 하지만 몇 가지 중요한 차이점이 있습니다. 1. 코트 크기 코트는 배드민턴 코트와 같은 크기(6.1m x 13.4m)로 테니스 코트에 비해 훨씬 작아 민첩한 움직임이 요구되지 않습니다. 2. 장비 패들은 가볍고 작아서 다루기 쉽고 공은 플라스틱 재질로 만들어져 천천히 날아가며 컨트롤이 용이합니다. 3. 서브 방식 서브는 허리 아래에서 대각선으로만 가능해 경기 속도가 느리고 ...
안녕하세요. 인플루언서 김딩가입니다. 노출의 계절 여름이 오니 활동적인 스포츠나 체중 관리를 위해 운동을 많이 하시는데요. 테니스나 배드민턴 좋아하시나요? 저는 캠핑가거나 가까운 공원에 놀러가면 항상 신랑과 아이들과 배드민턴을 치며 즐거운 시간을 보내고 있어요. 오늘 소개해 드릴 스포츠는 라켓과 공을 이용해 누구나 재미있게 운동할 수 있는 피클볼에 대해 알려드릴게요. 피클볼(Pickleball) 피클볼은 미국에서 유래한 스포츠로 다양한 설이 있는데요. 심심한 아이들을 위해 아빠들이 간단하고 재미있게 칠 수 있는 피클볼을 시작했다는 설도 있고 무료한 시간을 보내려고 가볍게 공을 주고 받다가 오늘날의 피클볼이 탄생했다는 설도 있죠. 결론적으로 피클볼은, 배드민턴, 테니스, 탁구의 요소를 결합한 운동입니다. 네트와 라켓, 그리고 플라스틱 공을 사용하여 실내외에서 모두 즐길 수 있는 간단하고 재미있는 경기인데요. 라켓은 탁구채보다 크고 가볍기 때문에 불편하지 않게 들고 공을 칠 수 있고요. 공 역시 가벼운 플라스틱으로 만들어져 어렵지 않게 주고 받을 수 있어요. 남녀노소 아이들까지 재미있게 칠 수 있기때문에 접근성도 좋고 큰 금액이 들지 않아 시작하기 좋은데요. 전용 매트가 있으면 좋지만 이보다 훨씬 작은 공간에서도 충분히 즐길 수 있기때문에 가족, 연인, 친구들끼리 하기 좋습니다. 피클볼 경기 방식 1. 코트 피클볼 코트는 테니스 코트의 ...
안녕하세요 인플루언서 김딩가입니다 :) 저는 배드민턴도 좋아하고 테니스도 재미있게 쳤는데요 요즘 이 둘을 합친 특별한 운동인 피클볼을 많이 한다고 하더라고요 피클볼은 어떤 운동인지 그 의미와 경기 방법에 대해 알아보겠습니다 피클볼 요즘 미국에서 핫 한 새로운 스포츠 종목 중의 하나인데요 탁구채보다 조금 더 큰 라켓을 사용하고요 피클볼은 고무로 된 작은 공으로 중공이 뚫려있는 디자인입니다 공은 구멍이 뚫려있어 멀리 날라가지 못하기 때문에 탁구채처럼 사용되는 패들로 쉽게 공을 쳐서 주고받을 수 있습니다. 배드민턴과 테니스 코트 규격보다 훨씬 작기때문에 좁은 공간에서도 즐겁게 즐길 수 있는데요 네트 양쪽에 있는 플레이어 들이 서로 공을 주고 받으며 점수를 내는 방식입니다 라켓이 손에 쥐기 쉽고 가볍기때문에 여성들도 처음 시작하면 손쉽게 경기를 즐길 수 있어요 경기방법 피클볼 경기는 보통 2:2 두 팀으로 진행됩니다 서비스는 반드시 대각선으로 언더 핸드로 넣습니다 반드시 대각선 반대쪽의 사분면으로 공을 넘겨야 합니다. 서브 이후에는 각 팀은 넷을 넘어 피클볼을 주고받을 때, 넷을 넘어 각 팀의 "빈 존"과 "본스" 사이를 왔다갔다 할 수 있습니다. 빈 존은 넷을 넘어 서로에게 전달할 수 있는 구역을 의미하며, 본스는 넷 위의 작은 사각형 영역을 나타냅니다. 스코어는 11점이 먼저 득점한 팀이 승리하게 됩니다 서비스 후 공이 각 팀의 코트에 ...