21아기 초기 이유식 애호박 큐브 미음 만들기 쌀미음 궁합 안녕하세요. 육아 인플루언서 율이야기입니다. 아기 이유식 시작하고 나서 아기 초기 이유식 애호박 큐브 만들어보았는데요. 쌀미음과 섞거나 토핑처럼 함께 주면 부드러운 식감으로 애호박미음 먹일 수 있어 좋아요. 이번 포스팅은 아기 초기 이유식 애호박 큐브 미음 만들기 레시피 공유해 볼게요. 아기 초기 이유식 애호박 큐브 미음 만들기 쌀미음 궁합 애호박 효능 먼저, 초기 이유식 애호박 큐브 만들기 전에 애호박 효능부터 간단히 알아볼까요? 애호박은 부드러운 식감과 은은한 단맛 때문에 초기 이유식 재료로 많이 쓰이는데요. 애호박은 식이섬유가 많아 위장관 운동을 촉진해 소화 기능을 개선하는 데 도움을 준답니다. 그리고 항산화 작용을 하는 비타민C와 베타카로틴이 풍부하게 들어있어 세포 노화를 막고 면역력을 높여주는 데 도움을 줘요. 뿐만 아니라, 루테인 및 제아잔틴 같은 성분이 들어있어 시력 발달에도 도움이 된답니다. 이외에도 애호박은 철분이 풍부한 식재료로 철분 섭취가 중요한 영유아기에 빈혈 예방에 도움을 줘요. 아기 초기 이유식 애호박 큐브 미음 만들기 쌀미음 궁합 아기 애호박 미음 만들기 그렇다면 아기 초기 이유식 애호박 큐브 미음 만들어보도록 할게요. 먼저, 애호박 미음 만들기 위해서 흠나지 않고 모양이 예쁜 애호박 하나를 준비했어요. 애호박을 전부 쓰지 않고 2/3만 사용했답니다. ...
69170일부터 이유식을 시작했는데, 어느덧 180일을 넘어서 쌀, 오트밀, 소고기, 청경채까지 알레르기 반응 없이 매번 잘 먹어주는 아들, 율이💙 기특한 아들을 위해서 오늘은 아기 초기 이유식에 쓸 두 번째 채소(야채) 재료, 바로 애호박을 써서 이유식 큐브를 만들어보려고 합니다. 설 명절에는 귀성길에 오를 예정이라 냉동시키는 시간을 고려해서 설 연휴 이틀 전 아침, 아기 첫 수유 마치고 바로 큐브 만들기에 후다닥 들어갔어요. 오늘도 육아하느라, 큐브 만들랴 바쁜 엄마 그럼 초기 이유식 애호박 큐브 만들기! 애호박을 손질하고 다듬는 과정부터 큐브들에 담아 냉동하는 것까지 만드는 과정을 상세히 남겨볼게요. 아기 채소(야채) 큐브 만들기 애호박 이유식 큐브 [초기 이유식 애호박] 먼저 마트에서 싱싱해 보이는 애호박을 구매했어요. 저는 이마트에서 무농약 자연주의 애호박도 있었지만, 일반 애호박을 샀어요. 그럼 만들어볼까요? (1) 애호박을 씻고 손질해요 양 끝을 칼로 잘라 비닐을 벗겨주고 깨끗한 물에 씻어주세요. 과일이나 채소를 세척할 때 쓰는 세제를 써도 괜찮지만, 저는 베이킹파우더를 약간 푼 물에 애호박을 담가가면서 깨끗이 씻어주었어요. 다음으로는 애호박을 일정 크기로 썰어 주세요. 애호박을 너무 두껍게 썰면 애호박 익기까지 시간이 오래 걸리고, 너무 얇게 썰면 익는 시간은 짧은데 흐물흐물해지고 안에 호박씨나 내용물이 빠지기 쉬워서 적...
