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10인공관절 수술은 부담스럽고, 무릎 통증은 계속되고... 어떤 치료를 받아야 할까요? 무릎 관절염은 나이가 들면서 누구나 한 번쯤은 경험할 수 있는 흔한 질환입니다. 특히 중년 이후, 연골이 손상되면서 발생하는 통증과 운동 제한은 일상생활을 크게 방해합니다. 인터넷만 검색해도 그렇듯 무릎관절염의 근복적인 치료로는 '인공관절 치환술' 이라는 수술법이 기본적으로 소개되고 있는데요. 하지만, 수술을 받기 힘든 경우, 인공관절 수술을 받긴 연령이 어린 경우는 수술이라는 부담으로 고민하게 됩니다. 이번 글에서는 수술이 부담스러운 환자를 위한 무릎 통증완화 주사 2가지를 소개해볼까 합니다. 그 전에 무릎 관절염의 정의와 원인을 자세히 알아보고, 최근 의학계에서 주목받고 있는 PRP(혈소판풍부혈장) 주사와 BMAC(골수 농축액) 주사라는 재생 치료법의 특장점을 깊이 있게 살펴보겠습니다. 걷는 활동을 하면 자연스럽게 닳는 연골, 필연적인 무릎관절염 80세 이상에서는 72%가 관절염이 있을 정도로 퇴행성으로 발생하는 질환 중 대표적입니다. 특히 여성의 경우 남성보다 환자 비율이 높은 편인데요. 그 이유는 여성이 남성에 비해 무릎 주변의 근육이 약하고 중년이 지난 경우는 폐경으로 인한 호르몬 감소로 연골이 더욱 약해지고 그로 인해 연골을 보호해주는 반월상 연골판도 약해지기 때문에 발생 비율이 더 높습니다. 무릎 관절염은 관절을 보호하는 연골이 마모되거나...
11가을은 선선한 날씨 덕분에 등산과 야외 활동을 즐기기에 좋은 계절입니다. 많은 사람들이 자연을 만끽하기 위해 산을 찾지만, 그만큼 부상 위험도 높아질 수 있는데요. 특히 등산 중 장시간 경사진 곳을 오르내리며 무릎을 반복적으로 사용하는 경우, 반월상연골판이 손상될 가능성이 커집니다. 하산 시 무릎에 가해지는 충격이나 미끄러짐, 급작스러운 방향 전환 등이 손상의 주된 원인으로 작용하죠. 경미한 반월상연골판 손상은 충분한 휴식으로 회복될 수 있지만, 이를 방치하면 퇴행성 관절염으로 발전할 위험이 높아지므로 빠른 치료가 필수적인데요. 그래서 오늘은 연세건우병원과 함께 반월상연골판 파열의 원인과 치료에 대해 자세히 알아보겠습니다. 등산 후 무릎에 반월상 연골판 손상이 발생하기 쉬운 이유는 무엇인가요? 반월상 연골판은 대퇴골과 경골 사이에 위치한 초승달 모양의 섬유연골성 조직으로, 관절연골 보호, 충격 흡수, 관절의 안정성 유지, 윤활작용 등의 중요한 역할을 합니다. 이러한 반월상 연골판은 등산 같은 무릎을 많이 사용하는 활동 후 손상되기 쉽습니다. 그 이유는 다음과 같습니다. 1️⃣ 과도한 무릎 사용 : 등산은 장시간 동안 무릎을 굽히고 펴는 동작을 반복하며, 무거운 체중을 지탱해야 하기 때문에 무릎에 큰 부담을 줍니다. 이로 인해 반월상 연골판에 미세한 손상이 생길 수 있습니다. 2️⃣갑작스러운 방향 전환 : 등산 중에는 내리막길을 내려가...
9선선한 가을 날씨가 이어지면서 자전거, 달리기, 등산 같은 야외 활동을 즐기는 분들이 많아지고 있습니다. 하지만 활동량이 늘어날수록 부상의 위험도 함께 높아지는데요. 특히 무릎 관절은 평평한 경골 위에 둥근 대퇴골이 얹혀 있어 구조적으로 불안정해 손상에 취약합니다. 이러한 이유로 외부 충격에 쉽게 노출되기 마련인데요. 실제로 스포츠 활동 중 가장 많이 손상되는 부위가 바로 무릎입니다. 운동 중 무릎이 잘못 착지하거나 바깥쪽으로 비틀릴 때, 십자인대가 찢어지는 부상을 입기 쉬운데요. 오늘은 많은 분들이 운동 중 겪을 수 있는 십자인대파열에 대해 알아보겠습니다. 궁금해하시는 증상부터 치료 방법까지 자세히 알려드릴게요! 전방십자인대파열이란 무엇인가? 전방십자인대는 무릎 관절 내부에 위치하며, 대퇴골과 경골을 연결하여 무릎 관절의 안정성을 유지하는 역할을 합니다. 스포츠 활동 중 충돌, 급격한 방향 전환, 점프 후 착지 등의 동작에서 파열이 발생할 수 있는 인대입니다. 주요 증상으로는 무릎 통증, 부종, 무력감 등이 있습니다. 파열이 심한 경우 출혈로 인해 무릎이 부어오르고, 관절 불안정성이 나타나기도 합니다. 이러한 증상은 시간이 지나면서 완화될 수 있으나, 방치하면 반월상연골판 손상, 퇴행성 관절염 등의 2차 질환으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 치료 방법은 파열의 정도에 따라 다릅니다. 부분 파열의 경우 보존적 치료를 시행하며,...
8안녕하세요, 연세건우병원입니다. 오늘은 운동을 좋아하시는 분들이라면 한 번쯤 들어봤을 법한 부상, 바로 전방십자인대파열에 대해 이야기를 나눠보려고 해요. 축구선수를 비롯한 많은 운동 선수들에게 흔히 발생하는 이 부상에 대해 자세히 알아보고, 예방 및 치료 방법에 대해서 이야기해보겠습니다. 축구 선수가 자주 겪는 십자인대 손상 전방십자인대는 무릎 관절 안쪽에 위치하며, 종아리뼈가 허벅지뼈 앞으로 밀려나가지 않도록 잡아주는 역할을 합니다. 축구와 같은 스포츠 활동 중에 빠른 속도로 달리다가 갑자기 멈추거나 방향을 바꾸는 동작, 점프 후 착지하는 동작 등에서 파열이 발생할 수 있습니다. 일반적으로 '뚝' 하는 소리와 함께 무릎이 붓고 통증이 나타나며, 출혈로 인해 무릎이 검푸른색으로 변하기도 합니다. 부상 직후에는 무릎을 움직이기 어렵고, 발을 내디딜 때 불안정한 느낌이 듭니다. 시간이 지나면서 붓기가 가라앉고 통증이 줄어들지만, 파열된 인대는 스스로 회복되지 않기 때문에 적극적인 치료가 필요합니다. 이를 예방하기 위해서는 운동 전 충분한 스트레칭과 준비운동을 하고, 자신의 체력과 능력에 맞는 강도와 난이도를 조절해야 합니다. 또, 경기 중에는 과도한 점프나 방향 전환을 자제하고, 충돌이나 넘어짐 등의 부상 위험이 있는 상황에서는 적극적으로 대처해야 합니다. 만약 부상을 입은 경우에는 즉시 의료진의 진료를 받는 것이 중요합니다. 전방십자인...
7서초구십자인대파열 무릎에서 '뚝'소리와 통증, 붓기 방치하면 안 되는 이유 안녕하세요 연세건우병원입니다 무릎은 우리 몸에서 가장 중요한 관절 중 하나인데요 걸을 때, 달릴 때, 앉을 때, 일어설 때 등 무릎 관절은 우리 몸의 무게를 지탱하며 움직임을 가능하게 합니다 그렇기 때문에 무릎은 우리의 삶의 질을 결정하는데 매우 중요한 요소 중 하나입니다 오늘은 연세건우병원에서 십자인대파열에 대해서 알려드리도록 하겠습니다 십자인대파열이란? 무릎 관절에서 십자 모양으로 엇갈려 있는 인대를 의미하며 관절의 유연함과 이동을 편안하게 만들어 주기 위한 중요한 역할하는데 이곳이 파열되는 것을 십자인대파열이라고 합니다 파열 범위와 무릎 연골 같은 구조물의 손상 여부에 따라 치료방식이 달라져 질환 초기에 적극적인 대처가 필요합니다 십자인대파열의 원인 * 무릎에 과도한 회전력과 압박이 가해지는 경우 * 높은 곳에서 잘못된 자세로 착지하는 경우 * 빠른 속도로 달리다가 급정지하는 경우 * 교통사고 등 외부의 강한 충격을 받는 경우 무릎이 꺾이면서 십자인대파열로 진행되기 때문에 활동량이 많은 20-30대의 발병률이 높은 편입니다 전·후방 십자인대파열 증상 - 전방십자인대파열 운동 중 파열이 많으며 전방십자인대가 손상되면 '뚝'하는 파열음이 발생합니다 무릎 관절안에 피가 고이며 손상 부위가 붓고 통증이 발생 - 후방십자인대파열 무릎이 흔들리거나 뒤로 밀리는 증상...
6서초구 무릎연골연화증 무릎에서 사각거리는 소리 혹시? 안녕하세요 연세건우병원입니다 단순히 증상만으로 어떤 질환인지 파악하기에는 어려운 무릎 질환들이 많습니다 대게는 연골판이 손상되거나 연골이 닳아 없어져 뼈가 맞닿아 극심한 통증을 유발하는 퇴행성관절염을 우선 떠올리게 되는데요 장시간 앉아 있다가 일어날 때 통증이 심해지거나 얼마 걷지 않았는데 무릎 부위가 불편한 경우라면 무릎연골연화증을 의심해 볼 수 있습니다 오늘은 연세건우병원에서 무릎연골연화증에 대해서 알려드리도록 하겠습니다 연골의 단단함을 잃는 무릎연골연화증이란? 단단해야 할 무릎뼈의 관절 연골이 연화 현상으로 말랑하게 약해진 상태를 말하며 연골이 연화되어 말랑해지면 작은 압력만 가해져도 무릎에 통증이 발생할 수 있습니다 무릎연골연화증 증상 - 무릎 앞쪽이 뻐근하게 아픕니다 - 무릎을 꿇거나 쪼그리고 앉으면 통증이 심합니다 - 계단을 오르내릴 때에 통증이 심합니다 - 무릎 운동 시 관절에서 사각거리는 소리가 납니다 - 반복적으로 무릎이 붓습니다 - 무력감을 느낍니다 무릎연골연화증의 원인 연골의 손상 시큰한 느낌을 방치한다면 후회할 수도 있습니다! 무릎뼈의 탈구나 골절로 관절이 어긋난 상태로 그대로 치유되는 등 외상 후 적절한 치료가 이뤄지지 않은 경우에도 무릎연골연화증으로 이어질 수 있습니다 이로 인해 퇴행성관절염의 발병 시기를 앞당길 수 있기 때문에 무릎연골연화증 초기에 알맞은...
12지금 당장 병원가세요 ! 무릎에서 들리는 딱/사각사각 소리 퇴행성 관절염:부분인공관절 신체부위 중 가장 '노화'와 밀접한 부분으로 부릎을 꼽습니다. 중년기 이후 노화가 진행되면서 퇴행성 변화가 발생하며 약학정보원이 발표한 논문에 따르면 60세 이상 노인의 약 3분의1이 퇴행성 관절염을 앓고 있다고 합니다. 물론 노력으로 연골의 노화를 지연시킬 수는 있겠지만 노화 그 자체를 막을 수는 없습니다. 무릎을 사용하면 닳는건 자연스러운 일이기 때문입니다. 개인의 체형, 자세, 생활습관에 따라 많이 쓴 부위일수록 많이 닳고 표면이 울퉁불퉁합니다. 여성 72%, 남성 28% 여성이 남성에 비해 유병률이 약 2~3배 높습니다. 퇴행성 관절염은 크게 생명을 위협하는 질환은 아니지만 노년기 삶의 질을 크게 떨어뜨리는데요 ... 최근엔 수술법의 발달로 심한 경우 인공관절 수술을 통해 상태를 호전시킬 수 있게 되었습니다. 무릎관절염은 초/중/말기로 나뉘어져 있는데 흔히 알려져 있는 '전치환술'은 무릎 전체를 들어내고 인공관절을 삽입하는 수술로 평균 1500ml 출혈, 15~25cm 광범위 절개, 긴 입원기간으로 인해 피하고 싶어하는 수술 중 하나입니다. 최근에는 이러한 수술 부담을 줄이는 무릎 전담 컴퓨터, 부분 인공관절을 시행합니다. 부분인공관절 치환술의 경우 출혈량이 약 300ml 까지 감소되며 주변 구조물을 제거하지 않고 치료를 진행하여 무릎을 완전...
