4모유수유 양 늘리는 최적의 방법 젖양 늘리기 네이버 인플루언서 ⓒ봄아영 아기가 건강하게 성장하기 위해 제일 중요한 역할을 하는 것은 바로 먹는 것이죠. 특히나 모유수유의 경우 엄마들이 항상 신경쓰는 것인데요. 모유 성분에는 아기 성장에 필요한 영양소와 항체가 들어있어 면역력 강화와 뇌발달에 도움을 줍니다. 초유는 더욱 그러하죠. 덕분에 저도 모유 늘리기에 진심이었답니다. 모유수유 기간 아기를 낳았다고 무조건 모유를 줘야하는 것은 아니죠. 엄마의 선택이기 때문에 모유수유 기간이 정확히 얼마라고 정해지진 않았는데요. 흔히 말하는 모유수유 권장기간은 1년으로 아기의 첫돌까지를 권장합니다. 세계 보건기구, 유니세프에서는 생후 24개월 즉, 두 돌까지를 모유수유 권장기간으로 말하고 있어요. 흔히 말하는 완모 뜻은 <완전 모유 수유>줄임말로 모유수유 권장기간 동안을 채우는 것이 아니라 이유식 시기까지 분유와 혼합하지 않고 온전히 모유수유를 하는 것을 완모라고 부릅니다. 완모 뜻과 반대로 완분은 완전 분유 수유예요 ㅎㅎ 젖양, 모유수유 양 늘리기 처음에 조리원에서 집으로 왔을 때 모유수유를 포기할 뻔 했던 이유가 바로 젖양이 부족해 보여서였어요. 가슴마사지선생님께 상담을 받았는데 처음부터 모유양이 콸콸 나오는 경우는 없다며 걱정하지말고 직수를 하라셨는데요. 모유수유 양이 부족한 듯해도 분유보충을 하기 보다 엄마 젖을 자주 물리는 것이 모유늘리기 ...
5완모 젖양 늘리기 모유수유 기간 언제까지 네이버 인플루언서 ⓒ봄아영 첫아이라 그런가 출산하고 나서도 특별히 모유를 줄지 분유를 줄지 고민하지 않았어요. 조리원에 들어가면서부터 아이 수유에 대해 고민하기 시작했죠. 꼭 완모를 해야한다는 생각은 없었던 시기 일단은 조리원 선생님들의 조언에 따라 엄마만 줄 수 있는 모유를 시도했는데요. 출산한지 얼마 안되서 그런가 젖이 뭐 나오는게 없어서 아, 나는 분유를 줘야겠다 생각했었죠. 그러다가 갑자기 초유가 나오고 초유 양도 많아지고 ㄷㄷ 모유 양도 점점 늘어나네요. 초유 나오는 시기 분만 형태에 따라 초유기간이 조금씩 다른데요. 제왕절개보다 자연분만인 경우 초유 시기가 더 빨리 찾아옵니다. 출산했다고 바로 당일부터 나오지는 않더라고요. 며칠 지나면서 조금씩 나오기 시작했어요. 일반적으로 출산 후 일주일 안에 초유가 나오기 시작해서 10일 정도 지나면 나오지 않습니다. 초유 색깔은 모유에 비해 노란색깔을 띕니다. 초유에는 아기에게 유익한 성분이 많이 들어있어서 요즘은 완모 계획이 없는 엄마들도 초유는 꼭 먹이는 편이었어요. 저역시 마찬가지~ 초유를 잘 먹어주니 완모를 다짐할 수 있었죠. 모유수유 기간 일단 엄마의 선택이 첫번째기 때문에 정해진 모유수유 기간이 있는 것은 아니예요. 흔히 아기 첫 돌까지를 모유수유기간으로 권장하는 편인데요. 세계 보건기구, 유니세프 경우엔 24개월 두 돌아기까지도 권...
6초유 나오는 시기 모유수유 기간 체크 네이버 인플루언서 ⓒ봄아영 사실 출산하기 전까지는 분유를 줄거라고 생각했는데요. 조리원에서 몸조리하는 동안 초유기간이 시작되고 생각보다 모유부자라는 사실을 알게 되니 안줄 수 없더라고요. 모유수유가 아기와 산모에게 모두 좋다는 것은 많이들 알고 계신 사실~ 아기 면역체계 형성에 큰 도움을 주고 산모에게는 수유를 통해 회복이 빠르게 도와주는 역할을 한답니다. 뿐만아니라 애착형성, 친밀감 형성에도 긍정적인 영향을 준다고 하니 많이들 선호하는 추세죠. 이렇게 장점이 많다고 언제까지 모유수유기간을 주구장창 잡을 수는 없는 노릇 모유수유 언제까지 해야할까요? 사실 몇개월, 몇년으로 정확하게 답을 내긴 어렵지만 권장되는 모유수유 기간으로는 되도록 돌까지, 즉 생후 12개월까지는 모유수유 권장하는 편이예요. 두돌되는 24개월까지도 젖을 주는 엄마들도 많답니다. 모유수유 기간이 길면 길수록 좋다는 말도 있지만 그것도 산모의 신체, 아기 컨디션을 잘 살펴보며 결정해야 하는만큼 꼭 길게 줘야하는 것도 아니예요. 저도 사정상 4개월까지주고 완분으로 넘어갔답니다. 산후풍으로 인해 손목이 아프거나 반복되는 수유자세로 인해 엄마 어깨, 허리 등에 지속적인 데미지가 간다거나 직장에 복귀를 해야하는 등 다양한 사정이 있다면 권장되는 모유수유기간 1년을 지키지 않아도 되는데요. 엄마만 괜찮다면 아기가 두돌될때까지 젖을 줄 수도...
6초유기간 얼마나 될까? 모유수유 기간 네이버 인플루언서 ⓒ봄아영 사실 출산일이 임박할 때까지도 제가 모유수유를 하게 될거라고는 생각하지 못했어요. 그냥 막연히 수유방법에 대해서는 고민하지 않았던 것 같은데요. 아기가 태어나서 첫 수유콜 받았는데 그 말할 수 없는 감동과 느낌때문에 완모를 마음 먹은 케이스랍니다. 완모 뜻 아기에게 분유를 먹이지 않고 오로지 모유만 먹이는 것을 말해요. 완전 모유수유의 줄임말이랍니다. 분유와 모유를 병행하는 것은 혼합수유라고 합니다. 저도 참 힘들었지만 완모를 한 엄마들 보면 정말 존경심이 우러러 나오는데요. 어깨도 아프고 힘들어도 모유를 먹이는 이유는 바로 아기에게도 좋고 산모 몸회복에도 좋기 때문이예요. 모유먹은 아기는 면역력도 높아지고 엄마의 산후회복을 빠르게 해주는데요. 아기와의 애착형성에도 긍정적이며 정서적 교감을 충분히 나누기에도 좋답니다. 아무리 좋다고 해도 평생 모유를 줄 수는 없는 노릇 적절한 시기에 단유는 이루어져야해요. 모유수유 기간이 너무 길어지거나 아기가 아직 준비가 되지 않았는데 갑작스레 끊어버리면 스트레스를 받으니 자연스럽게 단유하는 것이 중요해요. 모유수유 기간 그렇다면 모유수유 기간은 언제까지일까요? 사실 언제까지라고 정확하게 단정짓기는 힘들어요. 통상적으로 아기의 첫 돌, 즉 생후 12개월까지를 모유수유기간으로 권장하며 두 돌이 될때까지도 완모하는 엄마들도 많이 계시거든요...
10초유기간, 권장하는 모유수유 기간까지 모유 늘리기 안녕하세요~ 봄아영입니다. 출산 전에는 완모를 할까말까 뭔가 막연한 고민이 있었어요. 그러다 갑자기 양수가 터치고.. 예정보다 빠르게 분만을 하게 되었는데요. 저는 아기 낳으면 바로 젖먹일 수 있는 줄 알았는데 젖이 안나오더라구요. 그래서 나는 완모는 하기 힘들겠구나 싶었는데요. 산후조리원에 넘어와서 유축기로 초유를 짜봐도 10ml 정도로 에게~ 하는 수준이더라구요. 근데 옆 방 산모는 80ml, 100ml.. 젖병 가득히 담아서 선생님께 건네는데, 왜 이리 제 어깨가 작아지는 것인지=_= 우리 아기에게 미안하고 막.. 내가 들고 있는 젖병은 초라하고~ 그러다 4일~5일째부터 젖양이 좀 늘었어요. 알고보니 초유 기간이 출산직후가 아니라 출산 후 4~5일이더라구요. 일반 모유와는 달리 노란빛을 띈답니다. 초유 기간은 계속 나오는 것이 아니라 출산후 4~10일정도만 나와요. 초유는 가장 질 좋은 모유로 꼽히는데요. 단백질과 무기질은 풍부한데 탄수화물과 지방은 상대적으로 적답니다. 게다가 면역성분이 많이 들어있어서 완모를 안하는 엄마들도 초유는 꼭 먹인다고 하죠. 모유수유 기간은 정해져있지 않아요. 흔히들 아기 첫돌까지를 모유수유기간으로 권장하는데요. 세계보건기구와 유니세프에서는 24개월까지 권장하더라구요. 양이 적은 것 같아서 초유기간이 끝나면 분유를 먹여야겠다 싶었는데요. 조리원 원장님...
8산모와 아기에게 좋다지만 모유수유 기간 언제까지? 안녕하세요- 임신과 육아에 관한 정보를 공유하는 육아인플루언서 봄아영입니다~ 저도 모유수유를 했지만, 정말 완모하신 분들 존경이예요. 제 주변에 첫째 완모하고 둘째까지 완모한 엄마 계신데 진짜 대단하시더라고요. 힘들어도 이렇게 모유를 고수하는 이유는 바로 아기와 엄마에게 도움이 되기때문인데요. 모유는 아기 면역력 향상에 큰 도움을 주고, 엄마에게는 산후회복을 빠르게 할 수 있게 도와주죠. 이 뿐만아니라 유방암 발병률도 낮춰주고 아이와의 애착형성, 정서적 교감에도 좋은 영향을 끼치게 되요. 이렇게 좋은 모유수유도 평생할 수 있는 건 아니기때문에, 적절한 시기에 단유를 하는 것이 필요한데요. 이를 위해 엄마와 아이 모두 마음의 준비할 시간이 필요하답니다. 단유하는 법 중 제일 좋은 건 자연스럽게 끊는거죠. 아기가 먹는 양이 줄어들면 자연스레 젖도 줄을테고, 이 에 맞춰 단유를 하는 것이 베스트인데요. 사실 다양한 이유로인해 자연스레 단유하지 못하는 경우가 더 많죠. 특히나 모유수유기간 길어진다거나, 너무 어릴때 단유하면 스트레스를 받기때문에 자연스럽게 단유하는 것이 중요하답니다. 모유수유 기간 그렇다면 모유수유기간은 언제까지 하는 것이 좋을까요? 사실 모유수유기간 정확히 언제까지입니다라고 말할 수는 없어요. 흔히 12개월, 즉 아기 첫 돌까지를 모유수유기간으로 권장하고, 24개월이 될 때...
