─ · · ୨୧ · · ─ 리코스 그릴 앤 바베큐(Rico's Grill and barbeque) 위치 및 맛 영수증 산미구엘 맥주 가격 ─ 글.사진 ⓒ육아인플루언서 담담이 오랜만에 보홀 이야기를 가지고왔어요. 저는 여행할때 현지음식 현지로컬식당을 주로 가는 편인데요, 이번엔 노약자가 모두 함께한 가족여행이였고, 아이가 가서 2박동안 컨디션이 좋지 않아 마지막날 현지 찐 로컬집을 방문했어요. 1. Rico's Grill and barbeque 저희가 방문한 곳은 리코스 그릴 앤 바베큐. 아기나 어르신들과 가긴 힘들거 같아요. Rico's Grill and Barbeque HQ29+CX7, Panglao, Bohol, 필리핀 저희는 원래 바로 옆 노포집을 방문하려고 갔었는데요, 사람이 너무 많고 자리가 없었어요. 바로 옆집도 꽤 괜찮아 보여서 방문해보기로 했어요. 저긔가 묵었던 헤난 타왈라에서 약 10~15분 정도 걸어 갔는데 많이 멀게 느껴지지 않았어요. 영업시간은 정확히 알수 없으나, 저는 평일(화요일) 오후 8시쯤 방문했고, 1시간 가량 있었어요. 2. 메뉴 및 후기 여기는 구이를 파는 곳이예요, 생선, 꼬치, 삼겹살, 닭고기, 채소 등을 선택하면 구워주세요. 그래서 시간이 좀 걸린답니다. 양념을 선택할 수 있기도 했고, 매운 맛도 선택 가능했던거 같아요. 산미구엘은 그냥 먹어도 맛있으니까! 안주가 나오지 않아도 그냥 먹고 기다려...

─ · · ୨୧ · · ─ 케이스키즈 문어분수놀이 상세 이미지 후기(추천연령) ─ 글.사진 ⓒ육아인플루언서 담담이 아이가 목욕을 좋아 하도록 하기 위해 꽤 다양한 장난감을 가지고 놀았는데요, 아이가 잘 가지고 놀았던 장난감. 내돈내산은 아니고 이모에게 선물 받았던 케이스키즈 문어분수놀이를 소개해볼까해요. 1. 케이스키즈 문어분수놀이 케이스키즈 문어분수놀이는 유아전문 완구 브랜드로 국민애벌레가 유명하지요. 이번에 소개할 장난감은 아기 목욕놀이에 적합한 문어분수놀이예요. 이렇게 케이스에서 문어가 보이는데요. 문어가 방긋 웃고 있어서 아기도 관심도가 높아요. 문어가 그물에 잡힌 듯한 느낌으로 장난감이 포장 되어 있어요. 처음에 건전지가 없었던긋 해요. AAA 건전지 2개 필요하답니다. 2. 사용후기/추천연령 저희 아기는 돌전에 선물 받았는데요. 돌전에 딱 좋은거 같아요! 별도의 전원을 켜지 않고, 물위에 올려 두면 빙글 빙글 돌아 가면서 분수처럼 물이 나와요. 아이가 엄청 흥미 있어해요. 잡으려고. 왕관은 따로 떼어지기도 해서 왕관을 씌웠다. 벗겼다. 소근육 및 집중도도 높일 수 있어요. 또 문어 다리를 세어 보면서 인지 및 수세기도 가능하기도 해요. 개인적으론 문어장난감은 24개월 전까지 사용할 수 있을듯 하네요. 제 글이 도움이 되셨다면 홈으로 이동 후 팬하기 부탁드려요♥ #아기물놀이 #물놀이장난감 #아기물놀이장난감 #케이스키즈 #케이...

─ · · ୨୧ · · ─ 영도 뼈다귀 해장국 영도해장국 불백, 뼈해장국 후기 ─ 글.사진 ⓒ육아인플루언서 담담이 얼마전 부산을 잠깐 방문하여 영도에서 1박 했는데요, 그때 가려던 국밥집이 일찍 문을 닫아 어디를 갈까 하다 바로 앞 뼈다귀 해장국집을 방문했어요. 기대 없이 갔는데 기대이상으로 맛있었던 곳이예요. 1. 영도 해장국 /영도 뼈다귀 제가 방문한시간은 저녁 7시 30분 쯤이라 영도해장국을 방문했는데요, 바로 옆 영도 뼈다귀는 오후 7시까지 7시 이후로는 영도해장국을 방문하면 된다네요! 포스팅 하면서 알게 됐어요 ㅎ 영도해장국 부산광역시 영도구 절영로14번길 17 영도뼈다귀 부산광역시 영도구 태종로73번길 13 아기 의자는 없고, 영도 뼈다귀는 좀 신식 건물이라면 영도해장국은 노포집같아요. 가격 정말 착하죠. 뼈다귀 해장국 8000원! 뼈다귀해장국 1그릇과, 불백 1인분을 주문했어요. 2. 기본 찬 메뉴 후기 아이와 늦은 저녁으로 해장국을 기다리고 있는데, 기본 반찬 세팅! 기본 찬에 계란후라이와 열기로 보이는 생선 구이 2마리를 주셨어요. 우와!! 그래서 아이는 해장국이 나오기 전에 계란과 생선으로 밥을 먹저 먹을수 있었어요. 아이도 7시반 늦은 저녁이라 허겁지겁 먹기 시작했죠. 불백 곧불백이 나왔는데 비쥬얼부터 크~ 사실 신랑은 아이와 먹을 수 있는 고긴지 알았는데, 매운 양념이라 저와 둘이 먹었는데요, 밥에 쌈 싸 먹으니...

─ · · ୨୧ · · ─ 신생아 두상 콘헤드 원인 관리방법 ─ 글.사진 ⓒ육아인플루언서 담담이 신생아의 콘헤드(conehead)는 출산 과정에서 생길 수 있는 일반적인 현상이예요. 이는 아기가 산도를 통해 나오는 동안 두개골이 압력을 받아 일시적으로 모양이 변형되면서 발생하게되는데요, 대부분의 경우 콘헤드는 시간이 지나면서 자연스럽게 사라지고 아기의 두개골은 정상적인 모양으로 돌아온답니다. 저희 아가도 심하진않았지만, 콘헤드가 있었는데요, 현재 두상이 예쁘게 자리잡았어요. 1. 콘헤드 원인은? 신생아의 두개골은 여러 개의 뼈로 이루어져 있으며, 출산 시 압력을 견디기 위해 약간의 유연성이 있어요. 산도를 통과하는 동안 머리에 가해지는 압력이 이러한 변형을 일으킬 수 있어요. 부드러운 머리 모양으로 콘헤드가 심하지 않고, 아기의 머리에 만져지는 부드러운 부위(천문, fontanelle)가 정상이라면 특별한 걱정이 필요하지 않아요. 대부분의 경우 몇 주 안에 머리 모양이 자연스럽게 개선된답니다. 하지만 언제 의사와 상담해야 할까요? 다음과 같은 경우에는 소아과 의사와 상담하는 것이 좋아요! 머리 모양의 변형이 매우 심하거나 시간이 지나도 개선되지 않는 경우. 머리에 만져지는 부위가 단단하거나 비정상적인 느낌이 드는 경우. 다른 신체적인 이상 증상이 동반되는 경우. 2. 콘헤드 관리방법 1. 아기를 여러 방향으로 눕히기: 눕는 자세를 바...

─ · · ୨୧ · · ─ 원조 18번 완당 위치 메뉴 가격 후기 ─ 글.사진 ⓒ육아인플루언서 담담이 지난주 부산을 방문했고, 숙소를 영도로 잡았는데요, 다음날 체크아웃 후 남포동을 방문하여 원조 18번 완당집을 방문했어요. 1. 18번 완당집 아기가 있다보니 아이와 함께 먹을 수 있는 메뉴 위주로 방문하는데요. 이번에 부산 방문에 찾은 18번 완당집이예요. 18번완당집 부산광역시 중구 비프광장로 31 저희가 방문한 곳은 18번 완당집으로 남포동 비프광장쪽에 위치해 있어요. 일요일 11시 반 쯤 방문하여 대기가 길면 어쩌나 걱정했는데, 기다림 없이 바로 들어 갔어요. (만석) 영업시간은 매일 오전 10시30분 부터 8시까지, 라스트오더 시간 오후 7시 30분이예요. 메뉴는 완당이 주 메뉴이며 면, 우동, 정식세트, 비빔모밀, 유부초밥, 김초밥(김밥)이 있어요. 정식을 시킬까 하다 저희는 완당/완당우동/쟁반모밀/김초밥까지 가득 시켰네요. 신제품으로 새우완당있는걸 못보고 ㅋ 고기완당만 시켰어요. 입구 바로 옆에서 계속해서 완당 만들고 계시구요, 포장 또는 택배도 가능했어요. 2. 메뉴 후기 기본 상차림은 단무지와 깍두기. 깍두기는 좀 단편이예요. 아기와 함께 방문했다고 아기 식기 별도로 준비 해주셨어요. 참고로 아기 의자는 없어요. 직원분들 모두 참 친절하셔서 기분 좋은 식사였어요. 젤 처음 나온건 쟁반모밀! 양이 꽤 많았구요. 소스는 ...

─ · · ୨୧ · · ─ 잉글리시에그 최애콘텐츠 <You'll see> 송앤댄스 자연발화의 시작 ─ 글.사진 ⓒ육아인플루언서 담담이 프리미엄 유아영어전집 잉글리시에그와 함께한 후 매일 놀라움의 연속인데요, 매일 아침 잉글리시에그 노래를 듣고, 저녁이나 주말엔 영상을 보면서 좋아하는 노래들이 생겼어요. 정확하진 않지만 노래들으면서 발화도 시작했구요. 아이가 좋아하는 컨텐츠가 많아서 어떤 콘텐츠에 대해 소개를 해야 할까 정말 고민이 많았네요. 1. 최애콘텐츠 <You'll see> 송앤댄스 처음엔 저희 아이는 <You'll see> 음원을 좋아하게 되었고, 그 다음엔 좋아하는 음원위주로 책을 읽어 주며 노래에 대한 내용을 익혔는데요. 어느샌가 아침에 노래가 나오면 발화를 조금씩 시작하더라구요. HOUSE 표현 관심도 최고 정점을 찍어 준 송앤댄스는 최애 컨텐츠로 노래를 부르면서 율동을 따라하기 위해 더 집중해서 봤어요! 율동이 노래 내용에 맞춰 어렵지 않고 직관적으로 표현되어 아이들이 따라하기도 쉬워요. 율동을 익히면서 기억력과 관찰력도 좋아 질거 같아요. 이렇게 관심도를 점차 올려 줬더니 현재 잉글리시에그 정말 좋아 해요. 시키지 않아도 스스로 찾아서 보고 듣고 하고 있어요. 2. 자연스러운 습득과 발화 요즘 본인침대에서 자기만의 집도 만들어 보고 엄마 아빠 역할놀이 하기를 좋아 하는데, <You'll see>내용이 요즘 생활과 정말...

─ · · ୨୧ · · ─ 호텔 아델라 디럭스 패밀리 위치/가격/주차 ─ 글.사진 ⓒ육아인플루언서 담담이 지난주말 정말 짧게 부산방문을 했어요. 여행기간이 길다면 기장, 해운대, 광안리 등 다양한 호텔을 방문했을텐데 부산에서 머무는 시간이 24시간이 안되어 부산역 근처로 알아봤어요. 부산역부근을 보다가 부산역이 남포동이랑 가까워서 남포동쪽 또 서울에 사는 아기라 바다를 자주 못보니 바닷가쪽에 숙소를 잡고싶더라구요. 여기 저기 알아 보다가 마음에 드는 온돌방 호텔은 예약이 차버렸고, 바로 옆 호텔 아델라를 예약 했는데 가성비도 괜찮고 좋았어요. 1. 호텔아델라 호텔아델라는 영도다리를 건너면 되는 남포동과 가까운 곳에 인접해 있어요. 실제로 아기와 다음날 체크아웃 후 영도다리를 건너 남포동 까지 갔는데 멀지 않았고 위치가 좋았어요. 호텔아델라 부산광역시 영도구 태종로 45 1층 호텔 아델라 주차는 하루 8000원으로 숙박비외 별도로 받고 있어요. 단점은 호텔이 20여층까지 있는데 엘레베이터가 3개로 운영된다는점.. 1개는 전층 운행, 1개는 홀수층, 1개는 짝수층 운영하는데요, 한번에 체크인하거나, 또는 체크아웃시간에 너무 복잡했어요. 그렇다고 엘레베이트가 넓지도 않구요. 조식은 미리 신청하면 17000원, 36개월이상 부터 10000원 현장결제를 원할경우 성인 23000원, 36개월부터 13000원으로 받고 있어요. 저희는 야식 먹고 ...

─ · · ୨୧ · · ─ 엄마표 아기스팸 스팸만들기 재료 후기 ─ 글.사진 ⓒ육아인플루언서 담담이 요즘에 핫한 엄마표 스팸을 집에서 처음 만들어 봤는데요, 처음 만들어본 후기 및 맛 등 남겨 볼게요. 또 실패 없이 만들기 위한 팁도 함께 정리해봤어요. 3살 4살 5살 아이반찬으로 만들어 먹기 좋을거 같아요. 1. 엄마표 반찬 스팸 만들기 재료 돼지고기 다짐육, 감자전분, 소금, 후추, 설탕(또는 알룰로스, 아가베시럽) 돼지고기 300g 당 소금1/3T, 전분1T, 설탕1/3T로 만들었는데 짠맛을 더 내고 싶으시면 소금 더 추가하셔도 됩니다. 2. 스팸 만드는 방법 저는 돼지고기 다짐육 1kg을 사용했어요. 후추 조금, 소금 1T, 감자전분 3T, 아가베시럽1T, 매식액기스1T 를 넣었어요. 빠른 방법은 믹서기로 가는 방법! 저는 손으로 치댔는데 15~20분쯤 치댔던거 같아요. (스트레스도 풀겸) 다음에 한다면 반은 갈고 반은 식감을 살리기 위해 치대서 넣을듯해요. 믹서기로 갈면 더 부드럽고 덩어리가 더 잘지는거 같아요! 외출 직전이라 적당히 치대어 락앤락 유리그릇에 담고 강한불에서 30분, 중불에서 30분 쪄주었어요. 적당히 뜨거울때 통에서 빼내줘야 잘 빠지구, 저는 외출 후 빼줬더니 약간 으스러 졌어요. 스팸처럼 네모로 잘라서, 역시 스팸은 구워 먹어야 하니까! 구워서 준비! 비쥬얼 나쁘지 않구요, 너무 짜지 않아서 저는 좋았어요...

─ · · ୨୧ · · ─ 하남 주렁주렁 동물원 기본정보(주차/가격) ─ 글.사진 ⓒ육아인플루언서 담담이 갑자기 너무 추워진 탓에 아이와 실내로 갈 곳을 찾고 있었어요. 아이에게 어디 가면 좋을까 물어 보니 동물이 보고 싶다고! 아쿠아리움은 집 근처 있지만, 동물들을 보여 주고 싶어 찾은 주렁주렁 하남점 소개해볼게요. 하남스타필드 앞에 단독건물로 있어요. 1. 주렁주렁 동물원 하남점 주렁주렁 동물원 하남점은 하남스타필드 앞 단독건물로 엄청 커요. 주차장은 건물에도 충분히 넓게 있고, 없으면 야외 주차장을 이용하시면 되세요. 저희는 오픈런 했더니 주차장이 텅텅 비었어요. 주렁주렁 동물원 하남점 경기도 하남시 하남유니온로 120 주렁주렁을 이용할 경우 주차는 4시간 할인 받을 수 있어요. 참고로 저희가 오픈런 10시 반에 들어 가서 동물들 보고, 점심 먹고, 키즈카페에서 놀다가 나왔는데 시간 충~분 했어요! 주렁주렁 하남점 운영시간은? 지정 휴일을 제외하고 평일은 12:00-19:00 주말 및 공휴일 10:30-20:00 입장 마감시간 평일 18:00/주말및 공휴일은 18:30 티켓가격은? 0~17개월(증빙서류 지참) 무료 18~36개월(증빙서류 지참) 20,300 1인 정상가(37개월~) 29,000 멤버십 재방문 할인가(30%) 20,300 네이버에서도 구입할수 있구요(네이버포인트 사용가능) 저는 키즈노트에서 메가특가로 1인 1740...

─ · · ୨୧ · · ─ 유아까꿍놀이 시기별 까꿍놀이 까꿍놀이 장점 ─ 글.사진 ⓒ육아인플루언서 담담이 까꿍놀이는 생후 4~6개월경부터 시작할 수 있으며, 유아의 발달 단계에 따라 점차 반응이 풍부해져요. 1. 시기별 까꿍놀이 생후 4~6개월 시각 및 청각에 대한 반응이 발달하면서 부모의 얼굴이 가려졌다 나타나는 것을 흥미롭게 느끼게 됩니다. 생후 6~9개월 대상 영속성(Object Permanence)이 발달하면서 보이지 않아도 부모가 존재한다는 개념을 이해하기 시작합니다. 이 시기에는 까꿍놀이가 더 큰 재미를 줍니다. 생후 9~12개월 아이가 까꿍놀이의 규칙을 이해하고, 스스로 얼굴을 가렸다가 나타내는 방식으로 놀이에 참여하기도 합니다. 2. 까꿍 놀이의 장점 1. 대상 영속성 발달 까꿍놀이는 아이가 물체나 사람이 보이지 않을 때도 존재한다는 개념을 배우게 돼요. 이는 유아기의 중요한 인지 발달 단계랍니다. 2. 사회적 상호작용 강화 까꿍놀이는 부모와 아이가 교감할 수 있는 좋은 방법으로, 애착 형성에 도움을 줄수 있어요. 부모의 표정 변화와 목소리에 반응하며 아이의 사회적 기술과 정서적 안정감이 발달하게 됩니다. 3. 감각 및 인지 발달 시각: 얼굴이 나타났다 사라지는 변화를 관찰하며 시각적 추적 능력이 향상됩니다. 청각: 부모의 음성 톤 변화와 웃음소리를 통해 청각 자극을 받습니다. 인지: 까꿍놀이의 반복 패턴을 이해하면서 ...

─ · · ୨୧ · · ─ 아기 귤 언제부터 적합시기 주의사항 ─ 글.사진 ⓒ육아인플루언서 담담이 본격적인 귤의 계절이 다가 왔어요! 저희 아가도 귤을 엄청 좋아 하는데요. 귤은 언제부터 먹일 수 있을까요? 이유식을 시작하는 6개월? 아니면 7개월? 8개월 아기 귤 언제부터 먹을 수 있을까요? 1. 아기 귤 언제부터? 아기 귤은 이유식을 시작하는 6개월부터 가능하긴 하지만, 감귤류의 경우에는 일부 알레르기 반응이 있을 수 있으니 알레르기 반응이 없는 과일부터 천천히 시작해 생후 8~10개월 이후가 적합해요. 8~10개월쯤 되면 이유식에 익숙해지고 다양한 음식을 시도하는 단계기 때문에 적합하지요. 또한 아기의 소화기 발달 상태와 알레르기 반응 가능성을 고려해야 해요. 알레르기 반응을 보이거나 민감하다면 12개월 이후로 미뤄주세요. 2. 아기 귤 섭취 방법 귤 섭취 방법은 1단계 : 망에 넣어 주기 2단계 : 알맹이 껍질을 벗기고 속살을 작게 잘라 주기(3~4등분 아기 손가락 한마디 정도크기) 3단계 : 입자를 키워 잘라주기(반으로) 3단계 : 알맹이 겉 껍질만 벗겨 주기 4단계 : 알맹이 껍질 벗기지 않고 먹이기 우리 담이의 경우에는 현재 36개월로 유치 어금니가 다 난 상태예요. 이쯤 되니 알맹이 껍질을 벗겨 주지 않아도 잘 먹네요. 어금니가 나기 전엔 다 벗겨주었어요. 3. 주의사항 귤은 산도가 높기 때문에 아기의 위에 자극을 줄 ...

─ · · ୨୧ · · ─ 이유식 야채 큐브 얼리면 영양소가 파괴되는 채소 대처 방법 ─ 글.사진 ⓒ육아인플루언서 담담이 요즘 정말 많이들 하고 있는 큐브 이유식, 이유식 당시엔 정신이 없이 흐른던 날이라 생각도 못했는데, 요즘은 그때보다 여유가 생겼는지 채소중에서도 얼리면 영양소가 파괴되는 채소들이 있을거라 생각이 들었어요. 그래서 알아본 얼리면 영양소가 파괴되는 채소들 그리고 어떻게 대처하면 좋을지 정리 해봤어요. 1. 얼리면 영양소가 파괴되는 채소 종류 얼리면 안되는 이유 잎채소(상추, 깻잎 등) 영양소 손실: 잎채소는 주로 수분 함량이 높아 얼리면 세포벽이 파괴되면서 비타민 C 같은 수용성 영양소 손실 조직 손상: 해동 후에는 질감이 흐물흐물해져 생으로 먹기 힘듬 오이 조직 변화: 오이는 수분이 많아 얼린 후 해동하면 조직이 물러지고 맛이 떨어짐 영양소 손실: 동결 과정에서 섬유질 구조가 깨지면서 수분과 함께 일부 영양소 손실 감자 전분 변화: 감자는 동결 시 전분 구조가 변해 식감이 분질분질해질 수 있음 영양소 변화: 비타민 C가 감소하며 해동 후 요리에 적합하지 않은 경우가 많음 토마토 질감 저하: 토마토는 얼리면 조직이 무너져서 신선한 상태로 먹기 어려워짐 영양소 변화: 리코펜과 같은 지용성 성분은 상대적으로 안정적이지만 비타민 C 감소 양파와 부추 조직 파괴: 얼리면 물러지며 영양 성분 중 일부 손실 특히 부추는 비타민...

2024년도 불태웠다. 2025년도 불태워보자 (블로그는 소홀했던거 같지만, 가정엔 진심이였다 그리고 기사 시험도 합격!!) 2024 마이 블로그 리포트 블로그 마을로 초대합니다: 지금 내 블로그 마을을 확인해 보세요! event.blog.naver.com

─ · · ୨୧ · · ─ 그림책이 참좋아 기본정보 전시 팁 ─ 글.사진 ⓒ육아인플루언서 담담이 인스타를 습관처럼 보다, 우연히 발견하게 된 전시예요. 아무래도 아이가 점점 크다 보니 다양한 전시를 찾아본다고 본게 알고리즘으로 이어진거 같아요. 전시 타이틀부터 너무 맘에 드는 '그림책이 참 좋아' 展 저희 아이는 36개월로 책을 좋아 하는 아기예요. 그래서 딱 맞춤형 전시라고 느껴졌죠. 사실 아직 전시가 오픈되진 않았지만, 추운겨울 아이와 함께 방문하기 좋을거 같아 추천이라고 했어요. 48개월 이상이라면 체험도 가능하니 얼리버드 기간에 미리 저렴하게 티켓 구매 해놓으시라고 정보 가져왔어요. 1. <그림책이 참 좋아>展 기본정보 예술의전당 서울서예박물관 서울특별시 서초구 남부순환로 2406 장소 예술의전당 서예박물관 전시기간 2024년 12월 20일부터 2025년 3월 2일까지 전시시간 오전 10시부터 오후 7시까지(매주 월요일 휴무) 티켓 가격 일반가 얼리버드 기간 성인 (만 19세~ 만 64세) 20000원 12000원 어린이 청소년 (24개월 ~ 만 18세) 15000원 9000원 특이하게 어린이포함 3인권/4인권이 있는데요. 얼리버드 기간에 어린이포함 3인권은 28000원, 4인권은 37000원에 판매 중이니 이글 보시고 가실분들은 꼭 구매 해놓으세요. 참고로 얼리버드 티켓은 2025년 1월 31일까지 방문해야 한다네요. 얼리버...

─ · · ୨୧ · · ─ 정품 혜택 체험/관람 혜택 추가혜택 ─ 글.사진 ⓒ육아인플루언서 담담이 잉글리시에그 정회원인란? 잉에를 정품 구매 한 사람들을 정회원이라고 하는데요, 잉글리시에그 중고 구매한 사람들은 해당사항이 안되며, 박람회 및 센터에서 구매를 할 경우 모두 정회원이 됩니다. 잉글리시에그 중고 구입할 경우 이번에 리뉴얼된 디에그를 만나지 못할뿐더러 다양한 혜택이 없기 때문에 정품을 강력 추천 드려요. 1. 디에그 정회원 특별 혜택! 중고로 구입할때와는 특히 다른점은 이번에 새롭게 리뉴얼된 디에그를 만나지 못하는 점이 가장 큰 단점이지만, 특별혜택을 받기가 어렵다는거죠. 한두개의 혜택만으로 큰 혜택이 있다고 할 수 없듯 어떤 혜택이 있을까요? 참여형 영어 뮤지컬 - 디에그 라이브쇼2 영수다 카페 - 우리아이 영어 수다쟁이 만들기 영어놀이 에그티비앱 에그스타 도전, 선발의 기회 정기적인 행사 이렇게나 혜택이 가득해요. 2. 체험/관람형 혜택 직접 보고 듣고 느끼는 참여형 영어 뮤지컬 참여형 영어뮤지컬- 디에그 라이브쇼2 디에그 라이브쇼는 참여형 뮤지컬로 실제 미국 배우들과 소통하며 가족 모두가 즐길 수 있는 공연이예요. 1인 20000원 예약제로 전국 곳곳에 있는 회원들을 위해 서울, 광주, 대구, 부산 등 여러지역에서 일정에 따라 진행 하고 있어요. 참고로 20개월 미만은 유아 입장 불가예요. 단순 노래와 율동만 있는 뮤지...

─ · · ୨୧ · · ─ 아기영상통화 아기영상통화 장점 주의점 ─ 글.사진 ⓒ육아인플루언서 담담이 영상통화는 현대 육아에서 흔히 사용되는 도구이지만, 나이에 따라 긍정적일 수도 있고, 주의가 필요할 수도 있어요. 영상통화를를 적절하게 사용한다면 긍정적인 면이 많지만, 과도한 사용이나 부적절한 상황에서는 주의가 필요하답니다. 1. 영상통화의 장점 영상통화를 통해 가족이나 친구들과 소통할 수 있어요. 특히, 물리적으로 떨어져 있는 조부모나 친척들이 아기와 상호작용할 수 있는 좋은 방법이에요. 아기들은 친숙한 얼굴과 목소리를 통해 유대감을 느낄 수 있답니다. 한 예로, 조부모와 정기적으로 영상통화를 하면, 아기가 그들의 얼굴을 익히고 사회적 관계를 형성하는 데 도움이 되는데요, 영상통화는 일방적인 TV 시청과 달리, 쌍방향 소통을 할 수 있는 도구이기때문이지요요. 아기가 말을 배우고, 대화하는 법을 익히는 데 도움이 되고, 상대방의 반응을 보고 대답하면서 언어 능력과 사회성이 발달할 수 있어요. 부모님이 일하거나 여행 중일 때, 아기와의 연락을 끊지 않고 정서적 안정을 유지할 수 있는 방법이 될 수도 있어요. 엄마, 아빠가 직접 곁에 있지 못할 때도 아기에게 자신의 목소리와 얼굴을 보여줄 수 있기 때문에 아이들은 안정감을 느낄수 있답니다. 2. 영상통화 주의할 점 너무 긴 영상통화는 아기의 주의를 분산시키고, 집중력을 떨어뜨릴 수 있어요...

─ · · ୨୧ · · ─ 전통궁중다과 꿀타래 궁중다과 실타래 가격 ─ 글.사진 ⓒ육아인플루언서 담담이 얼마전 아이와 인사동에서 열리는 미피전시를 보고 왔어요. 맛있는 점심도 먹고 배가 불러서 인사동메인길을 산책 했어요. 약 20년전 처음 인사동에 방문했을때 추웠음에도 불과하고 밤이지만 사람이 정말 많았던 기억이 나거든요. 그때 꿀타래도 사먹었던 기억. 여기 정말 오래된 곳인데 신랑은 한번도 먹어본적이 없다네요. 신랑 심지어... 서울사람이고, 저는 지방사람인데요. 그래서 아이도 줄겸 해서 구매 해봤어요. 1.궁중다과 실타래(꿀타래) 통인가게 꿀타래 본점 서울특별시 종로구 인사동길 38 꿀타래는 꿀과 물엿을 숙성하여 장인의 손길로 한올한올 만드는 100% 수제 다과예요. 1만 6천가닥의 꿀실은 돌잡이때의 실타래처럼 장수와 건강, 그리고 행운과 소원성취를 기원한다고 해요. 아이와 함께 갔더니 꿀타래 만드는 방법을 보여 주시겠다며 직접 퍼포먼스를 보여 주셨어요. 아이도 집중해서 보는데 옛날 생각나고(?) 너무 재밌었어요. 시식까지 해주시는데 아이도 잘 먹고 추억의 맛이라 안살수가 없었네요. 2. 꿀타래 가격 및 먹는방법 아이와 함께 갔더니 꿀타래 만드는 방법을 보여 주시겠다며 직접 퍼포먼스를 보여 주셨어요. 아이도 집중해서 보는데 옛날 생각나고(?) 너무 재밌었어요. 시식까지 해주시는데 아이도 잘 먹고 추억의 맛이라 안살수가 없었네요. ...

─ · · ୨୧ · · ─ 아기집(태낭) 태낭이보이는시기 아기집 모양과 크기 ─ 글.사진 ⓒ육아인플루언서 담담이 아기집, 즉 태낭은 임신 초기 초음파 검사에서 확인할 수 있는 임신의 초기 징후 중 하나예요. 태낭은 수정란이 착상된 후 자궁 내에 형성되는 주머니로, 태아가 발달하는 공간을 말한답니다. 1. 태낭이 보이는 시기 일반적으로 임신 4주 후반에서 5주 초반에 초음파로 태낭을 볼수 있어요. 이 시기는 마지막 생리 시작일(LMP)을 기준으로 계산되어, 사람마다 착상 시점이 조금 다를 수 있어 개인차가 있을 수 있어요. 만약 임신 5~6주차인데도 태낭이 보이지 않는다면, 정확한 임신 주수 확인이나 추가 검사가 필요해요. 저는 6주 3일에 병원을 방문했고, 아기집이 정확한 모양을로 보였어요. 2. 태낭의 모양과 크기 정상적인 태낭은 초음파에서 둥글거나 타원형으로 보이는데요, 태낭 주변에는 얇고 선명한 경계가 있으며, 자궁 내에 위치해야 정상이예요. 비정상적으로 모양이 찌그러지거나 경계가 흐린 경우, 임신 진행에 문제가 있을 가능성이 있으므로 의사의 평가가 필요해요. 임신 5주경 정도되면 태낭의 크기는 약 2~5mm 정도 임신 6주경은 태낭은 평균적으로 약 10~15mm까지 성장하며, 이 시기에는 태낭 내부에서 난황(yolk sac)도 관찰될 수 있어요. 저도 6주 3일에 첫 방문했던날 아기집과 난황을 함께 확인했어요. 태낭의 크기는 ...

─ · · ୨୧ · · ─ 일품 여의도점 메뉴 사시미동 우나기동 후기 ─ 글.사진 ⓒ육아인플루언서 담담이 얼마전 점심 회식으로 요즘 핫하다는 일품 여의도점을 방문했어요. 여기는 우나기동과 카이센동이 대표메뉴로 엄청 유명하더라구요. 법카니까 사시미동으로 선택! ㅎ 주문 받고 보니 남자직원들은 우나기동, 여직원들은 사시미동 이런메뉴에도 남녀 입맛이 달라지네요. 결론부터 말씀드리면 둘이상 방문시 우나기동 드시고 싶으시다고 둘다 우나기동 주문하지 마시고, 한명은 우나기동 한명은 카이센동 또는 사시미동을 추천해요. 3명이상이라면, 우나기동 1개도 충분하답니다. 1. 일품 여의도점 장소 및 메뉴 일품 여의도점은 여의도역보단 국회의사당역에서 더 가까워요. 이쪽편에 맛집이 많은거 같더라구요. 일품 여의도점 서울특별시 영등포구 은행로 25 안원빌딩 B1층 영업시간은 매일 오전 11시부터 오후 10시까지 브레이크타임은 오후 3시부터 오후 5시까지예요. 네이버로 예약 되어, 저희는 6명 예약 했더니 테이블석 3명씩 나눠 앉았어요. 자리에 메뉴판이 있는데, 메뉴는 QR찍고 메뉴를 주문할수 있어요. 결제는 별도로 메뉴 주문이예요. 저는 특카이센동과 사시미동중에 고민하다 사시미동을 주문했어요. 사시미동을 주문한 이윤 나중에. 간장은 계속 쭉누르시면 안되고, 푸쉬할때마다 뿌려진답니다. 조심 2. 우나기동, 사시미동 후기 주문하고 나니 기본 찬들이 하나씩 나오더...

─ · · ୨୧ · · ─ 임산부 종합비타민 복용시기 주요필수성분 주의사항 ─ 글.사진 ⓒ육아인플루언서 담담이 임산부 종합비타민은 임신 중 산모와 태아의 건강을 지원하는 중요한 영양 보충제랍니다. 복용시기와 섭취량 주의사항등을 알아 볼게요. 1. 임산부 종합 비타민/영양제 복용시기 복용 시작 시기는 임신을 계획 중인 단계에서부터 복용을 권장하고 있어요. 임신 초기부터 태아의 신경관 형성(임신 4~6주)에 엽산이 필수적이므로, 임신 전 최소 1개월 전부터 복용하는 것을 권해요. 임신 중 전 기간과 수유 중에도 복용을 권장하고 있는데요, 출산 후에도 모유 수유를 위해 필요한 영양소를 보충할 수 있어요. 2. 주요 필수 성분 임산부 종합비타민에는 임신 중 필요한 핵심 영양소가 포함되는데요, 엽산(Folic Acid): 하루 400~800mcg 권장. 태아의 신경관 결손(척추갈림증 등)을 예방. 철분(Iron): 하루 27~30mg. 태아와 산모의 혈액 생성에 필수적입니다. 칼슘(Calcium): 하루 1000mg. 태아의 뼈와 치아 형성, 산모의 뼈 건강에 중요 비타민 D: 하루 400~600IU. 칼슘 흡수를 돕고 태아의 뼈 발달을 지원. 오메가-3(DHA/EPA): 하루 200~300mg DHA. 태아의 뇌와 시각 발달. 기타 비타민과 미네랄: 비타민 C, 비타민 B군, 아연, 요오드 등 포함 3. 임산부 종합 비타민/영양제 주의사항 ...