주간 일기에 매 번 제목 붙이기도 난해한,,, 진짜 별것 없는 일상의 연속, 지난 주 빅씨스 100일 프로그램 챌린지를 마치고, 이번엔 100일 프로그램 덤벨 운동을 시작했다. 근데,, 이번 주는 바쁘다는 핑계로 3일밖에 못했네ㅠㅠ 작년 뉴욕여행 앞두고 산 뉴발 런닝화가 앞 부분에 빵꾸가 났다 =.= 1년만에 빵꾸라니...;; 많이 걷긴 했지만 그래도 요즘 사는 뉴발 운동화마다 내구성이 약해서,,, 아주 실망이야!!! 스타필드 산책갔다가 폴더에서 세일하는 나이키 운동화 보고 겟:) 요걸로 담 달 두바이 출장까지 알차게 신어야지!! 새롭게 시작한 빅씨스 100일 프로그램 덤벨 운동:) 요것때문에 덤벨을 살까도 고민했지만,, 마침 신랑이 아주아주 옛날에 산 4kg짜리 덤벨이 있어서 이걸로 시작해보기로!! 아니,, 근데 이 덤벨 나 결혼하고 한 번도 못본건데 뭐야?? 덤벨운동이 참 가벼운 무게로 한다고 별거 아닐 줄 알았는데;; 그리고 나름 100일 챌린지도 마친 후라 몸에 근육 좀 생겼다고 생각했는데 이 운동 후 다음 날 은은한 근육통이 생겼다 신기하다!! 운동에 끝은 없구나ㅠㅠ 평소 빅씨스 덤벨 운동 1개하고 에이핏 죽음의 유산소 운동을 15-20분정도 챙겨하는데 이 날은 만보 걷기로 대체!! 이번 주는 은근 외근이 많아서 아침 일찍 일 나가다보니 운동할 시간이 없어서 밤에 걷기를 하거나 오늘도 아침 일찍 반포로 출발해야하다보니 딱 1...

인테리어에 한 몫 한다고 생각하는 것 중 하나가 바로 조명!! 사실 마음 같아서는 식탁등도 바꾸고 싶고, 거실 옆 창문쪽에도 조명하나 달고 싶고, 나도나도!! 인테리어 조명 예쁜거 달고 싶은데 지금 집에서 전기공사까지 하기엔 무리!! 그러다보니 스탠드나 귀엽게 달기 좋은 가벼운 조명에 관심이 많이 가게 되는 것 같다. 스탠드나 작은 조명들은 장소구애없이!! 활용하기 좋고 무엇보다 가격도 착하고 ㅋㅋ 간단하게 공간 분위기 변화주기 좋은 귀여운 인테리어 조명들, 그러다 얼마 전 발견한 너무나도 귀여운 글로시 머쉬룸 무드등🤍 아니,, 이건 너무 귀엽쟈나!!! 보자마자 바로 결제해버렸다 +.+ Mushroom lamp 머쉬룸 무드등 조명(화이트) -0% 38,000원. 리뷰 4.8점, 115개 ozip.me 바로 요 제품~!! 디자인도 귀여운데 화이트 컬러라 심플하면서도 당기는 전구 스타일이라 어디든 간편하게 걸어쓰기 좋을 것 같아서 마침 오늘의집에서 쿠폰 할인까지 되다보니 진짜 저렴하게 득템한 것 같다!! 할인 쿠폰 적용해서 배송비 포함 3만원정도에 산 듯👍 아니,, 근데 택배가 왔는데 포장도 넘 예뻐ㅠㅠ 포장도 귀여워서 뜯기 넘 아까었다 ㅋㅋ 초록색 풀 위에 버섯 하나 올려있는 느낌??ㅋㅋ 이 감각 너무 귀엽쟈나 글로시💚 글로시라는 브랜드는 처음 들어봤는데 요렇게 패브릭으로 된 귀여운 소품들을 파는 곳 같다. 어느 나라껀지는 모르겠...

영양제 종류를 그리 다양하게 챙겨먹지는 않지만, 그래도 가급적이면 매일 꼭 챙겨먹는 몇 가지가 있다. 그 중 하나가 바로 비타민C와 비타민D 비타민D는 햇빛을 자주 못보는 현대인들에게는 필수라는 이야기를 듣고부터 하루 1개씩은 꼭 챙겨먹고 비타민C는 내 몸에 필요한 영양제 중 하나라고 생각해서 챙겨먹으려고 하는데 지놈앤컴퍼니 리포좀 비타민C+D가 나와서 한 번에 두 가지를 케어할 수 있어서 넘 간편해서 좋다. 지놈앤컴퍼니 이우젠 리포좀 비타민C + 리포좀 비타민D 학창시절때부터 아마 가장 많이 들어본 비타민 종류중 하나가 바로 요 C와 D인데 둘 다 우리 인체에 너무너무 중요한 역할을 제공한다. 비타민C는 500mg, 영양 성분 기준치의 500%, 비타민D는 20ug으로 영양성분 기준치의 200%에 해당하는 양이 들어있다. 사실 리포좀이라는 단어는 처음 들어봐서 생소했는데 비타민C와 D를 인지질로 감싼 리포좀 형태는 생체 인지질과 같은 구조라 체내 흡수율이 높은 특징이 있다고 한다. 영양제를 챙겨먹는 것도 중요하지만, 그 영양제가 내 몸에 얼마나 잘 흡수되는지도 중요한데 리포좀 제형기술 덕분에 흡수율도 높아졌다고 하니 굿 :) 1일 1회, 1정씩 물과 함께 챙겨먹으면 된다. 요렇게 개별 포장 되어 있어서 영양제 챙기는 내내 위생적으로 먹기도 좋고 간편하게 하나씩 꺼내먹기도 편하고, 외출할 때나 여행갈 때 챙겨갖고 가기에도 좋은 포장형...

캠핑의 계절이 왔다 :) 올 가을 첫 캠핑은 크노르와 함께라 더 스페셜하고 기분 좋은 나들이💚 유난히 여름이 긴 올 해였는데 명절이 끝나고 나니 날도 선선해지고 야외에서 시간 보내기도 넘 좋은 가을이 드디어!! 이번 캠핑에는 마법의 한 스푼, 크노르도 챙겼더니 캠핑음식 요리가 쉬워졌다 :) 쉽고 간편한데, 맛있는 크노르 캠핑음식 덕분에 시간도 아끼고 입도 즐겁고!! 이번 우리의 크노르 캠핑음식 요리는 신랑의 최애 소울푸드, 떡볶이와 내가 좋아하는 새우오일파스타를 만들어 보았다. 우리집 집밥을 책임져 줄 크노르, 평소 요리에 관심이 많다보니 해외 여행을 가서도 늘 마트에서 이것 저것 쇼핑해오는 걸 좋아하는데, 요 크노르를 몇 년 전 여행갔다 사와서 써봤기 때문에 알고 있었던 브랜드였는데 이번에 공식 국내 런칭하면서 한국에서도 쿠팡에서 쉽게 구입할 수 있게 되었다💚 맛있어져라 뚝닭! Knorr ✔️크노르 치킨 스톡 파우더 ✔️크노르 스톡 큐브 치킨 ✔️크노르 스톡 큐브 치킨 순한 맛 ✔️크노르 스톡 큐브 앤쵸비 내가 요즘 요리에 사용하고 있는 건 총 4가지 종류인데 맛도 다양하고, 파우더타입과 큐브 타입이 있어서 요리에 따라 편하게 사용하기 좋은 크노르, 특히 큐브는 1-2개씩 챙겨갖고 나오기 좋아서 캠핑음식 해먹기 더더욱 딱!! 어울리는 제품이다. 이번 가을 캠핑요리에도 사용하려고 알뜰살뜰 챙겨왔다. 크노르만 있으면 제약적인 야외 ...

여김없이 홈트로 시작하는 나의 일기, 명절을 보내고나니,,, 몸이 아주 나른해지면서 맛있는 걸 너무 많이 먹었나 몸이 전체적으로 무거워진 느낌;; 그러다보니 운동도 왤케 귀찮고 피곤한지 이 날은 빅씨스 100일 프로그램 하루 쉬어주고 30분짜리 홈트 하나로 끝냈다. 화요일은 47일, 수요일엔 48일 목요일엔 49일 거기다 요즘 너무 잘 먹고 있다보니 지난 40일 넘게 한 1-2키로 빠졌던 살이 그대로 다시 올라옴 ㅋㅋㅋ 그래서 에이핏 레전드유산소랑 줄넘기 다이어트도 조금씩 해주고 있는데 역시 에이핏 운동이 제일 빡세다;; 근데 요 줄넘기 재밌다 ㅋㅋㅋ 5분씩 3세트이지만, 나는 2세트만 하고 악마의 점핑잭 레전드 유산소 1세트 요렇게 챙겨하는 중, 이 때 심박수가 160까지 오르니까 뭔가 재밌다 ㅋㅋ 그렇게,,, 대망의 50일 마지막 날!! 벌써 데이 50일이라니!!! 처음 홈트를 시작할 때가,, 7월 중순쯤이었나? 7월 초 감기가 심하게 걸리면서 2주 정도 누워만 있었더니 체력이 너무 떨어지고 안그래도 없는 근육이 쫙~ 빠진 느낌이라 살기 위해서 야금야금 홈트를 시작하다가 7월 말쯤부터 빅씨스 100일 프로그램을 시작했는데 이렇게 완주할 줄이야 +.+ 나 자신 뿌듯!! 처음에는 영상 하나만 따라해도 숨이 헉헉~~ 이 언니는 이걸 어떻게 하나 싶을 정도였는데 확실히 체력이 좋아진게 느껴질 정도로 50일차 영상은 수월하게 마치고, 에이...

요즘 하나 둘 꽂히는 음식들이 생기고있다. 한동안 그릭요거트 + 꿀 조합에 빠져 아침마다 해먹다가 전자레인지 계란찜에 빠져서 매 끼니마다 계란찜 해먹었다가 브로콜리 크래미 무침에 빠져서 또 열심히 만들어먹다가 이제는 피넛버터 사과 조합에 퐁당🍎 땅콩버터 다이어트가 있을 정도로 요즘 꽤 핫한 것 같은데 피넛버터 사과 조합은 옛날부터 워낙 핫했던 조합이라 늘 궁금하면서도 해먹진 않고 있다가 이번에 그냥 함 찍어먹어볼까 하다 아주 반해버렸다 +.+ 사실 나의 첫 사과 조합은 땅버가 아닌 아몬드버터 ㅋㅋ 미국에서 사 온 아몬드버터 유통기한 지나기 전에 얼른 먹으려고 사과 발라 먹어보다가 뿅😍 그러다 아몬드버터가 똑 떨어지고 피넛버터 하나 주문하려고 알아보는데 늘 평소에 먹던 스키피는 의외로 안에 설탕이 함유되어 있는 걸 보고 역시,, 맛있는덴 이유가 있었구만!!!이란 생각을,,,ㅋ 그래도 기왕 건강하게 먹자해서 찾아 본 퀸즈트리 피넛버터, 사실 쿠팡 로켓으로 후기 괜찮고 가성비 좋은 걸 알아보다가 퀸즈트리 100% 무설탕 땅콩버터를 주문해보았다. 원산지는 네덜란드, 원재료명만 봐도 그냥 땅콩 100%이다 ㅋㅋ 유통기한도 2025년 6월까지라 1년 가까이 되다보니 넉넉하고~ 100g당 591kcal 사이즈도 500g이라 둘이 휘리릭 먹기엔 딱 좋은 크기!! 유리병에 담겨있는 점도 마음에 든다. 나는 크리미한 것보다 청크 스타일을 좋아해서 ...

레터링 그릇 야금야금 모으고 있는 중, 또 예쁜 브런치 접시를 발견했다 :) 레블링 신제품 나올 때마다 왜이렇게 탐나는건지!! 이번 그릇도 넘 예쁘쟈나💛 브런치 접시랑 같이 레블링에서 옻칠 수저세트까지 같이 주문했다 :) 이런 우드 수저는 주기적으로 한 번씩 바꿔주는게 좋기때문에 이번에 마음에 드는 디자인으로 싹~~ 변경 완료!! 시라쿠스 레터링 그릇, 지난 번에 쿠프와 디저트볼 리뷰도 했었는데 오늘은 브런치 접시 추천 아이템 담아보기 :) 이번 시라쿠스 레터링 그릇 라인이 컬러가 넘 예쁘게 나와서 브라운 그린 각각 1개씩 골라 담아보았다. 컬러를 하나로 맞출까도 고민했는데 그린과 브라운이 은은한 파스텔 컬러라 같이 매칭해도 전혀 이질감없이 오히려 더 예쁘게 잘 어울리는 것 같아서 하나씩 골라담길 잘 한 것 같다. 24cm의 접시에 쿠프를 같이 페어링해도 넘 예쁜 것!! 접시 사이즈별로 레터링 문구부터 디자인까지 다 다르다보니 각 크기별로 모으고 싶어지는 시라쿠스 레터링 그릇 1. 덕분에 갬성 가득한 홈브런치 완성 :) 요즘 한 끼에 샐러드를 꼭 챙겨먹으려 하다보니 이렇게 큰 접시에 채소, 단백질, 탄수화물 골고루 챙겨 담아 먹고 있다. 시라쿠스 뉴욕 커피잔이랑 같이 매칭해도 넘 잘 어울리는데??!! 은은한 브라운과 그린 컬러가 오묘하게 사브르 커트러리 카키 컬러랑도 진짜 잘 어울린다 ㅋ 24cm가 좀 작을까 싶었는데 이 위에 샐러...

요즘 운동을 시작하면서 식사 조절은 따로 하지 않았었는데 이제 건강을 생각해서 식단관리의 필요성을 느끼면서 건강케어식을 찾아보게 되었다. 처음에는 아무래도 혼자 이것 저것 만들어 먹기 쉽지 않아 메디쏠라 건강케어식의 도움을 받으며 시작해보기로!! 메디쏠라는 대한민국 퍼스트 브랜드 대상 케어푸드 부문 2년 연속 수상할 정도로 건강할 때부터, 건강이 걱정될 때까지! 시기별, 길환별 맞춤 영양 밸런스 식단을 제공하는 푸드케어 브랜드이다. 메디쏠라 건강식단 Preventive Care, 건강케어식 8가지를 받아보았다. 근데,, 메뉴 이름부터 비주얼까지 하나하나 넘 맛있어보이쟈나??!! 이런 식단관리라면 매일 매 끼니 할 수 있겠어💛 ▲ 출처 : 메디쏠라 홈페이지 롯데홈쇼핑 최유라쇼에서 벌써 4차 방송까지 성공적으로 마치고, 이번에 메디쏠라 5차 앵콜 방송을 진행한다. 방송 일자 : 9월 28일 토요일 오전 8시 20분~9시 20분 상품구성 ✔️ 20식 세트 (식단 총 20개 + 마녀스프 2개) ✔️ 10식 세트 (식단 총 10개 + 마녀스프 1개) ✔️ 마녀스프 세트 (마녀스프 10개) 롯데홈쇼핑 최유라쇼에서 메디쏠라 3가지 세트 상품 구성으로 진행되고 20식 세트 구매 시 추첨을 통해 10만원 상당의 혈당관리 솔루션 카카오헬스케어 파스타 체험키트를 선물로 증정한다고 한다. 특히 이번에 방송에서 처음으로 선보이는 삼계영양밥이 신메뉴 식단으...

워낙 빵순이다보니,, 식단에서라도 조금씩 밀가루를 줄이고 싶은 마음 >ㅇ < 이번에 삼진어묵에서 노밀가루 쌀꼬치어묵이 나와서 SNS에서 보고 만들어보고 싶었던 순두부 다이어트 떡볶이를 만들어보았다. 순두부로 떡을 만들고 어묵도 밀가루가 들어가지 않은 삼진어묵 우리쌀 꼬치어묵으로 담백 쫄깃 맛있는 다이어트 떡볶이 만들기:) 오늘 요리에 사용한 삼진어묵 우리쌀 꼬치어묵 :) ✔️연육함량 86.81%, ✔️밀가루 ZERO, 노밀가루 ✔️100% 국내산 쌀가루로 만들어서 밀가루 제한 식단을 하는 사람들도 맛있게 먹을 수 있는 어묵이다. 안에 스프도 2봉이나 들어있어서 어묵탕 만들기도, 떡볶이 소스로 활용하기도 좋은 삼진어묵 신제품 우리쌀 꼬치어묵 노밀가루 순두부 다이어트 떡볶이 만들기 우선, 떡대신 순두부와 타피오카 가루로 순두부떡을 만들어주었다. 순두부떡 재료는,,, 순두부 1봉, 타피오카가루 8T, 알룰로스 3T, 소금 살짝 순두부는 체에 걸러 부드럽게 으깨준 후 타피오카가루 8스푼과 알룰로스 3스푼, 소금 살짝 넣고 반죽해준다. 잘 섞은 후, 전자레인지에 2분 돌리기 가장자리 부분이 살짝 익어있는데 잘 섞은 후 다시 2분 > 1분 돌려주기 그러면 이렇게 찰진 떡이 완성된다 ㅋㅋ 넘 신기해 +.+ 여기에 사실 콩고물 묻혀서 먹으면 순두부 인절미가 된다. 요렇게 많이 해먹던데,,, 살짝 떼어서 맛을 보는데 꽤 인절마 맛 난다 ㅋㅋㅋ 나는 ...

여김없이 시작하는 홈트일기, 이번 주도 빅씨스 언니 열심히 따라했다. 추석 명절 당일에만 부랴부랴 친정으로 넘어가느라 그 날만 운동 못하고 나머지 날은 클리어 :) 근데 정말,, 운동은 하면 할수록 느끼지만,,, 다이어트 = 운동은 아닌것같다 ㅋㅋㅋ 운동은 건강을 위해서 하는 것!! 진짜 살 빼려면 먹는 걸 줄여야한다;; 명절에 너무 잘 먹기도 하고 그 분이 찾아온 주라 이번 생리기간엔 왜이렇게 호르몬 영향을 많이 받은건지 생리통때문에 약 먹고 낮잠을 엄청 자다가 밤낮이 바뀌어버리기도 하고;; 입터짐으로 아주 마구마구 와구와구 먹었더니 뱃살이 오동통통~~ 그래서 빅씨스 언니 100일 프로그램 하나 하고 에이핏 레전드 유산소 따라했는데 와,, 이거 죽음!! 하지만 역시 운동하면서 식이를 하지 않으면 오동통통 뱃살은 그대로 하체만 튼실해지는 기분이다🥲 오늘도 호르몬을 이겨내고 빅씨스 100일 프로그램 46일차 끝내기!! 신랑이랑 산책겸 1시간 걷고 왔으니 오늘 운동은 이걸로 끝! 조만간 다시 건강 식단으로 돌입해볼까,,,?? 근데 집에 먹을게 너무 많다;; 추석 명절 :) 다행히 결혼 후 우리집은 명절 스트레스가 없다. 전 날 시댁 식구들이랑 우리집에 모여서 식사 한 끼 휘리릭~~ 이번 명절 메뉴는 한 번씩 등장해주는 샤브샤ㅐ브에 이것 저것~~ 추석 당일엔 친정으로 넘어가서 파뤼파뤼~~ 이 날 우리가 제일 먼저 도착해서 고모랑 사촌 동...

요즘은 인터넷으로 주문해먹는 김치도 정말 맛있고 깔끔하게 잘 나오다보니 김장철에도 집에서 만들기보다는 간단하게 우리 두 식구 먹기 좋은 양으로 김치 택배를 자주 이용하게 되는 것 같다. 특히 갓김치는 여수 돌간 갓김치가 쵝오니까💚 집에서 김치 자주 만들어 먹는 우리 친정집도 엄마랑 아빠가 여수 놀러가면 늘 택배로 여수 돌산 갓김치를 가득 주문할 정도!! 명절 앞두고 갓김치 좋아하는 식구들을 위해서 땡큐파머스 여수 돌산 갓김치 택배로 2kg을 주문해보았다 :) 아이스팩과 함께 신선하게 도착한 땡큐파머스 여수 돌산 갓김치 :) 색깔부터가 너무 먹음직스럽쟈나!!! 소재지부터가 넘 믿음직스러운 여수시 돌산읍 돌산로 :) 이미 땡큐파머스 갓김치는 재구매 단골이 많을 정도로 맛보장 김치다보니 갓김치 택배 추천하는 제품이다😍 특히 여수의 품질 보장 돌산 갓을 사용하고 고춧가루, 천일염 등등 재료도 국내산을 사용해 더 믿음직스럽다. 땡큐파머스 김치는 모두 당일 생산해 담은 걸 보내주기 때문에 택배가 도착한 날 갓 담은 맛을 느낄 수 있는데, 만든지 얼마 안된 아삭한 맛을 느끼고 싶다면 바로 먹으면 되지만, 좀 더 익은 맛을 좋아하는 나는 실온에 반나절 보관했다가 김치냉장고에 넣어주었다. 양념도 넉넉~~하고 2kg 양이 생각보다 많아서 우리 두 식구가 먹기에도 양이 많아 명절에 갓김치 좋아하는 아빠를 위해 소분해 나눠 먹었다 :) 요 정도 반찬통...

지난 번 제주도 출장갔다가 들린 제주 동쪽 카페, 꼬스뗀뇨🤎 하루 이틀 전 비행기부터 숙소까지 알아보느라 맛집이며 카페며 아무것도 알아보지 않고 바로 그냥 즉흥적으로 내가 있는 곳 주변 검색해서 찾아다니자 했는데 은근 이번 제주 여행 중 들린 카페나 맛집들이 다 성공적이었다. 그 중 하나가 바로 요기 제주 오션뷰 카페 꼬스뗀뇨! 이름이 넘 어려워서 외우기 힘들었지만 ㅋㅋ 제주 동쪽 해안길 드라이브하다가 커피 한 잔이 땡겨서 급 검색해서 다음 목적지로 이동하는 루트에 있길래 들렸는데,,, 아니 여기 너무 예쁘쟈나?!! 나중에 친구들이나 가족들끼리 여행와도 꼭 같이 가보고 싶은 곳!! 입구부터가 이국적인 분위기에 취해💚 야자나무 뭔데!! 진짜 이 날은 너무너무 덥고 습한 날씨라 야외 자리는 앉을 생각도 못했지만, 지금쯤 선선한 가을에는 밖에서 커피 한 잔 하기도 넘 좋을 것 같다. 입구 들어서서부터 독특한 인테리어게 눈에 들어온 꼬스뗀뇨, 진짜 인테리어 너무 잘 해놨다!! 특히 여기는 창 밖 뷰가 진짜!! 외국 뺨치는 이국적인 분위기에 제주 오션뷰 카페 추천하는 곳👍 나도 사실 요 사진 한 장 보고 선택한 곳이기도 하다 ㅋ 입구 들어서면 바로 커피 주문할 수 있는 곳이 나온다. 뭔가 인더스트리얼, 날것 느낌의 분위기 ㅎㅎ 커피와 음료 메뉴와 가격, 아메리카노가 6천원이니 저렴한 가격은 아니지만, 그래도 인테리어도 예쁘고 분위기도 좋...

기분 좋은 이웃님의 선물로 시작한 한 주, 아래층에서 연락이 오더니 잠깐 올라온다면서 건네주신 우유생크림빵 이거,, 진짜 맛있다🤍 역시 식물성생크림이랑은 비교불가!! 이번 주의 빅씨스 100일 프로그램 벌써,,, 40일차를 돌파했다!! 1일 1 빅씨스 100일 프로그램 한개 하고 기운이 남아있으면 추가 영상 하나씩 하는 중인데 요즘은 유튜버 미지 운동 영상이랑 여전히 내사랑 미키언니 영상 하는 중, 곧 100일 프로그램 영상도 10개정도 남아서 끝날텐데 끝나고 나면 후기 남겨봐야지~!! 친구네 놀러간 날, 이 날 신랑이 새벽 비행기로 제주도 출장을 떠나는 날이라 김포공항 내려주면서 바로 수원으로 달려갔다. 그렇게 도착하니 아침 7시 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내가 도착하면서 신랑 아들 딸 다 깨우고 ㅋㅋㅋ 그렇게 우린 아침부터 또 선물 나누기 시작 ㅋㅋ 아니 무슨 맨날 선물 주려고 만나냐며!!! 특히 친구는 나의 취향을 너무 잘 알고 있다,,, 내가 갖고 싶어서 찜해둔 곰돌이 가위😍 이거 토끼가위 하나 들이면서 잊고 있었는데!!! 선물박스 들어있는거 보고 깜짝 놀랐다 +.+ 거기다 이 책 뭐야💛 빵순이 취저 책이다 ㅋㅋ 이거 심지어 품절인데 독립서점에서 딱 2권 남은거 발견한 친구가 2권 싹쓸이하면서 나에게 한 권을>ㅇ < 이거 소즁해!! 진짜진짜 오랜만에 아침!! 요즘 아침에 눈뜨자마자 홈트를 하다보니 늦은 오후 1-2시가 되어야 첫 ...

아삭아삭 달콤한 블랙사파이어 포도 :) 마트에서도 종종 요렇게 씨없이 달콤하면서도 먹기 편한 포도들이 자주 보이는데 아무래도 해외에서 들어온 것들은 장거리 장시간을 거쳐 들어오는만큼 농약 걱정도 되고 신선도도 늘 아쉬워 잘 안사먹게 되었었다. 그러다 이번에 으메단것에서 국내산 가지포도가 나온 걸 보고 바로 주문!! 아무래도 국내산이라는 점도 믿음직스럽고 으메 단것에서 주문한 식재료들은 늘 신선하기도 하고 맛있어서 만족도가 높아 걱정 없이 주문해보았다. 택배로 안전하게 도착한 블랙사파이어 포도 :) 이름부터 고급지쟈나💜 요렇게 완충제에 쌓여 담겨있어서 택배로 도착했지만 무르거나 찌그러지거나 터진 것 없이 너무너무 신선하게 잘 도착했다. 과일 신선유지 되도록하는 제품과 함께 도착해서 그런가 더 신선한 느낌!! 나,, 블랙사파이어 포도 국내산 건 처음 봤다 +.+ 크기도 큼직~~하고 가지포도라는 이름처럼 진짜 색감도 너무나도 찐한 보라빛에 가지를 닮아 길죽한 모양도 신기했다. 블랙사파이어 포도의 효능 아니,, 이렇게 좋은거였어??!!! 국내산 가지포도 맛있게 먹는법! 블랙사파이어 포도는 특성상 끝 맛이 살짝 떫을 수 있는데 서늘하고 통풍이 잘 되는 곳에서 1-2일 후숙한 후 키친타올로 감싸 냉장 보관했다 먹으면 더 당도도 높아지고 떫은 맛이 옅어져 더 맛있게 먹을 수 있다. 모양부터 넘 귀여운 블랙 사파이어 포도 :) 으메 단것 가지포도...

지난 주 대전에 친한 동생네 커플 결혼식이 있어서 진짜,, 어렸을 때 엑스포 간 이후로 대전을 오랜만에 방문했다. 역시 대전에 오면 꼭 들려줘야하는 곳, 성심당!! 사실 성심당 튀김소보로랑 부추빵을 주변에서 종종 선물해주다보니 먹어봤는데,, 뭔가 느끼하고 평범했던 기억때문에 굳이 성심당을~?? 이라고 생각했는데 대전은 성심당이라며 신랑이 꼭 가자고 해서 들린 성심당 dcc점 본점은 주차도 어렵고 복잡할 것 같고, 결혼식장이랑 가장 가까운 성심당 dcc로 다녀왔는데 넘 좋았다. 토요일 방문이라 사람도 많고 주차도 힘들까봐 걱정했는데 성심당 dcc 내비 찍고 가는 길에 거의 다 와갈 쯤, 한빛탑 보이는 오른쪽에 공영주차장이 있어서 성심당 dcc점이 있는 dcc 대전 컨벤션센터 주차장으로 가지 않고 바로 공영주차장에 주차했는데 정말 자리도 널널하니 불편함없이 바로 주차했다. 성심당으로 걸어가는데 5분거리?? 가까워서 좋았는데 밖에 줄 보고 뭐야,,, 어마어마한데??!! 이 때가 토요일 오후 3시쯤 방문했을 때였나?? 3시 넘었을 때였는데 매장 밖에 길게 늘어선 줄을 보고 웨이팅 어마어마해서 결혼식 늦을까봐 걱정했는데 생각보다 진짜 금방 들어가서 놀랐다 ㅋ 성심당 주말 웨이팅 한,, 15분?? 앞에 사람이 어마어마했는데 진짜 빠르게 매장으로 들어갈 수 있었다. 대신 매장 안은 엄청 붐빈다. 9월 중 튀소정거장도 오픈한다는데 튀김소보로만 사는...