이제 얼마 있으면 복직을 해야 하는데 제 목표가 55kg까지 살 빼는 거라서 갈길이 아직도 멀어서 식단이 가장 고민이랍니다 그래서 오늘은 회사에서 제가 직장인도시락통 그리고 아들 소풍갈때는 어린이도시락통으로 쓸 다소다 스텐도시락통으로 연습 해봤어요~ 일단 사이즈는 초등학생 아이들이 소풍 갈때 쓰는 어린이 소풍도시락통 사이즈에 전용 가방까지 있지만, 양 적은 여성분들이 쓰기에도 좋았어요! 아니면 저처럼 다이어트하는 직장인도시락통 저는 한끼에 닭가슴살 100g 그리고 밥 130g을 먹고 쌈야채를 6-7장 아니면 샐러드를 같이 먹거든요! 사이즈도 디자인도 너무 귀엽지 않나요? 기존에도 다소다도시락통 사용중인데 전자렌지에 돌릴수도 있고 너무 좋았거든요, 이번에도 만족! 귀염뽀짝한 손잡이 들고 소풍가고 싶은데..? 게다가 도시락꾸미기도 다소다에서 판매중이라서 같이 구매하시면 더욱 더 좋을거 같다는 생각! 일단 다소다도시락통은 보온보냉가방까지 세트구성이라는 점이 좋고, 여닫기도 정말쉬워요 다소다 베어스텐 도시락 구성은 500ml의 스테인리스 도시락용기 2개와 이동분리용기에요! 감성한스푼 더한 아이보리컬러도 예쁘고 안쪽은 스텐이지만 겉쪽은 고강도의 세라믹이라 스크래치에 강하고 지문이나 물자국에도 굿! STS330 스테인리스는 내구성이 견고하면서 색배임 냄새배임 없어서 좋다는거 아시죠? 저희엄마도 항상 스텐이 최고라고 하시거든요~ 이격없는 트라이탄...

몇년만에 드디어 차량용고속충전기 바꿨어요! 저에게 운전하면서 차량용핸드폰거치대는 필수인데 저희가 이번에 친정아빠가 타던 차를 받으면서 차를 바꿨는데 멀쩡하던 차량용핸드폰거치대가 다시 이동설치했더니 갑자기 되다 안되다 하는거에요! 기존에 사용하던 차량용고속충전기는 K5를 탈때는 안정감도 있고 눈높이도 잘 맞았는데요 바꾼차량은 에어컨 송풍구가 아래쪽에 있어서 차량용핸드폰거치대를 사용하이 운전하다가 고개를 아래로 내려서 봐야하는것도 사실 불편했어요- 제가 이번에 바꾼 차량용고속충전기는 주파집 기존에 사용하던 것 보다 훨씬 더 높이가 높으니까 제가 운전석에 앉았을 때 잘보이고 좋더라구요~ 게다가 저소음모터에 Z플립도 호환가능한 듀얼코일, 환기용 통풍구까지 있답니다 주파집 차량용핸드폰거치대 오픈하자마자 설명서 꼼꼼하게 읽고 조립에 들어갔어요 주파집 기존 qc-6제품에서 업그레이드된 신버전 이라고 하는데, 조립방법은 정말 간단했어요 본체뒤에 조여지는 부분 느슨하게 풀어서 결합후 조이고, 설명서에 나온 순서만 맞게 조립하면 끝이에요 짜잔 주파집 차량용핸드폰거치대 완성- 여기에 충전기만 연결해주고 바로 차로갑니당 진짜 사이즈 무슨일? 자로잰것처럼 딱 맞잖아! 국내외 신형 구형차종 모두 아우르는 호환률이라는데 진짜 한번에 고정잘되어서 너무 기분 좋은데요 게다가 360도 회전까지 가능하고 깔끔하고 군더더기 없는 디자인까지 마음에 쏙 들더라구요! 옆에서...

제가 임신했을때 남편이랑 둘이서 숯불닭갈비를 9인분씩 먹었던 기억이 나요, 치킨이랑 숯불닭갈비가 어찌나 먹고싶던지 아이가 태어난다면 닭고기를 좋아하는 아이겠구나 라고 항상 생각했어요! 수유감탄숯불닭갈비 0507-1372-6106 서울 강북구 덕릉로 94 1층 매일 11:30-24:00 수유감탄숯불닭갈비 서울특별시 강북구 덕릉로 94 1층 그래서 저희가족은 닭갈비를 정말 좋아해요! 원래 수유시장 근처에 살았기 때문에 무수히 많은 수유역닭갈비의 역사를 지켜보며 살았는데요 생겼다가 자주 가고 사라지는 가게들의 역사를 함께하다 보니 진짜 숯불닭갈비 맛 감별사가 되었죠 오늘은 최근 수유사거리에서 남편이 오며가며 봤던 수유감탄숯불닭갈비에 방문했습니다! 수유역닭갈비 전문점이지만 닭특수부위들 같이 판매중이라 저는 닭목살이 너무 먹고싶었는데 아들이랑 남편은 닭갈비파라서 소금닭갈비 2인분 그리고 양념닭갈비 1인분에 계란찜을 시켰어요~ 주문 즉시 안쪽에서 초벌해서 가져다주셔서 사실 굽는일 없이 바로 은은하게 뼈만 익혀가며 먹으면 되는 수유맛집이라 너무 좋았다는 점! 더운 여름에는 고기굽는거 땀나고 너무 싫죠, 근데 수유역닭갈비를 이렇게 다 구워주신다니요! 저는 소고기 구워주는 식당은 정말 많이 봤는데 닭특수부위 구워주는 식당을 오니 대접받는 기분이 들어서 만족스럽고 너무 잘 구워주셔서 꿀맛이야 그리고 숯불닭갈비에 하이볼 상상해보셨나요? 저는 하이볼 좋아...

제가 요즘 쥬비스 다이어트를 다니고 있는데 2주만에 8kg을 감량하는데 성공했습니다! 저는 최근에 조금 욕심이 나서 쥬비스 푸드를 추가구매했고, 주1회 약속때문에 치킨이랑 떡볶이 야무지게 먹었는데 이렇게 감량했다니 햅삐...! 쥬비스 성북점 0507-1428-0478 서울 성북구 동소문로 63 드림트리빌딩 지하 1층 월~금 09:00~21:00 쥬비스 성북점 서울특별시 성북구 동소문로 63 드림트리빌딩 지하 1층 요즘 별스타그램에 정형돈님이 100kg에 임박을 하셨다며 쥬비스 다이어트를 시작했다는 동영상이 엄청 많던데 그게 쥬비스 성북점인거 아세요?! 같은 곳에서 연예인과 관리 받는다니 신기했어요! 쥬비스 다이어트는 방문할 때마다 인바디를 체크할 수 있기 때문에 체지방이 얼마나 감량 되었는지 매번 제눈으로 확인할 수 있다는 게 가장 좋답니다 실제로 저는 그동안 99.9kg에서 91kg까지 무려 8kg감량을 했고 저 혼자 다이어트 할때는 더 타이트한 식단을 했음에도 한달에 3-4kg을 빼는게 그렇게 어려웠는데 2주만에 8kg이라니 사실 왜 많은분들이 쥬비스에 오는지 알겠더라구요 개인 탈의실과 개인 샤워실 저처럼 고도비만이 되면 사실 대중목욕탕도 잘 안가게 되는게 현실이죠 사실 헬스장을 가더아도 공용샤워실이니까 안씻고 막 집에가서 씻었는데, 성신여대 다이어트 알아보시는 분들 쥬비스 성북점은 개인샤워실입니다! 쥬비스 성북점에 오자마자 하는...

저랑 남편은 30대부터 탈모가 시작되어서 샴푸랑 트리트먼트 모두 다 닥터방기원 제품을 사용하는데 요즘 카페인 샴푸에 꽂혀버려서 탈모트리트먼트도 모두맑음으로 바꿨잖아요! 두피맑음 + 모두맑음 + 하루맑음으로 두피는 건강하게 또 모발은 부드럽게 해주는 닥터방기원의 모두맑음 트리트먼트 소개할게요- 모두맑음트리트먼트에는 두피강화에 도움을 주는 닥터방기원의 독자특허성분 3 Miracell Complex라는 식물 유래 줄기 세포 복합물이 고함량 함유되어 있다는 점이 탈모부부 마음을 사로잡았어요! 모두맑음트리트먼트는 이탈리아의 139년 역사 원료사의 업사이클 카페인이 함유되어 있어요! 모두맑음 앰플 써보신분이 혹시 있나요? 저는 써봤는데 향도좋고 너무 만족스러웠거든요! 이 트리트먼트는 앰플 한병의 농축된 핵심성분을 그대로 담은 두피and모발 올인원 헤어트리트먼트로 무실리콘이라는 점이 저의 마음을 또 빼앗아간.. 재형은 영양감 넘치는느낌의 부드러운 크림 타입 이고 하얀색인데 딱 문질러보면 느끼실거에요! 저처럼 푸석푸석하고 거칠고 끊어지는 극손상모발 가진 분들이라면 진짜 무조건 추천하고싶은 스타일!! 카페인샴푸&트리트먼트라 커피냄새가 날까? 생각했으나 프랑스 그라스 지역의 160년 전통 향료를 사용한 프리미엄 향기로 힐링가든향이라고 해요~ 탈모 증상 완화 기능성 화장품으로 리치하고 제 기준으로는 약간 들꽃의 풍성함이 가득한향을 가지고 있는 모두맑음 ...

얼마전 아들과 같이 성신여대를 방문했어요 주말에 뭘할까 고민하다가 같이 인생네컷도 찍고 맛있는걸 먹기 위해 성신여대 디저트를 열심히 검색하다가 두바이초콜릿을 판매한다는 정보를 입수하고 너무 먹어보고 싶었거든요 : ) 샌드베베 성신여대본점 02-6225-0155 서울 성북구 동소문로22길 29 1층 매일 12:00-22:00 샌드베베 성신여대 본점 서울특별시 성북구 동소문로22길 29 1층 성신여대 먹자골목 안쪽으로 쭉 내려가다보면 아트박스와 올리브영쪽에 샌드베베매장이 보여요! 바로 앞에 두바이초콜릿 판매한다고 딱- 매장에 들어서자마자 귀여움이 가득하잖아.. 구황작물빵부터 푸딩 두바이초콜릿, 두바이쿠키까지 요즘 핫하다 하는건 다 판매중인 성신여대 디저트 샌드베베, 두바이초콜릿은 사이즈가 2가지에요 Previous image Next image 개성주악도 너무 먹어보고 싶은 디저트인데 오늘은 두바이초콜릿이랑 푸딩만 구매했답니다! 제가 방문했을때는 초코푸딩을 제외하고 커스터드푸딩, 바닐라푸딩, 녹차푸딩만 남았어요! 커스터드푸딩은 아래쪽에 카라멜시럽이 깔려져 있어서 그게 또 엄청 매력이 있잖아요? 그래서 아이랑 하나씩 먹으려고 두개 구매했어요! 두바이초콜릿은 사이즈를 고민하다가 M으로 주문했고 저희는 편의점에 파는 짭바이초콜릿만 먹어봤지 찐 두바이초콜릿은 처음이라 넘나 기대중.. 개성주악은 무슨맛인지 너무 궁금한데 다이어트중이라 이것저것 다...

처음 이유식을 시작했던 날부터 꾸준하게 화장실 가는걸 힘들어 하던 우리집 귀여운 아들! 그래서 저는 6개월때부터 유산균을 먹였어요 사실 저희 아들은 또래에 비해서 덩치도 큰편이고, 밥도 잘먹고 물도 굉장히 많이 마시고 있거든요 그러나 과일을 잘 안먹어요, 섬유질 부족인가.. 유산균도 주기적으로 변경을 해야 더 좋다는 소문이 있길래 키즈유산균추천받아서 먹여보려고해요- 포베라유산균인데 패키지가 너무 귀엽죠? 제가 마음에 들었던 포인트는 비타민D아연까지 들어있다는 점, 아연은 2.55mg함유되어 있답니다! 화장실가기 힘들어하는 어린이와 아기들을 위한 키즈유산균추천, 저희 아이처럼 태어날때부터 정말 장이 민감한 친구들 생각보다 많더라구요! 포베라유산균은 하루 한포 섭취하시면 되는데 한 상자에 총 30개가 들어서 한달분이에요~ 생유산균이 무려 250억 투입되어 있어서 한포당 생유산균 50억이 보장된다는 포베라유산균 유산균도 종류가 굉장히 다양하다고 들었는데 기능성이 인정된 11종의 유산균이 들어있다고 합니다 포베라 유산균이 들어 있는 유산균은요, 세계 3대 유산균 전문기업 듀폰다니스코 유산균이에요! 저는 주로 아침 공복에 먹이는데 여행갈때 혹은 외출할때 챙겨서 나가는 날도 많기 때문에 휴대성과 이지컷을 굉장히 중요시 여기는데 두부분 모두 다 만족스러웠던 포베라유산균 입맛 가장 까다로운게 초딩들인거 아시죠? 어른들은 몸에 좋다고 하면 참고 먹는...

요즘 카페인 샴푸가 많이 보이는 것 같아서 닥터방기원 모두앰플샴푸로 유행 막차에 탑승~ 이제 선선한바람이 불기 시작했는데 아직까지 태양은 너무 뜨거워서 자외선이나 열에 민감해진 두피의 열감때문에 고민이 많아지고 있어요 아들이랑 나가서 한시간 넘게 축구 한다고 집에 안 들어 오더니 땀을 주르르 흘리고 귀가 한 남편도 두피가 화끈거리는 기분이라고 하네요 원래 탈모가 심하기 때문에 닥터방기원 탈모샴푸 쓰던 중이었고 이번에 모두맑음앰플샴푸로 바꿨어요 요즘 카페인샴푸랑 커피샴푸 많이 들어 보셨죠? 커피의 카페인이 두피의 원활한 혈액순환을 돕고 모발과 두피 전체적인 컨디션을 케어해준다네요 게다가 천연성분인 카페인은 탈모에 효과적인 것으로 입증도 되었다고 하니 더욱더 기대가 됩니다 닥터방기원 모두맑음앰플샴푸는 식약처 인증 탈모증상완화 기능성 화장품이라는 사실 아시나요? 두피맑음+하루맑음+모두맑음 컨셉으로 네이밍도 모(毛)두(頭)맑음샴푸로 만들어졌대요 카페인이 탈모에 도움을 준다고 하는데 그럼 모두맑음 앰플샴푸에는 어떤 카페인이 들었을까요? 139년 전통의 세계 4대 카페인 제조 기업의 고순도 업사이클링 카페인 1% 함유 되었다고 합니다! 게다가 두피강화에 도움을 주는 닥터방기원 독자 특허 성분 3 Miracell Complex™가 최대 함량 함유 되었다고 하니 탈모샴푸로써 이보다 좋을수가..? 커피 샴푸라고 하길래 저는 당연히 커피향기가 날거라 ...

출산후 살이 40kg찌고 몇년전 118kg으로 굴러다니다가 당뇨와 고지혈증 고혈압 약복용을 시작하며 이대로 살수는 없을거 같아 시작한 다이어트, 예뻐지고싶은 마음보다는 건강하게 오래살고 싶다는 마음이 더 강했던거 같아요 쥬비스 성북점 0507-1428-0478 서울 성북구 동소문로 63 드림트리빌딩 지하 1층 월~금 09:00~21:00 쥬비스 성북점 서울특별시 성북구 동소문로 63 드림트리빌딩 지하 1층 최근 혼자 다이어트로 99kg까지 감량을 한 상태이나 더이상 살이 빠지지 않아서 줄여주는비서들 프로그램을 보다가 쥬비스에 관심을 갖게되었어요 쥬비스 성북점 2회 상담 인바디 측정후 살찌는 이유 분석, 식단안내 첫 방문상담하는 날, 쥬비스 성북점 직원분들이 밝게 인사해주시고 따뜻하게 맞아주셔서 좋았답니다 상담은 총 2회에 나눠 진행되었는데 쥬비스에 방문할때마다 인바디를 측정하기 때문에 체지방은 얼마나 줄었는지 눈으로 확인이 바로 가능하다는 점이 저는 정말 매력적이라고 생각했는데요! 쥬비스 상담받는동안 돼지감자차와 맛있는 쥬비스푸드인 현미빵을 주셨는데 TV에서만 보던 현미빵을 내가 먹다니.. 두근 이와중에 맛있다.. 두번째 방문상담날 몇가지 검사를 추가로 하고 제가 살찐원인을 분석해서 말씀해주셨어요! 제가 비만인건 눈감고 봐도 알수있는 사실이고 골격근량이 생각보다 엄~청 높은데 이 안에는 수분 무게도 포함이 되어있으며 저는 수분이 많아...

이사 온지 벌써 2년이 훌쩍 지난 우리집, 사실 새로 지은지 7년정도 밖에 안된 건물이라서 처음에는 딱히 고칠물건은 없어 보였는데요 며칠전 설거지를 하다가 이상한걸 발견했어요! 주방 수전이 고정이 잘안되는거 같길래 봤더니 이렇게 부러져 있는 거 있죠? 언제 부러진걸까 대체.. 이거 헤드만 바꿔서될게 아니라는 생각이 들어서 검색해 보다가 대성하우징에 방문했답니다! 디에스대성하우징 창동점 02-996-1078 서울 도봉구 노해로 271 월~토 09:00~18:00 디에스대성하우징 창동점 서울특별시 도봉구 노해로 271 디에스대성하우징은 제1전시장인 창동점 그리고 제 2전시장인 포천점 이렇게 2곳을 운영하고 있다는데 전시장 내부에 쇼룸이 정말 많았어요! 일반 타일 가게에서는 타일만 보고 제품을 픽해야 하지만 대성하우징에서는 쇼룸을 보고 제품을 선정할 수 있다는 장점이 진짜 매력있는듯 해요 실제 자재로 시공된 느낌을 직접 보니까 멀쩡한 우리집 화장실도 바꾸고 싶은 마음이 생겨버리는..? 3층 욕실쇼룸 앞에 향긋한 빵냄새를 따라가면 엘리지앙 베이커리 카페를 만나볼수 있어요- 자재와 쇼룸을 구경하고 고민하면서 지칠때는 당일 생산한 빵과 커피를 먹으며 쉴수있는 공간이죠 미아동 주방수전교체하러 와서 커피도 마시다뇨! 전시장에 쇼룸 그리고 인테리어 자재도 없는게 없는 대성하우징에는 카페도있다는 사실 : ) 저는 상담받으면서 커피 한잔 마셨는데 너무 ...

제가 요즘 다이어트를 하고 있는데요 한동안 닭가슴살을 너무 많이 먹었더니 질려서 요즘에는 킹닭 닭다리살구이를 다이어트 식단으로 먹고 있어요, 부드럽고 어찌나 맛있는지 몰라요! 최근 2주동안 열심히 먹은 킹닭 닭다리살 제 최애는 청영고추맛인데 모두 다 매력있어요! 닭가슴살 질릴때 한번씩 먹으려고 했는데 요즘 1일 1닭다리살구이 하느라 정신없는 중이에요 그래도 다이어트중이라 꾸준히 감량중이랍니다 킹닭 닭다리살은 스팀공법으로 부드러우며 촉촉함 그 자체라서 너무 맛있었어요- 딱히 다이어트식단이라는 생각이 안드는 중 청양고추맛의 단백질은 19g으로 매콤하면서 저같이 매운거 좋아하시는분들 입터짐방지까지 됩니다! 저는 이렇게 쌈야채랑 나물반찬 닭다리살구이 밥150g을 한끼로 먹고 하루 총 3끼를 먹고 있는데요 식판이 저희아들 미취학아동때 쓰던 아기식판.. 두번째 애정하는 닭다리살구이는 킹매운맛, 저 매운거 좋아해서 다이어트할때 자극적인 맛이 너무 그립고 특히 생리전에 마라탕에 엽떡에 잘 참다가 막 입터져서 폭식하는 1인이거든요? 근데 이번에 정말 잘 참았어요, 어떻게? 이렇게!! 킹닭은 소스도 진짜 엄청 넉넉하거든요 캡사이신의 느낌 그런건 전혀 없었어요 진짜 맛있게 매운 구운치킨 딱 그맛이랍니다!! 킹매운맛의 단백질은 17g 이것도 진짜 짱맛이었지.. 생각해보니 닭다리살구이 10팩먹는동안 단 한팩도 맛없는건 없었다는게 함정이에요 찜닭먹는 느낌이 ...

제가 요즘 다이어트중이라 식단관리를 정말 철저하게 진행하고 있는데 완전 망했어요 추석에는 살이 더 찌지 않겠다고 다짐했는데, 시댁과 친정을 왔다갔다 하다보니 맛있는 음식이 너무너무 많았고 전 그동안 너무 굶었죠.. 이런저런 이유와 핑계를 들며 폭식을 했더니 네.. 결과는 4일만에 2kg이 다시 쪄버렸다는 사실! 오늘부터 다시 식단을 챙겨먹으려고 하는데 명절후유증인지 너무 온몸이 아파서 아침 한끼는 간단하게 초코 단백질바와 함께 하게 되었어요 잇프롯 식물성단백질바 초코브라우니에요 제가 단백질쉐이크도 초코만 선호하는 초코파여서 초코 단백질바로 가지고 왔는데 진짜 쫀맛이에요 잇프롯 식물성단백질바는 한박스에 8개! 단백질바가 시중에 정말 많이 나와있고 또 요즘 편의점에서도 되게 많이 팔고있기 때문에 저두 다이어트할때 유명한거 많이 사봤어요 그러나 특정 단백질바를 먹을시 프로틴만의 그 비릿한 향이나거든요, 잇프롯은 그런향이 없고 유당불내증이 있어 동물성단백질의 섭취가 좀 어려운 분들도 먹을수 있는 식물성단백질바에요 프로틴 특유의 인위적인 맛과 향에 거부감을 느끼는 저에게는 동물성 단백질이 잘 안맞는듯해요 단백질은 챙겨야 하는데 동물성 단백질 섭취는 어려운 사람들에게는 식물성단백질바가 답이죠 : ) 잇프롯은 1년 이상의 연구를 통해서 차세대 식물성 단백질원을 연구하고 개발하는 전문 기업 으로 일상속에서 가볍게 즐길수 있었어요~ 단백질 특유의 이...

집으로 살다보니 밥을 잘 챙겨먹기 어려워요 특히 아이나 남편이 집에 없을 때, 저를 위해서만 무언가 밥상 차리는데 이렇게 귀찮을수가.. 그래서 끼니를 대충 때우다보니 화장실 가는 게 힘들어져서 요즘 차전자피가루 먹고 있어요! 저는 슬림플래닛 더비움 차전자치 식이섬유 복숭아맛 요거트로 하루에 한포씩 섭취중인데요 최상위 0.1%등급의 프리미엄 차전자피 식이섬유로 시중원료 대비 2배, 최대 80배 팽창 한다고 해요 게다가 슬림플래닛 더비움 차전자피 가루에는 20곡 곡물 소화효소가 들어 있는데 소화가 잘 되어야지 화장실도 편하게 갈수 있지 않겠어요?! 20곡 곡물소화효소는 탄수화물 분해, 파인애플 추출분말로 단백질 분해를 도와줄수 있다고 하니 저에게 더욱 더 필요한 아이템 오늘도 아침 6시에 일어났더니 남편이랑 아이는 자고 있고 배고파서 먹을게 없는지 두리번 거리다가 스팸이랑 밥 조금 먹었는데 이렇게 간단하게 야채 없이 먹으면 화장실에 진짜 잘 못가는 1인.. 그래서 저는 밥먹기전 슬림플래닛 더비움 차전자피가루 까먹지않게 옆에 올려두고 먹어요! 이지컷 적용으로 언제 어디서나 간편하게 섭취가 가능하고 슬림하고 얇은 사이즈의 휴대성 또한 너무 좋아서 외출+여행시에도 필수템!! 이렇게 가방에 쏙 들어가는 사이즈! 게다가 복숭아요거트맛으로 먹기에도 좋아요 차전자피 먹어본 사람들은 다 알겠지만 효능이 좋아도 그 특유의 향이 너무 싫어서, 사실 저도 ...

제가 지난주 금요일부터 쥬비스 다이어트를 시작할 예정이라서 마지막으로 진짜 먹고 싶은걸 배불리 먹어보려고 쌍문역 샤브샤브 방문을 했어요! 도봉 샤브마을이라는 식당, 오픈한지 얼마 안된 곳인데 여기는 1인 샤브샤브도 가능한 무한리필 가게 도봉 샤브마을 0507-1389-8573 서울 도봉구 도봉로 445 지상1층 101호 매일 11:00-22:00 (주차가능) 샤브마을 서울특별시 도봉구 도봉로 445 지상1층 101호 일단 도봉역 샤브샤브 매장은 진짜 많이 넓죠? 창가쪽으로 1인샤브샤브 가능한 좌석이 준비되어 있으니 혼자서도 단체로도 편하데 방문가능해요 제가 놀란이유가 바로 좌석 화구때문인데 보통 샤브샤브 가게 방문하면 한 화구를 일행과 함께 사용하는 경우가 많은데 도봉역 샤브샤브는 이렇게 1인 1화구를 사용하게 되어 있어요 : ) 게다가 육수도 종류가 굉장히 다양해서 만족이었는데 다음에는 마라육수 먹고 싶었어요! 고기제외하고 무한리필금액이 13,500원이고 고기는 취향따라 추가할수 있으며 육수는 기본인 멸치육수와 스키야키육수, 사골육수, 마라육수 그리고 제가 선택한건 바로 얼큰마늘육수에요- 샐러드바에는 진짜 없는게 없을 정도였어요! 개인적인 생각으로는 마라탕+샤브샤브집 합친 느낌? 죽은 물론 칼국수 쌀국수 우동사리도 준비되어있고 각종 야채들은 물론 죽도 무한리필로 먹을수 있죠 만두도 종류가 얼마나 다양한지 몰라요 김치만두 고기만두는 ...

며칠 전에 절에 다녀왔는데 이제 수능이 얼마 남지 않았는지 백일기도를 하고 있던 모습 오늘은 달달해서 수험생 간식으로 먹을수도 있고 다이어트하는 분들에게 필수인 단백질쉐이크 게다가 짱 맛있는 달달슬림쉐이크 초코맛!! 수험생일때 저도 살이 굉장히 많이 과하게 쪘던 기억이 나요, 특히 스트레스 받으면 음식을 더 자극적으로 많이 먹는 습관이 있어서인지 고3때는 유독 더 많이 먹었던것 같기도 하네요 : ) 만약 제가 10대로 다시 돌아갈수만 있다면 절대로 살 안찌게 관리 하고 싶은 마음이 큰데요! 수험생때는 공부가 중요하니까 어른들이 다 대학가면 살이빠진다고 이야기 하지만, 수험생간식도 자극적이지 않은걸 고르는게 좋겠죠? 마침 최근에 저희 집에 살이 많이 찐 남편이 단백질 쉐이크에 관심을 보여서 최근에는 저녁을 차려주지 않고 달달슬림쉐이크를 주는데요! 저도 남편도 초코덕후라서 진짜 초코우유보다 더 찐~한 느낌의 쉐이크를 찾고 있었답니다 달달슬림쉐이크는 초코맛 말고도 곡물맛이 있는데 이건 약간 미숫가루 느낌인거 같더라구요 진짜 달콤하고 속세맛 그자체라서 8살인 저희 아들도 좋아하는 달달슬림쉐이크 한봉지에 총 7포가 들어있더라구요 : ) 일단 저는 파우치타입의 단백질쉐이크를 정말 좋아하는 1인, 이만큼 편한게 없더라구요! 사실 보틀에 타면 막 섞어서 부어서 먹고 또 설거지까지 하고 말리는게 너무 귀찮았거든요 달달슬림쉐이크는 파우치타입이라 휴대성...

제가 최근에 차를 바꿨는데, 기존에 타던 차가 너무 오래되어서 자주 고장이 나는거 같아 친정아빠가 다른 차를 저렴하게 구매했어요! 차를 바꾸고 가장 먼저 고민했던게 차량용 방향제 제가 후각이 예민한편이고 새차가 아니다보니 좋은향을 차에 심어주고 싶은 마음이랄까.. 송풍구에 꽂는 방향제는 에어컨을 틀면 향이 더 많이나서 제 기준에는 너무 진했고, 룸미러에 달고 다니자니 금방 향이 날아가서 고민! 그러다 차량용 방향제 디퓨저를 알아봤는데 대시보드에 스티커로 부착해서 고정하자니 흔적이 남는게 싫고, 그냥 올려두면 쏟아질까봐 두렵고.. 근데 지인들이 컵홀더에 꽂으면 딱이라길래 살림백서 차량용방향제중에 제마음에 쏙 드는 향을 골라서 컵홀더에 꽂아두고 사용하기로 했어요- 물론 양면스티커가 같이 제공 되기 때문에 대시보드에 붙이고 싶으신 분들은 그것도 가능! 사용방법은 간단히 영상으로도 찍어봤어요 살림백서 라이스&허브는 향이 총 6가지가 있는데 일랑일랑, 클린솝, 블랙체리, 베이비파우더 화이트머스크 그리고 제가쓰는 포레스트가든까지~ 차량용 방향제 디퓨저 6종향 모두 프리미엄 등급의 부향률로 풍부한 발향이 매력적이며 또한 오랜시간동안 잘 지속된다는 점이 특징이에요 처음에 받으시면 뚜껑을 돌려 열어서 마개를 제거하고 그다음 디퓨저 전용 스틱에 꽂혀있던 마개로 교체한 후에 다시 뚜껑을 닫아줘요! 그럼 이런형태가 되는데 여기에 우드스틱 꽂아주면 차량용 ...

저희아이는 2017년 10월생으로 현재 초등학교 1학년이지만 만나이로는 6세에요, 현재키는 130cm 사실 만6세치고는 굉장히 큰편이기는 하죠? 문제는 살집이 좀 있고 통통한편이라는 것, 저희부부는 또 둘 다 키가 엄청 작은 편인데 말이죠 출산후 저희아들에게 바라는건 두가지였어요 키가 컸으면 그리고 건강했으면, 아직까지는 정말 감사하게 잘 자라주고 있으나 엄마아빠의 키가 작으니 어릴때 훅 크다가 멈추면 어쩌나 생각이 많죠 그래서 항상 먹이는 영양제가 키크는 영양제 이번에는 키가쑥쑥을 먹어보기로 했어요- 박스를 오픈하자마자 나오는 HT042의 정보! HT042는 식약처인증 개별인정형 어린이키성장 원료로 키크는 영양제에는 이성분이 들어있다는거 키크는 영양제 구매시에는 HT042인증마크 확인하라는 안내장도 크게 딱 들어있는걸 보고는 뭔가 키가쑥쑥의 자부심이 느껴져서 좋더라구요 사실 황기추출물 등 복합물이라고 되어있어서 맛이없으면 어쩌나 뱉거나 거부하면 어쩌나 먹이기전에는 정말 별의별 생각이 다 들었답니다- 이제 아이가 8살이니까 어릴때는 먹기싫어도 참고 먹곤했는데 이제 본인입맛에 안맞는거 같으면 바로 구역질하며 토한적도 있을정도로 비위가 아주아주 약한 친구라 버린 영양제가 많았거든요 그럼에도 불구하고 키크는 영양제는 포기가 안되더라는 애미.. 키가쑥쑥에는 그 외에도 성장기 아이에게 필요한 비타민&미네랄 7종이 들어있어요 외출하거나 여행가서...

집에서 채써는일이 절대 쉽지 않음에도 불구하고 채썰어야 할수있는 요리는 정말 많죠 저는 채써는일이 사실 너무 귀찮기때문에 채칼을 이용하는데, 여러종류의 채칼을 이용해 봤지만 아르첸 만능채칼이 편하더라구요- 만능채칼은 껍질벗기기와 채썰기 두가지가 다 가능한 채칼로, 과일껍질 벗기는게 어렵다거나 손다치는게 두려운 분들에게 추천하고싶어요 일단 스텐소재라서 반영구 사용이 가능하고 튼튼하다는 장점이 있는 이 제품은 아르첸이에요 아르첸 2in1 멀티스텐필러 디자인이 보기에도 깔끔하고 너무 예쁘고 너무 좋더라구요 : ) 사실 저는 사과깎을때나 감자깎을때 모두 다 사용하기는 하지만 주로 모양이 매끈한 사과보다 울퉁불퉁한 감자나 당근 깎을때 편하더라구요 매끈한면이 필러로 껍질벗기는 역할을 하고 울퉁불퉁 톱니처럼된 부분이 채써는 역할을 해요 쓰다가 바로 탁 뒤집을수 있으니까 편하죠? 저는 오늘 시부모님 오신다고 하셔셔 돼지불고기 준비할건데 아이가 당근을 안좋아해서 채썰어 넣을 예정입니다, 일단 껍질먼저 벗겨주기 그 다음 채칼을 뒤집어서 채썰어주면 끝 너무 간단해서 설명하기가 민망할 정도에요..! 당근이 사실 익기전에는 세상 단단한데요 아르헨 만능채칼은 절삭력이 좋기 때문에 단단한 식재료인 당근 채써는일도 이렇게 수월하다며 앞다리살에 채썬당근 넣고 양파넣어주고 간장이랑 액젓으로 맛있게 양념하면 끝이에요 그다음은 바로 새콤달콤매콤 무생채만들기 무도 먼저 ...

집밥을 좋아하는 남편때문에 하루에 한번은 꼭 밥을 지어야하는데, 기존에 사용하던 밥솥이 사망하려고 하는지 요즘 밥맛이 별로이고 또 자꾸 스텐 뚜껑이 밥위로 툭 떨어지는 증상이 생겨 AS고민하다 밥솥을 교체했어요~ 제가 사용하는 밥솥은 쿠첸 전기압력밥솥이고 또 저희는 3인가족이라서 6인용 쓴답니다! 배송은 아주 소중하게 잘 싸여서 도착-💜 쿠첸 121플러스 IH 전기압력밥솥이고 모델명은 CRT-RPS0691BW 컬러는 블라썸화이트 기존에 민트컬러를 이용했는데 주변지인들이 화이트컬러를 많이 쓰길래 저도 이번에는 화이트컬러로 압력밥솥을 바꿨답니다! 요즘에는 이렇게 전기압력밥솥 내부 전체가 다 스테인레스로 나오는게 많은데, 직접 써보니까 밥은 너무너무 맛있고 올스텐이라 좋더라구요 기존에 코팅된 내솥은 나중에 코팅 벗겨지니까.. 아무래도 스테인리스가 반영구로 사용이 가능하고, 열전도율이 좋고 위생적이잖아요 : ) 바닥쪽도 써모가드로 이물질이 들어갈 틈이 없어서 고장의 위험이 적다는 점이 마음에 들어요 또 우리집 주방에 너무 잘어울리고 예뻐! 특히 제가 마음에들었던게 불림과 뜸을 직접 설정할수 있다는건데, 요즘 시대에 백미만 먹는 가정이 많을까요? 저는 대부분 잡곡이거든요! 잡곡밥은 특히 현미는 불리는 시간이 필요해 다이어터인 저는 더욱더 만족스러웠어요 다만 오늘은 가족들 김밥요청이 있던 날이라 온가족이 먹을 김밥만들거라서 백미로 밥했답니다 ...