6모유수유 기저부 마사지와 123마사지 가슴마사지에 대해 처음 모유수유를 접했을때는 신기하고 아름답다고만 생각했는데요. 모유가 돌기시작하면서부터 내몸이 내몸같지 않다는 생각이 먼저 들더라구요. 모유가 돌면서 가슴이 돌덩이 같아지면서 모유수유에 대한 어려움을 느꼈는데요 오늘은 모유수유 가슴마사지에 대해 알아볼까 합니다. 1.모유수유마사지 2.기저부마사지 3. 123마사지 1. 모유수유 마사지 모두들 모유수유 마사지라고 생각하시면 모유가 잘 나오도록 하는 마사지라고 생각하는데요. 뚫리지 않은 유선으로 인해 모유가 잘 나오지 않으면서 젖몸살이 생길 수 있는것을 막고, 젖몸살이 생기기전, 잘 풀어주는것이 모유수유 마사지입니다. 이 모유수유 마사지는 미리 알아두고 출산 후 아무래도 손목이 약한 산모보다 남편의 도움을 받는것도 좋답니다. 2. 기저부 마사지 출산 후 젖이 돌기 시작하거나 모유양이 적은 사람에게 도움이 되기도 합니다. 또한, 젖몸살 예방과 모유양이 늘려주는것이 바로 #기저부마사지 랍니다. 기저부라는 명칭은 젖과 가슴을 이어주는 근육인데요. 이 기저부가 붙어있음으로써 유즙 배출이 안되어 젖몸살이 생긴다고 해요 유방조직과 가슴근육을 분리시켜 모유가 잘 저장되고 잘 배출되도록 젖몸살이 오지 않도록 예방하는거예요. 마사지할 유방의 반대쪽 손가락을 피고 농구공을 잡듯 손가락을 가볍게 구브린 후 유방주위에 대고 유방을 보호해줍니다. <첫번째>...
5모유수유를 위한 가슴마사지, 기저부 모유마사지, 123마사지 (f. 유두각질) 글/사진 감성앨리스 #모유수유 왜이렇게 어려운걸까요? 저도 모유수유가 너무 어려워, 동물들은 모유수유 쉽게 하는거 같은데 사람은 너무 어려운거 같다고 ㅋㅋㅋ 이런이야기까지 했던 기억이 나네요 저도 꽃님이가 첫 아이다보니 모유수유에 대해 몰라도 넘 몰랐더라구요 조리원에 있는 동안에는 아이가 #모유황달 이라 젖한번 제대로 물려본적도 없었구요. 그러다 #젖몸살 까지...힘들었던 모유수유였지만 아이가 잘먹어주고, 나중에는 익숙해지니 돌이켜보니 편하다는 말이 이해가 가기도 했답니다. 그렇다면 오늘은 #모유수유마사지 에대해 알아보도록해요! 123마사지 위에도 언급했듯이 조리원에서 #유축 만 계속하다보니 자연스럽게 모유수유에 관한 동영상을 많이 찾아보게 되었답니다 #모유마사지 로 유명한 모유의신 박경숙 선생님의 #123마사지 에 관한 강의를 많이 들었어요 123마사지는 사출, 젖뭉침, 통증이 있으신분들을 위한 마사지로 유명해요. 뿐만아니라 #산전마사지 로 딱딱하게 굳어 긴장한 유두와 유륜을 풀어주는 자가요법인데요 아기가 태어나기전 모유수유준비를 위한 마사지이기도해요 임신을 하고 가슴을 만진다는건 자궁수축이 일어나기때문에, 아기가태어나도 되는 주수 이제는 아기가 나와도 되겠다라고 생각하는 주수부터 하셔야 한답니다.(중요) 1번.(꼭지) 유두를 좌우상하로 기둥부분을 5초정...
