바쁜 나날을 보내는 와중.. 급하게 당일 가능한 곳을 찾아서 예약하게 된 곳 금곡동 왁싱데이 네이버 지도 왁싱데이 naver.me 매일 10:00 - 21:00 주차 가능 페이스왁싱 바디왁싱 브라질리언왁싱 속눈썹펌 남/여 모두 가능 브라질리언 할인 행사 W 42,000 M 56,000 행사 가격 할인행사중이라서 착한 금액대로 왁싱받을 수 있어요! 예약 시간에 맞춰 방문! 관리실 내에 간이 샤워실도 있고요, 건식 세면대도 있습니다. 일회용 시트, 일회용치마, 일회용 타월 등 위생만큼은 믿고 맡길 수 있는 왁싱샵 [왁싱데이] 어떤 제품으로 왁싱해주시는지는 모르겠으나 원장님 손이 굉장히 빨라요~! 오랜만의 왁싱이라 아픈데, 호다닥 짧고 굵게 끝났고요. 꼼꼼하게 한 가닥도 안남기고 깔끔하게 왁싱해주셨고요~ 왁싱 내내 든든하게 나를 지켜준 강아지인형 왁싱 후에는 팩과 진정관리를 해주십니다! #호매실왁싱 #브라질리언왁싱 #왁싱데이

#동탄프리다이빙 #프리다이빙강습 #프리다이빙후기 #프리다이빙 시작이 반이다! 안녕하세요. 아틀란티스 프리다이빙입니다 : ) 오늘의 포스팅은 40대 + 60대 모녀의 첫 프리다이빙 강습 후기 입니다! 프리다이빙 강습을 등록하게 된 계기 해외 바다에서 스노클링 경험은 많은데, 구명조끼 없으면 불안하다는 두 분. 다음 해외 여행에서는 구명조끼 없이 편하게 놀고, 가능하다면 수중으로도 내려가보고 싶어서 강습을 등록하게 됐다고 해요. 모녀의 첫 프리다이빙 강습 리얼 후기 동탄프리다이빙 강습후기 운동신경이 없다고 / 속 터졌을거 같다고 / 똑바로 되는게 없다고, 그럼에도 친절하게 용기를 볻돋아주며 이끌어주어 강사님 덕에 수업을 잘 마칠 수 있었다고 후기를 남겨주셨어요. ㅎㅎㅎㅎ 프리다이빙이 난생 처음인데, 첫 프리다이빙강습 부터 잘하는 사람이 몇이나 되겠어요!! 차근차근 배워나가면서 익히고 적응해가야죠~ 아틀란티스 프리다이빙은 다음 수업이 기대될 수 있도록! 프리다이빙이 재밌다고 느낄 수 있도록! 이끌어드리고 있습니다^^ 동탄프리다이빙 영상으로 봤을 때, 허우적댔다고 하셨지만.. 두 분은 충분히 첫 수업을 잘 적응하고 멋지게 해내주셨어요!! 프리다이빙 첫 강습 때는 이론+실습을 같이 진행해서 소요시간도 긴데, 체력이 워낙 좋으신 분들인지라~ 쉬는 시간도 거의 없이 알차게 수업을 진행할 수 있었고요. 40대&60대 모녀의 인생 첫 프리다이빙. 마...

프리다이빙, 한 숨으로 떠나는 바다 여행 바쁜 일상에서 벗어나 자연과 하나가 되는 특별한 경험 깊고 푸른 바다 속으로 떠나는 프리다이빙은 단순한 스포츠를 넘어, 내면의 평화를 찾고 자연과 교감하는 특별한 여정입니다. 프리다이빙이란? 나의 들숨과 날숨에 집중하며 몸과 마음이 편안한 상태를 만든 뒤, 오직 한 숨으로 수중을 탐험하는 스포츠입니다. 내게 허용된 호흡만으로 수중을 자유롭게 움직이는 경험은 마치 바다 생물이 된 듯한 황홀감을 선사합니다. 프리다이빙 시작하기 '숨을 오래 못 참는다' '수영을 전혀 못한다' '물을 무서워한다' 는 다양한 조건의 사람들이 처음 프리다이빙 강습을 시작합니다. 물론, 조건에 따라 습득력에 따라 배움의 속도 차이는 있습니다. 그치만. 다이빙을 배우고자 의지가 있다면 누구든지 언젠가 프리다이버로서 여유있게 수중을 여행하게 될거라는건 분명합니다! 프리다이빙 강습 준비물 프리다이빙 강습 중에는 프리다이빙 전용 장비(마스크, 스노클, 롱핀, 슈트)를 무상 렌탈해드리고 있기 때문에, 장비 준비에 대한 부담은 갖지 않으셔도 됩니다. 기본적으로, 수영복, 수영모(렌탈가능), 세면도구, 수건 만 준비해오시면 됩니다. 프리다이빙 강습받고 수중 매력에 푹 빠지게 된 이야기 프리다이빙 강습, 수중 매력에 빠지기 까지 소요 기간 프리다이빙 입문과정은 원데이 코스로 반나절이면 자격증 이수가 가능합니다. 입문 자격증을 가지고 전...

#프리다이빙대회 #프리다이빙인도어대회 #라움수영장 올해에는 선수로써 꾸준히 관리하고 좀 더 기록을 늘려보고자 계획했기에 그 첫 번째 도전으로 선택한게 라움 풀 경기. 더블케이에서 매달 인도어 대회를 열고 있고, 대회 참가비용이 타 대회들에 비해 저렴한 편. 2025 더블케이 대회 일정 대회 신청 방법 대회 비용 대회 신청은 아래 링크를 통해 진행. 프리다이버라면 꼭한번 도전해보세요! 펀다이빙과는 다른 성취감을 안겨드립니다! : 더블케이IDA프리다이빙 AIDA 공식기록인증이 가능한 프리다이빙 인도어 대회입니다. 매월진행됩니다. smartstore.naver.com 1종목 : 60,000원 2종목 : 100,000원 프리다이빙 인도어대회 참가를 위한 준비 1. 참가 신청 & 참가비 결제 2. AIDA 인터네셔널 선수 등록 & AIDA 코리아 정회원 승인 3.대회 당일 유효한 의료진술서 4. 면책 동의서 대회 준비 D day 를 체크하며 꾸준한 트레이닝!! STA 과 DYN 종목을 신청했고요. 드라이 트레이닝으로 CO2테이블, 압네아 스쿼트 기회 될 때마다 풀장에서 다이나믹, 스테틱 대회 당일 준비물 의료진술서 실물, 본인 확인 가능한 민증(여권) 다이빙 장비 : 5m 슈트, 스탑워치, 원피스 슈트, 모노핀, 랍스터, 허리웨이트벨트, 고글, 노즈클립, 수영모 세면도구, 수건, 스킨로션 라움 수영장 라움enc수영장 경기도 화성시 노들길 6-...

#오키나와국제거리호텔 #국제거리가성비호텔 ##호텔아베스트나하 공항에서 버스 한 번 타면 바로 호텔 앞! 유이레일(모노레일) 타고 바로 호텔 앞! 호텔 아베스트 나하 코쿠사이도오리 일본 〒900-0015 Okinawa, Naha, Kumoji, 3 Chome−1−10 MIビル 1階 엘레베이터 2대로 빠름빠름 3층이 로비고요. 직원분들 항시 대기하고 있으며, 수건 제한없이 요청할 수 있었어요. 로비 맞은편으로 조식 식당이 있어요. 조식 이용 시간 07:00-10:00 매일 메뉴가 조금씩 바뀌는데 모든 메뉴가 다 맛있어서 폭식하게 될 정도였어요. 4층부터 11층까지가 객실 세탁/건조기 유료 이용 가능 아고다 통해서 트윈룸 예약했는데 더블룸으로 주었고요.. 제일 중요한 침대를 안찍었는데 작은 사이즈의 방에는 알차게 있을게 다 있었어요. 콘센트도 많고요. 문 옆에는 신발장과 행거가 있었는데 사진은 못담았네요. 화장실은 작은 편이에요. 수압 좋고, 따듯한 물 잘 나오고요. 변기에 비데도 있어요!

수원 프리다이빙 강습 전문 안녕하세요- 프리다이버홍입니다. 2025년의 2월도 오늘로 마지막이에요- 내일부터는 봄에 접어드는 3월입니다. : ) 날이 따듯해지고 새싹이 솟는 생기 가득한 봄. 프리다이빙 강습을 시작하기에 딱 좋은 최적 시기는 바로 봄입니다! 여름 휴가. 동남아 여행을 다닐 때 물놀이, 액티비티, 호핑투어, 스노클링 무조건 하게 되는데요. 후회 없이 바다를 즐기기 위해, 지금부터 미리미리 프리다이빙 배워놔야 해요~ 프리다이빙 강습을 등록해서 수중이 편해지기까지 사람마다 차이가 있지만 2-3개월정도 소요됩니다. 반복연습을 통해 경험을 계속 쌓아야 해요~ 프리다이빙 무료 연습기회를 많이 제공해주는 프리다이빙 강습 업체 고르기! 강습이 평일/주말 매일 있기 때문에 연습도 내가 시간이 되면 매일매일 나갈 수 있는 업체. [아틀란티스 프리다이빙] 프리다이빙 자격증 AIDA1 원데이 과정은 이론교재를 통해 예습, 만나서 대면 이론 교육 + 수중 실습 반나절 소요되는 과정으로 강습 비용은 1인 130,000원 이며, 교재 + 자격증 발급 + 프리다이빙 장비 렌탈 이 포함된 프리다이빙 강습 비용입니다. 아틀란티스 프리다이빙은 서울 / 성남 / 용인 / 수원 / 오산 등 거주지역과 가까운 풀장을 선택해서 원하는 일자와 시간에 강습 받을 수 있다는 점에서 직장 근무가 불규칙한 사람들도 프리다이빙을 취미로 이어나갈 수 있습니다. AIDA1...

사내 동호회 프리다이빙 전문 안녕하세요. 아틀란티스 프리다이빙입니다! 아틀란티스 프리다이빙에서는 사내 동호회 프리다이빙 모임 직장 내 프리다이빙 동호회를 전문으로 강습하고 있습니다! 소수정예 강습을 전문으로 하는 아틀란티스이기에 직장 직원분들 인원에 맞춰 강사도 여럿 투입되어 단체 강습이여도 질 높은 강습을 제공해드립니다. 강사 대 학생 비율 1:3 단체 강습이라고, 강습을 헛투로 하지 않습니다! 인원이 많을수록 더 안전에 주의하며 한 분, 한 분 낙오되지 않게 열정다해 강습해드립니다. 사내 프리다이빙동호회 인원이 12명이면 강사가 4명 투입되어 진행합니다. 단체강습이여도 안전하게 제대로 잘 배우실 수 있도록 강습의 질과 시간 효율을 보장합니다- 강습비 할인 + 추가 강습 사내 동호회. 임직원 프리다이빙 모임 으로 단체 강습 진행시 강습비 할인 + 추가 강습 인원이 많이 모일수록 혜택이 더 커집니다! 강습비 할인율이 커지며, 정규 강습 횟수를 추가로 진행해드립니다. 개인의 수준과 능력에 맞춰 강습 사람마다 물에 대한 경험과 적응도에 차이가 있습니다. 동료와 같이 강습을 시작해도, 혹여 내가 못해서 뒤쳐지진 않을까, 민폐를 끼치지 않을까 많은 걱정과 망설임이 있을겁니다. 아틀란티스 프리다이빙은 사내 동호회 내에서도 비슷한 수준과 능력치에 따라 작은 소그룹으로 나눠 편안한 환경을 조성하고 강습해드립니다. 강습의 효율을 높이기 위해!! 원...

서울 프리다이빙 처음부터 AIDA2까지 3주 완성 안녕하세요. 아틀란티스 프리다이빙입니다. 연말 연초 동남아 여행 많이들 다녀오셨을거 같은데요. 예쁜 동남아 바다 스노클링 하며, '프리다이빙을 미리 배우고 왔었더라면....'하고 아쉬웠던 분들 많으실거에요. 오늘 교육 후기의 주인공 분들도! 보홀 여행을 다녀온 뒤, '프리다이빙 제대로 배워봐야겠다'고 결심해서 강습을 등록해주셨어요. 서울 방이동 올림픽 수영장에서 첫 강습을 받고, 3주차 프리다이빙 강습 후기 프리다이빙 강습을 처음 시작할 때, 입문 과정 / 입문+초급 과정 중에 선택해서 시작할 수 있는데요. 입문과정은 원데이 클래스로 5m 풀 입장 가능한 자격증이 발급 됩니다. 입문+초급 과정은 3일 코스로 수심 10m이상이 편해지는, 바다에서 다이빙 가능한 자격증 과정이에요. 두 회원님은 프리다이빙 입문 + 초급 과정을 등록해주셨고 서울 잠실풀장에서 첫 수업을 받은 뒤 프리다이빙 강습 3주차. 딥스테이션에서 수업 받았어요~ 처음에 이퀄라이징 하는 방법을 몰라서, 5m 수심도 내려가기 힘들어하셨던 분들이였는데 프리다이빙 3주차 수심 10m 완성! AIDA2는 수심 12m 를 CWT로 다녀와야 해요. 우리 회원님들. AIDA 2까지 거의 다 완성되어갑니다!! 아틀란티스 프리다이빙에서는 전 교육과정 체계적으로 강습하고 있습니다. "대충대충은 없습니다" 학생들의 다이빙 모습은 아틀란티스 프...

해외 보홀 발리 여행을 앞두고 바다를 제대로 즐기기 위해 프리다이빙을 미리 배워가면 좋겠다 생각했어요! AIDA 2 프리다이빙 강습을 등록하면 3번의 강습과 무료 보충수업 + 연습반 + 동호회 활동을 해나갈 수 있어요. AIDA 2프리다이빙 자격증 취득을 위해서는 수심 12m를 편하게 내려가야 하는데, 다이빙 경험이 없는 사람에게는 2-3회 수업만으로는 어려워요. 그래서 무료 보충수업과 연습반 활용을 잘 해야 하는데요, 오산 동탄 평택 프리다이빙에 대해 궁금하셨던 분들이라면 프리다이빙 강습 가격, 자격증 취득 후기 제 포스팅을 봐주시면 도움이 될 거 같습니다~ 저는 물을 엄청 좋아하지만 암튜브에 의존해서 스노클링 하는 정도 에요. 다이빙을 전혀 해본 적이 없었는데요. 프리다이빙 강습을 등록하기 전에, 이퀄라이징이 안되서 포기한 사람들이 많다는 후기를 많이 봐서... '나도 이퀄라이징이 안되면 어떡하지' 걱정이 됐었어요. 다행히 오산 동탄 평택 프리다이빙 강습 강사님께서 강습 내내 친절하고 세심하게 알려주셔서 부담을 덜어내며 배울 수 있었습니다! 제가 강습 받은 아틀란티스 프리다이빙은 리뷰 평도 좋고, 소수정예 강습으로 원하는 스케줄에 강습받을 수 있는 곳! 강사가 많은 대형 업체가 아닌, 나에게 집중해줄 수 있는 강사님을 원했어요! 혹시 모를 사고에 대비해 보험에 가입되어 있는지도 중요했고요. 강사님의 강습 경력과 커리어도 따져보았어...

안녕하세요. 아틀란티스 프리다이빙입니다!! 많은 사람들이 관심 가져주시고 찾아주시는 만큼 프리다이빙을 배우려 하는 연령층의 폭도 굉장히 넓어졌습니다. 10대부터 60대까지 심신 건강한 사람이라면 누구나 프리다이빙을 배우고 즐겨나갈 수 있는데요!! 오늘은 동탄 오산 초등학생 프리다이빙 후기를 포스팅하려 해요~ 수원 동탄 프리다이빙 강습이 가능한 최소 연령 SSI 체험 프리다이빙 / SSI 스노클링 은 최소 연령의 기준이 없습니다! SSI 베이직 프리다이빙의 경우 만 10세부터 가능하고, SSI 프리다이버의 경우 만 12세부터 가능합니다. 초등 프리다이빙 / 키즈 프리다이빙 / 주니어프리다이빙 아틀란티스 프리다이빙에서는 만 6세부터 프리다이빙 체험/강습을 진행합니다. 하지만, 아이들의 연령과 체력, 상황에 따라 진행 차이가 있습니다. 초등학생 프리다이빙 강습 장소 오산 테마잠수풀 / 용인 딥스테이션 수온 30도 이상의 따듯한 풀장에서 진행되는 개인강습으로 안전은 믿고 맡겨주셔도 됩니다! 만 8세 초등학생 프리다이빙 배운 후기 초등학교 1학년 남자 아이의 프리다이빙 입문기! 사실, 이 친구의 경우 엄마의 권유로 등떠밀려? 시작하게 되었는데요! ㅎㅎ 깊은 물에 대한 경험이 없고, 겁도 많은 친구여서 엄마가 엄청 노력해서 설득한거라고 해요. 대신 혼자가 아닌 아빠와 함께 했답니다.^^ 차근차근 물에 적응하고, 성공 가능한 미션을 통해 성취감을...

안녕하세요! 제가 애용하는 방수 밴드를 소개하려 합니다!! 해외 여행시 무조건 챙겨가는 액상 방수밴드 프리다이빙 강사가 사용하고 추천하는 강력&완전 방수밴드 매일 매일 물에 3시간 이상 들어가야하는 프리다이빙 강사.. 작은 상처도 물에 닿으면 쓰리고, 계속 물에 닿아서 치유가 더디기 마련인데요 ㅠㅠ 3시간 이상 물에 있어도 방수 유지되는 방수 밴드 반창고 / 방수 밴드 / 액상 밴드 추천드립니다! 일본 제품으로 [고바야시 바르는 액상밴드] 에요. 액채 반창고 / 액상 밴드 순간접착제 같은 느낌이면서 또 떼내려하면 잘 떨어지는 작고 큰 상처에 유용하게 쓰고 있는 방수밴드입니다. 고바야시 바르는 액상 밴드 10g / 액체반창고 / Kobayashi Liquid Bandage 10g : 홍콩페스티발 [홍콩페스티발] 안녕하세요. 홍콩의 여러가지 제품을 소개해드리고 있습니다.100% 정품 구매대행 스토어 smartstore.naver.com 저는 이 곳에서 주문했는데, 일본 돈키호테나 디럭스토어 가도 구매가 가능할거 같아요! (정확하진 않음 ^^;) 10g 이고요. 뚜껑을 돌려 열면 솔이 있어요. 다량이 뭍어 나오기 때문에, 양 조절 잘 해야 합니다! 과도에 베인 상처 베인에 두껍게 얹어주었어요. 바른 즉시 매우 따갑기 때문에 "호 호" 잘 불며 통증을 가라앉혀야 합니다. 냄새는 아세톤? 매니큐어? 향이 납니다. 건드리지 말고 잘 말리고 굳혀...

안녕하세요. 요즘 많은 사람들에게 사랑받고 있는 **프리다이빙(Freediving)**에 대해 이야기해 보려고 합니다. 스트레스 해소와 동시에 자연과 하나 되는 특별한 경험 프리다이빙이 바로 당신을 위한 스포츠이자 취마가 될 것입니다. 서울 프리다이빙 강습 전문 아틀란티스 프리다이빙이란? 프리다이빙은 공기통 없이 오직 자신의 숨 만으로 물 속을 탐험하는 수중 스포츠입니다. 스쿠버다이빙과 달리 장비가 거의 필요하지 않아 더 간소하고 자유롭게 어디서든 다이빙을 즐길 수 있습니다. 이 과정에서 우리는 호흡을 컨트롤 하면서 몸과 마음의 평화를 찾게 되고, 비로소 바다 자연과 조화를 이루게 됩니다. 서울 프리다이빙 수중 사진 전문 아틀란티스 프리다이빙의 매력 자유로움 프리다이빙은 장비에 얽매이지 않고 바닷 속을 자유롭게 탐험할 수 있다는 점에서 매력적입니다. 마치 물고기가 된 듯한 기분을 느낄 수 있어요. 스트레스 해소 물 속에서는 모든 소음과 걱정에서 벗어나 오직 나 자신과 자연에 집중할 수 있습니다. 깊은 호흡과 명상 같은 효과로 스트레스를 날려버릴 수 있어요. 자연과 교감 아름다운 산호초, 다양한 해양 생물들과 가까워질 수 있는 기회. 바닷 속 생태계를 직접 체험하며 자연의 경이로움을 느껴보세요. 체력 및 정신력 강화 자신의 한계를 넘어서기 위해 호흡법과 심신 단련이 필수인 프리다이빙은 체력을 키우고 정신력을 강화하는 데에 도움을 줍니다...

수원 프리다이빙 전문 (입문부터 강사까지) 아틀란티스 프리다이빙 입니다! 아틀란티스 프리다이빙 경기도 수원시 팔달구 창룡대로210번길 41 스킨스쿠버잠수풀 프리다이빙 강습 받고 프리다이빙 자격증 따기를 신년 목표로 잡아두셨다는 직장 동료 사이인 두 분의 프리다이빙 강습 1회차 후기입니다. 프리다이빙 1회차, 잠영 25m 가능하다고!! 수영을 접영까지 배웠지만, 발이 닿지 않는 수심의 물이 무섭다는 두 분. 물 위로 못 떠오를까봐... 이게 제일 걱정이라고 하셨어요.ㅎㅎㅎ 사실.. 물 속으로 들어가는게 어렵지, 물 위에 뜨는 건 쉽습니다. 경험해보지 않아서 모를 뿐이지요!! 이론 수업 내내 궁금한게 많다며 질문을 쏟아내셨고요. 궁금증을 해결해 드리니 "역시 뭐든 제대로 배워야 해" 라 만족해하셨어요. 수원 프리다이빙 1회차 후기, 숨참기 2분 성공!!! 숨을 어떻게 해야 숨을 오래 참을 수 있는지, 호흡법 부터 숨을 잘 참기 위한 방법. 이론 내용을 배운 뒤, 실습을 한다면 목표 숨참기 기록을 달성할 수 있습니다! 숨 막힐거 같다. 못 할 거 같다. 하시던 두 분은 스스로 2분이나 참았다는 사실에 놀라며 기뻐하셨답니다. 이렇게 자신감 획득! 재미는 덤!! 이제는 숨을 참고 수중 깊게 내려가 볼 시간~ 프리다이빙 강습 1회차기 때문에, 수원 월드컵스포츠센터 풀장의 5m 수심에서 이퀄라이징 익히기! 호흡을 고르고, 천천히 내려가면서 압력평...

안녕하세요! 2025 신년 계획 / 2025 새해 목표 수상구조사, 인명구조사, 라이프가드, 특수부대 입시 한 걸음 더 나아가기 위해, 시험을 준비하시는 분들 응원하겠습니다! 1월에도 입영레슨으로 바쁜 나날을 보냈는데요, 2월이 되자마자 문의 폭주!! 2월 레슨 일정의 거의 마감된 상태입니다. 원하는 일자에 입영 레슨 받으려면, 미리 예약해주셔야 합니다! 입영 레슨, 3회면 충분할까요!? 제일 많이 받는 문의 확답을 드릴 수 없습니다! 현재 입영 및 수중 능력의 상태를 모르기 때문이에요. 사람마다 신체적 특성, 운동 신경이 다 다르기 때문에, 3회만으로 가능할 수도 있고, 불가능할 수도 있습니다. 혼자서는 도저히 감을 못잡겠다면, 전문가의 도움을 받으세요!! 연습 시간을 늘리면 되냐고요!? 그 시간동안 효율적으로 연습해야 합니다. 효율적인 연습 방법, 체계적인 페이스 조절 방법을 알려드립니다!! 발이 닿는 얕은 수심이 아닌, 5m 수심의 깊은 풀장에서 제대로 된 자세로 배우고 익힐 수 있습니다. 입영 때문에 과락 당하는 아까운 상황은 만들면 안되겠죠.. 미리미리 준비하고 탄탄하게 만들어 놓자고요~ 수상구조사, 인명구조사, 라이프가드 준비 입영 소수정예 레슨 혼자서는 힘들고 어려워보였지만, 강사님의 전문적인 티칭으로 목표한 시간 만큼 입영이 가능해지는 매직!! 입영 외에, 잠영 / 숨참기 / 이퀄라이징 / 생존수영 등 원하는 종목, 실...

안녕하세요~ 아틀란티스 프리다이빙입니다! 오늘의 프리다이빙 강습 후기는 물공포증이 심했던 40대 남성분의 이야기 입니다. 수원 동탄 오산 프리다이빙 프리다이빙 강습 1회차 수심 3m 이퀄라이징 한계 워낙 긴장된 상태여서 몸에 힘도 많이 들어가 있었고, 공기를 이관쪽으로 이동시키는 연구개 컨트롤이 어려웠습니다. 프리다이빙 강습 4회차 수심 10m 이퀄라이징 성공 깊은 다이빙풀에 시각적인 적응이 되셨고요. 이퀄라이징 연습 방법을 과제로 내드렸는데, 열심히 연습해주셨습니다. 그리하여 마침내 4회차 수업 때 수심 10m 바닥 터치!! (프리다이빙 강습 3주차 만에 수심 10m 이퀄라이징 성공!!) 프리다이빙 강습 3주차 만에 수심 10m 다이빙 가능해진 우리 회원님은!! 아틀란티스에 프리다이빙 강습을 등록하기 전, 용인에서 프리다이빙 체험을 한 번 받았었다고 해요. 수심이 깊은 물이 처음인지라, 불안감과 물공포심 때문에 중도 포기하셨었다고..... 본인은 자격증과 별개로 공포증을 극복하고 물 속에서 편안해지고 싶다. 여유있게 물을 즐길 수 있는 수준이 돼서 고래를 보러 가고 싶다. 뚜렷한 프리다이빙 강습의 목표가 있으셨어요! 천천히 제대로 배우고 싶어서, 소수정예 강습해주는 아틀란티스를 선택했다고 하셔요.^^ 프리다이빙 강습 1회차 수심 3m 이퀄라이징 한계 / 프리다이빙 강습 4회차 수심 10m 이퀄라이징 성공 프리다이빙 강습 첫 수업 오...

안녕하세요- 아틀란티스 프리다이빙입니다!! 오늘 교육 후기는 만 8세, 만 11세 남아 형제들과 엄마 & 아빠 가족들의 수원 프리다이빙 강습 후기를 남겨보려 합니다! 프리다이빙 강습 2회차 모습이에요! 이미 1회차 수업과 여러차례의 무료 연습, 해외 바다 호핑투어 경험을 통해 물에 대한 적응력 만렙이였고 수심 깊은 딥스테이션의 16m 바닥을 보고도 무서워하지 않는 남아 형제들. 성인과 키즈의 프리다이빙 강습 부모와 자녀의 프리다이빙 강습은 동시 진행 가능합니다! 아이들은 아이들의 수준에 맞게 부모님도 부모님 개개인의 수준에 맞게 만 8세 남아의 다이빙 실력! 제법이죠~~ 엄마 아빠가 하면, 자녀도 곧 잘 시도한다. 형아가 하면 남동생도 한다. 만11세 남아는 수심 10m는 거뜬히 내려갈 수 있을 만큼의 실력을 익혔어요. 처음부터 잘했던건 아니고!! 부모님 따라 여러 번 풀장 경험을 쌓고, 평소에도 유투브로 프리다이빙 영상도 엄청 찾아봤다는 ㅎㅎ 물에 대한 경험이 많던 적던 처음부터 잘 못할 수 있어요. 수영을 배웠던 못배웠던 프리다이빙이 어렵게 느껴질 수 있어요. 하지만! 의지가 있다면 충분히 프리다이버가 될 수 있습니다. 개개인의 성향과 상태에 맞춰서 안전하게 진행되는 프리다이빙 강습 프리다이빙 강습은 소수 정예로 예약으로 평일 / 주말 다 가능합니다. 가족 프리다이빙 강습도 프라이빗하게 가족들과 함께 프리다이빙 강습받고 해외여행 ...

초당초에 트레이닝 갔다가 발견한 방학동 맛집! 주차 가능 식당 단체 이용 가능 식당 따끈한 국물 만두전골&칼국수 맛집 예가만두 서울특별시 도봉구 방학로 251 화~일 10시 - 20시 운영 (매주 월요일 정기 휴무) 예약 문의 02-955-8252 주차 가능 단체 이용 가능 메뉴는 딱 만두찜, 만두전골 뿐이다. 만두는 김치만두, 고기만두 두 종류이고요! 전골에 들어가는 굴림만두도 쪄서 나오는 찐만두도 굴림만두에요~ 종류가 딱 굴림만두 뿐인거지요. 야채 만두 전골 3인분 주세요! 얼큰 육수도 맛있을거 같았는데, 매운거 못 먹는 꼬맹이가 있어서 맑은 육수로 주문했습니다~ 반찬은 겉절이와 깍두기 입니다. 둘 다 맛있어요! 만두 전골을 주문하면 버섯 3종류 숙주나물 청경채 배춧잎 샤브고기 고기&김치 굴림만두 14알(3인분) 칼국수면사리 가 나옵니다! 생각 외로 푸짐한 구성에 놀랬어요!! 굴림만두는 김치 / 고기 둘 다 엄청 맛있고요. 개인적으로 고기만두가 더 맛있었어요! 육수도 자극적이지 않고, 구수한게 숟가락이 계속 갑니다! ㅎㅎㅎ 주말 점심시간에 방문하면 손님이 많습니다. 추가메뉴에 샤브고기가 없다는 점!! 구성이 알차고, 만두가 맛있어요! 굴림만두이다보니, 밀가루반죽에 대한 부담이 없어 좋아요. #예가만두 #방학동맛집 #초당초맛집

안녕하세요! 아틀란티스 프리다이빙입니다~ 서울 프리다이빙을 배울 수 있는 곳으로 잠실 종합운동장 수영장 / 올림픽 수영장에서 시작하실 수 있습니다! 60대의 나이에도 프리다이빙을 배우고, 프리다이빙을 위해 해외여행을 다니시는 분들이 많이 계십니다! 나이는 숫자에 불과할 뿐이에요. 프리다이빙은 장비가 간소하기 때문에 접근이 쉬운 스포츠 이며, 물이 있는 곳이라면 어디서든 프리다이빙을 즐길 수 있습니다. 해외 여행을 앞둔 서울 프리다이빙 60대 여성분도 2주간 프리다이빙 강습을 배우셨어요! 여행일정으로 단 시간에 프리다이빙을 배우는게 사람에 따라, 가능할 수도 있고 아닐 수도 있는데요. 우리 회원님은 이전에도 프리다이빙 경험이 있었기에 충분히 잘 적응하셨고ㅡ 2주 만에 자신감 충전 완료하여 여행을 떠나셨답니다! 아틀란티스 프리다이빙은 2인 전업강사가 직접 강습하기 때문에, 평일 / 주말 / 오전 / 야간 언제든지, 원하는 일자와 시간에 맞춰 강습받을 수 있습니다. 2019년도부터 활동한 서울 프리다이빙 아틀란티스 프리다이빙 강사진들은 프리다이빙을 한지 벌써 9년차가 되었습니다. 그간의 프리다이빙 관련 노하우와 커리어 그 시간의 가치는 무시할 수 없습니다!! 경력 많은 아틀란티스 프리다이빙에서 프리다이빙 강습 시작하신다면- 개개인의 수준에 맞춰 즐겁고 안전하게 배워나가실 수 있을겁니다. 잠실 종합운동장에서 진행된 서울 프리다이빙 강습 평일...

안녕하세요- 아틀란티스 프리다이빙입니다! 서울/경기/충청 프리다이빙 강습 전문 평일 . 주말 원하는 일자에 프리다이빙을 배울 수 있는 곳 물을 워낙 좋아하는지라, 더 늦기전에 도전해보고 싶다던 50대 여성분 보홀 여행을 2개월 앞두고 프리다이빙에 입문해주셨습니다. 심신 건강하다면 프리다이빙을 배우는데에 연령제한이 없습니다! 물 공포증 극복을 위해 휴양지로의 해외여행을 준비하기 위해 온전히 나 자신에게 집중하는 시간을 갖기 위해 프리다이빙은 필수입니다. 지난 11월 프리다이빙 첫 수업 이후 일주일에 한 번 씩 틈 날 때마다 풀장에 연습을 나와주신 회원님. "프리다이빙이 이렇게 재밌는건지 알았다면, 망설이지 말고 진작에 할걸 그랬어요" 인생 취미를 찾았다며 풀장 올 때마다 즐거워하셨어요. 아틀란티스 프리다이빙에서는 정규 자격증 과정을 등록하면 정해진 교육 횟수 외 무료연습과 보충수업에 무한으로 참여할 수 있습니다. 우리 회원님도 정규 과정 틈틈이 연습을 열심히 참여해주셨기 때문에 이렇게 여유있고 아름다운 수중 사진을 남길 수 있게 되었지요! 한 달 반 동안 프리다이빙 덕분에 3kg이나 감량하셨다고 해요. ㅎㅎㅎ 연중 30도 이상의 수온으로 따듯한 풀장에서 한겨울에도 즐길 수 있는 취미이자 스포츠 프리다이빙강습 사진에서도 느껴지죠!? 50대의 나이가 무색할 만큼 멋지고 여유있는 프리다이버의 모습 수심 20m 수직 다이빙을 성공한 회원님은 ...