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매일매일 우리의 반복되는 먹루틴.. 돌밥돌밥이죠ㅎ 한끼해결 한 듯 싶다가도 돌아서면? 매끼 가족들 식사를 챙겨야 하니,, 주방에서 거의 반나절 이상은 보내는 느낌이 들 정도에요ㅎ 이럴때 간단한 한끼만큼 요긴한 식사메뉴가 없을텐데요. 집집마다 만두는 거의 구비가 되어 있는 필수 냉동고 쟁여템 식재료가 아닐까 해요. 특히 1인가구나 자취요리로 제격! 기본 만두밥의 응용버전인 전자레인지요리 5분완성으로 쉬운 만두요리 만두꼬미야끼덮밥이랍니다:) 만두밥과 오꼬노미야끼의 조합이라 이미 맛은 보장된거나 다름없는 만두요리 만두밥 레시피이기도 하죠:) 불을 사용하지 않고 전자레인지 요리로 5분 완성해볼 수 있는 초간단 자취요리 만두밥에 계란으로 부족할 수 있는 단백질을 더해주었는데요. 여기에 가벼운 샐러드와 함께라면, 더할나위 없는 든든한 자취요리 한끼 만두요리! 만두밥 응용버전의 만두꼬미야끼덮밥이랍니다. 매일매일 돌밥돌밥 냉동고 쟁여식재료 만두로 편한 만두밥 챙겨보아요:) 준비재료 밥 1공기 만두 5알 계란 1개 대파송송 썰어 조금 가쓰오부시 한줌 굴소스 0.3큰술 알룰로스 0.3큰술 참기름 0.5큰술 소금 후추 아리주부의 홈홈홈 만두밥 레시피 만두는 종류불문 냉동고에 잠자고 있는 만두를 꺼내어 주세요:) 전자레인지 전용용기+물 1큰술 또는 볼에 담아+물 1큰술 정도 넣고 2-3분간 전자레인지에 돌려 만두를 따뜻하게 해주어요. 만두사이즈나 전자레인...