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속보습앰플 올리브영추천 링거앰플로 건조한 피부케어해 본 리뷰

해당 포스팅은 해당 브랜드의 제품을 제공받아 직접 체험 후 주관적으로 작성 된 리뷰입니다. 속보습앰플 올리브영추천 링거앰플로 건조한 피부케어해 본 리뷰 안녕하세요:) 요즘 날씨가 많이 추워지면서 속보습 속건조케어에 관심이 많아지고있는데요, 오늘 소개해드릴 제품은 올리브영 전체 랭킹에서 1위한 수분앰플로 배리어덤 링거 앰플을 소개해드릴까합니다. 올리브영추천템 베리어덤 링거앰플이에요! 저는 스킨케어에서 꼭 앰플로 수분케어에 집중적으로 관리해주고있는데요, 앰플에따라서 고르는 기준이 있지만, 일단 속건조케어에 도움을 주냐, 또는 끈적이지 않냐를 매우 많이 따지는편이에요! 오늘 소개해드리는 속보습앰플 올리브영추천 링거앰플은 보라색 한 방울로 깊이 파고드는 수분 에너지 앰플! 속보습앰플 올리브영추천 링거앰플이라고하는데요, 건조하거나 지친 피부 컨디션을 회복하는데 도움을주며 피부에 발랐을 때 피부 속 깊숙이 침투하여 속보습케어에 도움을 주는 앰플이라고해요! 저는 요즘 확실히 날씨가 더 매섭게 추워지다보니 세안후 피부가 더 당기는 느낌이고 지친느낌인데, 속보습앰플 올리브영추천 링거앰플을 발라줌으로써 수분이 즉각적으로 채워지는 느낌이라서 꾸준히 저녁케어로 발라주고있어요! 앰플이지만 워터리한 제형이면서 스포이드로 덜어쓰기 좋은 제품이에요! 손등에 테스터했을 때 느낌은 워터리한 느낌이에요! 워터리하지만 수분감을 꽉 채워주는 촉촉한 마무리감! 은은한 보라...

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신중동브런치 맛집 피자가 맛있는 곳 809 Table Service 다녀왔어요.

신중동브런치 맛집 피자가 맛있는 곳 809 Table Service 다녀왔어요. #신중동브런치 #부천브런치 #신중동카페 안녕하세요! 요즘 연말이 다가오면서 모임이나 약속이 많을텐데요, 이럴때일수록 장소가 참 중요한 것 같더라구요! 조용하면서도 분위기좋은 연말분위기 물씬 느낄 수있는 곳! 오늘은 신중동 브런치 맛집 809 Table Service이라는 곳을 다녀오게되었는데요, 오랜만에 신랑이랑 퇴근 후 연말느낌 물씬 느끼고와서 여러분에게 소개해드릴까합니다. 809 Table Service 경기도 부천시 원미구 길주로 319 1층 809 Table Service 위치는 신중동역에서 가까운데요, 신중동 브런치 맛집이지만 저희 부부는 오후시간에 방문했어요! 카페메뉴도있어서 오전이나 낮에 방문해도 좋을 것 같고! 파스타나 피자메뉴가 있어서 저희처럼 저녁식사겸 방문하셔도 정말 좋습니다. 가게 외관이 너무 예쁘지않나요? 빈티지하면서도 깔끔한 공간이라서 좋더라구요! 저희는 6시 좀 안되서 방문했어요! 카페 분위기가 좋은데 사장님이 너무 친절하셔서 기분좋게 방문했습니다. 카페 내부가 크리스마스 분위기가 완전 물씬느껴져서 너무 좋더라구요! 연말 느낌 물씬느껴져서 꼭 크리스마스 전에 방문하시면 너무 좋겠더라구요! 여기저기 빈티지한 소품이 사장님의 센스를 돋보이게 만들어줬어요! 뭔가 아지트에 방문한듯한 느낌과 따스하고 편안한 느낌이 들더라구요! 신중맛집 ...

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부천중동 미용실 레이어드컷 1인미용실 화연 단발 빈티지펌하고왔어요

해당포스팅은 업체로부터 지원받아 작성 된 솔직한 후기입니다. 부천중동 미용실 레이어드컷 1인미용실 화연 단발 빈티지펌하고왔어요 #화연 #c컬펌 #부천 중동 미용실 #레이어드컷 #1인미용실 안녕하세요! 오늘은 지난번에 염색 후 너무 만족스러웠던 부천 주동 미용실 레이어드컷으로 유명한 화연 미용실을 재 방문했어요! 연말이 되면서 기분도 싱숭생숭한데, 뭔가 마음을 다잡기위해 기분전환겸 머리 변신의 뽐뿌가 오더라구요! 부천중동 미용실 레이어드컷 1인미용실 화연 그래서 뭘할까 고민하던 중 요즘 유행한다던 빈티지펌에 꽂혀서 펌을 하기로 결심했어요! 부천중동 1인 미용실 화연은 원장님이 직접 예약제로 운영하고 계셔요! 지난번에 염색도 너무 이쁘게 해주셔서 이번에도 네이버 예약하고 방문했답니다:) 이번에도 예쁜컵에 커피와 과자를 주셨어요! 추운날씨지만 아이스아메리카노는 포기가 안되는 1인^^ 일단 펌을 하기 전 머리상태에요! 제가 원하는 디자인이있어서 미리 사진을 준비해갔는데, 친절하게 상담해주셨어요! 저는 과감하게 빈티지펌을 해보기로 결정했습니다~! 머리 샴푸 후 찰칵! 지난번 염색해주신 뒤로 아무것도 머리에 안한상태인데 머리색이 예쁘게 빠져서 딱히 뭘 하고싶지는 않았어요! 부천중동 미용실 레이어드컷 1인미용실 화연의 원장님이 너무 친절하시고 발랄하셔서 수다떨면서 머리하는데, 머리하는내내 지루하지않고 너무 즐겁게 머리할 수 있어서 좋았어요! 가끔...

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두봄화장품 피부진정수딩겔 건조한 피부관리 속까지 촉촉하게

두봄화장품 피부진정수딩겔 건조한 피부관리 속까지 촉촉하게 #피부전용소화기 #진짜수딩겔 #피부진정수딩겔 #수딩젤추천 안녕하세요:) 오늘은 베이스단계에서 바르면 좋을 두봄화장품 피부진정수딩겔 리뷰를해볼까해요. 두봄화장품 스킨케어제품은 앞서 리뷰하면서 꾸준히 사용중인데요, 두봄화장품 피부진정수딩겔의경우는 빠르게 스며들면서 건조함 없이 피부속까지 촉촉하게 관리할수있는 관리템이여서 스킨케어단계에서 같이 사용해주고있어요! 두봄화장품 진짜수딩겔 셀 컨트롤 수딩겔은 쌀겨를 발효해서 만든 제품이다보니 민감한 피부에도 부담없이 사용하기 좋은 제품이라고해요! 요즘 날씨가 아침저녁으로 쌀쌀하고 난방제품때문에 온도차로 예민해져있는 상태인데 저녁 스킨케어에 같이 사용해주니 피부 진정에도 도움이 많이 되는 것 같아요:) 용량은 넉넉한 사이즈다보니 가격대비 가성비도 좋고 펌프형이여서 사용하기도 편해서 좋았어요. 두봄화장품은 정제수 대신 돌콩수를 베이스로 만든 제품이다보니 순한 화장품이여서 평소 순한 화장품을 선호하시는 분들이라면 더더욱 사용해보시면 좋을 것 같아요! 피부진정수딩겔 셀 컨트롤 수딩겔은 돌콩수와 알로에베라잎즙이 베이스로 된 제품이다보니 피부진정에 도움을 많이 주는 제품이에요! 발랐을때 촉촉하고 끈적임없이 산뜻하게 흡수되는 제형이에요! 저는 얼굴뿐만아리ㅏ 가끔 운동후 마찰이 있는 팔이나 다리부분에도 가끔 발라주는데, 나름 괜찮더라구요! 평소 피부 열감...

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여자겨울코디 베이직한 코드로 시크하게#자라코트코디 # 여자코트코디#여자겨울코트추천#여자겨울코디
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가을 커플가디건코디 오버핏가디건으로 커플데일리 완성
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가을에 무조건 입어야 하는 날씬해 보이는 밴딩 코듀로이팬츠는 이것
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가을 여자 아이템 추천 보카시볼레로가디건 데일리룩 가을코디추천템
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여자가을긴팔가디건 보카시볼레로가디건 가을코디아이템
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니트가디건 제발 이렇게 입지마세요! 예쁘게 입는 가을 니트가디건 코디
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집에서도 간단한 동작 연습이 가능한 홈폴링[여자 근력 코어운동]

작년에 설치한 루핏폴 홈폴!설치하고 매우 만족스럽게 연습을 하고있다.사실 요즘 너무 바빠서 꾸준히는 못했지만!주말에 짬내서 화장기없는 얼굴에 폴웨어 갈아입고 바로 폴링할수있는게 바로 홈폴링의 장점.폴링하기 전에는 몸이 굳어있으면 좋지않으니 항상 스트레칭으로 몸을 풀어준 뒤 연습한다. 사실 홈폴설치 후 가장 걱정되었던 부분은 천장이였는데, 다행히 천장 장선을 잘 찾아서 설치했고, 강한스핀이나 무리한 동작은 안하기때문에, 평상시 학원에서 안되던 기술을 연습하기엔 큰 무리는 없다.[매우 만족스럽다.] 홈폴[루핏폴] 하프브라켓 그립과 에어워크가 잘안되었던 나였는데, 이번에 홈폴 설치후 꾸준히 연습해줬더니 이제 좀 감을 잡았다:) 아! 그리고 홈폴링할 때 가장 중요한부분은 안전인데, 바로 안전매트는 필수인거같다.매트가없으면 폴에서 내려올때 아무리 사뿐히 내려온다해도 아랫집에 쿵하고 소음이 날 수있기에꼭꼭 안전매트는 필수로 구매하는게 좋다.아! 그리고 얼마전에 그립제를 드라이핸즈로 바꿨는데, 정말 나에게 너무나도 잘맞는 그립제!!!!!시중에 여러 그립제를 써봤지만, 드라이핸즈만한 그립제는 없는듯하다 ! 그만큼 나에게 너무 잘맞고, 폴링 기술도 잘되서 신세계를 느끼는 중. 홈폴설치 후 매우 만족도가 높아지고, 연습도 잘되어서 오늘도 인벌트 동작에서 손놓는 연습까지도 성공했다.안쓰던 근육을 써서 좋고,무엇보다 지구력과 유연성, 그리고 근력까지한꺼...

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홈폴,집에서도 간단한 폴링연습,악력키우기/기술연습

홈폴설치후 최고의 장점은평상시 학원에서 안되던 기술을 집중적으로연습할 수 있다는 점이다.하지만 또 단점은 아무래도 집 천장은 약하기에 강한스핀이나 과도한 회전은 피해야한다.[홈폴 "루핏폴"]시중에 엑스폴과 루핏폴의 장단점을 잘 보고나서 내가 결정했던 홈폴은 루핏폴.나름대로 나에게는 잘 맞는듯하여 집에서 열심히 홈폴링 중 홈폴설치후 집에서 연습 평상시 잘 안되던 백스핀이라던지,또는 발끝포인 그리고 버티는 힘까지!요런 세세한것들을 집에서 계속 집중적으로 연습할 수 있어서 좋았다. 그리고 가장중요한 지구력도 계속해서 연습과 반복을 통해 기를 수 있으니, 혹시 나도 홈폴설치해볼까?하시는분들에게 이러이러한 장점이 있으니 참고하면 좋을듯 하다.물론 가장 중요한건 폴스튜디오나폴댄스 학원에서 멋진 콤보를 완성하는게중요하겠지만:)나같은경우 이렇게 조금씩연습해주고개인 무인폴스튜디오에서 강한스핀과 기술을제대로 연습해본다:) 요즘 내가 다니는 학원에서도 느끼지만확실히 몇년전보다 폴댄스에대한 관심도 높아지는분위기고, 또한 많이 대중적으로 되어가는 듯하다. 나도 한번 폴댄스를 배워볼까 하는분들에게도 좋은 정보가 되길바란다.아래는 개인적으로 리뷰한 것들이 참고하면 좋겠다:) 1인 폴 연습실 미니 폴리 폴 스튜디오 재방문 리뷰[나만의 홈폴느낌] 부천 1인 폴 연습실 미니폴리 폴 스튜디오 재방문 리뷰지난번에 폴루시 샘플 테스트 겸 방문했던 미니폴리 ... blog...

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폴댄스[봉댄스] 초급기술 하프레이백 다시 복습.

오늘은 폴댄스 초급기술 로 배운하프레이백 기술이다. 일단 폴댄스 기술을 소개하기 앞서폴댄스를 배우며 가장 크게 장점으로 느꼈던 몇가지를 요약해보자면1. 코어근력 강화에 도움2. 몸매라인이 예뻐짐3.다이어트하는 여성들에게 좋음4. 일단 음악과 함께라 즐겁게 운동한다라는 점[강추]대충 지금 머릿속에 떠오르는 몇가지이다.[하프레이백]도입부분에서 클라이밍으로 올라가준 뒤폴싯동작에서 한쪽다리를 허벅지힘으로 잘 받춰 걸어 준 뒤, 몸을 뒤로 젖히는 동작인데이게 처음 배울땐 후덜덜...했다^^ 이날 수업시간에서는 2번째 복습으로배우게되어서그런지 무섭진않았는데,확실히 겨울철이라 피부가 건조해서폴에 좀 잘 미끄러진게 함정.[알롤에 필수다 ^^] 하프레이백은 허벅지 안쪽힘도 쓰기때문에하체근력에도 참 도움이 되는 동작.복부의 힘으로 다시 몸을 들어올려야하기에코어근육까지 길러지는...^^폴댄스를 끊을 수 없는 이유다.정말 전체적으로 근력강화 최고. 폴댄스기술 하프레이백 오늘은 폴댄스 초급기술 하프레이백을배우게 된 나의 기록이였다.[디자이너 밍밍이의 폴댄스&봉댄스 관련 리뷰 아래 참고] [여자 인생 운동] 꾸준함이 답인 폴 댄스 틈틈이 열심히 배우고 있어요 [여자 인생 운동] 꾸준함이 답인 폴 댄스폴 댄스도 제대로 배우기 시작한 지 벌써 반년이 훌쩍 넘었다. 작... blog.naver.com

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홈트와 홈폴링으로 건강하게 운동하기[집에서 홈폴로 간단하게 스트레칭 하기]

요즘 코로나 2.5단계가 격상되면서 외부 실내운동이 금지되었다.폴댄스학원도 못가고ㅠ.ㅠ 틈틈이 기술연습하려고 설치한 홈폴로 운동을 꾸준히하려고 노력중이다.오늘은 집에 설치한 루핏 홈폴로 간단하게 스트레칭을 했다.[확실히 겨울철에 스트레칭을 안하면 몸이 많이 굳는 느낌이 든다ㅠㅠ]본 스트레칭은 필자가 집에서 간단히 자주 하는 스트레칭입니다.스트레칭 1.폴을 넓게 잡아주고 시선을 사선을향해천천히 호흡을 내쉬며 옆구리 스트레칭을한다.옆구리가 당기는 느낌이 날때까지 스트레칭을 해줬다. 겨울철은 날씨가 춥기때문에 근육을 잘 풀어주지않으면 많이 뭉치는 느낌이 든다. 스트레칭 2.폴을 뒷쪽으로 잡아준 뒤 허리가 꺽이지않도록 복부에 힘을주며 시선을 정면을 향하며 몸을 천천히 숙옂는데 허벅지 햄스트링쪽과 허리가 뻐근한 느낌이 들면서 몸이 쭉 풀리는 느낌이 난다.너무 과하게 폴에 힘을 싣기보다는 몸이 풀어진 정도로만 상체를 숙이는게 좋을듯 하다. 스트레칭 3.세번째는 엉덩이를 뒤로빼고 가슴을 열어서 허리에 뻐근한느낌이들면서 가슴을 열어주는 스트레칭인데, 평상시 자주하는 스트레칭이다. 지난번에 내돈주고 구매한 폴댄스 매트를 깔아두고 안전하게 폴링을 했다. 천장이 낮아서 크게 충격있는 낙상은 없겠으나 그래도 미끄러지거나 넘어질때, 또는 아래층의 층간소음이 발생할 수 있기때문에 매트를 깔아주는걸 강추한다. 홈폴 설치한 뒤 이렇게 간단하게라도 폴을 탈 수 ...

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폴루시 2024 가을신상 autumn green basic SET 폴링
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폴루시폴웨어 개인연습영상
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에코감성의 대표주자 린넨더스트백 어떤 공간에서도 잘어울리는 파우치 복조리백 이너파
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고급수제 패브릭컵홀더 에코감성 다회용컵홀더로 나만의 홈카페완성
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마시크 수제 누빔텀블러백 보틀백 텀블러가방
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고급스러운 마시크 수제 미니파우치 이너파우치 체크파우치
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카페갈 때 양손이 자유로워질 아이템을 소개합니다.
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본인참여 2020.11.14
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