안녕하세요. 운동하는 육아맘 바벨입니다. 저는 요즘 신생아를 막 졸업한 둘째를 키우며 밤마다 아기가 잠들지 못하고 울고 보채서 힘든 저녁시간을 보내고 있는데요. 저희 첫째 아이는 76일부터 10시간 이상 통잠을 자기 시작하고, 누워서 스스로 잠드는 수면교육에 성공했었어요. 그래서 둘째도 자신 있었죠..! 그런데 요즘 둘째가 초저녁만 되면 울고 보채며 잠들지 못합니다. 태어나 조리원에서 먹잠 먹잠만 하던 우리 아기.. 세상 순둥이 줄로만 알았는데... 도대체 왜!!! "우리 아기는 초저녁에서 밤사이 울고 보채며 잠들지 못하는 걸까요??" 신생아 마녀시간 생후 4주 ~ 6주 첫 원더윅스 밤마다 안자는 아기 이유와 극복방법! 자세한 내용은 블로그를 참고해주세요. #신생아원더윅스 #신생아마녀시간 #밤마다우는아기 #배앓이 #영아산통 #수면교육 #수면의식 m.blog.naver.com 신생아 졸업과 함께 첫 원더윅스가 찾아옵니다. 신생아 원더윅스는 생후 2~3주에 시작되어 생후 6주에 절정에 달합니다. 40주 출산 예정일보다 일찍 37~8주에 태어났다면 실제론 4주 정도부터 증상이 보인다고 생각하면 됩니다. 사람은 망각의 동물이라고 했던가요..? 베이비타임 어플을 보니 수면교육에 성공했던 첫째도 이 시기엔 초저녁에 잠 못 들며 힘들었더라고요..! 그래.. 이 시기엔 그랬었지... 이렇게 힘들었던 거 잊고 있었어...!!! 그래서 오늘, 신생아 ...

이 포스팅은 제품을 무료제공받고 작성한 솔직한 후기입니다. 안녕하세요, 운동하는 육아맘 바벨입니다. 갑자기 날씨가 확 추워졌어요!? 어제부터 최저기온이 영하로 내려가기 시작하고, 찬 바람이 쌩쌩 불더라고요. 며칠 전까지만 해도 집 안 기본 습도가 30~40% 사이였는데, 19%로 확 떨어졌더라고요. 저희 집은 3살 아이와 한 달 전 출산한 신생아를 키우고 있어서 겨울철 온도, 습도 조절이 정말 중요하거든요...! 그래서 급하게 가열식 가습기를 꺼내어 아기방에 세팅하고 사용을 시작했어요. 저희는 작년까지 초음파 가습기를 사용했었는데요, 나름 이름있는 브랜드의 4L 짜리 가습기였는데도 습도가 너무 안 오르더라고요. 제일 세게 틀어도 겨울에 습도가 19%에서 40 초반이 최대고, 보통 30%가 유지되어 건조한 느낌은 여전했죠. 지난달 둘째 아기를 출산하고 신생아 가습기로는 가열식 가습기가 좋다기에 올해부터 가열식을 사용하기 시작했어요. 워터붐 퓨얼히팅 가열식 가습기 3L 100도로 끓여 완벽히 살균된 깨끗한 스팀 가습 아기를 키우는 집이라면 세균 걱정 없이 100% 순수한 증기로 가습이 되는 방식을 추천해요. 간편한 세척 워터붐 가열식 가습기는 본체, 유리 수조통, 뚜껑 이렇게 세 개로 분리됩니다. 일단 가습기를 사용하면서 가장 귀찮은 게 바로 세척이죠..! 첫째를 키우면서 사용한 가습기는 분리되는 부품이 많고, 세척이 너무 귀찮아서 대충...

안녕하세요! 운동하는 육아맘 바벨입니다. 출산하게 되면 해야 할 일이 정말 많은데 알고 계신가요? 첫째 아이를 출산이라면 모르는 것들이 많을 수 있어요. 그래서 둘째맘인 제가 준비했습니다 :) 오늘 알려드리는 출산 후 할 일 리스트는 대부분 빨리 진행할수록 이득인 것들이 많습니다. 시기를 놓쳐 늦게 하면 손해 볼 수 있으니 임신 전부터 미리 알아두셨다가 출산 즉시 진행해 보세요. ★남편에게도 미리 공유해두는 센스★ 오늘 알려드리는 출산 후 할 일 리스트는 *순서대로* 진행하시면 좋습니다. - 만약 선택 제왕으로 분만을 하신다면, 날짜가 미리 정해져있기 때문에 1~3번은 미리 해두시는 걸 추천해요. 출산 후 할일 리스트 블로그에서 확인하세요! #출산준비 #출산준비물 #제왕절개준비물 #출산 #임신 #임신후기 #이름작명 #출생신고 m.blog.naver.com 그럼 시작해 볼게요! 출산 후 할 일 리스트 산후조리원 연락 예약해둔 산후조리원에 입소 예정일 전달하기. 병원 퇴원일에 입소하면 좋겠죠. *선택 제왕으로 날짜가 정해져있다면 출산 전 미리 말해두면 좋습니다. 빨리 연락해야 하는 이유는, 자연분만은 출산일을 예측할 수 없기에 예약자들이 같은 날짜에 몰릴 수도 있어요. 그러면 공교롭게 빈 방이 없어 퇴원일에 바로 들어가지 못하는 경우가 생길 수 있습니다. 이런 경우 병원에 더 입원해야 하거나, 협력 조리원에 갔다가 예약한 조리원으로 이동...

안녕하세요~ 운동하는 육아맘 바벨입니다. 다들 잠 잘 주무시나요~? 저는 요즘 일교차가 심해서인지 수면의 질이 너무 낮아졌더라고요. 저녁에는 두꺼운 이불을 덮으면 덥고, 얇은걸 덮으면 새벽엔 춥고.. 그래서 이번에 뉴질랜드 골든울 양모이불로 바꿨어요. 뉴질랜드 천연 양모이불은 골든울 36억 크림프 구조로 주변 환경의 온도와 습도에 맞게 자체적으로 조절하기때문에 골든울 양모이불은 일교차가 심한 요즘같은 날씨에 겨울이불로 사용하기도 좋겠더라고요, 게다가 저희 집은 우풍이 있어서 아무리 두꺼운 이불을 덮어도 춥기 때문에 전기장판도 사용해요. 그러면 극세사 이불을 덮으면 또 땀날 정도로 더워서 적당한 두께의 이불이 좋죠, 뉴질랜드 천연 양모이불은 온기는 빠져나갈 틈 없이 머무르게 해줘요. 골든울 36억 크림프 구조의 꼬불꼬불한 모 속에 온기가 저장되어 자는 동안 체온을 지켜주기 때문에 숙면에 도움이 되죠. 그리고 습기는 머무르지 않게 해주니 땀이 나더라도 빨리 식혀 쾌적함을 느낄 수 있답니다. 이불가방에서 이불을 꺼냈을 때 두께감이 좀 있어보였는데 폭신폭신 가벼운 소재더라고요. 솜사탕 같이 가벼우면서 포근한 느낌이랄까요? 기존에 사용하던 극세사 이불은 무거워서 잠잘 때 무게가 나를 누르는 느낌도 들었는데 뉴질랜드 천연 양모이불은 골든울 36억 크림프 구조로 가벼우면서도 포근하게 감싸는 느낌입니다. 그래서 아이 이불로도 사용해도 좋더라고요. ...

쁘띠엘린으로부터 제품을 제공받았으며 솔직하게 작성된 후기입니다. 안녕하세요, 운동하는 육아맘 바벨입니다! 이제 저희 아기가 신생아 졸업을 하고 40일이 되었습니다. 첫째는 3살, 둘째는 생후 40일 정도이다 보니 아이 둘 다 하나로 함께 사용할 수 있는 아기욕조를 선택하게 되었는데요. 온다베이비 플러스 욕조에서 생후 40일 둘째, 32개월 첫째 목욕하는 모습인데요. 온다베이비 플러스 아기욕조 신생아욕조부터 유아욕조까지 하나로 OK! 첫째를 키우면서 저는 신생아부터 세 살이 될 때까지 욕조를 7번이나 바꿨어요. 아기의 발달과 성향, 엄마의 편리함에 따라 계속해서 바꾸게 될 수밖에 없었죠. 그러다가 둘째를 낳고, 집 안에 욕조만 여러 개 가득 차버리니... 이제 아이 둘 다 사용할 수 있는 욕조면 너무너무 좋겠다 싶더라고요..! 꼭 아이 둘이 아니더라도 한번 구매하면 바꾸지 않고 유아기까지 사용할 수 있으니 너무 좋죠. 그래서 선택한 아기욕조가 바로 온다베이비 플러스!! 가장 큰 특징은 아직 목을 가누지 못하고 누워있는 아기를 위한 신생아욕조, 앉아서 목욕할 수 있는 유아 욕조로 함께 사용할 수 있다는 것이에요. 이제 태어난 지 40일이된 둘째 아기 온다베이비에서 첫 목욕시간!! 중간에 튀어나온 부분이 누워있는 아기의 골반을 받쳐주고, 비스듬한 면은 엄마품 같은 각도로 되어 있습니다. 이렇게 신생아욕조로 비스듬한 면에 누워 씻기니 출산 ...

골든울 양모이불 뉴질랜드 100% 양모 차렵이불 후기 안녕하세요~ 운동하는 육아맘 바벨입니다! 요즘 날씨가 참~~ 애매한 것 같아요. 두꺼운 겨울이불을 꺼내자니 덥고... 이럴 때는 집에 사계절 이불 하나 있으면 정말 좋죠? 저는 한 달 전 둘째를 출산해서 요즘 아빠는 첫째와 함께 자고 저는 안방에서 혼자 신생아 케어하며 잠을 자고 있어요. 그렇다 보니 집에 겨울이불이 부족하더라고요~~ 그래서 사계절 덮을 수 있는 골든울 양모이불을 사용하기 시작했어요. 골든울 양모이불은 선물하기 좋게 이불가방에 잘 포장되어 배송받았어요. 사용하지 않을 때는 이불가방에 보관하면 됩니다. 저는 이번에 골든울 뉴질랜드 양모이불은 처음 사용해 봤는데요. 백화점 퀄리티의 고밀도 뉴질랜드 양모로 100% 속을 채운 차렵이불이에요. 들뜸 없이 한 땀 한 땀 누빈 사계절 이불이랍니다. 천연 양모는 탁월한 체온 조절 능력으로 사계절 사용이 가능한데요. 천연 양모가 주변의 온도와 습도에 맞춰 습기를 머금기도 하고 뿜어내기도 하며 쾌적함을 유지한다고 해요. 양모 섬유에 꼬불꼬불한 크림프 구조가 온, 습도를 스스로 조절한다는데요. 골든울 36억 크림프가 빽빽하게 뒤성킨 이불이라 따뜻하면서도 쾌적하게 숙면할 수 있어요. 저는 열이 많아 겨울에도 땀을 흘리기도 하고, 신랑은 반대로 추워해서 서로 온도가 맞지 않은데요. 골든울 양모이불을 사용하니 함께 사용할 수 있더라고요. ...

안녕하세요~ 운동하는 육아맘 바벨입니다! 오늘로서 신생아 육아 37일차! 요즘은 낮잠 재우기 전쟁 중이랍니다...! 첫째를 키워보니 아기를 키울 때 잘 먹고, 잘 자기만 해줘도 육아의 90% 이상은 성공이라고 볼 수 있어요. 아기 재우는 일이 정말 힘들고, 등센서가 심해서 계속 안아줘야 하면 엄마 몸도 많이 상하거든요..! 저희 첫째는 잠을 잘 자는 편이었고, 76일부터 10시간 이상 통잠을 잤어요. 그리고 수면교육에도 성공해서 수월한 육아를 할 수 있었는데요. 근데 둘째는 왜 그런 거죠...? ㅜㅜ 이번에 둘째가 태어나고 낮잠을 너무 들지 못해 고생하던 차에 머미쿨쿨을 사용하고 아기 수면의 질이 많이 좋아졌답니다. 아주 편안하게 곤히 잠든 모습이죠? 아기 수면관련 육아용품엔 정말 다양한 종류들이 있는데요, 머미쿨쿨은 첫째 때부터 유명했던 수면용품이었어요. 신생아 때는 모로반사가 심하고, 팔다리를 허우적대며 스스로 누워 잠을 들기 힘들기 때문에 머미쿨쿨을 사용하면 엄마품처럼 가슴과 배, 팔을 지그시 눌러 감싸주면 안정감을 느낄 수 있죠. 이번에 선물 받은 머미쿨쿨이에요. 디자인은 '토순이의 브런치' 머미쿨쿨 Big 버전입니다. 컬러감과 그림이 너무 감성적이고 이쁘더라고요. 앞면은 일러스트가 그려져있고, 뒷면은 브라운 컬러에요. 인스타그램 감성샷을 부르는 디자인이죠? 머미쿨쿨 뒷면엔 이불이 아기 얼굴 쪽으로 올라가지 않도록 발걸이가 2...

안녕하세요~ 운동하는 육아맘 바벨입니다 :) 이제 점점 겨울이 다가오고 있네요. 아직 집에 보일러는 거의 틀고 있지 않는데, 밤이 되면 추운 날도 있더라고요. 겨울에는 안 그래도 습도가 낮은 데다가 보일러를 틀면 정말 건조해지죠? 저는 한 달 전에 둘째 아기를 출산하고 신생아를 키우고 있는데 겨울철 아기 키우는 집에 정말 중요한 온습도..!! 그래서 이번에 대용량 한일 가열식가습기를 들이게 되었어요. 현재 안방 침실에서 아기침대를 두고 아기를 재우고 있는데요. 안방 서랍장 위에 가열식가습기를 두고 사용하고 있는데 습도도 잘 오르고 만족스러워서 소개해 드리려고 해요. Before 전에 사용하던 건 복합식 가습기였는데, 습도가 너무 오르지 않았어요.ㅜㅜ 저희 집은 겨울에 습도가 19%에요. 가습기를 아무리 빵빵하게 틀어도 40% 초반까지밖에 오르지 않고, 평균 30%였어요. 그리고 가습기 주변만 습도가 오르는 느낌이고, 세게 틀면 물기가 바닥에 생기기도 했죠... 또 부속품들이 너무 많아서 세척이 불편해 자주 세척하지 않게 되더라고요 ㅜㅜ 첫째 아이를 키우고 있었는데, 아이가 돌 되기 전까진 그래도 신경 써서 사용하고 그 이후엔 귀찮아서 사용을 안 하게 되었어요. 그.래.서!! 습도가 잘 오르고 세척이 쉬운 가열식가습기로 바꿔야겠다 생각했죠..!! After 이번에 바꾼 가습기는 한일전기에서 출시된 일명 '물멍가습기' 모델명 : 한일 H...

안녕하세요~ 운동하는 육아맘 바벨입니다! 출산한 지 한 달이 지나고, 이제서야 임신 중에 무료 임신축하선물로 신청했던 베베킹박스를 개봉하였습니다. 둘째 출산이다 보니, 첫째를 돌보느라 둘짜 육아용품도 늦게 준비할 수밖에 없었네요 ㅠㅠ 사랑스러운 둘째와 무료산모박스 베베킹박스!! 지금 임신 중이라면 무료로 신청할 수 있는 무료 임신축하선물 베베킹박스를 신청해 보세요. 베베킹 홈페이지에서 무료임신박스 신청이 가능해요. 신청 및 수령 대상 임산부 또는 100일 이내 출산맘 당첨 인원 매달 무료 100명 신청 방법 베베킹박스 게시물을 블로그나 SNS에 스크랩하기 (소문내기) 신청하기에서 신청 정보 입력 신청 시 스크랩한 URL을 함께 남겨야 해요! 무료산모박스는 매달 100명이 당첨되는데, 만약 되지 않았다면 다음 달에 또 신청이 가능해요. 달 1회씩 신청 가능하니 계속 도전해 보세요! 이번에 받은 무료 임신축하선물 박스 구성품이에요. 계절이나, 협찬사에 따라 제품 구성은 바뀔 수 있어요. 첫째 때도 베베킹박스를 신청해서 받았었는데 구성품이 그때랑 확 달라졌더라고요! 그럼 베베킹박스 출산선물 구성을 하나씩 살펴볼게요! 1. 베이비붐 아기 의류 긴팔 메쉬 바디수트와 손수건, 턱받이 구성이에요. 개인적으로 베베킹박스에서 가장 마음에 들었던 선물!! 지금 날씨는 일교차가 심해서 낮에 일반 긴팔은 아기가 태열이 생기고 저녁엔 쌀쌀하더라고요. 그래서...

쁘띠엘린으로부터 제품을 제공받았으며 솔직하게 작성된 후기입니다. 안녕하세요~ 운동하는 육아맘 바벨입니다! 아이를 키울 때 몇 가지 난이도가 높은 것들이 있습니다. 먹이기, 재우기, 목욕하기 이 세 가지만 아이가 잘 해준다면 육아는 어렵지 않다고 생각해요! 하지만 이걸 모두 잘 해주는 아기는 찾기 쉽지 않죠..? ㅎㅎㅎ 그래서 우리는 여러 가지 육아템을 사용하게 되는데요. 저는 첫째 아이를 키우면서 욕조만 8개를 바꿔 사용했습니다. 신생아 때, 앉을 수 있을 때, 서기를 좋아할 때, 몸을 가누며 자기 맘대로 움직이고 싶어 할 때 등등... 한 달 전 둘째를 출산하고, 신생아 욕조, 유아 욕조를 따로 사용하니 화장실에 욕조만 가득 차더라고요 ㅋㅋㅋㅋ 그.래.서 하나의 욕조로 신생아와 유아 모두 사용할 수 있는 온다베이비 플러스 아기욕조로 바꾸게 되었습니다. 온다베이비 아기욕조의 가장 큰 장점으로는 신생아부터 유아까지 사용할 수 있다는 것이에요. 사진 속 저희 아기는 31개월, 16kg / 96cm, 3세 아이입니다. 한쪽은 앉아서(왼쪽), 한쪽은 눕혀서(오른쪽) 씻길 수 있어서 욕조를 바꿀 필요 없이 오래 사용할 수 있어요. 눕히는 면에는 6개월 이전 정도의 아직 스스로 앉기 어렵고 목을 잘 못가누는 아기를 씻기는 용도로 사용해요. 골반을 받쳐주는 기둥이 있어서 신생아도 안심하고 씻길 수 있어요. 지금은 산후 관리사님이 작은 대야에서 아...

안녕하세요~ 운동하는 육아맘 바벨입니다 :) 출산준비를 하며 빼놓을 수 없는 산모용품 중 하나가 바로 수유나시 같은데요! 요즘 집에서도 외출할 때도 수유나시를 입고 있어요. 수유나시 착용 후 운동복을 입은건데 감쪽같죠? 모유수유를 하든, 안 하든 출산 후에는 젖이 돌기 때문에 유축도 해야 해서 수유나시가 필요해요. 모유수유 하는 경우라면 당연히 필수품이고요! 그리고 임산부 속옷을 따로 구매하다 보니 브라 같은 경우 수유브라를 구매하시면 좋답니다. 저는 첫째도 둘째도 최소 50일까지는 모유를 먹이자고 생각했고, 첫째 때는 아기와 합이 맞지 않아 실패해서 유축으로 100일 정도까지 먹였어요. 이번 둘째 때는 아기가 잘 먹는 편이라 직수도 성공하고, 유축도 병행하고 있답니다. 첫째 때 입었던 수유브라, 수유나시를 입다가 이번에 마더스베이비 텐셀 수유나시를 선물받았는데요. 정말 너무너무너무 x 10 좋은 것 있죠!!! 그래서 제대로 소개해 보려고 해요. (협찬이지만 정말 만족한 상품입니다) 마더스베이비는 임신 출산 용품을 판매하는 브랜드인데요. 첫째 때 수유쿠션이랑 손목 보호대를 너무 잘 사용했었어요. 그때는 수유나시는 없었던 것 같은데, 둘째가 생기는 사이 수유나시도 출시한 것 같더라고요!! 제품명 텐셀 도트 수유나시 컬러는 화이트, 연핑크, 그레이, 베이지, 라이트그레이 사이즈는 M, L, XL 선택할 수 있어요. 저는 핑크 컬러, 사이...

안녕하세요~ 운동하는 육아맘 바벨입니다! 출산한지 이제 한 달이 조금 넘었네요. 출산 후 붓기도 이제 거의 사라지고 몸무게도 원래대로 돌아가는 중이에요. 저는 제왕절개로 출산을 하고 임신 후기부터 붓기차를 꾸준히 먹어서 그런지 수술 후에도 다리 붓기가 거의 없었어요! 제왕절개하고 1~2일차 사진인데 압박스타킹 밖으로 삐져나온 붓기가 거의 없죠? ㅎㅎ 출산 후에 만난 사람들이 출산 전이랑 똑같다며 살도 하나도 안 쪘다고 ㅋㅋ 얼굴도 하나도 안 부었다고 하더라고요~ 제가 임신 후기부터 먹었던 붓기차는 보생 베라수 플러스라는 제품이에요. 베라수는 임산부, 출산 후뿐만 아니라 붓기로 불편함을 겪는 일반인도 먹을 수 있어요~ 의자에 오래 앉아있는 분들, 오래 서있는 직업을 가진 분들 모두 저녁이 되면 혈액순환이 잘되지 않아 다리가 붓고 통증이 있을 수 있잖아요. 매일 붓기빼는차를 먹으면 많은 도움이 된답니다. 게다가 출산 후 몸무게는 거의 다 붓기라고 할 정도라니.. 붓기만 빨래 빼도 원래 몸매로 빠르게 돌아갈 수 있어요. 출산 후 다이어트에 다들 관심이 많잖아요. 그래서 조리원에서도 다이어트한다고 적게 먹는 분들도 계시다고 하더라고요, 하지만 전 조리원에서 제공하는 음식, 간식 모두 국물까지 싹싹 긁어먹었는데도 출산 전 54kg에서 만삭 64kg, 조리원 퇴소할 때 56kg 빼고 나왔답니다. 보생 베라수 플러스와, 조리원에서 제공하는 보생 ...

안녕하세요~ 운동하는 육아맘 바벨입니다 :) 어느덧 둘째를 출산한지 한 달이 되었어요. 우리 아기도 신생아 졸업을 했답니다..! 출산하신 분들이라면 동그란 뒤통수의 아기 두상 만들기에 관심이 많으실 텐데요. 저는 첫째를 낳았을 때 베개 사용을 늦게 시작했고, 순한 기질의 아이라 천장을 보고 똑바로 누워서 자다 보니 뒤통수가 많이 납작해졌어요. 그래서 둘째는 이쁜 짱구머리를 만들고 싶어서 두상베개 사용을 조금 더 일찍 사용해야겠다 생각했는데요. 아기를 낳고 신생아때부터 태열도 계속 있던 상태라 마롤로뜨 태열베개로 선택했답니다. 생후 30일, 마롤로뜨 태열베개에 누워있는 모습이에요. 크기도 너무 작지 않고 적당해서 신생아 때부터 쭉 사용할 수 있을 것 같더라고요~ 마롤 두상베개는 더스트 백 + 전용 박스 + 택배 상자로 포장되어 배송됩니다. 보통 아기를 낳으면 두상베개는 하나쯤 모두 사용하기 때문에 출산 선물로도 너무 좋은 육아용품이에요! 구성품은 순면 베개커버와 텐셀 소재의 베개 속통이에요. 마롤로뜨는 14년 동안 아기 베개를 연구하고 만들어왔다고 해요. 아기마다 두상의 모양이 다르고 수면 습관이 다르기 때문에 아기에게 맞는 베개를 찾기 어려울 수 있는데요. 그래서 사용해 보고 수령 후 7일 이내에는 100% 환불이 가능하다고 해요. (단, 본품 구성품 모두 있어야 가능, 왕복 배송비 고객 부담) 그만큼 제품에 자신이 있다는 증거겠죠!...

안녕하세요~ 운동하는 육아맘 바벨입니다! 저는 31개월 아이를 키우고 있어요. 최근에 둘째가 태어나고 첫째와 둘째 육아를 함께하다 보니 힘든 부분이 있더라고요, 둘째가 태어나고 첫째 아이가 조금 변한 느낌도 있고.. 저희 첫째는 워낙 잘 웃고 떼쓰지 않고 말로 설명하면 잘 이해하고 받아들이는 제가 생각했을 때는 순한 기질의 아이예요. 하지만 아주 가끔 고집을 부릴 때면 정말 제대로 고집을 부리기도 한답니다. 그래도 전반적으로 착하고 순한 아이라고 생각되었고, 그동안 첫째 아이를 키우는 31개월 동안 수월하게 육아를 했던 것 같아요. 그리고 신랑과 저 모두 사람을 상대하는 직업이다 보니 그 사람의 기질이나 성향을 빨리 파악하는 편이데요. 육아를 할 때도 저희 첫째의 성향을 빨리 파악하여 기질육아를 꽤 잘 해오고 있었던 것 같아요. 아이의 기질에 맞게 설명과 훈육을 하면 아이가 잘 받아들이는 편이더라고요. 동생을 낳으러 간 엄마의 18일간의 빈 자리.. 잘 지내다가 터져버린 울음🥲 #육아 #31개월아기 #아들육아 #애둘육아 m.blog.naver.com 그런데 둘째를 낳고 나서 저희 첫째가 감정을 억누르는듯한 느낌이 들었어요. 출산 후 입원과 산후조리원에 있으며 엄마랑 떨어져 있는 동안 엄마를 보고 싶다고 울거나 보채지 않았어요. 하지만 그게 일찍 철든 아이처럼 억누르는듯한 느낌이 들었달까요? 그리고 떨어져 지낸 지 18일쯤엔 참다 참...

안녕하세요. 운동하는 육아맘 바벨입니다! 오늘은 출산한 지 14일차, 이제 조리원 퇴소가 며칠 안 남았습니다~ 나이 39살에 둘째를 출산하고, 이번엔 진짜 산후조리를 잘 해야겠다 싶더라고요..! 그래서 임신 중에 출산한 아름제일병원에서 가까운 신도림, 영등포, 구로, 문래 산후조리원을 검색해 보고 문래동에 있는 리더스 산후조리원으로 선택했어요. 조리원에 들어와 생활해 보니 시설, 직원분들, 음식 등 흠잡을 것 없이 여러모로 만족했고, 산후마사지까지 너무 만족하며 받아서 이렇게 후기를 남기게 되었습니다! 문래 리더스 산후조리원에서 신생아실 선생님들 사랑을 듬뿍 받고 쑥쑥 크고 있는 우리 집 둘째~ 2.95kg로 태어나서 하루에 50~80g씩 늘어가며 출산 14일차엔 3.5kg이 되었어요. 문래 산후조리원을 선택한 기준은 아래와 같았습니다! 1. 쾌적한 시설 2. 합리적인 가격 3. 보호자, 첫째 면회 가능 여부 4. 밥이 맛있는지 5. 산후마사지를 잘 하는지 6. 프로그램이 잘 구성되어 있는지 밥맛과 산후마사지는 직접 경험해야만 알 수 있는 거잖아요? 맘카페와 블로그에 후기를 찾아보았는데 리더스 산후조리원은 대부분 만족스러운 후기가 많더라고요. 그래서 주저 없이 선택하게 되었어요! 그리고, 임신 중에 상담을 갔을 때 원장님께서 상담도 친절하게 해주셨고, 시설도 쾌적하고, 가격도 합리적이었어요. (VIP 룸 할인적용가 - 300만 원대)...

안녕하세요~ 운동하는 육아맘 바벨입니다! 저는 10월 4일 둘째를 출산하고 지금 조리원에서 시간을 보내고 있어요. 이번에 제왕절개로 둘째를 출산했음에도 불구하고 자궁수축도 빨리 되고 배도 빨리 들어갔더라고요, 출산 후 6일차 vs 13일차 배가 빠른 시간 내에 정말 많이 들어갔죠?? ㅎㅎㅎ 이렇게 빠르게 회복할 수 있었던 이유가 뭘까를 생각해 보니 출산하고 4일째부터 사용한 산후복대의 도움이 컸다는 생각이 들었어요. 첫째 때는 따로 허리복대를 착용하지 않았었거든요..! 임신과 출산을 하고 나면 코어가 약해져 허리도 약해지고, 복직근 이개는 물론, 제왕절개를 하게 되면 복부 근육 손상까지 생기게 되는데요. 이렇게 약해진 코어는 허리보호대를 착용해 주면 부상을 방지하고 회복에 도움을 준다고 해요. 그래서 제가 이번에 출산 후 사용한 산후복대는 무엇이냐!! 에르고바디 핏유어코어 허리복대 입니다! 보통 복대를 사용하면 갑갑하다 느낄 수도 있는데 핏유어코어는 탄력이 좋으면서 편안한 착용감이라 신기하게 느껴졌어요. 고탄력의 2중 밴드와 5개의 허리 지지대가 360도 전 방향에서 허리와 복횡근을 서포트해 줘서 꾸준히 착용하면 허리 라인의 변화를 느낄 수 있다고 해요. 병원에서 제공하는 복대 제왕절개를 하게 되면 병원에서도 절개 부위를 압박할 수 있도록 복대를 제공하죠. 복대를 착용하지 않으면 수술 부위가 더 많이 아프더라고요. 복대를 착용하면 통...

안녕하세요~ 운동하는 육아맘 바벨입니다. 드디어!! 둘째 출산을 하고 돌아왔어요 이쁜 아가를 만난 행복과 함께 출산의 고통도 찾아오죠..? 그래도 빠르게 잘 회복하고 있는데요 :) 오늘은 제왕절개 출산 후기를 남겨보려고 해요. 그리고 제왕절개 후 빨리 회복하는 꿀팁까지 알려드릴게요! 제왕절개 출산 1일차 영상으로 간단 요약 확인하세요! 제왕절개 출산 1일차 후기 #제왕절개 #제왕절개후기 #제왕절개수술 #제왕절개첫째날 #제왕절개둘째날 #출산후기 #아름제일병원 #아름제일산부인과 m.blog.naver.com 저는 2022년 첫째는 진통이 걸린 후 코로나에 걸린 상태였어서 제왕절개로 출산을 했고요. 둘째도 어차피 제왕이다 보니 택일을 받아 좋은 날짜와 시간으로 수술일자를 받았어요. 아름제일병원 산부인과 이종원 원장님께 수술을 받았습니다. 꼼꼼하게 설명해 주시고 세심하게 챙겨주셔서 아름제일 원장님 고민인 분들은 이종원 원장님 추천드려요 :) 수술 예약 시간은 9:30 병원에 2시간 전 도착해서 수술 안내와 동의서를 작성하고, 태동 검사, 항생제 테스트, 수액 맞을 굵은 바늘을 꼽고 수술 준비를 합니다 제왕절개, 왁싱 해야 할까? 첫째 때는 왁싱 숍에서 제모를 하고 갔는데 왁싱하고 나서 너무 긴장하고 힘을 많이 줘서 그런 지 33주에 조기 자궁수축이 왔던 터라.. 이번엔 왁싱을 하지 않았고 병원에서 간호사분이 해주셨어요. 그다지 수치스럽거나 ...

안녕하세요 바벨입니다~! 저는 10일 전 출산을 하고 현재 산후조리원에서 몸을 회복 중이에요. 출산 후 음식을 잘 챙겨 먹고 몸조리를 잘 해야 나중에 고생하지 않는다고 하죠? 그래서 산후조리원에서 삼시 세끼 밥도 남김없이 잘 먹고, 간식도 두 번, 몸에 좋은 음식도 많이 챙겨 먹고 있어요~~ 출산 후 음식 중 흑염소진액은 출산선물로도 많이 하는데요. 떨어진 기력을 회복하고, 몸을 따뜻하게 해주어 산후조리에도 좋은 음식이라고 해요. 임신 전, 후로 먹으면 도움이 된다고 합니다. * 단, 출산 후 모유 수유를 할 경우에는 섭취 전 주치의에게 성분표를 보여준 후 먹는 것이 좋아요. 모유 수유를 하지 않는 경우에는 바로 드실 수 있겠죠 :) 저는 네스럽 흑염소진액을 먹고 있어요. 저희 첫째 아들이 패키지에 그려져있는 흑염소를 보고 동물원 가서 염소를 보고 싶다고 하더라고요? 일단 파우치와 패키지가 한약재처럼 올드하지 않고 깔끔하고 이쁜 게 마음에 들었어요. 보기 좋은 떡이 먹기도 좋다고 하잖아요? 네스럽 흑염소진액은 여성용, 남성용으로 나눠져 있고 성별에 알맞은 20가지 약재를 구분해서 제조되고 있어요. 출산선물로 구매를 하신다면 여성용으로 선택하시면 됩니다. 이렇게 한 박스에 90ml x 30포 구성이에요~! 그런데, 흑염소진액이 내 입맛에 잘 맞을까? 먹을지 말지 선택이 망설여지는 분들도 계시죠? 네스럽 흑염소진액은 본품 한 박스 외에 ...

안녕하세요~ 운동하는 육아맘 바벨입니다! 지난 포스팅에 임산부 치질과 변비 증상을 완화하고 극복하기 위한 노하우를 알려드렸었는데요! 치질 하면 바로 딱 떠오르는 게 바로 '좌욕'이죠! 좌욕 방법으로는 물좌욕과 가정용 좌욕기를 사용할 수 있는데요. 그중에 제가 요즘 사용 중인 산타시트 케어미 근, 원적외선 치질 방석을 소개해 드리려고 해요. 임산부 치질 증세는 왜 생기는 걸까요? 임신 중에 프로게스테론이라는 호르몬이 대장 기능을 약하게 만들어서 대변을 장에 오래 머무르게 만든다고 해요. 태아가 커질수록 자궁이 커지면서 항문을 압박하게 되죠. 혈액순환이 원활하지 않기 때문에 치핵이 생기기가 쉽답니다. 또한 임신 중후기에 철분제를 섭취해야 하는데, 철분은 변비를 유발하기도 해요. 그래서 후기로 갈수록 변비는 심해지고, 치질 증세까지 이어지기 쉬운 거죠. 보통은 변비가 먼저 생긴 뒤 치질이 생기곤 하는데요. 저는 이번 임신 중에 변비가 없었음에도 불구하고 치질이 찾아왔어요 ㅠㅠ 치질 예방을 하기 위해 어떻게 해야 할까요? 가장 중요한 것은 좌욕과 식단 조절이랍니다. 저는 28주쯤에 작은 치핵이 만져져서 항문외과에 방문했는데요. 예전 첫째 임신 때도 치질이 생겼었고, 처음이 아니라서 바로 병원에 갔죠 ㅎㅎ 하지만 병원에서 돌아온 답변 역시 좌욕을 최소 2회 이상 자주 해줘라. 물을 많이 먹어라. 였습니다. 임산부 치질은 약을 마음대로 먹을 수...