<이 게시글은 팔레오로부터 제품과 소정의 원고료를 지원받아 작성되었습니다> 산양단백질분말 산양유단백질쉐이크 노화에 따라서 근감소성 비만의 발생이 늘어난다고 하는데 운동과 충분한 단백질 섭취는 필수가 되어야 한다고 들었습니다. 예전에는 몰랐는데 요즘 가끔씩 근력이 부족한 것 같다고 생각이 들 때가 있더라구요. 이게 바로 근육량과 근력 손실이 되고 있어서 느끼는 부분이 아닌가 싶은데요. 단백질 섭취는 필수! 많은 음식으로 매일 챙겨 먹기에는 힘이 드니까 산양유단백질분말먹는방법 알아두셨다가 일상에서 마시는 분도 많으신 것 같아요. 확실하게 산양유단백질쉐이크 한 잔이면 충분하게 채울 수 있으니 간편하더라구요. 단백질 섭취는 물론이고, 근력, 저항운동까지 잘해준다면 더욱 건강한 노후를 보낼 수 있다는 것! 하루 1컵으로 간편하게 1일 영양성분 기준치 대비 42% 단백질을 충족할 수 있다고 하니까 맛있게 준비를 해서 마시고 있답니다. 평소에 미숫가루를 좋아하는 츄츄인데 요걸 단백질까지 챙기면서 마실 수 있는 것이 산양유단백질분말 인 것 같아요. 그만큼 고소하고 맛있거든요. 식물성과 동물성의 밸런스가 잘 잡힌 단백질을 챙기고 싶다면 챙기기 괜찮은 제품인 것 같아요. 시판 제품들도 워낙 다양하게 출시가 되고 있기 때문에 영양성분 같은 것을 잘 체크하셔서 구매를 하시면 된답니다. 식물성과 동물성의 밸런스는 물론이고 비타민, 미네랄까지 챙기기! 여기에...

식당 된장찌개 끓이는법 돼지고기 된장찌개 레시피 대패삼겹살 된장찌개 재료 집밥 메뉴가 많이 생각이 났다고 하는 성진군에게 어제는 김치찌개를 끓여줬으니 오늘은 구수한 식당 된장찌개 끓이는법 준비를 해서 점심을 차려보았어요. 성진군은 대패삼겹살 된장찌개 레시피 요걸 좋아하기 때문에 고기를 듬뿍 넣어달라는 주문에 넉넉하게 넣어서 보글보글 끓여보았어요. 역시 이 맛이라고~ 고기가 들어가게 되면 기름진 맛이 더해져서 더욱 맛있는 식당 된장찌개 끓이는법 할 수 있는데 재료 부분은 다른 것과 똑같이 넣어보았어요. 애호박, 감자, 두부, 버섯, 고추 그리고 고기까지 야무지게 넣었더니 든든하면서도 얼큰 칼칼하니 맛있는 찌개 완성이 되었다죠. 하핫! 따뜻하게 지어낸 밥에 살짝 올려서 두부조림과 같이 먹어주면 이만큼 또 잘 어울리는 조합이 있을까 하는 생각도 든답니다. 진정한 집밥메뉴가 아닐까 하네요. 매번 치킨, 족발, 피자 등 주문을 해서 먹는 배달음식도 좋지만 이렇게 엄마의 손맛이 느껴지는 메뉴를 준비해도 넘나 좋아하더라구요. 울 성진군 입맛에 딱 맞춘 돼지고기 된장찌개 레시피 어렵지 않게 알려드리면서 육수를 따로 준비하지 않아도 충분하게 맛있으니 참고해 보세요! 두부는 넉넉하게 넣어서 한참 푹 끓여 내면 더욱 맛나답니다. 아이들도 잘 먹기 때문에 고기를 듬뿍 넣어서 보글보글 끓여보세요. 소고기도 좋고 삼겹살도 좋아요. 역시 기름진 맛은 삼겹살이 ...

두부구이조림 매콤 두부조림 양념장 만들기 두부조림 레시피 추천 두부요리 모두부는 가성비가 좋고 맛있어서 냉장고에 떨어지지 않도록 사두는 편인데 그러다보면 또 많이 남아도는 날이 있거든요. 그럴 때에는 두부요리 메뉴로 매콤 두부조림 양념장 만들기 해서 반찬으로 준비해요. 오랜만에 두부구이조림 맛있게 해서 밑반찬으로 준비를 했는데 성진군도 평소에는 요런 반찬을 안먹었는데 군대를 가니까 이런 것도 맛있겠다고 좋아하는 거 있죠? 두부조림 레시피 추천 메뉴로 간단하게 백종원 레시피를 활용해서 10분컷으로 만들어 보았답니다. 워낙 간단하기 때문에 쟁여두기도 좋고 노릇하게 부쳐서 매콤 두부조림 레시피 추천 하는 이유가 바로 고소하고 맛있어서 그렇답니다. 완전 묵직한 맛이죠. 참치나 돼지고기를 더해서 끓여도 맛있는데 이렇게 간단하게 메인재료만 사용을 하여 두부요리 만들어도 세상 맛있답니다. 하나를 밥 위에 살짝 올려서 덮밥 형식으로 같이 먹으면 밥 한공기 뚝딱 이죠. 매콤 두부조림 양념장 만들기 하실 때에는 따로 만들지 않고 백파더처럼 바로 구운 두부에 올려서 졸여내면 되기 때문에 초보자들도 잘 먹어요. 하핫! 두부구이조림 요건 아이들 밥반찬으로 줘도 좋은데 어린 아이들이라면 간장 소스를 준비해서 같이 조림을 해주면 단짠하게 좋아한답니다. 방학 때 딱이죠. 국물이 약간 자작하게 남아있어서 그런지 부담스럽지 않고 식당에서 먹는 듯한 밑반찬 버전으로 ...

버거킹할인행사 버거킹메뉴가격 콰트로치즈 풀드비프 와퍼 버거킹 456 크로켓 #내돈내산 지난 번에 풀드비프 와퍼 출시 소식에 맛을 보았는데 이번에는 4가지 치즈가 듬뿍 들어간 콰트로치즈 풀드비프 와퍼 메뉴가 나왔다고 하더라구요. 버거킹 456 크로켓 제품도 궁금했기에 겸사겸사해서 버거킹할인행사 맞춰서 사들고 왔답니다. 역시 햄버거는 킹이지! 개인적으로 도톰한 감자튀김을 정말 좋아하는데 이번에는 보니까 어니언맛부터 시작해서 양념 감자들이 눈에 들어오더라구요. 이게 웬일이냐 싶어서 얼른 구매를 했는데 완전 맛나요. 다음에는 치즈를 뿌려서 먹어봐야지 하는 목적이 생겼답니다. 푸헐헐! 버거킹메뉴가격 부분 체크는 물론이고, 감튀를 더 맛있게 양념을 더해서 즐겨보아요. 모짜렐라, 아메리칸, 파르메산, 체다 치즈 이렇게 4가지의 치즈가 듬뿍 들어가서 풍성한 맛을 자랑하는 콰트로치즈 풀드비프 와퍼 까지 맛있게 먹어보았어요. 직화로 구워서 불향은 물론이고 치즈가 더해져서 고소한 맛도 진하면서 좋으면서 녹진하게 느낄 수 있었는데요. 평소 치즈를 좋아하시는 분들이라면 버거킹할인행사 맞춰서 주문을 해서 먹으면 괜찮은 듯 해요. 오랜만에 블랙번이 나오니까 무조건 맛있겠군 하는 생각이 들었어요. 버거킹 메뉴 주문을 할 때마다 블랙번에 나오는 건 다 맛있었던 기억이 나거든요. 하핫! 브라이언과 지오디 박준형이 재미있는 광고영상을 보여주고 있는데 확실하게 인기메뉴...

지난 주에는 온가족들이 독감주사를 맞자마자 수진양을 제외하고 나머지 가족들이 모두 독감으로 힘들었었답니다. 고열이 끓기 시작하는 솜이를 시작으로 남편과 츄츄도 고열과 근육통, 인후통까지 사정없이 들이닥치는 몸 상태로 일단 병원에 갔다가 A형 독감이라는 소리에 놀랄 시간도 없이 끙끙 않으며 한주를 보냈어요. 아니, 이놈의 독감주사는 걸리려고 맞은 게 아닌데 멀쩡했던 몸이 주사를 맞자마자 난리가 나버림. 흑흑~ 다행스럽게도 둘째 수진양만 면역력이 최강인건지 아주 멀쩡하게 안걸려서 다행이었지 뭐예요. 이번 주부터는 다들 건강을 되찾아서 웃음도 나고 여유로운 일상생활을 보내는 중이었습니다. 그렇게 독감으로 많이 지친 츄츄네 가족에 활기를 확 불어넣어주는 사건이 있었으니.. 그것은 바로 성진군. 시간은 어제로 거슬러 올라갑니다. (아직도 두근두근거립니다.) 1월 20일 월요일, 백골부대 성진군은 이번 주부터 혹한기 훈련을 시작하기 때문에 걱정이 되었는데 걱정을 접어두고 한창 일을 하고 있을 그 무렵... 갑자기 울리는 초인종 소리! 택배들은 분명 벨소리 없이 문앞에 두고 가기 때문에 우편이 아니라면 누를 사람이 없을텐데 싶어서 별생각없이 안방 문을 열고 거실로 나갔더니 글쎄... 인터폰 화면에는 군복을 입고 경례를 하고 있는 사람이 보이는데 그 몇 초 사이에 머릿속에서는 별의별 생각이 다 지나가더라구요. 밖에 보이는 건 우리 아들인데? 여기 ...

<이 게시글은 이연한우로부터 제품 및 소정의 원고료를 지원받았으며 직접 먹어본 후기입니다> 마장동 소고기 선물세트 9호 투뿔한우 후기 명절이 되면 귀한 먹을거리들을 많이 찾게 되는데 지난 번에 보여드렸던 굴비선물세트 기억하시나요? 이번에는 제대로 된 투뿔한우 후기 올려보겠습니다. 같은 투뿔이 아니라는 사실도 알고 꼭 챙겨드시면 좋을 것 같아요. 제품 뿐만 아니라 전문가들도 이야기를 하는 부분이 바로 요것인데요. 제대로 된 마장동 소고기 선물세트 고르싶다면 9호 한우를 골라주세요! 다같은 투뿔한우 아니죠. 최상급은 1++ 한우 중 9호 입니다. 다른 거 다 필요없고 9호를 찾으세요! 이연한우는 매번 먹을 때마다 부드럽고 육질이 살아있어서 맛있게 먹고 있는데요. 어린 솜이부터 츄츄부부까지 만족스럽게 먹었습니다. 아무래도 가격대가 높은 선물이다 보니까 마장동 소고기 선물세트 고르실 때에도 조금 더 신중함은 필요한 것 같은데요. 윗부분에만 번지르르하게 포장이 되어 있거나 바닥에는 작은 고기들로 모아서 넣어둔 경우도 있는데 그런 경우에는 정말 속상해지거든요. 윗부분 뿐만 아니라 끝까지 다 최상급으로만 모아둔 그런 투뿔 한우 세트를 챙겨 먹자구요. 구워보면 질감부터 다르고 씹어보면 식감부터 달라지는 풍미를 자랑하고 있습니다. 진짜 명절에 가족들 다 모이면 한점씩 맛을 보여드리고 싶을 정도로 맛이 좋은 고기들인데요. 상태가 어찌나 좋던지 집에 도...

돼지목살 김치찌개 레시피 추천 목살김치찌개 맛있게끓이는법 돼지고기 김치찌개 끓이는법 우리 평상시에 매번 먹는 찌개종류이지만, 군대에 간 성진군에게는 이런 음식들조차 집밥이 넘나 그립다고 하더라구요. 오늘은 박수받은 목살김치찌개 맛있게 끓이는법 올려볼까 합니다. 이렇게 해보세요. 간단하면서 돼지목살 김치찌개 레시피 추천 하기에도 그만이랍니다. 국물이 진국이면서 묵은지가 잘 우러나서 국물도 진하면서 밥을 부르는 맛이에요. 크! 이게 찌개 맛이지~! 진짜 맛있다, 엄마! 집밥 근본이지~ 성진군이 따봉을 외치면서 먹기 역시 다른 재료를 넣어주는 것보다는 돼지고기 김치찌개 끓이는법 요걸 가장 좋아했기 때문에 역시나 돼지목살을 넣길 잘했다 싶더라구요. 아들의 입맛은 엄마가 제일 잘 알고 있는 법이죠. 밥을 짓기 전에 나오는 쌀뜨물이 있다면 적극 활용을 해주시고 저는 생수를 사용했고 묵은지를 넣었어요. 묵은지로 사용하면 국물의 맛이 더욱 진하고 맛있는 돼지목살 김치찌개 레시피 추천 완성을 할 수 있어요. 돼지고기 김치찌개 끓이는법 부위 같은 경우에는 앞다리살, 뒷다리살, 목살, 삼겹살 까지 다양하게 활용을 하셔도 좋답니다. 기름진 삼겹살도 좋고, 이렇게 목살을 넣으면 국물이 잔하고 살코기가 많아 좋아요. 따뜻한 밥 위에 국물까지 같이 올려서 비비듯이 말아 먹으면 밥 한공기가 금방 순삭이 된답니다. 다른 반찬이 없어도 그냥 맛있게 먹을 수 있는 메...

브로콜리 데치기 시간 브로콜라 세척 초장 만드는법 초고추장 만들기 초장만들기 요리 여기저기에도 많이 활용이 되면서 또 식단 조절을 하시는 분들은 필수로 챙겨 먹게 되는 꽃봉오리 채소가 아닐까 하는 생각이 듭니다. 찌거나 볶아서 먹거나 샐러드로도 활용하기 좋은데 역시 가장 기본적인 브로콜리 데치기 시간 요것부터 시작을 하게 되는 것이죠. 기본적인 상식에 의하면 물에 데치는 것보다는 찜기에 쪄서 먹는 것이 영양 손실이 적다는 이야기를 합니다. 과도하게 조리하지만 않는다면 브로콜리 데치기 시간 부분을 체크해서 즐겨도 큰 무리는 없어 보여요. 한번 데치고 나면 물기가 은근히 많이 나오기 때문에 초장 만드는법 하셔서 드실 때에는 물기를 충분하게 털어내시고 찍어서 드셔보세요. 새콤달콤 맛있는 초장만들기 역시 올려볼 테니 알아두심 좋아요. 다른 소스는 필요 없고 역시 새콤달콤한 초고추장 만들기 해서 먹는 것이 제일이라며 이 소스만 있다면 한송이는 금방 다 먹어버릴 수 있다는 것이죠. 히힛! 아무래도 브로콜리 세척 부분이 정말 잘 다뤄줘야 하는 것이기도 한데요. 꽃봉오리로 되어 있다 보니까 사이에 숨어있는 작은 벌레나 이물질들이 생각보다 많다는 사실을 알고 계시나요? 무서워하는 분들도 계시는데 식초, 소금물, 베이킹소다 등 맘에 드는 걸로 골라서 제대로 세척 과정을 거쳐주기만 한다면 걱정 없이 맛있게 드실 수 있어요. 어차피 뜨거운 물로 한 번 더...

도라지무침레시피 오이 도라지초무침 도라지쓴맛제거 도라지 요리 마트에 갔는데 손질된 도라지가 많이 보여서 명절도 다가온다 싶어 새콤달콤하게 도라지 요리 만들어 먹어야지 하면서 두팩이나 사들고 왔답니다. 집에 남아있던 오이도 한 개를 송송 썰어 넣어준 다음에 맛있는 오이 도라지무침 만드는 법 완성을 했는데 진심 입에 착착 감기는 맛이 기가 막힙니다. 새콤달콤 도라지무침레시피 이렇게 하면 박수받습니다. 집 나간 입맛 확 돌아와요! 독감으로 인해서 살도 빠졌고 입맛도 여전히 덜 돌아온 듯한 츄츄인데 글쎄 매콤새콤하니 오이 도라지무침레시피 준비를 해서 입에 넣어주는 순간 크~~ 이 맛이지! 하는 감탄사가 절로 나옵니다. 푸헐헐! 이웃님들 억수로 간단하게 도라지쓴맛제거 하는 방법과 더불어 도라지초무침 맛있게 알려드릴 테니까 한번 만들어 보세요. 기가 막힙니데이~ 어릴 때에도 엄마가 도라지초무침 만들어 주시면 이 양념이 그렇게 좋아서 조금씩 먹곤 했는데 어른이 된 지금도 좋아하는 반찬 중 하나랍니다. 완전 맛나요. 오이를 소금과 설탕에 한번 절여서 사용을 하셔도 좋지만 그럴 필요가 없답니다. 어차피 인기가 좋아서 금방 다 먹어버리는 도라지 요리 였기 때문에 순삭이죠. 그냥 오이도 중간에 씨만 제거를 하고 바로 사용해요. 다만, 도라지쓴맛제거 하는 부분은 꼭 해주시고 도라지무침 만드는 법 해주셔야 쓰지 않고 맛있게 먹을 수 있다는 것도 알아두세요!...

<이 게시글은 해당업체로부처 제품 및 소정의 원고료를 지원받아 작성하였습니다> 마녀스프 레시피 두부면 추가해서 페어리레시피로 식단준비 끝! 새해가 되면 누구나 하게 되는 다짐들이 있는데 꼭 빠지지 않고 들어가는 것이 바로 올해는 더 건강하게 보내자! 일 텐데요. 식단 조절을 가장 많이 계획을 하고 계실 겁니다. 이제는 굶지 말고 건강하게 먹을 거 다 먹으면서 식단 준비를 많이 하게 되는데 그래서 인기가 좋은 것이 야채스튜! 마녀스프 레시피 아닐까 하는 생각이 듭니다. 그런데 이 스프 하나 만드는데 들어가는 재료비도 만만치 않아요. 아시다시피 야채값이 많이 오르기도 했고 들어가는 재료들 자체가 가격대가 있는 것들입니다. 브로콜리, 사과, 토마토, 감자, 고구마, 버섯 등 이걸 돈 주고 구매를 하면 또 엄청 나가기도 하고 끓이는데 걸리는 시간도 꽤나 오래 걸리는 편이죠. 그래서 시판에도 요정스프라고 해서 페어리레시피 제품으로 정말 잘 나오고 있답니다. 츄츄도 쟁여두고 식단 관리를 해야겠구나 싶을 때나 조금 가볍게 먹어야지 하는 날에는 마녀스프 레시피 간단하게 준비를 하는 편이에요. 조금 더 든든하게 먹고 싶은 날에는 고구마, 새우, 감자, 브로콜리 등 좋아하는 재료를 추가해서 먹고 있는데요. 이번에는 두부면을 넉넉하게 넣어서 푸짐하게 요정스프를 즐겨보았어요. 한국인이 좋아하는 매콤함도 조금 추가된 그런 제품이라서 느끼하지 않게 드실 수 ...

<이 게시글은 해당업체로부터 제품 및 소정의 원고료를 지원받았습니다> 크리스탈제이드 짜장면 집에서 즐기기_상하키친 후기 마땅히 먹을거리가 없을 때 중식이 생각나는 건 기분 탓이겠죠? 간단하게 한 끼로 해결하기 좋은 유니짜장면 제품을 꺼내서 후다닥 준비했어요. 유니짜장은 재료들을 작게 썰어서 볶아낸 것인데 일반 짜장에 비해서 색도 진하면서 풍성한 맛을 느낄 수 있는 메뉴라서 아이들부터 어른들까지 좋아하는 메뉴인 것 같아요. 유명하다고 알려진 레스토랑 크리스탈제이드 짜장면 맛을 집에서 즐길 수 있다는 것도 알고 계시나요? 지난번에 보여드렸던 상하키친 7선 유니짜장면 제품 후기 기억하시죠? 남아있던 게 있어서 후다닥 준비를 해서 맛집처럼 간단하게 먹어보았답니다. 오랜만에 솜이가 어린이집을 가서 그런지 시간적인 여유도 있겠다 싶어서 조금 편하게 점심을 만끽했거든요. 탕수육 하나 곁들이면 더욱 좋았을걸 하는 아쉬움이 생기기도 했지만 확실하게 짜장 소스도 진하면서 면발도 쫄깃해서 맛있게 잘 먹었어요. 특히 아이들은 유니를 좋아하기 때문에 소스를 밥에 비벼서 줘도 잘 먹더라구요. 풍미가 적당하면서 고기도 푸짐히 들어간 것 같아서 맘에 드네요. 직접 맛집을 찾아가서 먹었어야 하는데 아쉬운 마음은 가득했지만 집에서라도 접할 수 있다니 대박이네요. 면을 좋아하시는 분들은 집에 이런 반조리 식품들도 많이 사두시던데 색다르게 상하키친 X 크리스탈제이드 콜...

참치 김치볶음밥 레시피 김치볶음밥 만들기 김치 참치볶음밥 레시피 참치캔 요리 며칠 전부터 고추참치캔이 딱 하나 남았는데 눈에 거슬리기 시작해서 얼른 해결을 봐야겠군 싶어서 참치캔 요리 간단하게 했습니다. 방학이라 수진양도 집에 있고 해서 참치 김치볶음밥 레시피 준비를 해서 한그릇 만들어 줬더니 순삭을 해버리네요. 역시 참치와 김치의 조합은 최고라면서요! 아이들도 잘 먹는 김치볶음밥 만들기 손쉽게 알려드릴 테니 방학을 맞이한 아이들에게 한 끼 메뉴로 준비를 해주면 좋을 것 같다는 생각이 들었습니다. 반숙을 선호하는 수진양을 위해서 계란후라이를 반숙으로 딱 부쳐서 올려 김치 참치볶음밥 레시피 완성도를 높였더니 대박이라면서 어찌나 좋아하던지요. 매번 먹어도 질리지 않는다고 좋아하더라구요. 맛있는 참치 김치볶음밥 레시피 만들려고 하면 가장 중요한 부분은 맛있게 익은 김치라고 생각을 하고요. 제대로 김치를 볶아주게 되면 어떤 재료를 추가해도 무조건 맛있다고 생각을 해요. 저는 오늘 고추참치를 넣었지만 일반 참치나 스팸, 돼지고기, 해물까지도 모두 커버할 수 있는 그런 메뉴가 아닐까 생각이 들더라구요. 참치캔 요리 쉽고 간단하게 준비를 해서 점심메뉴 클리어 해보세요! 매콤하게 입맛 살리는 김치 참치볶음밥 레시피 어렵지 않게 10분컷이에요~ 밥을 같이 볶아내면 볶음밥으로 즐기는 것이지만 이것을 또 볶지 않고 김치볶음을 밥 위에 올려서 먹으면 덮밥...

제사숙주나물무침레시피 아기숙주나물무침 숙주나물 데치기 숙주요리 간단하지만 언제나 인기가 좋은 아기들 나물반찬 종류들이 있는데 그중에서도 부드럽게 먹기 좋은 아기 숙주나물무침 레시피 올려볼까 해요. 셋째 솜이도 밥을 먹기 시작하면서 시금치에 이어 먹었던 나물 종류이기도 한데요. 오늘은 제사숙주나물무침레시피 간단하게 올려볼까 합니다. 어렵지 않죠. 요즘에는 워낙 양념의 맛을 살려주기 좋은 재료들도 많이 나오고 있기 때문에 꼭 국간장으로만 무쳐낼 필요는 없답니다. 이번 제사 숙주나물무침 레시피 같은 경우에는 다진 마늘을 제외한 나머지 재료를 활용하는 것이 좋고 대신에 다진 대파를 듬뿍 넣어서 무쳐주면 시원하고 맛있게 숙주요리 맛을 낼 수 있답니다. 숙주나물 요리 하기 전에는 데쳐주는 시간도 아주 중요한 부분인데 너무 오래 조리를 하게 되면 질겨지고 뭉게지기 때문에 식감이 사라지기 쉽답니다. 한번 알아두면 평생 써먹기 좋은 숙주나물 데치기 시간 부분도 적어둘 테니 참고를 하세요. 물을 적게 넣어서 사용하는 저수분으로 쪄낼 수 있답니다. 식단조절 하기에도 좋은 아기 숙주나물무침 이니까 종종 나물로 무쳐서 준비를 하면 좋을 듯싶습니다. 그냥 밥에 올려서 먹어도 맛있고, 고추장과 계란후라이 하나를 부쳐서 같이 비벼 먹어도 비빔밥으로 알차게 먹을 수 있답니다. 독감이 지나가고 나니까 입맛이 영 떨어져서 오늘부터 조금 더 힘내서 맛있게 먹어보려구요....

계란 삶는 시간 계란 삶는법 계란맛있게삶기 계란반숙몇분 반숙계란삶기 아무래도 계란 완숙 시간 이라고 보면 다들 알고 계시는 10분 이상만 삶아주게 되면 노른자까지 다 익게 되는데요. 다만, 노란색이 진하게 잘 나오게 하려면 국룰 12분 정도는 삶아줘야 한다는 것! 많이 갸우뚱하시는 부분이 바로 계란반숙몇분 삶아야 내가 좋아하는 그런 식감으로 즐길 수 있을까? 하는 의문점이 아닐까 생각이 든답니다. 츄츄도 매번 삶을 때마다 계란 삶는 시간 부분을 동일하게 적용을 시킨다고 하더라도 결과물이 조금 차이가 난다는 걸 알 수 있었어요. 하지만 약간의 차이는 있지만 얼추 반숙의 농도는 비슷하다는 점! 오늘은 계란맛있게삶기 알려드릴테니까 몇분에서 삶는 것이 내가 좋아하는 타입이구나 하는 걸 미리 알아두시고 삶아드시면 좋을 듯 합니다. 저는 다양한 계란 삶는법 보여드리기 위해서 시간을 체크하기 위해 7개 정도를 사용한 것이구요. 같은 조건이라고 해도 상황에 따라 조금씩 차이는 있을 수 있다는 점도 알아두시면 좋아요. 아무래도 4분 -6분 사이에는 노른자가 줄줄 흐르는 반숙계란삶기 할 수 있기 때문에 저는 사실상 이 시간대는 조금 부담스럽거든요. 하지만 울 수진양은 줄줄 흐르는 계란 반숙 시간 자체를 선호하니까 해봐요. 완숙에 가까운 계란맛있게삶기 좋아하기 때문에 일단 8분 이상은 삶아주는 것이 츄츄 입맛에는 맞아요. 쫀득한 그런 계란반숙몇분 정도로...

수건케이크 만들기 크레이프 케이크 만들기 크레페 반죽 요즘에는 인기가 좋다는 것도 빠르게 바뀌다보니 두바이초콜릿에 이어 중국에서 유행 중이라는 수건 모양을 하고 있는 크레이프 케이크 역시 인기가 좋네요. 편의점에나 각종 카페나 빵집에서도 판매를 할 정도인데 크레페 반죽 만드는 것 자체가 워낙 쉽기 때문에 줄을 서서 사먹는 것보다는 집에서 수건케이크 만들기 해보는 것도 재미있습니다. 오랜만에 크레페 반죽 만들어서 크레이프 케이크 만들기 해보았어요. 생크림과 과일을 채워넣는다는 점에서는 크레페 만들기 부분과 동일합니다. 그걸 펼치느냐 돌돌 말아주느냐 정도의 차이고요. 반죽을 직접 만드는 게 어려우신 분들은 그냥 핫케익 반죽을 아주 묽게 만들어서 얇게 부쳐낸 다음에 생크림, 과일을 올려서 수건케이크 만들기 해도 됩니다. 생김새가 마치 수건을 돌돌 말아둔 것 같이 생겼다고 해서 붙여진 이름이며 진짜 이름은 마오진젠 이라고 하네요. 크레이프 케이크 만들기 하고 보심 됩니다. 기존에 케이크 반죽과는 다르게 얇게 펴서 바른 밀가루 반죽이라고 보시면 되기 때문에 별다른 재료가 없어도 충분하게 맛있게 만들 수 있답니다. 딸기잼을 듬뿍 넣어주거니 초코의 맛을 더한 두가지 버전이 출시가 되는 걸로 알고 있는데, 츄츄는 그냥 집에서 간단하게 생크림에 딸기를 넣고 만들었어요. 딸기잼을 넣으실 분들은 그걸 더하셔도 좋고 초코의 맛을 즐기실 분들은 크레페 반죽...

소고기 배추된장국 레시피 배추된장국 끓이는법 알배추 된장국 레시피 배추국 끓이는법 국을 끓여먹으려고 소고기 양지를 사둔 것이 있어서 츄츄가 좋아하는 시원한 소고기 배추된장국 레시피 준비해서 올려볼까 합니다. 어떻게 먹어도 맛있죠. 간단한 아침메뉴 추천 하기에도 손색이 없으며 속이 든든하면서 시원해지거든요. 된장을 사용해서 단백하고 자극 없이 먹을 수 있는 국물요리 랍니다. 주말에 아이들과 같이 밥을 말아먹기에도 좋은 것 같고 나이가 들면 들수록 이런 국종류가 좋아지기 시작하니까 더욱 자주 배추된장국 끓이는법 이에요. 무를 듬뿍 넣어서 시원하고 또 소고기가 들어가서 식감도 더해주면서 하여간에 밥 한공기를 뚝딱할 수 있는 그런 소고기 배추국 끓이는법 되겠습니다. 호호~ 육수를 따로 사용은 하지 않았고 멸치 동전육수를 활용해서 더욱 쉽고 간단한 소고기 배추된장국 레시피 완성을 해보았으며 동전육수가 없는 분들은 멸치다시마 육수를 만들어 두고 활용해 보세요. 역시 구수한 국물까지 진한 것이 진국이에요. 저는 임성근 조리장님의 멸치육수 동전을 사용했는데 확실하게 진하고 간도 잘 되는 것 같아요. 저는 밥을 따로 먹는 것보다는 두부를 많이 넣어서 밥을 따로 먹지 않아도 든든할 수 있도록 먹곤 해요. 아침메뉴추천 해드리지만 조금 부담은 적게 해서 먹어주는 게 하루를 위해서도 좋은 듯싶고요. 요즘은 배추가 냉장고 속에 넘쳐나니까 이렇게 배추된장국 끓...

<이 게시글은 해당브랜드로부터 제품 및 소정의 원고료를 지원받았으며 주관적인 후기입니다> 깻잎 크래미전 맛살전 레시피 설날 레시피 제니퍼룸 멀티그릴 명절이 정말 얼마남지 않은 것 같은데요. 다양한 설날 레시피 준비하실 것 같아서 간단하게 집에서 먹을 수 있는 깻잎 크래미전 레시피를 준비해보았답니다. 사실상 먹고 남은 크래미가 많기도 하고 처리할겸 해서 맛살전 만들어 보았는데 촉촉하고 맛있어요. 간단하면서 먹기 좋은 설날 레시피 준비하신다면 깻잎크래미전 추천드려볼게요. 노릇노릇라게 별 기교없이도 예쁘고 정갈하게 부쳐낼 수 있는 전종류 중 하나이기도 해요. 뿐만 아니라 설날음식을 할 때가 되면 전기그릴 제품을 찾는 분들도 많으실텐데요. 오늘은 제가 평소에 사용을 해보았던 투인원 멀티그릴 후기도 살짝 올려볼까 해요. 디자인도 에쁜데 다가오는 명절음식도 간단하게 만들기 쉬운 제니퍼룸 멀티그릴 제품이었어요. 아이들 고기를 구워줄 때에나 라면이나 전골을 끓여서 먹을 때에도 근사하게 분위기 내기 쉬워요. 그 후기는 차근차근 보여드릴테니 맛살전 맛있게 부쳐서 명절음식으로 준비를 해보세요. 아이들 반찬이나 어른들 맥주안주로도 괜찮아요. 돼지고기 반죽을 하는 번거로움을 살짝 벗어내고 크래미로 간단하게 깻잎전을 부쳐보면 좋아요. 아무래도 이런 전기그릴을 사용하게 되면 전체적으로 균일하게 색을 올리기도 쉬우면서 혼자서 느긋하게 전을 부쳐내기에는 제격이더라...

전복 야채죽 끓이는법 전복죽 끓이는법 전복죽만들기 전복내장죽 끓이는법 전복요리레시피 이번 독감에 걸리면서 가장 힘들었던 것이 약을 먹기 위해 밥을 제시간에 챙겨 먹는 부분인데 입맛이 집을 나간 지 오래이기 때문에 빠르게 잘 넘어가는 죽을 선택할 수밖에 없었습니다. 그래도 맛있게 먹자 싶어서 냉동실에 넣어두었던 걸 꺼내서 전복내장죽 끓이는법 해서 호로록 먹었습니다. 역시 국물이 넉넉하게 잘 넘어가고 맛있어요. 10분만 투자하면 맛있는 초간단 전복죽 끓이는법 이렇게 한번 해보세요! 전복요리레시피 만들어 먹기 위해서 사두었던 것을 내장 손질을 해서 냉동실에 넣어두었더니 역시 간편합니다. 오늘 엄청 편하게 전복죽만들기 했어요. 야채도 듬뿍 넣어서 끓였더니 더욱 고소하면서 맛있게 즐길 수 있었던 전복죽 레시피 였는데, 기존에 맛을 내기 어려우셨던 분들은 걱정 마시고 이렇게 한번 해보세요. 진심 간단하답니다. 쌀이나 찹쌀을 따로 준비하지 마시고 찬밥이면 됩니다. 아니면 집에 있는 햇반과 같은 즉석밥 1개만 있으면 쉽고 맛있는 전복죽 끓이는법 할 수 있어요. 아이들도 잘 먹는 전복 야채죽 끓이는법 한 뒤에는 시원한 동치미를 곁들여 줘도 소화가 잘 되거든요. 드시기 전에는 위에 김가루, 깨소금도 넉넉하게 뿌려서 드셔보세요! 간은 미리 하지 마세요. 끓이다 보면 짜니까 나중에 간을 해주는 것이 좋아요. 내장과 살은 참기름에 볶아서 사용하면 고소해요....

편스토랑 류수영 깍두기 레시피 어남선생 깍두기담그는법 깍두기담그기 편스토랑 레시피 어제는 편스토랑 류수영 레시피 메뉴로 공개가 된 것은 바로 깍두기담그기 였습니다. 15분컷이라고 공개가 되면서 어떤 방법으로 하나 궁금했는데, 알고보니 절이는 시간을 제외하고 나머지 시간을 말하는 것! 소금에 절이는 시간까지 합하면 1시간 30분 -1시간 45분 정도 소요가 되는 어남선생 깍두기담그는법 되겠습니다. 기존에 알려주었던 편스토랑 류수영 레시피 부분에 따르면 뭔가 색다른 조리법을 보여줄텐데 하고 봤더니 역시나 다릅니다. 기존과 완전 다른데요. 김치통 하나로 설거지 걱정없이 휘리릭 만들 수 있는 팁은 물론이고, 여기에 들어가는 밀가루풀 역시 굴소스가 들어가서 상당히 신기했던 것 같아요. 류수영 깍두기 레시피 양념에는 굴소스를 풀어낸 밀가루풀이 들어간다는 점이 조금 달랐던 것 같아요. 츄츄는 기존에도 갈아만든배 제품을 많이 활용해서 담그는 편이라서 이번에 류수영 깍두기 레시피 에서도 반가웠던 것 같아요. 맛도 맛이지만, 늘 팁들을 얻어서 고마웠던 것 같은데 이번에도 다양한 팁을 공개하면서 유쾌한 레시피를 보여주셨답니다. 하핫! 저도 맛이 궁금해서 후다닥 어남선생 깍두기담그기 해서 맛있게 쟁여뒀어요. 숙성해서 먹는 방법 Tip 실온에서 하루를 보관하기 새콤한 냄새가 나면 일반 냉장고에서 일주일 숙성한 다음에 먹기 방송 마무리에 맛있게 먹는 팁도 알...

<이 게시글은 해당업체로부터 제품 및 소정의 원고료를 지원받아 작성한 후기입니다> 아보카도 명란 비빔밥 덮밥 레시피 명란요리 만들기_야마야 명란마요네즈 간단하게 한끼로 먹고 싶을 때에는 이렇게 덮밥이나 비빔밥을 만들어서 먹는 편인데 오랜만에 후숙이 잘 된 아보카도도 있겠다 싶어서 아보카도 명란 비빔밥 만들어 먹었답니다. 역시나 맛없없 조합이라서 그런지 밥이 술술 넘어가요. 집에서도 맛집 뺨치게 맛있는 초간단 아보카도 명란 덮밥 만들기 할 수 있답니다. 제가 완전 간편한 제품을 하나 알게 되었는데 튜브로 나오는 짜먹는 스프레드 명란 제품도 유명한데 오리지널 마요네즈에 야마야 명란이 들어간 명란마요 제품 역시 먹어보니 고소하고 맛있더라구요. 이번에 활용을 해서 아보카도 명란 비빔밥 만들기 했는데 진짜 5분컷 이었답니다. 초간단하게 한끼를 뚝딱 준비를 할 수 있었으며 고소함에 저도 모르게 계속해서 먹고 있는 걸 발견했어요. 이런 요리 뿐만 아니라 명란마요네즈 활용할 수 있는 메뉴들은 엄청나게 다양한데요. 빵에 그냥 발라먹기만 해도 맛이 좋고, 주먹밥이나 김밥에 넣어 먹어도 잘 어울리는 거 아시죠? 저는 집에 있는 재료를 활용해서 아보카도 명란 덮밥 만들었으며 상추, 아보카도, 김가루, 계란 등을 활용해보았어요! 샐러드에 곁들여 먹어도 잘 어울리겠구나 하는 생각도 들었던 명란마요네즈 제품이었어요. 느끼하진 않을까 고민하시는 분들도 계시겠지만...