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연년생 남매의 하루 하루
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이 포스팅은 소정의 원고료를 지원받아 작성되었습니다 안녕하세요. 아이와 함께 가기 좋은 의미 있는 팝업 스토어가 곧 열린다는 사실을 알게 되었는데요. 2월 22일부터 23일까지 여의도 IFC몰에 유엔난민기구 팝업 스토어가 열려 나만의 키링까지 만들어볼 수 있는 행사가 진행된다고 해요. 아이와 함께 가서 어떤 단체인지 설명해 주면서 체험 프로그램도 참여한다면 의미 있는 시간을 보낼 수 있을 것 같아 소개해 드릴게요. 유엔난민기구 팝업 스토어 아이와 함께 가요 난민 및 강제 실향민 지역 사회와 무국적자들을 보호하는 국제적 행동을 하는 국제기구 유엔 난민기구! 긴급한 상황에서 생명을 구할 수 있도록 지원할 뿐 아니라 기본적인 권리 보호를 위해 힘쓰는 좋은 국제기구입니다. 1950년부터 시작하였으니 정말 오래되었죠? 아이에게 이러한 좋은 활동을 하는 공식 UN 국제기구를 알려줄 일이 많이 없었는데, 자연스럽게 알려줄 수 있는 행사에 참여하는 게 좋은 것 같아요. 다양한 현장체험을 하면서 유엔 난민기구가 하는 일도 설명해 주고, 아이들이 재미있어하는 현장체험까지 하면 시간 가는 줄 모르겠더라고요~ 특히 이번 '사막 여우와 아이' 팝업 스토어의 경우 '난민 어린이들에게 희망과 용기를 전한다'라는 뜻을 가져 더 의미 있다고 생각해요. 어린 왕자에 등장하는 동물 사막 여우에 대해 알려주면서, 사막 여우처럼 난민 어린이들에게 희망과 용기를 함께 전해...
안녕하세요. 연년생 남매 가정보육을 하고 있다 보니 외출복보다 좋은 소재로 만들어진 실내복을 쟁여두고 있는데요. 특히, 둘째의 경우 첫째와 달리 통통한 편이라 배 조임 없는 배앓이 방지도 할 수 있는 아기 실내복을 찾았어요. 넉넉한 라운지 핏이라 날씬이 아기부터 통통이 아기까지 다 편하게 입을 수 있는 말랑하니 아기 실내복이 딱이더라고요! 직접 입혀보고 느낀 좋은 점 소개해 드릴게요. 말랑하니 아기 실내복 편해요 통통한 둘째도 편하게 입을 수 있는 말랑하니 아기 실내복을 보자마자 '이거다!' 생각했어요. 색감도 정말 예쁘죠? 은은한 파스텔톤으로 되어있어 엄마 취향 저격 당할 수 있답니다 :) 말랑하니는 네이버 쇼핑 리뷰 좋은 순 기준 고객만족도 1위 브랜드이기 때문에 믿고 마련할 수 있었는데요. 매번 좋은 제품을 만들어주는 브랜드이기 때문에 이번에 새롭게 런칭한 아기 실내복도 궁금하더라고요. 직접 입혀보니 기대 이상으로 좋았어요. 실내복은 하루 종일 착용해야 하기 때문에 '편안한 핏'이 중요하다고 생각하는데요. 말랑하니 제품의 경우 밤부 소재로 만들어져서 차르르 흐르는 소재더라고요. 실제로 만져봤을 때 부드러울 뿐 아니라 몸을 부드럽게 감싸주는 느낌이라 안 입은듯한 느낌이 날 것 같더라고요~ 신생아부터 추천드리고 싶은데요. 목 쪽에는 입고 벗기기 쉬운 스냅 디자인으로 되어있어 목을 잘 가누지 못하는 신생아도 편하게 입고 벗길 수 있어...
안녕하세요. 어린이집 입소준비물 중 하나인 아기 빨대컵을 모윰에서 마련했어요 :) 가방에 넣어도 샘 걱정 없을 뿐 아니라 우리 아이가 쓰기 편안한 제품을 찾다가 모윰 원터치 아기 빨대컵을 선택하게 되었어요. 어린이집 빨대컵으로 추천드리고 싶은 모윰 제품은 어떤 특징이 있는지 자세하게 소개해드릴게요. 어린이집 빨대컵 추천, 실용적인 그 제품! 예쁜 디자인은 물론 아이가 사용하기 편안하게 만들어져 마음에 쏙 들었던 제품인데요. 실제로 아들이 스스로 뚜껑도 닫고 열면서 잘 쓰는 모습을 확인할 수 있었어요. 확실히 원터치 캡으로 되어있어 더 쉽게 쓰더라고요~ 여러가지 제품을 사용해보면서, 뚜껑이 시야를 가리면 아이가 불편해하는 모습을 볼 수 있었는데요. 모윰 제품의 경우 260도 와이드 힌지로 아이가 물을 먹을 때도 눈을 가리지 않아 충분한 시야가 확보되어 좋았어요. 어린이집 빨대컵으로 추천드리고 싶은 이유는 바로 이지락 잠금 버튼으로 물 샘 걱정 없이 쓸 수 있다는 특징 때문인데요. 가방에서 물을 쏟으면 준비물 챙겨간것이 다 젖을 수도 있잖아요. 모윰 제품의 경우 슬라이드 방식의 잠금 기능으로 걱정없이 쓸 수 있어 문제 없어요 :) 빨대 모양도 십자 모양으로 되어있어 누수와 역류를 방지해주더라고요 ~ 360도 빨대이기 때문에 어느 방향, 어떤 각도에서도 편하게 사용할 수 있다는 장점이 있는데요. 그렇다보니 처음 사용하는 아기들도 편하게 쓸...
본 게시물은 팸퍼스로부터 원고료 및 제품을 받았으나 내용은 저의 주관적인 의견을 바탕으로 작성하였습니다. 안녕하세요. 팸퍼스 기저귀 체험팩 신청 방법만 숙지하면 '어떤 사이즈 사야 하지?'라는 고민 없이 샘플을 사용해 볼 수 있는데요. 첫째의 경우 팸퍼스 터치 오브 네이처 5단계를 쓰고 있어요 :) 잘 새지 않을 뿐 아니라 편하게 잘 입고 있어 팸퍼스 제품으로 정착할 수 있었는데요. 팸퍼스 기저귀 체험팩 신청 방법 꿀팁과 직접 사용해 보고 느낀 팸퍼스 터치 오브 네이처 경험담까지 소개해 드릴게요. 팸퍼스 터치 오브 네이처 편해요 기저귀 체험팩 신청 방법 새로워진 터치 오브 네이처를 사용해 보고 싶어 기저귀 체험팩 신청해서 우리 아이에게 괜찮은지 써봤어요. 기저귀 체험팩 신청 방법은 간단한데요, 팸퍼스 공식 홈페이지에서 '체험하기' 카테고리를 통해 신청할 수 있어요. 기저귀 체험팩을 이용하면 대량으로 구매하기 전, 우리 아이에게 어떤 사이즈가 잘 맞는지 체크해 볼 수 있을 뿐 아니라 제품이 우리 아기에게 잘 맞는지도 확인해 볼 수 있어서 좋아요. 우리 아이가 어떤 사이즈를 입어야 하나 헷갈리시는 분들은 꼭~! 기저귀 체험팩으로 시작해보세요! 팸퍼스 터치 오브 네이처 4단계: 기어다니는 9~14kg 5단계: 걸음마를 뗀 12~17kg 6~7단계: 뛸 수 있는 15kg+ 아이 모든 제품이 남아 여아 공용인데, 팸퍼스 터치 오브 네이처의 경...
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배가 점점 나옴에 따라 골반 전방경사가 될 뿐 아니라 자세가 올바르지 못해 골반이 틀어질 수 있어요.그렇다보니 출산후 골반교정 중요하더라고요! 언제부터 산후요가 하면서 틀어진 골반교정 해도 되는지 한번 살펴봐요. 출산후 골반교정 중요해요. 산후 골반 통증이 6개월 이상 지속된다면 만성화 될 수 있는 가능성이 있을 만큼 잘 관리해줘야해요~ 허리통증으로도 이어질 수 있기 때문에 적절하게 틀어진 골반 교정해주는 게 중요해요. 출산후 틀어진 골반교정 임신중에는 인대와 관절을 느슨하게 하는 릴렉신 호르몬이 나오는데, 이는 관절을 불안정하게 만들 수 있어요. 그래서 골반이 틀어지거나 벌어지는 게 일반인보다 더 쉬워요.뿐만 아니라 급격한 체중증가에 의해 혹은 자궁이 커짐에 따라 골반 치골부분이 벌어지면서 틀어지는 현상이 발생할 수 있어요. 만약 조리원에 골반교정기가 있다면, 시간을 내서 해주는 게 좋아요. 골반교정기의 도움을 받고 싶다면 대여도 있으니 알아보는 것도 한가지 방법이겠죠? 산후요가로 출산후 골반교정 요즘은 youtube가 잘되어있어 간단한 산후요가 스트레칭 동작은 쉽게 따라할 수 있어요. 저는 주로 자음요가를 통해 산후요가를 했는데요~ 확실히 하체순환이 잘되는 느낌 뿐 아니라 틀어진 게 바로잡히는 느낌이 들었어요.중요한 건 한번만 하는 것이 아니라 꾸준히 해야 된다는 점! 간단한 스트레칭과 같은 산후요가는 출산 후 6주부터도 해도 된...
태반에 의해 생성되는 임신 호르몬인 hcg 수치는 초기에 '임신임을 확인하는 수단'으로 중요한 역할을 하는데요! 임신 기간동안 어떻게 변화하는지 문득 궁금해지더라고요. 알아본 내용 공유해드릴게요. 임신 호르몬 hcg 수치 그게 뭐야? 임신 호르몬 hCG 초기에 임신임을 확인하는 중요한 지표가 되는 동시에 임신 중 프로게스테론 및 에스트로겐과 같은 중요한 임신 호르몬 생산을 돕는 역할도 한다고 합니다. hcg 수치 변화 임신 후 첫 주에는 5~425mIU/mL, 약 48~72시간 마다 약 2배가 되고 8~11주쯤에 최고치에 도달합니다. 그 후에는 점점 감소하고 25~40주에 3640~117,000mIU/ml가 된다고 합니다! hcg 수치 검사 소변 또는 혈액의 hcg 농도를 측정해서 임신임을 확인할 수 있는데요~너무 일찍 검사하게 될 경우 임신임에도 hcg 농도가 낮게 나올 수 있다는 점은 주의해주세요. 또한 소변 검사 전 수분 섭취를 많이 하더라도 정확한 측정에 방해가 될 수 있다고 합니다. 저또한 집에서 임테기를 통해 임신 호르몬 hcg 수치를 확인해서 '아기를 가졌구나!'를 예상할 수 있었는데요~ 이처럼 소중한 새생명이 왔음을 알려주는 지표라서 임신 초기에 중요하게 생각했던 것 중 하나였어요 :)
점점 늦게 결혼하고 아이도 나중에 가지는 추세라서 난자동결을 하는 사람들이 늘어나고 있더라고요.나이뿐 아니라 식습관 등 여러 가지 환경 요인들 때문에 난소 나이가 나이에 비해 많이 나오는 경우가 있는데요~ 이럴 때 난자동결을 하면 좋은 건지 살펴보고 난소 기능 강화를 위해 어떤 노력을 하면 좋을지 알아봐요. 가임력을 보존하기 난자동결 난자동결은 가임력을 보존하는 것으로, 조금 더 젊은 나이에 건강한 난자를 동결 보존하는 것입니다. 동결 보존한 것을 추후에 임신을 원할 때 활용할 수 있는 것이라고 이해하시면 됩니다. 이는 입원이 따로 필요하지는 않고, 8~12일의 자가 주사 후 5~10분 정도의 시술이 필요하다고 합니다. 그 후 채취한 난자는 급속 동결법으로 보관되고 10년 이상 보관하더라도 90~95프로 정도는 생존하는 것으로 알려져 있습니다. © anthonytran, 출처 Unsplash 늦은 나이에 결혼을 해서 임신을 원하더라도 조금 더 건강한 난자로 시도해 볼 수 있는 장점이 있지만, 난자를 채취하는 과정에서 부작용이 있을 수 있어요. 출혈, 감염, 통증 등이 있을 수 있다는 점은 숙지하고 진행하셔야 합니다. 난소 나이 난소의 경우 한 번 기능이 저하되면 회복하기 어렵다 보니, 검사를 주기적으로 받아서 점검해야 한다고 하는데요~약 200만 개의 원시 난포를 갖고 태어나지만 나이가 들면서 개수가 점점 감소하고 기능도 ...
'내가 고위험 산모라고?' 점점 결혼이 늦어지고 출산이 늦어짐에 따라 고위험 산모가 증가하고 있는데요.내가 만약 고위험 산모라면 임신 초기 약 더 신경 쓰면서 챙겨주시는 게 좋아요.비교적 임신 초기에 유산율이 높기 때문이죠!고위험 산모는 누구를 뜻하며, 임신 초기 약 챙겨 먹으면 좋은 것들 소개해 드릴게요. 고위험 산모라면 임신 초기 약 더 잘 챙기기! 고위험 산모 © by_syeoni, 출처 Unsplash 산모와 태아에게 임신 후 악영향을 미칠 확률이 더 높은 임산부로 나이, 유전질환, 임신 중 감염, 자궁 기형, 고위험 임신 과거력 등이 원인이 될 수 있어요.고위험 산모임이 조기에 진단되어 발생할 수 있는 합병증을 줄이고 출산 전까지 조금 더 조심해서 관리하는 게 중요하다고 합니다. 임신 초기 약 임신 초기 유산율이 약 25프로나 될 정도로 높다는 사실 알고 계셨나요?특히 나이가 많을수록 그 위험이 커지는 수치가 있다고 합니다. 그렇다 보니 필수 임신 초기 약은 꼭 챙겨 먹고 먹지 않아야 할 것은 숙지해둘 필요가 있어요. © dailynouri, 출처 Unsplash 챙겨야 할 영양제 아기의 뇌와 신경기능 발달에 중요한 엽산, 비타민 D 결핍이라면 임신 중독증 조산 위험 골다공증을 예방하기 위해 비타민 D는 꼭 챙겨주셔야 합니다.또한 입덧이 심해서 밥을 잘 챙겨 먹지 못하더라도 골고루 섭취하려고 ...
