2010개월 아기는 오늘도 밥을 참 잘 먹습니다. 누굴 닮아 이렇게 잘 먹는지 엄마는 음식 할 맛이 나는데요, 오늘은 간단하게 제가 하고 있는 후기 토핑이유식 하기에 대해 공유해볼게요. 저는 후기 이유식에 들어서는 베이비무브와 냄비를 모두 사용하며 죽과 토핑식을 번갈아 하고 있어요. 토핑을 곁들이다 보면 밥은 따로 하게 된답니다. 중기 이유식까지는 불린 쌀로 끓여서 사용했지만 후기부터는 지은 밥으로 해요. 후기 토핑이유식 아기 밥하기 현미기장차조수수 3배죽 밥 하기 01. 2시간 불리기 곡류를 2시간 가까이 불러요 30분 불릴 때보다 훨씬 부드럽답니다. 따로 갈지 않기 때문에 가한 부드럽게 했어요. 저는 초기 이유식부터 겁없이 잡곡을 이용했어용. 다행히 별탈이 없어서 계속 해 먹이고 있답니다. ✔️ 현미, 기장, 차조, 수수_초기부터 사용 백미_중기부터 사용 현미와 기장 차조 수수 그리고 백미를 따로 불려요. ✔️ 비율 현미 2, 백미 1, 기장·차조·수수 1 02. 쿠쿠 잡곡 모드 이용 물 양은 중지 손가락까지 해요 저희도 같이 먹기에 양이 많아요 맛있게 되었어요 육수 만들기 일정 영양분이 모유와 유사하다고 하여 초기부터 다시마를 우린 물을 이유식에 이용했답니다. 단 매우 적은 양을 물과 함께 시작했어요. 01. 우리기 물 1L, 다시마 10g 다시마 표면을 물수건 등으로 닦은 후 물에 20분 정도 불려 주세요. 02. 강불에 끓여요 ...
14우리 아기는 9개월 아기로 후기이유식을 진행 중입니다. 후기부터는 1일 3식에 메뉴도 다양해져 냄비나 토핑보다는 베이비무브를 사용하고 있어요. 시간이 덜 들고 들이는 수고도 적어 참 편하답니다. 소고기는 안심과 우둔살을 함께 쓰고 있어요. 우둔살도 기름기가 적어 아이가 먹기 좋은 부위인데요, 안심의 경우 오히려 등급이 좋을수록 기름이 많아 아이에게는 안 좋다하더라고요. 오늘 정육점에 갔더니 너무 좋은 안심(?)이라 권하지 않으셔서 알게 되었답니다. 아래 링크를 참고해주세요 초기 이유식 소고기 큐브 토핑만들기(구매, 보관, 조리_입자조절) "철분공급이 필요한 6개월 아기" 아기들은 만 6개월이 되면 엄마에게 받은 철분이 고갈되어 이후... blog.naver.com "재료준비 | 180g씩 3회 기준" 🥩 소고기 90g, 30g씩 소분 해 얼려둔 것, 3개를 이용해요. 🍎 사과 90g, 단호박 30g, 양파 30g 깨끗하게 씻어서 껍질을 벗긴 후 적당한 크기로 썰어요. 🥬 케일 30g(NEW). 억센 줄기 부분은 가위로 잘라 낸 후 잎 부부만 사용해요. 🍚 밥 180g 쿠쿠에서 한 밥을 사용했어요요. 쿠쿠 쌀컵 기준으로 백미 1컵, 현미 1컵, 잡곡(수수, 차조) 1컵 잡곡기능으로 밥을 해요 💦 육수 + 물 270ml 후기이유식에 들어서면서부터 종종 밥을 거부하는 듯한 제스처를 보이는 우리 어흥이, 그래서 아이가 좋아하는 사과...
12"닭고기밤양파무른밥" 우리 아이는 토핑이유식을 할 때부터 양파를 참 좋아했어요. 후기이유식인 무른밥 형식으로 만들어줄때도 양파가 들어가면 감칠맛이 더 해지면서 수분감도 좋아져 아이가 맛있게 먹어요. 밤은 위장과 비장을 보호하고 소화를 도와줘요. 이 전에 아기가 설사를 할 때 밤대추찹쌀죽을 해 주니 금방 멎더라고요. 이유식 죽 아기 장염 설사할 때 좋은 음식 찹쌀대추밤죽 만들기 아기 장염, 설사할 때 이유식 먹이기 장염, 설사할 때 좋은 음식 아기 이유식 죽 찹쌀대추밤죽 만들기 글, ... blog.naver.com 닭고기와 밤을 함께 섭취하면 몸에 부족한 피를 보충해주기 때문에 빈혈 예방에도 도움이 돼요. 재료준비 | 3회분 기준이예요. 닭안심 90g, 밤, 90g, 양파 90, 육수 150ml, 진밥 300g 후기이유식부터는 본격적으로 밥을 쓰기 시작했어요. 진밥이 아닌 불린 쌀로 할 경우는 불린 쌀 90g으로 하면 됩니다. 불린 쌀로 할 경우 무른 밥은 보통 3배죽에 해당하기 때문에 육수 or 물의 양을 조절해주세요 저는 후기이유식은 진밥으로 할 것이기 때문에 육수를 밥양의 2분의 1만 넣었어요.(일반 밥은 1:1로 하니깐 적당했어요) 01. 분유 한 스푼을 물에 타서 닭고기를 20분간 담가요. 잡냄새가 없어지고 더 맛있어요. 돌 이후에는 우유에 담그면 되는데 저는 분유가 없을 땐 우유에 담가두기도 했어요. 02. 양파와 밤은 스...
8안녕하세요:) 나라서 좋은 사람, 어흥엄마예요. 중기 이유식 진입때는 몸져 누운 바람에 중기 식단을 만들지 못하고 매주 계획을 세워서 아이에게 이유식을 먹였더니 제가 힘들더라고요. 제가 조금 더 계획성 있게 장을 보고 다양한게 먹이기 위해 후기 1일 3식을 먹는 어흥이의 후기 식단표를 만들었어요. 지난주부터 중기의 입자감과 묽기로 3식을 먹고 있는 어흥이, 생후 292일부터는 더 큰 입자감과 무른밥으로 후기이유식을 시작 하려합니다. 후기이유식 1단계 시기 📌 생후 292일부터 생후 326일까지 5주간 식단 구성 📌 3일씩 같은 재료로 구성하였어요. 아침 아침은 고기가 안들어간 무른밥 또는 오트밀로 구성했어요. 잡곡으로는 퀴노아가 새로운 곡물로 추가되었어요. (어흥이는 백미, 현미, 기장, 차조, 수수, 그리고 오트밀을 먹고 있어요) 점심 점심은 생선과 닭고기 중심의 채소예요. 생선은 1주일에 2회가 좋다고 하여 연달아 2번을 먹이고 리조또 특식을 넣었어요 생선은 새우살이 새로운 메뉴로 추가되었답니다. 저녁 저녁은 든든하고 먹고 자라고 소고기 중심의 채소 식단이예요. 채소식단 채소식단은 대부분 점심 식단에 있는 재료를 그 다음번 이유식의 저녁 식단에 넣었어요. 일주일동안은 점심, 저녁으로 같은 재료를 먹는 것이죠 아스파라거스, 케일, 느타리버섯, 잣, 미역, 숙주가 새로운 메뉴예요. 간식 어흥이는 어제 처음으로 아기치즈를 먹었답니다...
4안녕하세요:) 나라서 좋은 사람입니다. 아기 어흥이의 중기 이유식을 200일이 될 때 시작했어요. 우리 아이 잘 먹어줘서 현재까지 2식과 간식, 야무지게 챙겨 먹고 있답니다. 만 9개월에 들어서면부터 엄마는 후기 이유식, 즉 1일 3식을 언제부터 해 줘야 할지 고민이 많았답니다. 최대한 늦게 시작하고 싶은 마음과 아이가 이토록 잘 먹으니 더 많이 먹여주고 싶은 마음이 치열하게 싸우다가 300일부터 시작하기로 했어요. 시작하기 전에 관련 정보를 취합, 정리해 보았어요. 참고 📌 삐뽀삐뽀119 📌 세상 쉽고 맛있는 튼이 📌 안심튼튼 시기 | 9 ~11개월 이유식 시작 시기와 상관없이 이유식 진행이 제대로 된 아기들은 9개월에 후기 이유식을 먹을 수 있어요. 아직 중기 이유식을 하는 아기는 진행을 조금 서둘러 후기 이유식에 맞는 질감과 크기로 점차 변화를 주세요. 이 시기에는 아기가 음식을 선택해서 먹을 수 있도록 다양한 핑거푸드를 활용하는 것이 좋아요 ※ 쌀 대신 밥으로 만들 수 있어요 이제 쌀을 갈지 않고 이유식을 만들어요. 쌀죽을 만들 때는 한끼에 불린 쌀 30g 대신 밥 50~60g을 넣어도 돼요. 밥과 반찬을 따로 주거나 덮밥으로 줄때도 한 끼에 진밥 50~60g 정도를 주면돼요. 횟수 ✔️ 3회, 간식 1~3회 모유나 분유가 아니라 고형 음식이 주식이 되는 첫 단계예요. 아침, 점심, 저녁 세끼를 시간에 맞춰 주세요. 분유...
