#필라테스
39등2023.09.06
인플루언서
빵느
팬 655트레이너/강사
참여 콘텐츠 9![]()
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24:08필라테스 개인레슨 받고가세요💛 다양한 움직임을 통해 탄력있고 매끈한 몸매를 만들어볼게요!
재생수 7만+2023.07.24
12:31허리통증 없이, 디스크 환자도 할 수 있는 10분 기초 코어운동!
재생수 8.3만+2023.06.29
21:57드디어.. 필라테스 고급 개인레슨💜 전신 근육의 섬세한 자극 하나하나 느껴볼게요!
재생수 7.5만+2023.05.08
26:32필라테스 개인레슨 받고가세요💛 손목, 무릎에 무리없이 전신 구석구석 자극 해볼게요! (Pilates lesson)
재생수 32.9만+2023.02.06
16:22무릎, 손목에 무리없는 15분 코어 운동 - 코어에 ✨진짜 자극✨을 느껴보세요! (Core workout)
재생수 14.7만+2023.01.03
20:13기초 코어운동 개인레슨 받고 가세요💛 남녀노소 누구나 매일 해야하는 필수 운동 (Basic core workout)
재생수 7.9만+2022.12.12
26:36필라테스 개인레슨 받고가세요❤️ 무너진 몸의 밸런스를 코어운동으로 확실히 잡아볼게요! (Pilates lesson)
재생수 17.6만+2022.10.09
22:51매일 해야하는 20분 기초 코어운동 - 속근육 강화, 균형감각 향상, 허리통증 완화 (Core workout)
재생수 101만+2022.03.27
24:40필라테스 레슨 - 전신코어/ 속근육을 단련하여 균형잡힌 몸 만들기 (Pilates lesson)
재생수 10.2만+2022.01.23
