뷰티 제품 피부 3단계 관리로 수분 보호막 만들기 포인팅 프로그램으로 겨울철 피부관리 완벽 대비 추운 겨울이 되면 피부가 더욱 예민해지면서 유난히 푸석푸석해지고 건조함이 심해지죠. 특히 겨울철 추운 날씨와 난방기 사용은 환경변화가 생겨서 피부 장벽을 약하게 만들고 수분을 빼앗아갑니다. 이럴 때는 집중적인 관리가 필요한데요. 저는 요즘 코스그램cosgram의 포인팅 프로그램으로 집에서 피부과 수준의 관리를 하며 큰 만족을 느끼고 있어요. 오늘은 이 제품을 어떻게 사용하고, 왜 추천하는지 자세히 소개해드릴게요. 포인팅 프로그램이란? 포인팅 프로그램은 집에서도 에스테틱 수준의 피부 관리를 할 수 있도록 구성된 제품입니다. 구성품은 총 3가지: 1st 화이버 포인터 99.9% 유효성분을 동결건조 기술로 담아낸 스틱 형태로, 피부에 필요한 성분을 고농축으로 전달해 줘요. 2nd 화이버 드롭퍼 옵티멀 저분자 콜라겐과 히알루론산이 함유된 앰플로 화이버 포인터와 함께 사용할 때 시너지 효과를 낼 수 있어요. 3rd 더말 하이퍼 멜팅 크림 수분 보호막을 형성해 피부 장벽을 강화하고, 마무리 단계에서 보습과 진정을 도와줍니다. 왜 이 제품을 선택했을까? 평소 저는 피부과 시술을 종종 받데, 겨울철에는 피부가 특히 예민해져서 집중 관리가 필요하더라고요. 그래서 집에서도 간편하게 고급스러운 관리를 할 수 있는 제품을 찾다가 포인팅 프로그램을 알게 됐어요....

바디 관리 인하대 필라테스 후기 인하대 필라테스 3개월 후기: 운동하며 달라진 나를 만나다 안녕하세요! 스윗금귤입니다~ 오늘은 제가 하반기부터 시작한 인하대 필라테스 센터 후기를 들고 왔어요. 처음에는 바른 자세를 교정하고 코어 운동을 강화하기 위해 필라테스를 시작했는데, 지금은 몸과 마음에 정말 큰 변화를 느끼고 있습니다. 제가 다니는 곳은 바로 언니네 필라테스 학익점인데요, 3개월 동안 경험한 이야기를 나눠볼게요. 필라테스를 시작한 이유 평소 책상 앞에서 많은 시간을 보내다 보니 어깨는 점점 말리고 자세가 무너지는 게 눈에 보였어요. 거기에다 자주 느껴지는 허리와 목의 뻐근함까지... 체형 교정이 필요하다고 생각하던 찰나, 이대로는 안 되겠다 싶어서 필라테스를 알아봤어요. 특히 코어 운동에 초점을 맞춰 몸의 균형을 맞출 수 있다는 얘기에 바로 관심이 생겼죠. 운동 초보자도 무리 없이 할 수 있다는 점도 매력적이었고요. 하반기부터 꾸준히 다녀보자는 마음으로 언니네 필라테스 학익점에 등록했습니다. 운동 경험이 많지 않은 저도 쉽게 시작할 수 있어 좋았어요. 언니네 필라테스 학익점: 위치와 가는 방법 학익동에 있는 언니네 필라테스는 접근성이 정말 좋아요. 대중교통 이용: 가장 가까운 역은 인하대역인데요, 인하대역 2번 출구로 나와 버스를 타고 몇 정거장만 이동하면 됩니다. 버스정류장에서 내리면 건너편 2층이 언니네 필라테스에요! 도보 ...

피부 관리 강남역 토닝 후기 강남역 피부과에서 받은 트리플 토닝 아픈 시술 NO, 직접 경험한 후기 안녕하세요~ 스윗금귤입니다!! 아~ 이 잡티만 없다면! 이 모공이 조금만 작았다면! 피부 관리에 진심인 사람들이라면 이런 생각 한번쯤 해보셨을텐데요. 아시다시피 미세한 잡티와 기미는 물론이고, 모공과 여드름까지 해결하려면 한두 번의 관리로는 부족하죠. 일단 잡티제거는 토닝아니겠어요? 벼르다가 강남역 토닝을 받으러 갔습니다. 제가 선택한 곳은 강남역 피부과! 피부과하면 당연 강남으로 가야죠(?) 이곳에서는 특히 트리플 토닝이란 시술이 유명하더라고요. 잡티, 기미는 물론이고 모공과 피부톤까지 한 번에 케어할 수 있는 프로그램이라 저도 관심이 생겨 바로 방문해봤습니다. 트리플 토닝, 무엇이 특별한가요? 이 시술의 매력은 세 가지로 구성된 체계적인 피부관리에 있어요. 단순히 한 가지 레이저로 끝나는 것이 아닙니다! 트리플 토닝은 이름에 걸맞게 피코토닝, 혈관 레이저, 제네시스라는 세 가지 레이저를 사용해 피부 문제를 다각도로 케어해줘요. 피코토닝 피부 깊은 곳에 숨어 있는 잡티와 기미를 개선하는 데 효과적이에요. 흔히 기미는 단순히 겉으로 보이는 색소 문제가 아니라 피부 속까지 뿌리내린 경우가 많잖아요. 피코토닝은 그런 부분까지 꼼꼼히 관리해줍니다. 혈관레이저 붉은기를 개선하고 피부톤을 고르게 만들어주는 레이저예요. 특히 저는 예민해서 여드름...

2024년이 끝나는 게 실감이 전혀 나지 않는다. 열심히 살았다. 2024 마이 블로그 리포트 블로그 마을로 초대합니다: 지금 내 블로그 마을을 확인해 보세요! event.blog.naver.com

운동 기구 제품 퍼펙트 슬라이드2 후기 복근부터 전신운동까지! 퍼펙트 슬라이드2 솔직 후기 운동은 하고 싶은데 매번 헬스장을 가기 힘들고, 집에서는 제대로 된 운동기구를 찾기가 어렵죠? 특히 복근과 코어 운동을 효과적으로 하고 싶지만 기존의 기구는 팔꿈치나 팔목에 무리가 가서 금방 포기하게 되는 경우가 많아요. 그런 분들에게 딱 맞는 기구가 바로 퍼펙트 슬라이드2입니다. 퍼펙트 슬라이드2 추천 대상 장소에 구애받지 않고 전신 운동을 하고 싶은 분 작고 가벼운 기구라 집은 물론 사무실이나 여행지에서도 사용 가능해요. 운동 장소와 상관없이 간편하게 운동을 이어갈 수 있답니다. 코어 근육 강화를 통해 신체 밸런스를 맞추고 싶은 분 코어는 신체 중심의 안정성을 책임지는 근육입니다. 코어 근육이 약해지면 허리 통증이나 체형 불균형, 굽은 목 같은 문제를 겪을 수 있어요. 퍼펙트 슬라이드2는 코어를 단단히 잡아주는 데 큰 도움을 줘요. 기존의 ab슬라이드에서 팔꿈치, 팔목 통증을 느꼈던 분 퍼펙트 슬라이드2는 팔꿈치 받침대에 5겹으로 이루어진 프리미엄 에코 패드를 적용해 통증 걱정을 덜어줍니다. 팔꿈치가 예민한 저도 써보니 정말 편안했어요. 짧은 시간 안에 효과적인 운동을 하고 싶은 분 플랭크 동작을 응용해 간단히 밀고 당기기만 하면 되기 때문에 시간 대비 효과가 좋아요. 운동 시간은 20분 정도면 충분해요. 안전하게 코어 운동을 원하는 분 리...

날짜 2024년 12월 17일 날씨 맑음 제목 나는 작가가 되지 못했다. ❤️ Playlist ㅣ 뻔한 새드엔딩을 미루고 있는 느낌이다 나는 작가가 되지 못했다. 예상하지 못한 결말은 아니었다. 클리셰로 범벅된 어느 B급 소설마냥 처음부터 뻔한 엔딩이었다. 내겐 아무것도 남지 않았다. 그건 모두 나의 잘못이다. 내가 너를 그리워하는 것인지, 스물한 살의 나를 그리워하는 것인지도 이젠 흐릿하게 되었다. 달이 졌다. 나는 이제 또 네가 없는 세상을 살아가야 한다. 다시, 달빛이 없는 망망대해. 꿈은 짧고 현실은 길다. 너의 웃음을 떠올릴 때마다 입술이 쓰다. 너와 함께 걸었던 밤바다, 그 해변, 너와 보았던 불꽃놀이, 너의 모든 것이 부서져간다. 너는 나를 어떻게 기억하고 있을까. 네가 나의 편지 한 장으로 남듯 나도 네 역사의 한 페이지가 될 수 있을까. 아니면 검은 실루엣만 어슴푸레 남은 이름 없는 기억이 되려나... 이 글을 당신이 읽을 일도 없겠지만, 그게 더 나은 일일것이라 믿습니다. 이따금 꺼내 추억거리로나 삼을 테니... 부디 건강하시길. 갑자기 눈에 들어온 플레이리스트, 예전에는 정말 많은 음악을 들었지만 요즘에는 음악보다는 공간의 소리에 집중하는 것 같다. 하지만 오랜만에 잔잔한 음악을 듣고 있자니 댓글을 안 읽어볼 수가 없기에 읽어보았다. 한국에는 글을 잘 쓰는 사람이 왜 이리도 많은지... 나는 작가가 되지 못했다.는...

건강기능식품 리포좀비타민C추천 리포좀 비타민C 500, 왜 필요한지 알아볼까요? 안녕하세요, 스윗금귤입니다~~ 오늘은 우리 몸에 꼭 필요한 영양소 중 하나인 비타민C에 대해 이야기해보려 해요. 특히, 셀트리온 이너랩의 리포좀 비타민C 500에 대해 자세히 알아볼 건데요. 요즘 건강을 챙기려는 분들 사이에서 주목받고 있는 제품이더라고요! 왜 비타민C를 섭취해야 할까요? 비타민C는 우리 몸에 필수적인 비타민이에요. 하지만 체내에서 스스로 만들어낼 수 없기 때문에 음식을 통해 섭취하거나 영양제로 보충해야 하죠. 비타민C는 항산화 작용을 통해 우리 몸을 보호하고, 기초 건강을 증진시키는 데 도움을 준다고 알려져 있어요. 특히 바쁜 현대인들은 스트레스, 불규칙한 식습관 등으로 인해 영양 불균형 상태에 빠지기 쉬운데, 이럴 때 비타민C는 정말 중요한 역할을 한답니다!! 셀트리온 이너랩 리포좀 비타민C 500, 뭐가 특별할까? 이제 셀트리온 이너랩의 리포좀 비타민C 500에 대해 얘기해볼게요. 이 제품은 일반적인 비타민C와 달리 리포좀 제형 기술을 적용했어요. 이 기술 덕분에 체내 흡수율이 높아져서 우리가 섭취한 비타민C가 더 효과적으로 활용될 수 있답니다. 리포좀 제형이란? 리포좀은 지방층으로 감싸진 형태의 입자를 말해요. 이 구조 덕분에 비타민C가 체내에서 빠르게 흡수되고, 흡수 과정에서 손실될 가능성을 줄여준답니다. 특히, 이 제품은 유럽산...

뷰티 제품 한스킨 어린 비피다 엑스퍼트 바이옴 아이크림으로 맑고 생기 있게! 안녕하세요! 스윗금귤입니다~ 오늘은 제가 요즘 애정하고 있는 바르는유산균, 한스킨 어린 비피다 엑스퍼트 바이옴 아이크림을 소개해 드릴게요. 제가 이 제품을 사용하게 된 이유는 딱 하나, 바로 눈가 주름 때문이에요. 저는 피부가 얇고 건조한 편이라서 눈가도 자주 푸석해 보이고, 피곤하면 칙칙한 느낌까지 더해져서 거울 볼 때마다 신경이 쓰이더라고요. 게다가 무의식적으로 눈을 자주 비비는 습관까지 있다 보니 눈가 잔주름이 빠르게 생기더라고요. 그래서 '눈가 전용으로 제대로 된 아이크림 하나는 써야겠다' 싶어 찾던 중에 이 제품을 만나게 됐어요. 눈가 관리, 이렇게 바꿔보세요 한스킨 아이크림의 가장 큰 매력은 칙칙한 눈가를 맑고 생기 있게 만들어준다는 점이에요. 처음 사용할 때 제형이 신기했는데요, 마치 실타래처럼 늘어나는 텍스처가 부드럽게 발리면서도 끈적임 없이 쏙 흡수되더라고요. 무엇보다 눈가 주름이나 아이홀 꺼짐처럼 나이 들수록 점점 신경 쓰이는 부분을 개선하는 데 도움을 준다고 하니 기대가 컸죠. 이 제품에는 저분자 펩타이드가 들어 있어 피부 깊숙이 탄력을 채워주고, 10중 히알루론산과 글루타치온 덕분에 칙칙한 눈가도 맑고 환하게 보이게 해준다고 해요. 개인적으로 눈가뿐만 아니라 목이나 팔자에도 사용해 봤는데, 확실히 탄력감이 올라가는 게 느껴졌어요. 4주간...

뷰티 제품 건조한 계절, 한스킨 어린 비피다 탄력크림 건조한 계절에도 끄떡없다! 한스킨 어린 비피다 엑스퍼트 바이옴 크림 솔직 리뷰 안녕하세요! 스윗금귤입니다~ 오늘은 제가 요즘 날씨에 딱 맞는 보습 크림을 하나 가지고 왔습니다. 요즘 건조해서 자주 발라주고 있어요. 바로 한스킨 어린 비피다 엑스퍼트 바이옴 크림이에요. 피부가 얇고 건조한 편인 저에게는 보습과 탄력 관리는 필수인데요, 이번에 이 크림을 사용하면서 '아, 진짜 잘 골랐다'는 생각이 들더라고요. 왜 이 크림을 선택했을까? 솔직히 크림은 바르는 즉시 피부에 스며들어야 하고, 묵직하더라도 끈적이지 않아야 오래 쓰게 되잖아요? 그런데 이 제품이 딱 그 기준에 부합했어요. 바르자마자 부드럽게 흡수되고, 묵직하지만 끈적임 없이 깔끔하게 마무리되는 점이 정말 좋았어요. 또, 저는 요즘 피부 탄력과 주름이 신경 쓰이기 시작해서 슬로우 에이징에 도움 되는 제품들을 하나둘씩 찾고 있는데요, 이 크림은 저분자 펩타이드와 바이옴 유산균 3종이 들어 있어서 피부를 탄력 있고 건강하게 관리해 주는 데 도움이 되더라구요. 특히 이 제품에는 한스킨만의 특허 성분인 어린비피옴(10,000PPM)과 비피다 발효 용해물이 함유되어 있어 무너진 피부 컨디션을 개선해 주는 데 도움을 준다고 해요. 꾸덕한데 가벼운 이중 매력의 제형 처음 제품을 손등에 덜었을 때는 묵직한 버터 질감이라 조금 무거울 줄 알았는...

뷰티 제품 한스킨 비피다앰플 건조하고 얇은 피부라면 한 번쯤 고민해봐야 할 앰플, 한스킨 어린 비피다앰플 리뷰 안녕하세요, 스윗금귤입니다!! 오늘은 제가 최근 4주 동안 꾸준히 사용한 한스킨 어린 비피다 엑스퍼트 바이옴 앰플을 소개해 드리려고 해요. 저는 이제 30대에 접어들면서 피부가 점점 얇아지고 건조해지는 게 느껴졌어요 ㅠㅠㅠ 거울을 볼 때마다 잔주름이나 피부 처짐이 더 눈에 띄는 것 같아 고민이 많았죠. 그래서 요즘 가장 핫하다는 안티에이징 제품들을 찾아보다가 한스킨의 이 앰플을 알게 되었답니다. 왜 이 앰플을 선택했을까? 가장 먼저 제 마음을 사로잡은 건 이 앰플이 가진 압도적인 안티에이징이였어요. 단순히 피부를 촉촉하게 만들어주는 걸 넘어, 주름 감소와 탄력 개선, 피부 노화 완화까지 도와준다는 점이 큰 매력이었죠. 특히 임상 결과가 명확하게 나와 있어서 믿음이 갔어요. 눈가 탄력지수 3.46% 증가 눈가 주름지수 4.32% 감소 볼부위 처짐지수 5.29% 감소 피부 노화지수 8.08% 감소 이 숫자들을 보면서 '진짜 도움이 되나?' 싶어서 직접 사용해보기로 했어요. 또한, 이 앰플에 들어 있는 특허 성분 ‘어린비피옴’도 굉장히 흥미로웠어요. 우리가 아기 피부를 부러워하는 이유 중 하나가, 보드랍고 탱글탱글한 건강미 넘치는 피부결인데요. 아기 피부에는 특유의 건강한 유산균이 풍부하기 때문이라고 하더라고요. 어린비피옴은 그런...

1월 / 눈 쌓인 운동장 2월 / 재즈클럽 3월 / 120년 극장 4월 / 위에서 올려다본 벚꽃길 5월 / 수영금지 6월 / 바다 위 풍경 7월/ 토슈즈 8월 / 흔들리는 여름의 끝자락 9월 / 낮에 뜨는 달 10월 / 발레 11월 / 누군가의 발자국 12월 / 24년을 돌아보며

건강 보조 식품 수면영양제 헤블리스 수면영양제 굿밤에스, 편안한 수면을 위해! 안녕하세요~ 스윗금귤입니다! 여러분 혹시 매일이 피곤하지 않은가요? 저는 요즘 잠이 보약이라는 말, 정말 공감하고 있습니다. 하지만 저를 비롯해서 생각보다 잠잘자는법이 어려운 분들 많으시죠? 저도 평소 잠못잘때가 많아 고민이었는데, 최근에 먹고 있는 수면영양제가 있어서 보여드리려고 합니다! 수면보조제 헤블리스 굿밤에스를 소개해드릴게요. 이 제품은 스트레스와 불면으로 힘들었던 저에게 숙면과 꿀잠을 선물해 준 고마운 아이템이에요ㅠㅜㅠ 헤블리스란? ‘헤블리스’는 건강한 행복이라는 뜻이에요. 단순히 잠을 잘 자게 돕는 걸 넘어, 다음 날의 활력을 위해 설계된 브랜드라고 할 수 있죠. 이번에 출시된 굿밤에스는 기존 정제형에서 과립형으로 바뀌면서 더 편리해졌는데요, 흡수 속도도 빨라지고 보관 및 휴대도 간편해졌어요. 어떤 성분이 들어있을까? 이번에 굿밤에스가 과립형이 되면서 수면을 도와주는 핵심 성분도 업그레이드되었어요. 테아닌: 녹차에 많이 들어 있는 아미노산으로, 긴장을 완화하고 편안한 상태를 유도해요. 심리적으로 안정감을 주는 알파파를 증가시키는 데 도움을 준다고 하더라고요. 가바(GABA): 테아닌과 함께 섭취하면 램 수면 시간이 무려 99.6% 증가한다는 연구 결과도 있어요. 두 성분이 함께 들어 있는 게 큰 장점이에요. L-트립토판: 행복 호르몬인 세로토닌...

소품샵 유니랜드 부평소품샵 "유니랜드" 탐방기 🌸 안녕하세요, 스윗금귤입니다~!!! 오늘은 부평역 근처에서 만난 보물 같은 소품샵 유니랜드를 소개해드릴게요! 부평소품샵을 좋아하는 분들께 완전전 추천하는 이곳은 평리단길소품샵 거리에서도 단연 눈에 띄는 가게랍니다. 유니랜드 인천광역시 부평구 부평문화로79번길 5 1층 유니랜드로 가는 길 부평역에서 유니랜드까지는 도보로 약 10분 정도 걸려요. 부평역 7번 출구로 나와 직진하다 보면 평리단길에 도착하는데요, 그곳에서 약간만 걸으면 귀여운 외관의 유니랜드가 보여요. 평소 소품샵 탐방을 좋아하는 저로서는 지나칠 수 없는 장소였답니다! 왜 유니랜드를 찾게 되었나요? 사실 저는 소품샵을 자주 방문하는 편인데요, 그날도 부평데이트 장소를 찾다가 친구 추천으로 이곳을 알게 되었어요. 특히 유니랜드는 부평소품샵으로 유명하다고 해서 큰 기대를 품고 방문하게 되었답니다. 가게 소개 유니랜드는 세계 각국에서 수입한 아기자기한 소품들로 가득해요. 일본 캐릭터 소품부터 클래식한 디자인의 오르골까지 다양하게 갖추고 있어요. 특히 이번에 제가 구매한 아이템은 키티달력, 마이멜로디 원터치 수납통, 키티유니콘키링, 테루테루보우즈 키링이에요. 가격대도 합리적이라 소소한 행복을 느끼기 좋았답니다. 예를 들어, 키티달력은 4000원이였고, 키링은 2500원이랑 5900원이였어요. 수납통도 4000원으로 캐릭터 소품이라 ...

패션 제품 연말선물추천 누아트스튜디오 클래식 라인 니트 머플러 안녕하세요~ 스윗금귤입니다! 날씨가 점점 추워지고 있죠? 다들 감기 조심하세요ㅜㅜ 요즘 날씨가 쌀쌀해지면서 저는 자연스럽게 따뜻한 아이템에 손이 가더라고요. 특히 겨울철 필수템 하면 떠오르는 게 바로 머플러인데요. 오늘은 제가 직접 사용해본 누아트스튜디오 클래식 라인 니트 머플러를 소개해 드리려고 해요. 이 제품은 특히 연말선물추천으로 너무 좋더라고요. 깔끔한 디자인에 실용성까지 갖춰서 누구에게 선물해도 실패하지 않을 아이템이라 자신 있게 말씀드릴 수 있어요. Previous image Next image 어두운 조명, 실내컷 상품 디테일 & 기본 정보 사이즈: FREE 컬러: 핑크, 민트, 블루, 아이보리, 다크브라운, 차콜, 네이비, 그레이, 블랙 소재: 폴리 + 비스코스 길이: 총장 182cm, 폭 21cm 무게: 250g 자연광, 야외컷, 실제에 가까움 저는 다양한 컬러 중에서 블루 컬러를 선택했는데요. 굉장히 밝고 투명한 느낌의 블루라 쿨톤이신 분들에게 추천드려요. 이 색상은 실물이 정말 예쁘고 실제로 착용해보면 얼굴을 환하게 밝혀줘서 너무 만족스러웠답니다. 누아트스튜디오 니트 머플러의 특징 첫번째로 베이직한 디자인과 다채로운 색상! 누아트스튜디오의 클래식 라인 니트 머플러는 기본에 충실한 깔끔한 디자인 덕분에 어떤 스타일링에도 잘 어울려요. 정장, 캐주얼, 심지...

뷰티 제품 혼바디 니들포텐샷 안녕하십니까~ 스윗금귤입니다!! 요즘처럼 건조하고 추운 날씨에는 피부 고민이 더 깊어지죠. 저는 이런 계절에 더더욱 리프팅케어와 탄력케어가 절실하다고 생각하는데요. 그러다 알게 된 혼바디 니들포텐샷! 이게 직접 사용해보니까 유명한 ‘여배우 관리템’이라 불리는 이유가 있더라고요. 특히 "마이루틴플레이 정시아"님도 사용한다고 해서, 기대 반 설렘 반으로 써보게 됐어요. 니들포텐샷, 왜 특별할까? 우선, 혼바디 니들포텐샷은 이름 그대로 니들형 뷰티디바이스입니다. 이게 왜 중요한지 간단히 설명해드릴게요. 기존의 뷰티디바이스는 주로 전류 자극으로 앰플을 피부에 흡수시키는 방식이에요. 겉으로는 효과가 있어 보일 수 있지만, 실제로는 피부 깊숙이 작용하지 못하는 경우가 많다고 하더라구요?? 그런데 니들포텐샷은 초마이크로 니들을 사용해 피부에 미세한 홀을 만들고, 앰플의 유효성분을 피부 속까지 직접 전달해줘요. 마치 전문 관리샵에서 받는 니들형 관리와 같은 원리인데, 집에서도 이런 스킨부스팅 관리를 할 수 있다니 놀랍지 않나요? 이 디바이스는 한 번 사용할 때 무려 2만 샷 니들링이 가능하다고 하니, 흡수력도 남다를 수밖에 없더라고요. 주 3회 하루에 한 번 5~10분 정도 사용해주면 됩니다. 왜 사용하게 되었냐고요? 얼마 전부터 거울을 보는데, 꺼진 팔자주름과 눈가주름이 확 느껴지더라고요. 피부가 점점 푸석해지고 탄력...

2024년 2월 XX일 안녕 내 친구. 잘 지내고 있는가. 오늘은 먼먼 과거로 시작할까 해. 15년 전의 나는 하나에 빠지면 그것에만 몰두하는 아이였어. 목표와 목적이 뚜렷하지 않아도 그저 그것을 하는 걸 좋아했지. 내 모든 열정과 노력과 에너지를 쏟았어. 하루의 반 아니 그보다 더한 시간을 함께 했었지. 지금은 아무것도 아닌 것이 돼버렸지만 그때를 기억하면 나조차도 믿기지가 않아. 놓는 것은 어렵고도 어렵지만 놓고 난 후에 마음속에서 버려지는 건 쉬워. 더 이상 그 무엇도 내 삶에 함께 하지 않아. 그런 기분이 드는 밤이네. 지금도 난 많은 것을 도전하고 부딪히지만 그때의 감정이라곤 찾아볼 수가 없어. 모든 걸 쏟아부을 마음이 없어. 일정으로 가득 찬 하루하루라서 더욱 지치는 것 같아. 그 무엇도 제대로 해내지 못하는 느낌으로 살아가고 있어. 그래서 지금 내 삶은 그 어느 때보다 모노톤이야. 너의 삶은 어때? 아직도 모노톤일까. 아니면 새로운 색으로 꾸며져있을까. 하루빨리 너의 영혼을 춤추게 할 그 무언가가 나타났으면 좋겠다. 그때까지 어떻게든 살아가자. ps. 마음속 혼란스러움이 지금쯤은 잠잠해졌기를 바라며... 너의 친구가. 2024년 12월 XX일 안녕, 친구. 그로부터 계절이 여러 번 바뀌어서 또다시 같은 계절에 와있어. 나는 이전보다 잘 지내고 있어. 때론 지치고 때론 무기력해질 때도 있지만 살아갈 이유를 찾았거든. 이게 ...

힐링 먹방 샤로수길 술집 섭지수산 안녕하세요~ 하이 가이's~ 스윗금귤입니다. 샤로수길 하면 떠오르는 건 아기자기한 카페나 트렌디한 레스토랑이죠. 하지만 이곳에는 오래된 단골들이 애정하는 조용하고 분위기 있는 이자카야도 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘 소개할 곳은 바로 섭지수산입니다. 위치, 접근성이 좋은가? 샤로수길 술집 섭지수산은 서울대입구역 2번 출구에서 도보로 약 10분 거리에 있습니다. 골목길을 따라 걷다 보면 은은한 조명이 반겨주는 이곳을 발견할 수 있어요. 간판은 소박하지만, 그 안으로 들어가면 완전히 다른 세상이 펼쳐집니다. 조용하고 아늑한 분위기 이곳은 친구들과 시끌벅적하게 즐기기보다는 차분하게 대화를 나누며 술 한 잔 기울이기 딱 좋은 곳이에요. 가게 내부에는 재즈 음악이나 80-90년대 일본의 잔잔한 노래들이 흘러나와서 마음까지 편안해집니다. 조명도 너무 밝지 않아 분위기가 참 아늑하고, 일본식 이자카야의 정취를 제대로 느낄 수 있어요. Previous image Next image 메뉴 소개 섭지수산은 다양한 이자카야 요리를 맛볼 수 있는 곳인데요. 제가 방문했을 때는 이소베마끼와 마구로슈토아에를 주문했는데요, 이소베마끼는 김에 싸여 나온 쫀득한 제철 등푸른 생선을 간장 소스에 찍어 먹는 요리예요. 제철 생선의 고소함과 쫀득함이 정말 맛있어서 입안에서 사르르~ 진짜 감탄이 절로 나왔답니다. 이소베마끼 마구로슈...

제품 리뷰 올리브영 숙취해소제 연말이 다가오면서 크리스마스 파티, 송년회, 친구들과의 모임 등 술자리 일정이 쏟아질 때죠. 하지만, 저처럼 술을 잘 못 마시는 분들에겐 매번 걱정거리가 생기는데요. 바로 숙취! 한 잔이 두 잔 되고, 두 잔이 네 잔이 되면서 다음날 아침, 누워서 지끈거리는 머리와 싸워야 할 때가 많잖아요? 그래서 준비한 정보! 숙취해소 꿀템을 추천해 드리려고 해요. 약국 숙취해소제도 좋지만, 오늘은 올리브영에서 구매할 수 있는 이지스마트 숙취해소제를 소개해 볼게요. 올리브영에서 만나는 ‘이지스마트 숙취해소제 필름 + 구미 츄 세트’ 제가 추천할 제품은 이지스마트 숙취해소제 필름과 이지스마트 구미 츄인데요. 이 제품은 약국 숙취해소제와 달리 언제 어디서나 휴대하기 간편해서 특히 술자리나 모임이 많은 연말 시즌에 딱이에요. 이지스마트는 동국제약 건식사업부에서 출시한 브랜드로, 숙취해소에 진심인 브랜드답게 두 가지 타입으로 해소제를 선보이고 있어요. 제가 이 제품을 올리브영 세일 때 구매해봤는데, 평소 숙취로 힘들어하던 저에게 정말 인생템이었답니다. 이지스마트 숙취해소제 사용법 - 술자리의 친구 이지스마트 구미 츄는 술을 마시기 전, 마시는 중, 그리고 다음날 아침에도 섭취할 수 있어요. 구미는 1~3개씩 섭취할 수 있고, 숙취가 심할 땐 추가로 섭취해도 된다고 해요. 특히 구미를 먹은 후 약 15분이 지나면 술기운이 가라...

뷰티 제품 아이디프 미유렌즈 안녕하세요! 스윗금귤입니다~ 오늘은 컬러렌즈 리뷰를 준비했어요. 요즘 컬러렌즈는 단순히 눈동자 색을 바꾸는 걸 넘어, 착용감과 자연스러운 외모업그레이드까지되서 중요하죠. 그래서 오늘 소개할 제품은 IDIFF의 첫 번째 라인업 MEOW입니다. IDIFF는 이미 시장에서 품질로 입소문난 아임오로라의 내부 브랜드인데요. OLOLA 오로라렌즈 특유의 높은 퀄리티를 유지하면서도 더 경제적인 선택지를 제공한다고 해서 기대를 많이 하고 써봤습니다. 특히 MEOW는 고양이 눈동자에서 영감을 받은 디자인이라는데, 이 매력적인 컨셉이 어떻게 구현됐는지 자세히 이야기해 볼게요. MEOW의 키튼베이지와 샴블루 MEOW 컬렉션은 총 10종의 다양한 디자인과 컬러로 출시됐는데요. 저는 그중에서도 내추럴 5종 중 가장 인기 있는 키튼베이지와 샴블루 두 가지를 사용해봤습니다. 1. 키튼베이지 (Kitten Beige) 한 달용 / 그래픽 직경 13.2mm 컬러: 크림 베이지 특징: 자연스러운 반짝임, 초롱초롱한 스파클링 그래픽 키튼베이지는 이름처럼 따뜻하고 포근한 느낌을 주는 컬러예요. 크림 베이지 톤 덕분에 동양인 눈동자에도 너무 튀지 않고 자연스럽게 어우러지더라고요. 그래픽 직경이 크지 않아서 과하지 않은 '내 눈 같은' 착용감을 선호하시는 분들께 딱 맞을 것 같아요. 특히 빛을 받을 때마다 은은하게 반짝이는 스파클링 효과가 매력...

이 글은 루이본으로부터 소정의 고료를 받아 작성되었으며 내용은 주관적인 평가를 바탕으로 작성되었습니다. 뷰티 제품 쌍커풀테이프 안녕하세요! 스윗금귤입니다~!! 오늘은 무쌍메이크업을 하는데 쌍커풀 없는 눈매를 한 번쯤 색다르게 연출하고 싶은 분들을 위해 정말 꿀템을 가져왔어요. 바로 네이버 “쌍테” 판매 1위를 자랑하는 루이본 비건 누드 쌍꺼풀 테이프입니다. 판매 1위라니 벌써부터 신뢰가 뿜뿜하지 않나요? 제가 실제로 사용해보고 느낀 솔직한 후기를 공유할게요. 평소의 모습, 무쌍 쌍커풀테이프를 사용하게 된 이유 먼저 쌍커풀테이프를 쓰게 된 계기를 간단히 말씀드릴게요. 사실 저는 고등학생 때부터 가족들로부터 "쌍커풀 수술 한 번 해보는 게 어때?"라는 말을 종종 들었어요. 특히 엄마는 제가 어릴 때부터 쌍커풀테이프를 붙여주곤 하셨죠. 하지만 저는 지금 제 눈도 나름 만족스럽고, 수술은 생각이 없었어요. 대신 기분 전환이나 이미지 변신용으로 가끔 쌍커풀을 연출해보고 싶다는 마음이 있었어요. 그러다 주변 추천을 받아 이 제품을 사용해보게 되었습니다. 네이버 “쌍테” 판매 1위! 믿고 쓰는 루이본 쌍커풀테이프 루이본 비건 누드 쌍커풀 테이프는 네이버에서 "쌍테" 키워드로 판매 1위를 기록한 인기 제품이에요. 이미 많은 분들이 선택한 이유가 궁금하더라고요. 제가 직접 써보니 왜 이 제품이 이렇게 사랑받는지 바로 알겠더라고요. 눈에 티 안 나는 ...