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행복해지고 싶지 않은 사람은 없을 것이다. 나 역시 너무 간절하게 행복하게 살고 싶고 아이가 태어나니 아이 또한 행복하게 살길 원한다. 그런데 우리... 어떻게 해야 행복할 수 있을까? "행복의 기쁨은 강도가 아니라 빈도다" 이 자세한 이야기가 더 궁금해져 책을 펼쳤다. 결론부터 말하면 너무나도 재밌었음. 행복의 본질은 무엇인가, 어떻게 해야 우리는 행복할 수 있을까, 우리가 궁금한 행복에 대한 답이 들어있다. 우리는 줄곧 철학에서 행복을 찾았다. 의미를 찾고, 가진 것에 만족하고, 긍정적인 생각들 즉, 우리의 생각을 바꾸어야 행복하다고 생각한다. 오랫동안 우리가 알고 있던 행복론이다. 하지만, 이 책에서 말하는 행복의 본질은 바로 '진화론'에서 시작된다고 말한다. 인간은 행복하기 위해 사는 것(생존)이 아니라, 생존하기 위해 행복을 느껴야 한다는 것이다. "결론부터 말하자면, 인간은 행복해지기 위해 태어난 것이 아니라 생존을 위해 만들어진 동물이다. 조금 더 냉정하게 표현하자면 인간은 생존 확률을 최대화하도록 설계된 '생물학적 기계'고 행복은 이 청사진 안에서 아주 중요한 역할을 한다." (p.70) 우리는 어떤 큰 이벤트가 생겨야 행복하다고 생각한다. 복권에 당첨되면 영원히 행복할 것 같고 좋은 대학에 가거나 취직을 하는 게 인생이 목표가 되기도 한다. 그런데 알다시피 이런 몇 개의 사건이 우리의 평생 행복을 책임져주지는 않는다....