삼남매와 함께 성장하는
정반장쭌
JUNE
JUNU. JOHN. JUNA
팬을 맺고 새로운 소식을 받아보세요!
삼남매를 키우며 하루하루 성장하고 있는
정반장쭌 입니다.
영어와 중국어 배우는걸 좋아하며
꾸준하게 자기계발을 하고있는
열정적인 육아블로거에요.
하고싶은 말은 많은데
프로필에 다 담을수 없어서 아쉽네요.
새로운 토픽 콘텐츠를 확인해보세요.
아이들 놀이
육아 일상 기록
안녕하세요! 쌀쌀한 날씨를 잘 이겨내고 계신가요? 우리 아이들은 요며칠 컨디션이 좋지 않아서 고생을 했습니다. 사실 제가 건강기능식품을 챙겨 먹이는 스타일이 아닌데요. 하... 이번에 아이들이 돌아가며 컨디션이 나쁘니 지금이라도 어린이멀티비타민을 챙겨먹여야 겠단 생각이 들었어요. 제가 잘 못챙겨주니까 아이들이 직접 챙겨먹길 바라는 맘에 아이들이 좋아하는 맛으로 선택을 했는데! 이번에 정말 잘 고른것 같아요. 새콤한 망고맛이라 제가 따로 챙겨주지 않아도 아이들이 먼저 챙겨서 먹거든요. 청포도 맛이였던 안아팜 어린이멀티비타민 비타대장이 망고맛으로 바뀌면서 인기가 더 많아지고 있다하는데 우리 아이들도 좋아하는 새콤달콤한 망고맛이라 요즘 잘챙겨 먹고 있습니다. 아이들 챙겨주기전에 저도 한포 먹어 봤는데... 맛이 괜찮았어요^^ 유아 아연, 비타민D 한번에 챙길 수 있는 비타대장 제가 선택한 어린이멀티비타민 비타대장은 약사가 직접 설계한 어린이 건강기능식품입니다. 성장기 어린이를 위한 영양소 배합이라 모자라거나 과하지 않게 설계하지 않았다고 하는데요. 저는 이런 부분이 정말 맘에 들었어요. 이런 엄마의 맘을 아는지 설계도 믿음직 합니다. 아연과 엽산 뿐만아니라 비타민 A, 비타민B1, 비타민B2, 비타민D, 비타민E 등 주 원료가 13종 혼합 유산균, 과일야채 혼합 농축 분말, 식이섬유 등의 부원료도 다양하게 들어가 있는 똑똑한 종합비타민 이...
날씨 추운 날 자꾸 먹으러만 다니는 소식을 올리게 되네요. 오늘은 복대동 찐 맛집 바운스무드에 다녀왔는데요. 청주햄버거 바운스무드 진심 너무 맛있는 수제버거라 여기저기 소문났으면 하는 마음으로 포스팅을 합니다. 청주 햄버거 복대동 바운스무드 위치 : 청주시 흥덕구 대농로 42-21 1층 101호 영업 시간 : 화요일-일요일 11:30~ 21:30 매주 월요일 휴무 브레이크타임 15:00- 16:40 매장 입구에 이렇게 영업시간과 브레이크 타임이 안내되어 있습니다. 청주햄버거 바운스무드 복대점 매장에 들어가면 따뜻한 기운이 감도는데요. 자리에 앉아 짐을 두고 키오스크에서 주문을 하면됩니다. 김치와 절임이 준비되어 있는데요. 저는 굳이 필요 없어서 챙겨오지 않았는데.. 나중엔 햄버거도 이렇게 맛있는데 절임은 얼마나 맛있을까? 라는 맛에대한 호기심 때문에 따로 챙겨왔습니다. 트러플 버거 아보카도 버거 오리지널 프라이드 & 콜라 우리가 주문한 메뉴는 트러플 버거, 아보카도 버거, 오리지널 프라이드 & 콜라! 함께간 언니와 반반 나눠 먹어봤는데... 어쩜 두개다 제 스타일 입니다. 그리고 우리는 오리지널 프라이드를 주문했지만 고구마로 만든 것도 있는데요. 생각해보니 저 스윗포테이토 프라이드 정말 좋아하거든요. 다음에 가면 꼭 주문해서 먹을 생각입니다. 햄버거를 먹으면 먹을 수록 맛있다는 생각이 계속들었구요. 곧 하교할 아이가 생각나 '바운스무...
사이판 여행을 준비하시는 그대들에게 추천하고 싶은 사이판 패키지, 사이판 그로토 프리다이빙 부터 마사지 90분, 마나가하 2불 패키지를 소개합니다. 사이판 투어 패키지2불 마나가하 + 그로토 프리다이빙 + 마사지 90분100불!!!!!! (실화임) 사이판 그로토 투어, 지미투어는 특별함이 있는데요. 바로 수영을 못 해도 누구나 배울 수 있는 프리다이빙을 자격증을 보유한 강사님이 직접 교육을 해준 다는 것! 사이판 그로토 투어 비용도 저렴한데~ 이거 뭐 프리다이빙 까지 배울 수 있다니 꿩먹고 알먹고~ 아닌가요?뿐만아니에요. 사이판 지미투어 패키지 5번에는 마나가하 2불 플러스~ 그로토 프리다이빙 플러스~~ 마사지 90분 까지 있습니다. 사이판 마사지 검색만 해보셔도 90분 이라는 시간 동안 마사지를 받으면 엄청난 비용이 나온다는 걸 아실꺼에요. 여러분, 사이판 마사지 전문적인 곳에서 야무지게 90분간 받을 수 있는 기회에요. 사이판 투어 패키지 9, 109 -그로토 프리다이빙 + 북부투어 -50 불10 - 그로토 프리다이빙 + 별빛투어 -50 불 100불 짜리 패키지에 이어 50불짜리 패키지도 있는데요. 와~ 가격 정말 괜찮죠? 패키지 9는 그로토 프리다이빙도 하고 북부투어도 하고 오는 코스! (현지사정에 따라 순서는 바뀔 수 있습니다.)패키지 10은 그로토 다이빙과 별빛투어!! 코스! 근데 가격이 50불 실화인가요? 가격 정말 실...
© aarsoph, 출처 Unsplash 안녕하세요. 하루하루 우리 아이들이 살아갈 환경이 걱정되는 아이의 엄마에요. 물론 우리 아이들 뿐만아니라 우리가 살아갈 환경도 걱정되고 말이죠. 그런데 며칠전 브루셀라병이라는 것에 알게되었어요. 중국 매체에 따르면 수의 연구소에서 브루셀라병 집단감염이 발생한 후, 이달 14일 까지 란저우 주민 2만명 이상 검사를 했구요. 그결과 3000여명이 부루셀라병을 확진 받았다고 합니다. 코로나에 이어 이번엔 브루셀라병인가 싶어 불안한 맘에 뉴스와 관련 자료를 쫙~ 훑어 보았는데요. © bhris1017, 출처 Unsplash 브루셀라병 이란? 브루셀라병은 동물에서 인간으로 감염되는 인수 공통 전염병 입니다. 소와 양 등 가축을 통해 사람에게 전염된다고 알려져 있는데요. 다행히 호흡기를 통해 브루셀라균이 외부로 배출돼 전파를 이르키진 않는다고 알려져 있어요. © mehrpouya, 출처 Unsplash 브루셀라병 증상. 사람이 브루셀라병에 감염되면 3주정도 잠복기를 거치게 되는데요. 이 후, 발열, 오한, 두통, 피로 등 전신에 증세가 나타난다고 합니다. © cdc, 출처 Unsplash 브루셀라병 치료 아직까지 효과적인 치료법은 없다고 알려져 있는데요 감염되면 테트라사이클린, 스트렙토마이신 등의 약을 쓰지만 투여를 중지하면 재발하는 경우 많아 치료하기도 쉽지 않...