3안녕하세요. 생리 기간에 수영장에 가거나 목욕탕에 가더라도 탐폰을 착용하면 좀 더 편안하게 활동을 할 수 있는데요. 저는 개인적으로 화장실 갈 땐 불편해서 평소에는 잘 착용하지 않고 생리대로 인해 피부 자극이 있거나 운동할 때 수영장 갈 때 주로 사용했어요. 올바르게 사용하면 정말 편하지만 방심하면 위험할 수 있기 때문에 오늘은 탐폰 사용법과 사용시간 부작용 및 주의사항에 대해 알려드릴게요! 템포 탐폰 사용법 템포는 우리나라에서 시작한 브랜드명이고 체내형 생리대의 정식 명칭은 탐폰이에요. 템포 사이즈 선택이 중요한데 생리량이 많은 날은 슈퍼사이즈, 양이 줄면 레귤러, 끝 무렵은 라이트로 하되, 양이 적은 날 슈퍼사이즈 사용하면 건조해질 수 있답니다. 1) 손 씻기 : 사용 전 손을 깨끗하게 씻어주세요. 비닐장갑 착용 권장! 2) 화장실 의자에 앉거나 한쪽 다리를 올린 채 서는 등 편안한 자세를 잡아주세요. 3) 탐폰 끝부분과 가운데를 손으로 잡고 어플리케이터 둥근 끝을 질 입구에 댄 뒤, 천천히 밀어 넣어요. 4) 삽입 후 어플리케이터 제거하고 탐폰 끈만 밖으로 나오게 해요. 5) 내통이 완전히 들어가지 않으면 불편할 수 있으니 최대한 밀어 넣고, 움직였을 때 이물감이 없으면 성공이에요. 탐폰 사용시간 최대 4~8시간마다 교체해야 하며 8시간 이상 사용 시 세균 번식 위험이 커질 수 있으므로 야간에는 탐폰 사용 대신 생리대를 착용하는...
5체내형 생리대인 템포는 어렸을 땐 몸속에 뭔가를 넣는다는 거 자체가 겁이 나서 못 썼고, 20대 중반부터 사용하기 시작한 거 같다. 그런데 막상 사용해 보고 생리대와 다른 편안함에 생각보다 자주 손이 갔다. 학생들도 사용할 수 있으니 너무 걱정하지 말고 사용해도 된다. 템포 탐폰 이럴 때 사용해요 ✔️ 물놀이 갈 때 ✔️ 운동할 때 ✔️ 딱 붙는 바지를 입어 생리대 자국이 신경 쓰일 때 ✔️ 생리대로 인한 피부 자극이 있을 때 템포 탐폰 사이즈 선택 템포는 우리나라에서 첫 광고를 시작한 브랜드명이고, 체내형 생리대의 정식 명칭은 탐폰이다. 생리량에 따라 라이트, 레귤러, 슈퍼사이즈가 있는데 양이 적은 날이나 끝날 무렵은 라이트, 양이 너무 많을 땐 슈퍼, 그 외엔 무난한 레귤러 사이즈를 사용하면 된다. 양이 적은 날 슈퍼사이즈를 착용하면 건조해질 수 있음. 템포 탐폰 사용법 1) 감염예방을 위해 사용 전 손을 깨끗하게 씻는다. 비닐장갑 끼고 해도 무방함. 2) 자세 잡기 (변기에 한발 올리거나, 쭈그리는 자세) 스쿼트 자세를 한 후 다리를 개구리 다리로 하면 편안하게 넣을 수 있다. 3) 탐폰의 가운데와 끝부분을 잡은 뒤 45도 각도로 기울여 질 안으로 넣는다. 4) 엄지손가락이 질밖에 닿으면 검지로 꼬리 부분을 눌러 외통을 빼준다. 이때 내통이 완전히 들어가지 않으면 움직일 때 아플 수 있음. 5) 외부로 끈만 나온 상태로 움직임이...
5아직 4월인데도 날씨가 더워서 요즘 주변에 수영장 다녀오는 분들 많더라고요. 본격적인 여름이 되면 워터파크나 수영장, 바다, 계곡으로 물놀이를 가는데 마침 생리주기와 딱 겹쳤다면 물 밖에서 사진만 찍어주고 구경만 해야 하니 이럴 때 사용할 수 있는 게 바로 탐폰! 운동할 때나 물놀이할 때 생리대 자국이 남을까 봐 신경 쓰이는 옷을 입었을 때는 생리대로 인한 불편함을 해결할 수 있으니 탐폰 사용법 알아두면 유용하게 써먹을 수 있어요. #템포사용법 #탐폰사용법 #탐폰수영장 #탐폰사용시간 #템포사용시간 템포 탐폰 체내형 생리대로 템포는 브랜드 네임이고 저도 가장 많이 사용했던 제품이기도 해요. 다른 건 왠지 손에 익숙하지 않기도 해서 한 번 정착한 걸 오래 쓰게 되더라구요. 생리양에 따라 라이트, 레귤러 ,슈퍼사이즈가 있는데 끝날 무렵은 라이트, 생리양이 가장 많은 둘째 셋째날은 슈퍼, 그 외엔 레귤러 사이즈가 무난했어요. 탐폰 사용법 넣는 법 1) 사용 전 손을 깨끗하게 씻어요. 손에 있는 세균으로 질염 생기지 않도록 주의! 비닐장갑 끼고 해도 무방해요 ㅋㅋ 2) 자세 잡기 스쿼트 자세에서 다리를 최대한 개구리다리로... 속옷을 입은 상태에서는 자세 안 나오니 샤워 후에 하는 게 제일 편해요. 3) 입구는 손이 닿지 않게 가운데와 끝부분을 잡은 뒤 45도 각도로 기울여서 질 속으로 쏙 넣어요. 4) 엄지손가락이 질밖에 닿았을 때 검지로 ...
4안녕하세요? 탐폰은 부착형 생리대와 달리 몸 안에 삽입하는 체내형 생리대에요. 생리양에 따라 라이트, 레귤러, 슈퍼 사이즈가 있으니 구매할 때 참고하세요! 착용하고 수영장이나 목욕탕을 갈 수 있고, 생리대로 인해 가렵거나 불편할 땐 탐폰이 진짜 유용했어요. 템포 탐폰 사용법 ✔️ 사용하기 전에 손을 깨끗하게 씻은 후 넣을 수 있는 편안한 자세 취하기. (스쿼트자세) ✔️ 미끄럼 방지가 되어 있는 가운데 부분을 엄지와 중지로 잡아요. ✔️ 수직보단 45도 각도로 비스듬하게 넣고, 엄지손가락이 질밖에 닿았을 때 검지로 꼬리 부분을 눌러서 내통은 넣고 외통을 빼주면 돼요. 흡수체 부분까지 조금 깊게 넣어줘야 활동하기 편해요. ✔️ 외부로는 끈만 대롱대롱 나와 있는 상태이고, 뺄 때는 끈을 잡고 빼주면 내통이 쏙 빠져요. 탐폰 끈 떨어지면? 저도 사용하면서 혹시 끈이 떨어지면 어쩌나 괜히 걱정스럽긴 했는데 단 한번도 끈이 떨어진 적은 없었고요. 만약 불량으로 인해 끈이 떨어졌다면 산부인과에 가서 빼는 것이 안전해요. 탐폰 사용시간 탐폰 권장 사용시간은 3~5시간이고, 최대 8시간을 넘기지 않는 것이 좋아요. 그래서 잘 때는 빼고 자는 것이 안전해요. 탐폰 부작용 & 주의사항 너무 오래 착용할 경우 세균 감염이나 독성쇼크가 올 수 있어요. 불편하지 않다고 잊어버리고 있다가 질 속 유산균이나 수분까지 모두 흡수할 수 있어서 아침부터 저녁까지 하...
6탐폰은 생리 기간에 질에 넣어 사용하는 체내형 위생제품인데요. 처음 사용할 때는 탐폰 사용법이 어려울 수 있어요. 저는 운동할 때, 양이 많은 날 주로 사용하는데 일회용 생리대의 불편함이 없어서 생리를 안 하는 것 같은 느낌이라서 너무 편하더라고요. 그런데 생각보다 탐폰 사용을 꺼려하거나 걱정하는 분들이 많은 거 같아서 탐폰 사용법과 주의사항에 대해 알려드리도록 할게요. 템포 탐폰 사용법 질 입구에 넣다 보니 미혼 여성이 사용해도 되나 걱정할 수 있는데 어린 학생들이 사용해도 무방해요. 1) 손을 깨끗하게 씻어요. 2) 손잡이 부분과 가운데 부분을 엄지와 검지로 잡아요. 3) 사용하기 편안한 자세를 취한 후 4) 수직이 아닌 45도 각도로 비스듬하게 넣으면 좀 더 쉽게 넣을 수 있어요. 5) 탐폰의 흡수체 부분까지 쏙 밀어 넣어요. 6) 내통 부분을 검지로 쭉 밀어주고 어플리케이터(외통)만 천천히 빼주세요. 활동할 때 편안하면 잘 들어간 건데 만약 이물감이 느껴지면 위치가 잘 못 된거니 빼고 새걸로 좀 더 깊숙하게 넣어주면 돼요. 뺄 때는 질 점막 상처 방지를 위해 실을 천천히 빼주시면 됩니다. #템포사용법 #탐폰사용법 #탐폰수영장 #탐폰부작용 #수영장템포 탐폰 수영잘 갈 때 수영장 갈 때 탐폰을 사용하는게 편하다고 생각할 수 있는데 생리혈 뿐 아니라 외부의 물도 흡수를 하기 때문에 수영장에서 나오면 바로 빼는 게 좋아요. 특히 오래...
