나혼자산다 캡틴 대방어 따라잡기 노량진수산시장 대방어 맛집 손선장 11월부터 방어 제철! 올해는 대방어를 조금 일찍 시작해서 회도 두 번이나 먹고, 호텔 뷔페에서 스시로도 먹었는데요 맛을 알고 나니 '방'자만 들어도 아... 먹고 싶다 생각이 드는 것 같아요. 근데 MBC <나혼자산다>에서 이장우 배우가 요트를 타고 첫 항해를 떠났는데 요트 이름이 '대방어호' 그리고 이장우 배우는 '캡틴 대방어'라는 부캐가 생기면서 계속 방어 방어 하니 대방어 맛집 생각이 자꾸 나네요. 근데 또 주꾸미는 보면서 먹고 싶다는 생각이 안 들어요. ㅎㅎ <나혼자산다>말고도 <한국은 처음이지>에서도 통영 시장이 나왔는데요 사실 속초나 통영 수산시장은 하나도 안 부러워요. 집에서 차로 10분 거리에 노량진수산시장 맛집을 언제든 갈 수 있으니 해산물 먹겠다고 여행 가고 그럴 필요는 없는 것 같아요. 단, 바다 보면서 먹고 싶다면 가야 하지만 캡틴 대방어 따라잡기를 위해 다나카, 홍석천, 이원일, 이국주, 풍자, 팀브라더스 같은 연예인 셀럽의 단골 대방어 맛집을 찾아갔어요. 저도 자주 가는 곳이라 직원분들도 이제 기억해 주시더라고요. 단골들이 주차하는 곳은 바로 여기인데요 포장할 때는 30분 이내로 회차가 가능하기 때문에 (30분 주차 무료) 남 3문 옆에 주차구역에 주차하고 포장해서 나오면 아주 간단해요. 지하철로 갈 수도 있고 택시 타고 가시는 분들도 있는데...

스타벅스 톨사이즈 용량 보온병 추천 필모아 U350TM 원래 11월 평균기온인데 날이 따뜻하다 갑자기 추우니 더 춥게 느껴지고 몸이 움츠려들면서 따뜻한 커피와 티가 많이 생각나네요. 집에 텀블러와 보온병이 이렇게나 많은데 아침에 운전하면서 커피 한 잔 넣어가려면 왜 쓸만한 게 없는 걸까요? 올여름 인기였던 스탠리 텀블러는 591ml 887ml로 작은 것도 저한테는 너무 큰 사이즈고 텀블러 중에 차에 있는 음료 홀더에 들어가지 않는 것도 있었어요. 운전하는 즐거움 중 하나가 음악 들으면서 커피 마시는 건데 저는 스타벅스 톨사이즈면 딱 좋거든요. 더 이상 클 필요도 없어서 딱 스벅 톨사이즈 용량의 보온병 추천 포스팅 :) 필모아 U350TM 품명 : 필모아 보온병 모델명 : U350TM 컬러 : 샌드, 핑크, 블랙, 퍼플, 카키 구성 : 보온병 본체, 보온병 캡, 내장 캡, 정품인증서, 설명서 소재 : 스테인레스 / 폴리프로필렌 / 실리콘 고무제 크기 : 230x60(mm) 용량 : 350ml 무게 : 270g 150ml의 미니 사이즈도 있는데요 종이컵 크기로 주머니에도 들어가겠어요. 샌드, 핑크, 블랙, 퍼플, 카키 5가지 컬러 모두 다 너무 세련되고 예뻐서 컬러 선택할 때 한참을 고민했는데요 샌드 컬러로 했어요. 스타벅스 톨사이즈는 12oz(온스),355ml로 스타벅스 음료 중 중간 사이즈예요. 숏(short) 톨(Tall) 그란데(...

그랜드키친 디너 뷔페 내돈내산 솔직후기 그랜드 인터컨티넨탈 서울 파르나스 호텔 무용과 입시 끝나면 서울 호텔 뷔페 뿌시기는 국룰이라는데, 합격자 발표 나는 날에는 가볍게 빕스를 가고 결혼기념일 겸사겸사 그랜드키친 예약을 했어요. 연말이나 주말에 1,2부 나눠서 식사하는거 정신없어서 NO NO~~ 11월 평일에 갔는데요 너무 잘했던 것 같아요. 단, 여기에 한 가지 복병이 있었는데 차가 막혀도 너무너무 막히더라고요. 삼성역 예상은 했지만 퇴근시간 생각보다 심각했어요. 연말 되면 강남에 차 안 가지고 가는 게 답이 아닐까 싶네요. 어디로 가도 다 막혀서 솔직히 가다가 진이 다 빠졌어요. 아직 로비에 대형 크리스마스트리 장식은 없었어요. 소소하게 있던 트리 장식과 크리스마스 분위기. 그랜드 인터컨티넨탈 호텔 객실 리노베이션 하고는 못 가봤는데 로비 분위기는 예전과 비슷한 것 같았어요. 발레 입시하면서 뷔페를 모른척하고 살았어요. 조식 뷔페 정도는 먹었으나 디너 뷔페를 어떻게 상상이나 하겠어요! 마른 애들 1kg 빼기가 얼마나 힘든데 ...... Parnas Autumn Gourmet AmerIcan Vibe 11월에는 '아메리칸 바이브' 프로모션이 진행 중이었어요. 세계 4대 와규로 손꼽히는 스네이크 리버팜즈의 척아이로그, 본갈비살, 치마살, 살치살 등의 그릴 메뉴와 토마호크와 우대갈비, 불도장, 매운 갈비찜 등이 준비되어 있고 카니버 레...

런던베이글뮤지엄 잠실 웨이팅 꿀팁 대표 메뉴 브릭레인 추천 주말에 크리스마스 분위기가 물씬 나는 런던베이글뮤지엄을 다녀왔어요. 원래는 안 가본 롯데월드몰 맛집을 가려 했으나 줄 서 있는 사람들을 보는 순간 저도 모르게 웨이팅을 걸고 있더라고요 런던베이글 잠실 웨이팅 꿀팁 토요일 11시쯤이었는데 캐치테이블 앱으로는 웨이팅이 안되고 현장 대기 등록만 가능했어요 입구에서 전화번호 입력하고 등록~! (평일에만 캐치테이블 앱 등록이 가능하데요) 오픈런 하실 예정이라면 오전 9시 30분에 14번 게이트 옆에서 현장 대기 접수가 가능하다고 해요. 근데 롯데월드몰은 워낙 놀거리가 많아서 저는 그냥 현장 대기 등록하고 쇼핑하면서 시간 보내도 괜찮을 것 같아요. 롯데월드몰은 워낙 넓어서 '다니다 보면 나오겠지' 이런 생각은 NO NO 하루에 만 보 걷고 싶다면 그래도 되지만 굽 있는 신발 신었다면 동선 잘 생각하고 다니세요. 대기 등록하고, 포토존에서 사진 한 장 찍고 바로 위 층에 있는 플라잉타이거코펜하겐에서 크리스마스 용품 쇼핑도 좀 하면서 시간을 보냈어요. 롯데월드몰 플라잉타이거코펜하겐 룰렛 이벤트 1등 당첨! 크리스마스 장식 쇼핑 후기 (내돈내산) 룰렛이벤트 1등 당첨! 크리스마스 장식 쇼핑 후기 수능수험표 들고 롯데월드몰 가면 호옥시 할인이나 이벤... blog.naver.com 날씨가 좋고, 웨이팅 시간이 많이 남았다면 석촌호수 산책도 추천...

여의도 주차 가능한 룸식당 신홍러우 북경오리 중식 맛집 연말 모임 하기 좋은 여의도맛집 포스팅이에요. 우선 차량 대수에 상관없이 주차 가능하고, 룸차지가 따로 없는 룸식당으로 특별한 메뉴인 북경오리까지 있는 중식 다이닝 레스토랑이랍니다. 페어몬트 앰버서더 호텔 맞은편 브라이튼 스퀘어에 있는데요 더 현대 가실 때 이 건물 많이 보셨을 거예요. '브라이튼 여의도 오피스텔 주차장'으로 검색하셔서 가시면 되는데요 사진에서 화살표로 표시해 놓은 입구로 들어가시면 돼요. 여의도맛집 중에서 주차장이 협소한 곳이 은근 많은데요 운전에 미숙한 분이어도 쉽게 주차할 수 있는 주차장이에요. 지하 1층에 주차 후 화살표 쪽 입구로 가시면 같은 층에 신홍러우가 있어요. 런치는 2시간 디너는 3시간까지 무료주차가 지원되고요 차량 대수 제한도 없어요. 입구부터 고급스러운 느낌의 중식 다이닝 레스토랑이에요. 시그니처 메뉴인 북경오리 배너가 눈에 띄네요. 이거 보고 먹고 싶어도 미리 예약하지 않으면 먹을 수 없답니다. 꼭 이틀 전에는 예약을 하고 방문하셔야 해요. 신홍러우 여의도점 서울 영등포구 국제금융로 39 브라이튼 여의도 B1F 102호 ☎010-4351-5310 영업시간 평일 10:50-22:00 토/일 11:00-22:00 (15:00-17:00 브레이크타임 21:00 라스트오더) 신홍러우 여의도점 서울특별시 영등포구 국제금융로 39 브라이튼 여의도 B1...

룰렛이벤트 1등 당첨! 크리스마스 장식 쇼핑 후기 플라잉타이거코펜하겐 롯데월드몰 수능수험표 들고 롯데월드몰 가면 호옥시 할인이나 이벤트가 있을까 했는데 롯데월드면 몰라도 몰에서는 아무것도 볼 수 없었어요. 런던베이글 대기 걸어두고 멀리 가면 안 되니까 바로 위층에 있는 플라잉타이거코펜하겐 구경이나 할까? 하고 가봤어요. 마침 직원분이 룰렛이벤트 시작한다고 하셔서 가장 처음으로 룰렛을 돌려봤는데 이게 무슨 일? 1등이 나와버렸어요. 직원분도 딸도 너무 황당해서 막 웃었는데요 제품 구매 후, 계산 시 제시하면 증정품을 준다고 하셔서 상품이 뭔지 마구마구 기대를 하면서 크리스마스 장식 쇼핑을 시작했어요 플라잉타이거코펜하겐은 흔히 덴마크의 다이소라고 말하는데요 파티 용품, 홈데코, 키친, 장난감, 레저, 게임, 하비 제품들이 있고 가격은 저렴하지만 디자인은 꽤 괜찮아요. 단, 다이소는 5,000원 넘는 제품이 흔치 않은데 여기에는 5,000원 넘는 제품도 꽤 많아요. 북유럽의 물가를 생각하면 이 가격대는 북유럽의 다이소가 맞네요. 그런데 지금은 블랙 플라잉데이 행사 중이라서 이렇게 가격표 붙어 있는 제품들은 할인가로 구입할 수 있답니다. 플라잉타이거코펜하겐 크리스마스 장식이 많아서 그 위주로 쇼핑을 했어요 북유럽 느낌의 호두까기 장군 데코, 쿠키 하우스 라이트, 크리스마스 빌리지, 트리... 홈파티를 위한 테이블웨어는 생각보다 많지는 않았어...

롯데백화점 잠실 에비뉴엘 소에타에르 SOETAERT 어제만 해도 11월에 반팔을 입었는데 오늘은 날씨가 확 바뀌어서 꽤 추워요. 내일은 최저기온이 영하로 내려간다고 하는데 이제 포근한 캐시미어를 소개해도 좋을 날씨네요. 딸의 버킷리스트 중에 수능 수험표 들고 롯데월드 가기가 있는데 아직 그렇게 돌아다니기에는 발이 무리라 저랑 같이 롯데백화점 잠실 에비뉴엘에 갔어요. 이번에 면접 준비하면서 정장 스타일의 옷을 많이 입어봐서 이제 보기만 해도 어디 브랜드인지 알 정도가 되었는데요 이번에는 21일까지 하는 캐시미어 팝업스토어를 가서 평소와는 다른 스타일의 옷을 입어봤어요. 소에타에르 캐시미어 팝업스토어 SOETAERT CASHMERE 롯데백화점 잠실 에비뉴엘 5F 11.8 ~ 11.21 롯데백화점 에비뉴엘 잠실점 서울특별시 송파구 올림픽로 300 롯데백화점에비뉴엘월드타워점 팝업스토어라고 해서 중앙에 있을 거라 생각하고 에스컬레이터 근처로 가려는데 원래 있던 매장처럼 있는 쇼룸이었어요. 소에타에르 브랜드에 대해 잠시 소개해 드리면 몽골 최고급 캐시미어 100% 소재 의류인데요 롯데백화점 잠실 에비뉴엘에 팝업을 오픈한 것만 봐도 하이엔드 브랜드라는 걸 예감할 수 있어요. 팝업스토어라면 혜택이 궁금하지 않을 수 없는데요 아래와 같은 혜택이 있답니다. 시즌오프 상품 최대 30% 세일 100만원 이상 구매 시 퀸브로치 증정(한정수량) 200만원 이...

여의도 미용실 김백서 디자이너 차홍룸 여의도점 수능 끝나고 딸이 가장 먼저 한 일은 바로 염색이었어요. 9월에 합격자 발표가 났지만 수능도 봤는데요 수능 끝난 다음 날 홀가분한 마음으로 찾은 여의도 미용실. 요즘 더현대 때문에 금융가인 여의도에 20대들이 많아지고 IFC 몰에는 무신사까지 오픈을 한다니 정말 많이 달라졌죠. 원래 자주 가지만 요즘은 더 자주 가는 곳~! IFC몰과 더현대 근처에 트렌디한 미용실 차홍룸도 있어요. 금융타워인건 모르겠고 브루클린 더 버거조인트는 지나다니면서 봤었거든요. 바로 위층에 있었네요. 차홍룸 여의도점 CHAHONG ROOM ☎ 02-780-3656 서울 영등포구 국제금융로 2길 24 BNK 금융타워 2F 영업시간 매일 10:00-19:00 (김백서 디자이너 수,목 OFF) 차홍룸 여의도점 서울특별시 영등포구 국제금융로2길 24 2층 차홍룸은 벌써 4번째인데요 내부 인테리어는 모던한 스타일이지만 우드를 사용해서 내추럴하면서 따뜻하고 편안한 분위기예요. 크리스마스가 다가오니 트리 장식이 있는데요, 자세히 보니 장미꽃 오너먼트 :) 장미꽃 트리가 색다르네요. 여의도 미용실은 직장인들에게 어울리는 머리를 잘 할 것 같지만, 차홍룸은 시즌별로 트렌디한 헤어스타일을 선보이는 곳이라 어느 점이든 기본 이상은 한다는 믿음이 있는 것 같아요. 한 번도 마음에 들지 않았던 적이 없어서 아직 자신에게 맞는 스타일을 찾...

초6영어 캐츠잉글리시 집에서 학원처럼 공부 아들이 다니는 학원은 피아노와 운동 학원이고 공부는 집에서 인강으로 하고 있어요. 초등 고학년이 되니 친구들이 중, 고등학교 선행을 하고 있다며 분위기를 조성하고, 대치동 목동으로 이사를 가니 좀 불안했던 것 같아요. 근데 학원 다니는 친구들을 운동할 시간이 없는 걸 보더니 집에서 공부를 더 늘리고 운동은 계속하고 싶다고 하네요. 그렇다고 체육 전공하려는 건 아니고 취미 :) 확실히 이과 성향이라 수학이나 과학은 재밌어하는데 영어는 문법을 하다가 흥미를 잃었었는데요, 초6영어 공부는 독해 위주로 했더니 다시 재미를 찾은 것 같아요. 이럴 때 영어를 더 재밌게 할 수 있도록 집에서 추가로 할 수 있는 학습이 없을까 알아보다가 새로 출시된 영어전문 캐츠잉글리시를 알게 되었어요. 슬로건이 "집에서 하는 학원 영어"였어요. 놀이처럼 할 수 있다고 하니 초등 저학년 아이들이 하는 프로그램 아닐까 생각했는데 고등학교 문법도 있고 수능이나 학교 내신 대비까지도 할 수 있는 학원 영어 시스템이에요. 독해만 너무 많이 해서 듣기나 말하기를 좀 시켜보고 싶었어요. 그런데 말하기는 온라인으로는 한계가 있고 화상영어 전화영어를 해야 하나 했는데 AI 영어 친구와 재밌게 회화를 할 수 있는 학습기라니 정말 이게 가능할까 궁금했어요. 태블릿이 왔는데 너무 좋아서 놀랐어요. 초등 스마트 학습기는 보기에도 너무 티가 나...

모던하우스 추천템 크리스마스장식 얼마 전 딸이랑 영화 <청설>을 보고 크리스마스장식을 사러 모던하우스에 갔어요 근데 호주도 아니고 11월에 반팔 입는 거 실화인 건지... 아들은 아직도 반팔을 입고 다니거든요. 그날 찍은 사진으로 만든 영상인데요 딸이 보더니 외쿡같다고 #모던하우스 #모던하우스추천템 #크리스마스장식 #모던하우스크리스마스 #클파워챌린지 m.blog.naver.com 마침 11월 17일까지 모던하우스 블랙프라이데이 세일도 진행하고 있었답니다. 크리스마스장식으로 바꾼지 얼마 되지 않은 것 같았어요. 트리를 독특하게 거꾸로 달아두었어요. 천장까지 트리들이 매달려 있어서 크리스마스장식이 더 가득 찬 느낌이었어요. 올해는 핑크 트리가 유행인가요? 이날 집에 와서 TV를 보는데 박신혜 배우가 모던하우스 광고하는 게 딱 나오더라고요. 크리스마스가 가장 먼저 오는 모던하우스 그러고 보니 다이소도 빼빼로데이였는데 11월 초에 가장 먼저 온 게 맞네요. 트리와 오너먼트, LED 조명, 가랜드, 스노우볼, 테이블웨어, 데코 할 수 있는 크리스마스장식들이 가득! 제가 골라 본 모던하우스 크리스마스 추천템 소개를 해볼게요 아기들 크리스마스 선물로 좋은 소리 나는 크리스마스 기차레일세트는 세일 중이었답니다. 45,900→29,900원 디어마이베어S 카멜 인형도 세일 품목이었어요. 39,900원→25,900원 인형은 크리스마스 느낌의 패키지에 들...

아이슬란드에서 온 하이엔드 비건 매트리스 N32 모션베드로 건강한 수면을 용산에 주상복합이 많이 생기면서 예전에는 어땠는지 기억이 나지 않을 정도로 아이파크몰 리빙관이 완전히 달라졌는데요, 용산뿐만 아니라 여의도, 상도동, 마포 등 아파트 입주가 많은 지역에서 리빙관을 많이 찾으시고, 예신들도 혼수를 준비하기 위해 많이 방문하는 곳이에요. 규모가 크기도 하지만 해외 브랜드를 비롯해서 다양한 브랜드들이 많이 들어와서 가구와 인테리어 용품을 한자리에서 볼 수 있다는 장점이 있는데요, 저는 아이슬란드에서 온 비건 매트리스 N32 모션베드를 보기 위해 방문했어요. 피부자극을 최소화한 비건 매트리스라 프리미엄키즈 아이침대, 신혼침대로 워낙 유명하죠. N32 아이파크몰 용산점 서울특별시 용산구 한강대로23길 55 4F 리빙파크 N32 아이파크몰 ☎ 02-2012-2089 서울 용산구 한강대로23길 55 아이파크몰 용산점 4F 리빙파크 영업시간 월~목 10:30-20:00 금~일 10:30-20:30 방문 전 1:1 네이버 예약 가능 얼마 전에 딸이 병원에 입원을 했을 때 병원에서 전동침대를 썼었는데요 몸이 불편하지 않으면 특별히 쓸 필요가 있을까 싶었는데 생각보다 장점이 너무 많아서 한 번 자세히 보고 싶었어요. N32라는 브랜드는 다소 생소했었는데 아이슬란드에서 온 하이엔드 비건 매트리스 브랜드로 국내 침대 업계 최초로 전 제품이 비건 인증을...

본 포스트는 (주)한국인삼공사로부터 소정의 활동료와 제품을 지급받고 작성되었습니다. 홍삼으로 혈당 케어 혈당 조절을 한 번에 챙기기 아침 프로그램을 보는데 혈당 케어에 관한 내용이 나오는 거예요. <무엇이든 물어보세요> 같은 프로그램을 보면 왜 그렇게 공감되는 내용이 많은지 이건 내 얘기 같고 다음날 보면 이건 남편 얘기 같고 왜 어머님들이 이런 프로그램을 많이 보시는지 알 것 같았어요. 혈당 케어에 도움이 되는 것 중에 홍삼이 <식품의약품안전처로부터 '혈당 조절' 기능성 공식 인정받음>이라고 나오는데요 저도 얼마 전에 관련 포스팅을 한 적이 있어서 방송 보면서 좀 더 자세히 보고 싶어졌어요. 홍삼 '혈당조절' 기능성 관련 내용을 소개해 주고 있었어요. 참고로, 기능성 원료인 홍삼의 인체적용시험결과, 공복 혈당 감소, 식후 혈당 감소, 당화혈색소 감소, 인슐린 저항성 감소, GPL-1증가, 아디포넥틴 증가 6가지 혈당 건강 바이오마커의 유의적 개선을 확인했다고 합니다. *출처: 홍삼추출분말의 혈당 개선에 대한 유효성 및 안정성 평가(12주, 무작위배정, 이중눈가림, 평행, 대조식품비교) *대상: 만19세이상, 공복혈당100mg-125mg/dL 또는 식후혈당(겅구당부하검사120분) 140 199mg/dL, 당강하약물을복용하지않는 남녀98명시험군-홍삼추출분말2g/일, 대조군-결정셀룰로스2g/일섭취, *인체적용시험결과가모든사람에게동일하게적...

볼륨고데기 바쁜 아침 화상 없이 앞머리 고데기 무신사 타임세일 수능이 끝나면 이제 예뻐지고 멋져질 일만 남은 아이들 이제 수험표 할인으로 헤어샵부터 가고, 퍼스널 컬러 진단도 받고, 다이어트도 하고 옷쇼핑, 화장품쇼핑 많이 할 텐데요 오늘은 헤어 스타일링에 꼭 필요한 고데기를 무신사 타임세일로 최저가로 살 수 있는 방법을 소개해 드리려고 해요. 마지막까지 잘 읽어주세요 :) 고데기 관련 키워드를 보면 고데기 화상이 있을 정도로 사용하다가 화상을 입는 경우가 많아요. 예전에 환승연애에서 해은이 볼륨고데기 쓰다가 하도 화상을 많이 입어서 뱀뱀이 나중에 고데기 선물했다는 기사를 보기도 했어요. 특히 얼굴이기 때문에 초보자는 더 조심을 해야 하는데요 제가 소개 드리는 오파트라 제품은 화상 위험이 없는 쿨링 기능이 있어서 얼굴은 물론 손도 데일 걱정이 없어요. 아이가 혼자 써도 안심하고 쓸 수 있을 정도예요. 그렇다고 성능이 안 좋을 거란 생각은 하지 마세요. 스트레이트부터 컬, 볼륨 고데기 모두 사용할 수 있고 유지력까지도 좋답니다. 에어홀이 80개나 있어서 여기서 나오는 바람이 쿨링 효과를 주기 때문에 고데기 표면이 뜨겁지 않아요. 고데기는 한 번 구입하면 오래 사용하는 제품 중 하나인데요 저렴이 구입하면 머리카락 많이 상해서 후회하고 결국은 다시 사야 하는 것 같아요. 머리카락 손상도 최소화하고 고데기 화상 걱정도 없으니 장기적으로 생각...

발목재활운동 시작 압구정 피지오스튜디오 다시 찾은 이유 퇴원을 하고 2주 동안 깁스를 하고 있으면서 조금씩 걸어봐도 된다고 하셨는데 겁이 많은 딸은 발을 땅에 디디지를 않았네요. 그리고 처음 발을 디딜 때 발바닥이 찌릿찌릿 저리고 아프다며 눈물을 흘리고.... 깁스 풀고 이틀 정도 걷는 연습을 하고 바로 등교를 했어요. 물론 수업은 참관만 하지만요. 깁스 풀고 정확히 일주일 후에 재활을 시작했어요. 병원에도 재활센터가 있는데 집에서 너무 멀어서 고3 초에 잠시 다녔던 압구정 피지오스튜디오를 다시 찾았어요. 사실 그때부터 발이 문제가 있었거든요. 입시라 수술을 할 수 없어서 1년을 발을 달래면서 보낸 거였어요. 모든 트레이너님들이 물리치료사이시기 때문에 발목재활운동 시작하기에는 더없이 좋은 곳이라 고민 없이 갔어요. 압구정 피지오스튜디오 ☎ 0507-1383-2306 서울 강남구 압구정로 28길 19 B1F 압구정역 4번 출구 도보로 94m 영업시간 평일 10:00-22:00 토요일 09:00-14:00 12:00-13:00 17:00-18:00 휴게시간 매주 일요일 정기휴무 피지오스튜디오 PT 압구정점 서울특별시 강남구 압구정로28길 19 B1 피지오 스튜디오는 거의 1:1이나 듀엣으로 운동하시는 분들이어서 사람이 많지 않고 쾌적한 분위기에서 운동할 수 있어요. 천국의 계단을 비롯해서 사이클, 러닝머신, 웨이트 기구들이 많은데요 이런...

당일치기 서울 근교 여행 양평 구벼울 카페 단풍이 너무 예쁜 요즘이에요. 평창동 운전하면서 가는 길에 노란 단풍만 보다가 어제 서오릉에 식사하러 가서 울긋불긋한 단풍을 봤어요. 단풍 지기 전에 당일치기 서울 근교 여행이라도 다녀와야겠다 생각하다가 봄에 갔던 양평 구벼울 카페를 소개해 드리고 싶어졌어요. 남한강 파노라마뷰가 멋진 이 카페는 남상미 배우가 하는 카페로 잘 알려져 있는데요, '구벼울'이란 이름은 강물이 여울져 흐르는 모습이 말발굽 모양을 닮아서 이 지역을 구벼울 이라고 부른다고 해요. 사천장팔경 중 하나로 알려져 있을 만큼 풍경이 좋은 곳이라 지금 가면 단풍을 제대로 즐길 수 있을 것 같아요. 양평 구벼울 카페 ☎ 0507-1489-2359 경기 양평군 옥천면 남한강변길 123-19 영업시간 매일 10:00-21:00 구벼울 경기도 양평군 옥천면 남한강변길 123-19 주차장은 넉넉했고요, 걸어서 조금 올라가면 건물이 3채가 있는데 모두 다 카페동이에요. 저는 양평에 지인이 살고 있어 일 년에 한두 번씩 가는데요 너무너무 좋은 곳이 많아서 당일치기 여행으로도 좋고, 1박2일 서울 근교 여행 하기에도 좋답니다. 노키즈존도 아니고 소형견(10kg 미만)에 한해서 반려견도 입장이 가능해요. 대신 반려견이랑 갔을 때는 야외에 앉아야 해요. 실내 출입은 안된답니다. 이곳이 주문을 하는 메인 건물인데요, 옆쪽에 있는 계단으로 올라가면...

민감한 청소년 스킨케어 추천템 와프랩 티크림 에센스 티클린패드 피부도 쉼이 필요하다고 말이라도 하듯, 입시가 끝나고 나서 얼마 후 갑자기 피부가 확 뒤집어졌었어요. 환절기라 그런건지 뭘 잘못 먹어서 알레르기가 올라온 건지 원인을 알 수 없어서 며칠 두고 보기로 했어요. 입시 때 식단 조절하다가 갑자기 자극적인 음식을 먹어서 그런 건가 싶기도 하고요. 먹는 것도 화장품도 디톡스를 해보기로 하고 피부 자극을 최소화했는데요 청소년 전용 제품들을 최소한으로만 발라보았어요. 와프랩 티클린 패드로 피부를 정돈해 주고, 티크림에센스를 사용하면 간단하면서도 시너지 효과가 있다고 하는데요, 두 가지를 함께 구매하면 정상가 51,000원에서 할인가 39,000원에 구입할 수 있어서 당분간은 이 두 가지만 사용해 보자 했답니다. 사춘기, 청소년기에는 과도한 피지 분비와 스트레스로 두피와 피부에 변화를 가져다주는데요, 정수리 냄새나기 시작하면 사춘기 시작된 거라고 배웠잖아요. 정수리 냄새 샴푸, 등드름 바디워시, 여드름 패드, 톤업 선 쿠션팩트, 여드름 피부용 폼 클렌징, 수부지케어 크림 에센스, 여드름 피부용 버블 클렌저 등등 와프랩 티라인은 청소년 스킨케어 전문 라인이에요. 오프라인 매장에서 몇 번 사춘기 스킨케어 제품을 찾아봤는데 마음에 드는 게 별로 없었어요. 직원분들도 티트리 들어간 제품 추천 정도만 해주시고 다양한 제품이 없더라고요. 옷도 그렇...

고기 덕후들의 성지 연남동 맛집 화청 막창과 이베리코 고기집 주말에 너무 가보고 싶었던 연남동 맛집을 다녀왔는데요 오픈한 지 얼마 안 되는 따끈따끈한 곳이에요. 여름에도 가보려고 했었는데 주차가 안된다고 해서 너무 덥기도 하고 포기했었는데 요즘 같은 날씨에 가기 더없이 좋은 곳이랍니다. 이번에는 택시를 타고 갈까 하다가 차를 가지고 갈 수밖에 없는 상황이어서 연남 3공영주차장에 자리가 있기를 바라면서 가지고 가봤어요. 주말 저녁에 자리가 있을 리가...... 그러다가 뜻밖의 주차장을 발견하고 주차정보 공유해 드려요. 연남동 맛집 화청 주차 꿀팁은 <모두의 주차장> 앱을 켜세요. 주말에 연남동에 차 가지고 가는 거 아니라고 했지만 가지고 갔는데 어쩌겠어요. 어디든 주차하고 거기서 다시 택시를 타고 가더라도 (실제로 야구장 갔다가 이런 적 있어요) 이 방법 밖에는 없었어요. 공유라고 쓰여있는 곳을 누르고 가봤는데요 거주자 우선 주차 구역에 한자리씩 있는 주차장일 거라 생각했는데 그런 곳도 있지만 화살표로 표시한 곳은 총 26면 주차 가능한 곳이었어요. 여기가 정확히 위치가 어딘지도 모르고 주차를 했는데 주차하고 나서 보니 화청에서 2분 거리였어요. 연남 3공영주차장은 6분 거리였는데 너무나 운이 좋았네요. 성미산로23길인데요 구간 13-11이랍니다. 1시간에 1,200원으로 가격도 저렴해요. 선결제라 1시간 결제하고 그다음 시간 연장할 ...

노량진수산시장 2층 숨겨진 맛집 영호남수산 노량진 수산데이 참여점포 노량진수산시장에 꽤 자주 오는데 이곳에서 축제를 참 많이 하네요. 지난주에는 '수산대축제'라고 해서 가수들이 와서 축하공연도 하고 그랬더라고요. 그리고 최강야구 연습을 여기서 한다고 해서 은근 올 때마다 혹시 없을까 기대하게 되는데 한 번도 보지는 못했어요. 블로그 포스팅하면서 노량진수산시장 주차장 가는 길을 자세히 알려드리기도 했고, 주차 꿀팁을 알려드리기도 했는데 이제 그 꿀팁을 제가 써먹을 수가 없더라고요. 혼자 조용히 알고 있을 걸 했지만 저는 자주 가는 사람이니까 또 다른 꿀팁을 발견하면 되는 거고요. 오랜만에 3층에 있는 승용 주차장 입구로 올라갔어요. 노량진회센터 회포장 하려면 1층에 잠시 주차해도 되는데 (주차선에) 맛집을 가려면 편하게 3,4층 고객 주차장에 주차하시는 게 좋아요. 그리고 비올 것 같은 날씨면 특히 더 그렇고요. 3층에 자리가 없었던 적이 한 번도 없을 정도로 주차장은 넓답니다. 에스컬레이터나 엘리베이터를 타고 1,2층으로 내려가면 되는데요 그동안은 항상 1층으로 내려갔었는데 이번에 처음으로 2층으로 가봤어요. 1층으로 내려갈 때도 2층 노량진회센터 점포들을 통과해서 다른 에스컬레이터를 타야 한답니다. 1층으로 가신다면 주차장에서 엘리베이터를 타는 게 1층으로 내려가는 빠른 방법이에요. 입차후 30분은 주차요금이 무료이고 30분, 1시...

퍼피 해피니스 팝업 후기 Puffy Happiness 잠실 롯데월드몰 팝업 디즈니 100주년을 맞아 팝업이나 전시회가 많았는데요, 잠실 롯데월드몰에도 디즈니와 픽사의 털뭉치 캐릭터들을 모아 놓은 1만여 개의 캐릭터 제품을 볼 수 있는 퍼피 해피니스 팝업이 오픈을 해서 다녀왔어요. 퍼피 해피니스 팝업 위치는 잠실 롯데월드몰 지하 1층에 있는데요 꽤 넓어서 찾기 힘들다는 분도 있으시더라고요. 팝업 매장은 안내도에도 안 나오기 때문에 H&M 매장, 레고 매장을 찾아가시면 바로 옆에 있답니다. 롯데월드몰 서울특별시 송파구 올림픽로 300 롯데월드몰 디즈니와 롯데백화점이 협업하는 퍼피 해피니스는 1월 초까지 계속되는데요 일정은 아래를 참고해 주시면 될 것 같아요. 잠실 롯데월드몰팝업은 11월 26일까지랍니다. 롯데월드몰 잠실 지하 1F 10/28 - 11/26 롯데백화점 인천 11/8 - 11/18 롯데백화점 대전점 11/22 - 12/4 롯데프리미엄아울렛 의왕점 12/6 - 1/5 퍼피 해피니스 디즈니 팝업에서 가장 궁금해하실 이벤트를 소개해드릴게요! 3만원 이상 구매 시 럭키드로우 참여 가능 (일 50명 한정) 한데요 100% 당첨인 럭키드로우 선물로는 디즈니 아이스크림 키링, 디즈니 랜덤 피규어, 디즈니 스티치 인형 등이 있답니다. 5만원 이상 구매 시 퍼피 해피니스 인생네컷 촬영권 (일 30명 한정)을 주는데요, 요즘 캐릭터 팝업 매장...

선물하기 좋은 프리미엄 홈웨어 씨피티에스 파자마 & 룸슈즈 수술을 하고 병원에서 퇴원 후 2주 동안 집콕 생활이 시작되었어요. 딸 뒷바라지하느라 저도 2주간 집콕! 사회적 거리두기 이후 이렇게 집에만 있었던 적이 있었나 싶네요. 마침 선물 받은 씨피티에스 파자마 덕분에 고급스러운 집콕생활을 시작했답니다. 제가 블로그에는 수술 얘기는 쓰지 않았는데 눈물겨웠던 수술 스토리는 2년 만에 올린 유튜브에서 봐주세요. 씨피티에스 (cpts) 파자마와 룸슈즈 포장 패키지가 너무 예뻐서 개봉하기 아까울 정도였어요. 선물하기 좋은 프리미엄 홈웨어 브랜드인데요 디자인도 감각적이고 편안하기까지 해서 편암함과 스타일 두 마리 토끼를 잡을 수 있답니다. HODGEHOG TOWELING SLIDES 호지호그 타월링 룸슈즈 color : LIGHT BLUE price : 45,000 → 40,500won size : S/M (220-255) L/XL (260-285) 요즘 제 인스타그램 알고리즘에는 어그와 함께 털슬리퍼가 많이 뜨는데요, 올해 유행인가 싶은 생각이 들 정도였어요. 겨울이 시작되는 이맘때 선물하기 좋은 아이템이라 그런가 싶기도 하고요. 룸슈즈 포장 패키지가 이렇게 예쁜 건 처음 봐요. 타월 느낌의 소재가 독특한데요 난방을 하기는 좀 이른 것 같고 쌀쌀함이 느껴지는 요즘, 따뜻하고 폭신한 룸슈즈를 신으면 발을 보호해 준답니다. 요즘은 층간 소음 때...