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임산부 산모 아이스크림 간식 초코 커피 팥 괜찮을까? ⓒ 달달부부, 황각시 안녕하세요. 달달부부 황각시입니다! 저는 임신했을 때 가장 먹고 싶고 매일 생각난 음식 중 하나가 아이스크림인데요. 그렇게 좋아하던 커피는 임신과 동시에 먹기도 싫더니 이상하리만큼 계속 아이스크림이 생각이 나서 임당 때 돼서 불안 초조해하다가 결국 재검 나와서 너무 슬펐던 기억이 있는데요. 초코, 커피, 팥 등 많이 먹으면 좋지 않은 음식들도 정리해 보도록 할게요. 임산부 아이스크림 괜찮을까? 임신하고 달달한 음식 찾는 분들 많으시죠~ 아이스크림은 차가운 음식이기도 하고, 당류가 높아서 임신 당뇨로 고생할 수 있어서 많이 즐기시기보다는 조절해서 드시는 것이 좋아요. 너무 참는 것보다는 적당하게 먹는 것도 방법이니 배탈이나 장염, 임당 주의하셔서 섭취량 조절하세요! 초코 아이스크림 임산부 산모 간식으로? 초코는 카페인이 들어있다 보니 당류에 카페인까지 섭취를 조절하셔야 해요. 임신 중 커피를 섭취하신다면 초코는 꼭 피해주세요! 임산부 팥 섭취 가능할까? 팥은 여름에 빙수로 즐길 만큼 열을 내려주는 식재료로 알려져 있죠! 그렇기에 임신 중에는 체온을 낮출 수 있기에 과도하게 섭취하기보다는 적당하게 드셔야 해요. 팥빙수가 드시고 싶으시다면 설빙처럼 큰 빙수를 다 드시기보다는 적은 양을 드시는 것이 좋답니다. 삼시 세끼 먹는 것이 아니라면 큰 문제는 없지만 일부러 더...