안녕하세요! 인플루언서 달감입니다. 임신 24주에 진단받은 marginal cord insertion 가장자리 탯줄로 태아가 안그래도 잘 안크고 작을거라는데 임신 32주에 임신중독증 진단까지 받게 됐어요. 임신중독증 역시 임신성 고혈압으로 인해 태아에게 영양전달이 잘 안돼서 태아가 잘 안크는 이슈가 있는데. 저 같은 경우 엎친데 덮친격인거죠. 주수별태아크기 확인 어플 첫째때는 280days 라는 어플을 썼는데 요즘은 산부인과 초음파 검진 후 데이터를 입력하면 위 캡쳐화면과 같이 상세하게 우리 아기의 주수별태아크기를 알 수 있는 어플이 있더라고요. 바로 열달후에 입니다. 임신 33주 주수별태아크기는 태아몸무게 1,600g~2,300g 키는 42cm~45cm정도 된다고해요. 그런데 우리 코알라는 임신33주 태아 100명중 7번째일 정도로 많이 작았어요. marginal cord insertion 가장자리 탯줄 특성상 아기가 잘 크다가 28주 정도부터 크는 속도가 더디어지고 31주부터는 큰차이가 나기 시작한다더니 정말 주수평균대비 큰편이던 아기가 안크기 시작했어요. 태아몸무게 늘리기 방법 제가 추천받은 방법은 두가지예요. 1. 수박 2. 단백질(특히 소고기) 임산부 수박 시사촌 형님의 팁은 수박이었어요 쌍둥이 임신이셨고 아이가 잘 안커서 수박을 엄청 사드셨다고 하더라고요. 그래서 이 겨울에 5kg에 3만2천원을 주고 수박을 구입했습니다. ...

안녕하세요! 인플루언서 달감입니다. 출산축하선물 중에 맘스다이어리에서 받을 수 있는 맘스팩 무료임신축하선물은 풍성한 구성과 형식적이지 않은 아기 출산 후 요긴하게 쓸 수 있는 육아갓템들로 구성돼서 많은 예비맘들이 꼭 받고싶은 임신축하선물중 하나지요. 저도 매번 도전했는데 계속 떨어지다가 이번에 맘스다이어리 맘스팩 돼서 드디어 언박싱 후기를 써봅니다! 맘스팩 무료임신축하선물의 레드 박스 들어보니 묵직해서 뭐가 들어있지? 개봉 전부터 기대가득 하게 만들었는데요 언박싱 해보니 화각 한가득 꽉착 내용물들을 만날 수 있었어요. 고급 아기 손수건이 들어있어요 손수건은 다다익선이라 럭키를 외쳤답니다. 모빌이며 아기체육관 딸랑이등 안그래도 닦아서 준비해야되는데 장난감 닦을때 쓰는 소독제가도 들어있어 좋았어요! 와 대박!을 외치게 했던 보태니컬 테라피의 아기로션이 샘플도 아니고 본품째로 들어있어서 박수쳤잖아요. 아기 목욕 후 몸 닦을 때 쓸 천기저귀랑 40장 정도 준비한 아기 손수건을 미리 한번 삶아서 세탁해야되는데 그때 스기 좋은 르주르 삶음 세탁용 세제! 이런 섬세함 넘 좋아요. 안그래도 손수건이랑 천기저귀 삶을때 뭘 넣고 삶아야하지? 했거든요. 출산준비물에 생리대 있는거 아시죠? 오로때문에 필수인데 이렇게 센스만점 생리대까지 들어있어서 좋았어요. 페넬로페 물티슈는 첫째때도 종종 썼던건데 이렇게 본품 한팩이 들어있어 이건 조리원 들어갈때 가지고 ...

이 포스팅은 마이라이프 내추럴스 로부터 제품과 원고료를 제공받아 작성되었습니다. 안녕하세요! 인플루언서 달감입니다. 나이가 한살 한살 더 먹어감에 따라 건강관리 필요성을 체감하는 요즘이에요. 내일 모레 마흔인데다가 둘째를 임신해서 출산을 앞두고 있다보니 여러보로 20대 후반에 첫째를 낳았던 때랑은 내 몸이 다르구나를 느껴서 여성건강 케어를 위해 여성영양제를 챙기기로 결정했어요. 고함량 멀티비타민 선택기준 첫번째는 고함량 여부였어요. 저는 따로 다른걸 더 안챙겨도 멀티비타민 하나만 챙겨도 하루 권장량 대부분을 충족시킬 수 있는 고함량 멀티비타민을 원했거든요. 그렇게 알게 된게 마이라이프 내추럴스 우먼스 멀티비타민이었어요. 마이라이프 내추럴스 종합비타민 직구 직구하는 영양제라 유통에서 끼는 거품이 없어 합리적인 가격대로 만나 보실수 있어요. 하루 한번 2캡슐씩 먹으니까 2병의 복용량이 120일, 4개월분으로 금액적으로도 부담이 없어 마음에 들었어요. 소화흡수가 빠른 여성영양제 고함량 여성영양제 먹다가 속 울렁거리신 경험 있으실텐데 마이라이프 내추럴스는 야채캡슐을 사용해 소화흡수가 빠른 제품이다보니 먹었을때 부대끼거나 울렁거리는 느낌이 덜한 것 같더라구요. 13종 비타민과 9종 미네랄 여성 멀티비타민을 따로 먹는 이유는 여자에게 요구되는 영양소가 따로 있기 때문이에요. 비타민A, C, D, E, K, B1, B2, B3, B6, 엽산, B...

본 내용은 유한양행 해피홈 블로거 활동 일환으로 제품과 원고료를 제공받아 직접 체험 후 작성한 후기입니다. 안녕하세요! 인플루언서 달감입니다. 식기세척기는 이제 우리 삶에서 뗄래야 뗄수없는 중요한 가전이 된거 같아요. 첨 새집으로 입주할때 설거지 직접하면 되는데 식기세척기가 필요하냐던 신랑이 지금은 식세기 예찬론자가 됐어요. 식기세척기 세제 어떤거 쓰세요? 식기세척기를 쓰기 시작한지 어느덧 1년 쓰다보니 이게 별로인 식세기세제도있고 만족스러온 식세기세제도 있더라고요. 어떤 제품은 물얼룩이 넘 남고 물비린내가 나서 임신중인 제가 컵을 다시 씼는 일을 해야 됐어요. 심지어 기름진 음식을 먹고 식세기 돌리면 기름기 제거를 하기는커녕 주위 다른 그릇들이 번들거리는 기름기 범벅이 돼서 세척이 제대로 안되는 일까지...! 어떤 식세기세제는 수용성 필름이 제대로 녹지 않아 식세기 작동이 끝난뒤 그대로 잔여물이 남아있는 경우도 있었고요. 그래서 저희부부가 원하는 식기세척기 세제는 1. 물에 잘 녹을 것 2. 물비린내와 물얼룩이 안남을것 3. 기름기제거 뽀득뽀득 잘 되는 제품 이었어요. 뛰어난 세정력 우리가 주식으로 삼는 쌀은 호화전분이 많아서 밥풀이 그릇에 잘 눌러붙고 달라붙어요. 과거 식세기 사용하고 아쉬웠던 분들의 공통된 의견이 밥풀 달라붙은거 잘 못씻어 내더라인데 그런 고민해결은 유한양행 해피홈 이지워시 식기세척기 세제가 해결해준답니다. 밥풀...

안녕하세요! 인플루언서 달감입니다. 딸아이가 요즘 분홍색 원피스랑 분홍색 패딩이 갖고 싶다고 말하더라고요. 여섯살 딸 취향에 부합하는 추운 날씨에 입어도 맵씨있게 옷태가 나면서 예쁜 옷 뭐가 없을까 알아보게 됐어요. 그러다 하루는 채널을 돌리는데 tvN <달려라 불꽃소녀>에 나온 브랜드인 푸마키즈 패딩이 눈에 들어오지 뭐예요. 아이들이 축구하는걸 다루는 예능이다보니 딸도 관심을 가지고 좋아하는데 TV에 나오는 친구들이 입고있으니 예쁘다 그러더라고요. 롱패딩과 숏패딩 다 있었고 색감도 밝고 화사한 핑크가 있어 딸이 좋아하겠다 싶었죠. 푸마 키즈 패딩 덕다운(오리털) PK44DW460 푸마 키즈 패딩 사이즈 팁을 드리자면 6살 뀨는 키 110cm 몸무게 17.5kg 마른 체형의 아이로 푸마 키즈패딩 120사이즈를 입으니 딱 이쁘게 맞았어요. 좀 넉넉하게 입혀서 내년까지 생각하신다면 130도 괜찮을거 같아요! 저희는 키즈패딩 입히고 야외활동 및 실내 체육활동을 많이 하다보니 활동성이 중요해서 핏되게 입히는걸 선호해서 120을 입혔고 안에 입는 옷을 좀 두껍게 입어도 괜찮을 정도로 사이즈는 적당했어요. 푸마 유아패딩 덕다운 유아 오리털패딩 이래서 좋아요 정식 명칭은 걸리쉬 숏 다운 PK44DW460 인데요. 컬러는 진한 네이비와 핑크가 있고 사이즈는 120부터 160까지 있으니 6살 유치원생부터 13살 초등학생까지 입힐 수 있는 유아패딩이에...

본 포스팅은 브리타로부터 지원 받고 작성된 포스팅입니다. 안녕하세요! 인플루언서 달감입니다. 아기물 뭐 먹이시나요? 생수를 사다먹이자니 시판 생수 병으로 인한 미세플라스틱 이슈가 신경쓰이고 정수기는 사람이 집에 방문해서 필터교체하고 수관 관리해야되는데 저희집이 맞벌이다보니 집에 사람이 없어 쓸 여건이 안되더라고요. 아기 키우는 집인데 좋은 방법 없을까, 곧 둘째 태어나고 둘째 분유 타먹일 아기물 안심하고 먹일 방법없을까 알아보다가 독일 정수기 브랜드 브리타가 생각났어요! 브리타 용량 브리타 정수기 용량은 제품마다 다른데 저는 스타일XL 제품으로 물통 용량이 3.6L라 넉넉한 용량과 크기였어요. 자기전에 물 가득 채워 정수시킨 뒤 아기 분유포트에 물 1L채우고 남는건 저랑 신랑, 그리고 큰 딸이 같이 마시면 딱이더라고요. 브리타 정수기 필터 브리타 쓸까 말까 고민하시는 분들은 경제적인가?를 많이 고민하시는거 같아요. 제가 써보니 경제적입니다. 필터 한 개로 500ml 생수병 300개 분량의, 4인가족이 4주동안 마실 수 있는 물을 정수할 수 있는데요. 생수를 사다 마시는 것보다 금액적으로도 부담도 없지만 플라스틱 쓰레기 배출이 안돼 환경에도 좋고 생수병 분리수거 하러 나갈 필요없어 넘 편하고 좋더라고요! *1년 사용 시 플라스틱 15kg 절감 좌_막스트라 프로(새 필터) / 우_막스트라 플러스(기존 필터) 신상 브리타 필터 브리타 새 ...

안녕하세요! 인플루언서 달감입니다. 출산준비로 바쁜 요즘이에요. 첫째가 크면서 물티슈 브랜드 안따지고 그냥 아무거나 쓰자가 됐었거든요. 이제 다컸으니까 뭐 어때~ 했는데 벌써 다음주면 둘째 출산이네요. 다시 시작된 신생아 육아를 맞이해 신생아 물티슈 추천받아 출산준비하게 됐어요. 국민육아템으로 유명한 신생아 물티슈가 있죠. 바로 지난 10년동안 팔린 갯수만 1억팩 이상인 브라운 신생아물티슈 입니다! 신생아용으로 쓰는 아기물티슈를 고를때 저는 일단 고평량 제품을 찾아요. 응가 닦이고 분유먹다 게워낸거 닦고 하려면 도톰한 물티슈가 좋더라고요. 브라운 아기물티슈는 73gsm으로 도톰한 앰보싱을 자랑하는 고평량 제품이에요. 실제로 뽑아보면 손끝으로도 원단의 도톰함이 느껴지고 뒤가 비치는거 없는 짱짱한 두꺼운물티슈에 뛰어난 제품 퀄리티를 느낄 수 있었답니다. 그리고 이 국민노랭이 물티슈는 한장씩 뽑히게 만들어져있어요! 아기물티슈 쓸때 한장 필요한데 막 줄줄이 비엔나마냥 줄줄 여러장 딸려나오면 아깝고 화도 나고 그렇잖아요. 그런데 이건 쓰면서 여러장이 딸려나온적이 없어요! 한장씩 뽑히는거 보면서 브라운 아기물티슈 추천할만하단걸 느꼈답니다. 또 넘 물기가 많아 흥건해서도 안되지만 금방 물기가 말라서 쓰다가 건조해져도 끝에가서 말라비틀어져서도 안되잖아요. 마지막 한장까지 촉촉함을 유지하는걸보고 아 이래서 사람들이 브라운 물티슈 추천하는구나 싶었어요...

아이가 넘 마음에 들어하는 실패없는 조카선물 아티슈슈 안녕하세요! 인플루언서 달감입니다. 출산이 어느새 2주뒤로 성큼 다가와 둘째 애착인형 준비하면서 첫째가 서운하지 않게 첫째꺼도 같이 준비했어요. 아이가 넘 맘에들어하는거보니 이거다 싶어서 조카선물이나 신생아선물 생각하시는분들께 추천하려고 포스팅합니다! 아기 애착인형 고르기 팁 제가 첫째때 애착인형을 지인이 만들어준 세상에 단 하나뿐인 인형으로 했다가 정말 어마어마한 고생을 했거든요. 해를 거듭할수록 인형은 낡고 해지는데 아이의 애착은 점점더 커져가고 대체할 애착인형은 없고 정말 멘붕도 그런 멘붕이 없었어요. 보통 아기 애착인형 고를때 정석은 쉽게 언제든지 다시 고를 수 있는 것 입에 물고 빠는거니까 털 소재가 아닌 것 튼튼한 재질인 것 정도가 될꺼 같아요. 그래서 곧 태어날 둘째를 위한 아기애착은 쉽게 재구매가 가능하면서 튼튼한 거기다 예쁘고 귀엽고 깜찍하기까지한 아티슈슈로 준비했답니다! KC인증 니트 짜임 아기 애착인형 아티슈슈는 KC인증 받은 애착인형으로 니트 짜임이 촘촘한게 눈에 띄어요. 동생꺼만 사주면 질투하는 큰딸을 위해 큰딸거는 커다란 기린 스툴을 준비해줬는데 좋아서 폴짝 폴짝 뛰더라고요. 스툴은 손세탁 하면되고 작고 귀여운 동물모양 애착인형은 세탁기에 울코스 돌리면 된답니다! 니트짜임이라 튼튼하고 오염에도 강한 면재질이에요. 애착인형 시기 언제부터? 애착인형이 왜 필요...

안녕하세요! 육아인플루언서 달감입니다! 벌써 다음주면 출산이에요. 출산준비하면서 제가 신경쓰는건 아무래도 둘째다보니 이미 경력자라 아기 태열관리 용품이 되더라고요. 아기 낳아보면 첨엔 진짜 깜짝 놀라실거예요. 매끈 매끈 보들 보들 새하얀 피부가 아니에요. 오돌토돌 신생아 여드름 흰색 아기 비립종 울긋 불긋 발간 피부 우리 아기 왜이래 싶은 경우가 많은데 이게 다 아기태열 때문이거든요. 실내 온도와 습도 조절 잘하면서 보습잘하고 진정 시켜주고 하면 우리아기 신생아 여드름 피부 트러블 말끔하게 들어가고 매끌매끌 피부미인이 될 수 있으니 미리하는 출산준비에 태열관리키트는 빠질 수 없어요. 저는 진정에 특화된 병풀잎 추출물이 들어간 어네이브 제품을 쭉 쓰고 있고 곧 태어날 둘째도 이걸로 스킨케어해줄거예요. 신생아 태열관리는 모체로부터 받은 호르몬과 외부 환경으로 인해 태열이 올라오는거라 쿨링 진정 그리고 수분 보습이 중요하거든요. 어네이브 베이비세럼은 병풀잎추출물이 들어가 즉각적인 쿨링 효과로 유명한대요. 실제로 실험을 했더니 물대신 병풀추출물이 들어간 제품답게 피부표면 온도가 5도 즉각적으로 낮아진걸 확인 할수 있었어요. 발림성도 부드럽고 좋고 태열로 인한 열감과 가려움 개선이 되니까 아기피부 오돌토돌 올라온 신생아 여드름과 울긋 불긋 붉은기가 금방 가라앉는걸 확인 할 수 있답니다. 그 다음 제가 요즘 잘 쓰는거! 와 이거 핫템이다 물건이...

안녕하세요. 인플루언서 달감입니다. 날도 춥고 야외에서는 감기걸릴까봐 놀수가 없어서 수원 실내 아이와 가볼만한곳 알아보다가 따끈따끈한 신상 수원역 키즈카페 추천받아서 다녀왔어요! 너티차일드 타임빌라스 수원점 경기도 수원시 권선구 세화로 134 타임빌라스 2F 타임빌라스 수원 경기도 수원시 권선구 세화로 134 롯데몰수원 1F 수원역 키즈카페 너티차일드 경기도 수원시 권선구 세화로 134 타임빌라스 수원 2층 영업시간은 오전 10시부터 오후 21시까지 주차시간 넣어주셔서 타임빌라스 주차장에 주차하시면 돼요. 수원 너티차일드가 새로생겼다보니 찾아가는 길이 첨엔 생소하더라고요. 타임빌러스 2층 안쪽에 올리브영이 있고 토이저러스가 있잖아요. 토이저러스에서 더 안쪽으로 들어가면 공룡 조형물이 멋진 트라이아스라는 레스토랑이 보이는데 그 안쪽에 너티차일드 수원이 있어요! 수원역 키즈카페 가격 12개월 미만은 무료입장 가능해요. 12개월 이상부터 13세까지 2시간 2만5천원 보호자 1만원 보호자 입장료가 다른 키카랑 비교했을때 좀 쎈편인데 별도 음료제공 같은게 없는점이 조금 아쉬웠어요. 신발장에 신발 넣고 키를 잘 챙겨주세요. 보호자 양말 착용 필수입니다. 테이블 자리가 넉넉하긴 한데 워낙 대형 키즈카페이다보니 주말에는 자리가 없을거 같아요. 평일 아이 하원하고 방문했는데도 여기 저기 맡아진 자리가 꽤 됐었거든요. 손목에 팔찌를 착용합니다. 나중에...

안녕하세요! 인플루언서 달감입니다. 원래는 고유명사인데 어쩌다보니 체성분 측정하는 체중계의 대명사가 되어버린게 있죠. 바로 인바디! 요즘은 유사제품으로 체성분을 측정해주는 체중계가 많아졌지만 사실 정확도가 많이 떨어지는게 사실이에요. 그래서 보건소나 동네 헬스장에서 가끔 인바디잴때면 유사제품으로 측정했을때랑 결과치가 좀 달라서 깜짝깜짝 놀라곤 했거든요. 코스트코 갈때마다 앞에서 한참을 고민하게 만들던 수많은 사람들의 위시템이자 코스트코 추천템인 인바디 체중계를 큰맘먹고 들이게 됐어요. 신랑은 증량이 목표이고 저는 산후 감량이 목표인데 인바디는 어플 설치를 통해 각자 신체 데이터를 저장해서 변동 추이를 살펴볼 수 있고 무엇보다 정확한 체성분 분석을 통해 전략적인 보디관리 계획을 세울 수 있겠더라고요. 인바디 사용법 쉬워요. 어플을 설치하고 어플과 기계를 연동시키기만 하면 돼요. 한번만 연동시키면 됩니다! 저희집 인바디 체중계는 가정용 제품중에선 젤 최신은 H40이에요. 11월 30일 인바디측정한 결과가 젤 위에 보이네요. 결혼할때 키 183에 64kg 이어서 걱정을 많이 했는데 착실하게 증량해나간 신랑은 이제 73kg이 됐어요. 단백질 음료도 꾸준히 마시고 유산소랑 근력운동 번갈아 가면서 하고 하다보니 서서히 늘더라고요. 그런데 이게 지방이 늘어난건지 근육이 늘어난건지 헷갈리니 인바디를 통해 정확한 신체상태 트래킹을 해보기로 했어요. ...

안녕하세요! 인플루언서 달감입니다. 아이가 어릴땐 세제를 어른용, 아이용 분리해서 설거지할때 쓰곤 했는데요 이러니까 여간 불편한게 아니더라고요. 그래서 요즘은 젖병이나 아기식판 같은거 닦아도 안심인 1종주방세제를 사용하고 있어요! 그 중에서 친환경주방세제 찾아 검색하다가 알게된 슈가버블을 만족하며서 쓰고 있답니다! 슈가버블은 친환경세제 브랜드로 유명한데 N스토어나 컬리에서 구매가능해요! 용기마저 친환경 재생용기 사용해서 플라스틱 사용 감축효과까지 있어 마음에 들었어요. 지역 환경오염 감소 및 유해물질 감소로 친환경 표지 인증 획득했고 고무장갑 안껴도 되는 저자극 범주로 인증받은 피부 자극 테스트 완료한 제품이에요. 그리고 식물유래 세정 성분 백프로, 1종주방세제라 과일은 물론이고 아기젖병도 이거하나면 OK랍니다. 유기농인증은 프랑스가 좀 까다롭기로 유명한데요 까다로운 프랑스 유기농 인증기관 에코서트 인증을 받은 알킬폴리글루코시드 사용으로 피부 자극이 적은 점이 좋더라고요. 신랑은 고무장갑을 끼지만 전 고무장갑 안끼고 설거지하는데 그러다보면 금방 손이 거칠어지던데 슈가버블을 쓴 뒤로 그런게 사라져서 좋았어요. 간혹 친환경주방세제들 중에 거품 잘 안나서 이게 그릇이 닦이는 건지 기름기가 닦이긴 하는건지 뽀득거림이 없어 마음에 안든적이 많은데 슈가버블은 거품도 잘 나고 기름기랑 음식물 묻은것도 깨끗하게 잘 닦여서 넘 좋았어요! 반짝 반짝 ...

안녕하세요! 육아인플루언서 달감이빈다. 5살 학습지 뭐 시키시나요? 저는 한글, 숫자(수학), 영어 모두 한번에 해결 가능한 윙크 5살 학습지 시키고 있어요. 패드로 공부하는거라 괜찮을까 했던 걱정과 달리 하루에 정해진 학습량을 완료하여야 애가 영상도 보고 놀 수 있어 학습진도 밀리는거 없이 착실하게 영어공부하는거보며 매일 만족하고 있답니다. 5살학습지 고르는 기준은 일단 즐겁게 5살 영어 공부 할 수 있는 학습 콘텐츠를 보유한 교육회사 였어요. 사실 저희가 연초에 영어학원도 보내보고 했는데 주2회 라이딩도 힘들더라고요. 무엇보다 5세부터 7세까지 합반이라 저희애가 젤 어리다보니 학습진도 따라가는걸 아이가 버거워하고 힘들어해서 이럴바에야 집에서 내가 윙크로 아이 5살영어 봐주는게 낫겠어! 싶었는데 올바른 선택이었어요. 즐겁게 알파벳 공부 A, B, C 알파벳 공부하는거 어떻게 시키시나요? 저는 윙크 5세학습지 하나로 해결중이에요. 즐겁게 챈트랑 영어동요 따라 부르고 율동하면서 알파벳이 가지는 소리 파닉스를 공부하고 그걸 5살 영어 학습지 따라 쓰면서 쓰기 공부까지하니 이보다 더 나은게 없더라고요. 헬로 헬로, 아아 애플 흥얼거리며 윙크 5살 영어에서 배운 노래를 따라 부르더니 어느날은 "H E L L O" 헬로라고 철자 틀리지 않고 갓벽하게 공책에 적어놨더라고요. 그거보고 신랑이랑 저랑 박수쳤잖아요. 얼마전 괌 갔을때는 굿모닝 굿애프...

안녕하세요 인플루언서 달감입니다. 임신 31주부터 자고 일어나면 손이 저릿저릿 임산부 손저림이 심해졌어요. 그러더니 점점더 임산부 손저림 증상이 심해지고 손이 퉁퉁 붓고 주먹쥐는게 잘 안되더라고요. 속이 미식거리고 안좋아 탄산수를 달고 사는데 페트병을 혼자 못열 정도로 붓기가 심해졌고 임산부 손저림이 심할땐 한시간 내내 쥐가난듯 저릿거려 일상생활이 안되는 날도 있었어요. 거기다 발목 수술을 해서 원래도 붓기가 심했던 발과 다리는 임신 31주 임산부 다리쥐가 나기 시작하면서 자다가 경련이나 쥐난거 때문에 깨기도 하고 숙면과는 거리가 먼 생활을 하게 되더라고요. 근육이 수축되는 듯한 통증과 함께 쥐어짜듯 아파오는 임산부 다리쥐 나는 현상은 겪어본 사람만 아는 아픔과 고통이죠. 임산부 손저림 다리쥐 왜 생기는 건가요? 배가 불러오기 시작하면서 복압이 높아지고 부른 배의 무게로 인해 하체도 압박을 받게 되는데요. 그렇게 되면서 혈액순환이 안되게 돼요. 특히 하체에서부터 심장까지 피가 쭉 짜줘야 되는데 임산부는 이런 원활한 혈액순환이 안되다보니 손발이 저리고 쥐가나고 생활이 힘들어지는거죠. 임산부 손저림 다리쥐 해결 방법은? 하체 스쿼트를 통해 피를 쥐어짜내는 힘을 길러주거나 혈액순환을 원활하게 해주는게 젤 좋은 방법인데요. 막달이 아니면 스쿼트는 피하는게 맞고 탕목욕을 할 수도 없으니 임산부 산전마사지로 혈액순환을 원활하게 도와주는 방법말곤...

안녕하세요! 인플루언서 달감입니다. 아이랑 외식하려고 외출할때마다 어디서 밥먹지 매번 고민이었거든요. 그런데 이번에 수원롯데몰맛집이 생겼다고해서 아이랑 다녀왔는데 분위기는 아이 취향저격 음식 맛은 엄마아빠 취향저격 제대로하는 키즈프렌들리하면서 맛까지 좋은 곳이어서 소개해볼까 한답니다! 트라이아스 타임빌라스 수원점 경기도 수원시 권선구 세화로 134 타임빌라스 2층 수원롯데몰맛집 트라이아스 경기도 수원시 권선구 세화로 134 타임빌라스 2층 토이저러스 안쪽으로 들어가면 위치하고 있어요! 영업시간은 10시 30분부터 22시까지 라스트오더는 21시예요. 지금 수원 롯데몰 맛집 트라이아스에서 밥먹은 영수증을 가지고 너티차일드 방문하면 1시간 추가제공되니까 키카랑 같이 묶어서 방문하면 넘 괜찮더라고요! 지나갈때마다 여기 우리 뀨가 좋아하겠다 꼭 가봐야지 했는데 이번에 드디어 다녀와봤네요. 매장 입구 포토존에서 사진 찍다가 입장했는데 밖에서 보는것과 달리 내부가 공장히 넓었어요. 그만큼 테이블간 간격도 넓고 프라이버시가 지켜지는 뭔가 독립된 공간느낌나게 자리가 배치되어있어 좋더라고요. 실내 인테리어는 뭔가 정글 느낌나는 푸릇푸릇한 식물 포인트가 인상적이었어요. 자리를 안내받고 바로 아기식기 가져다주셔서 좋았어요. 유아의자도 있으니 아이랑 같이 외식하기 넘 좋더라고요. 수원맛집 트라이아스 메뉴판 여기 공룡레스토랑파스타 유명하잖아요. 그래서 신랑은...

추운 겨울 신생아 실내온도 외풍심한 아파트 창문 단열필름 셀프시공 후기 안녕하세요. 인플루언서 달감입니다. 벌써 2주후면 출산이에요. 겨울에 아기를 낳아 키우는건 첨이라 걱정이 이만저만이 아닌데 그 중 하나가 추운 겨울 외풍으로 인한 실내온도 하강이에요. 저희집은 남서향으로 햇빛이 잘 드는 집인데도 한낮에 실내온도가 23도가 나오고 공기가 좀 차갑다 싶을 정도로 냉기가 느껴질때가 많아 걱정이었는데 아파트 단톡방에서 아기 키우는 분이 조언을 해주시더라고요. 아파트 단열필름 시공하면 우풍이나 냉기가 창문으로 넘어오는게 덜하고 신생아방 온도도 훈훈하게 지낼 수 있다고요. 아파트 창문 단열필름 붙이면 창문 투과율이 낮아지고 그런경우가 있다고 들어서 단열 잘 되면서 붙인듯 안붙인듯 시야방해 없는 단열필름 찾다가 아이오랩스 제품을 알게 됐어요! 한롤 사두면 온 집에 다 붙여도 될 정도로 양도 넉넉해서 좋답니다. 아이오랩스 창문 단열필름 : 아이오랩스 냉난방효율 UP! 전시게는 DOWN! 옆집 전기세 30% 줄인 특급비밀, 아이오랩스 단열필름 m.site.naver.com 곧 태어날 우리 아기 신생아방 온도를 따숩게 만들기 위한 창문단열필름 시공 준비물은 심플합니다. 커터칼이나 가위 분무기 아이오랩스 단열필름 물티슈 먼저 부착할 창문을 물티슈로 깨끗하게 닦아주세요. 그 다음 분무기로 칙칙 물을 적당히 뿌려주세요. 시야차이가 별로 안나는지 내 눈으...

안녕하세요! 인플루언서 달감입니다 만두 좋아하시나요? 저는 만두처돌이라 일본여행 갔을때 하루에 최소 한번은 야끼교자를 사먹을 정도로 좋아해요! 그런데 좋아하는거 만큼 좀 까다로워서 찐만두는 따로 사다먹는 집이 있고 만둣국용 만두는 꼭 물만두를 쓰고 군만두는 교자만두를 사서 구워먹거든요. 그동안 비비고 왕교자가 1티어라 생각하고 요거만 사다 먹었는데 제가 좋아하는 장인라면을 만드는 하림 더미식에서 나온 육즙 고기교자도 있길래 구매했어요! 비비고 왕교자는 트레이더스에서 11,980원에 구매 더미식 육즙 고기교자 700g에 7천50원 더미식 육즙 고기교자는 컬리에서는 2세트 이상 구매가능해서 로켓프레시로 구매했어요. 여기는 한세트만 구매가능하더라고요. 아직 안먹어본거라 김치나 갈비맛은 어떨지 몰라서 기본 육즙 고기교자만 먼저 먹어보려고요! 비비고 왕교자 vs 더미식 육즙 고기교자 육안으로 봤을때 두 만두가비슷 하긴한데 만두피 주름이 더미식이 조금더 촘촘합니다. 무게는 비비고 왕교자 만두가 35g 더미식 육즙 고기교자가 34g 만두를 구워봅니다. 만두굽기 담당은 신랑인데요. 신랑 말로는 더미식 만두가 구울때부터 피가 더 얇은게 느껴졌대요. 후라이팬에 닿는 단면의 느낌이 다르다나요? 만두 맛비교! 비비고 만두랑 더미식 만두 맛비교 해볼게요. 공정한 심사를 위해 요즘 제가 푹 빠져있는 넷플릭스 요리 예능 흑백요리사를 따라하기로 했어요. 심사위원...

임신 32주 5일. 배뭉침이 심하면 선생님이 일주일 앞당겨 검진받으러 오라고 하셔서 2주만에 다시 산부인과를 방문했다. 예진실에 들어가 혈압을 재는데 이상했다. 135/85 한번도 120/80 정상혈압 범위를 넘은 적이 없었는데 넘 높게 나왔는데 싶었는데 아니나 다를까. 원장님이 임신중독이 걱정되니 소변검사를 하자고 하셨다. 10분의 대기 후 담당 간호사 선생님이 달려와 알려주셨다 "단백뇨가 나오셨어요" 임신중독증 이라고요? 저는 임신에 중독 된 것인가요? 개그맨 이수근씨의 아내분 뉴스로 몇번 접한 적 있는 단어 임신중독. 아이 가지는 것에 중독된건가? 했더니 그게 아니었다. 어떤 물질에 중독되어 정신적으로 의존하게 되는 addiction의 중독이 아닌 Intoxication 우리 몸에 안좋은 무언가가 작용하면서 인체에 해를 끼치는 것을 뜻한다고 한다. 임신중독 증상, 임신성 고혈압 임신 20주 이후 부터 갑자기 혈압이 높아지면서 생기는 임신성 고혈압이 임신중독 증상 중 하나인건 알고 있었다. 이런 임신중독증 증상으로는 두통과 몸의 부종 그리고 단백뇨 등이 있다고 한다. 안그래도 요즘 날 괴롭히는 신체적 고통 중 하나가 첫째때는 겪지 못했던, 손발이 붓다 못해 저릿 저릿 주먹쥐기도 힘들 정도로 쥐가 나는 붓기였다. 그냥 임신 9개월이니까 이런거겠지 했는데 이게 다 임신중독 증상이었다. 거기다 단백뇨도 나왔으니... 정상 혈압 수축기 ...

안녕하세요! 인플루언서 달감입니다. 출산이 임박해지면서 신경쓰게 되는게 하나 있죠. 바로 신생아 카시트 준비예요. 첫째아이때는 제가 20대 출산이기도 했고 뭘 모르는 상태에서 낳아서 바구니카시트 존재를 몰랐어요. 나중에 조리원 생활하면서 보니까 사람들이 손에 들고다니는 신생아 카시트로 아기 데리고 퇴원하길래 아, 저런게 있었구나 했거든요. 아기 카시트 다 똑같은거 아니야? 하기에는 달라요! 제가 써보니 그렇더라고요. 신생아는 작아요. 작게 태어나는 애들은 2.5kg 겨우 넘기고 크게 태어나서 4kg이 넘는다해도 조리원에서 갓 나올때 5kg을 넘는 아기들은 없잖아요. 뀨도 조리원 퇴소할때 3.3kg이었으니까요. 이렇게 작은 아기들은 더 안전하고 확 눕혀지는 또 충격흡수가 잘 되는 아기 카시트를 사용해야하고 이동할때 생길 리스크를 최소화 할 필요 있는데 이런 제품이 바로 바구니 카시트거든요. 신생아 카시트 사용시기와 바구니 카시트 사용 이유 신생아 카시트 사용시기 우리나라 카시트 사용시기는 7세까지 의무사용입니다. 그러니 태어난 그 순간부터 차량을 이용한 이동을 한다면 신생아 카시트 사용시기이자 의무사용을 해야 된답니다. 시중에 올인원 제품이 많이 나오고 뉴본 신생아부터 사용가능하다고 하지만 제가 써보니 작고 조그마한 신생아한테는 눕혀지는 각도가 조금 아쉬운 경우가 많았고 무엇보다 안고 이동하는게 전 겁나더라고요. 차를 타고 이동한 뒤 ...

안녕하세요! 인플루언서 달감입니다. 문득 서늘하거나 찬바람이 불기시작하는 초가을 부터 완연한 봄날씨가 되기까지 우리집에서 빠지지 않는 어린이음료가 있으니 바로 아기 배도라지즙이에요. 뀨는 유난히 기관지가 약하게 태어난 아이라 조금만 기온이 내려가도 콜록거리거든요. 어차피 간식으로 주스 같은 음료 먹이는거 조금이라도 건강에 도움이 될 수 있는걸 먹이는게 낫겠다 싶어 가을겨울봄 세계절에는 하루도 빠지지 않고 먹이는 아기 배도라지인데 국내산 통배 쓰는 제품 찾다가 베이비본죽을 알게 됐어요. 베이비 본죽은 뀨가 어릴때 시판 이유식 할때 시켜먹었던 곳인데 이번에 엄마마음 제대로 알고 만든 아기 배도라지즙이 나와서 이거다 했죠! 도라지도 배도 국산! 배는 국내산 통배를 100%썼고 도라지는 도라지 추출액 사용했어요. 아기 배도라지즙은 배합 비율이 중요한대 배 95에 도라지 추출액 5 비율이라 도라지 특유의 쓴맛을 달달하게 잡아내 아이들이 꿀떡 꿀떡 잘 먹는답니다. 위생적인 스파우트 파우치 형태라 아이들이 먹기 편하고 상온보관이 가능한점도 마음에 들었어요. 어린이음료를 사실 포장 째로 먹이다보니 내용물이 어떤지 육안으로 확인 할 일이 얼마 없잖아요. 애 먹이기전에 궁금해서 투명한 유리잔에 달아봤는데 딱 봐도 한눈에 진함이 느껴지는 색과 향의 아기 배도라지라서 마음에 들었어요. 달달한 맛이 일품이었고요. 인공감미료랑 인공착색료 방부제가 안들어간 어...