새로운 토픽 콘텐츠를 확인해보세요.
달감나무
뀨야 육아일기
팬을 맺고 새로운 소식을 받아보세요!
안녕하세요! 인플루언서 달감입니다. 임신 24주에 진단받은 marginal cord insertion 가장자리 탯줄로 태아가 안그래도 잘 안크고 작을거라는데 임신 32주에 임신중독증 진단까지 받게 됐어요. 임신중독증 역시 임신성 고혈압으로 인해 태아에게 영양전달이 잘 안돼서 태아가 잘 안크는 이슈가 있는데. 저 같은 경우 엎친데 덮친격인거죠. 주수별태아크기 확인 어플 첫째때는 280days 라는 어플을 썼는데 요즘은 산부인과 초음파 검진 후 데이터를 입력하면 위 캡쳐화면과 같이 상세하게 우리 아기의 주수별태아크기를 알 수 있는 어플이 있더라고요. 바로 열달후에 입니다. 임신 33주 주수별태아크기는 태아몸무게 1,600g~2,300g 키는 42cm~45cm정도 된다고해요. 그런데 우리 코알라는 임신33주 태아 100명중 7번째일 정도로 많이 작았어요. marginal cord insertion 가장자리 탯줄 특성상 아기가 잘 크다가 28주 정도부터 크는 속도가 더디어지고 31주부터는 큰차이가 나기 시작한다더니 정말 주수평균대비 큰편이던 아기가 안크기 시작했어요. 태아몸무게 늘리기 방법 제가 추천받은 방법은 두가지예요. 1. 수박 2. 단백질(특히 소고기) 임산부 수박 시사촌 형님의 팁은 수박이었어요 쌍둥이 임신이셨고 아이가 잘 안커서 수박을 엄청 사드셨다고 하더라고요. 그래서 이 겨울에 5kg에 3만2천원을 주고 수박을 구입했습니다. ...
안녕하세요! 인플루언서 달감입니다. 출산축하선물 중에 맘스다이어리에서 받을 수 있는 맘스팩 무료임신축하선물은 풍성한 구성과 형식적이지 않은 아기 출산 후 요긴하게 쓸 수 있는 육아갓템들로 구성돼서 많은 예비맘들이 꼭 받고싶은 임신축하선물중 하나지요. 저도 매번 도전했는데 계속 떨어지다가 이번에 맘스다이어리 맘스팩 돼서 드디어 언박싱 후기를 써봅니다! 맘스팩 무료임신축하선물의 레드 박스 들어보니 묵직해서 뭐가 들어있지? 개봉 전부터 기대가득 하게 만들었는데요 언박싱 해보니 화각 한가득 꽉착 내용물들을 만날 수 있었어요. 고급 아기 손수건이 들어있어요 손수건은 다다익선이라 럭키를 외쳤답니다. 모빌이며 아기체육관 딸랑이등 안그래도 닦아서 준비해야되는데 장난감 닦을때 쓰는 소독제가도 들어있어 좋았어요! 와 대박!을 외치게 했던 보태니컬 테라피의 아기로션이 샘플도 아니고 본품째로 들어있어서 박수쳤잖아요. 아기 목욕 후 몸 닦을 때 쓸 천기저귀랑 40장 정도 준비한 아기 손수건을 미리 한번 삶아서 세탁해야되는데 그때 스기 좋은 르주르 삶음 세탁용 세제! 이런 섬세함 넘 좋아요. 안그래도 손수건이랑 천기저귀 삶을때 뭘 넣고 삶아야하지? 했거든요. 출산준비물에 생리대 있는거 아시죠? 오로때문에 필수인데 이렇게 센스만점 생리대까지 들어있어서 좋았어요. 페넬로페 물티슈는 첫째때도 종종 썼던건데 이렇게 본품 한팩이 들어있어 이건 조리원 들어갈때 가지고 ...
여아 양육중
워킹맘/대디
발달/건강 정보
경험/노하우 공유
외동
안녕하세요인플루언서 달감입니다.임신하고 살 얼마나 찌셨나요?저는 임신하고 10kg이 쪘고낳고 모유수유 할때 좀 쪘다가출산후 다이어트 시기 맞춰서빡세게 관리해서 10kg을 뺐었어요.그러다가 정줄 놓고 디오니소스에 빙의해행복한 알콜라이프를 보냈더니뺀거보다 더 쪄서 총 20kg이 늘었고지금은 만삭때도 보지 못한 몸무게가 됐답니다.내가 얼마나 살이 쪘는지 파악이 안된다면남한테 사진 한번 찍어달라 해보세요.저는 웬 거구의 바다표범 한마리가 사진속에 있는걸 보고 다이어트를 결심했어요. 1. 출산후 다이어트 시기 언제? 출산후 6주 까지는 산욕기라해서아이를 낳은 여자 몸이 천천히 회복을 하는 시기예요.이때는 괜히 다이어트 한다고 운동을 하거나식단을 조절하면 벌어진 관절로 인해 심하게 다치거나몸이 제대로 회복되지 않아 나중에 산후풍이 온다던지 심하게 후유증을 앓을 수 있어요.출산후 다이어트 시기는 골든타임이 있는데요.바로 6주후부터 100일까지 입니다.더 아나가 늦어도 산후 6개월 까지는 빼는게 좋다고해요.우리몸이 살찐 상태를 인식하고 이를 유지하려 들기 전에 얼른 빼버리는게 좋다는거죠.생각해보면 제가 산후 다이어트를 시작한 시기가 딱 애 낳고 2달 지난 뒤였고그때부터 걷기를 한다던가 활동량을 천천히 늘리면서 식단을 신경 쓰고백일 지나고 난 뒤에는 공복 유산소로 자전거타기를 하면서 6개월까지 총 10kg을 뺐었어요. 2.한약 다이어트 시작 그러다...
안녕하세요. 육아인플루언서 달감입니다.비만인의 고민, 식욕조절...저 역시 식욕조절이 안되고살은 엄청 쪄서 만삭때 몸무게가 돼서 내과 다이어트약인 식욕억제제 펜터민 처방 받아 먹어봤어요.오늘은 솔직한 내과 다이어트약인 식욕억제제 펜터민 처방 받아서 먹어본 후기와 그 부작용에 대한 이야기를 해보겠습니다. 내과 다이어트약 종류 많아요.저는 그 중에서도 한 알이면 식욕이 뚝 떨어지는 펜터민 식욕억제제 처방 받아 먹었어요.하루 한알만 먹으면 되고 펜터민은 3달 먹고 한달 쉬어야해요. 비보험약이라 진료비(처방전값)도 비싸고 약값도 비쌉니다. 20대때 식욕억제제 처방 받아펜터민 먹고 처음 한달, 8kg 뺐어요.세달동안 총 14kg을 뺐죠.하지만 30대인 지금은 처방 받아서 두달 먹어봤지만 효과가 없네요.오히려 20대때는 못느꼈던 내과 다이어트약 식욕억제제 부작용만 더 크게 느끼고 있습니다. 내과 다이어트약 펜터민 효과확실한 식욕억제하지만 어디까지나 식욕억제고 먹고자 하면 다 먹어집니다.대학생때는 방학때 사람 안만나고 식욕억제제 펜터민 먹고 살을 확 뺐는데 지금은 사회생활을 하다보니 안 먹을 수가 없어서 효과가 반감되네요.거기다 부작용이 너무 큽니다.제가 느낀 식욕억제제 펜터민 부작용1. 어마어마한 갈증2. 기분이 오락가락 (컨디션에 따라 다름)3. 무기력증(컨디션에 따라 다름)4. 집중력 저하(컨디션에 따라 다름) 컨디션이 안 좋을때 먹으니...