안녕하세요. 육아 인플루언서 똑띠리입니다.💕 아이들 간식용 그릇으로 어린이집에서 답례품으로 받아왔던 이케아 접시 세트를 한동안 편하게 잘 사용하고 있었는데, 오랫동안 쓰다 보니 변색이 있고 군데군데 찍힘도 많아져 아이들 그릇도 한 번씩 바꿔줄 때가 되었더라고요. 오늘은 전자레인지 사용은 물론이고, 식기세척기도 가능하며 가볍고 깨지지 않는 소재와 손잡이가 있는 디자인으로 아이들이 혼자서 사용하기에도 손색이 없는 식기로 나인웨어 프렌즈 시리즈 소개해 드릴게요.💕 나인웨어 프렌즈 시리즈 나인웨어의 대표 상품으로 10년 이상 꾸준하게 판매되고 있는 베스트셀러라고 해요. 올해 10월에 새로운 컬러인 블룸핑크와 블룸민트가 출시되었다고 합니다.😊 소재는 폴리프로필렌(PP)으로, 환경호르몬과 중금속 등 유해물질로부터 안정성을 인정받아 어린이 그릇, 유아용품 등에 다수 쓰인다고 하니 마음이 놓입니다.^^ 제가 이번에 사용해 본 제품은 '프렌즈 시리즈' 중에서도 시리얼볼과 파스타볼 2종류이고, 색상은 블룸핑크와 블룸민트였습니다.>_< 원래는 엄마, 아빠용 시리얼볼, 파스타볼이지만 아이가 사용해도 좋아 함께 쓰고 있어요.❤️ 제품 특징 1. BPA FREE 환경호르몬으로부터 안전하고, 국내 인증기관 테스트로부터 안전기준을 모두 통과했습니다. 2. 전자레인지 및 식기세척기 가능 간식이나 남은 음식 등을 간단하게 데워먹기 좋고, 간편하게 세척하고 관리...

안녕하세요. 육아 인플루언서 똑띠리입니다.💕 아이가 조금 크면 빨대 설거지! 이제 슬슬 그만하고 싶지 않으신가요.^^; 매일 빨대롱이며 부속품 구석구석까지 깨끗하게 세척하는 것도 보통 일이 아니라 너무 힘들더라고요.ㅠㅠ 그래서 21개월이 된 둘째 아이가 곧 두 돌도 앞두고 있으니 슬슬 형아처럼 일반 물병 쓰는 연습을 했으면 좋겠기에 요즘 천천히 시도 중이랍니다.>_< 오늘은 빨대 졸업을 위해 아이들 마시는 연습이 가능한 AQ 슬림 릿첼드링킹컵 소개해 드릴게요.💕 아기 드링킹 물병 언제부터? ✔️ 아이가 빨대 사용을 답답해할 때 ✔️ 아이에게 마시는 연습을 시작할 때 (=빨대를 졸업시키고 싶을 때) ✔️ 간편한 외출용 물병이 필요할 때 우리 아이 첫 물 잔부터 릿첼을 너무 잘 쓰고 있는데요. 6개월에 '첫걸음 빨대컵'부터 빨대에 익숙해진 다음에는 '슬림 빨대컵', 그리고 빨대 졸업을 위해 '슬림 드링킹컵'으로 단계별로 서서히 넘어가는 중입니다.😍 릿첼드링킹컵 ✅️ 제품명 : AQ 슬림 드링킹컵 레드 ✅️ 사용 연령 : 18개월 무렵부터 권장 ✅️ 재질 : 트라이탄, 폴리프로필렌, 실리콘 고무 ✅️ 사이즈&용량 : 6*7*13.7H(cm) / 240ml 이 제품은 기존 블랙 컬러에서 NEW 디자인과 레드 컬러로 새롭게 출시되었다고 해요. 감각적인 일러스트와 쨍한 레드 컬러가 눈에 확 띄는 제품입니다.^^❤️ 제품 특징 1. 열고 닫...

안녕하세요. 육아 인플루언서 똑띠리입니다.💕 첫째 아이가 19개월 무렵에 처음으로 들였던 아기 테이블 의자 세트가 42개월이 되니 이제는 아이에게 너무 낮더라고요.ㅠㅠ 둘째도 있으니 원래 쓰던 제품은 21개월 동생에게 물려주고 첫째 아이 신체에 맞는 새 책상 세트로 바꿔주려고 알아보았죠. 어떤 것이 좋을까 구경하다가 하나의 책상으로 그림 그리기, 자석 놀이, 블럭놀이까지 모두 가능하고 높이 조절도 되어서 7살까지 오래 사용한다는 제품을 발견했어요.^^ 오늘은 42개월, 4살 아이 첫 유아 책상으로 사용하기 좋은 노던베이비 멀티 책상 세트 소개해 드릴게요.💕 위에서도 언급했지만 키에 따라 높이 조절이 가능하다는 점과 드로잉, 블럭놀이, 책 읽기 등 다양한 용도로 자유롭게 사용할 수 있다는 것이 장점인 제품입니다.>_< 노던베이비 유아 책상 세트 ✅️ 제품명 : 노던베이비 멀티 책상 세트 ✅️ 소재 : PP, HDPE / 색상 : 그레이 ✅️사이즈 : desk - 77.3cm*54cm*62cm(높이) chair - 36.5cm*41cm*54cm(높이) 조립식이라서 설명서에 나와 있는 대로 하나씩 차근차근 조립하면 어렵지 않습니다. 또한, 이 제품은 유해 물질 없는 안전하고 튼튼한 소재로 만들어져 KC 인증도 받은 제품이라고 하니 안심하고 사용할 수 있어요. 조립하다 보면 높이 조절을 하게끔 되어 있는데, 이 제품은 아이의 신체에 맞게...

스테이하연 경기도 가평군 가평읍 호반로 1627-91 스테이하연 안녕하세요.^^ 육아 인플루언서 똑띠리입니다.💕 지난주에 바쁜 남편을 대신해 친언니와 함께 아이 둘 데리고 가평 여행을 다녀왔어요.^^ 여러분들은 아이와 함께 여행 갈 때 이용할 숙소 정하는 기준이 어떻게 되시나요? 1. 무조건 깨끗한 곳 2. 아이들 물놀이가 가능한 곳(청결 중요) 3. 거리가 너무 멀지 않은 곳 저는 이렇게 세 가지 정도는 부합하는 곳을 선호하는데요. 아마 다들 비슷하실 것 같아요. 오늘은 신상 숙소라 깨끗함은 물론이고, 룸 안에 미온수풀 프라이빗 수영장과 서울에서 가까운 가평에 위치해 아이와 함께 1박으로도 충분히 다녀오기 좋은 신상풀빌라로 스테이하연 소개해 드릴게요.💕 직접 다녀와보니 이 숙소...! 저만 몰래 알고 싶을 정도로 만족하고 왔어요.😍 스테이하연 ✅️ 위치 : 경기도 가평군 가평읍 호반로 1627-91 ✅️ 객실 종류 : sky 1, sky 2, lake 1, lake 2 * lake 1만 기준 인원 4인(최대 6인), 나머지는 기준 인원 2인(최대 4인) ✅️ 입실 : 오후 3시부터 / 퇴실 : 오전 11시까지 ✅️ 연락처 : 0507-1309-9065 주차는 3대 정도 댈 수 있는 라인이 있는데 워낙 프라이빗 한 곳이라 불편함 없이 여유롭게 주차 가능했어요.^^ 가는 길도 초보운전인 제가 운전해서 다녀온 만큼 수월했답니다. 도...

날씨가 점점 추워지고 찬바람이 쌩쌩 불어서 그런지 아이들 콧물&기침 세트가 다시 시작되었지 뭐예요.ㅠㅠ 이번 감기는 참 오래가기도 해서 소아과 들락날락만 벌써 몇 번째인지 모르겠어요. 감기로 처방받아온 약만 먹이기 안쓰러워서 면역력이 쉽게 떨어질 수 있는 환절기에 아이들 건강도 챙기고 몸보신 좀 해줄 겸 뜨끈한 엄마표 보양식을 정성껏 만들어 보았답니다.💕 오늘은 추운 날씨에 따뜻하게 한그릇 든든하게 먹이기 좋은 유아식 식단 메뉴로 맑은육개장 만드는 법 소개해 드릴게요.😆 이 메뉴는 만드는 데만 2시간 이상이 소요되어 아쉽게도 간편하게 만들 수 있는 요리는 아니지만, 엄마의 정성을 담아 푹 끓여서 만든 아이들 보양식이랍니다.❤️ 이거 한 그릇 뚝딱 먹고 우리 아이들 감기가 빨리 떨어졌으면 좋겠어요.>_< 준비물 ✅️ 소고기(사태) 100g ✅️ 고사리 100g ✅️ 숙주 100g ✅️ 느타리버섯 50g ✅️ 대파 30g ✅️ 간장 1스푼 ✅️ 참기름 2스푼 ✅️ 물 1L * 소고기는 사태 부위 사용해서 끓이는 것이 맛있다고 해서 사태로 사용했어요. * 고사리는 데친 고사리 그냥 고사리 모두 사용 가능한데, 저는 데친 고사리 사용했어요. * 무염식 하는 아기들은 간장을 제외합니다. * 소량 만들 때 분량 : 소고기 20g, 고사리 10g, 숙주 10g, 느타리버섯 10g, 대파 10g, 간장 0.5스푼, 참기름 1스푼, 물 500ml...

요즘 장을 새로 안 보고 냉장고 파먹기로 재료 소진 중이라 냉동실 구석구석을 살펴보다가 얼려 놓은 데친 고사리를 발견했어요. 마침 얼마 전에 구매한 뒤 소분해서 얼려 놓은 소고기 다짐육도 있길래 이 두 가지 재료를 이용해서 유아식 반찬을 만들어 보기로 했죠! 오늘은 소고기와 고사리를 이용해서 만들어 본 유아식 반찬 메뉴로 소고기고사리볶음 레시피 소개해 드릴게요.💕 고사리만 있어도 만들 수 있는 반찬이고, 밥과 함께 비벼 먹는 비빔밥으로 응용하면 반찬이나 국이 따로 필요 없는 간편한 한그릇 유아식이 됩니다.😍 * 들깨가루를 추가해도 참 맛있어요.^^ 아기 고사리 언제부터? 효능? 보통 완료기 이유식이나 유아식을 시작하는 12개월 무렵부터 아기들에게 먹이는 것이 권장되어 있는데요. 영양가가 풍부해 면역력을 높여주고, 식이섬유 또한 풍부하게 함유되어 있어 변비 해소와 소화 기능 개선 등의 효과가 많아 '산에서 나는 소고기'라고 불릴 정도로 좋은 식재료라고 합니다.^^ 준비물 ✅️ 소고기 다짐육 100g ✅️ 데친 고사리 100g ✅️ 대파 15g ✅️ 다진 마늘 0.5 티스푼 ✅️ 간장 0.5스푼 ✅️ 참기름 1스푼 ✅️ 멸치육수 또는 물 50ml * 대파와 다진 마늘은 생략 가능합니다. * 무염식 하는 아기들은 간장을 제외하고 그냥 물 대신 멸치육수만 사용해도 좋아요. 만드는 순서 1. 소고기 다짐육 100g은 키친타월로 꾹꾹 눌러서...

아이들과 함께 가평으로 놀러 갔다가 어제 오후 집에 도착하니 벌써 곧 저녁 먹일 시간이 다가왔더라고요. ㅠㅠ 집에 밥도 없는 상태라 마음이 급해지던 찰나에 다행히 여행 갈 때 가지고 갔다가 남은 햇반과 냉장고에 남아있던 크래미, 피망 등 자투리 재료들이 떠올라 이 재료들을 적극 활용해서 아이들 유아식을 뚝딱 만들어 보기로 했죠.😎 오늘은 냉장고 속 자투리 재료들을 이용해서 간단하지만 영양가 있게 만들어 본 메뉴로 한그릇 유아식 아기 크래미새우밥전 만드는 법 소개해 드릴게요.💕 냉장고 속에 남아있던 크래미 1개, 피망 1개, 새송이버섯 1/2개, 냉동새우, 계란 그리고 햇반을 활용해서 뚝딱 만들었답니다.>_< 준비물 ( 아기 2~3인분) ✅️ 크래미 1개(약 35g) ✅️ 칵테일새우 60g ✅️ 새송이버섯 30g ✅️ 피망 20g ✅️ 계란 3알 ✅️ 밥 200g * 새송이버섯과 피망 대신 각자 집에 남아있는 자투리 채소가 다양하게 있다면 자유롭게 사용해도 좋아요. * 계란은 두 알만 넣었더니 섞을 때 너무 뻑뻑해서 나중에 한 알 더 추가했어요. 처음부터 3알 준비하면 좋을 것 같아요. * 냉동새우의 짠맛에 따라 소금을 소량 더 넣어서 간을 추가해도 됩니다. 만드는 순서 1. 칵테일새우 60g은 찬물에 담가 해동과 동시에 짠 기를 조금 빼준 후, 키친타월로 물기를 닦아 잘게 다져줍니다. 2. 크래미 35g, 피망 20g, 새송이버섯...

'한이 율이 엄마표 형제 밥상❤️' 매일매일 아이들 반찬 고민하시는 분들을 위해 오늘로 42개월이 된 우리 아이에게 차려준 엄마표 정성 밥상 일주일 저녁 식단 구성을 공유하고 있어요.^^ * 21개월 동생도 반찬 사이즈만 다르게 해서 함께 먹는 식단이랍니다. 아이 체구가 작아서 영양에 신경을 많이 쓰는 터라 한 그릇에 모든 영양을 듬뿍 담아 만든 한 그릇 유아식부터 5구 유아 식판식까지 다양하게 구성한 영양만점 유아식 식단이니 반찬 구성 팁 궁금하신 분들이 참고하셔서 아이디어 얻어 가시면 좋을 것 같아요.💕 월요일 유아 식판식 ✅️ 흰쌀밥 ✅️ 콩나물국 ✅️ 훈제오리고기 ✅️ 애호박새우볶음 아기 애호박새우볶음 만드는 법 1. 냉동새우 200g은 물에 담가 해동한 후 키친타월로 꾹꾹 눌러 물기를 제거합니다. 2. 애호박 1/2개를 얇게 썰어서 6등분으로 자른 다음, 소금을 살짝 뿌려 10분 정도 절여서 키친타월로 눌러 물기를 제거합니다. 3. 당근 1/3개는 얇게 채 썰어줍니다. 4. 달궈진 팬에 들기름을 2스푼 두르고 애호박과 당근을 넣고 볶다가 새우를 넣고 잘 익도록 볶아줍니다. 5. 참치 액젓 반 스푼과 통깨를 조금 넣고 잘 섞어 마무리합니다. 화요일 유아 식판식 ✅️ 흰쌀밥 ✅️ 감자된장국 ✅️ 들깨무나물 ✅️ 미니돈가스 ✅️ 데친 브로콜리&생파프리카 아기 들깨무나물 만드는 법 1. 무 200g은 적당한 두께로 채 썰어줍니다....

2024. 11. 1. 어린이집 부모 참여수업 가을 운동회❤️ 오늘은 지난 11월 1일! 쾌청한 가을 날씨에 다녀온 우리 첫째 아들 한이 어린이집 부모 참여수업 운동회 날의 추억을 글로 남겨보려고 해요.💕 작년에 다녔던 어린이집에서 다녀온 가을 소풍 부모 참여수업 이후로 두 번째 부모 참여수업이라 엄마, 아빠는 전날부터 너무 설렜답니다.♡ (준비물에 온 가족 모두 흰색 티를 입고 오라고 해서 괜히 더 떨렸던 것 같아요?>_<) 다행히 첫째와 둘째가 다른 어린이집을 다니고 있어서 둘째는 어린이집에 보내고 오롯이 첫째 만을 위한 han's day❤️로 만들어 주었어요.^^ 첫째 아이에게도 오랜만에 엄마, 아빠를 독차지할 수 있는 이런 시간 너무 필요하죠. 어린이집 가을 운동회 어린이집 운동회 장소는 용인 기흥구에 있는 JJ클랜이라는 실내 스포츠 대여 공간이었어요. 오전 10시에 시작이라 조금 일찍 도착해 보니 어린이집 원장님께서 이번에 신경을 많이 쓰신 게 느껴지더라고요.>_< 진행 MC를 포함한 행사 전문 업체도 섭외해서 열리는 큰 행사였어요.😎 우리 어린이집 아이들 너무 신나 했겠죠? 우리 한이 가족임을 알리는 스티커 이름표도 나누어주셔서 옷에 부착하며 운동회에 참가할 준비를 했죠. 우리는 청팀♡ 행사 시작 전에 기념사진도 남겨봅니다.^^ 정말 오랜만에 해보는 국기에 대한 경례와 애국가 제창을 시작으로 운동회가 시작되었어요. 운동...

아이들 유아식 반찬 재료로 계란 많이 활용하시죠? 특히 간편 유아식이나 아이들 반찬 만들어 둔 것이 없어 급할 때 냉장고에 계란만 있으면 뭐라도 뚝딱 간단하게 만들기 좋아 저도 자주 사용하는 식재료랍니다. 없으면 불안해져서 냉장고에 떨어지지 않게 미리미리 구매해서 항상 채워두죠.>_< 오늘은 계란을 활용해서 만들 수 있는 가장 대표적인 아이들 유아식 반찬 메뉴로 계란찜 레시피를 공유하려고 합니다. 일반적인 계란찜보다는 조금 더 특별하게 고급스러운 계란찜으로 만들어 보았어요.😆 엄마, 아빠용으로 먹으려고 넉넉히 구매한 횟감용 생연어 필렛을 활용해서 만든 연어계란찜 만드는 법 소개해 드립니다.💕 전자레인지 사용 가능한 찜기를 활용해서 만든 만큼 간편함이 두 배, 세 배인 메뉴예요! 아기 연어 언제부터? 연어는 보통 중기이유식을 시작한 이후인 8개월 무렵부터 먹이도록 권장되고 있습니다. 흰살생선류 보다는 기름기가 많아 소화가 잘 안될 수 있어 아직 소화기관의 기능이 미숙한 아기들은 초기이유식 시기에는 먹이지 않죠. 중기이유식을 시작하는 7개월 무렵에는 대구살이나 가자미살과 같은 담백한 흰살생선부터 먼저 시작해 점차 기름기가 많은 생선류로 넘어가면 좋습니다. 준비물 ✅️ 생연어필렛 60g ✅️ 계란 2개 ✅️ 애호박 20g ✅️ 당근 20g ✅️ 우유 50ml ✅️ 참치 액젓 0.5스푼 ✅️ 전자레인지 찜기 * 연어는 횟감용 필렛 구매해...

아이와 함께 집에서 즐겁게 놀아줄 수 있는 방법을 고민하시나요? 특히 만 3세, 4살 아이들에게는 창의력과 상상력을 자극하는 놀이가 중요한 것 같아요. 오늘은 4살 아이와 집콕놀이 할 때 활용하기 좋은 유아 장난감으로 아이코리아몰에서 만나볼 수 있는 종이벽돌종합세트에 대해 소개해 드릴게요.💕 가정에서 아이와 함께 손쉽게 활용할 수 있는 교육적인 놀이 도구로 아이의 발달을 돕는 다양한 긍정적인 효과를 가지고 있답니다. 종이벽돌종합세트 종이벽돌세트는 권장 연령이 만 3세 이상인 유아 교구예요. 올해 4살, 41개월인 우리 아이가 가지고 놀기에 시기가 적합한 장난감입니다. 제품 구성 ✅️ 색깔 : 적색, 황색, 녹색, 갈색 ✅️ 구성(52개) : 종이벽돌 대형 16개, 소형 16개, 종이원통 블럭 14개, 반원통 블럭 6개 * 종이원통과 반원통을 제외하고 종이벽돌 대형과 소형은 모두 접어서 만들 수 있도록 도안으로 포장되어 배송됩니다. 접는 방법 접는 가이드 선을 따라 하나씩 순서대로 접으면 되는데 아이가 접기에는 다소 난이도가 있어서 아빠, 엄마가 대신 접어주시면 됩니다. 직접 접으면서 느꼈던 점은 종이블럭이지만 튼튼하다고 하는 이유를 너무 알겠더라고요. 접는 과정에서 내구성이 좋을 수밖에 없는 구조로 튼튼하게 접힙니다.>_< 교육 효과 종이벽돌은 신체적, 사회 및 정서적, 언어적, 인지적 부분에서 긍정적인 교육 효과를 나타내는데요. ...

얼마 전 중국음식점에서 가족 외식을 할 때 20개월인 둘째가 먹으라고 시켜준 볶음밥에는 전혀 관심이 없고 엄마, 아빠 먹으려고 주문한 멘보샤를 기가 막히게 잘 먹더라고요. (덕분에 엄마, 아빠는 젓가락을 내려놓았다는...^^;) 외식할 때 아이가 잘 먹은 메뉴는 바로 또 집에서 한 번 만들어주는 편이라서 부지런히 간식 만들 준비를 했죠.😎 오늘은 아이들 어린이집 하원하고 집에 오면 먹일 간식으로 멘보샤 만드는 법과 남은 식빵 테두리로 만들 수 있는 식빵 러스크 레시피까지 함께 소개해 드릴게요.💕 가정용튀김기를 이용해서 간편하고 맛있게 만들었어요.^^ 멘보샤 만들기 <준비물> 1️⃣ 칵테일새우 100g 2️⃣ 식빵 4장 3️⃣ 계란 흰자 1개 4️⃣ 전분가루 2스푼 5️⃣ 올리브유 1스푼 6️⃣ 소금 조금 7️⃣ 식용유 * 소금은 생략 가능합니다. 1. 칵테일새우는 찬물에 10분 정도 담가 짠기도 빼줄 겸 해동해 줍니다. 2. 키친타월에 올려 물기를 제거하고, 칼 옆면으로 눌러 으깬 다음 잘게 다져줍니다. 3. 볼에 다진 새우살, 전분가루, 계란 흰자, 올리브유, 소금을 넣고 잘 섞어 반죽을 만듭니다. * 농도는 반죽이 뚝뚝 떨어질 정도면 적당해요. 4. 식빵은 테두리 4면을 잘라낸 후 4등분 합니다. * 남은 식빵 테두리는 식빵 러스크로 변신할 예정이니 잘 모아두세요. 5. 식빵 위에 새우 반죽을 튀어나오지 않을 정도로만 적당히 ...

유아식을 처음 시작한 아기들이 가장 보편적으로 많이 접하게 되는 국 종류가 바로 '미역국과 소고기무국'이 아닐까 싶습니다. 또한, 이 두 메뉴들은 아이들이 잘 먹는 경우가 많아 '유아식 치트키'라고도 불리죠.>_< 오늘은 돌아기들 첫 유아식 시작으로 밥과 함께 먹이기 좋은 유아식 식단 맑은 국 종류인 아기 소고기무국 끓이는 법 알려드릴게요.💕 분명히 가장 보편적이고 자주 만드는 메뉴인데 제가 한 번도 레시피를 공유한 적이 없어 오늘 한 번 공유해 봅니다. * 특별할 것 없는 일반적인 레시피이지만요.^^; 돌아기 첫 유아식! 소고기무국 끓여서 천천히 시작해 보세요.😍 준비물 ✅️ 소고기 다짐육 100g ✅️ 무 80g ✅️ 대파 또는 쪽파 조금 ✅️ 간장 1 티스푼 ✅️ 다진 마늘 0.5 티스푼 ✅️ 참기름 1스푼 ✅️ 물 500ml * 소고기는 국거리나 구이용 등 다양한 부위를 자유롭게 선택해서 잘게 썰어 사용하면 되는데, 저는 아이들이 아직까지는 다짐육을 제일 잘 삼켜서 다짐육으로 사용했어요. * 그냥 물 대신 멸치육수 사용하시면 더욱 맛있어요.^^ * 간장 대신 참치액젓이나 멸치액젓을 넣으면 감칠맛이 풍부해지고, 무염식 하는 아이들의 경우 모두 생략해도 됩니다. 만드는 순서 1. 소고기 다짐육 100g은 키친타월로 꾹꾹 눌러서 핏물을 닦아 제거합니다. 2. 무 80g은 작은 조각으로 잘게 깍둑썰기 하거나 다져줍니다. * 국물용...

초록색 채소를 잘 안 먹는 아이들 참 많죠? 우리 아이들도 초록색을 그다지 좋아하지 않는데, 신기하게 우리 첫째 아이는 데친 브로콜리만큼은 찍어 먹는 소스도 없이 그냥 참 잘 먹어요. 신기하죠?😎 대신 시금치나 파는 반찬이나 국 속에 들어가 있으면 항상 손으로 걸러내고 싶어 합니다.^^; 오늘은 아이들 시금치 듬뿍 먹일 수 있는 유아식 식단으로 아기 시금치새우전 만드는 법 소개해 드릴게요.💕 편식하는 아이들에게는 역시 전부 갈아서 형태 없이 만드는 것이 최선의 레시피 같아요. (* 시금치무침과 같은 온전한 형태가 보이게 만드는 반찬으로 재료 모양과 식감을 자주 접하게 해주는 것도 중요합니다.^^) 새우 자체의 짭짤한 간 이외에 따로 간을 추가하지 않고 만들 수 있는 무염, 저염식이라서 어린아이들 먹이기에도 참 좋습니다. 준비물 ✅️ 시금치 3 뿌리(약 60g) ✅️ 냉동새우 100g ✅️ 부침가루 2스푼 ✅️ 다진 마늘 0.5 티스푼 ✅️ 물 30ml *부침가루 2스푼 대신 쌀가루 1스푼+부침가루 1스푼 섞어서 써도 되고, 부침가루 대신 전분가루를 넣어주어도 좋습니다. * 다진 마늘은 감칠맛을 조금 더 주기 위함인데 생략 가능합니다. * 새우 자체에 짠맛이 적당하게 있어서 따로 간을 하지 않아도 맛있어요. 만드는 순서 1. 냉동새우 100g은 찬물에 담가 짠 기도 뺄 겸 해동해 주고, 50g은 씹는 식감을 주기 위해 아이가 먹기 ...

콩나물 한 봉지는 왜 이렇게 양이 많을까요?^^; 한 봉지 구매해서 국 끓이고, 나물 반찬 무치고 해도 재료를 소량씩만 사용하다 보니 그래도 남아서 이번에는 밥 종류로 만들어 보려고 해요. 오늘은 콩나물을 활용한 유아식 식단으로 아기 소고기콩나물덮밥 레시피 소개해 드릴게요.💕 무 넣고 콩나물밥을 하려다가 간편하게 먹이려고 급 한그릇 유아식으로 노선을 바꿨어요.>_< 소고기도 듬뿍 넣어서 한그릇에 영양소를 골고루 챙겨 넣어 만든 간편하지만 영양만점 유아식 메뉴이고, 재료 사이즈만 잘게 다져서 만든다면 유아식을 시작한 돌 아기들이 먹기에도 좋은 메뉴랍니다. * 무염식 하는 아기들은 간을 안 해도 되고요. 준비물 (아기 2~3인분 분량) ✅️ 소고기 다짐육 100g ✅️ 콩나물 60g ✅️ 애호박 30g ✅️ 당근 30g ✅️ 전분가루 10g ✅️ 물 300ml ✅️ 참기름 1~2스푼 ✅️ 간장 0.5~1스푼 * 양파나 버섯 등 집에 있는 자투리 재료들을 자유롭게 추가하셔도 좋아요. 만드는 순서 1. 소고기 다짐육 100g은 키친타월로 꾹꾹 눌러서 핏물을 제거해 줍니다. 2. 콩나물 60g(손질 전)은 흐르는 물에 한 번 헹군 다음 지저분한 꼬리를 떼어내고, 아이가 먹기 좋은 길이로 잘게 잘라줍니다. * 잘게 다져주어도 좋아요. * 아이가 콩나물 머리를 잘 먹지 못한다면 꼬리 부분과 함께 제거해 주세요. 3. 애호박 30g과 당근 30g...