식초는 자연에서 얻을 수 있는 천연 성분으로 피로회복은 물론 다이어트 효과에 살균제, 피부 미용 등 다양한 효과가 있어 다양한 곳에 활용이 되고 있는 재료인데요 요리는 물론 주방기구를 살균할 때 장난감과 과일을 세척할 때, 빨래할 때, 운동화를 하얗게 하고 싶을 때 등 우리 생활 곳곳에 활용되고 있는 식초는 몸에 좋은 유기산과 아미노산이 풍부해 피로 해소에 좋고 체내 영양소와 체지방 분해를 촉진하고 에너지 이용의 효율을 높여 다이어트 음식으로도 관심을 받고 있는 재료로 사과식초의 대표적인 유기산인 말릭산은 각질을 제거해 피지가 쌓이지 않도록 도움을 주어 국내의 BTS 정국, 최지우는 물론 국외의 스칼렛 요한슨 등의 피부관리법으로도 알려져 있는 피부 케어 방법의 재료에요 무엇보다 식초에는 비타민C, E가 함유되어 죽은 세포를 제거하고 혈액순환을 활성화하여 피부를 탱탱하고 젊게 관리해 주는 것은 물론 기미와 주근깨, 잡티를 예방해 주는 효과가 있을 뿐만 아니라 모공은 물론 피부 표면에 있는 노폐물과 피지, 블랙헤드를 제거하는데 효과적이라 여드름, 뾰루지 관리에 도움이 되어 사과식초를 활용하는 방법은 다양하게 있어요 가장 먼저 사과식초는 직접 사용하기에는 너무 강한 성질을 가지고 있어 물로 희석해 사용하는 방법이에요 평소 대로 세안을 마친 후 물 500ml 분량에 식초 1~2스푼을 물에 넣어 마무리 세안을 하는 거예요 이렇게 희석된 사과식...
건조한 날씨와 일교차가 심한 환절기에는 피부가 예민해지고, 유수분 균형이 깨지며 각질, 트러블 등 여러 피부 고민들이 생길 수 있는데요 쉽게 건조해지고 예민해지는 환절기에는 그 어느 때보다 보습 관리가 중요하기 때문에 뜨거운 물보다는 미지근한 물로 세안하는 것이 좋고 세정력이 강한 클렌징 제품보다는 수분과 보습을 채워 촉촉한 마무리를 도와주는 제품을 사용해 클렌징하는 게 좋아요 무엇보다 환절기에는 지친 피부를 위해 수분과 보습을 채워줄 수 있는 우유를 활용한 관리법을 많이 추천하는데 우유 속 AHA 성분과 풍부한 미네랄이 피부에 수분과 영양소를 공급해 피부 건강을 지키는 데 도움을 주기 때문이며 우유를 활용한 세안과 목욕은 고대부터 전해 내려온 미녀들의 유명한 피부 관리 비법 중 하나로 고대 이집트 여왕인 클레오파트라는 이집트의 건조한 사막 기후 속에서 쉽게 건조해지는 피부를 위해 우유 목욕을 즐겼다고 전해지고 고대 로마 황제인 네로의 아내 포파이아는 여행할 때에도 우유 목욕과 발효된 요거트를 활용해 스킨케어를 한 것으로 알려져 있어요^_^ 이렇게 우유가 피부 관리에 사용되는 이유는 우유가 발효되는 과정에서 생기는 천연 보습 인자인 락틱산으로 불리는 AHA 성분이 묵은 각질을 탈락시키고 건강한 각질을 만들어 피부를 촉촉하고 매끈하게 만들어 주고 피부 면역을 강화시켜주며 피부의 묵은 때와 각질을 제거하고 미백 효과를 도와주는 것은 물론...
미인 하면 떠오르는 클레오파트라는 진주를 녹인 식초를 마시며 미모를 유지했다고 하고 스파르타 왕비 헬레나는 피부 미용을 위해 식초 목욕을 즐겨 했다고 하는데요 곡물이나 과일을 발효시켜 만든 식초는 음식을 만들 때 새콤한 맛을 내거나 비린내를 없애주는 조미료로 쓰이고 있어 저는 식초 하면 먹는데만 넣는다고 생각해왔는데... BTS 정국이 각질 제거에 효과적인 식초와 우유로 세안을 한다는 인터뷰를 본 후 식초가 먹는 음식에만 넣는 재료가 아닌 피부 미용에도 효과적인 친구였구나!! 싶어 신기하면서도 놀랍더라고요^_^ 우유 세안, 녹차 세안. 쌀뜨물 세안 등 다양한 재료를 사용한 세안법을 들어봤지만 식초가 피부는 물론 머리카락에도 좋다는 이야기를 들으니 신기하면서도 저도 한번 시도해 봐야겠다는 생각이 들어 며칠 전부터 식초 세안을 시작해 봤어요!! 무엇보다 식초는 혈액순환 활성화는 물론 사과식초에 함유된 비타민C와 비타민E가 죽은 피부세포를 제거하고 피부를 신선하고 젊게해 기미와 주근깨, 잡티를 예방해 주는 효과가 있으며 항균작용으로 모공 안에 있는 잔여물 제거와 피부 표면에 생긴 모낭충을 제거하는데 효과적이라 여드름과 뾰루지, 블랙헤드를 줄여주는 역할을 해요 사과식초를 피부에 사용하는 방법을 알려드리면 가장 먼저 세안할 때 식초를 사용하는 방법이에요 사과식초 세안은 평소 대로 세안을 마친 후 물 500ml 분량에 식초 1~2스푼을 물에 넣...