코로나 이후 면역력 강화를 신경쓰시는 분들이 주변에도 많으신데요. 다양한 비타민과 영양제, 건강보조식품들을 찾아 드시는 분 중에 흑염소진액을 추천하시는 분들도 계셨어요. 이번에 좋은 기회가 되어서 정해담 흑염소진액 흑양보양으로 면역력 강화와 환절기 건강관리를 신경써 보기로 했어요. 개인적으로 흑염소진액은 처음 경험해 보지만, 주변에서 몸에 좋다는 말씀은 참 많이 들었죠. 특히 이번에 먹어보고 있는 정해담 흑약보양은 최적의 환경에서 자연방목으로 건강하게 키운 어른 암흑 염소 육골을 통째로 60시간 다려내 추출한 제대로된 흑염소진액인데요. 저온추출공법으로 흑염소의 영양성분 그대로를 경험할 수 있어서 연말연시를 맞아 부모님 또는 고마운 지인분들 선물로도 추천을 많이 하시더라구요. 고급스러운 포장으로 선물받는 기분이 듭니다. 흑염소 혼합 추출액 100% 70ml 30포가 한 상자에 들어 있습니다. 1일 1포로 한달치 분량인데요. 최소 3~6개월 간 꾸준히 먹어야 효능이 좋다고 해요. 정해담 흑염소진액은 HACCP 인증 시설에서 위생적으로 만들어져 더 안심하고 복용할 수 있습니다. 상자를 오픈해보면 30개입 포장으로 1일 1포 단위로 간편하게 드실 수 있는데요. 저는 사무실에 가져다 놓고, 아침에 출근해서 한포씩 먹고 있답니다. 물론 다른 영양제들과 같이 복용은 가능하지만, 체내 완전 흡수를 위해 1시간 정도 텀을 두고 먹는게 좋다고 합니다....

부산 동래 참치 맛집하면 부산참치상회 추천드립니다. 특히 가족회식 및 연말모임장소추천 요청하시는 분들에게 강추하는 부산 동래 메가마트 맛집입니다. 부산참치상회는 동래역과 수안역 사이 부산 동래 메가마트 맛집 뒤 먹자골목에 위치하고 있는데요. 부산참치상회 외에도 맛집, 술집들이 많아서 저도 부산에 동창모임하면 이 근처에서 1, 2, 3차까지 할 수 있어서 선호하는 곳입니다. 여기 사장님은 사실 오랜 제 고향친구에요. 어릴 적부터 20년이 넘는 시간동안 일식 전문으로 경력이 뛰어난 친구라서 오픈할 때부터 지금까지 단골손님도 꽤나 많은 부산동래참치맛집으로 자리 잡았더라구요. 요즘같은 연말 성수기에는 예약이 필수인 맛집이에요. 부산참치상회 점심특선도 있어서 이 근처 직장인분들은 아주 저렴하게 퀄리티 좋은 점심식사를 즐길 수 있구요. 야구선수 박찬호씨의 방문했던 맛집이네요. 이 근처에서 작게 영업하시다가 지금 이 자리로 확장이전한지도 꽤 되었더라구요. 덕분에 아주 깔끔한 홀에서 식사도 가능하구요. 예약 / 051-555-7472 영업시간 / 11:30~22:00 그리고 홀에서 보면 바로 주방이 보입니다. 사장님이 참치회 뜨는 모습도 바로 볼 수 있는데요. 아주 때깔이.. 예술이죠. 참치 퀄리티가 장난 아닙니다. 특히 부산참치상회가 연말모임추천하는 이유로 이렇게 룸이 아주 잘 되어 있어요. 작은 룸부터 이렇게 큰 룸도 연결이 가능해서 조용하게 ...

지금 잠실석촌호수둘레길은 루미나리에로 서울야경명소로 유명해요. 지난주까지만해도 역대급 포근한 가을 날씨 덕분에, 아직은 밤마실하기 선선하고 좋은 시기입니다. 깊어가는 가을 밤, 서울 야경명소로 유명한 잠실석촌호수 둘레길은 매년 연말 이맘때 쯤이면 루미나리에 축제가 진행되는데요. 지금 딱! 산책하면서 데이트하기 좋은 곳으로 추천드립니다. 석촌호수 루미나리에 일정 : ~2025. 2.28까지 잠실 석촌호수 루미나리에 축제로 가시려면 2호선/8호선 잠실역에서 2-2번 출구로 나오시는 방법이 가장 정확해요! 이 출구로 나오면 바로 석촌호수 둘레길 입구와 연결되어 있답니다. 잠실역 사거리 지상으로 나오셨다면, 롯데월드타워 뒤쪽 방향으로 가시면 되구요. 낮에 잠시 점등 테스트할 때 봐도 예뼜던 루미나리에! 밤에는 이렇게 더 멋지고 화사한 불빛으로 예쁘게 빛이 난답니다. 작년에 비해서 루미나리에 전등이 확연히 줄어든게 느껴질 정도라서 좀 아쉽지만, 그래도 기분내기에는^^ 잠실 석촌호수 둘레길은 항상 아침에만 돌아서 잘 몰랐는데 밤 야경도 참 멋집니다. 여기 계단에도 작은 조명을 놓아서 더 운치있네요. 잠실석촌호수 동호와 서호로 이어지는 굴다리 아래에도 조명이 멋집니다. 먼저 잠실 롯데월드가 있는 서호부터 한 바퀴 돌아봅니다. 로미나리의 터널을 지나고 나자 바닥에 반딧불 워역에 조명도 바닥에 설치되어 있는데요. 나무에 매달린 조명이 뭘까 했는데 이...

올해들어 두번재 부천아트센터를 찾아갔습니다. 부천시민으로서 덕분에 다양한 문화생활을 누리고 있는데요. 이번 공연은 <더원 심포니 오케스트라>의 특별 기획 공연으로 세계 최정상의 트럼페터 세르게이 나카리아코프의 플루겔호른 협연으로 진행되어 더욱더 기대를 하게 되었어요. 7호선 부천시청역에 내려서, 부천시청 바로 앞에 있는 부천아트센터는 집에서도 가깝고, 대중교통으로 접근성도 참 좋습니다. 몰라서 그렇지, 정말 좋고 다양한 공연이 많이 열리고 있어서 주변에도 많이 추천을 하고 있답니다. 퇴근하는 길에 딱 맞춰서 도착 후 마나님과 같이 들어갔죠. 이번 <더원 심포니 오케스타라>와 세르게이 나카리아코프의 공연의 지휘자는 조현우님인데요. 보통의 과묵했던 오케스트라 지휘자분과는 전혀 다른 캐릭터로 공연 분위기가 정말 좋았어요. 앞으로 조현우 지휘자님 이름은 절대 까먹지 않을 것 같을 정도로 위트와 재치가 넘치는 지휘자님이었구요. 세계 최정상의 트럼펫 연주자인 세르게이 나카리아코프는 미리 검색을 해보니 정말 대단한 연주자이더라구요. 특히 개인적으로 트럼펫의 그 힘차고 남성적인 음색을 좋아하는데요. 기대했던 만큼 정말 훌륭한 연주를 들었던 것 같습니다. 부천아트센터는 전에 한번 와봤다고 티케팅도 더 빨리 했던 것 같아요. 대중교통으로 온터라 더 빨랐구요. 부천아트센터 주차는 부천시청 주차장을 이용해도 됩니다. 그래서 넓고 더 쾌적해요. 지난 번 공...

따뜻한 화목난로 앞에 앉아서 맛있는 캠핑음식도 먹고, 포근한 온기도 느끼는 맛에 겨울캠핑이 기다려지는 요즘입니다. 화목난로를 사용한지 벌써 몇년이 되었는데요. 캠핑 불멍 화로대로의 기능 뿐만 아니라, 쉘터 또는 텐트 내부의 온기를 유지해 주는 역할로도 훌륭해서 아주 잘 활용하는 캠핑용품 중 하나에요. 접이식 폴딩 화목난로로 수납의 압박에서 해방! 이번에 소개해 드릴 캠핑 화목난로는 다잡(DAJAB)에서 구매할 수 있는 접이식 켐핑 화목난로인데요. 작년부터 눈여겨보던 캠핑용품을 드디어 사용해 볼 수 있어서 엄청 기대를 했답니다. 따로 챙겨야했던 연통도 같이 수납했음에도 부피가 생각보다 적죠? 접이식 캠핑 화목난로라서 수납가방도 납작해져서 트렁크에 수납할 때도 더 쉬웠어요. *무게 : 약 2.7kg 수납가방을 오픈하면, 총 6개의 연통이 기본으로 포함이 되어 있습니다. 따로 연통을 구매하지 않아도 기본적으로는 활용이 가능한데요. 옵션으로 불티방지연통, 뎀퍼연통, 화상방지연통 등을 꼭 함께 구입하셔서 제대로 활용하시기를 추천드립니다. 수납가방은 중간에 칸막이가 있어서 연통과 화목난로를 따로 수납할 수 있어서 더 좋았습니다. 살짝 들쳐보니, 접이식 폴딩 화목난로가 납작하게 접혀 있는 모습을 볼 수 있었는데요. 많이들 사용하시는 접이식 캠핑화로대와 비슷한 구조라고 보시면 됩니다. 부식에 강하고, 내구성이 좋아 관리가 편한 스테인리스 304 소...

두꺼운 겨울 옷도 꺼내고 이제 슬슬 겨울 준비를 시작해야 하는 시기죠. 겨울이 다가오는 이맘때 실내는 항상 건조한 공기 때문에 목도 아프고, 비염이 심한 분들은 고생하기 마련인데요. 저도 그레서 벌써 가습기를 준비해 놓으려고 합니다. 대용량가습기로 사용하기 편리하고, 완전 분리가 되어 통세척이 가능해 위생적인 이오웰 가습기를 소개해 드립니다. 이오웰가습기는 대용량가습기라는 설명답게 5L의 대용량으로 오래 사용이 가능한데요. 하단에 5L 대용량 물통이, 그리고 상단에는 조작부가 분리가 되는 구조이네요. 이렇게 물통이 완전 분리가 되기 때문에 물을 넣고 버리는 것도, 통을 세척하는 것도 정말 간편하겠죠. 아무래도 위생적인 측면을 고려하지 않을 수 없죠. 그리고, 일주일에 한번은 이렇게 완전 분리를 해서 대청소를 한번씩 해주면, 더욱더 안심하고 사용할 수 있습니다. 특히, 아이방에 놓을 대용량가습기의 경우에는 위생에 더 신경을 써야 하는데, 이렇게 완전 분리가 되니 틈새까지 깔끔하게 청소할 수 있어서 마음에 놓이거든요. 분리형 어댑터로 보관과 이동이 편리한데요. 특히, 가습기를 청소할 때 어댑터를 완전 분리할 수 있어서 아주 편리했어요. 손이 닿지 않는 작은 틈은 동봉된 청소용 솔로 닦아 주면 완벽합니다. 하부 수조통 완전 분리 하부 수조통만 들고가서 싱크대의 물을 받으면 되니 시간도 훨씬 빠릅니다. 대용량가습기라 5L이면 꽤나 많이 들어...

나이가 들수록 더 용모단정하고 깔끔하게 다녀야 한다는 생각이 간간히 듭니다. 옷차림, 몸가짐, 심지어 걸음걸이만 봐도 살아온 길이 보인다고 하죠. 그래서 더더욱 작은 것까지 조심하게 되는데요. 매일매일 아침마다 하는 면도 정도는 아니지만 가끔씩 코털을 정리하는 것도 중요한 것 같아요. 코털 삐져나온 것처럼 인상찌뿌려지는, 심지어 혐오스러운 일이 없잖아요. 흔히 길게 삐져나온 코털은 뽑기도 하는데요. 상당히 위험한 일이라고 하죠. 코털 뽑은 자리에 바이러스라도 침투하게 되면 위험하다고 하니, 이런 코털가위로 정리를 간간히 해 주었어요. 근데, 보기처럼 위험하기도 하고, 제대로 정리가 잘 되기도 어렵기 때문에 코털제거기를 사용하고 있어요. 올리브영코털제거기 가와사키 M9 코털면도깅비니다. 고급스러운 포장으로 실용적인 제품으로 남자친구선물, 남편선물로도 많이 추천되는 남성용품 중 하나라고 하죠. 일본에서 제조된 가와사키 M9은 이전에 제가 사용해봤던 M7의 업그레이드 모델입니다. #올리브영코털제거기 #코털제거기후기 #코털제거기실사용후기 #남자친구선물 #선물추천 #남친선물 #남편선물추천 #코털제거기추천 #코털제거 #방수코털제거기 #코털가위 #코털면도기 #가와사키코털제거기 #다이서코털제거기 #가와사키M9 #가와사키M7 #일본코털제거기 #코털정리기 올리브영코털제거기 가와사키 M9은 본체와 건전지(AA), 휴대용 파우치, 그리고 사용설명서로 구성...

캠핑테이블의 유행도 돌고돌아 요즘 또 IGT 캠핑 테이블이 유행인 것 같습니다. 저도 예전에 폴딩박스, 그리고 우드 IGT 캠핑 테이블을 사용했던 경험이 있는데요. 무엇보다 원버너 플레이트를 테이블 일체형으로 사용할 수 있어서 활용도가 정말 좋죠. 다잡 캠핑의 접이식 IGT 캠핑 테이블을 사용해보니 작은 사이즈와 접이식이라 1~2인용 메인테이블 또는 보조테이블로 활용하기 좋았습니다. 접이식 테이블이라 패킹 부피도 적어서 수납 스트레스도 훨씬 적습니다. 보통 테이블들은 수납시 1m 정도 되는데 비하면 말이죠. *수납 사이즈 : 가로 83cm 수납 가방은 2개 면으로 칸막이로 구분이 되어 있어요. 그래서 테이블 본체 프레임과 상판 유닛을 분리해서 깔끔하게 수납할 수 있습니다. 다잡 접이식 IGT 캠핑테이블은 본체프레임과 상판유닛(5조각 2개, 4조각 1개), 그리고 행어 4개로 구성이 되어 있습니다. 아주 심플하죠. 설명서를 보지 않아도 누구나 설치가 눈에 보이는 심플한 구성입니다. 원터치 접이식으로 간편한 설치 먼저 프레임을 펼쳐 주어야 하는데요. 접혀 있는 모양 그대로 펼쳐만 주면 3초 만에 뚝딱 테이블 프레임이 완성이 되기 때문에 정말 간편합니다. 철수할 때도 마찬가지이겠죠? 결대로 접어만 주면 자연스럽게 접혀서, 수납가방에 넣기만 하면 되거든요. 그리고 4개의 행어는 사면에 고정해 주시면 되는데요. 굳이 행어가 필요없으시면 하지 ...

샤워기 1등 브랜드하면 닥터피엘! 특히 매일 사용하는 세면대 수전 필터는 닥터피엘로 오랫동안 잘 사용하고 있는데요. 이번에 닥터피엘 세면대 수전 필터가 업그레이드 되어 신제품이 출시되어서 바로 사용해 보았어요! 닥터피엘 버블 세면대 필터는 녹물/불순물 등 차단은 물론 모공보다 작은 미세버블을 만들어 주어서 우리 피부 속 노폐물까지 제거해 주는 효과를 기대할 수 있어요. 오랫동안 우리집 세면대 수전 필터로 사용하고 있는 닥터피엘 세면대 프리미엄이에요. 이제 미세버블 세면대로 바꿔 줄겁니다. 닥터피엘 미세버블 세면대는 모공 세안과 불순물 필터링을 한번에 해 주는 세면대 수전 필터로, 미세버블 에어레이터가 모공보다 작은 마이크로 버블을 생성해 주는 효과가 있어요. 미세버블 세면대 본체와 연결나사와 고무패킹/고무링, 그리고 전용 스패너로 구성이 되어 있습니다. 교체 방법은 정말 쉬워서 여성분들이나 심지어 아이들도 쉽게 바꿀 수 있을 정도에요. 먼저 기존 닥터피엘 세면대 프리미엄을 제거해야 합니다. 나사 풀듯이 살살 돌려서 빼 주면 됩니다. 이렇게 보니 참 오래 사용했네요. 내부에서 수돗물의 녹물과 불순물 등을 제거해 주는 필터는 주기적으로 교체하면서 사용 중이긴 한데, 오래 사용하다보니 외부다 엄청 더러워지긴 했네요. 새로 교체될 닥터피엘 미세버블 세면대와 기존 제품이에요. 크기는 거의 비슷한데 모양은 완전 다르죠. 신제품 세면대 수전 필터...