아침 식사의 중요성을 뼈저리게 느끼고 최소 20년은 아침밥 안먹고 살았던 제가 요즘은 꼭 아침을 챙기려고 하고있어요 아주 소량이라도 밥을 먹으려 노력하지만 생각보다 분주한 아침시간에 속이 받쳐주질 않아 밥이 안넘어갈때가 많더라구요 그래서 요즘은 식사대용 하기도 좋고 부족한 단백질도 꼭꼭 챙겨넣을 겸 쉐이크로 가볍게 식사대용으로 챙겨먹고 있답니다 날씨가 춥다보니 요즘은 따뜻하게 해서 먹기도하는데 다른것보다는 인공적인 맛 전혀 없이 카페에서 라떼 한잔 시켜먹는 맛처럼 맛있어요 그래서 단백질쉐이크 추천 아이템으로 권해드리는데 참고로 굿스푼건 처음 먹어보고 너무맛있어서 저희아빠도 부족한 단백질 채운다고 요고 꽤 꾸준히 챙겨드시고 계시답니다! 맛이 꽤 다양하고 복수할인 또는 페이백 이벤트를 하고 있다보니 아빠도 꾸준히 이용할 맛이 난다고 하시더라구요 아빠 픽은 알밤라떼 맛과 단호박고구마맛 두가지 엄청 좋아하시고 씹히는 크런키 넘 좋아하세요 🤗 이번에 제가 먹어본맛은 알밤라떼 기존에 곡물, 초코, 단호박&고구마 맛이 있었는데 추가로 딸기라떼와 알밤라떼 스위트콘맛이 더해졌지요 아빠가 알밤이 좀더 맛있다고 하고 요새 밤티라미수등 밤이 인기가 좋다보니 급 땡겨서 이맛으로 선택했답니다 맛들이 촌스럽지 않고 트랜디한 맛들이다보니 남녀노소 모두 즐길 수 있을 만한 맛들로 구성되있더라구요 맛별로 조금씩 다르지만 알밤라떼맛의 경우 1회당 14g정도의 단백질...

유럽풍 분위기의 카페가 거제도에도 있다?! 마치 유럽 작은 마을에 있을 것 같은 주택, 산장 분위기의 외관과 내부분위기 거기에 내외부 큰 트리로 채워 크리스마스 분위기를 더하고 눈이 귀한 경남권에서 눈내리는 연출이라도 담을 수 있는 곳이라 아주 매력적인 카페였어요 🤍 거제 카페 크리스마스st 메리클리프 📍위치 경남 거제시 연초면 소오비1길 29-26 1~2층 📍영업시간 11:00 ~ 21:30 라스트오더 20:30 📍눈내리는시간 평일 18:00 (약20분간) 주말 14:00 / 16:00 / 18:00 / 20:00 (약10분간) 거제 시내쪽과 가까워서 생각보다 방문하기 좋은 위치였는데 시내쪽에서 차로 조금만 더이동해 산쪽으로 좀 올라가면 조용한 마을안에 있더라구요 카페 바로 앞에 주차장이 있는데 평일 저녁인데도 바로 앞은 주차가 꽉 차있어서 조금아래 넓은 공터같은곳에 주차했어요 넓은 공터에서보는 카페는 이정도 멀어보이지만 걸어서 3분? 이면 올라가니 크게 힘들지 않아서 애초에 주말이나 저녁시간이면 밑에 주차하고 가셔도 될듯 생각보다 늦어져서 도착하니 저녁 6시 10분정도 평일은 한타임만 눈이내리지만 20분가량 좀 길게 이어져서 늦게도착했지만 다행이 볼 수 있었어요 거제 카페 메리클리프는 겨울과 특히나 잘어울리는 그런 매력이 있어서 평일에도 꽤 많은 방문자들이 있었어요 특히 눈이 반가운 지역이기 때문에 가짜이긴 해도 아이들도 ...

FORESTS FOR ALL FOREVER 혹시 평소 많이 사먹고 사용하던 제품 패키지에서 이런 나무모양 로고를 보신적이 있으신가요? ☺️ 단순히 친환경이겠거니~ 라고 생각했지만 생각보다 의미가 깊고 중요한 로고여서 이건 꼭 모두가 같이 공유해서 소비하면 좋을 것 같단 생각에 자세히 알려보려합니다 우선 간단히 소개하자면, 전세계에서 가장 신뢰받고 있는 산림관리단체로 지속 가능한 산림관리에 대한 30년의 경험을 바탕으로 처음으로 산림 인증 제도를 개발하였고 그게바로 위에 보이는 나무 모양의 FSC 라벨입니다 총 5지 정도 등록상표를 보유하고 잇고 목재나 기타산림 자원으로 만든 제품에서 이러한 FSC 인증 라벨을 쉽게 발견하실 수 있을거에요! 저도 이 글을 쓰기전 따로 돈써가며 사지 않고 그냥 집에 있는것 포스팅했던 사진들에서 생각보다 꽤 많이 일상속FSC 로고를 찾았어요 우리 삶에 이미 꽤 깊이 들어와있는 것 같아 다행이면서 기분도 좋더라구요 목재 산림자원으로 만든 패키지를 썼다고해서 무조건 라벨을 쓸 수 있는건 아니고 인증 받은 업체, 홍보 라이센스 보유자 또는 학계 연구기관 기타공공기관에서 사용하고 있다고 합니다 대표적으로 많이 보이는 것이 두루마리 휴지, 다이어리, 책 음료수팩, 화장품단상자, 택배박스, 쇼핑백 가구 등 전세계 많은 제품에서 찾아보실 수 있어요 우리나라에서도 꽤많은 기업들이 사용중인데 크게 예를들면, 롯데 맥도날드...

2024년 올해도 이제 며칠남지 않았어요 이맘때쯤이면 슬쩍 생각나는 내년의 나는 어떨까 잘지날까 아프지는 않을까 우리가족들은 괜찮을까 많은 고민들과 걱정들 그래서 연말부터 신년까지 많이들 관심가지시는게 신년운세를 보는것이죠! 시간내서 방문하기 힘드시거나, 아는곳이 따로 없어서 어딜가야할지 모르겠다는 분들 원하는 선생님이 다른지역분이신 경우에도 저는 전화사주추천 드려봐요 :) 처음엔 저도 에이 직접 얼굴보고 들어야지 그런 마음이 컸는데 오히려 분위기에 압도되지않고 편안하고 차분한마음으로 눈감고 내마음을 전하고 듣다보면 새로운 느낌이 들고 오히려 대면하지 않은 상태에서 들으니 더 신기하다고 느껴서 신뢰도 가더라구요 🤭 실제로 저는 전화로 두번 이용해봤는데 두번다 굉장히 쏙쏙 잘 맞추셔서 놀랐고 신기하게도 많은 위로를 받아 힘을 얻었답니다 이번에는 한번도 사주를 안봐서 너무 궁금하다던 동생과 함께 봤어요! 동생이 내성적이고 직접 가는게 너무 긴장되서 자꾸 피했는데 그래서인지 더 잘맞았던것 같아요 무엇보다 지금하는 제과제빵 관련 직업운 그리고 추후 하고싶은 사업운까지 그런 부분에대해 궁금한게 많더라구요 추가로 가볍게 신년운세를 보고 또하나 직업운, 사업운을 봤는데 15분정도 시간동안 많은 도움을 얻었어요 역리산 선생님을 뵙게된 곳은 전화사주추천 플랫폼으로 가장 크다는 사주나루 전국의 무속인 역술인 타로마스터들이 계시고 선생님들에 따라 다르...

해외 특히 발리 쪽이랄까 .. 그런 이국적인 감성이 드는 휴양지 분위기의 거제감성숙소 하나 찾았어요! 이전 부터 자연친화적이다 유명해서 알고 있었는데 드디어 다녀왔고 정말 아-무것도 안하고 바다멍하고 노래듣고 맛난거 먹고 제대로 호캉스 즐기고 왔어요 커플들 그리고 친구들 가족과함께 가기 좋은 두컨셉의 룸이 있어 취향껏 고르시면 되고 저는 두명이서 방문했답니다 숙소 내부도 물론이지만 여기 인피니티풀이나 카페 위쪽 정원 포토존이 많아요 외관과 정원이 참 예쁘게 꾸며진곳! 오션스테이라는 숙소도 운영 중이시지만 같이 큰 바다뷰 카페도 운영중이시기 때문에 간김에 원 없이 바다를 보고 오실 수 있어요 웰컴드링크로 카페 음료 아무거나 드실 수 있는것도 큰장점이었답니다 ❤︎ 거제 풀빌라 w181 📍위치 경남 거제시 장목면 거제북로 2707-4 (송진포리) 📍체크인체크아웃시간 15:00 / 11:00 📍특징 공용 인피니티풀 프라이빗 전용 수영장 / 자쿠지 노천욕 가능 웰컴 드링크 (카페음료), 조식제공 📍어메니티 제공 - 바디워시 샴푸 트리트먼트 바디로션 비누 미제공 - 칫솔 치약 면도기 바디타올 📍홈페이지 http://villa181.co.kr 노을 지는 시간에는 또 이런 감성이 캬 도착하자 말자 본 뷰는 이런 뷰 부산에서 출발하니 1시간정도면 도착하는 거제도의 초입부 쪽이었어요 계단식으로 꾸며진 넓은 잔디밭과 끝에 숙소이용객이 이용가능한...

벌써 한달이 다채워져가는 쥬비스인 이전 1주 2주차 후기도 남겼었는데 사진으로 기록을 남기다보니 눈바디 변화가 더 보여서 감회가 새로워요 주변 친구들도 도대체 가서 뭐하는데? 진짜 솔직하게 말해달라 많이 물어보는데 🤣 워낙 이분야에서는 유명한 곳이니까 ...! BEFORE - AFTER 간단하게 말씀드리면 저에게 맞는 퍼스널트레이닝 피티를 아주 섬세하게 받을 수 있고 식단 컨디션 등 모두 체크해주시고 잘못된 방법으로 하던 관리를 모두 제체질에 맞게 조절해서 컨설팅을 해주시는게 먼저고 본격 관리에 들어가면 가만히 누워서 (이게 개꿀...) 몸 전체를 특허기기를 통해 직접적으로 다양한 기기 모드를 통해 자극을 주어 근육속 지방제거 탄력 셀룰라이트 관리등 케어를 해주는 시스템이에요 관리한번 받고 씻고 나오면 거의 2시간.....!! 0주차 - 2주차 - 3주차 제가 받는건 라인관리프로그램이에요 이부분도 두번의 깊고 심도 있는 이야기를 나눈 후 결정되었답니다 다양한 프로그램과 체질에 따라 다르케 컨설턴트님이 계획을 짜주시고 이끌어가주시는 시스템이라 1:1 맞춤! 모든 다이어트의 끝은 쥬비스라고들 하시잖아요 전포동 다이어트 시작한지도 한달이 다되어가는 시점에서 제가느끼기엔 맞는말이라 느낀다는거 그리고 그 만한 값어치는 한다는거 왜냐면 한달사이에 근육 수분량 모두 계속 오르는데 내장지방, 체지방률만 떨어진다는게 놀라웠어요 식단관리 제대로 하지...

당일치기로만 다니다가 맘먹고 1박 하게 된 교토 한번 해보니 1박도 부족한 매력적인 곳 :) 친구와 동생과 함께한 여자셋의 여행이라 숙소잡을때 트리플룸있는 위주로 잡았는데 꽤나 만족한데다가 가성비도 좋았던 숙소라 후기 풀어보도록 하려구요! 가성비라해서 위생적이지 않거나 서비스가 별로지 않을까 싶겠지만 깔끔한 트렌디람 고급 게스트하우스 느낌이랄까? -장점- 1. 관광지와의 거리가 가까운가 (청수사 기준) ok 2. 짐보관 가능 유무 ok 3. 버스정류장과 가까운가 ok 4. 카모강과 가까운가 ok 5. 숙소아래 편의점이 있는가 ok -단점- 6. 맛집이 많은 번화가 가와라마치 인근인가 NO 한블럭 아래쪽 상대적으로 조용한 분위기에 위치 7. 지하철역과는 가까운가 soso 철도 기요미즈고조역 210m / 지하철 고조역 610m 8. 객실이 넓고 밝은가? NO 좁은 편이며 블랙이 시그니처컬러인지 어두운느낌 비슷한 카모강 근처라도 느낌이 완전 다른 가와라마치 인근은 분위기 자체가 좀 더 번화가 스럽고 맛집이 많지만 호텔 타비노스가 있는 곳은 상대적으로 깔끔 + 조용한 분위기 밤산책할겸 번화가쪽에서 놀다가 걸어서 돌아오몀 15-20분 정도 소요되는 위치 숙소 바로아래에는 이자카야+편의점만 있답니다 트리플룸 세명이서 묵는 방을 9만원 정도로 잡았기에 1인당 비용을 생각하면 거의 게스트하우스 묵는 꼴정도의 가성비 가격적인 면에서도 교토 숙소 추천...

부산 여행 하면 광안리 해운대 기장이라고 하지만 그렇다면 아직 잘 모르시는 것 요즘 뜨는 핫플은 남포동과 가까운 영도 유일하게 크리스마켓도 열리기도 하고 특유의 바다감성을 느낄 수 있는 동네에요 요즘은 부산사람도 여기가면 관광객 버글버글하다고 표현할정도로 핫하답니다 태종대, 해녀촌, 국립해양박물관, 흰여울문화마을 짚라인, 깡깡이 예술마을, 삼진어묵체험역사관 그외 많은 대형카페 커피축제 곧 열리는 크리스마스 마켓까지 영도 내에서도 하루가 부족할만큼 가볼만한 곳들이 많아서 숙소를 영도안에서 잡고 놀아보셔도 좋은 부산 여행이 될 것 같아요 :) 무엇보다 부산 감성 숙소 워낙 좋은 곳이 많은데 그중 뜨고있는 핫한 숙소인 서정적인 호텔 영도점이 있어서 감성러버들 취향에도 잘맞을거에요 여행객들을 위한 정보하나 나누자면! 이호텔1은 여행을 충분히 즐기고 저녁 8시에 입실에 오전 11시에 퇴실이가능한 룸을 (조식제외) 가성비 좋게 이용도 가능하니 바깥에서 보내는 시간이 많은 여행 중에 이용하기에도 괜찮다고 느껴졌어요 서정적인 영도점 📍위치 부산 영도구 하리해안길 6-13 📍체크인 체크아웃 시간 15:00 / 11:00 해양대 근처 하리항 쪽에 위치한 숙소 바로 앞에 바다 방파제가 있고 횟집도 있다보니 저녁에 멀리 나가기 싫으면 바로 앞에나와서 회랑 한잔 하시기 좋은 위치였고 주차 안내 셀프 체크인 안내 등 문자로 자세히 보내주시더라구요 :) 저...

맞춤형 주방 인테리어 라미크 쇼룸에서 만나본 이태리 고급 주방가전 바랄디 인덕션 & 후드 국내에서뿐 아니라 이탈리아 유럽전역에서도 잘 알려진 이태리 명품 주방가전 브랜드로 발빠른 분들 사이에서는 이미 소문이 자자하고 해외직구로도 관심이 높은 주방전자제품 브랜드 바랄디 이번 라미크 쇼룸 부산점에 방문해서 직접 실물영접도 하고 전체적은 주방 인테리어를 눈에 담고 왔어요! 렌탈스튜디오로 운영되고 있는 쇼룸이라 이런 고급 제품들로 셋팅된 퀄리티 좋은 주방을 필요시 공간대여하여 사용할 수 있었답니다 ➣ 바랄디 부산 센텀 쇼룸 부산시 해운대구 센텀2로 33 1600-1378 ➣ 바랄디 서울 논현 쇼룸 서울시 강남구 논현로134길 5 070-4652-3788 마블퀸 세라믹과 바랄디 그리고 고급스럽게 셋팅 된 세가지 다르게 꾸며진 주방을 볼 수 있었던 쇼룸 바랄디는 국내에도 이미 많이 알려져있는 수입 이태리인덕션으로 유명한 브랜드 정확히는 이태리 가전브랜드이며 인덕션 후드 공기청정기까지 다양한 전자제품이 나오더라구요 명품, 프리미엄 주방가전이라는 인식으로 우아한 주방 인테리어를 꿈꾸시는 분들께 특히나 인기가 좋다고 하더라구요 색상, 마감재 등 디자인도 깔끔하고 모던해서 관심이 갔는데 실물로 보고싶었는데 라미크 쇼룸에서 실물을 볼 수 있어서 좋았어요 후드 또한 중요한 부분이니만큼 주방 꾸미기에 진심이신분들은 아무거나 선택하지 않으시죠 바랄디 후드일체...

공간대여 스튜디오가 부산에도 꽤 많이 있는데 저도 다양한 상품사진이나 셀프 촬영 때문에 이런공간을 많이 찾기도했었는데요 :) 근데 주방전용 공간대여 쇼룸은 또 처음! 그것도 수입 이태리 세라믹 주방인테리어로 고급진 연출이 가능한 공간이다보니 개인적으로 식품이나 주방관련 상업적 촬영이 필요하신 분들 또는 모임, 미팅룸 파티룸에 주방 분위기가 중요하신 분들은 참고해보시면 좋을 것 같습니다 반려묘 반려견 동반도 가능하다고 하니 더 활용도가 높을것 같다 생각을 했어요 부산렌탈스튜디오 마블퀸, 라미크 부산점 📍위치 부산 해운대구 센텀2로 33 105호 📍운영시간 월-금 09:00 ~ 19:00 센텀시티역과 가까운, 벡스코 건너편쪽에 위치해있어서 방문이 수월했고 건물 1층이라 지나가다 눈에도 틔는 공간이었어요 외관부터 고급진 분위기다보니 눈길이가더라구요 예약 후 비대면으로 안내받아 들어가 직접 조명키고 사용했고 주방이라 하더라도 한가지 컨셉이아닌 각기다른 컨셉의 세곳으로 세트를 마련해두어서 선택지가 넓으니 좋더라구요 수입 이태리 인덕션 바랄디인덕션 후드일체형 인덕션 등 프리미엄 인테리어로 맞추어 세트를 구성해서 대충 둘러봐도 고급스러운 느낌 조명도 꽤 화사해서 그냥 일반 사진으로도 잘담기는 편이고 보정하면 더 이뻐질 밝은 느낌의 부산렌탈스튜디오 였어요 유행하는 스타일의 인테리어로 꾸며두어서 공간대여 하신 보람은 충분히차더라구요 도마 받침대 ...

벌써 12월 어느덧 2주차...! 반가우면서도 아쉬운 연말이 왔어요 이맘때쯤 각종 모임들 그리고 연인과 가족과 오붓한 시간을 위해 취향껏 다양한 준비를 하는데 저도 주니와 결혼기념일이 있어 미리 케익 주문해 분위기 내봤어요 제가 선택한 케익은 8가지 신상 노티드 크리스마스 케이크 현재 사전예약을 받고 있는데 비로 아래 링크 공유도 할게요! 케익 외에도 추가로 사진찍기에도 좋은 귀여운 크리스마스 도넛 4종 음료2종까지 모두 먹어보았답니다 이번 연말파티 디저트는 너로 정했다! 노티드 부산 프리미엄 아울렛점 📍위치 부산 기장군 장안읍 정관로 1133 (좌천리) 📍영업시간 월~목 10:30 ~ 20:30 금,토,일 10:30 ~ 21:00 📍사전예약링크 https://kko.kakao.com/QrhN5MO0dt 카카오톡 예약하기 예약부터 사용까지, 톡으로 쉽게 kko.kakao.com 확장 리뉴얼 된 부산 프리미엄 아울렛 남관쪽 2층에 위치해있어서 주차 후 바로 이쪽으로 향했어요 1층엔 작게 트리마을 처럼 연출해서 사진찍기 좋은 분위기였어요 여기저기 연말 분위기 물씬이죠 내부가 꽤 넓고 깔끔해서 테이크아웃이 아니라 앉아서 먹고가기 괜찮겠더라구요 그래서 음료는 먹거가기로 ! 평일 저녁 7시가넘어가니 꽤 조용해진 매장 주말엔 아주 붐비는데 평일은 대체적으로 더 쾌적한 분위기를 느낄 수 있었어요 내부에 큰 트리도 있어서 역시나 벌써 성탄절 ...

날씨가 슬슬 쌀쌀해지니 또생각나는 부산의 매력인 겨울바다 그리고 신선한 해물과 회 그리고 기장하면 떠오르는 전복죽 다른 가게들도 종종 찾는집이 있긴하지만 가성비 + 맛 + 포차 분위기 + 바다뷰까지 잡은 그런곳이다보니 주변 지인들에게도 소개를 많이 했던 집 대성장횟집이에요 :) 다양한 메뉴들이 있지만 저희는 갈때마다 모듬회 해산물모듬 장어구이 전복구이 전복죽까지 모두 먹을 수 있는 세트구성이 있어서 해물러버 주니와 제가 후레쉬한 메뉴가 생각나면 찾는 단골집이랍니다 ❤︎ 기장 연화리 맛집 대성장횟집 📍위치 부산 기장군 기장읍 연화1길 159 대성장횟집 📍영업시간 매일 10:30 ~ 21:00 월 또는 화요일은 휴무일 수 있으니 전화해보시고 방문권장 📍연락처 051-721-2419 연화리 바닷가 라인에 위치해있어서 찾기도 쉽고 가게 앞쪽에 주차도 할 수 있어 편해요 주말엔 차가 많은 곳이랍니다 가게 앞 데크를 포장마차 분위기로 천막을 쳐서 야외지만 실내처럼 해두셔서 추울때도 식사하기 괜찮더라구요 이자리가 바다가 보여서 인기가 좋아요 여름에도 에어컨이 틀어지는 자리라 바깥자리가 항상 인기가 좋은편 물론 안쪽 실내석도 있고 단체로 와도 앉을 수 있는 큰테이블도 있어서 모임하기에도 좋아요 아주 일찍 방문해서 주차도 편하게 하고 바다 보이는 자리에 앉았어요 룰루~ 이날은 날이 그리 춥진 않아서 문을 열고보니 더 분위기가 좋더라구요 기장 연...

교토 가면 꼭 먹어야지 하는 메뉴 중 하나가 규카츠 돈가스의 소고기버전인데 잘하는 맛집들이 워낙 많어 선택지가 넓은편이죠 저도 두세곳 가봤지만 솔직히 다 맛있어서 특별히 여기가 낫다고 하기는 애매한데 그래도 최근에 한번 더 다녀온곳은 소개드리려구요 :) 나름 오래되고 이미 유명한 전통있는 교토가츠규 라는 곳이고 이미 지점도 많이생긴 아주 유명한 곳 중 한곳이에요 다양한 지점 중 저는 아사카신사역 기온거리와도 근처긴 기온점으로 방문했답니다 도보로 여행 중이었고 청수사까지 향하는 길이었어요 교토 규카츠 맛집 가츠규 기온점 📍위치 492-19Kiyoicho,Higashiyama Ward,Kyoto, 605-0821 일본 📍영업시간 10:30 ~ 22:00 근처에 산책할만한 작은 강길도 있고 위치적으로는 여행 중 들리기 좋은 편이었어요 기온거리와도 가까운 편이었구요 :) 1층은 일반 테이블과 바테이블이 같이 있는 분위기고 저희는 세명이었는데 2층으로 안내를 해주셔서 2층으로 갔답니다 윗층은 모두 테이블석 직원분들은 친절하게 잘 대해주셨고 교토 규카츠 맛집으로는 유명한곳이라 오픈런해라 웨이팅있다 소리 많이 들었지만 대략 2시좀 넘어가는 시간이라 늦은 점심이라그런지 웨이팅 전혀 없었어요 타이밍이 중요한듯 한글 안내도 같이 되어 있어 일본어나 영어가 약하신 분들도 충분히 주문 잘 하실 수 있게 되어있어요 이런면에서 유명세를 더 타기도 했겟죠?...

해변열차와 해수욕장 해변이 눈앞에 있는듯 가까이 보이는 이정도면 REAL 뷰깡패 수준의 부산 송정해수욕장 바로 앞 숙소 펜션담다 다녀온 후기 부산사람인 저에게도 어디 멀리 여행온것보다 더 한 힐링을 안겼던 간만에 완벽하게 마음에 들었던 숙소라 시작부터 칭찬 한바가지 꽉찬 바다뷰 미온수 수영장 뜨끈뜨끈 난방에 프라이빗함까지 참 좋았습니다 부산 여행 오시는 분들께도 제대로 부산을 즐길수 있을 그런 곳이 될 것 같아요! 바로 내려다보이는 곳엔 해변열차가 다니고 도보 1분이면 가지는 해변 모래사장 :) 여름철에 물놀이하러 오기에도 좋지만 겨울바다 낭만 장난아니자나여.. 오랜만에 코끝시린 겨울바다가 보고싶어 가깝지만 힐링을 위해 찾은 곳인데 목적 달성 따뜻하게 유지되는 미온수 룸전용수영장과 루프탑 좀 더 넓은 수영장까지 있어 물놀이도 즐겼답니다 열차지나갈때 뷰는 묘하게 이국적이기도하고 이런 뷰는 찾기 힘들걸요~? 😚 부산송정풀빌라 펜션담다 📍위치 부산 해운대구 송정중앙로6번길 126 3~5층 📍체크인 체크아웃 시간 15:00 / 11:00 📍이용룸 스카이 오션뷰 5F 📍어메니티 샴푸 트리트먼트 바디워시 쉐이빙폼 직접 챙기셔야할것- 바디타올 치약 칫솔 건물에서 4층과 5층 층별로 나뉜 두곳이 숙소로 운영되어서그런지 전체적으로 조용하고 다른사람 만날일이 거의없었어요 저희는 좀 더높은 뷰를 원해서 5층으로 갔는데 4층도 낮진 않아서 층은 ...

관리 0회차 / 관리 6회차 열심히 관리받으러 다닌지 2주가 지나고 다가온 3주차 주말이 늘 어려워요 ... ^^ 특히 연말이 시작되니 약속이 많아져서 계속적인 감량이 어렵지 않을까 걱정도 되었는데 단순히 체중을 감량하는데 목적을 두는게아닌 생활습관을 전체적으로 케어받으면서 적당한 외식과 운동관리를 즐기다보니 다행이도 내장지방은 계속적으로 줄어들고 있는게 인바디상으로 보이더라구요 아래에 첨부했어요! 그리고 기록용으로 계속 사진을 남기고 있는데 숫자변화는 적은데 눈바디는 꽤 차이나고 있어서 뿌듯합니다 ㅠㅠㅠ ❤︎ 서면피티 찾으시는 분들이 많으실텐데 저도 도저히 혼자힘으론 부족해서 많이 찾아보니 생각보다 비용이 많이 나가더라구요 뭐든 열심히 운동하며 건강챙기는건 어찌되었던 당연 좋은것이긴 하지만 저는 어짜피 시간 비용투자하는거라면 확실한 퍼스널트레이닝 제공과 함께 필요한 부위에 적극적인 운동효과를 보고 싶었고 애초에 굶기, 양약, 한약 등 극단적인 다이어트를 통해 망가진 몸을 다시 살려서 다신 요요없는 애초에 살이 찌지 않는 몸을 갖고 싶었어요 그래서 다른 방법보단 이방법이 저에게 맞겠다싶었구요! 2주동안 월 수 금 꾸준히 찾아 약 2시간동안 서면피티 관리를 받고 있고 오늘 월요일 3주차 7회까지 받았어요 갈때마다 땀을 엄청 빼는데 이상하게 힘든게아니라 오히려 개운하고 운동 2시간한거랑 똑같다고 하셨는데 하고나면 근력운동하고난 느낌과같아...

결혼 준비할 때 웨딩 스튜디오 선택하는게 정말 쉽지 않았는데 먼저 선택한 후 팁을 드려보자면 어떤 컨셉이 좋은지 예랑과 의논하고 컨셉을 정하는게 먼저인것 같아요! 저같은 경우는 야외 스냅 로망도 있었고 사진 퀄리티는 좋지만 너무 정형화된 곳 너무 딱딱하거나 촌스러운곳 아니면 너무 인물에 집중되거나 배경에만 집중되거나 그런곳들은 피하고 싶었어요 그럼 도대체 어떻게 찍으란거얏.. 어렵지만 😅 적당히 예쁜 배경과 분위기 그리고 부담스럽진 않지만 인물이 또렷하게 담기고 무엇보다 사진한장에 스토리가 보이는게 중요하다 생각했어요 ! 물론 전문 모델이 아닌이상 처음인데 엄청 자연스럽고 멋있게 찍기는 힘들테지만 그것도 어떤 스튜디오에서 찍느냐 어떤 작가님을 만나느냐에 크게 갈리더라구요 처음 찍더라도 잘 리드해주시는 업체, 작가님을 만나면 충분히 처음이라도 예쁘고 자연스러운 사진이 나오더라구요 대구웨딩스튜디오 중에서는 제 기준을 만족시켜주는곳이 헤이즐리스튜디오 다행인건 이곳은 가격도 사악하지 않은 편이라 많은분들이 부담없이 찾는다고 하시는데 사악하지 않은 가격치곤 퀄리티가 ... 👍🏻 기본 실내에서 진행되는 촬영에 원하시면 야외 촬영까지 진행이 가능해서 취향껏 추가해서 이용하실 수 있는 곳! 저도 야외컷도 같이 찍었는데 한번하는 결혼이고 다신 찍기힘든 촬영이라 하고싶은건 다하자는 남편말에 정말 하고싶은걸 다해버렸죠 헤헤 후회없어요 ! 사진만남는...

폐교된 100년 역사 밀양대학교 되살리기 프로젝트를 통해 다시태어난 밀양시문화도시센터 그 내부에 5호관은 손대면핫플 동네멋집2 11호로 핫플로 재탄생했다고 해서 저도 찾아가봤어요 생각보다 더 예쁘고 더 핫했던 곳 평일인데도 꽤 붐비더라구요 공간들이 모두 예뻤고 핫한 카페 많이 다녀봤지만 인테리어면에선 더더욱 특별하다 느껴져서 전문가는 역시 대단하구나 라고 더 느꼈던 곳이랍니다 :) 복도부터 예사롭지 않더니 정말 사계절의 모습을 담은 각각의 공간들이 아름다웠던 특별한 카페였어요! 가을의 밀양은 여행하기 참좋은 곳인데 나들이 삼아 가서 들려보면 좋을 것 같습니다 밀양 카페 열두달 밀양시문화도시센터 📍위치 경남 밀양시 밀양대로 1908 5호관 1층 (밀양대학교 내) 📍영업시간 평일 11:00 ~ 20:00 라스트오더 19:30 주말 11:00 ~ 21:00 라스트오더 20:30 월요일 휴무 5호관 앞부터 다른 건물 앞까지 주차는 아주 넉넉했고 따로 주차비가들지도 않아서 방문하기 좋았어요 꼭 5호관인 카페 외에도 마켓이 열리기도하고 다양하게 활용되고 있는 것 같은 전 밀양대학교 부지 과거 역사를 보는 전시도 해두고 큰 나무아래 예쁜 노란 테이블들 야외 공간도 꽤 아기자기 예쁘게 꾸며뒀더라구요 어디서온건지 모를 귀여운 멈무 건물 1층 입구부터 우드 분위기로 트렌디함이 풍겨나오는 밀양 카페 열두달 손대면핫플 동네멋집에 나왔다는 인증도 딱! ...

11월8일부터 트리에 불을 밝혀 올해도 예쁜 마을을 꾸며둔 기장 빌라쥬 드 아난티 겨울시즌엔 기장 핫플 중 가장 뜨거운 곳으로 주말엔 꽤많은 인파가 모이는 곳이랍니다 전 이불러 평일에 방문해서 그나마 조용하게 봤는데 자세한 위치와 주차 정보 그리고 눈내리는 시간 등 잘 정리해서 남길테니 참고해서 반짝 반짝 예쁜 겨울 보내시길 바래요 ☃️ 메인 트리에서 인증샷도 꼭 남기시고 인생샷 많이 건져오시길! 메인트리는 참고로 줄서서 웨이팅하면서 찍더라구요 😅 부산 기장 트리 마을 빌리지 빌라쥬 드 아난티 📍위치 부산 기장군 기장읍 기장해안로 267-7 📍트리 불 밝히는 시간 오전 8:30 ~ 자정까지 📍눈내리는 시간 11월 주말 12:00 / 17:00 / 20:00 12월 주중 17:00 / 20:00 12월 주말 12:00 / 17:00 / 20:00 약 20분간 진행 📍주차 호텔 주차장 이용 가능 10분 무료 이용 이후 10분당 1,000원 부과 마켓 등에서 20,000원 이상 구매시 1시간 무료 주차장 윗쪽, L1층 주차가 트리빌리지와 가장 가까움 평일은 그나마 조용한 주차장 내부 주말엔 정말 붐빈다고 하는데 주차 후에 트리빌리지 까지 거리가 여유롭게는 10~15분 잡아야하기 때문에 눈내리는시간 맞춰서 가신분들은 붐빌것을 예상하여 미리 방문하시는게 좋을 것 같아요 주차장은 빌라쥬드아난티 주차장이라 크고 쾌적한 편 첫 10분 이후...

뷰만큼은 황리단길 내에서 가장 예쁘지 않을까 하는 그런 인상적은 카페였던 조르바 황리단길 내에 있는 곳이 아닌 외곽 길건너에 위치해있는 곳으로 상대적으로 조용한 위치였어요 그렇다고 많이 걸어야할만큼의 외곽은 아니어서 찾기 어려운곳은 아니랍니다 건물 뒷쪽으로 바로 대릉원의 일원인 호우총 금관총이 위치한 곳이다보니 푸른 잔디밭과 많은 나무들이 있어 푸르한 뷰가 큰창을 가득채우는 곳이라 사계절의 매력을 다 느낄 수 있을만한 곳이더라구요 :) 노을지는 분위기에 찾아도 예쁠듯하고 디저트가 맛있기도 해서 빵을 포장만 해가시는 손님도 계시더라구요! 경주 황리단길 카페 조르바 📍위치 경북 경주시 태종로 735 2층 📍영업시간 11:00 ~ 19:00 라스토오더 18:30 가게는 이건물 2층 전용주차장이 따로 있진 않지만 바로 좌측편에 공터 주차장이 하나 있더라구요 차가 거의 가득차있고 정식주차장이 맞는지 잘모르겠으나 일단 주차하고 들어갔어요 여쭤보니 주차해도 상관없다고 하시더라구요 위치 특성상 한옥 느낌의 카페들이 많은데 조르바는 뭔가 힙한 느낌의 분위기였어요 2층으로 올라가야하는데 계단이 굉장히 좁은편인 오래된 건물이었어요 숙소 체크아웃 후에 타이밍 좋게도 오픈시간에 맞춰와서 첫손님으로 들어가게 되었어요 창가자리는 쉽게 겟! 가게는 그리 큰 편은 아니고 창가석은 소파로 3테이블 정도 그외 다른 테이블들이 더 있긴 해요! 뒤로 2~3팀이 더 들...

볼록 나온 아랫배가 너무나 신경쓰인다 ... 😮‍💨 겨울잠 준비를 하려는지 요즘 다시 입이터지고 있습니다 호홓 여자들은 평생 관리해야한다 하잖아요 입으로만 한다해도 일단 평생 하는중이라구 보통 식단관리 운동을 셀프로 시작하는데 다행이도 성공을 하면 좋은데 .. 저같이 습관이 잘못들린 사람은 그게쉽지가 않더라구요 ㅜ 셀프로 안되면 보조제 도움도 받아보고 그것도 안되면 한약부터 양약 시술 지흡까지 쭉쭉쭉 단계를 밟게되고 돈도 그만큼 쓰게되는데 그 끝은 쥬비스라곸ㅋㅋㅋ 😭 그렇게 한바퀴를 돌아 끝까지 온사람이 바로 저 🤭 일단 한번 해보자는 마음을 먹고 서면 다이어트 아는 사람은 다아는 쥬비스 부산 서면점으로 향했어요 두근 사실 지흡하면서 식단도 하고 해서 체중도 줄고 고민부위를 개선하는데 도움을 받긴 했지만 이미 배려버린 몸 자체가 회복하질 않으니 이게 .. 30대들어섰다고 혼자서는 어찌해봐도 살이 빠지질 않는거에요 심지어 찌는건 정말 쉬워짐 이러면 직접적으로 빼봤자 다시돌아올거고 그런 불안감이 생기니 스트레스가 심했어요 몸이 정말 망가져있단 생각이 많이들었고 살도 그렇지만 면역력도 떨어지고 여드름은 계속나고 제가 첫단추부터 잘못끼웠구나 라는 판단이 서니 그냥 근본부터 바꿔야되는구나 30년 넘게살며 이제 깨달음 제대로관리를 받기 전 상담차 방문하고 더 섬세한 이야기를 위해 또 한번 더 그래서 관리전에 2번 방문했어요 들어가서 신발...