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이제 뒤집기 정도는 식은 죽 먹기인 인생 120일차 랑랑이. 덕분에 요즘 뒤집기 지옥에서 마라맛 육아 제대로 경험하고 있답니다. 🤦‍♀️ 이렇게 씩씩하고 건강하게 잘 자라고 있는 랑랑이가 신생아 시절에는 황달이 심해서 대학병원에 다녔는데요, 완모 중인 랑랑이는 황달의 원인이 모유인지 알기 위해서 모유수유를 잠시 중단해야 한다는 처방을 받았습니다. 그래서 약 2~3주 동안 분유수유를 하고, 모유는 유축해서 모유저장팩에 저장 후, 냉동실행이 되었지요… (그 와중에 정리 안된 냉동실 매우 거슬림… 정리 좀 하고 사진 찍을걸..😂) 유축모유를 보관할 때 꼭 기억해야 하는 3.3.3법칙을 아시나요?? ✔️실온에서 3시간. ✔️ 냉장보관 3일. ✔️ 냉동보관 3개월. 저는 유축 후, 모유저장팩에 유축 날짜와 시간을 항상 기록했는데요, 유축 날짜 7월 27일.. 네.. 맞아요.. 냉동보관 유통기한 3개월이 다가오고 있습니다.. 그래서 부지런히 중탕해서 먹이고 있는 요즘, 모유 중탕하는 방법, 온도 공유해 보겠습니다! (그 와중에 글씨 좀 이쁘게 쓸걸.. 오늘 거슬리는 사진 투성..🤪) 모유 중탕 방법 1. 해동시간을 줄여주기 위해서 냉동실에 있는 얼린 모유를 전날 미리 냉장 보관 (보통 10시간~12시간 전) 🚨한 번 녹은 모유는 다시 얼리면 안 됨! 🚨 2. 젖병이 담길 수 있는 컵이나 그릇에 55도씨 이하의 따뜻한 물 준비. (너무 ...