"LG 트롬 하우스" LG전자 팝업스토어 경동시장 금성전파사 새로고침센터에서 LG전자 제품 전시 및 체험, 이벤트 참여 후 경품 수령까지 만나보세요~! 요즘 제기동 경동시장이 핫플로 유명하더라고요. 다양한 먹거리를 저렴하게 구매할 수 있는 것은 물론 추억 돋는 경동 1960 스타벅스 / 금성전파사에 대한 사진들이 SNS에 워낙 많이 보이는 거예요. 궁금한 건 못 참죠? 찾아보니 LG 트롬 22주년 기념 'LG 트롬 하우스' 팝업이 금성전파사 새로고침센터에서 진행되더라고요. 다양한 전시와 체험공간, 그리고 럭키드로우 참여도 가능한 특별한 전시이고 평소 가전은 LG라고 생각했던 저는 LG 라인업 제품을 모두 체험해 볼 생각으로 고고씽 했습니다. 종합상가 3층에 위치해 있어 엘리베이터를 타고 올라가 내려보니 이렇게 벽면에 경동 1960 스타벅스와 금성전파사에 대한 안내가 되어 있어요. "저기요? 여기 들어가도 되는 거 맞나요? " ㅎㅎ 커다란 철제문을 삐그덕 소리가 나게 열고 들어서는 순간 새로운 세계가 펼쳐집니다. 입구 문을 열고 들어가 바로 만나볼 수 있는 새로고침 코너 ! 나의 마음과 기분 모두 새로 고침이 끝나는 곳, 나의 고민을 새로 고쳐줄 맞춤 영상을 시청하고 마음까지 힐링할 수 있는 공간을 지나봅니다. 그램 GO 서비스 코너예요. 여기서는 고객이 원하는 고사양의 노트북을 직접 대여해서 체험할 수 있는 공간인데요. 그램 프로 및...

코스트코 7월 둘째 주 할인 상품 코스트코 7월 2주 차 할인 상품 여름 용품 세일해요~! 안녕하세요~ 요 며칠 장마로 인해서 하루 종일 비가 오네요. 밤에는 특히 많이 와서 하천의 물이 불어나는데 모두들 건강 유의하시고 비 피해 없으시기 바라요. 오늘 안내해 드리는 코스트코 할인 상품은 7월 2주 차 광명점 상품이고요. 7월 8일 월요일 촬영하였습니다. 입구를 들어서면서 가장 눈에 띄었던 건 코스트코 튜브와 물놀이 용품이고요. 여름이다 보니 제습기, 에어컨, 아이스크림 등 계절상품들이 대거 나와 있었습니다. 코스트코 세일 상품 물놀이 용품 INTEX 익스플로러 보트 9천 원 할인 주황색 보트인데 생각보다 크더라고요. 사이즈 확인하시고 겟 하셔요 BESTWAY 패밀리 풀장 역시 전시가 되어 있었고 1만 원 할인 3만 원대 초반으로 만나볼 수 있어요. BESTWA 캐노피 튜브 만원 할인 2만 원대로 만나볼 수 있습니다. 여름휴가 가기 전에 장만하세요. 물놀이에 필요한 물안경 3개입 성인용 아동용 따로 나와있고 7천 원 할인 16천 원대의 7월 2주차 코스트코 세일 상품입니다 쿨러 17,000원 할인 62900원입니다. 물놀이하면 아이스박스 필요하죠? 사진이 흔들렸는데 야외용 테이블 549,00원 코스트코 에어컨 및 제습기 여름 가전 삼성 에어컨 스탠드와 벽걸이 나와있고 벽걸이 함께 하면 15만 원 할인합니다. 삼성 무풍 에어컨 역시 클...

무기력증 원인 무엇일까? 무기력증 약 알아봅니다. 무기력증 무기력증은 전신적인 피로감과 집중력의 저하로 간단한 작업을 하는 것에도 어려움을 겪는 부진한 상태를 말합니다. 비슷하게 생각하는 번아웃 증후군은 내가 맡은 일을 의욕적으로 하다가 극도로 신체적으로 정신적으로 피로감이 누적되어 열정이나 성취감 등을 잃어버리고 무기력해지는 현상을 말합니다. 무기력증 원인 무기력증 원인은 신체적인 질환, 영양 부족이나 수면 부족, 호르몬의 영향, 정신적인 원인으로는 우울증이나 불안감 등이 있습니다. 무기력증 원인으로 갑상선기능저하증의 경우 증상으로 피로감, 우울감, 의욕상실 등으로 인해 무기력증 원인이 될 수 있고요. 당뇨병이나 호르몬 이상으로 인해서 피로감, 무기력증이 동반될 수 있습니다. 땀을 많이 흘려 탈수가 진행되어 발생하거나 불면증으로 제대로 잠을 못 잔 경우도 무기력증 원인으로 주목되고 있습니다. 또, 수면제나 항우울제 같은 약물 복용의 경우에도 원인이 될 수 있습니다. 무기력증 증상 무기력증 증상으로는 만성피로감을 호소하거나 집중력 저하, 기억력의 장애 등이 발생하며 수면 장애나 다양한 신체 증상이 나타납니다. 두통, 근육통, 위장장애 같은 증상이 동반됩니다. 무기력증 치료 무기력증 원인을 찾아 1차적으로 해결하면 무기력증 치료가 될 수 있습니다. 탈수가 되었다면 수분 전해질 공급하며 갑상선 기능저하증이라면 호르몬 투여하는 것이 무기력...

유산균 효능 프로바이오틱스 유산균 프리바이오틱스 유산균 어떤 것을 먹어야 하나요? 안녕하세요~! 건강 정보를 전하는 블로거 몽샘입니다. 아마도 각 가정에서 다른 영양제는 몰라도 유산균 효능을 알고 하나씩은 대부분 섭취하실 텐데요. 어떤 장점이 있는지 또 프리바이오틱스 유산균 먹이 프리바이오틱스 등 어떤 것을 의미하는지 알아보도록 합니다. 유산균 효능 유산균은 발효 결과물로 유산을 주로 생성하는 그람양성 세균입니다. 젖산균이라고도 하는데 우리 몸속에 공생하는 유익균으로 프로바이오틱스로 사용되는 미생물 중 하나의 유형이라고 보면 됩니다. 유산균 효능은 대표적으로 장내 유해균 증식을 막아주는 역할을 합니다. 따라서 전반적인 면역력 상승, 피부 질환(아토피) 완화, 설사나 변비 등의 배변 습관 완화 (장 건강)에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 뿐만 아니라 유산균 효과는 고혈압, 심혈관 질환 예방, 혈당 조절에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 프로바이오틱스 프로바이오틱스 유산균이라는 제품을 많이 보셨을 텐데 프로바이오틱스는 인체에 서식하는 유익한 미생물(유익균)을 말하며 유해균과 경쟁하여 장 건강에 도움을 줍니다. 유산균은 대사의 부산물로 젖산을 생성하는 프로바이오틱스의 한 유형으로 모든 프로바이오틱스는 유산균이라고 보시면 됩니다. 프로바이오틱스 효능은 유익균으로 유해균을 밀어내고 장내 미생물이 균형을 이룰 수 있도록 합니다. 따라서 각종 ...

지속되는 무더운 날씨 더위 먹었을 때 / 더위 먹는 증상 열사병과 일사병 차이 알아봅니다. 안녕하세요~ 건강 정보를 전하는 블로거 몽샘입니다. 연일 무더위와 습도가 높아서 건강에 유의해야 하는 날이 연속되는 여름입니다. 이러한 계절에는 뜨거운 자외선에 나가 있다가 픽 하고 쓰러지는 경우 또, 밀폐된 무더운 공간에서 쓰러진 경우를 뉴스를 통해서 보기도 하는데요. 오늘은 열 손상(열중증)에 대해서 알아봅니다. 열손상 (열중증) 3가지 일사병, 열사병, 열경련 우리 몸은 어떤 이유로 체온이 상승할 경우 몸은 피부를 통한 열 손실을 증가시켜서 균형을 유지하려고 합니다. 피부밑에 있는 혈관들이 확장하여 표피 쪽으로 더운 혈류를 많이 보내면, 열이 표피를 통해 방출, 체온이 떨어지면서 균형을 유지하는 것입니다. 하지만 대기 온도가 너무 높거나 너무 긴 시간 자외선을 받으면서 혈관 확장에 의한 열 발산만으로는 정상체온을 유지하기 어려워지는데요. 열에 노출되었을 때 발생할 수 있는 열손상은 크게 3가지로 구분을 합니다. 첫 번째가 많이 알고 계시는 일사병, 그리고 일사병이 심해지면서 생명이 위험해지는 열사병 마지막으로 열경련이 있는데요. 오늘은 이 세 가지를 알아봅니다. 일사병 우리가 자외선이 뜨거운 운동장 등에서 가장 흔하게 발생할 수 있는 열손상입니다. 일사병은 오랜 시간 머리와 전신에 직사광선을 받아 갑자기 어지럽고 눈앞에 캄캄해지는 경우입니...

식후혈당 걱정된다면? 구아검가수분해물 들어간 셀렉스 썬화이버 구아검 프리바이오틱스 챙겨보세요~! 요즘 저의 유일한 낙입니다. 하루 종일 일하느라 정신없다 보면 맛있는 식사시간과 식후 마시는 달달한 커피가 저의 힐링 타임이 되고 있어요. 하지만 식사 자체도 기름진 음식이나 자극적인 음식, 또는 인스턴트 음식으로 채우고 있는데 디저트까지 달달한 것, 크림 잔뜩 올라간 것 위주로 선호하다 보니 자연스레 식후혈당이 오르고 장기적으로는 콜레스테롤이 높아질 우려가 있더라고요. 식후혈당이란? 보통 혈당 수치라고 하면 8시간 동안 음식을 섭취하지 않은 금식 상태의 공복 시 체크한 혈당을 말하며 100mg/dL 미만이 정상이라고 알려져 있는데요. 식후혈당은 표준 식사를 한 뒤 2시간 뒤에 체크하는 혈당 검사로 149mg/dL 미만이 정상이라고 알려져 있습니다. 보통 혈당은 식사를 하고 나면 높아지고 시간이 지나면 정상으로 돌아오는 경향이 있다고 하네요 *제품과 관련 없는 정보성 내용입니다. © isensusa, 출처 Unsplash 가끔 공복 혈당과 식후혈당을 체크해 보면 생각보다 높을 때가 있어서 걱정되더라고요. 특히 나이가 들면서 더 걱정이 되어 식단 관리나 운동을 좀 해보려고 고민 중인데 식후혈당 관리하면서 콜레스테롤에 좋은 성분이라고 구아검가수분해물 추천을 해줘서 알아보았어요. 셀렉스 썬화이버 프리바이오틱스 셀렉스 썬화이버는 구아검가수분해물이...

일본 구내염 패치 후기 (내돈내산) 구내염 빨리 낫는 법 입병 낫는 법 안녕하세요~ 건강 정보를 전하는 블로거 몽샘입니다. 얼마 전 일본 여행을 다녀왔는데 돈키호테에서 가장 먼저 손을 뻗었던 타이쇼 구내염 패치~! 저의 경험과 이론으로 입병에 다양한 방법을 써보고 요거는 직접 추천합니다. (주관입니다.) 구내염 (입병) 구내염은 볼을 깨물거나 입안을 마찰하는 기구, 아기들은 장난감에 의해서 외상으로 생길 수 있습니다. 또 정신적 스트레스나 혈청과 철분의 감소, 영양 흡수의 장애, 면역력 저하로 발생할 수 있어요. 그런데 입병 생기면 가장 문제는 아프다는 거~! 다양한 구내염 약을 사용해 보아도 쉽사리 낫지 않아 먹을 때마다 고통스러운 적이 한두 번이 아니죠. 저도 면역력 저하 때문인지 구내염이 자주 생겨서 여러 가지 방법 다 사용해 보았거든요. 구내염 빨리 낫는 법 입병 낫는 법 보통 7~10일 정도의 시간이 필요합니다. 하지만 직업 특성상 말을 많이 하시거나 음식을 자극적인 것을 자주 드신다면 잘 안 낫습니다. 적극적인 치료와 휴식에도 2주 이상 지속된다면 이는 이비인후과를 방문해 확인하시는 게 좋아요. 구내염 빨리 낫는 법 ① 고농도의 활성 비타민 섭취 보통 면역력 저하나 영양 흡수 장애로 나타나는 경우가 많다는 가정하에 비타민B 군, 활성비타민을 권장합니다. ② 입안 청결 및 가글 입안을 청결하게 하고 가글을 합니다. 기존 시판...

오메가3 효능 알티지 오메가3 추천 이유는? 안녕하세요. 건강 정보를 전하는 인플루언서 몽샘입니다. 우리는 건강을 위해서 다양한 영양제 섭취를 합니다. 그중에서 심혈관 질환을 위해서 주로 오메가3 효능을 챙기는 분들이 많은데요. 오늘은 RTG 오메가3 추천 이유 오메가3 먹는 시간 등 다양한 정보를 알아보겠습니다. 오메가3 효능 오메가3는 불포화지방산으로 이루어져 있으며 주요 성분은 어류의 기름에 포함되어 있는 EPA 및 DHA입니다. 들기름과 아마씨유 등의 다양한 식물성 기름에 포함된 α 리놀렌산 등의 지방산을 모두 총칭하는 말이 오메가3이며 필수 지방산으로 권장하고 있습니다. 오메가3 효능으로는 잘 알려진 부분이 혈류를 개선하여 콜레스테롤 저하 및 중성지방 저하로 고혈압이나 동맥경화증과 같은 심혈관 질환 예방입니다 또, 알레르기 억제는 물론 염증 수치의 저하, 안구 건조를 완화하는 데 도움이 됩니다. 또, 오메가3 효능으로 DHA는 뇌와 신경조직, 눈의 망막 조직을 구성하는 주요 성분으로 뇌기능을 향상시켜 성장기 어린이들, 치매 예방을 위한 노인들에게 권장하기도 합니다. 오메가3 종류 ∨1세대 TG형 자연 그대로의 형태로 흡수율은 높지만 포화지방을 함유하고 있어 함량이 떨어지는 단점을 가진 오메가3입니다. ∨2세대 EE형 1세대 TG형에서 포화지방은 제거하고 순도를 높인 제품이지만 생체 이용률이 떨어집니다. 또 EE형은 에탄올이 ...

트리코모나스 질염 증상 원인 트리코모나스 질염 약은 어떤 것을 사용할까? 안녕하세요~ 건강 정보를 전하는 블로거 몽샘입니다. 우리는 어떤 질환이 의심되면 병원에 방문하게 되는데 여성의 경우 분비물이 많아지거나 악취가 나거나 또는 가려움이 동반된다면 감기처럼 여성 병원에 방문 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 오늘은 질염에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 질염의 종류 질염 원인에 따라서 크게 3가지로 나눠보면 트리코모나스 질염, 칸디다성 질염, 세균성 질염이 있습니다. 이 세 가지는 질염 원인이 다르고 증상도 다르지만 한 번에 한 가지씩 걸리는 것이 아닌 한꺼번에 세 가지가 모두 걸리기도 합니다. 칸디다성 질염은 칸디다알비칸스라는 균에 의해 발생하게 되면 극심한 가려움과 작열감을 동반합니다. 세균성 질염은 세균에 의해 걸리게 되는 질염입니다. 트리코모나스 질염 트리코모나스 질염은 트리코모나스 원충류에 의한 질염을 말합니다. 편모충류에 속하는 원충은 알칼리성 환경에서 잘 자라며 비호기성 단세포로 여성의 질, 남자의 전립선, 요도나 방광에 기생하며 트리코모나스 질염 원인은 성교를 통해 전파, 성병이라고 부르기도 합니다. 주로 성교를 통해서 감염되기 때문에 한 사람이 걸리면 성 파트너도 함께 치료를 하는 것이 더 좋은 방법입니다. 재발이 흔하며 이를 예방하기 위해서는 콘돔 등의 사용을 하는 것이 좋습니다. 트리코모나스 질염 증상은 배...

[광고] 생약성분 훼라민큐 여성 갱년기약에 대해 알아봅니다. 시간은 빠르게 흘러 벌써 40대가 되고 보니 예전에 어머니께서 갱년기로 인해 불편하셨던 경험을 저 또한 마주하게 됩니다. 대부분의 여성들은 갱년기를 경험하게 되는데요. 이는 난소 기능 저하에 따라 체내에서 분비되는 여성 호르몬의 양이 급격히 감소되면서 다양한 신체 정신적 불편함을 경험합니다. 여성 갱년기 불편함으로는 단순하게 생리 중단 외 안면 홍조, 땀이남, 불면 등 다양한 증상이 사람에 따라 다양하게 나타납니다. *제품과 관련 없는 정보성 내용입니다. 그렇다면 여성 갱년기 극복 어떻게 해야 할까? 대부분 미리 겁을 내거나 고민을 하게 됩니다. 갱년기 증상 치료를 위해 다양한 방법이 있지만 오늘은 그 중에서도 생약성분 서양승마가 함유된 훼라민Q에 대해 알아보겠습니다. 훼라민Q '서양승마추출액'과 '세인트존스워트 80% 메탄놀엑스' 생약복합성분이 핵심 성분입니다. 훼라민큐는 생약복합 성분이라는 점에서 호르몬제제가 아니라는 점을 알 수 있습니다. 훼라민큐는 한때 고소영씨가 광고했던 그 제품으로 *15년 연속 판매 1위 갱년기약입니다. * 여성 갱년기 증상 치료제 부문 2009~2023 IQVIA CHC3 (12D4) 코드 판매액 기준 훼라민Q는 갱년기의 홍조, 땀이남, 불면, 불안 또는 우울 증상의 완화에 효능 · 효과가 있습니다. 제품 패키지는 총 180정으로 큰 박스에 9...

노로바이러스 증상 어떻게 예방하고 치료할까? 안녕하세요. 건강 정보를 전하는 블로거 몽샘입니다. 오늘은 노로바이러스에 대해서 알아봅니다. 노로바이러스 노로바이러스 감염증은 노로바이러스에 의한 유행성 바이러스로 나이에 관계없이 감염됩니다. 아직 노로바이러스 예방 백신은 나와있지 않으며 식품이나 물로 인해서 감염이 되며 감염 후 24~48시간 후에 설사, 복통, 구토 등의 소화기계 증상이 나타납니다. 노로바이러스 증상 노로바이러스 감염증 증상으로는 복통과 구토와 설사입니다. 속이 울렁거리거나 구토를 하기도 하고요. 물과 같은 설사를 하면서 수분 부족으로 탈수 증상으로 이어질 수 있습니다. 발열, 오한, 근육통, 두통과 같은 증상도 함께 나타나게 되며 약 24~48시간 정도 지속됩니다. 노로바이러스 증상은 기존 식중독 증상과 비슷하고 특별한 치료 방법은 없고 서서히 완화됩니다. 문제는 어린이의 경우 과한 설사나 구토로 인해 탈수 증상이 오거나 항문이 헐어서 힘들 수 있어 이런 경우에는 적절한 치료가 필요합니다. 노로바이러스 전염 노로바이러스는 60℃에서 30분 이상 끓여도 죽지 않고 수돗물의 염소에서도 살아남을 가능성이 크기 때문에 주의를 해야 합니다. 물은 끓여서 먹거나 정수물, 생수를 드시고 손을 잘 씻어서 노로바이러스 전염에 주의합니다. 식품과 물로 인한 전파이므로 식품 위생도 철저히 하며 조리도구, 음식을 만지는 사람의 손도 위생관...

규칙적인 휴식 루틴을 위한 식물성 멜라토닌 영양제 CJ웰케어 멜라메이트 챙겨요 일을 하다 보면 밤을 새우기도 하고 낮에 잠을 자기도 하다 보니 낮과 밤이 바뀌는 경우가 많고 너무 피곤해서 자려고 누웠는데 잠이 들지 않아서 뒤척거리다가 깨는 경우가 종종 있어요. 숙면을 위해서 블라인드 내리고 포근한 침구 준비하고 잔잔한 음악도 틀어보았지만 소용없더라고요. 사람에게 잠이란 무척 중요한 이유가 하루 종일 컨디션을 좌우하고 일의 능률을 올리는데 영향을 미치기 때문인데요. 일주일에 서너 번 잠을 설치면서 문득 숙면을 취하는 데 도움이 될만한 식품이 없을까 생각하다가 멜라토닌 영양제를 알게 되었어요. 식물성 멜라토닌 우리 뇌에서 분비되는 호르몬으로 일주기 리듬을 비롯한 다양한 생리과정에 관여합니다. 하지만 멜라토닌은 30~40대부터 수치가 지속적으로 감소하기 때문에 불편함을 겪을 수 있어요. 식물이 멜라토닌을 만드는 이유는 멜라토닌은 동물과 유사한 패턴으로 식물의 활동 주기의 조절에 관여한다고 해요. 멜라토닌은 가뭄과 추위, 열과 자외선 등 가혹한 환경에서 야기되는 산화적 손상과 스트레스로부터 식물이 스스로를 보호하기 위해 필요한 성분이라고 하더라고요. *제품과 직접 관련 없는 정보성 내용입니다. 멜라메이트는 식물성 멜라토닌이 풍부한 피스타치오 추출분말에서 소량인 1%의 멜라토닌을 얻어낸 제품입니다. 식물성 멜라토닌뿐 아니라 편안한 휴식을 위한...

요즘 대유행하는 마이코플라즈마 폐렴 어떤 폐렴 증상이 있으며 어떤 항생제를 사용하는지 알아봅니다. 안녕하세요. 건강 정보를 전하는 블로거 몽샘입니다. 요즘 왜 이렇게 수많은 질환들이 유행을 하는지 정말 개인위생 관리에 만전을 기해야 할 때입니다. 백일해, 마이코플라즈마 폐렴, 그리고 결핵, 식중독까지 다양한 질환이 유행을 하고 있습니다. 따라서 오늘은 마이코플라즈마 폐렴 증상과 치료에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 참고로 몇 년 전 저희 아이도 걸렸었던 이야기는 맨 마지막에 적도록 하겠습니다. 마이코플라즈마 폐렴 마이코플라즈마 균은 박테리아의 특성을 가지고 있는 미생물로 세포벽이 없고 열에 약합니다. 인공 배지에서도 자랄 수 있는 독립적이면서도 가장 작은 미생물로 마이코플라즈마에 속한 균은 한 가지가 아니라 100여 종이 넘습니다. 주로 마이코플라즈마는 기도, 요로, 생식기계에 감염 증상을 일으킵니다. 마이코플라즈마 폐렴을 일으키는 뉴모니아 종이며 질염을 일으키는 호미니스와 제니탈리움 종이 주로 질환을 일으킵니다. 지금 어린이들에게 유행하는 마이코플라즈마 뉴모니아 종은 질염을 일으키는 종류와 다르니 참고하세요. 폐렴 증상 마이코플라즈마 폐렴 증상은 주기적 감염으로 매 4~5년마다 유행을 합니다. 주로 호흡기 분비물을 통해서 감염되며 성인보다는 5~7세 유아나 소아에게 감염이 됩니다. 호흡기 분비물을 통해 감염되다 보니 단체 생활을 하...

아킬레스건 통증 아킬레스건염 치료는? 안녕하세요~! 오래 걷거나 갑작스럽게 무리하여 운동이나 등산을 한 후에 아킬레스 통증을 느낀 적이 있으신가요? 일시적으로 아프고 말면 다행이지만 발목 통증이 심해지고 아킬레스건 부분이 붓는다면 의심해 볼 아킬레스건염에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 아킬레스건 아킬레스건은 발꿈치 힘줄을 말하며 종아리 근육을 발뒤꿈치뼈에 연결시켜주는 강한 힘줄로 발을 디 딛거나 뛸 수 있게 합니다. 체중 부하가 많은 부위로 지속적인 충격을 받으면 손상될 수 있고 만성적으로 염증이 되면 아킬레스건 파열로 이어질 수 있습니다. 양발의 발뒤꿈치에 바로 위치하다 보니 문제가 생기면 발뒤꿈치 통증이 생기게 됩니다. 아킬레스건염 아킬레스건염은 아킬레스건에 염증이 생겨서 아킬레스건 통증, 부종이 생기는 것을 말합니다. 아킬레스건염 원인으로는 노화, 외상, 피로가 누적되거나 지나치게 발목을 많이 쓰는 운동을 하는 경우 미세하게 손상이 생겨 발생할 수 있습니다. 또 평발인 경우 아킬레스건염 뿐 아니라 족저근막염도 더 잘생길 수 있습니다. 아킬레스건염 증상 아킬레스건염 증상으로는 발목 통증, 발뒤꿈치 통증, 즉 아킬레스건 통증이 발생합니다. 심한 경우 빨갛게 붓기도 하고 걷기 어려운 경우가 발생할 수 있습니다. 족저근막염과 비슷한 증상으로 아침에 뻣뻣하거나 첫걸음을 디딜 때 발뒤꿈치 통증이 특징적으로 나타나게 됩니다. 아킬레스건염 치...

요즘 유행하는 질환 폐결핵 증상 결핵 전염 안전한가? 요즘 유행하는 질환으로는 백일해, 수족구, 수두, 그리고 결핵 증상으로 검사를 하시는 경우도 늘어나고 있다고 합니다. 특히 폐결핵 전염이 강하기 때문에 위생관리 및 면역력 관리가 필수인데요. 오늘 포스팅에서는 폐결핵에 대해서 알아봅니다. 결핵 결핵은 호기성 그람양성 항산성간균인 결핵균에 의해서 발생하는 법정 감염병입니다. 결핵은 일반적으로 폐결핵으로 알고 있지만 사실 신장이나 신경, 뼈 등 몸속 조직이나 장기에 일으킬 수 있고 폐결핵이 가장 많을 뿐입니다. 한번 걸리면 결핵 약을 오랜 기간 복용하면서 체력적으로 힘들고 완치가 어렵기 때문에 걸리지 않도록 예방하는 것이 가장 중요하며 걸렸다 하더라도 의사의 지시에 따라 꾸준하게 약 복용을 하면 완치할 수 있습니다. 결핵 원인 결핵 원인은 결핵에 걸려 결핵균을 가진 사람의 기침, 재채기, 가래를 통해서 비말감염으로 감염되며 기도 분비물의 비말핵을 통해 공기전파도 가능합니다. 결핵균은 가래에서 수개월 생존 가능하기 때문에 일단 환자가 발생하면 주변 사람들의 추적 검사도 필요합니다. 결핵 증상 폐결핵 증상으로는 초기에 마른 기침과 가래, 미열의 증상이 나타납니다. 가래는 화농성의 점액 섞인 가래를 다량 배출하며 심한 경우 기침과 함께 객혈을 동반합니다. 소화불량, 피로감, 식욕감퇴나 이유 없는 체중 감소, 무기력감 등의 결핵 증상은 에너지...

20대부터 조심해야 하는 고혈압 원인 고혈압 증상 알아봐요~! 안녕하세요. 건강 정보를 전하는 블로거 몽샘입니다. 요즘에는 달달한 음식들, 짜고 맵고 자극적인 음식, 그리고 기름진 음식을 많이 먹다 보니 대사성 질환이 늘어나고 있습니다. 대표적으로 당뇨병과 고혈압이 그중 하나인데요 오늘은 고혈압에 대해서 알아보도록 합니다. 고혈압 고혈압은 말 그대로 혈압이 정상보다 높은 상태를 말하며 질환을 동반하지 않은 본태성 고혈압(일차성), 질환이 원인이 되면서 생기는 이차성 고혈압이 있어요 고혈압의 기준은 단순하게 말하자면 수축기압은 140mmHg 이상 이완기압은 90mmHg 이상을 말합니다. 하지만 정상인 120/80mmHg를 기준으로 좀 더 세분화하여 고혈압을 나눠보면 고혈압 전단계, 1기 고혈압, 2기 고혈압이 있습니다. 고혈압 원인 일차성 고혈압 원인은 유전, 노화, 음주와 흡연, 과한 카페인 섭취, 짜게 먹는 식습관 등 뚜렷한 원인이 발견되지 않습니다. 이차성 고혈압은 동맥경화증이나 비만이 대표적인 고혈압 원인이 되고요. 이를 유발하는 포화지방이나 트랜스지방을 많이 섭취한 경우 질환으로 이어질 수 있습니다. 또, 신장의 문제, 알도스테론증, 임신 등 기타 여러 가지 질환이 고혈압을 일으키는 원인이 될 수 있습니다. 20대 고혈압 흔한가? 예전에는 중년층부터 고혈압 증상이 나타났다면 요즘에는 생활습관의 변화로 인해서 젊은 연령층에서도 ...

코스트코 7월 첫째 주 할인 상품 추천템 이번 주는 물회 당첨 ~!!!! 7월 1일 (월) 촬영 안녕하세요~ 24년의 절반이 지나가고 드디어 7월이 밝았어요. 시간이 빨리 지나갈수록 나이만 먹는 것 같아 슬프지만 또 코스트코 할인 상품이 바뀌니까 장 보러 다녀왔어요. 평일이지만 오전부터 주차장 진입부터 밀림.. 요즘 물가가 비싸니까 대량 구매 많이 하신다네요. 암튼 주차하고 들어서면서 입구부터 제가 생각하는 코스트코 추천템 위주로 소개할게요. 코스트코 7월 첫째 주 할인 상품 / 생활용품 여행용 캐리어 여행 시즌이 다가와서 그런지 입구부터 여행용 캐리어 할인을 하고 있어요. 샘소나이트 20인치 캐리어와 스위스 밀리터리 캐리어는 24인치를 각각 2만 원/ 25000원 할인 중입니다. 나이키 헤리티지 힙색 4천 원 할인 들어가서 15,990원 요거도 여행 갈 때 효자 템이 죠? 위닉스 제습기는 6월부터 쭉 할인 중 55,000원 할인해서 309900원입니다. 이제 장마 시작이라서 없는 분들은 제습기 사면 아마도 쾌적한 여름을 보낼 수 있을 거예요. 스카치 청소포와 걸레 세트 등 다양한 상품 모두 할인 중 코스트코 7월 첫째 주 할인 상품 아가들 레인부츠와 우비 준비하셔야죠? HAS 아동 레인부츠 5000원 할인해서 무려 18990원 옐로우와 핑크 두 컬러 있더라고요. HAS 키즈 레인 자켓 우비는 할인은 안 하는데 23990원으로 저렴하...

얼마전 일본 오사카 여행 다녀왔어요. 일본 오사카 하면 쇼핑의 천국이잖아요. ㅎㅎ 여행을 가기 전부터 일본쇼핑리스트 정리부터 여행 짐 싸느라 엄청 분주했었지 뭐예요? 이것저것 사 오려고 캐리어 한쪽은 싹 비워서 갔어요. 오사카에 도착해서 도톤보리 구경하고 리버 크루즈도 타고 맛있는 스시, 타코야끼도 사 먹었답니다. 그리고 쇼핑의 천국 돈키호테 입성 ~! 제가 사 오려고 했던 일본쇼핑리스트는 호빵맨 모기 패치, 구내염 패치, 일본 카베진, 그리고 맛있는 젤리와 녹차 과자들, 마스크팩과 화장품 위주로 정말 쓸어 담았어요. 일본 쇼핑리스트 하면 빠지지 않는 일본 카베진 드디어 실물을 영접했답니다. 기왕이면 300점짜리가 좋긴 한데 은근히 무게가 있고 부피도 차지를 할 것 같더라고요. 일본 간 김에 1개는 구매를 했는데 캐리어에 이것저것 담다 보니 여러 개 담아오면 수화물 부칠 때 자칫 추가금을 내야 할 것 같더라고요. 한 개만 사 와서 아쉬운 마음 있었는데~!!!! 알고 보니 국내 약국에도 판매를 하더라고요. 일본에서 무겁게 들고 올 필요가 없이 국내 인근 약국에서 쉽게 구매 가능하다니.. 당장 방문을 해보았습니다. 사실 일본쇼핑리스트로 유명하긴 하지만 일본어로 쓰여있다 보니 해석이 늘 어렵잖아요. 게다가 문제가 생겨도 해외에서 이미 여러 개 구매해온 일본 위장약 카베진을 교환하거나 할 수도 없고요. 하지만 국내 약국에서 속쓰릴때 구매를 ...

여름철 유행하는 질환 식중독 증상 살모넬라균 감염 예방 관리는? 안녕하세요~ 음식관리가 어려운 여름철이 되었습니다. 이 계절에는 다양한 질환이 유행을 하지만 특히 식중독에 걸리는 일이 많아 주의해야 합니다. 식중독 식중독은 인체에 유해한 병원균, 유해 물질이 함유된 음식물을 섭취함으로써 발생하는 감염성 질환입니다. 식중독 증상으로 크게 문제가 되지 않을 수 있지만 자칫 지체되어 최악의 경우 사망에 이르는 경우도 있어 원인을 찾아 빠르게 해결해야 하며 평소 음식 섭취와 관리 등에 주의를 해야 하는 질환입니다. 식중독 원인 식중독은 한 가지 원인이 아닙니다. 크게 세균성과 자연독, 화학적 유해 물질로 인해 발생할 수 있는데요. 아래에서 구분한 표를 통해 알아보시기 바랍니다. 주로 여름철에는 살모넬라균에 의한 식중독, 장염 비브리오균에 의한 식중독 그리고 포도상 구균에 의한 식중독은 우리나라에서 꾸준하게 많이 발생하는 식중독입니다. 살모넬라균 식중독 여름철 가장 많이 발생하는 식중독 원인균 살모넬라균은 편모형으로 기다랗게 꾸물꾸물 움직입니다. 37도의 온도에서 가장 발육이 잘 되며 그람 음성균으로 세포벽이 얇고 산소가 없는 환경에서도 생존이 가능합니다. 일반 성인의 경우 1만 마리를 섭취해야 식중독 증상이 나타나는데 어린아이나 노약자는 소량으로도 발병할 수 있어 주의합니다. 살모넬라균 감염을 일으킬 위험이 있는 음식은 달걀, 육류, 과일,...