꿈꾸는 몽샘

healthy life

inspired all day

create new things

꿈꾸는몽샘
생활건강 전문블로거질병 치료/예방 전문
블로그 이웃 1.1만+

팬을 맺고 새로운 소식을 받아보세요!

몸에 좋은 푸드

건강정보

새로운 토픽 콘텐츠를 확인해보세요.

인플루언서 정보

콘텐츠 스타일

정확한 정보 전달

창작 분야

전문지식

본인참여 2021.05.20
인플루언서 정보는 창작자 본인이 입력한 정보를 바탕으로 제공됩니다. 네이버는 입력된 정보를 매개 서비스하는 정보 제공자로서, 해당 정보의 정확성, 신뢰성, 최신성을 보증하지 않습니다.

생활 건강 리빙 전문리뷰어

대표사이트
https://blog.naver.com/milee0822
Email
milee0822@naver.com
경력사항
2020 푸드인플루언서 2021 생활건강인플루언서 선정
네이버 브랜드커넥트 제휴하기좋은 인플루언서 선정
수상내역
2012 유니세프 모유수유 수기공모전 우수작선정

연동채널

4개 채널에서1.3만에게 영향력이 있어요!

토픽

  • 생활건강 기타정보

코스트코 할인상품 추천템 8월 3주차 모음

콘텐츠 4
토픽 목록 더보기
  • 생활건강 기타정보

코스트코 신상품 8월 넷째주 할인상품 추천템 모음

콘텐츠 4
토픽 목록 더보기
  • 생활건강 기타정보

코스트코 8월 첫째주 할인 상품 떡볶이

콘텐츠 2
토픽 목록 더보기
  • 생활건강 기타정보

코스트코 9월 첫째주 할인 상품과 추석선물 추천

콘텐츠 5
토픽 목록 더보기
  • 생활건강 기타정보

코스트코 7월 첫째주 할인상품

콘텐츠 2
토픽 목록 더보기

NBLOG

5
AST ALT 간 수치가 높은 이유는?

간 수치가 높은 이유! AST 수치 / ALT 수치 무슨 검사일까? 안녕하세요. 몽샘입니다. 우리는 건강 검진을 하거나 어떤 이유로 혈액 검사를 할 때 간 수치 높은 이유가 무엇인지 궁금할 때가 있습니다. 이번 포스팅에서는 간 수치 두 가지 AST, ALT 수치에 대해서 알아보도록 하겠습니다. AST 수치 AST 수치는 간 기능을 평가할 때 검사하는 중요한 혈액 검사 지표입니다. AST 정상수치는 5~40IU/L입니다. AST 수치는 심장, 간, 골격근, 신장에 특히 많은 효소로 간에 민감하게 반응하는 효소이며 간세포 파괴 시 대량 흘러나와 수치가 상승합니다. ALT 수치 ALT 수치는 간세포 안에 존재하는 효소로 특히 간세포의 변성, 괴사에 민감하게 반응하여 AST 검사와 마찬가지로 간담도계 질환 진단 시 매우 유용한 검사입니다. ALT 정상수치는 5~35IU/L입니다. 지방간이나 간암, 간경변 등의 질환이 있을 시 수치가 상승할 수 있고 100 이상 넘어서면 급성 간염도 의심할 수 있습니다. AST 수치 ALT 수치 상승이 유 간 수치가 높은 이유 간질환 의심될 때 대표적으로 간 수치가 높은 이유는 급성간염, 지방간, 간경변, 간암 등의 간질환이 있을 때 상승할 수 있습니다. 구체적인 간질환으로는 급성 바이러스성 간염, 만성 간염, 간경변증, 지방간, 황달, 쓸개관 폐쇄일 때 상승합니다. 2. 음주 술을 마시면 간 수치가 높은 이...

6
A형간염 B형간염 예방접종 시기 알려드려요!

A형간염 예방접종 B형간염 예방접종 알아봅니다. 안녕하세요. 몽샘입니다. 우리나라 국가예방접종 사업은 정상적인 영아는 출생 시부터 실시를 하게 됩니다. 예방접종 시기는 잘 지키는 것이 영아의 건강관리 및 면역 증진을 위해서 매우 중요합니다. 오늘은 다양한 예방접종 중에서 신생아가 생애 최초 맞게 되는 B형간염 예방접종 그리고 A형간염 예방접종에 대해서 알려드릴게요. B형 간염 예방접종 B형간염 예방접종 스케줄은 개월 수로 따졌을 때 0,1,6 개월입니다. B형간염 예방접종은 사백신으로 출생 후 즉시 접종을 하며 이것이 0개월 (1차 접종입니다. ) 만약 출생 시 접종을 못하였다면 생후 1개월 이내에 1차 접종을 완료하는 것이 좋은데요. 그 이후 1개월 후 2차 접종을, 6개월 차에 3차 접종을 하면 완료가 됩니다. 만약 임산부가 B형간염 표면항원 (HBsAg) 양성인 경우 출생한 신생아인 경우에는 어떻게 하는가? 이 경우에는 양수나 혈액 등을 통해서 수직감염될 수 있기 때문에 출생 즉시 또는 12시간 이내에 B형간염 면역글로불린과 B형간염 예방접종 1차를 동시 접종합니다. B형간염은 이론 상 산모를 통해 태아에게 수직감염된다고 알려져 있는데 태반을 통해서 감염되는 경우는 드물고 양수나 혈액을 통해 분만 시에 감염되는 경우가 많으며 이때는 면역글로불린을 투여합니다. 따라서 이를 예방하기 위해서 임산부는 출산 전 간염 항체 검사 및 표면...

NPOST

4
철분 부족 증상은?

철분 부족 증상 알아봅니다.  철분은 신체 조직을 구성하는 무기질입니다. 몸 속에서 산소를 운반하는 헤모글로빈의 구성 성분으로 조직에 산소를 공급하는데 철분 부족은 이를 할 수 없어 다양한 철분 부족 증상이 나타나게 됩니다. 철분 부족 증상으로는 피부가 창백하거나 결막에 핏기가 없이 창백합니다. 또 쉽게 어지럽거나 만성적으로 피로감을 호소하는 경우가 있습니다. 또한 철분 부족 증상으론 혈압이 떨어져 저혈압을 일으킬 수 있고 산소 공급이 부족해지면서 호흡곤란이 생길 수 있습니다. 피부 밑이나 위장 출혈이 발생, 소변에서도 출혈에 의한 피가 섞여 나와 혈뇨를 볼 수 있습니다. 따라서 철분 부족 증상으로 어지럽거나 피로하거나 얼굴이 창백한 등의 증상이 있고 혈액 검사상 헤모글로빈 수치가 낮다면 전문가의 치료가 필요합니다. 철분 부족할 때 보충하기 위한 좋은 음식은 붉은 색을 띄는 고기, 특히 소고기를 매끼마다 드시면 도움이 됩니다. 계란 노른자, 신선한 채소나 과일을 많이 먹고 해조류에도 일부 철분이 풍부합니다. 이렇게 음식으로 철분 부족 증상이 개선되지 않는다면 적절한 철분제 복용을 상의하세요.

6
민들레 뿌리 민들레즙 효능

민들레즙 효능 민들레 뿌리 효능 알아봅니다. ▲눈 건강 민들레즙 효능은 대표적으로 눈 건강에 도움이 되는 비타민A가 풍부합니다. 비타민A는 야맹증을 예방하는데 어두운 곳에서 시력을 유지할 수 있게 돕는 역할을 합니다. ▲ 피로회복 민들레 뿌리 효능으로는 단백질과 탄수화물, 지방의 에너지 대사에 도움을 주는 비타민B1이 풍부합니다. 비타민B1은 신진대사를 활성화시켜서 피로를 회복시키며 신경을 안정시키고 기억력 개선 등의 이점이 있습니다. 민들레즙으로 꾸준히 드시면 좋습니다. ▲피부미용민들레즙 효능 대표적으로 알려진 또 하나 비타민C가 풍부하다는 것입니다. 비타민C는 활성산소를 배출시켜서 세포의 노화와 손상을 막는 항산화 성분으로 피부를 좋게 하고 노화를 예방하며 피로를 회복시킵니다.  ▲ 숙변 제거 민들레 뿌리 효능은 풍부한 식이섬유가 숙변을 제거하여 장 건강에 도움을 주며 면역력 향상에 도움이 됩니다. ▲ 혈당 저하민들레즙 효능으로 잘 알려진 혈당저하는 민들레에 들어있는 이눌린이라는 성분이 혈당을 조절하여 당뇨를 예방합니다. 평소에 혈당관리를 위해서 챙기기도 합니다. ▲ 간 기능 개선민들레즙 효능 마지막으로는 지방을 분해하여 간질환을 예방하고 해독작용을 합니다. 또한 민들레는 열을 내리게 하여 해열 효과가 있고 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다.

요즘 유행하는 주요 질환

요즘 코로나 증상 순서 최근 비대면 진료 및 약 처방
상세 페이지로 이동
독감 증상 순서 A형 B형 독감 열 기침 기간 검사비용은?
상세 페이지로 이동
요즘 설사 원인 노로바이러스 음식과 증상 전염 잠복기
상세 페이지로 이동
요즘 백일해 증상 예방접종 임산부 백일해 주사 접종 시기
상세 페이지로 이동
마이코플라즈마 폐렴 증상 마크로라이드계 항생제 아지스로마이신 치료
상세 페이지로 이동

NTV

00:33
이케아 추천상품 접이식 대야
재생수 21
00:14
코스트코 신상품 딸기 크림치즈 스프레드
재생수 40

키워드 챌린지

키워드 챌린지 참여 콘텐츠