팬을 맺고 새로운 소식을 받아보세요!
생활건강 인플루언서 쪼그리입니다!
협업 및 협찬 문의: erot1501@naver.com
새로운 토픽 콘텐츠를 확인해보세요.
정확한 정보 전달
전문지식
불면증에 사용할 수 있는 약으로는 크게 병원에서 처방을 받지 않고서도 약국에서 구매할 수 있는 1) 수면유도제(쿨드림, 아론정 등)와 2) 병원에서 처방을 받아야 하는 수면제로 구분할 수 있습니다. 한편 수면제로는 2-1) 수면 유도와 불안 완화에 효과적인 벤조디아제핀 계열의 약물(루나팜정, 알프람정)과 2-2) 비벤조디아제핀 계열 약물(졸피뎀, 조피스타, 트리티코정)로 다시 한번 구분할 수 있는데요, 이처럼 불면증에 사용되는 다양한 수면제 종류들은 각각 효과와 지속시간이 다르기 때문에, 개인의 상황에 따라 각기 다른 약이 사용됩니다. 따라서 이번 포스팅에서는 작용 시간이 상대적으로 긴 수면제에 해당하는 루나팜정의 성분과 효능, 그리고 복용법 및 부작용을 순서대로 알아보겠습니다. 불면증 약 루나팜정 부작용 성분 시간 (# 루나팜, 수면제 종류) 불면증 약 루나팜정 부작용 성분 시간 (# 루나팜, 수면제 종류) 1. 불면증 약 루나팜정 성분 및 효능, 시간 루나팜정 성분 및 효능 시간 루나팜정은 플루니트라제팜(Flunitrazepam) 1mg을 성분으로 하는 수면제입니다. 루나팜정은 다른 벤조디아제핀 계열의 약물처럼 GABA의 작용을 강화하여 중추신경계의 활동을 억제하고, 이러한 작용으로 불면증 환자의 수면을 도와줍니다. 불면증은 크게 잠을 잘 들지 못하는 입면장애와 수면을 유지하는 데 어려움을 겪는 수면유지장애, 그리고 수면을 함에 ...
은행잎추출물과 은행 열매는 오랫동안 건강 관리에 활용되어 온 자연 유래 성분입니다. 특히 은행잎과 은행열매는 혈액순환을 원활하게 하고 뇌 기능을 개선하는 효과가 있어 건강기능식품으로 많이 활용되고 있으며, 이명 증상을 치료하기 위한 목적으로도 사용되고 있습니다. 은행은 열매와 잎 모두 각각의 특성을 가지고 있어 다양한 방식으로 섭취할 수 있는데, 특히 은행을 활용한 은행식초는 혈액순환 촉진 외에도 소화기능을 개선하는 유익한 식품으로 알려져 있습니다. 따라서 이번 포스팅에서는 은행잎추출물과 은행 열매의 효능, 그리고 은행식초가 건강에 미치는 유익한 영향 4가지를 순서대로 알아보도록 하겠습니다. 은행잎추출물 은행 열매 잎 효능 은행식초 혈액순환 이명 1.혈액순환 개선 효능 은행잎추출물과 은행식초에는 플라보노이드와 테르페노이드 성분이 풍부하게 함유되어 있어 혈관을 확장시키고 혈액의 흐름을 원활하게 하는 데 도움을 줍니다. 은행의 이러한 효능은 특히 말초혈관이 좁아지거나 막혀 혈액순환이 원활하지 않은 경우 효과적입니다. 따라서 은행잎과 은행열매는 손발 저림, 수족냉증, 그리고 다리 부종 등의 증상을 완화하는 데 사용될 수 있습니다. 또한 혈액순환이 원활해지면, 산소와 영양소가 조직과 장기에 효과적으로 전달되므로 전반적인 신체 건강과 피로감을 개선하는 데 있어 유익한 식품입니다. 은행잎추출물 은행 열매 잎 효능 (# 은행식초 효능 혈액순환 이...
조용한 곳에 있을 때 '삐'하는 소리나 '윙'소리처럼 의미없는 소리가 지속적으로 들린다면 귀울림, 즉 이명을 의심할 수 있습니다. 이러한 이명의 원인은 다양하지만 혈액 순환 장애 또는 영양소 부족으로 발생할 수 있기 때문에, 이명에 좋은 음식을 충분히 섭취한다면 귀 건강을 유지하고 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 따라서 이번 포스팅에서는 귀울림 이명 증상을 완화하는 데 도움이 되는 음식 5가지를 간단히 살펴보도록 하겠습니다. 귀울림 귀 이명에 좋은 음식 5가지 정리 1. 은행잎 추출물 이명은 내이로 가는 혈류가 원활하지 않을 경우 증상이 심해질 수 있습니다. 따라서 은행잎 추출물 성분은 귀로 가는 혈류를 증가시키는 효능이 있어, 이명 치료 약으로 이비인후과에서 종종 처방 및 사용되곤 합니다(대표적으로 기넥신 에프정이 사용됨). 이러한 혈액순환 개선 효과가 있는 은행잎 추출물은 귀 혈류 개선 외에도 뇌로 가는 혈류를 증가시키므로 인지 기능 개선 및 치매를 예방하는 데 사용될 수 있습니다. 또한 은행잎에는 강력한 항산화 성분인 퀘르세틴을 포함하고 있어 귀의 청각 신경과 혈관을 보호하는 효능이 있습니다. 즉, 은행잎 추출물은 인지기능을 개선하는 효과뿐만 아니라 청각 신경이 손상되는 것을 방지하여 이명 증상의 진행을 늦춰줍니다. 귀울림 귀 이명에 좋은 음식 5가지 정리 2. 마그네슘이 풍부한 음식 마그네슘은 신경 안정 효과가 있...
비염 증상이 심할 경우에는 종종 잠을 설쳐 수면의 질이 떨어지는 경우가 많으며, 비염의 콧물이나 재채기 또는 코막힘 증상은 일상 생활에 큰 불편함을 주곤 합니다. 이러한 비염 증상을 조절하기 위해서는 우선 먹는 콧물 및 재채기약이나 코막힘 약으로 치료를 시작하지만, 어느정도 먹는 약을 복용해도 증상이 조절되지 않는 경우에는 스테로이드 성분의 알레르기 비염 스프레이가 처방되는데요, 이에 속하는 대표적인 약이 바로 아바미스 나잘스프레이입니다. 따라서 이번 포스팅에서는 알레르기 비염 스프레이 아바미스 나잘의 성분 및 효능, 그리고 사용법과 부작용을 순서대로 간략히 알아보도록 하겠습니다. 아바미스 나잘스프레이 사용법 효능 부작용 (# 비염 스프레이 아기 처방) 아바미스 나잘스프레이 사용법 효능 부작용 (# 비염 스프레이 아기 처방) 1. 아바미스 나잘 스프레이 성분 및 효능 (# 성인 아기 비염 스프레이) 1) 아바미스 나잘스프레이 성분 아바미스 나잘 스프레이는 플루티카손 푸로에이트(Fluticasone furoate)를 성분으로 하는 스테로이드 성분의 국소 비강 스프레이입니다. 먹는 경구용 스테로이드 약 중에서 성인이나 어린 아기에게 처방되는 약으로는 대표적으로 소론도정이 있는데요, 소론도정과 달리 플루티카손 스테로이드 성분은 경구로 이용 시 빠르게 분해되므로 비점막에 뿌려서 사용하는 국소 외용제 형태로 사용됩니다. 참고로 2세 이상의 어...