날짜 요일 유형/코스 거리 시간 m/Km kcal 메모 골프 1.2 목 실내 러닝 4.23km +2.79km 25:32 +20:02 6:02 7:11 324 204 39m 트레일 러닝 + 추가 20분 러닝 1.4 토 실내 러닝 3.44km +3.66km 25:26 +21:15 7:24 5:48 259 270 24m 인터벌 러닝 + 추가 20분 러닝 1.5 일 실내 러닝 5.21km 31:00 5:40 382 5km 러닝 1.7 화 실내 러닝 3.80km +2.74km 25:27 +16:00 6:42 5:50 285 203 33m 인터벌 러닝 +추가 16분 러닝 1.9 목 실내 러닝 (감기) 5.50km 34:37 6:18 410 5km Zone 3 1.10 금 (감기몸살) 1.11 토 실내 러닝 (감기) 4.46km 25:37 10.4k/h 325 회복 러닝 1.12 일 실내 러닝 (감기) 4.39km +3.06km 30:39 +19:01 6:59 6:13 324 228 56m 인터벌 러닝 + 추가 3km 러닝 1.14 화 실내 러닝 (감기) 6.00km 36:59 6:10 445 4km 5:40 러닝 2km 6:40 조깅 1.16 목 실내 러닝 (감기) 4.63km +5.60km 33:34 +37:41 7:15 6:44 363 419 친퀘테레 트레일 러닝 추가 5.6km 6:40 조깅 1.18 토 실내 러닝 (감기) 3.06km +...

고딕 지구에서 바르셀로나 대성당과 함께 가장 역사적인 명소를 꼽으라면 바로 이곳 왕의 광장 Plaça del Rei로 중세 시대 바르셀로나의 정치적 중심지였던 곳이 있다. 왕의 광장 Plaça del Rei 대성당에서 동편으로 나가면 바로 '산 이유 Sant Iu'라는 아주 작은 광장이 있다. 그 둘레로 면해 있는 중세 건물들이 바르셀로나 백작의 거처였고 이후에는 아라곤 왕국의 왕의 거처가 된 궁이다. 현재는 각가 20세기 스페인 조각가 프레데릭 마레스 뮤지엄, 시에서 대관하는 띠넬 연회장, 아라곤 왕국의 고문서 보관소로 사용되고 있다. 욕띠넨트 저택의 중정을 통해 건너가면 바로 왕의 광장인데, 콜럼버스가 아메리카 대륙을 발견하고 돌아와 이사벨라 여왕과 페르난도 왕을 알현하고 작위를 받은 장소로 알려져 있다. 출처 ㅣ <걸어서 하는 도시 건축 여행 바르셀로나에 가자> 조미화 지음 얼핏 왕의 광장이라 보기에는 주변의 건축물이 요새처럼 튼튼하기만 한 석벽으로 보인다. 또 광장이라고 하기에는 뚫려있기 보다 다소 폐쇄적인 형태를 띠고 있어 마치 큰 건물의 중정처럼 느껴지기도 한다. 안팎으로 위협이 도사리던 중세 시대의 왕궁은 아무래도 방어적인 목적이 좀 더 충실해야 했기 때문에 이렇게 방어적인 형태를 띠고 있지 않았을까 싶다. 광장을 향해 방사형 계단을 뻗고 있는 이 건물은 팔라우 레이알 마요르(Palau Reial Major)로 카탈루냐 ...