안녕하세요. 피부고민에 대한 모든 의학정보를 알려드리는 피부과 전문의 김지영입니다. 연예프로그램에서 한 남성 출연자가 여성출연자의 바른 자세가 멋있어보였다고 마음을 고백한 장면이 있었는데요. 이렇게 바른 자세(Posture)는 이성간에도 어필할만큼의 매력요소입니다. 또한 자세는 얼굴윤곽에도 영향을 미치는데요. 그 이유는 넓은 목근이 ✅️대흉근(앞가슴)과 앞쪽 어깨에서 시작하여 ✅️흉쇄유돌근을 지나 ✅️얼굴 하부 1/3까지 연결되어 있기 때문입니다. Archives of Plastic Surgery © 2024. T 또한 넓은 목근은 입술내림근의 보조근육으로서 아래입술 내림근(depressor labii inferioris)의 움직임과 완전히 분리해서 분석하기가 어렵기 때문에 얼굴 인상에도 영향을 미치게 됩니다. Laryngoscope,124:2513–2517,2014 한편 거북목과 굽은등 자세인 경우 앞가슴(pectoralis)과 상부 승모근이 수축된 현상이 관찰되는데요. 앞가슴과 상부승모근은 넓은 목근의 시작(origin)이자 뒤쪽 경계이기 때문에 얼굴 하안면에 영향을 미치게 되는 것입니다. 이런 이유로 ✅️앞가슴 이완과 ✅️상부 승모근 이완과 함께 ✅️견갑근 사이를 모아 근력을 증가시키는 운동으로 바른 자세를 유지하는 것이 궁극적으로 하안면이 아래로 처지는 것을 예방하는 것입니다. 감사합니다. #하안면리프팅 #얼굴윤곽 #리프팅

안녕하세요. 피부고민에 대한 모든 의학정보를 알려드리는 피부과 전문의 김지영입니다. 2030 어린 나이에도 이미 입꼬리 볼처짐 때문에 고민하는 경우가 많으신데요. 이를 해결하기 위해 이 부위에 지방분해주사나 지방을 녹이는 레이저를 받으시는 분들도 계십니다. 볼굴대, 볼과 입꼬리가 처져보이는 이유 안녕하세요. 피부고민에 대한 모든 의학정보를 알려드리는 피부과 전문의 김지영입니다. 앞서 얼굴의 근육... blog.naver.com 그러나 이 구조물은 지방이 아니라 근육으로 볼굴대라고 합니다. 우리나라는 볼굴대의 위치가 입꼬리 아래형(type3)이 가장 많은데요. Type1: 가쪽유형 27.0 % Type 2: 위쪽유형11.0% Type3 : 아래쪽유형 62.0% 지방을 걷어내면 근육이 나오는 것처럼, 얼굴살이 빠지게 되면 근육인 볼굴대가 더 도드러지게 됩니다. 출렁이는 뱃살, '지방흡입'으로 완전히 이별할 수 있을까? 뷰티 출렁이는 뱃살, '지방흡입'으로 완전히 이별할 수 있을까? 신소영 기자 입력 2024/04/11 17:31 지방흡입술은 다이어트를 보다 수월하게 도와줄 수 있는 체형교정술로 봐야 한다./사진=게티이미지뱅크 “도저히 안 빠지는 뱃살… 그냥 지방흡입해버릴까?” 출렁이는 뱃살은 평생의 고민이다. 물론, 가장 건강하게 살을 빼는 방법은 운동이다. 하지만 다이어트가 너무 힘들거나, 빠른 시간 안에 살을 빼고자 할 땐 다른 방법...

안녕하세요. 피부고민에 대한 모든 의학정보를 알려드리는 피부과 전문의 김지영입니다. 앞서 얼굴의 근육이 👉헤어라인 안쪽 관자 👈부터 👉앞가슴 및 앞어깨 까지 연결👈되어 있다는 말씀을 드렸는데요. 이런 얼굴의 근육들이 모두 연결되는 한 지점이 있습니다. 바로 볼굴대입니다. 지하철 노선 중에서 서울역에서는 많은 노선이 교차하는데요. 이런 환승역처럼 볼굴대에는 무려 8개의 얼굴 근육이 교차합니다. 지하철 노선이 여러개가 겹치는 곳은 혼잡하기 때문에 역사가 커야 하는 것처럼 볼굴대도 다양한 방향성의 근육이 한데 모이는 곳이기 땜문에 이 힘을 견딜수 있도록 단단한 조직으로 되어 있습니다. 실제로 해부학적으로 볼굴대는 ✅️밀도가 높고 두꺼운 근육덩어리이며 ✅️조직학적으로는 치밀한 불규칙 콜라겐 결합 조직으로 구성된 흰색 힘줄 구조로 이루어져 있습니다. 한국인의 볼굴대의 위치는 입꼬리를 기준으로 ⬅️👄➡️ 평균 가쪽으로 14.4mm ⬇️👄⬇️ 아래쪽으로 1.6mm 라고 연구되어 있는데요. 볼굴대는 두꺼운 근육덩어리이기 때문에 모여있는 근육의 힘이 쎄지게 되면 알통처럼 톡 튀어나와 볼이나 입꼬리가 쳐저 보이게 되는 원인이 됩니다. 그러므로 이런 볼굴대의 문제를 해결하기 위해서는 8개의 근육의 힘을 줄여야할텐데요. 볼굴대의 힘을 줄여야 하는 대상은 ✅️입꼬리 내림근 ✅️턱끝근 ✅️넓은 목근이구요. 그 중에서도 넓은목근이 가장 크고 강한 힘...

안녕하세요. 피부고민에 대한 모든 의학 정보를 알려드리는 피부과 전문의 김지영입니다. 물광주사의 성분이 히알루론산이라는 것은 모두 잘 아실텐데요. 히알루론산은 물을 끌어당기는 효과때문에 피부보습에 핵심적이죠. 그런데 히알루론산은 고분자이기 때문에 바르거나 먹었을 때 흡수가 쉽지 않습니다. 히알루론산은 고분자다당으로 N-아세틸글루코사민(N-acetylglucosamine) 과 글루쿠론산(glucuronic acid)으로 이뤄져 있습니다. 이런 이유로 히알루론산의 재료가 되는 글루코사민을 복용하는 것인데요. 하루 1000mg의 N-acetyl glucosamine(NAG)를 60일간 복용하면 ⬆️피부수분도는 증가하고 ⬇️피지량은 감소하게 됩니다. 실제로 관절이 좋아지려고 NAG 글루코사민을 복용하였는데 피부가 좋아졌다는 후기들이 있는데요. 글루코사민은 분자량이 작아 복용하였을 때 약 90%가 흡수됩니다. 글루코사민은 체중 1Kg당 5000-15000mg의 고용량에서도 독성이 관찰되지 않았구요. 글루코사민은 일종의 아미노당이기 땜문에 고용량 복용시 고혈당을 유발한 가능성이 있다는 우려도 있는데요. 총 854명을 평균 37주 동안 추적한 연구에서 혈당 수치에 유의미한 변화가 없었습니다. 감사합니다. #글루코사민 #히알루론산 #피부보습