베이킹소다 사용법 베이킹소다는 이제 어느 가정에서나 제1종세제를 대신하여 사용할만큼 널리 퍼져있는 천연세제입니다 이처럼 흔히 사용되고 있지만 정확한 베이킹소다 사용법 비율을 알고 쓰는 사람은 많지 않은데요 오늘은 베이킹소다 사용법 올바르게 사용하는 방법과 희석 비율에 대해 알아보겠습니다 1.만능세제 만들기 베이킹소다에 주방세제, 물, 식초를 섞어 만능세제 만들면 찌든때 제거에 매우 효과적입니다 특히 물때가 잔뜩 앉은 화장실 청소때 사용하면 반짝반짝한 바닥을 만날 수 있는데요 만능세제의 비율은 베이킹소다1 : 세제1 : 물1: 식초0.5 입니다 2.스테인레스 세척 천연세제는 스테인레스 세척에도 탁월한 효능을 보이는데요 이때 베이킹소다 단독으로 사용하면 얼룩이 남을 수 있어 구연산과 혼합해서 사용하는것이 좋습니다 비율은 베이킹소다 1 : 구연산1 로 하고 세척하고자 하는 용기가 잠길 정도로 뜨거운물을 부어주면 됩니다 또한 스테인레스재질로 된 냄비가 탔을경우에도 1:1을 비율로 희석하여 냄비에 넣고 뜨거운물을 넣어주면 탄얼룩이 쉽게 제거되고 상태가 심할경우 살짝 끓인 뒤 30분 뒤 세척하면 효과를 볼 수 있습니다 3.과일, 야채 세정 베이킹소다 과일세척 과일이나 야채의 잔류 농악 및 이물질을 제거하는데 흔히 사용됩니다 베이킹소다는 입자의 모양이 불규칙적이라 냄새나 찌꺼기를 흡수하는데 효과적이기 때문인데요 이는 독성이 없어 먹는 음식에 사용...

본 포스팅은 해당 업체로부터 제품과 소정의 원고료를 지원받아 작성된 후기입니다. 요즘 들어 속이 더부룩하고 소화가 잘 안 되는 날이 많아지면서 자연스럽게 장 건강에 관해 관심을 가지게 되었어요. 아침마다 불편함을 느끼다 보니 뭔가 도움이 필요하다고 생각하던 차에, *대한민국 1등 유산균 기업 hy의 프리미엄 유산균 hy바이오리브 100억 유산균을 알게 되어 꾸준히 섭취 중이랍니다. (*21년 식약처 간강기능식품산업 주요통계 프로바이오틱스 부문 매출액 기준) 우리 몸 속 면역세포의 70%는 장에 존재하는데요. 이런 장 속에는 세균이 약 100조 정도가 있어요. 나이가 들어감에 따라 유산균과 유익균 수는 줄어들고 유해균 수는 늘어나니 장 건강도 꾸준히 챙겨줄 필요가 있겠더라고요. *상기 정보는 제품 정보와 관련없는 건강 정보입니다. hy라는 기업에 대해 궁금하신 분들도 있으실 거 같은데요. hy는 55년 유산균 연구 노하우를 가진 대한민국 대표 유산균 기업으로, 5천여 종의 자사 균주 라이브러리를 보유하고 있어요. 위장관 내에서 생존력이 강한 균주를 찾기 위해 끊임없이 노력하고, 누대배양을 통해 강인한 균주만 선별해 제품화한다고 하니 믿음이 가더라고요. hy는 유산균의 분리부터 선발, 배양, 건조까지 전 과정을 직접 관리한다는 점에서 품질에 대한 자부심이 느껴졌죠. 제가 이번에 섭취하게 된 hy바이오리브는 hy에서 출시한 프리미엄 유산균...

가래 가래는 객담이라고도 말하며 기관지와 폐 등에서 생기는 점액입니다. 목가래는 수분과 지질, 단백질 등으로 이루어져 있으며 정상적으로 건강한 사람에게도 가래가 잘 생기고 있지만 대부분은 느낄 수 없을 정도로 가래가 생기며 무의식적으로 가래를 삼키게 됩니다. 환절기 등으로 인해서 다양한 원인 물질로 인해 기관지를 자극했을 때 목가래가 생기는데 이럴 때 나오는 가래는 각종 이물질 및 세균이 포함된 것으로 뱉는 것이 좋습니다. 객담 가래 종류 (색깔) 가래는 색깔에 따라서 원인 질환이 달라질 수 있습니다. 대부분은 일시적으로 기관지 자극이 되어 나타나는 것으로 문제는 없습니다.가래 색깔이 흰색이거나 무색인 가래는 심하지 않은 기관지 염증이나 천식으로 인해 나타납니다. 그러나 심한 천식은 가래색깔이 찐득하고 걸죽한 가래입니다. 누런색의 가래는 세균감염으로 인해서 기관지 염증이 심해지거나 기관지 확장증, 폐렴 등이 있을 때 나타날 수 있습니다. 만약 가래색깔이 붉은색 가래가 나온다면 기관지확장증 외에도 폐암, 폐렴등의 원인 질환이 있을 수 있습니다. 가래의 색깔이 짙으면서 오랫동안 가래가 지속적으로 나오면 병원을 찾아 검진하는 것이 좋습니다. 가래약 종류 가래약의 기전은 크게 점액을 분비시켜서 가래를 흘러내보내주는 약과 가래를 녹이면서 묽게 만드는 약 등으로 나눌 수 있습니다. 1) 구이아페네신 구이아페네신은 복합기침약이나 감기약 등에 사용...

면역주사 1) 면역주사 면역주사는 소량의 알레르기 항원을 주입하여 점진적으로 용량을 증가시켜 면역력을 높여서 알레르기 증상을 감소시키는 치료입니다. 항암, 체력 증진, 염증 개선, 면역력 상승 등을 돕습니다. 2) 효과 면역주사는 알레르기 증상을 감소시켜 알레르기로 인한 불편함을 줄이고 약 복용을 줄이는데 좋습니다. 특히 알레르기성 비염, 알레르기성 결막염 등에 효과가 좋습니다. 면역주사는 치명적인 부작용은 없지만, 심한 가려움증이 나타나거나 숨이 차고 어지럽거나 가슴이 답답함 등이 나타날 수 있습니다. 마늘주사 1) 마늘주사 마늘주사는 피로회복에 좋은 비타민B1인 ‘푸르설티아민’을 함유한 주사를 말합니다. 마늘주사 이름은 정맥 주사했을 때, 입이나 코에 마늘 냄새가 난다고 해서 붙여진 이름입니다. 푸르설티아민은 근육, 신경에 영양분을 공급해 기능을 활성화하여 신진대사를 좋게 하여 피로회복을 돕습니다. 2) 효과 마늘주사는 과도한 활동을 했거나 티아민, 푸르설티아민이 체내에 부족한 경우 신진대사를 활성화하는데 도움이 됩니다. 마늘주사는 기저질환이 있다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 태반주사 1) 태반주사 태반은 태아를 보호하고 영양과 산소를 공급하는 중요한 기관입니다. 이러한 태반의 주요 성분을 이용하여 만든 것이 태반 주사로 피로회복, 갱년기 증상 개선, 간 기능 개선 등에 좋습니다. 2) 효과 태반주사는 안면홍조, 식욕부진, ...

본 포스트는 (주)한국인삼공사로부터 소정의 활동료와 제품을 지급받고 작성되었습니다. 제품명 : 아이패스 에너지샷 용량 : 액상 20ml+40mg1정*7병(7일분) 가격 : 38,000원 제조원 및 판매원: ㈜한국인삼공사 식품유형 : 건강기능식품 현재 신학기 시즌이니 남자 중학생 선물, 여자 중학생 선물 고민하시는 분들 많을 거라고 생각하는데요. 저도 중학교 입학을 앞둔 조카를 위해 청소년 비타민 추천 제품을 선물로 준비했어요. 학업으로 바쁜 일상을 보내는 조카가 건강관리 챙길 수 있도록 고민한 끝에 정관장 아이패스 에너지샷을 선택했답니다. 기억력 개선에 도움을 줄 수 있는 홍삼이 함유되어 있다는 점도 선택의 요인 중 하나였어요. 처음에는 아이들이 제품을 꾸준히 섭취할지 걱정했지만, 다행히 매일 스스로 챙겨 섭취할 만큼 만족스러워했어요. 청소년들은 바쁘기 때문에 건강관리를 하기 어려운 경우가 많다고 생각해요. 할 것이 많으면 스스로를 챙기는 데 소홀해지기도 하니까요. 이런 생활 속에서 청소년 면역력을 고려한 건강관리가 중요하다고 생각했어요. 이에 간편하면서도 믿고 선택할 수 있는 제품을 찾아보다가 정관장 아이패스 에너지샷을 선택하게 되었습니다. 정관장 아이패스 에너지샷은국내산 6년근 홍삼 농축액을 액상의 주원료로 함유하고 있습니다. 홍삼의 5대 기능성은 면역력 증진·피로 개선·항산화·기억력 개선·혈소판 응집 억제를 통한 혈액흐름에 도움...

본 포스트는 (주)한국인삼공사로부터 소정의 활동료와 제품을 지급받고 작성되었습니다. 바쁜 일상을 보내다 보면 건강관리를 챙기는 것이 쉽지 않아요. 출근 준비, 업무와 미팅으로 정신없이 보내다 보면 스스로를 챙기는 것은 뒷전으로 밀려버리고는 하거든요. 저 역시 건강관리를 챙겨야 한다는 생각은 하면서도 막상 실천하기가 어려웠어요. 그런데 간편하게 홍삼진액을 챙길 수 있는 제품을 발견해서 꾸준히 섭취하고 있답니다. 간편하게 건강관리 신경써 줄 수 있다 보니 남자친구 선물로도 괜찮을 것 같다는 생각이 들었어요. 제가 꾸준히 섭취 중인 제품은 정관장 에브리타임 소프트인데요. 남자친구 선물로도 괜찮은 것 같아 제품에 대한 솔직한 후기를 공유해 보려 해요. 정관장 에브리타임 소프트 용량: 10ml * 50포 가격 : 123,000원 제조원 및 판매원 : (주)한국인삼공사 *건강기능식품입니다. 이 제품에는 주원료로 6년근 홍삼농축액이 함유되어 있는데요. 홍삼의 기능성이 궁금하신 분들도 있으실 텐데요. 홍삼의 5대 기능성에는 면역력증진· 피로개선· 항산화· 기억력개선· 혈소판 응집 억제를 통한 혈액 흐름에 도움을 줄 수 있어요. 제품을 고민중이시라면 엄격한 품질 관리를 통해 믿고 선택할 수 있는 제품을 생산하는 정관장 브랜드를 살펴보세요. 이번에 만나본 남자친구 선물 추천제품 정관장 에브리타임 소프트는 간편한 건강관리를 챙기기 괜찮은 스틱형 홍삼진액...

본 포스팅은 해당 업체로부터 제품과 소정의 원고료를 지원받아 작성된 후기입니다. 수험생 두뇌 건강과 스트레스 관리, 한 번에 챙겨요! 아이를 키우다 보면 자연스럽게 아이의 건강과 학습 환경에 대한 고민을 하게되죠. 특히 아이가 책상 앞에서 열심히 공부하는 모습을 볼 때면 더더욱 그렇지요. 저 역시 아이가 공부할 때 집중력을 잃거나 피곤한 모습을 보일 때마다 어떻게 하면 조금 더 도움이 될 수 있을지 고민하게 되었답니다. 처음에는 뇌에 좋은 음식을 찾아 식단을 챙겨보았어요. 호두나 아몬드 같은 견과류, 녹황색 채소, 연어 등이 아이의 두뇌 건강에 도움을 줄 수 있다고 해서 꾸준히 챙겨주었는데, 매일 식단으로만 챙기기엔 현실적인 어려움이 있더라고요. 그래서 자연스럽게 두뇌 영양제나 기억력 영양제에 관심을 가지게 되었어요. 정말 다양한 제품들이 있었지만, 그 중에서도 제 마음을 사로잡은 제품이 바로 서울대 위바이옴 연구진이 직접 개발했다는 두뇌엔닥터 PS 70 엘리트였답니다. 두뇌엔닥터 PS 70 엘리트, 어떤 점이 특별할까요? 1. 서울대 위바이옴 연구진의 믿음직한 개발! 저는 아이에게 줄 제품을 선택할 때, 무엇보다 안심하고 섭취할 수 있는지 신뢰도를 가장 중요하게 생각해요. 두뇌엔닥터 PS 70 엘리트는 서울대 위바이옴 연구진이 직접 개발했다고 하니 더욱 믿음이 갔답니다. 2. 두뇌 건강과 스트레스로 인한 긴장 완화를 한번에! 이 제...

자궁경부암 자궁경부암은 자궁 경부에 생기는 암으로, 자궁 경부는 자궁을 크게 두 부분으로 나누었을 때 자궁 구조 중 하부 1/3에 해당하는 질로 연결되는 목 부분을 의미합니다. 자궁경부암 원인 한국 여성암 중 가장 많이 발생하는 암 중 하나이며, 17세 이전에 성관계를 가졌거나 여러 상대와 성관계를 가진 경우, 여러 명의 여성과 성관계를 가진 배우자를 둔 경우에 발병률이 올라가는 것으로 알려져 있습니다. 자궁경부암은 백신으로 미리 예방할 수 있는 유일한 암으로, 반드시 사전에 접종을 통해 자궁경부암을 일으키는 HPV 고위험군과 기타 질병을 예방하는 것이 좋습니다. 1)증상 1. 출혈 자궁경부암 초기에는 별다른 증상이 없으나 일반적으로 가장 먼저 관찰되는 증상은 출혈입니다. 월경 사이의 출혈이나 성관계 후, 심한 운동 후에 출혈이 있을 수 있습니다. 2. 질분비물 출혈이 있기 전 담홍색이나 핏빛을 띤 분비물이 관찰될 수 있습니다. 암이 진행될수록 출혈과 분비물이 심해지며 이차감염이 일어나 악취가 발생할 수 있습니다. 3. 통증 암이 자궁경부의 앞뒤로 상당히 퍼지게 되면 방광과 직장에 불쾌한 느낌이나 통증을 유발할 수 있습니다. 2)자궁경부암원인 -인유두종 바이러스, 헤르페스 바이러스 등의 감염 -성관계를 17세 이전에 가졌거나 여러 사람과 가진 경우 -흡연이나 장기이식 등으로 면역 억제 치료를 받는 경우 3)진단 자궁경부암이 의심되면 ...

부정맥이란? 우리 몸에서 가장 중요한 장기 중 하나인 심장은 규칙적인 심장박동을 통해 온 몸으로 혈액을 짜 보냅니다. 그런데 심장이 규칙적으로 뛰지 않고 불규칙하게, 또는 너무 빠르게 뛰는 것을 부정맥이라고 합니다. 부정맥 증상 부정맥이 있다면 보통 본인이 가장 먼저 심장이 비정상적인 박자로 뛰고 있다고 느끼게 됩니다. 이를 심계항진이라고 합니다. 이렇게 심장 박동에 문제가 생기면 전신에 혈액이 적절히 전달되지 못하여 호흡이 불편하고, 가슴이 압박되는 느낌을 받거나 두근거리고, 어지러움을 느끼고 실신으로도 이어질 수 있습니다. 부정맥 원인 심장이 규칙적으로 혈액을 보내는 데는 심근, 즉 심장의 근육이 전기적 자극에 의해서 수축하고 이완하기를 반복하기 때문입니다. 이 전기적 신호 자극 체계에 문제가 생기면 부정맥이 생기게 됩니다. 전기적 신호 이상은 선천적인 결함에 의한 것일 수도 있고, 다음과 같은 후천적인 요인에 의해서도 생깁니다. -담배, 술, 카페인 등의 약물 -고혈압, 심근경색 등의 심장 질환 -갑상선 질환 -비만 -수면무호흡증 -고령 서맥성/빈맥성 부정맥 부정맥에는 심장박동이 현저히 느려지는 서맥성 부정맥과, 심장박동이 현저히 빨라지는 빈맥성 부정맥이 있습니다. 심장이 비정상적으로 빨리 뛰는 빈맥성 부정맥이 부정맥의 대부분을 차지합니다. 심실세동과 심방세동은 부정맥의 한 종류로, 심장이 약한 강도로 매우 빨리 뛰게 됩니다. ...

바이탈뷰티 비타클렌즈를 소개하면서 ㈜아모레퍼시픽으로부터 제품 및 원고료를 지급 받았음을 명시합니다. 모닝 루틴 마시는 아침 비타민 에너지부스터 클렌즈 주스 바이탈뷰티 비타클렌즈 바쁜 일상에서 아침을 건강하게 시작하는 건 정말 중요하죠. 하루를 어떻게 시작하느냐에 따라 그날의 컨디션이 달라지잖아요. 저도 오랫동안 아침을 그냥 대충 때우거나, 아예 걸러버렸었는데요. 그런데 몇 달 전부터 아침을 조금 더 알차고 건강하게 시작해 보자는 마음으로 새로운 모닝루틴을 만들었답니다. 그때부터 꾸준히 섭취하게 된 마시는 아침 비타민이 바로 바이탈뷰티 비타클렌즈였어요. 이 제품은 마시는 아침 비타민이라는 신선한 컨셉이 특징인데, 클렌즈와 비타민을 동시에 챙길 수 있는 제품이라 아침 루틴에 적합하더라고요. 사실 처음 바이탈뷰티 비타클렌즈를 접했을 때는 다이어트 제품에서 많이 보던 클렌즈라는 개념을 비타민 제품에 적용했다는 점이 신선하게 다가왔어요. 몸을 먼저 가볍게 한 뒤, 활력을 제대로 채워주는 제품이라는 설명을 듣고 나니 기대가 생기더라고요. 그래서 이거다 싶어서 바로 마시는 아침 비타민을 시작하게 되었죠. 바이탈뷰티 비타클렌즈의 가장 큰 매력은 간편함이에요. 파우더 제형이라 물만 있으면 언제 어디서나 쉽게 비타민 주스를 섭취할 수 있답니다. 저는 매일 아침 출근 준비를 하면서 물 한 잔에 비타클렌즈 1포를 넣고 휘휘 저어 섭취해 주는 모닝루틴 클렌...

본 포스팅은 홈플러스로부터 제품을 지원받아 작성된 컨텐츠입니다. 요즘 물가가 많이 올라 장을 볼 때마다 눈치를 보게 되죠. 하지만 그런 걱정은 홈플러스에서 진행하는 홈플러스 창립 단독 슈퍼세일 홈플런덕분에 조금은 덜어낼 수 있을 것 같더라고요. 2주 동안 진행되는 이번 홈플러스 전단 행사는 놓치면 아쉬운 이벤트일 것 같아 한번 가져와 봤답니다. 홈플러스 홈플런은 2/28(금)부터 3/12(수)까지, 홈플러스 매장에 방문하면 가성비 좋은 상품들을 만날 수 있는 이벤트인데요. 특히, 주말마다 진행되는 특별 할인이 눈에 띄더라고요. 홈플러스 홈플런의 1주 차 행사 기간은 2/28(금)부터 3/5(수)이니 이 부분도 고려해서 쇼핑하시면 괜찮을 것 같아요. 먼저, 홈플러스 할인 행사 첫날인 2/28(금)부터 3/1(토)까지 삼겹살/목심 1,000톤 대방출!! 행사를 만날 수 있는데요. 보먹돼 삼겹살/목심 100g이 790원이라는 합리적인 가격에 구매할 수 있어요. 보먹돼 삼겹살과 목심의 경우 온라인은 홈플러스 할인 행사에서 제외돼요. 그리고 서귀포점도 해당 행사는 제외되는 점 참고하세요. 홈플러스 홈플런에서는 한돈 포먹돼 삼겹살과 목살 100g은 990원의 가격에 판매되어서, 집에서 맛있는 삼겹살 파티를 맘껏 열 수 있겠더라고요. 이 상품에 해당하는 홈플러스 할인 행사의 경우 3/1부터 3/3까지 진행되고 둘 다 1인 2kg 한정이라는 점 유...

우울증의 정의 및 원인 우울증이란 사람이 느끼고 생각하는 방식 및 행동 방식에 부정적인 영향을 미치는 흔하지만 심각한 의학적 질병입니다. 이는 단순한 슬픔과는 구별되어야 하는 것으로, 슬픔과 우울증이 공존 할 수 있지만 단순 슬픔과 우울증을 빠르게 구별하여 약물 치료나 심리 치료 등을 통하여 치료하는것이 중요합니다. 우울증원인은 감정과 행동을 조절하는 중요한 신경 전달 물질인 세로토닌 신경계와 노르에피네프린 신경계의 기능 저하로 인해 생긴다는 가설이 지배적입니다. 우울증의 증상 우울증은 경증에서 중증까지 다양하며, 다음의 증상들을 경험할 수 있습니다. 1. 슬프거나 우울한 기분을 느낍니다. 2. 한때 즐겼던 활동에 관심이 떨어지거나 흥미를 잃습니다. 3. 식욕이 급감하거나 급증합니다. 4. 불면증 혹은 과도한 수면을 경험할 수 있습니다. 5. 피곤함과 에너지 부족을 느낍니다. 6. 죽음이나 자살에 대한 생각을 자주 합니다. 증상은 적어도 두 주 동안 지속되어야하며 우울증 진단을 위해 이전 수준의 기능 변화를 나타내야합니다. 우울증의 치료 방법 우울증의 치료 방법으로는 약처방, 심리 치료, 전기 경련 치료 등이 있는데 우선 약 처방에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 뇌의 화학반응은 개인의 우울증에 관여하고 치료에 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 이유로, 항우울제는 사람 뇌의 화학반응을 수정하기 위해 처방될 수 있습니다. 항우울제는 사용...

본 포스팅은 해당 업체로부터 제품과 소정의 원고료를 지원받아 작성된 후기입니다. 1. 민감한 장 건강 프로바이오틱스 섭취 시간부터 체크하기 평소 장이 민감한 편이라 장 건강에 신경을 많이 쓰는 편이에요. 여행을 갈 때면 낯선 음식과 환경 때문에 속이 불편해질까 봐 걱정이 되곤 하는데요. 특히나 민감한 장 때문에 갑작스러운 변비 증상이 나타나도 문제죠. 그래서 프로바이오틱스 유산균 먹는 시간은 언제가 좋을지 알아봤는데요. 생각해보니 프로바이오틱스 먹는 시간은 아침 공복이 좋다는 말을 들은 적이 있어요. 여름에 떠날 장기간 여행 프로젝트가 있어서 미리 변비 증상 감소와 과민성 대장 증상 개선를 위해 장건강 유산균을 알아보게 되었어요. ※ 제품과 관계없는 일반 건강정보입니다. 프로바이오틱스 유산균 먹는 시간은 아무때나 섭취해도 되지만 저는 프로바이오틱스 유산균 먹는 시간을 아침으로 정하고, 프로바이오틱스 유산균 섭취 시간을 일정하게 유지하려고 노력 중이에요. 그렇게 프로바이오틱스 먹는 시간이 간편한 제품을 찾던 중 옵티박 유산균을 알게 되었답니다. 영국에서 판매량 1위인 프리미엄 브랜드라는 점이 눈에 띄더라고요. 한국에서는 아직 낯설 수 있지만, 영국에서는 2004년부터 시작된 프로바이오틱스 브랜드로 영국 왕실상을 2회나 수상한 이력도 있다고 하니 믿음이 갔어요. 2. 믿을 수 있는 영국 프리미엄 유산균 브랜드 옵티박은 민감한 장을 위한 ...

<본 포스트는 ㈜한국인삼공사로부터 소정의 활동료와 제품을 지급받고 작성되었습니다> 제품명 :아이패스에너지샷 용량 : (액상 20ml+40mg1정)*7병(7일분) 가격 : 38,000원 식품유형 : 건강기능식품 제조원 및 판매원: ㈜한국인삼공사 조카가 초등학교를 졸업하고 곧 중학교에 입학하는데, 시간이 빠르게 흐른다는 걸 새삼 느끼고 있어요. 초등학생 때와는 다르게 학업도 바빠지고, 학교생활도 체계적으로 바뀌다 보니 체력관리가 중요해지겠다는 생각이 들더라고요. 중학교에 입학하면 아침에 일찍 등교하고, 방과 후에는 학원까지 다니느라 하루가 정신없이 흘러갈 텐데, 체력이 받쳐주지 않을까 걱정됐는데요. 이번에 중학교 입학선물로 조카를 위한 건강기능식품을 준비해 보기로 했답니다. 여러 비타민 추천도 받아보고, 홍삼 제품도 알아봤는데 비타민이 함유된 홍삼 제품이 있다고 하더라구요 !? 또 엄격한 품질관리로 믿고 선택할 수 있는 정관장 브랜드에서 나온 제품이라고 해서 선택했답니다. 430여가지의 안전성 검사를 진행하고 홍삼만을 연구하는 1000여명의 연구 인력으로 과학적인 연구를 지속해서 수행하는 브랜드라 믿고 선택할 수 있었죠. 아이패스 브랜드에서 나온 제품인데요 ! 아이패스 브랜드는 2014-2024 NIQ 코리아 데이터 기준으로 10년 연속 청소년 홍삼 판매 1위를 기록한 만큼 많은 분이 찾는 브랜드랍니다. 그 중 에너지샷 제품은 청소년 맞...

멍이란 멍이란 외부 충격 혹은 물리적 힘에 의해 모세혈관이 터져 그 주변 부위에 출혈이 생기는 것을 뜻합니다. 즉, 출혈이 피부의 표피 밖으로 빠져나오지 못하고 안에서 응고되어 있는 것입니다. 일반적으로 타박상에 의해 생기지만, 약물 부작용이나 항혈전제, 비타민K 부족, 항암치료 등을 이유로 발생할 수도 있습니다. 또한 남성보다는 여성이 피부층이 얇기 때문에 멍이 쉽게 든다는 특징이 있습니다. 멍 색깔 처음 멍이 생겼을 때에는 검붉은색을 보이다가 점점 초록색이나 노란색으로 변하는 현상을 볼 수 있습니다. 초반의 멍이 붉은색을 띠는 이유는 출혈이 피부 안에 응고되어 있는 상태이기 때문에 초반에는 혈액의 붉은색을 내는 헤모글로빈이 두드러져 피멍을 띠게 되는 것입니다. 이후 시간이 지남에 따라 헤모글로빈이 점차 파괴되고 빌리루빈이라는 물질이 생성됩니다. 그리고 이 때문에 멍이 노란색이나 갈색으로 변하게 됩니다. 즉, 노란멍이 보이면 점차 회복되고 있다는 의미입니다. -피멍: 멍이 생긴 직후 혈관이 파괴되어 헤모글로빈에 의한 붉은색을 보입니다. -파란색 멍: 붉은색 멍에서 시간이 지나 혈액이 산소를 잃어 푸르스름한 색을 보입니다. -보라색 멍: 붉은색 멍과 파란색 멍의 단계를 지나 보라색으로 변하며, 체내의 적혈구 생산 속도에 따라 달라집니다. -초록색 멍: 일반적으로 치유되는 과정이며, 새로운 적혈구가 헤모글로빈을 생산하여 초록색으로 보입...

가슴 가슴은 척추 동물의 배와 목사이의 앞부분으로 흉곽 또는 흉부라고도 합니다. 사람의 가슴은 갈비뼈, 갈비연골, 등뼈, 복장뼈로 이루어진 7개의 관절이 단단한 벽처럼 이루어 있고 그 속을 흉강이라고 합니다. 흉강의 아랫쪽은 횡격막으로 막혀있고 폐, 심장, 대동맥과 같은 생명과 관련된 주요 장기가 있습니다. 그리고 가슴은 근육으로 다른 신체부위와 연결되어 있습니다. 큰가슴근, 작은가슴근, 빗장밑근, 앞톱니근으로 구성된 견갑회근으로 팔과 연결되어 있고 목갈비근으로 목과 연결되어 있으며 배바깥근은 가슴벽과 배를 연결해주는 역할을 합니다. 1) 흉곽을 구성하는 관절 - 복장빗관절 복장뼈와 빗장뼈로 이루어져 있습니다. -복장갈비관절 복장뼈와 갈비연골로 이루어져 있습니다. -연골사이관절 7번~10번 갈비연골이 인접한 갈비연골과 연결되어 구성됩니다. -갈비연골관절 갈비뼈와 갈비연골로 이루어져 있습니다. -갈비가로돌기관절 갈비뼈의 관절돌기와 등뼈의 가로돌기 관절면으로 이루어져 있습니다. - 갈비척추몸통관절 갈비뼈와 등뼈의 몸통과 척추사이섬유연골로 이루어져 있습니다. 가슴 흉통 전체 통증의 2%정도를 차지하는 흉통은 움직이거나 기침 시 통증이 있거나 찌르는 듯한 통증이 있을 수 있다고 합니다. 흉통을 유발하는 통증의 대부분은 척추의 정렬이 무너지거나 지속적인 근육의 긴장, 라운드숄더, 거북목증후군, 골절과 같은 여러 근골격계 질환으로 인하여 발생한...

본 포스팅은 해당 업체로부터 제품과 소정의 원고료를 지원받아 작성된 후기입니다. 요즘은 영상 콘텐츠가 대세인 시대잖아요. 유튜브, 틱톡, 인스타그램 릴스까지 다양한 플랫폼에서 브이로그, 여행 영상, 제품 리뷰 등을 촬영하는 분들이 많더라고요. 저도 예전에는 스마트폰만으로 영상을 찍곤 했는데, 화면이 흔들리고, 원하는 앵글을 맞추기 어려운 점이 불편해서 영상을 찍는 빈도가 점점 줄어들었어요. 그러다 보니 자연스럽게 짐벌 카메라 추천을 찾게 되었고, 다양한 짐벌 카메라 추천 중에서 페이유포켓3를 선택했답니다. 오늘은 제가 사용하는 4K 초광각, 업계 최초 분리형 짐벌, 스마트앱 원격 제어까지 다양한 기능을 갖춘 페이유포켓3에 대해 자세히 소개해 보려 해요. 짐벌 카메라 추천 페이유포켓3를 처음 봤을 때 놀랐던 점은 작고 가벼운 디자인이었는데요. 짐벌 카메라라고 하면 크고 무거울 거란 생각을 했는데, 주머니에 쏙 들어갈 정도로 작은 사이즈라 휴대성이 높더라고요. 여행이나 일상 브이로그를 촬영할 때 부담 없이 들고 다닐 수 있다는 점이 이 짐벌 추천 제품의 매력적이었답니다. 저는 개인적으로 카페 리뷰나 도시 풍경을 찍는 걸 좋아하는데, 스마트폰 삼각대까지 챙기면 짐이 너무 많아지잖아요. 그런데 페이유포켓3 하나만 있으면 카메라와 짐벌 기능을 동시에 해결할 수 있어 편리하더라고요. 요즘은 고화질 영상이 기본이라 휴대성도 챙기면서 화질도 높은 ...

면역력이란 바이러스, 세균 등의 병원성 미생물에 대항하여 적절한 방어를 하는 인체의 방어 시스템을 의미합니다. 병원균이나 독소 뿐만 아니라 암세포처럼 몸에 위해를 가하는 모든 위험요소로부터 몸을 보호하고 질병을 막는 역할을 합니다. 이러한 면역력이 저하되면 여러 질병이나 이상이 생기기 쉬우며, 나이가 들거나 영양, 수면이 부족할 때, 스트레스가 심할 때 저하되기 쉽습니다. 면역력 저하 증상 1. 감기에 잘 걸리고 쉽게 낫지 않습니다. 건강할 때에는 감기에 걸리더라도 미열, 기침, 콧물 등 경미한 증상이 일주일 안에 사라지지만, 면역력이 저하되면 이보다 오래 지속됩니다. 2. 위장으로 침투하는 바이러스나 세균을 억제하는 기능이 떨어져 배탈이 자주 납니다. 3. 체내의 세균과 바이러스가 몸에 침투하여 염증이 생길 수 있습니다. 대표적으로 헤르페스 구내염이 있는데, 입술 주위에 2~3mm의 작은 수포가 여러 개 발생합니다. 4. 물집이나 발진, 근육통을 유발하는 대상포진이 발생합니다. 몸 어느 곳에나 생길 수 있으며, 항바이러스제의 약물을 처방해야 합니다. 자가면역질환 자가면역질환이란 우리 몸의 구성물질에 면역반응이 일어나 조직을 손상시키거나 파괴하는 질환을 말합니다. 일반적으로 면역반응은 체내에 침투한 바이러스나 세균에 대해 일어나지만, 어떠한 이유로 인해 정상적인 몸의 구성 성분을 세균으로 착각하여 공격하게 됩니다. 대표적인 질환으로는...