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이것만 기억해 주세요. 설사 멈추는 음식, 물설사 멈추는 법! 일상생활 도중 갑자기 배탈이 났는지, 갑자기 급설사가 계속 나오면 당황스러운데요, 갑자기 물설사하는 원인과 설사 멈추는법, 배탈과 설사에 좋은 음식 바나나 알아봐요! 수미지 설사 원인 갑자기 물설사가 나오는 원인은 여러 가지 있을 수 있지만 일반적으로 전날 바이러스 혹은 세균에 감염된 음식을 먹은 경우가 많기 때문에 전날 조개, 생선, 육류 등 상한 음식 혹은 덜 익은 음식 때문에 배탈이 났는지 의심해 볼 수 있습니다. 하지만 위의 원인에 해당되지 않는다면 스트레스, 알레르기 반응, 약물 부작용, 소화기 질환 원인이 될 수 있어요. 매운 음식 : 매운 음식은 대장에 자극을 줍니다. 같은 음식이라도 장의 민감도는 개인마다 다르기 때문에 반응은 달라집니다. 식이 변화 : 여행을 가면 흔히 설사를 하는 사람이 종종 있는데요, 식습관이 바뀌면 위장관이 적응을 못해서 물 설사를 할 수 있습니다. 항생제 부작용 : 일부 약은 위장관을 자극하여 설사를 유발합니다. 여기에 대표적으로 항생제가 포함돼요. 스트레스 : 스트레스는 신체 방어 체계를 약화시켜 과민성 대장 증후군을 유발해 위장관에 영향을 줍니다. 알레르기 반응 : 특정 음식에 대한 알레르기가 있거나 유제품, 유당불내증, 글루텐 알레르기 등 있습니다. 질환 원인 : 대장균, 살모넬라균 등 박테리아에 의한 감염으로 장염에 걸렸을 때...