#아기반찬
3812022.06.06
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얼양
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장염에 좋은 시금치, 두부, 아기죽 유아식 시금치순두부된장국 시금치두부죽 만들기🥬

안녕하세요. 얼양이에요 ◡̈ 요즘 어린이집에 장염이 유행한다죠. 얼집도 안 가는 울 애기는 왜 걸린건지 흑흑 갑자기 아침부터 설사를 하더니 제대로 먹지도 못하고 잠이 들어버리네요. 에너지가 없어서 지쳤나봐요😢 장염에 좋은 식단으로 아기죽을 만들어봤어요. 유아식 장염식단 시금치순두부된장국, 시금치순두부죽 크게 아픈 곳 없이 지내는 우리 아기. 전날 다녀온 현대모터스튜디오에서 이것저것 만지고 오고 저녁도 밖에서 먹어서였을까. 아침부터 설사를 하고 열이 올라서 병원에 데려가니 바이러스성 장염같단다. 점심은 감자 삶고 해서 좀 먹이고, https://blog.naver.com/cyxl7984/221423671364 따뜻하게 감자밥 해서 간장에 쓱쓱 비벼 먹기 안녕하세요. 얼양이에요 :) 오늘은 지난 월요일 잠깐 회사에 다녀오면서 사들고 온 감자를 이용해서 밥을 ... m.blog.naver.com 저녁은 장염에 좋은 음식 시금치 두부를 활용해 유아죽을 만들어보았다. 시금치는 친환경 시금치 구매. 요건 컬리에서 구매한 라라스팜 순두부인데 일반 순두부보다 약간 더 단단한 제형이라 요리하기에 편하다. 국산콩 제조라 아기 반찬용으로도 가끔 구매. https://ss37g.app.goo.gl/8bzS [라라스팜] 하늘이 내린 순두부, 마켓컬리에서 확인해보세요! ss37g.app.goo.gl 아기 된장을 끓는 물에 좀 풀어준다. 체에 거르면 좀 더 ...

2022.05.30
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기침 감기에 좋은 무, 아기 유아식 무밥 만들기(feat. 컬리)

안녕하세요. 얼양이에요 ◡̈ 오랜만에 유아식 포스팅! 몇달 전부터 손목이 부쩍 안 좋아져서 유아 반찬 배달을 시켜서 먹고 있는 요즘인데요. 그래도 배달로 모든 걸 충족하기는 힘들어서 며칠에 한 번씩은 반찬도 만들고 특별식도 만들곤 해요. 틈나는대로 후기 남겨볼게요🙋🏻‍♀️ 기침감기에 좋은 무, 무밥 만들기 아기 잡곡밥 추천 얼마 전 보름이라 컬리에서 구매한 유기농 찰진 오곡밥. 찹쌀, 수수, 서리태, 적두, 기장 등 다섯 가지 오곡이 적절하게 잘 섞여있는데다 오곡들이 모두 잘게 커팅이 되어 있어서 아기 첫 잡곡밥으로도 추천하고 싶다. 게다가 유기농👍🏻 https://ss37g.app.goo.gl/5hB1 유기농 찰진 오곡밥 800g, 마켓컬리에서 확인해보세요! ss37g.app.goo.gl 본격 무밥을 만들기 위해 쌀과 잡곡쌀을 일대일 비율로 섞어서 1시간 가량 불려주고, 무와 함께 약간의 애호박과 당근도 잘게 썰어 준비했다. 유아식 시작한 이후로 계량은 사실 거의 안 하는 편😅 밥솥에 불린 쌀을 담그고 그 위에 무를 잔뜩 올려주면 끝! 이유식 하던 시절 생각하며 소고기 다짐육도 한 덩어리 투척해주고🥩 물은 된죽에 맞춰서 넣어줬다. 육수가 있어서 그걸 사용했는데 다시마를 한 조각 같이 넣어줘도 감칠맛이 돌 것 같다😁 얼양은 쿠쿠밥솥을 사용하는데 된죽 정도는 주로 이유식 메뉴를 활용한다. 20분이면 완성이라 시간적으로도 편...

2022.02.17
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유아식 20개월 아기 반찬 올리브가지피자, 아기 간식으로도 좋아요🍆🍕

안녕하세요. 얼양이에요 ◡̈ 오늘은 우리 쫄떡이가 좋아하는 올리브를 활용한 가지 피자를 만들어봤어요. 좋아하는 재료가 들어있으니 먹는 것도 더 잘 먹는 것 같아요. 만들 때 함께 재료를 올려보는 것도 먹테기 아기들에게 도움이 많이 된답니다👍 20개월 아기반찬 올리브가지피자 소고기, 야채 토핑 아기간식으로도 굿! 지인이 집에서 키운 가지를 보내주셔서 아기 가지 피자를 만들어보았다. 마침 집에 만들어놓았던 토마토 페이스트를 활용하였다. 시판 어린이용 토마토소스나 케첩을 사용해도 좋다. 토마토페이스트 만들기. 토마토에 칼집을 내서 끓인 후 껍질 제거. 믹서에 갈아준 후 뭉근하게 끓인다. 끓일 때 약간의 비트를 넣어주면 붉은색이 더 진해진다. 올리고당이나 쌀조청을 활용해서 신맛을 잡아준다. 여기에 전분을 넣어주면서 묽기를 조절해 주면 케첩처럼 사용할 수 있다. 비트의 경우 색내기 용이라 적은 양을 사용해도 좋다. 얼양의 경우 비트는 이유식을 만들 때부터 컬리(추천인 cyxl7984)나 헬로네이처에서 다진 비트를 사용했는데 손질을 따로 하지 않아도 되고 유기농이라서 추천할만하다. 토마토 페이스트 만들 때는 보통 1조각을 넣어주는 편이다. 그 외에 어린이 파스타 소스와 필드 토마토는 장바구니에 넣어둔 제품. 만들어둔 토마토 페이스트를 다 사용하면 어린이 파스타 소스를 사볼 예정. 슬라이스 한 가지에 칼집을 내어 토마토 페이스트와 함께 볶아둔 ...

2021.07.29
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유아식 20개월 아기 반찬 바질페스토닭고기볶음, 아기 간식으로도 좋아요🍗

안녕하세요. 얼양이에요 ◡̈ 밀린 포스팅을 언제 하나 고민만 하다 이제는 사진을 봐도 뭘 써야 할지 생각이 안 나는 지경이 됐지 뭐예요. 그래서 간단하게라도 순서 상관없이 기록해보려고 해요. 부족한 내용은 댓글로 질문 주시면 생각나는 대로 답변드릴게요🙋🏻‍♀️ 20개월 아기 반찬, 아기 간식 바질페스토 닭고기볶음 오늘 우리 쫄떡이가 잘 먹은 반찬은 바질 페스토 소스를 이용한 닭고기 볶음🍗 닭고기를 그다지 잘 먹지 않는 편이라 늘 고민이 많다. 게다가 지난번 아픈 이후로 고기류를 잘 안 먹으려고 하는데, 이번에 처음 시도해 본 바질 페스토 소스가 괜찮았나 보다 제법 잘 먹는다👍🏻 얼양은 아기 식재료는 주로 컬리(추천인 cyxl7984)나 헬로네이처를 이용하는데 이번 재료는 모두 헬로네이처 구매. 동물복지 닭안심살과 유기농 바질 페스토. 가급적 고기, 계란류는 무항생제, 동물복지 인증 제품을 사용하는 편이다. 무농약 참타리버섯과 양파, 유기농 콜리플라워도 함께 넣어주었다. 잘게 찢은 닭고기와 바질 페스토 적당량을 버무려준다. 양파 물볶음을 하다 버섯, 데친 콜리플라워를 넣고 살짝 볶아준 후 바질 페스토 닭고기를 넣어 고기가 익을 때까지 다시 한번 볶아준다. 바질 페스토가 보통 비벼 먹는 소스라 그런지 볶고 나니 살짝 시큼한 향이 올라왔다. 그래서 안 먹을 것 같아 걱정했는데.. 옆에 와서 한 입 먹더니 맛있단다😁 얼른 밥이랑 ...

2021.07.28