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Tant qu'il y a de la vie, il y a de l'espoir.
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본 포스팅은 해당 브랜드로부터 소정의 원고료를 제공받았습니다. 우리집이 고급레스토랑이 되는 마법 배달로 즐기는 파스타집이야 어느덧 한 해의 끝이 다가오고 있어요. 크리스마스와 연말이 겹치면서 마음이 설레기도 하지만, 어떤 음식으로 분위기를 낼지 고민되잖아요? 직접 요리하는 것도 좋지만 가끔은 나를 위한 여유와 고급스러운 시간을 즐기고 싶을 때도 있죠. 그래서 딜리버리 레스토랑 파스타집이야 메뉴 배달로 멋진 홈파티를 손쉽게 준비해보았답니다. 파스타집이야는 배달음식의 편리함으로 레스토랑의 고급스러운 퀄리티를 그대로 담아낸 곳이에요. 연말 분위기에 딱 어울리는 타코와 파스타 플래터, 입안을 사로잡는 버팔로윙과 모닝빵, 그리고 치즈의 풍미를 살린 크림 포크파마산까지 주문했는데요! 고급스러운 메뉴들을 따뜻하게 데워서 테이블에 세팅만 해주었더니 근사한 레스토랑이 우리집에 도착한 기분~ ㅎㅎㅎ 신메뉴로 타코 플래터 홈파티 세트가 출시되었길래 바로 주문해봤지요~♪ 타코와 파스타, 버팔로윙이 세트라 연말홈파티 주 메뉴로 선택하기가 딱 좋더라구요. 거기다 저는 오지 치즈 크림 포크파마산 1개와 구운 모닝빵도 곁들여 주문해주었는데요! 얼마나 야무지게 포장해주셨는지 어느 하나 흐트러지지 않고 그대로 도착한 거 있죠! 사실 이대로 식탁위에 올려도 괜찮지만~ 그래도 연말홈파티니까 예쁜 그릇에 담아야죠! 보기좋은 떡이 먹기도 좋다고~ 기왕이면 다홍치마~아닌가요...
요즘 연말이 다가오면서 식단관리를 시작하신 분들 많으시죠? 저도 체중 관리를 위해 꾸준히 운동하며 건강한 식단을 실천하고 있어요. 특히 오전 운동 후에는 반드시 단백질음료를 챙겨 마시고 있답니다. 운동 후 단백질 보충은 근육 회복은 물론 기초대사량을 높이고 공복감을 줄여줘 다이어트에 효과적이거든요. 다이어트를 할 때 가장 중요한 건 단순히 적게 먹는 것이 아니라 균형 잡힌 영양 섭취라는 건 다들 아시죠? 특히 단백질은 다이어트 성공을 좌우하는 핵심 요소로 충분히 섭취하지 않으면 기초대사량이 낮아지고 근육량이 줄어들 수 있어요. 저는 이 점을 깨닫고 나서 운동 후 단백질 보충을 정말 철저히 관리하고 있어요. 오전 시간 아이들을 학교에 보내고 저는 운동을 하러 가요. 가볍게 스트레칭을 하고 유산소 운동으로 몸을 데워준 후 근력 운동을 하고 오는 패턴인데요. 운동 후 손상된 근육을 회복하고 강화하는 데 필수적인 영양소가 단백질이기 때문에 운동과 단백질 섭취가 병행되면 다이어트 효과도 배가 된다니 꼭 챙겨야겠더라구요! 그런데 단백질보충을 식단관리 하는 것만으로 부족한 부분이 생기더라구요. 그래서 저는 시간이 없거나 준비가 번거로울 때 간편하게 섭취할 수 있는 제품을 찾다가 저당 단백질 음료를 편의점에서 간편하게 구입할 수 있다는 것을 알게 되었답니다. 바로 테이크핏맥스로 편의점 판매 기준 오프라인 단백질음료 순위 1위더라구요! 테이크핏맥스는...
안녕하세요 일리야입니다. PDF 작업을 하다 보면 수정을 하다 보면 pdf 합치기 또는 pdf 용량 줄이기 등에서 종종 어려움을 겪으셨을 거예요. 저도 예전에는 문서를 고치려면 따로 워드 파일로 변환하고, 여러 도구를 사용해 합치거나 압축하는 등 복잡한 과정을 거쳐야 했는데요! 하지만 최근에 UPDF AI를 알게 된 후로는 PDF 작업이 훨씬 수월해졌답니다. 그래서 오늘은 #PDF편집, 합치기, 압축, 용량 줄이기 관련해 UPDF AI를 활용하는 방법을 꼼꼼하게 소개해 드릴게요. 1. UPDF AI란? 오늘 소개 드리는 PDF 편집 프로그램 UPDF AI는 PDF 편집 및 관리를 보다 효율적으로 도와주는 인공지능 기반의 PDF 도구입니다. UPDF는 단순한 PDF 뷰어를 넘어 PDF 편집, 병합(합치기), 압축, 변환 등 다양한 기능을 제공하며 AI 기술을 통해 문서 작업을 빠르고 간편하게 할 수 있도록 지원해 주는데요. 직장인이나 학생, 연구원 등 PDF 문서 작업이 많은 사람들에게 최적화된 프로그램으로 다양한 기능과 AI 기술이 결합되어 시간과 노력을 절약하고 문서 관리의 효율을 높여준답니다. 2. 다운로드 및 사용방법 먼저, 아래 링크의 UPDF 홈페이지에서 무료 다운로드를 해주세요. 대폭 할인 알림: AI 기반 UPDF에 대한 기간 한정 특가! 서둘러요! AI 기반 UPDF Pro가 최저가로 출시되었습니다. 편집, OCR, 요...
남편의 생일을 맞아 특별한 데이트를 계획하며 스테이크를 좋아하는 남편을 위해 연남동에 위치한 스테이키스트를 방문하기로 했어요. 스테이키스트는 맛도 뛰어나지만 분위기까지 훌륭한 곳으로 소문이 자자한데요. 이번에 캐치테이블의 새로운 기능인 예약금 0원 결제로 예약하면서 정말 편리함을 느껴 소개해드리려고 해요. 캐치테이블(CatchTable)은 트렌디한 맛집과 고급 레스토랑 예약을 쉽고 간편하게 도와주는 맛집 전문 앱이에요. 기존의 복잡한 전화 예약 방식이 아닌 원하는 맛집을 앱에서 한눈에 검색하고 실시간으로 예약할 수 있는 서비스를 제공하는데요! 예약 가능한 시간대를 한눈에 확인하고 복잡한 전화 예약 없이 몇 번의 클릭만으로 바로 예약할 수 있고 최신 트렌드를 반영한 핫플레이스와 인기 셰프 레스토랑을 빠르게 찾을 수 있답니다. 예약이 어려운 유명 레스토랑도 캐치테이블에서 실시간 확인과 예약 가능하고 갑작스럽게 외식 계획이 생겼을 때도 앱에서 예약 가능한 맛집을 빠르게 찾을 수 있어요! 실제 방문자 리뷰와 평점 제공하고 메뉴나 가격, 분위기 등 예약 전에 필요한 정보를 상세히 확인 가능해서 더 편하게 연말맛집 예약을 하기 좋더라구요! 특히, 연말이다 보니 이미 많은 맛집이 예약이 가득찬 상황일거 같아서 되려나 싶었는데, 캐치테이블 앱을 사용하니 예약 가능한 곳을 빠르게 찾을 수 있어서 정말 편리했다죠! 게다가 지금 2024 베스트 랭킹으로...
식빵 요리,프렌치토스트 만드는법 아침식사만들기도 쉽고 맛도 좋은 간편 레시피 중 식빵 요리를 따라갈 게 있을까? 오늘은 프렌치토스트를 만들어보자.프렌치 토스트 만들기 브런치로 활용하기도 좋고 냉장고 속 자투리 야채를 활용해 플레이팅을 해주면 근사한 비주얼로탄생할 수 있는 토스트 레시피!프렌치 토스트 만들기 집에 있는 재료들로 순식간에 만들 수 있는프렌치 토스트 레시피를 알아보자.필요한 재료 2인분 프렌치 토스트 재료 식빵 4장, 계란 2 알, 버터 약간, 우유 50ml, 설탕 1 수저, 시나몬 파우더(선택), 파슬리가루(선택) 플레이팅 재료 아메리카노 한 잔, 방울토마토 , 계란 후라이, 구운 소세지, 아스파라거스, 케찹&머스터드프렌치 토스트 만들기 계란을 넣고 우유 50ml와 설탕 1 수저를 넣어 잘 풀어 준비하고 시나파우더가 있다면함께 넣어 풀어준다.프렌치 토스트 만들기 팬에 버터 한 조각을 올리고 녹여준다.버터가 완전히 녹을 때까지 약불로 녹여주자.프렌치 토스트 만들기 계란물에 반으로 자른 식빵을 담갔다가 빠르게 팬에 올려낸다. 오래 담그고 있으면 식빵이 찢어지기 쉬우니 재빠른 손놀림은 필수!프렌치 토스트 만들기 노릇노릇 약불로 구워주고 아스파라거스가 있다면 함께 올려 구워낸다. 다 구워질때 파슬리 가루를 뿌려내면 비주얼이 살아난다.접시에 ...
안녕하세요 일리야입니다. 오늘의 간단레시피 주제는'계란국'인데요,바쁜 아침에도 휘리릭 끓여내기 좋은맑은국이라 아이들 있는 집도아침이 너무 바쁜 직장인도 손쉽게 끓이기 좋은 국물요리지요. 특히 요즘 감자가 참 싱싱하고저렴해서 감자와 함께 끓여내면 더욱구수하고 맛있는데요.간단하게 끓일 수 있는 레시피공유해봅니다. 감자 2~3알계란 3 알양파 반 개대파 반 대 육수용 다시팩다진마늘 1 수저국간장 1 수저소금 입맛대로 후춧가루 톡톡톡육수용다시팩이 없으신 분들은국물용멸치 5~6마리와 다시마로 국물을 내시면 됩니다.국물용멸치는 배를 갈라내장을 제거하고 육수를 내야쓴맛이 나지 않고,다시마는 국물이 파르르 끓어오르면2~3분 정도 후에 먼저 꺼내주는 것이 좋아요.다시마를 오래 두면국물이 끈적여진답니다. 먼저, 물에 다시팩을 넣고 육수를준비해줍니다. 팔팔 끓기시작하면불을 줄이고 중불에서 은근하게 5~10분정도 끓여내시면 구수한 국물을만들 수 있어요. 감자는 먹기 좋은 크기로 썰어서 준비해주세요.너무 굵게 썰면 익는 시간이 오래 걸리니조금 얇게 썰어주시는 것이 좋습니다. 대파는 쫑쫑 썰어주고 양파는 채 썰어서 준비해주세요. 계란은 미리 풀어서 준비해줍니다. 알끈은 제거해주셔도 좋고귀찮으면 그냥 풀어서 준비해주세요.미리 만들어두면 오래 저어주지 않아도시간이 지나면서 잘 풀어진답니다. 재료를 손질하는 동안육수 준비가 완료되었지요? 끓는 육수에 감자와 양...