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소고기 마녀스프 레시피 재료 해독스프 다이어트 요리 만들기 마녀스프는 재료의 제약이 별로 없이 가지고 있는 채소들 왕창 넣어 만들면 되니까 만들기 쉽고 한번 만들면 한 솥 가득 넉넉히 만들게 되니 일주일 치 먹거리 고민 덜어서 좋아요. 날 따뜻해지니 토마토 가격도 착해져서 5키로 주문했는데 토마토요리 하면 또 마녀스프 아니겠어요? 옷도 점점 얇아지는데 겨울 동안 찐 옆구리살도 빼야겠다, 마녀스프의 계절이 왔구나 싶어서 또 한솥 끓여 보았답니다. 최근 편스토랑에서 진서연 마녀스프 레시피가 나와서 또 한 번 화재가 되기도 했는데요. 진서연 님은 고기를 안 드셔서 고기 안 넣고 만드시더라고요. 저는 닭고기든 소고기든 고기 넣어 만드는 게 국물 맛도 좋고 더 든든하기도 해서 고기 넣고 더 든든하게 만들어요. 마녀스프는 여러 가지 몸에 좋은 채소에 토마토까지 듬뿍 넣어 끓인 해독스프로도 유명한데요. 건강식이면서 다이어트식이기도 하지만 한번 먹어보면 맛있어서 계속 만들어 먹게 되는 매력이 있기도 해요. 한번 만들 때 한 솥 가득 대용량으로 만들어서 소분한 후에 따뜻하게 데워 먹으면 되는데 일단 개운하면서도 감칠맛있는 스프국물이 맛있고 채소도 평소보다 더 맛있게 더 많이 먹을 수 있다는 점도 좋아요. 아침이나 저녁 하루 한 끼는 마녀스프로 드셔보세요. 운동 없이도 뱃살 쑥쑥 빠진다는 그 마녀스프. 다이어트메뉴 중에서도 꾸준히 사랑받는 메뉴에는 이...

마녀스프 레시피 다이어트식단 닭가슴살 마녀수프 만들기 일전에 소고기 마녀수프 만들어 소개하고 일주일 맛있게 먹고 1회분 남아서 또 한솥 끓여서 다 먹고 한 주 쉬었다가 또 마녀수프가 생각이 나서 이번에는 닭가슴살 넣어 조금 더 담백하게 닭가슴살 마녀스프 만들었어요 혼자 밥 차려 먹으려면 귀찮은데 마녀스프 일주일분 만들어 놓으면 간단히 데워먹으면 되니까 편하기도 하고 맛있기도 해서 또 생각이 나네요 그리고 속도 편하고 화장실도 잘 가거든요 마녀스프에 소고기 넣어도 맛있지만 닭가슴살 넣어 만들었더니 기름기가 적어 더 담백하고 깔끔한 맛이 좋았어요 다이어트식단 할 때는 단백질이 풍부한 닭가슴살 활용 식단 많이 하는데 마녀스프도 닭가슴살 넣어 만드니까 더 건강식 느낌이고 다이어트 효과도 더 좋을 것 같은 예감이 팍팍 드네요 :) 토마토와 홀토마토를 주재료로 여러 야채를 넣어 끓인 스프라 개운하고 시원하면서 맛있어서 또 찾게 되는 닭가슴살 마녀스프 레시피 소개합니다 재료 준비 재료(7-8회 분량) 닭가슴살 200g 양배추 1/4통 300g 토마토 중 2개 양파 대 1개 감자 중 2개 당근 중 1개 샐러리 2줄기 브로콜리 1/2개 양송이버섯 소 10개 홀 토마토 1캔 400g 물 1,000ml 무염버터 30g 카레 분말 1 큰 술 치킨스톡 1 큰 술 월계수잎 2장 바질가루 1 티스푼 후춧가루 약간 밥숟가락, 티스푼 기준 마녀스프는 채소가 많이 ...

소고기 마녀스프 레시피 필수재료 다이어트 해독스프 만들기 몇 년 전 유행하던 다이어트 해독스프 마녀스프가 요즘 다시 유행인지 sns에서 자꾸 제 눈에 띄더라고요 전에도 맛있게 만들어 먹었던 기억이 있어서 요번에 다시 한 솥 끓여봤어요 마녀스프는 여러 가지 몸에 좋은 채소에 소고기나 닭고기 등 단백질을 넣어 끓이는 해독스프로 해독에도 좋고 다이어트에도 효과가 좋다고 알려진 일종의 스튜에요 아무리 해독에 좋고 다이어트에 좋아도 맛이 없으면 한 끼도 먹기가 싫은데 마녀스프는 맛있어요 일전에 한번 포스팅했던 해독주스와는 완전히 다른 결이에요 마녀스프는 채소에 토마토가 많이 들어가서 시원하고 개운한 맛도 좋고 가벼운 카레 먹는 느낌이라서 일단 맛있어서 먹기가 좋아요 (사실 다이어트식이 맛있어도 문제지만) 하루에 한 끼 저녁 식사로 먹으면 일주일이면 몇 킬로가 빠진다는 소고기 마녀스프 레시피 소개할게요 재료 준비 재료(7-8회 분량) 소고기 200g 양배추 1/4통 300g 양파 대 1개 감자 대 1개 당근 중 1개 토마토 중 2개 브로콜리 1/2개 셀러리 2줄기 양송이버섯 8개 홀 토마토 1캔 400g 무염버터 2 큰 술 30g 카레 가루 1 큰 술 치킨스톡 1 큰 술 월계수잎 2장 바질가루 1티스푼 소금, 후추 약간 밥숟가락, 티스푼 기준 채소가 정말 많이 들어가죠 마녀스프 레시피 필수재료는 양배추 토마토 당근이라는데 제가 먹어보니 감자는 ...