24돌아기반찬 & 유아반찬 보글보글 순두부찌개 만들기! 안녕하세요~~ 돈미에요ꔛꕤ 무거운 여름인 요즘 한참 장염이 유행이라고 하더라구요 며칠 전에 첫째 아이가 장염에 걸려서 고생을 했었는데 다 나으니 이젠 둘째 아이가 설사를 조금씩 보이기 시작.. 다행히 장염은 아니었고 먹고 있는 철분제 때문에 그럴 수 있다고 하여 며칠 동안은 과일, 찬 음식은 피하고 속이 편하도록 부드러운 아기반찬을 위주로 유아식을 챙기고 있었어요 오늘은 보들보들 부드러운 아기 순두부찌개 간단레시피 끄적끄적 해볼게요^^ 아기 순두부찌개 재료 순두부 400g 양파, 애호박, 팽이버섯 약간 계란 1개 채수 500ml 아기간장 1t 1. 재료 손질하기 아이들이 먹을 순두부는 자연드림에서 장 볼때 사왔는데요 100% 국산콩으로 심층수를 사용하여 돌아기가 먹어도 안전하다는 마음이 들어 바로 집어왔어요^^ 순두부는 고단백질 식품으로 단백질, 철분, 칼슘이 풍부하고 특히나 순두부에는 수분이 많이 함유되어 있어 소화하기에도 편한데요 일반 두부에 비해 순두부는 조금 더 부드러운 식감으로 아기가 입맛이 없거나 아플 때 아기 순두부찌개, 죽요리로 만들어 줘도 잘 먹더라구요! 순두부는 체에 밭쳐 간수를 빼줬는데요 바로 국이나 찌개에 넣어서 만드셔도 돼요! 순두부가 없다면 일반 두부로 순두부찌개를 만드실 수 있는데요 두부를 칼등으로 으깨서 사용하면 부드러운 식감에 순두부와 비슷한 맛과 식...
16두돌아기반찬 김치순두부찌개, 국 유아식식단 안녕하세요~~ 돈미에요ꔛꕤ 며칠 전에 유아식 국으로 김치두부국을 끓여줬는데 잘 안 먹겠지 싶었는데 생각보다 아이가 너무 잘 먹더라고요! 애호박순두부찌개를 끓여주려고 순두부를 구매했는데 김치를 넣어서 끓이면 더 고소하고 맛있을 거 같아 김장김치를 사용해 봤어요! 아기반찬 김치순두부찌개 간단 레시피 끄적끄적 해볼게요^^ 김치순두부찌개 재료 김치 20g 순두부 100g 달걀 1개 설탕 1t, 소금 1t 1. 재료 손질하기 순두부는 일반 순두부보단 전통 순두부가 식감이 살아있어 더욱 맛있다고 하는데요 순두부는 직접 만든 신선한 두부를 구입해서 사용했어요! 순두부는 바로 찌개에 넣어도 되지만 체에 밭쳐 순두부 간수를 빼줬어요 순두부가 없다면 일반 찌개용 두부를 칼등으로 으깨서 사용하면 순두부와 비슷한 식감과 맛이 난다고 하니 일반 찌개용 두부로도 순두부찌개 맛있게 만들 수 있더라고요! 아기반찬 김치순두부찌개에 김치는 겨울에 김장해서 맛있게 익은 김장김치를 사용했는데요 아기가 먹을 국이니 흐르는 물에 김치 양념들을 씻어주고 물에 잠깐 담가 고춧가루, 양념을 모두 제거해 줬어요! 김치는 아기용김치나 백김치를 사용해도 괜찮을 거 같아요~ 김치는 아기가 먹기 좋은 크기로 썰어주는데요 아기반찬 한그릇 유아식으로 햄이나 참치를 넣어서 김치볶음밥 만들어도 괜찮을 거 같더라고요! 달걀 1개는 포크로 알끈을 제거하...
10안녕하세요~~ 돈미에요 ꔛꕤ 오늘은 아기반찬 유아식 식단 두부요리로 애호박 순두부국, 찌개를 만들어 봤는데요~ 아기가 평소에 두부를 좋아해서 두부 넣어서 국을 자주 끓여주고 있는데, 일반적인 모두부가 아닌 순두부를 사용해서 더욱 소화가 잘 되고 부드러운 식감을 느끼며 재료도 간단하고 조리방법도 쉽지만 맛과 영양은 책임질 수 있는 정말 간단해서 요리라고 하기에도 다소 민망한 아기반찬 유아식 애호박 순두부찌개 만드는 방법 끄적끄적 해볼게요 ᵔᗜᵔ 아기반찬 애호박 순두부국, 찌개 순두부 효능 두부는 고단백질 식품으로 단백질 철분, 칼슘이 풍부하며 특히 순두부에는 수분이 많이 들어있어 소화가 잘 되며 일반 두부에 비해 순두부는 부드러운 식감을 느낄 수 있어요! 재료 순두부 1봉지 양파, 애호박 조금 멸치육수 300ml 다진마늘 약간 아기간장 1큰술 1. 순두부는 체에 밭혀줘요 순두부는 바로 애호박 순두부국, 찌개에 넣어서 사용해도 되지만 저는 체에 밭쳐 순두부 간수를 빼줬어요~ 순두부는 일반 순두부 보다 전통 순두부가 식감이 살아있어 더 맛있다고 해요~ 순두부가 없다면 일반 찌개용 두부를 칼등으로 으깨서 사용해도 순두부랑 비슷한 식감과 맛이 난다고 합니다! 양파, 애호박은 아기가 먹기 좋은 크기로 잘게잘게 잘라줍니다! 애호박이 없다면 무, 버섯 등 집에 있는 재료 넣어줘도 되지만 애호박의 달콤함에 아기반찬으로 애호박 넣은 순두부국, 찌개를...
