안녕하세요~~ 돈미에요 냉장고 청소를 하다가 발견한 멸치! 멸치를 보면 자동으로 아기 멸치볶음을 만들어야겠다 생각하는데요 아기 멸치볶음에 마요네즈를 넣으면 부드러우면서 담백하게 맛볼 수 있어서 멸치볶음엔 마요네즈를 꼭 넣어서 만들고 있어요! 오늘은 초간단 아기반찬 멸치볶음 레시피 끄적끄적 해볼게요^^ 아기반찬 멸치볶음 멸치하면 칼슘이 떠오르죠! 멸치는 칼슘의 왕이라고 불리며 칼슘뿐만 아니라 무기질 성분이 풍부하여 뼈를 튼튼하게 해주어 성장기 어린이, 어르신들이 챙겨 먹으면 좋은 식재료입니다! 오메가3 지방산은 등푸른 생선 종류에 많이 함유되어 있는데요 멸치에도 오메가3 지방산이 풍부하여 뇌 건강에도 도움을 주니 두뇌개발 집중력향상이 필요한 청소년기 학생들이 챙기기에도 좋은 만능 식재료! 아기 멸치볶음 재료 잔멸치 두줌 (70g) 견과류 ( 없으면 x ) 양념 : 아기간장1t, 다진마늘1t 설탕1t, 마요네즈1T 불 끄고 마무리 : 올리고당1t 참기름1T 1. 재료 손질하기 잔멸치는 냉동보관을 하고 있어서 아기반찬 멸치볶음으로 만들기 전에 팬에 기름을 두르지 않은 상태에서 1분 정도 휘리릭 볶아줬어요 이렇게 볶아주면 수분감을 날려 눅눅함이 덜하고 멸치 자체의 비린내를 잡아주기 때문에 냉동보관을 했다면 한번 볶아주세요! 볶은 멸치는 이렇게 체어 밭혀 멸치가루를 털어내 줍니다 그럼 훨씬 더 깨끗하게 만들 수 있어요! 멸치는 짭짠한 맛이 강...

안녕하세요~~ 돈미에요 아기반찬 밑반찬으로 빼놓을 수 없는 칼슘의 왕 아기 멸치볶음! 멸치볶음은 만들어 놓으면 마음이 든든한 아기반찬인데요:) 멸치볶음은 쉬우면서도 은근 어려운 아기반찬 중 하나인데 오늘은 아기들 성장에도 좋고 맛도 좋은 멸치볶음 부드럽고 간단하게 만들 수 있는 간단 레시피로 끄적끄적해볼게요^^ 멸치의 효능 멸치는 칼슘의 왕이라고 불리며 칼슘이 풍부함은 물론이고 무기질 성분으로 뼈를 튼튼하게 만들어 준다고 하는데요 등 푸른 생선에 풍부하게 함유되어 있는 오메가3 지방산이 멸치에도 포함되어 있어 뇌 건강에도 도움을 주니 두뇌개발과 집중력이 필요한 청소년이나 성장기인 아이들이 챙겨 먹기에 아주 좋은 식재료중 하나입니다:) 👩‍🍳 아기 멸치볶음 재료 👩‍🍳 잔멸치 70g, 견과류 양념 : 간장1t, 다진마늘1t 설탕1T, 마요네즈1T, 물 약간 마무리 양념 : 올리고당 1T, 참기름1T 👩‍🍳 아기 멸치볶음 만들기👩‍🍳 1. 재료 준비하기 잔멸치는 1분 정도 중 약불에서 볶아 비린내, 눅눅함을 잡아준다 ( 볶은 멸치는 체어 밭혀 자잘한 멸치가루를 털어내준다 ) 2. 양념 만들기 어른 밥숟가락 기준으로 다시마간장 1t 다진마늘 1t, 설탕 1T, 마요네즈 1T를 넣고 물을 살짝 넣어주기 ( 올리고당 넣지 않기 , 멸치의 짠맛이 강하다면 간장 조금만 넣기) 3. 팬에 멸치, 양념 넣고 볶기 현미유를 두른 뒤 멸치...

안녕하세요~~ 돈미에요 아기반찬 만들때면 오늘은 어떤 반찬을 만들어야할지 고민을하는데요 바쁘거나 밑반찬이 필요할땐 아기반찬에 단골메뉴인 멸치볶음을 만들고 있어요! 전 멸치볶음에 마요네즈를 넣어서 만들고 있는데 예전에도 몇번 블로그에 레시피를 올렸지만 반응이 좋더라구요! 오늘은 간단하게 요약된 레시피로 아기 멸치볶음 끄적끄적 해볼게요^^ 아기 멸치볶음에 재료는 간단한데요 잔멸치, 견과류(있으면 넣어주기) 양념장 (간장, 다진마늘, 설탕, 마요네즈) 마무리 양념 (올리고당, 참기름) 아기반찬 멸치볶음 한번 만들 때 멸치 두줌정도를 사용하고 있는데요 이때, 간은 간장, 다진마늘, 설탕 올리고당은 1t 마요네즈, 참기름은 1T 간을 맞춰서 넣어주고 있어요! https://m.blog.naver.com/eogmleh/222833683768 아기반찬) 마요네즈 멸치볶음 유아반찬 유아식 식단 아기반찬 멸치볶음 유아반찬 유아식 식단 안녕하세요~~ 돈미에요 ꔛꕤ 여름휴가를 떠나기 전에 냉장고 청소... m.blog.naver.com (아기 멸치볶음 자세한 레시피) 아기 멸치볶음 부드럽고 고소하게 만드는 방법 그렇게 어렵지 않답니다 딱 2가지만 기억하면 끝!! 1. 양념장에 마요네즈 넣어주기 2. 올리고당이나 시럽은 꼭 불이 꺼진 뒤 넣어주기! 멸치볶음에 마요네즈를 왜? 무슨 조합인지 의아하실 수도 있지만 친정엄마 레시피로 엄마는 늘 마요네즈를 조금씩...

아기반찬, 유아반찬 멸치볶음, 감자볶음, 어묵볶음, 장조림 밑반찬 레시피 안녕하세요~~ 돈미에요 하루하루 바쁘게 지내다 보니 매끼니 아기반찬을 만들어서 먹이기가 힘들더라구요 그래서 요즘에는 아기 밑반찬을 만들어서 냉장고에 넣었다가 든든하게 유아식을 챙기고 있는데요 오늘은 아이들이 정말 잘 먹는 아기반찬 레시피 끄적끄적 해볼게요 ^^ 두돌아기반찬) 멸치볶음 부드럽게 만드는 꿀팁 멸치주먹밥 유아반찬 유아식 식단 아기반찬 유아식 멸치볶음 안녕하세요~~ 돈미에요ꔛꕤ 이번 주만 지나면 벌써 설날 구정이 다가오는데요 명... m.blog.naver.com 멸치볶음 성장기 아이들에게 칼슘을 위해서 멸치볶음은 자주 만들어줘야 하는 아기반찬 중 하나죠! 아이들은 딱딱한 멸치볶음은 잘 먹지 못하더라구요 그래서 부드러운 아기 멸치볶음을 만들고자 마요네즈를 조금 넣어서 만들고 있는데 맛이 괜찮더라구요! 많은 분들이 아기 멸치볶음 레시피를 봐주시고 성공했다는 후기를 받은 아기 멸치볶음 레시피에요! ^^ 두돌아기반찬) 감자볶음 유아반찬 유아식 식단! 두돌아기반찬 감자볶음 안녕하세요~~ 돈미에요ꔛꕤ 둘째 이유식 만든다고 감자를 한 묶음 샀는데 찌개에 넣... m.blog.naver.com 감자볶음 감자볶음은 엄마가 더 좋아하는 아기 밑반찬 감자볶음! 감자볶음은 볶기 전에 미리 한번 끓였다가 조리하면 조리시간도 단축되고 전분기도 빠져서 만들기가 편하더라구요 감자...

아기반찬 멸치볶음 유아반찬 유아식 식단 안녕하세요~~ 돈미에요 ꔛ‬ꕤ 여름휴가를 떠나기 전에 냉장고 청소를 시작했는데 냉동실에 잔멸치가 조금 보이더라구요! 아기반찬으로 밑반찬을 조금 챙겨갈 생각으로 어떤 아기반찬을 만들까 고민했는데 오랫동안 먹을 수 있는 밑반찬으로 멸치볶음을 만들어 봤어요 아기 멸치볶음만 있어도 밥 한공기는 거뜬하잖아요! 멸치볶음 레시피에는 늘 마요네즈를 넣어서 만드는데 많은 분들이 봐주셔서 여름맞이 밑반찬으로 부드러운 식감을 자랑하는 멸치볶음 레시피 끄적끄적 해볼게요^^ 아기 멸치볶음 재료 잔멸치 두줌 견과류 한줌 양념 : 아기간장 1t 다진마늘 1t 설탕 1t 마요네즈 1T 마무리 양념 : 올리고당 1t 참기름 1T 1. 재료 손질하기 아기반찬 멸치볶음을 만들기 전에 먼저 양념장을 만드는데요 아기간장, 설탕, 마요네즈, 다진마늘만 있어도 맛있고 간편한 멸치볶음을 만드실 수 있어요! 다진마늘 굳이 넣지 않아도 되지만 멸치볶음에 마늘이 들어가면 맛이 더욱 좋잖아요 아이도 마늘 들어간 멸치볶음을 잘 먹기 때문에 넣고 있는데 아기의 연령에 따라 다진마늘은 활용해보세요^^ 어른 밥숟가락을 기준으로 간장, 설탕 다진마늘은 작게 한스푼 마요네즈는 듬뿍 한스푼 넣었어요 양념은 아기의 연령에 따라서 무염이나 저염 유아식에 따라서 간을 조절해 주세요 간장은 많이 안 넣어도 되는데요 멸치 자체에서 짠맛이 나오기 때문에 아기간장은 패...

안녕하세요~~ 돈미에요 아기반찬에 나물반찬이 빠질 수 없잖아요 콩나물, 시금치, 애호박 등 돌아가며 나물 종류의 반찬을 만들고 있는데요 오늘은 가장 기본이고 아이들도 잘 먹는 콩나물무침 만드는 초간단 방법에 대해서 알려드릴까 해요! 바로 끄적끄적 해볼게요^^ 👩‍🍳 콩나물무침 만들기 👩‍🍳 재료 : 콩나물 한봉지, 소금 1t, 다진마늘 1t 참기름1T, 통깨 1T 삶을 때 소금 약간 넣기 1. 재료 손질하기 콩나물은 깨끗하게 씻은 뒤 머리쪽, 끝 부분을 다듬어 준다 2. 콩나물 삶아주기 냄비에 물을 넣은 뒤 소금 1T넣고 보글보글 끓인다 물이 끓으면 콩나물을 넣고 뚜껑을 연채 2분~ 3분 사이로 삶아주기 3. 콩나물 찬물에 행구기 삶은 콩나물은 차가운 물에 헹궈준다 영양소 파괴를 최소화할 수 있으며 남은 열에 의해 콩나물이 더 익지 않아서 아삭한 식감을 살릴 수 있다 4. 콩나물 양념 무쳐주기 콩나물에 소금 한 꼬집 다진마늘 반 스푼 고소한 참기름과 통깨는 한 스푼 가득 넣어서 고소함을 살린다 ( 소금은 간장으로 대체가 가능 아기의 연령이 어리다면 다진마늘 패스 ) 콩나물은 흐르는 물에 씻은 다음 물기를 제거하고 콩나물 머리쪽과 끝부분을 다듬어주는데요 콩나물 대가리에는 섬유소가 많아 어린 연령의 아기들이 섭취하면 소화하기 힘들 수 있으니 아기에게 맞춰서 콩나물 손질해 주세요! 콩나물 삶기는 간단하게 생각하면 쉬운데요! 뚜껑을 ...

안녕하세요~~ 돈미에요 어제 저녁에도 아이들이 완밥한 유아식 식단 바로 소불고기인데요 소불고기는 언제 먹어도 정말 맛있게 먹더라구요 ㅎㅎ 생각보다 만드는 방법도 정말 쉽고 간단한 유아식 반찬! 오늘은 아이들이 좋아하는 고기반찬 소불고기 레시피로 끄적끄적 해볼게요^^ 👩‍🍳 아기 소불고기 만들기 👩‍🍳 재료 : 소불고기 150g, 야채 ( 양파, 당근, 애호박 팽이버섯, 버섯 등), 양념장 (간장 1.5T, 설탕 1t 알롤로스1T, 다진마늘 1t, 양파 갈아서 넣기) 1. 재료 손질하기 고기는 불고기감 고기로 준비 후 키친타월로 핏물을 제거해준다 야채들은 모두 아기가 먹기 좋은 크기로 손질한다 2. 양념을 미리 만든다 간장 1.5T, 알롤로스 1T, 설탕1T, 다진마늘 1t 양파 4/1 정도를 갈아서 넣어준다 ( 양파를 곱게 갈아서 넣어주면 고기가 더욱 부드러워지고 감칠맛이 좋아진다 ) 3. 양념장에 재료 넣어주기 고기, 야채를 모두 양념장에 넣어 양념이 잘 베일 수 있도록 잘 섞어주며 1시간 정도 숙성한다 4. 불에서 볶아주기 소불고기 질겨지지 않도록 센불에서 후다닥 볶아주는데 잘 저어가며 볶아주다가 마무리로 참기름이나 견과류를 넣어줘도 좋다! 아기 소불고기에서 소고기는 어떤 부위를 사용하냐에 따라 맛과 양념이 조금씩은 다르다고 하는데요 정육점에 가서 소불고기를 만든다고 하니 불고기용으로 준비해주셨어요 신선하고 질 좋은 고기를...

안녕하세요~~ 돈미에요 저희 집 아이들은 국 요리가 없으면 밥을 못 먹을 정도로 국물요리를 즐겨하는데요 아기 국 중에서도 시금치된장국을 정말 좋아해서 자주 끓여주는데, 오늘은 완전 영양 식품인 시금치를 넣어서 만든 된장국 아주 간단한 요리지만 시금치와 궁합이 맞지 않는 음식에 대해서 적어보며 아기반찬 국물요리로 시금치된장국 끄적끄적 해볼게요^^ 👩‍🍳 시금치된장국 만들기 👩‍🍳 재료 : 시금치 80g, 양파, 애호박 약간 집 된장 1T, 다진마늘 1t, 쌀뜨물 500ml 1.재료 손질하기 시금치는 흙을 털어내고 흐르는 물에 여러번 씻어 깨끗하게 준비한다 2. 냄비에 물을 넣고 끓인 뒤 소금을 조금 넣어준다 시금치된장국 끓이기 전에 시금치는 끓은 물에 20초가량 데쳐준다 데친 시금치와 양파, 애호박은 아기가 먹기 좋은 크기로 손질해준다 3. 쌀뜨물에 시금치된장국 끓이기 쌀뜨물에 된장 1~2T 넣어서 미리 풀어준다 양파를 먼저 넣고 끓이다가 다진마늘을 넣어 준뒤 보글보글 끓으면 애호박을 넣어준다 마무리로 시금치는 퍼질 정도로만 끓여주면 아기 시금치된장국 만들기 끝! 시금치와 궁합이 맞지 않는 식재료 해로운 음식 궁합 첫 번째로 꼽히는 게 시금치와 두부 궁합이라고 하는데요 시금치에는 옥살산 성분인 수산이 다량으로 함유되어 있는데, 수산이 두부에 함유된 칼슘 성분과 결합하여 불용성 수산칼슘을 생성하면 사람 몸에 칼슘 섭취를 줄이고 결...

안녕하세요~~ 돈미에요 여름방학을 맞아 집에서 매끼니 유아식을 챙기는 아이들..! 아침 챙겨주고 조금 지나면 점심 더운 여름에도 주방을 떠날수가 없는데요 오늘은 아기들도 잘 먹고 어른국으로 함께 챙길 수 있는 아기 오징어무국 초간단 레시피로 끄적끄적해볼게요! 👩‍🍳 아기 오징어무국 만들기 👩‍🍳 재료 : 오징어 몸통 1마리, 무 300g 양파, 애호박 약간 멸치국수 1000ml 다진마늘 1t, 간장 1T 1. 재료손질하기 무, 양파, 애호박은 나박썰기로 오징어는 아기가 먹기좋은 크기로 손질한다 ( 오징어가 없다면 소고기를 넣어서 만들어도 좋다 ) 2. 냄비에 재료, 육수 넣고 끓이기 오목한 냄비에 오징어를 뺀 재료들을 모두 넣고 멸치육수에 보글보글 끓여준다 ( 육수가 없다면 생수도 가능 ) 무가 어느정도 익을 때까지 10분 정도 끓여준 뒤 무가 살캉하게 익었으면 오징어를 넣고 2분 정도 빠르게 끓여주면 끝! 양념으로 기본으로 다진마늘, 간장을 넣어도 되는데 간은 아기의 연령에 따라 조절하시면 된다 식재료는 썰어놓은 크기에 따라서 조리시간이 달라지니 오래 끓여 진한 맛을 내고 싶다면 무는 도톰하게 썰어주시고 아침시간에 빠르게 국을 준비해야 한다면 아기가 먹기에도 편하게 얇고 작게 썰어서 준비해 주시면 좋을 거 같아요! 아기반찬에 오징어는 몸통 부분만 사용하는데요 오징어 다리 빨판부분은 질겨서 아기가 씹기에 불편하기 때문에 사용하...

안녕하세요~~ 돈미에요 여름철 입맛 없을 때 아이들에게 이것저것 다양한 아기반찬을 만들어주는데요 오늘은 오징어와 애호박을 함께 넣어서 만든 오징어 애호박볶음 초간단 레시피를 알려드릴게요! 만드는 방법이 정말 쉽기 때문에 방학중에서도 부담없이 뚝딱! 만들어줄 수 있답니다 바로 끄적끄적 해볼게요^^ 👩‍🍳 오징어 애호박볶음 만들기 👩‍🍳 재료 : 애호박 100g, 오징어몸통 1마리 다진마늘 1T, 소금 0.5T, 깨 1T, 참기름 1T 레시피 출처 : 한그릇 뚝딱 이유식 1. 재료 손질하기 애호박은 깨끗하게 씻은 뒤 아기가 씹어먹기 먹기 좋은 크기로 작게 손질하고, 오징어도 아기가 먹기 좋은 크기로 손질한다 ( 오징어는 새우나 건새우로 대체가 가능) 2. 팬에 애호박 > 오징어 볶아주기 팬에 현미유를 두른 뒤 다진마늘을 먼저 넣어 볶아준다 다진마늘이 익을 때쯤 애호박을 넣고 소금으로 약간 간을 맞춰주기 ( 저염 유아식을 하는 아기들은 소금간은 패스 ) 애호박에 숨이 어느 정도 죽었을 때 오징어를 넣은 뒤 빠르게 1분 정도 볶아준다 마무리로 깨, 참기름만 넣어주면 아기 오징어 애호박볶음 만들기 끝! 아기 오징어볶음할 때 오징어 손질이 조금 어려울 수 있는데요 생각보다 정말 쉽답니다! 1 가위로 오징어 몸통의 반을 자른 후 다리에 붙은 내장을 모두 제거해준다 2 오징어 다리는 뒤집어서 입을 제거해 주고, 다리 쪽에 붙은 눈은 잘라낸 ...

안녕하세요~~ 돈미에요 우리 아기들 건강을 위해서는 신생아 시기에도 예방접종이 필요한데요 신생아 BCG예방접종은 어떻게 해아하는지! 고민하시는 분들이 꽤나 계시더라구요 오늘은 신생아 BCG 경피용, 피내용 차이점에 대해서 끄적끄적 해볼게요^^ 신생아 BCG예방접종이란? 신생아 BCG 예방접종은 결핵을 예방하는 차원에서 맞는 접종으로 국가에서 진행하는 필수적인 결핵예방접종 인데요 지금은 예전과는 달리 결핵에 많이 걸리진 않지만 그래도 걸릴 위험성이 있기에 국가에서 필수로 진행하는 예방접종으로 BCG 접종은 필수라고 합니다!! 결핵은 결핵균의 감염에 의해 발생하는 전염병으로 주로 폐에 발생하지만 호흡기나 인체 모든 장기에 발생할 수 있으며 특히, 영유아 어린아이들에게는 치명적인 질병인데요 어린 아기가 결핵균에 감열 될수록 결핵이 발병한 가능성이 높고 전신으로 결핵이 퍼지는 파종성 결핵이나 결핵성수막염은 치명률이 높기 때문에 예방차원으로 BCG 접종은 정해진 시기에 맞춰서 백신 접종을 해야해요. BCG예방접종을 맞는다고 해서 결핵이 100% 완벽하게 차단되는 건 아니지만 접종을 하게 되면 심각한 손상을 막아준다고 하니 신생아 시기에 무조건 맞아야합니다! 신생아 BCG예방접종 시기 신생아 BCG 접종은 생후 4주 이내 한 달 이내에 접종하기를 권장하고 있는데요 생후 4주가 되었다고 모든 아기들이 다 맞을 수 있는 건 아니고 아기 몸무게가 3...

안녕하세요~~ 돈미에요 예쁜 아기를 출산하고 육아를 하다보면 아기에게 정말 중요한 스케줄이 있다는 사실이 알게되는데요 바로 신생아 예방접종! 신생아는 생후 한달 안에 BCG예방접종을 맞아야 한다고 하더라구요 오늘은 신생아 BCG예방접종 맞는 이유와 경피용, 피내용 차이점에 대해서 자세하게 끄적끄적 해볼게요 ^^ 신생아 BCG예방접종 맞는 이유? 태어난지 얼마 안 된 작은 신생아 아가들이 BCG 예방접종을 맞는 이유는 바로 결핵을 예방하기 위해 맞는 접종으로 결핵예방백신이라고 볼 수 있는데요 결핵 아주 무서운 질병인 거 알고 계시나요! 지금은 예전과는 달리 결핵에 많이 걸리진 않지만 그래도 걸릴 위험성이 있어 국가에서 필수로 진행하는 예방접종으로 BCG 접종은 필수로 맞아야 합니다! 결핵은 결핵균의 감염에 의해서 발생하는 전염병으로 주로 폐에 발생하지만 심한 경우에는 호흡기나 인체 모든 장기에 발생할수 있고 연령이 어린 아기일 경우 결핵균에 감염되면 될수록 결핵이 생길 가능성이 높으며 파종성 결핵이나 결핵성 수막염은 치명률이 높기 때문에 아기들은 예방차원에서 신생아 BCG 예방접종은 필수! 물론 BCG 접종을 한다고 해서 100% 결핵을 완벽히 차단할 수 없지만 예방접종을 하게 되면 심각한 손상을 피할 수 있다고 하니 신생아 BCG 예방법종은 모든 아기들이 맞아야 합니다! 신생아 BCG 예방접종 맞는 시기? 신생아 BCG 예방접종은 신...

신생아 BGG 예방접종 시기와 경피용, 피내용 비교하기 안녕하세요~~ 돈미에요 기다리던 아기를 출산하고 나면 어마어마하게 바쁜 나날이 예상인데요 특히, 신생아 시기엔 국가에서 지정하는 예방접종 스케줄은 잊지 않고 꼭 챙겨야해요! 신생아 시기엔 BCG 접종 B형 감염 접종이 있는데요 오늘은 결핵을 예방하기 위해 국가에서 필수로 권고하고 있는 신생아 BCG접종 자세하게 끄적끄적 해볼게요 ^^ 신생아 BCG 접종이란? 신생아 BCG 접종은 결핵을 예방하는 차원에서 접종하는 국가 필수 결핵예방접종인데요 사실 요즘 같은 시기엔 예전과는 달리 결핵에 걸릴 가능성은 낮지만 우리나라는 아직까지 결핵 감염률이 높은 편이라고 해요 정말 무서운 질병 중에 하나인 결핵 결핵은 감염균의 감염에 의해 발생하는 전염병으로 주로 폐에서 발생하지만 호흡기나 증상이 심하면 인체 모든 장기에 발생할 수 있고, 어린 영유아들에겐 치명적으로 좋지 않은 질병이라고 합니다 어린아이들이 결핵균에 감열 될수록 결핵이 발병할 가능성이 높아지고 몸 전신으로 퍼지는 파종성 결핵이나 결핵성수막염은 치명률이 높고 2차적으로 일어나는 질병 때문에 태어난지 생후 한 달 이내의 아이들은 BCG 예방접종을 해야합니다! 신생아 BCG 접종시기 신생아 BCG 예방접종 시기 이름에 '신생아' 단어가 들어가는 이유가 있겠죠? 신생아 시기 바로 생후 4주 이내 즉, 아기가 태어나고 한달 이내로 접종을 ...

안녕하세요~~ 돈미에요 저희 아기들은 더운 여름에 태어나서 태열, 지루성피부염으로 신생아 시기에 고생을 꽤나 했었는데요 태열이나 땀띠 그런 피부질환은 초기 관리를 잘 해서 잡아줘야지 안 그럼 나중에 아토피가 생길 수 있다고 하더라구요 신생아 시기부터 태열을 잡기 위해서 환경적인 요인은 물론 아기베개에도 신경을 많이 쓰고 있는데요 오늘은 태열에 도움이 되는 돌아기베개에 대해서 끄적끄적 해볼게요 ^^ 아기를 출산하고 병원, 조리원에 있을 때는 아기 태열이나 땀띠는 물론 힘들어 하는 모습을 전혀 보지 못했는데 집에 가자마자 며칠 안 되서 이렇게 아기 얼굴에 태열처럼 빨갛게 다 올라왔더라구요 보습크림이나 수딩젤을 발라줘야 하나 걱정도 되고 궁금한 마음에 접종할겸 겸사겸사 소아과에 방문해서 진료를 받았는데요 신생아들은 피부가 워낙 연약하고 민감하기에 태열, 지루성 피부염 등 얼굴에 열감으로 증상이 나타난다고 하는데 태열이 생기는 정확한 이유는 알 수 없으나 외부적인 환경요인, 알레르기, 건조함으로 볼 수 있으며 초기에 예방만 잘 해주면 신생아 태열은 금방 가라앉아 크게 걱정하지 않아도 되고 실제로 금방 괜찮아지더라구요 신생아 태열관리에는 환경이 중요하므로 너무 덥지않게 선선한 온도를 유지해 주고 신생아 배개부터 시원한 소재로 바꿔줘야겠다 싶었어요! 사실 신생아들은 아기베개를 사용하지 않고 얇은 손수건을 깔고 지내는 아기들이 많은데요 어린 연령...

신생아 딸꾹질 멈추는 법 육아맘의 꿀팁 안녕하세요~~ 돈미에요 아기를 출산하고 가장 힘들었던 신생아 시기 초보맘일땐 아기의 작은 반응 하나에도 걱정을 하면서 육아 상식에 대해서 열심히 공부했는데요 지금 생각해 보면 별거 아닌 일에도 왜 그렇게 놀라며 민감했던지.. 특히나 신생아들은 딸꾹질을 자주 하잖아요 근데 전 그게 걱정돼서 딸꾹질 멈추는 법에 대해서 찾아가며 부단히 노력했던 기억이 생생해요! 신생아들은 황격막이 미숙하여 딸꾹질은 자주 나타나는 흔한 현상이라고 하는데요 오늘은 신생아 딸꾹질하는 이유와 멈추는 법, 꿀팁에 대해서 끄적끄적 해볼게요 ^^ 신생아 딸꾹질 하는 이유 신생아 아기들이 딸꾹질을 특히나 자주 하는 이유가 다 있더라구요~ 딸꾹질은 숨을 쉴 때마다 사용하는 횡격막이 갑작스럽게 움직이면서 딸꾹 딸꾹 소리가 나는건데요 너무 어린 신생아 시기에는 신경과 근육이 제대로 조화를 이루지 못하여 특히나 더 많이 나타난다고 해요 아기가 딸꾹질을 한다고 해서 몸에 이상이 있거나 안 좋은 건 아닌데요 아기들은 생후 수개월 동안 자라면서 딸꾹질을 잘 한다고 하니 너무 걱정하실 필요는 없어요! 어린 아기가 딸꾹질을 하면 부모는 딸꾹질 멈추는 법을 찾게 되는데요 비추하는 방법이 딱 한 가지! 물을 마시게 하는 건 추천하지 않아요 아기들 물을 되도록 이유식을 시작하면서 챙겨주세요 ^^ 아기가 딸꾹질하는 대표적 원인으로 온도변화로 인한, 목욕...

신생아 딸꾹질 원인과 멈추는법 안녕하세요~~ 돈미에요 ꔛ‬ꕤ 처음 아기를 낳아서 키우다 보면 사소한 것 하나에도 놀라고 걱정하며 배우는 일들이 참 많은데요 아이들을 키우면서 제일 고생하는 신생아 시기엔 아기의 조그마한 반응에도 엄마들은 크게 반응을 하게 되는데 신생아는 딸꾹질을 왜 이렇게 많이 하는지 다급하게 딸꾹질을 멈추게 하려고 했던 기억이 새록새록 하네요 횡격막이 미숙한 아이들에게 딸꾹질은 자주 나타나는 흔한 현상인데요 오늘은 신생아 딸꾹질 멈추는법과 원인과 대해서 끄적끄적 해볼게요^^ 신생아 딸꾹질 하는 원인 삐뽀삐뽀 119 소아과 아기들에게 아주 흔히 발생하는 딸꾹질은 숨을 쉴 때마다 사용하는 횡격막이 갑작스럽게 움직이면서 소리를 내는 것을 말하는데요 신경과 근육이 제대로 조화를 이루지 못하는 신생아 시기에 특히나 더 많이 나타난다고 해요 딸꾹질을 한다고 해서 몸에 이상반응이 일어나는 것은 아니고 아기들은 생후 수개월 동안 딸꾹질을 잘 한다고 하니 아기가 딸꾹질을 한다고 해서 크게 걱정할 필요는 없어요! 아기가 딸꾹질을 멈추게 하려고 놀래거나 물을 마시 게 하는 행동은 추천하지 않아요 아기들 물은 적어도 이유식을 시작한 이후에 마시는 게 좋아요! 수유 후 딸꾹질 모든 아이들이 다 그런 건 아니지만 일반적으로 아이들은 수유 후에 딸꾹질을 많이 한다고 하는데요 그 이유는 수유 중에 공기를 많이 마시거나 과도한 수유량으로 위가 늘...

안녕하세요~~ 돈미에요 ꔛ‬ꕤ 아기를 키우다 보면 사소한 거 하나하나에 놀라고 배우는 부분이 많은데요 첫째때 아기가 딸꾹질 할 때마다 얼마나 놀랐던지.. 다급하게 딸꾹질 멈추게 하려고 아등바등했던 기억이 새록새록 떠오르는데요 신생아인 둘째도 하루에 1~2번씩 딸꾹질을 하더라고요 횡격막이 미숙한 아기들에게 딸꾹질은 흔히 일어날 수 있는 일이죠~ 오늘은 신생아 딸꾹질 멈추는 법, 원인 꿀팁에 대해서 끄적끄적 해볼게요 ･̑◡･̑ 신생아 딸국질 하는 원인 삐뽀삐뽀 119 소아과 딸꾹질이란? 딸꾹질은 아기들에게 아주 흔히 발생하는 것으로 숨을 쉴 때마다 사용하는 횡경막이 갑작스럽게 움직이면서 소리를 내는 것을 말하는데요 신경과 근육이 조화를 못 이루는 신생아에게 특히나 많이 일어난다고 해요 아기들은 생후 수개월 동안 딸꾹질을 잘 한다고 하니 딸꾹질을 한다고 해서 크게 걱정할 필요는 없어요! 1. 수유 후 딸꾹질 일반적으로 아이들은 수유 후에 딸꾹질을 많이 한다고 하는데요 수유 중 공기를 많이 마시거나 과도한 수유량으로 위가 늘어났을 때 딸꾹질이 일어나기 때문에 내 아기에게 맞는 수유량으로 수유하고 올바른 자세로 모유수유 하며 분유 먹는 아기일 경우 분유는 45도 각도에서 수유하며 공기주입을 최대한 차단해야 해요! 차가운 분유를 섭취해도 딸꾹질할 수 있으니 아기에게 먹이는 분유는 보통 체온이나 상온 정도 40~45도 정도의 온도로 먹이는 게 좋...

안녕하세요~~ 돈미에요 며칠전에 다이소를 다녀왔는데 눈에 확 들어오는 반가운 육아용품이 있더라구요 첫째아기 낳고 유용하게 사용했던 다이소 젖병보관함 테이블캐리어 간단한 육아용품이나 젖병을 보관하기에 적당한데요 오늘은 가성비 좋은 젖병보관함 다이소 테이블캐리어 실사용 후기 자세하게 끄적끄적 해볼게요^^ 구경하는 재미가 쏠쏠한 다이소~! 열심히 구경하다 보니 테이블캐리어가 눈에 확 들어오더라구요 아기 젖병보관함은 기본 1~3만원정도로 가격대가 없진 않는데요 다이소 젖병보관함은 가격도 정말 가성비 좋은 5000원! 디자인도 심플해서 여전히 인기가 좋은 거 같아요 다이소 테이블캐리어 디자인, 색상, 크기 모두 마음에 쏙 들었어요 저희 친정엄마께서는 여기에 머리끈이나 헤어용품을 보관하시더라구요 사용하기 나름인 테이블캐리어! 젖병보관함으로 사용하다 나중엔 화장품보관, 약보관함으로 사용할 수 있어서 만족하고 있어요 다이소 젖병보관함 크기도 은근 크고 폭이 넓어서 젖병 작은 사이즈 6개 정도는 거뜬하거 보관할 수 있어요 다이소 테이블캐리어 말 안하면 다이소 용품인지 모를 거 같은..! 화이트컬러 칭찬해요!! 다이소 젖병보관함 문을 앞, 뒤 모두 열 수 있어서 사용하기에 편리하고 통으로 세척이 가능하기에 위생적으로 청결하게 사용할 수 있답니다. 전 주기적으로 일주일에 한번씩은 아기 젖병보관함 젖병세정제로 깨끗하게 세척했어요 아기 젖병, 물컵까지 보관...

안녕하세요~~ 돈미에요 아기를 키우면서 신생아 시기부터 지금까지 정말 유용하게 사용하고 있는 아기용품이 있는데요 바로 아기 젖병보관함! 지금은 아이들이 분유를 먹지 않아서 젖병보관함 > 상비약 보관함으로 사용하고 있는데 간편하면서 디자인이도 깔끔해서 보기에도 좋더라구요 내돈내산 아주 대만족하고 있답니다! 다퍼남 젖병보관함 끄적끄적 해볼게요^^ 아기가 두돌 가까이 되면서 젖병소독이부터 사용하지 않는 육아용품들을 정리했는데요 아기 젖병보관함 다퍼남 제품은 2년 넘도록 아직까지 탄탄하게 사용하고 있어요! 지금은 젖병이나 치발기, 쪽쪽이 대신 상비약을 넣어서 보관하고 있는데요 대용량 젖병보관함으로 어른 약부터 아이들 약까지 한 번에 보기좋게 보관할 수 있어 좋더라구요! 제가 구매한 제품은 다퍼남 젖병보관함 특대형 사이즈인데요! 사실 다퍼남 제품은 화장품 보관함으로 유명하더라구요 제품을 우연히 봤는데 젖병을 보관하면 좋을 거 같아서 구매했네요 ㅎㅎ 다퍼남 젖병보관함 색상은 핑크, 화이트가 있으며 사이즈는 소형, 대형, 특대형이 있는데요 주방에 놓고 사용해야 하니 색상은 깔끔하게 화이트 혹은 포인트로 핑크로 준비해도 예쁠 거 같아요! 사실 아이들 육아용품을 보관하는 젖병보관함이기에 혹시나 안 좋은 성분이 있지 않을까 싶었는데요 RoHs 유해물질 테스트 검사 결과 유해물질 검출 안됨으로 젖병보관함으로 안심하고 사용할 수 있더라구요! 아기 젖병보관...

아기 젖병보관함 다이소 테이블캐리어 VS 다퍼남 비교후기 안녕하세요~~ 돈미에요ꔛ‬ꕤ 출산준비물로 필수인 아기 젖병보관함 첫째 아이 때는 다이소에서 가성비 갑으로 저렴하게 구매한 테이블캐리어를 사용했는데요 아이가 클수록 늘어나는 육아용품 젖병은 물론 공갈젖꼭지, 치발기, 딸랑이 등등 아이들 입으로 들어가는 육아용품이 정말 많다 보니 다이소 젖병보관함 하나론 육아용품들을 보관하기가 부족하더라고요 그래서 열심히 알아본 뒤 대용량으로 다양하게 사용이 가능한 다퍼남 젖병보관함을 구매해서 일년 이상 아주 요긴하게 만족하며 사용하고 있어요 오늘은 내돈내산 다이소 VS 다퍼남 젖병보관함 비교 끄적끄적 해볼게요^^ 다이소 젖병보관함 테이블캐리어 다이소 테이블캐리어는 많은 인기를 얻으면서 육아맘들 사이에서는 유명한데요 다른 젖병보관함에 비해 가격이 저렴한데 디자인은 심플하고 깔끔해서 가성비 좋은 보관함이에요! 화이트에 컬러에 모양도 살짝 동그란 디자인으로 주방 인테리어를 해치지 않고 예쁘면서 실용성이 좋아 첫째 아이가 두 돌 될 때까지 사용을 했었어요 오천원의 행복! 다이소 젖병보관함은 폭이 은근히 넓어서 아기 젖병 넉넉하게 5~6개는 거뜬하게 들어가고 길이는 240ml 젖병도 알맞게 들어간답니다! 위에는 잡을 수 있는 손잡이가 달려있구요 달려있는 문은 앞, 뒤로 열리게 되어 있어 편하게 사용할 수 있었어요 손잡이는 디자인 측면에서도 포인트로 괜찮더...

안녕하세요~~돈미에요ꔛ‬ꕤ 아이가 클수록 점점 늘어나는 육아용품 젖병부터 공갈젖꼭지, 치발기, 딸랑이 등 아이 입으로 들어가는 제품들이 많은데요 기존에 사용하고 있던 가성이 갑인 다이소 젖병보관함 지금까지 잘 사용하다가 이번에 대용량 다퍼남 젖병보관함으로 직접 구매했는데요 완전 만족 대만족! 진작 살 걸 후회까지 들더라고요 오늘은 육아용품으로 젖병보관함 끄적끄적 해볼게요 ^^ 다퍼남 아기 젖병보관함 첫째 아이 때 사용했던 젖병보관함인데요 다이소 테이블캐리어로 육아맘들 사이에서는 아주 유명한 제품이죠! 다른 젖병보관함보다 가격 측면에서 가성비도 좋고 디자인도 깔끔하고 보기에 좋아서 2년 가까이 사용했는데요 보시다 싶이 젖병이면 젖병 치발기, 딸랑이 등 아이 입으로 들어가는 육아용품을 다 같이 보관하기에는 공간이 비좁더라고요 그래서 둘째가 태어나기 전에 대용량 젖병보관함 알아봤는데요 이렇게나 크고 수납공간이 짱짱한 아기 젖병보관함이 있더라고요!! 다퍼남 젖병보관함 특대형인데요 사실 화장품 보관함으로 유명한 제품인데 RoHs 유해물질 테스트 검사 결과 유해물질 검출 안됨으로 젖병보관함으로 안심하고 사용할 수 있더라고요^^ 깨끗하게 씻어서 젖병, 치발기, 공갈젖꼭지 등 육아용품을 넣어봤는데요 따로따로 보관해야 했던 육아용품들을 한곳에 보관하니 보기에도 좋고 따로 찾을 필요도 없어서 너무 간편하더라고요! 젖병보관함 색상은 핑크, 화이트가 있으...

안녕하세요~~ 돈미에요 ꔛ‬ꕤ 아율이가 태어나서 지금까지 굉장히 많은 육아템을 사용하고 있지만! 그중에서 제가 제일 애정하는 가성비 갑! 육아용품이 있어요~ 바로 다이소에 파는 테이블캐리어! 테이블캐리어 이게 무슨 물건인지 모르시는 분들도 계시죠? 육아맘 사이에서는 이미 엄청~ 유명하더라고요. 저는 주로 젖병보관함으로 사용하고 있는데 저희 엄마는 머리에 하는 악세사리, 상비약까지 보관하고 계시더라구요! 역시 다이소 제품은 저렴한데 가성비 갑¨ ̮♡ 저는 주로 쿠팡에서 육아용품을 구매하고 있는데요, 젖병보관함이 필요해서 알아보는데 쿠팡에 나와있는 젖병보관함은 생각보다 가격이 너무 비싼 거예요! 한 개에 만원은 기본 비싼 제품은 삼만원까지 가더라구요. 문득 엄마가 사용하시는 다이소 테이블캐리어가 생각나서 바로 남편에게 다이소 다녀오라고 심부름 보냈어요 ㅎㅎ 가성비 갑 오천원 주고 젖병보관함 득템 했어요 ఇ 사이즈도 이정도면 크지 않나요~? 제가 찾아보던 젖병보관함과 디자인, 색, 크기, 모양까지 모두 비슷했어요! 테이블캐리어에 저는 주로 젖병 보관을 할거니까 가격이 저렴해도 이정도 퀄리티면 두 번 아니 세 번 사야겠죠~ 그래도 다른 제품 하나 구매하는 가격이니! 알뜰하게 사용 가능하죠 ෆ⃛ 밑에 보시면 폭도 은근 넓더라구요~! 색도 화이트로 심플하고 깨끗한 느낌에 젖병은 5~6개 정도는 거뜬하게 들어갈 거 같죠. 그리고 앞 뒤로 열일 수...

안녕하세요~~ 돈미에요 아기반찬에 나물반찬이 빠질 수 없잖아요 콩나물, 시금치, 애호박 등 돌아가며 나물 종류의 반찬을 만들고 있는데요 오늘은 가장 기본이고 아이들도 잘 먹는 콩나물무침 만드는 초간단 방법에 대해서 알려드릴까 해요! 바로 끄적끄적 해볼게요^^ 👩‍🍳 콩나물무침 만들기 👩‍🍳 재료 : 콩나물 한봉지, 소금 1t, 다진마늘 1t 참기름1T, 통깨 1T 삶을 때 소금 약간 넣기 1. 재료 손질하기 콩나물은 깨끗하게 씻은 뒤 머리쪽, 끝 부분을 다듬어 준다 2. 콩나물 삶아주기 냄비에 물을 넣은 뒤 소금 1T넣고 보글보글 끓인다 물이 끓으면 콩나물을 넣고 뚜껑을 연채 2분~ 3분 사이로 삶아주기 3. 콩나물 찬물에 행구기 삶은 콩나물은 차가운 물에 헹궈준다 영양소 파괴를 최소화할 수 있으며 남은 열에 의해 콩나물이 더 익지 않아서 아삭한 식감을 살릴 수 있다 4. 콩나물 양념 무쳐주기 콩나물에 소금 한 꼬집 다진마늘 반 스푼 고소한 참기름과 통깨는 한 스푼 가득 넣어서 고소함을 살린다 ( 소금은 간장으로 대체가 가능 아기의 연령이 어리다면 다진마늘 패스 ) 콩나물은 흐르는 물에 씻은 다음 물기를 제거하고 콩나물 머리쪽과 끝부분을 다듬어주는데요 콩나물 대가리에는 섬유소가 많아 어린 연령의 아기들이 섭취하면 소화하기 힘들 수 있으니 아기에게 맞춰서 콩나물 손질해 주세요! 콩나물 삶기는 간단하게 생각하면 쉬운데요! 뚜껑을 ...

안녕하세요~~ 돈미에요 어제 저녁에도 아이들이 완밥한 유아식 식단 바로 소불고기인데요 소불고기는 언제 먹어도 정말 맛있게 먹더라구요 ㅎㅎ 생각보다 만드는 방법도 정말 쉽고 간단한 유아식 반찬! 오늘은 아이들이 좋아하는 고기반찬 소불고기 레시피로 끄적끄적 해볼게요^^ 👩‍🍳 아기 소불고기 만들기 👩‍🍳 재료 : 소불고기 150g, 야채 ( 양파, 당근, 애호박 팽이버섯, 버섯 등), 양념장 (간장 1.5T, 설탕 1t 알롤로스1T, 다진마늘 1t, 양파 갈아서 넣기) 1. 재료 손질하기 고기는 불고기감 고기로 준비 후 키친타월로 핏물을 제거해준다 야채들은 모두 아기가 먹기 좋은 크기로 손질한다 2. 양념을 미리 만든다 간장 1.5T, 알롤로스 1T, 설탕1T, 다진마늘 1t 양파 4/1 정도를 갈아서 넣어준다 ( 양파를 곱게 갈아서 넣어주면 고기가 더욱 부드러워지고 감칠맛이 좋아진다 ) 3. 양념장에 재료 넣어주기 고기, 야채를 모두 양념장에 넣어 양념이 잘 베일 수 있도록 잘 섞어주며 1시간 정도 숙성한다 4. 불에서 볶아주기 소불고기 질겨지지 않도록 센불에서 후다닥 볶아주는데 잘 저어가며 볶아주다가 마무리로 참기름이나 견과류를 넣어줘도 좋다! 아기 소불고기에서 소고기는 어떤 부위를 사용하냐에 따라 맛과 양념이 조금씩은 다르다고 하는데요 정육점에 가서 소불고기를 만든다고 하니 불고기용으로 준비해주셨어요 신선하고 질 좋은 고기를...

안녕하세요~~ 돈미에요 저희 집 아이들은 국 요리가 없으면 밥을 못 먹을 정도로 국물요리를 즐겨하는데요 아기 국 중에서도 시금치된장국을 정말 좋아해서 자주 끓여주는데, 오늘은 완전 영양 식품인 시금치를 넣어서 만든 된장국 아주 간단한 요리지만 시금치와 궁합이 맞지 않는 음식에 대해서 적어보며 아기반찬 국물요리로 시금치된장국 끄적끄적 해볼게요^^ 👩‍🍳 시금치된장국 만들기 👩‍🍳 재료 : 시금치 80g, 양파, 애호박 약간 집 된장 1T, 다진마늘 1t, 쌀뜨물 500ml 1.재료 손질하기 시금치는 흙을 털어내고 흐르는 물에 여러번 씻어 깨끗하게 준비한다 2. 냄비에 물을 넣고 끓인 뒤 소금을 조금 넣어준다 시금치된장국 끓이기 전에 시금치는 끓은 물에 20초가량 데쳐준다 데친 시금치와 양파, 애호박은 아기가 먹기 좋은 크기로 손질해준다 3. 쌀뜨물에 시금치된장국 끓이기 쌀뜨물에 된장 1~2T 넣어서 미리 풀어준다 양파를 먼저 넣고 끓이다가 다진마늘을 넣어 준뒤 보글보글 끓으면 애호박을 넣어준다 마무리로 시금치는 퍼질 정도로만 끓여주면 아기 시금치된장국 만들기 끝! 시금치와 궁합이 맞지 않는 식재료 해로운 음식 궁합 첫 번째로 꼽히는 게 시금치와 두부 궁합이라고 하는데요 시금치에는 옥살산 성분인 수산이 다량으로 함유되어 있는데, 수산이 두부에 함유된 칼슘 성분과 결합하여 불용성 수산칼슘을 생성하면 사람 몸에 칼슘 섭취를 줄이고 결...

안녕하세요~~ 돈미에요 여름방학을 맞아 집에서 매끼니 유아식을 챙기는 아이들..! 아침 챙겨주고 조금 지나면 점심 더운 여름에도 주방을 떠날수가 없는데요 오늘은 아기들도 잘 먹고 어른국으로 함께 챙길 수 있는 아기 오징어무국 초간단 레시피로 끄적끄적해볼게요! 👩‍🍳 아기 오징어무국 만들기 👩‍🍳 재료 : 오징어 몸통 1마리, 무 300g 양파, 애호박 약간 멸치국수 1000ml 다진마늘 1t, 간장 1T 1. 재료손질하기 무, 양파, 애호박은 나박썰기로 오징어는 아기가 먹기좋은 크기로 손질한다 ( 오징어가 없다면 소고기를 넣어서 만들어도 좋다 ) 2. 냄비에 재료, 육수 넣고 끓이기 오목한 냄비에 오징어를 뺀 재료들을 모두 넣고 멸치육수에 보글보글 끓여준다 ( 육수가 없다면 생수도 가능 ) 무가 어느정도 익을 때까지 10분 정도 끓여준 뒤 무가 살캉하게 익었으면 오징어를 넣고 2분 정도 빠르게 끓여주면 끝! 양념으로 기본으로 다진마늘, 간장을 넣어도 되는데 간은 아기의 연령에 따라 조절하시면 된다 식재료는 썰어놓은 크기에 따라서 조리시간이 달라지니 오래 끓여 진한 맛을 내고 싶다면 무는 도톰하게 썰어주시고 아침시간에 빠르게 국을 준비해야 한다면 아기가 먹기에도 편하게 얇고 작게 썰어서 준비해 주시면 좋을 거 같아요! 아기반찬에 오징어는 몸통 부분만 사용하는데요 오징어 다리 빨판부분은 질겨서 아기가 씹기에 불편하기 때문에 사용하...

안녕하세요~~ 돈미에요 여름철 입맛 없을 때 아이들에게 이것저것 다양한 아기반찬을 만들어주는데요 오늘은 오징어와 애호박을 함께 넣어서 만든 오징어 애호박볶음 초간단 레시피를 알려드릴게요! 만드는 방법이 정말 쉽기 때문에 방학중에서도 부담없이 뚝딱! 만들어줄 수 있답니다 바로 끄적끄적 해볼게요^^ 👩‍🍳 오징어 애호박볶음 만들기 👩‍🍳 재료 : 애호박 100g, 오징어몸통 1마리 다진마늘 1T, 소금 0.5T, 깨 1T, 참기름 1T 레시피 출처 : 한그릇 뚝딱 이유식 1. 재료 손질하기 애호박은 깨끗하게 씻은 뒤 아기가 씹어먹기 먹기 좋은 크기로 작게 손질하고, 오징어도 아기가 먹기 좋은 크기로 손질한다 ( 오징어는 새우나 건새우로 대체가 가능) 2. 팬에 애호박 > 오징어 볶아주기 팬에 현미유를 두른 뒤 다진마늘을 먼저 넣어 볶아준다 다진마늘이 익을 때쯤 애호박을 넣고 소금으로 약간 간을 맞춰주기 ( 저염 유아식을 하는 아기들은 소금간은 패스 ) 애호박에 숨이 어느 정도 죽었을 때 오징어를 넣은 뒤 빠르게 1분 정도 볶아준다 마무리로 깨, 참기름만 넣어주면 아기 오징어 애호박볶음 만들기 끝! 아기 오징어볶음할 때 오징어 손질이 조금 어려울 수 있는데요 생각보다 정말 쉽답니다! 1 가위로 오징어 몸통의 반을 자른 후 다리에 붙은 내장을 모두 제거해준다 2 오징어 다리는 뒤집어서 입을 제거해 주고, 다리 쪽에 붙은 눈은 잘라낸 ...

안녕하세요~~ 돈미에요 여름이 찾아오면 꼬옥! 먹어야 하는 식재료가 있는데요 가지부터 시작해서 우리 아이들이 좋아하는 아삭아삭 오이 수분 가득한 오이는 간식으로도 챙겨먹고 김밥 만들 때 없으면 안 되는 아주 중요한 식재료 중 하나! 오늘은 두돌아기반찬 초간단 오이무침 유아식 반찬 끄적끄적해볼게요^^ 🥒 오이 효능 🥒 오이는 90% 이상이 수분으로 이루어진 채소인데요 여름철이 제철이며 갈증나는 여름에 챙겨 먹으면 좋은 재료에요! 오이는 우리 몸속에 노폐물과 나트륨을 배출 시켜주고 무기질과 비타민c가 풍부하여 면역력을 강화시켜 감기나 잔병예방에 특히나 좋다고 합니다 미네랄, 칼슘이 다량으로 함유되어 있어 뼈를 튼튼하게 만들어 주니 성장기인 아이들이 챙겨 먹으면 좋은 재료입니다! 🥒 아기반찬 오이무침 만들기🥒 오이1~2개, 참기름1T, 깨 약간 저릴 때 사용할 소금 1t 1. 재료 손질하기 오이는 깨끗하게 씻은 뒤 오이 껍질에 오돌토돌한 돌기부분을 제거해주세요 쓴 맛이 나는 오이의 양쪽 끝부분은 2cm씩 잘라주고 오이는 길이 방향대로 길게 반으로 잘라주세요 오이 가운데 씨는 숟가락으로 열심히 파주고 아기가 먹기 좋은 크기로 발라주세요 2. 오이는 소금에 절이기 손질한 오이는 소금에 20~30분 정도 절여주는데요 아기반찬이기에 소금은 과하지 않게 아기소금 1t 정도만 넣었어요! 절인 오이는 20분 뒤 확인해 보면 오이에서 수분가득한 ...

돌아기반찬, 유아반찬 오이무침 요리🥒 안녕하세요 ~~ 돈미에요 아삭아삭 씹을수록 수분 가득 상쾌한 오이 다들 좋아하시나요? 저희 아이들은 오이를 정말 좋아해서 간식으로 오이스틱을 즐겨 먹는데요 알고보니 오이가 몸에 참 좋더라구요! 아기 오이요리로 오이무침, 오이 크래미 오이볶음, 오이김치 등 다양하게 만들어본 아기반찬 레시피 모음으로 끄적끄적 해볼게요 ^^ 돌아기반찬 과일 오이무침 유아반찬 유아식식단 돌아기반찬 과일 오이무침 유아반찬 유아식식단 안녕하세요~~ 돈미에요 추석 명절 연휴가 이제 시작인데 다... m.blog.naver.com 과일 오이무침 우리 둘째에게 인기만점이었던 과일 오이무침 사과, 배, 키위가 들어가 샐러드 느낌으로 새콤하게 맛볼 수 있는데요 양념장 대신 키위를 갈아서 넣어줬고 오이와 비슷한 크기로 사과, 배를 넣어 건강하게 챙길 수 있어요! 키위는 알레르기 반응이 있을 수 있으니 꼭 테스트를 거친 뒤 아이에게 권해주세요! 돌아기반찬) 초간단 오이무침 유아반찬 유아식식단 돌아기반찬 오이무침 유아반찬 유아식식단 안녕하세요~~ 돈미에요 여름철에 꼭 챙겨 먹는 채소가 있는데요 ... m.blog.naver.com 오이무침 오이를 소금에 살짝 절였다가 참기름으로 버물여 고소하게 오이무침 만들었더니 꼬들꼬들한 식감에 아이들이 정말 잘 먹더라구요! 언니 덕분에 간이 된 음식을 접해본 둘째도 정말 손으로 와구와구 돌아기 소금...

돌아기반찬 과일 오이무침 유아반찬 유아식식단 안녕하세요~~ 돈미에요 추석 명절 연휴가 이제 시작인데 다들 준비 잘 하고 계시나요~! 명절선물로 과일이 들어와서 어떻게 먹어야 할까 생각하다! 오이와 함께 상큼하게 무쳐봤어요 아삭한 오이무침에 과일을 더하면 상큼하면서 단맛이 나 아이들이 잘 먹더라구요! 다른 양념장 대신 키위를 갈아서 넣었더니 샐러드처럼 맛볼 수 있는 돌아기반찬 바로 끄적끄적 해볼게요 ^^ 아기 과일오이무침 재료 오이 1개 사과, 배 3/1 키위 1개 1. 재료 손질하기 오이는 깨끗하게 씻은 뒤 오돌토돌한 돌기를 채칼로 제거하는데요 돌아기가 먹기에 껍질을 제거하면 편하게 먹을 수 있더라구요 유아반찬, 어린이반찬으로 오이무침 껍질째 만드실 경우엔 베이킹 소다나 소금으로 상처가 생기지 않게 살살 문질러 가며 세척해 주세요! 오이 양쪽 끝부분에는 쓴맛이 나기 때문에 앞, 뒤 2cm씩 제거해 주고 오이 씨는 숟가락으로 파주는데요 씨를 제거하면 수분이 많이 생기지 않고 아삭한 식감을 유지할 수 있어 씨는 깔끔하게 제거했어요! 오이는 아기가 먹기 좋은 크기로 잘 썰어 준비해주세요 주변에 오리 알레르기가 은근 많더라구요 오이는 알레르기를 유발할 수 있는 재료이니 꼭 테스트를 거친 뒤 안전하게 만들어 주세요^^ 오이무침 단맛과 시원한 맛을 내주는 사과, 배를 준비했어요! 사과와 배는 명절에 꼭 들어오는 세트 과일이잖아요? 이렇게 아기반...

돌아기반찬 오이무침 유아반찬 유아식식단 안녕하세요~~ 돈미에요 여름철에 꼭 챙겨 먹는 채소가 있는데요 바로 아삭아삭 수분 가득한 오이! 아이가 오이를 좋아하기 때문에 간식처럼 오이스틱으로 챙겨 먹고 있네요 오늘은 돌아기도 먹을 수 있는 아기 오이무침을 만들어 봤어요 초간단 레시피지만 아기반찬으로 만들어 놓으면 든든하게 유아식을 챙길 수 있는 아기 오이무침 끄적끄적 해볼게요 ^^ 돌아기 오이무침 재료 오이 1개 참기름 1T 깨 약간 소금 1t (저릴 때 사용) 1. 재료 손질하기 먼저 오이는 깨끗하게 씻어주는데요 오이 껍질에는 오돌토돌 돌기가 많기 때문에 돌아기반찬으로 만들 경우엔 돌기를 모두 제거하고 만드셔야 아기가 먹기 편하답니다! 유아, 어린이 반찬으로 오이무침을 껍질째 사용하신다면 심하게 튀어나온 돌기 부분만 칼로 제거하고 오이 겉면에 굶은 소금이나 베이킹소다로 상처가 생기지 않게 살살 문질러 가며 깨끗하게 세척해 주세요! 이렇게 오이 겉면은 감자칼을 사용하여 껍질을 벗겨냈어요 오이는 알레르기를 유발할 수 있는 식품인데요 주변에 오이 알레르기가 은근 많더라구요 오이는 꼭 테스트를 먼저 거친 뒤 아기반찬 만들어주세요 ^^ 쓴 맛이 나는 오이의 양쪽 끝부분은 2cm씩 잘라주고 오이는 길이 방향대로 길게 반으로 잘라줍니다! 오이 가운데 씨는 숟가락으로 열심히 파줬어요 돌아기 오이 알레르기가 없기에 오이 씨 부분도 먹어도 되지만 씨 부...

돌 아기반찬 겸 유아반찬 오이크래미무침 안녕하세요~~ 돈미에요ꔛ‬ꕤ 우리아이가 특히나 좋아하는 아삭아삭 수분 가득한 채소 오이 마트에 갔더니 싱싱한 오이들이 한가득 있더라고요 바로 한묶음 집어와서 오이스틱, 오이무침으로 아이들 유아식을 챙겨주고 있는데요 이번에는 돌 아기반찬겸 유아식 반찬으로 오이크래미무침을 만들어봤어요! 크래미는 첨가물이 걱정돼서 돌아기에게 먹일까 말까 고민을 많이 했는데 언니 덕분에 이미 먹어본 음식이 다양하기에.. 몬스터 크래미를 구매해서 오이와 함께 곁드려봤어요 오이무침 끄적끄적 해볼게요^^ 오이크래미무침 재료 오이 1개 그래미 140g 돌 아기반찬 무염 유아반찬 양념 : 소금 한꼬집 1. 재료 손질하기 가장 먼저 오이는 흐르는 물에 깨끗하게 씻어 붙어있던 흙과 먼지를 씻어내줍니다 오이를 껍질째 사용할 경우에는 굶은 소금으로 오이를 문질러가며 깨끗하게 세척해주세요 오이는 채칼을 사용하여 오돌토독 튀어나온 돌기 부분과 껍질을 제거하는데요 앞, 끝부분은 미리 조금 잘라내고 사용했어요! 반으로 자른 뒤 또 반으로 나눠 썰어서 오이는 채썰기로 얇게 썰어주었어요! 크래미는 몬스터 크랩을 사용했는데요 마트에서 여러가지 제품을 살펴보니 국내산은 아니지만 몸에 좋지 않은 성분 7가지가 무첨가로 아기반찬으로 만들어도 나쁘지 않을 거 같아 선택했어요! 마켓컬리를 보시면 합성첨가물 없이 만든 게맛살이 있으니 알아보시고 구매하셔도 ...

안녕하세요~~ 돈미에요 신생아 아기를 키우다 보면 아기가 자지러 지게 울고 끙끙거리며 우는 모습을 볼 수 있는데요 물론 자주는 아니지만, 아기들은 종종 배앓이, 영아산통을 한다고 해요 저희 첫째아기가 배앓이를 정말 심하게 했기에 배앓이에 대해서 많이 알아봤는데요 오늘은 신생아 배앓이 증상과 예방법 아기 영아산통에 대해서 끄적끄적 해볼게요^^ 신생아 배앓이 영아산통이란? 신생아 배앓이 다른말로 영아산통이라고 뜻하는데요 아기 다섯 명 중에 한 명 꼴로 겪게 되는 신생아 배앓이는 말 그대로 아기가 배가 불편해 끙끙 앓는다고 생각하면 되는데요 신생아 배앓이 신기하게도 낮에는 잘 먹고 잘 노는데 저녁이나 새벽시간에 영아가 숨이 넘어갈 정도로 우는 게 특징이라고 합니다! 부모가 아무리 울음을 달래려 애써도 아기는 울음을 쉽게 멈추지 않고 심한 경우에는 2시간 이상 내리 울기도 하며 미간을 찡그려 얼굴에 인상을 쓰고 배와 다리에 힘을 잔뜩 주는 특징도 있어요 아기 영아산통은 질병도 아니고 아직까지 정확한 원인이 없는데요 소화 기능이 미숙한 작은 신생아가 모유나 분유를 섭취하다 복부에 가스가 차고 그로 인하여 복부 팽만감이 나타나서 배앓이가 발생한다는 원인도 있다고 해요. 신생아 배앓이 시기 아기가 배앓이를 한다면 언제까지 하는지 궁금해 하시는 분들도 계시는데요 저는 정말 언제까지 아기가 울고 보채는지 소이과에 가서 물어본적도 있어요 신생아 배앓이...

신생아 배앓이 증상, 예방법 아기 배앓이분유 추천해요 안녕하세요~~ 돈미에요ꔛ‬ꕤ 저는 딸아이 둘을 키우고 있는데요 첫째는 신생아 시절부터 배앓이가 워낙 심해서 정말 안 해본 방법이 없을 정도였고 둘째 아이는 첫째 때 고생을 많이 하며 배웠던 꿀팁으로 배앓이 없이 신생아 시기부터 지금까지 무난하게 잘 지내고 있어요 신생아 배앓이 정말 어디가 아플 정도로 울며 보채는 아기 덕분에 소아과도 여러 번 다녀왔는데 지금 생각해 보면 정말 초보엄마 티가 팍팍 나네요.. ㅎㅎ 그래서 오늘은 예비밤, 초보맘들을 위해 신생아 배앓이 증상과 예방법 아기 배앓이 분유에 대해서 끄적끄적 해볼게요^^ 신생아 배앓이, 영아산통 시기 신생아 배앓이는 다른 말로 영아산통 이라고 불리며 아기가 낮 시간에는 잘 먹고 잘 자고 잘 놀다가 밤이나 새벽에 심하게 울며 보채는 게 특징인데요 아기가 울면 엄마는 울음을 그치기 위해서 달래려고 애써도 쉽게 울음을 그치지 않고 배와 다리에 힘을 주고 미간을 찌푸리며 인상을 쓰는 특징이 있어요 영아산통은 생후 2주~6주 사이인 신생아 들에게 나타나며 생후 6주 경에 증상이 가장 심하고 생후 2개월쯤부터 좋아져 100일 늦어도 생후 4개월 차엔 사라진다고 해요 아기 다섯 명 중에 한 명 정도는 겪는다고 하고요 많은 아기들이 배앓이 영아산통에 걸리지만 걱정하지 않아도 되는데요 특별한 질병도 아니고 아직까지 영아산통에 대해 정확한 원인...

신생아 배앓이 증상과 예방법 분유추천 안녕하세요~~ 돈미에요ꔛ‬ꕤ 신생아를 키우고 있은 지인이 아기가 배앓이를 하는 거 같다며 배앓이에 대해서 이것저것 물어보더니 며칠전에 분유를 바꿨다고 하더라고요! 배앓이 맞춤형 분유는 아기의 흡수능력에 맞춰 유당의 양을 줄임으로 가스와 복부 팽만감이 줄어들기 때문에 배앓이가 심하다면 분유를 바꾸길 추천했는데 바꾼 분유가 아기에게 잘 맞아서 다행히도 잘 지내고 있다고 해요! 그래서 오늘은 제가 신생아 배앓이 전용 분유에 대해서 자세하게 알아보고 추천해 드리려고 하는데요 먼저 신생아 배앓이증상과 예방법 배앓이 분유와 꿀잠블랭킷에 대해서 끄적끄적 해볼게요^^ 신생아 배앓이 신생아 배앓이는 영아산통이라고도 불리며 아기가 낮에는 잘 먹고 잘 놀다가 저녁이나 새벽시간에 숨이 넘어갈 정도로 울거나 보채는 게 특징이며 울음을 달래려고 애써도 쉽게 달래지지 않으며 간혹 심한 경우에는 2~3시간 내리 울기도 하며 미간을 찡그려 인상을 쓰고 배와 다리에 힘을 주는 특징도 있어요 배앓이는 생후 2주~6주 사이인 영아들에게 나타나며 아기 다섯 명 중에 한 명 정도는 겪는다고 하는데 특별한 질병도 아니고 아직까지 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 소화기능이 미숙한 상태인 신생아나 어린 아기가 모유나 분유를 섭취하며 복부에 가스가 차고 그로 인해 복부 팽만감이 나타나서 생긴다고 합니다! 신생아 배앓이 원인과 증상 신생아 배앓...

신생아 배앓이 원인과 증상 영아산통 시기 안녕하세요~~ 돈미에요 ꔛ‬ꕤ 엄마 뱃속에서 열 달 동안 있다가 건강하게 태어난 소중한 아기들 처음 아기를 키우다 보면 어? 이건 뭐지! 아기가 왜 이러지 하면서 당황하는 일들이 은근 많이 생기는데요 저 역시 첫째 땐 어린 나이에 초보 엄마로 정말 진땀 빼며 고생을 많이 했어요 신생아 시기에 아기가 자지러지게 울며 보채고 몸을 배배 꼬는 증상을 보실 텐데요 신생아 시기에 많이들 경험하시는 배앓이 다른 말로 영아산통이라고 합니다! 오늘은 제가 느꼈던 경험에 의하여 신생아 배앓이 증상과 해결방안에 대해서 자세하게 끄적끄적 해볼게요^^ 신생아 배앓이란? 신생아 배앓이는 아기 다섯 명 중에 한 명 정도는 겪는다고 하는데요 배앓이는 말 그대로 아기가 배가 불편하여 끙끙 앓으며 의사표현이 안 되는 신생아는 불편함을 울음으로 표출하는 건데요 신생아 배앓이 즉 영아산통이란 아기가 낮에는 잘 먹고 잘 놀다가 저녁이나 새벽시간에 아기가 숨이 넘어갈 정도로 우는 게 특징이며 엄마나 아빠가 아무리 울음을 달래려고 애써도 쉽게 울음을 그치지 않고 간혹 정말 심한 경우에는 2~3시간 내리 울기도 하며 미간을 찡그려 인상을 쓰고 배와 다리에 힘을 잔뜩 주는 특징이 있어요 영아산통은 특별한 질병도 아니고 아직까지 정확한 원인이 밝혀지지 않았는데요 소화 기능이 미숙한 상태인 신생아나 작은 아기가 모유나 분유를 섭취하다 보니...

안녕하세요~~ 돈미에요 ꔛ‬ꕤ 처음 아기를 키우다 보면 당황하는 일들이 많이 생기는데요. 신생아 시기에 아기가 갑자기 자지러지게 울며 보채고 몸을 배배 꼬는 행동을 간혹 보실텐데요 정말 진땀빼게 만드는 신생아 배앓이 다른말로 영아산통 이라고 불리는데요 저도 첫째 때 아이가 배앓이가 심해서 병원도 가보고 정말 온 가족이 많은 고생을 했던 기억이 떠오르네요~ 둘째는 배앓이 심하지 않아서 그나마 수월하게 보내고 있는데요 오늘은 신생아 배앓이 원인과 증상 영아산통 시기 예방법까지 자세하게 끄적끄적 해볼게요 ･̑◡･̑ 신생아 배앓이 다섯 명 중에 한 명 꼴로 겪게 되는 신생아 배앓이는 말 그대로 아기는 배가 불편해 끙끙 앓는다고 생각하면 되는데요 신생아 배앓이 즉 영아산통이란 낮에는 잘 먹고 잘 노는데 저녁이나 새벽시간에 영아가 숨이 넘어갈 정도로 우는 게 특징이며 엄마가 아무리 울음을 달래려 애써도 영아가 울음을 멈추지 않고 심한 경우에는 2~3시간 내리 울기도 하며 미간을 찡그려 얼굴에 인상을 쓰고 배와 다리에 힘을 잔뜩 주는 특징이 있습니다. 영아산통은 특별한 질병도 아니고 아직까지 정확한 원인이 밝혀지지 않았는데요 소화 기능이 미숙한 상태인 작은 아기가 모유나 분유를 섭취하다 보니 복부에 가스가 차고 그로 인하여 복부 팽만감이 나타나서 발생한다고 합니다! 신생아 배앓이 원인 신생아 영아산통 배앓이 원인은 여러 가지로 유추해 볼 수 있는...

안녕하세요~~ 돈미에요 날씨가 싸늘한 가을이 가다오니 따뜻한 국물 생각이 저절로 나더라구요 그건 우리 아이들도 마찬가지인데요 요즘따라 아기반찬 미역국, 콩나물국 된장국을 끓여달라는 아이들! 오늘은 초간단 레피시로 직장맘도 저녁시간에 뚝딱 만들 수 있는 ! 돌아기부터 유아들까지 먹을 수 있는 소고기 미역국 끄적끄적 해볼게요^^ 돌아기반찬 소고기미역국 재료 : 미역 13g 소고기 150g 참기름1T 아기간장 1T, 소금 약간 물1300ml 1. 미역 불리기 아기 미역국를 끓을 때 가장 먼저 미역을 충분히 불려줘야 하는데요 미역은 넉넉하게 1시간 정도 불려줍니다 미역국 끓일 때 미역을 얼마나 불려야 하는지, 은근 고민하시는 분들이 계시더라구요! 저도 처음엔 항상 어른양만 생각하고 미역을 한가득 불렸다가 난감했던 기억이 있어요^^ 아기 미역국 미역은 5~10g 정도만 넣어서 불려도 충분해요!! 저희는 아이가 둘이고 몇번을 리필해서 먹기 때문에 넉넉한 양으로 미역국 끓이고 있어요 ㅎㅎ 1시간 정도 지나니 미역이 많이 불었는데요 미역은 염분의 함량이 많이 때문에 1시간 이상으로 푹 불리는 것이 좋다고 해요 불린 미역은 흐르는 물에 여러번 씻은 뒤 미역국을 끓이는데요 줄기가 딱딱한 미역은 아기가 먹기 힘드니 제거하고 만들어 주세요! 2. 소고기 손질하기 아기 소고기 미역국에 소고기는 국거리 양지나 부드러운 안심을 사용하는데요 돌아기로 아기의 연령...

안녕하세요~~ 돈미에요 냉장고 청소를 하다가 발견한 멸치! 멸치를 보면 자동으로 아기 멸치볶음을 만들어야겠다 생각하는데요 아기 멸치볶음에 마요네즈를 넣으면 부드러우면서 담백하게 맛볼 수 있어서 멸치볶음엔 마요네즈를 꼭 넣어서 만들고 있어요! 오늘은 초간단 아기반찬 멸치볶음 레시피 끄적끄적 해볼게요^^ 아기반찬 멸치볶음 멸치하면 칼슘이 떠오르죠! 멸치는 칼슘의 왕이라고 불리며 칼슘뿐만 아니라 무기질 성분이 풍부하여 뼈를 튼튼하게 해주어 성장기 어린이, 어르신들이 챙겨 먹으면 좋은 식재료입니다! 오메가3 지방산은 등푸른 생선 종류에 많이 함유되어 있는데요 멸치에도 오메가3 지방산이 풍부하여 뇌 건강에도 도움을 주니 두뇌개발 집중력향상이 필요한 청소년기 학생들이 챙기기에도 좋은 만능 식재료! 아기 멸치볶음 재료 잔멸치 두줌 (70g) 견과류 ( 없으면 x ) 양념 : 아기간장1t, 다진마늘1t 설탕1t, 마요네즈1T 불 끄고 마무리 : 올리고당1t 참기름1T 1. 재료 손질하기 잔멸치는 냉동보관을 하고 있어서 아기반찬 멸치볶음으로 만들기 전에 팬에 기름을 두르지 않은 상태에서 1분 정도 휘리릭 볶아줬어요 이렇게 볶아주면 수분감을 날려 눅눅함이 덜하고 멸치 자체의 비린내를 잡아주기 때문에 냉동보관을 했다면 한번 볶아주세요! 볶은 멸치는 이렇게 체어 밭혀 멸치가루를 털어내 줍니다 그럼 훨씬 더 깨끗하게 만들 수 있어요! 멸치는 짭짠한 맛이 강...

안녕하세요~~ 돈미에요 돌아기때 아기가 유아식을 잘 먹지 않아서 고민이 많았는데요 아기의 영양을 생각해서 이유식에 들어가는 재료들을 사용해서 소고기밥전을 만들어봤어요! 오늘은 소고기와 이유식 큐브를 활용해서 아기 소고기밥전 간단하게 만드는 방법 유아식 레피시 끄적끄적 해볼게요^^ 돌아기 소고기밥전 만들기 재료 : 밥 100g, 소고기 80g 단호박, 브로콜리, 적채 20g씩 달걀 노른자 아기 소고기밥전에 들어가는 채소들은 냉동실에 있던 이유식큐브 재료들을 사용했는데요 아이가 특히 좋아하는 단호박, 브로콜리에 적채를 추가로 넣어봤어요! 채소는 냉장고에 있는 재료들로 대체가 가능하며 당근, 애호박 등을 넣어주면 씹는 식감도 좋고 맛도 좋아서 아이들이 잘 먹는 거 같아요! 진밥에 소고기 다짐육, 단호박, 브로콜리 적채, 계란 노른자를 넣고 잘 섞어주는데요 밥이 너무 되면 돌아기가 먹기 힘들 수 있으니 진밥으로 준비해 주세요! 달걀은 알러지 테스트를 거친 후 넣어주는데요 흰자 테스트까지 하고 알러지 반응이 없다면 달걀 1개를 모두 넣어주고 돌 이전의 아기라면 노른자만 분리하여 넣어주세요! 아기 소고기밥전 소고기, 단호박, 브로콜리 적채, 달걀 이유식 재료들을 사용하여 반죽~ 반죽의 농도는 따로 신경 써서 만들진 않았지만 흐르지 않고 되직하고 약간 꾸덕한 농도로 나오더라구요 농도에 따라 쌀가루를 조금 넣어서 조절해도 괜찮을 거 같아요! 아기 ...

안녕하세요~~ 돈미에요 아기반찬에 나물반찬이 빠질 수 없잖아요 콩나물, 시금치, 애호박 등 돌아가며 나물 종류의 반찬을 만들고 있는데요 오늘은 가장 기본이고 아이들도 잘 먹는 콩나물무침 만드는 초간단 방법에 대해서 알려드릴까 해요! 바로 끄적끄적 해볼게요^^ 👩‍🍳 콩나물무침 만들기 👩‍🍳 재료 : 콩나물 한봉지, 소금 1t, 다진마늘 1t 참기름1T, 통깨 1T 삶을 때 소금 약간 넣기 1. 재료 손질하기 콩나물은 깨끗하게 씻은 뒤 머리쪽, 끝 부분을 다듬어 준다 2. 콩나물 삶아주기 냄비에 물을 넣은 뒤 소금 1T넣고 보글보글 끓인다 물이 끓으면 콩나물을 넣고 뚜껑을 연채 2분~ 3분 사이로 삶아주기 3. 콩나물 찬물에 행구기 삶은 콩나물은 차가운 물에 헹궈준다 영양소 파괴를 최소화할 수 있으며 남은 열에 의해 콩나물이 더 익지 않아서 아삭한 식감을 살릴 수 있다 4. 콩나물 양념 무쳐주기 콩나물에 소금 한 꼬집 다진마늘 반 스푼 고소한 참기름과 통깨는 한 스푼 가득 넣어서 고소함을 살린다 ( 소금은 간장으로 대체가 가능 아기의 연령이 어리다면 다진마늘 패스 ) 콩나물은 흐르는 물에 씻은 다음 물기를 제거하고 콩나물 머리쪽과 끝부분을 다듬어주는데요 콩나물 대가리에는 섬유소가 많아 어린 연령의 아기들이 섭취하면 소화하기 힘들 수 있으니 아기에게 맞춰서 콩나물 손질해 주세요! 콩나물 삶기는 간단하게 생각하면 쉬운데요! 뚜껑을 ...

안녕하세요~~ 돈미에요 어제 저녁에도 아이들이 완밥한 유아식 식단 바로 소불고기인데요 소불고기는 언제 먹어도 정말 맛있게 먹더라구요 ㅎㅎ 생각보다 만드는 방법도 정말 쉽고 간단한 유아식 반찬! 오늘은 아이들이 좋아하는 고기반찬 소불고기 레시피로 끄적끄적 해볼게요^^ 👩‍🍳 아기 소불고기 만들기 👩‍🍳 재료 : 소불고기 150g, 야채 ( 양파, 당근, 애호박 팽이버섯, 버섯 등), 양념장 (간장 1.5T, 설탕 1t 알롤로스1T, 다진마늘 1t, 양파 갈아서 넣기) 1. 재료 손질하기 고기는 불고기감 고기로 준비 후 키친타월로 핏물을 제거해준다 야채들은 모두 아기가 먹기 좋은 크기로 손질한다 2. 양념을 미리 만든다 간장 1.5T, 알롤로스 1T, 설탕1T, 다진마늘 1t 양파 4/1 정도를 갈아서 넣어준다 ( 양파를 곱게 갈아서 넣어주면 고기가 더욱 부드러워지고 감칠맛이 좋아진다 ) 3. 양념장에 재료 넣어주기 고기, 야채를 모두 양념장에 넣어 양념이 잘 베일 수 있도록 잘 섞어주며 1시간 정도 숙성한다 4. 불에서 볶아주기 소불고기 질겨지지 않도록 센불에서 후다닥 볶아주는데 잘 저어가며 볶아주다가 마무리로 참기름이나 견과류를 넣어줘도 좋다! 아기 소불고기에서 소고기는 어떤 부위를 사용하냐에 따라 맛과 양념이 조금씩은 다르다고 하는데요 정육점에 가서 소불고기를 만든다고 하니 불고기용으로 준비해주셨어요 신선하고 질 좋은 고기를...

안녕하세요~~ 돈미에요 임신을 하면 주수에 맞춰 기형아검사부터 임당검사 등 다양한 검사를 진행하는데요 출산을 하기전에 마지막으로 진행하는 임산부 막달검사! 오늘은 출산을 앞두신 임산부들을 위한 정보로 임신 막달로 들어서면 필수적으로 하게 되는 막달검사와 임산부 이슬 피비침에 대해서 자세하게 끄적끄적 해볼게요! 임산부 막달검사 임신 10개월 막달이 되면 자연분만을 할 수 있냐 없냐를 결정하는 아주 중요한 막달검사를 진행하는데요 제가 다녔던 산부인과는 임산부 막달검사는 임신 36주 차에 피검사, 소변검사 질 분비물 균 검사 진행하였고 태동검사는 한주 뒤, 임신 37주 차에 진행했어요 혈액, 소변검사는 빈혈검사, 매독 같은 성병 감염 여부를 확인하려는 것이고 질 분비물 검사는 칸디다질염, 트리코모 나스질염 등을 확인할 수 있는 검사로 혹시나 세균감염을 유발하는 질염이 예상된다면 치료를 받거나 제왕절개로 분만을 진행해야 하기에 정해진 시기에 임산부 막달검사는 꼭 받으셔야 해요! 임산부 내진 해야 하나요? 출산 전에 3대 굴욕에 대한 이야기를 많이 들었는데요 내진, 관장, 제모를 3대 굴욕이라고 하죠 임산부 막달검사에 내진은 하지 않았는데요 병원마다 의사 선생님의 소견이 조금씩 다르신 거 같은데 담당 선생님은 무조건 자연분만 주의로 안 되는 건 없다며 내진과 속골반 확인 안 하시더라고요..! 하지만 제가 다녔던 병원에서도 담당 선생님 빼고는 ...

임신 38주 이슬비침 유도분만 후기 안녕하세요~~ 돈미에요ꔛ‬ꕤ 사랑스러운 두 딸아이 모두 같은 주수인 38주 5일에 이슬비침이 있어 급하게 자연분만으로 출산을 했는데요 첫째 아이 처음 진통을 느꼈을 때 다신 나에게 임신은 없다고 생각했는데 아이가 커가는 모습을 보고 있으니 둘째 욕심이 생기더라고요 건강하게 두 딸아이를 낳아서 키우고 있는데 지금은 또 셋째 욕심이 마구 샘솟는데요~ 오늘은 둘째 아이 유도분만으로 자연분만 후기 끄적끄적 해볼게요^^ 첫째는 19년 7월 15일 2.8kg 둘째는 21년 6월 12일 2.7kg 신기하게도 둘 다 38주 5일에 이슬비침이 있어 병원에 방문했다가 출산을 하게 되었어요 첫째 아이 때 이슬비침이 있어 급하게 산부인과를 갔더니 제일 먼저 초음파를 보고 태동검사를 진행했어요 태아가 활발하게 움직여야 하는데 태동이 약해서 한 시간 뒤에 다시 검사를 했는데 역시나 태동이 약하더라고요 의사 선생님 말씀이 태동이 없을 경우 빠른 분만을 해야 하므로 다음날 바로 입원을 해서 유도분만을 진행하여 출산하자고 하셨어요! 다음날 병원에 입원해서 잠을 자는데 배가 정말 싸하게 아픈 느낌.. 새벽 3시부터 잠도 못 자고 끙끙거리다 6시에 유도분만 시작으로 내진을 했는데 자궁 3cm가 열렸다고 하더라고요 정말 다행히 유도분만 촉진제 없이 자연진통이 왔고 진행속도도 빠른 거 같다며 유도분만은 취소하고 천국이라는 무통주사도 못...

안녕하세요 돈미에요ꔛ‬ꕤ 저는 26개월, 3개월 된 딸아이들이 있는데요 신기하게 둘 딸아이 모두 이슬비침이 있고 38주 5일 같은 날에 출산했기 때문에 임산부 이슬 즉 피비침 증상에 대해서는 잘 알고 있는데요 오늘은 임산부들을 위한 정보로 임신 막달로 들어서면 필수적으로 하게 되는 막달검사와 임산부 이슬 피비침에 대해서 자세하게 끄적끄적 해볼게요^^ 임산부 막달검사 임신 10개월 태아는 스스로 항체를 만들어 내지 못해서 외부 세균으로부터 자기 자신을 보호하지 못한다고 해요 그래서 태반을 통해 모체로부터 질병에 대한 여러 가지 면역 성분을 받게 되는데 엄마 배 속에서 받은 면역 성분은 태어나고 생후 6개월까지 유지가 된다고 합니다! 그러니 신생아는 아플 일이 없고 생후 6개월까지는 감기에도 잘 걸리지 않는데요 건강한 아이를 낳기 위해서는 엄마가 태아를 위해서 출산 전까지 안전하게 건강관리에 최선을 다해야겠죠^^ 임신 10개월 막달이 되면 자연분만을 할 수 있냐 없냐를 결정하는 아주 중요한 막달검사를 진행하는데요 제가 다녔던 산부인과는 막달검사는 임신 36주 차에 피검사, 소변검사 질 분비물 균 검사 진행하였고 태동검사는 임신 37주 차에 진행했어요! 혈액, 소변검사는 빈혈검사, 매독 같은 성병 감염 여부를 확인하려는 것이고 질 분비물 검사는 칸디다질염, 트리코모 나스질염 등을 확인할 수 있는 검사로 혹시나 세균감염을 유발하는 질염이 예...

안녕하세요~~ 돈미에요ꔛ‬ꕤ 드디어 출산 임박인 임신 10개월차 진입~ 임신했다는 소식을 알렸던 게 엊그제 같은데 열심히 육아하며 블로그 하다 보니 시간이 이렇게나 빠르게 흘러갔네요! 임신 36주차 아침에 눈 뜨는 것조차 힘든 하루하루를 보내고 있지만.. 막달검사도 안전하게 통과하고 건강이도 많이 자라줘서 걱정 없이 분만할 수 있을 거 같아요! 건강이 출산기록 끄적끄적 해볼게요 ᵔᗜᵔ 임신 36주 배크기 임신 36주 배크기 임신 36주 배크기 임신 10개월 36주1일 배크기 인데요! 35주보다 살짝 배가 아래로 쳐진 느낌이 들더라고요~ 배는 더 이상 크지는 않고 밥을 많이 먹으면 볼록 나오는 정도예요! 만삭이라고 하면 다들 그렇게는 안 보인다고 말씀하시는데 왜 살은 정확하게 10kg 쪘을까요 의문이네요 ..^^ 임신 36주 배크기 이제 곧 방 뺄 생각을 하니 톡 튀어나온 배가 너무 귀엽고 사랑스럽더라고요 마지막 임신일지도 모르니 주수사진 더 많이 남기기! 첫째 때도 사진 많이 찍어서 남겨줄걸 후회가 들더라고요~ 임신 10개월 태아는 스스로 항체를 만들어내지 못해서 외부 세균으로부터 자신을 보호하지 못한다고 해요! 그래서 태반을 통해 모체로부터 질병에 대한 여러 가지 면역 성분을 받는데 엄마 배 속에서 받은 면역 성분은 생후 6개월 까지 유지된다고 하네요~ 엄마도 태아를 위해서 출산 전까지 안전하게 건강관리에 최선을 다해서 해야겠죠~!...

돌아기반찬, 유아반찬 가지요리 🍆 안녕하세요~~ 돈미에요 우리 아이들 몸에 좋은 가지 다들 많이 먹구 있나요~ 첫째아이가 가지반찬을 유독 좋아하고 잘 먹고 있어서 다양하게 만들어 유아식을 챙기고 있는데요 가지요리를 만들다 보니 다양한 레시피가 많더라구요! 오늘은 아이들이 맛있게 먹을 수 있는 아기반찬 가지요리로 레시피 끄적끄적 해볼게요 ^^ 돌아기반찬 & 유아반찬 소고기 가지덮밥 유아식식단 돌아기반찬 & 유아반찬 소고기 가지덮밥 만들기! 안녕하세요~~ 돈미에요ꔛꕤ 여름하면 떠오르는 채소들... m.blog.naver.com 24개월 두돌아기반찬) 가지요리 달달한 소고기가지덮밥 & 가지볶음 유아식 식단! 안녕하세요~~ 돈미에요 ꔛꕤ 며칠 전에 아이가 어린이집 텃밭에서 가지, 고추, 상추를 한가득 따왔더라고요... m.blog.naver.com 소고기 가지덮밥 소고기 가지덮밥은 한 그릇 유아식으로 챙기기도 좋은 메뉴인데요 돌아기는 가지 껍질이 질겨서 아이들이 잘 먹지 못하니 껍질은 제거하고 가지요리 만드시면 좋을 거 같아요! 아기반찬) 가지요리 찜으로 가지무침 간단하게 만들기! 안녕하세요~~ 돈미에요 ꔛꕤ 며칠전 엄마랑 장 보러 마트에 갔다가 딱 제 눈에 띈 가지~ 생각해 보니 아율... m.blog.naver.com 가지무침 처음 아기반찬 가지요리를 만들었을 때 유아식 책 레시피를 보면서 만들었는데요 이렇게 가지찜으로 무치는 레시피가...

돌아기반찬 & 유아반찬 소고기 가지덮밥 만들기! 안녕하세요~~ 돈미에요ꔛ‬ꕤ 여름하면 떠오르는 채소들이 몇 가지 있는데요 바로 아삭아삭 오이와 말캉한 가지! 여름에 가장 맛있는 작물이기 때문에 가지와 오이는 아기반찬, 유아반찬으로 자주 챙기고 있어요 더워도 너무 더운 요즘에는 간단하게 한그릇 유아식으로 덮밥이나 볶음밥 종류의 유아식식단을 만드는데 오늘은 소고기에 가지를 넣은 덮밥으로 영양만점 레시피 끄적끄적 해볼게요^^ 아기 소고기 가지덮밥 재료 소고기 100g 가지 1개 양파, 애호박 약간 다진마늘 1t, 간장 1t 참기름 1 T 전분물 1. 재료 손질하기 소고기는 우둔살 다짐을 사용했어요! 냉동보관하던 소고기는 자연해동을 시킨 뒤 키친타월에 여러번 감싸 핏물을 깨끗하게 제거했답니다 첫째 아이가 소고기를 씹어서 먹기 힘들어 하는데 이렇게 다짐육을 볶음밥이나 국에 넣어서 미역국, 소고기 뭇국을 끓여주면 그나마 잘 먹더라고요! 아이가 고기를 잘 먹지 않는다면 곱게 다져진 다짐육을 사용해 보세요 ^^ 가지탕수육을 너무나 좋아하는 엄마 저를 닮아서 아이가 가지도 잘 먹어요! 작년 여름에는 가지반찬을 정말 많이 해줬는데 가지는 껍질이 너무 질길 수 있기에 돌아기나 식감에 민감한 아이들은 가지를 깨끗하게 씻은 뒤 껍질은 미리 제거하고 부드러운 가지 속만 사용해서 만들어주세요! 가지는 반으로 자른 뒤 3등분으로 길게 썰어주는데요 채소의 섬유질은...

안녕하세요~~ 돈미에요ꔛ‬ꕤ 어린이집에 딱 하루 보냈는데 바로 다시 가정보육을 하게되었네요 씁쓸한 마음에 아이와 함께 장을 보러 갔더니 아이가 가지를 보고 닭고기랑 같이 먹고싶다는 주문을! 맛있고 영양만점인 유아식식단 만들어 주리라 다짐을 했는데 한그릇유아식을 다시 찾게되더라고요 닭고기에 가지, 비타민 가득한 채소들을 넣어서 만든 닭고기가지볶음 레시피 끄적끄적 해볼게요^^ 닭고기가지볶음 재료 닭고기 100g 가지 반쪽 양파, 당근, 애호박 약간 양념장 : 간장1T, 매실청1T 올리고당1T, 굴소스 1t 다진마늘1t, 물 100ml 참기름 1T 1. 재료 손질하기 가지는 흐르는 물에 씻은 뒤 칼슘파우더에 3분 담가 깨끗하게 세척하고 앞 부분 꼭지를 제거해줍니다! 가지는 껍질째 먹는 재료이기 때문에 세척에 더욱 신경써서 하고 있어요 가지의 껍질이 너무 질기거나 아기의 연령이 어리다면 껍질은 감자칼로 제거하고 부드러운 가지 속만 사용해주세요! 가지는 반으로 잘라서 반만 사용했는데요 채소의 섬유질은 길이의 방향대로 이어져 있기 때문에 채소의 길이를 살려서 조리하면 식감과 맛이 더욱 좋아진답니다 아기반찬 만들때에는 가지를 잘게 자르지만 어른반찬으로 만드실 경우에는 가지의 길이를 살려서 조리하시면 좋을 거 같아요^^ 가지는 3등분으로 자른 뒤 깍뚝썰기로 잘게 잘라줍니다! 아이가 가지요리를 워낙에 좋아하기 때문에 가지의 식감을 느낄 수 있도록 조...

아기반찬 가지 베이컨볶음밥 안녕하세요~~ 돈미에요ꔛ‬ꕤ 아침부터 어린이집에 가기 싫다는 아이.. 싫다는 아이를 억지로 보낼 순 없어 가정보육을 하는데 밥에 진심인 엄마를 닮아 딸아이도 어찌나 먹고 싶은 음식이 많은지! 아침부터 가지가 먹고 싶다고 하더라고요 딱 마침 명절에 사용하고 남은 가지들이 있어 오랜만에 아기반찬 가지요리로 가지에 아이가 좋아하는 짭조름한 베이컨을 넣어 가지볶음을 만들어봤어요! 아침시간에 간단하게 만들어본 아기반찬 끄적끄적 해볼게요^^ 가지 베이컨볶음 재료 가지 1개 베이컨 3~4줄 양념 : 간장 1T, 굴소스 1t 올리고당 1T, 다진마늘 1t 참기름 1T 1. 재료 손질하기 가지는 흐르는 물에 깨끗하게 씻은 후 칼슘파우더에 3분 정도 담가 세척하고 사용하는데요 아무래도 가지는 껍질째 먹기 때문에 세척에 더욱 신경이 쓰이더라고요 아기의 연령이 어리거나 가지의 껍질이 너무 질기다면 껍질은 감자칼로 제거하고 부드럽게 먹을 수 있어요! 가지는 반으로 자른 뒤 3등분으로 나눠 깍둑썰기로 잘게 썰어줬는데요 아기가 가지 특유의 물컹거리는 식감이나 가지 맛에 거부감이 있다면 가지의 크기는 더 작게 잘라서 준비해 주세요! 아이 볶음밥에 사용할 크기보다는 조금 컸지만 아이가 워낙 가지를 좋아해서 식감을 느낄 수 있도록 큼직하게 손질했어요 채소의 섬유질은 길이의 방향대로 이어져 있기 때문에 길이를 살려서 조리하면 식감과 맛이 더...

아기반찬 유아식 가지볶음 안녕하세요~~돈미에요ꔛ‬ꕤ 아이가 가지가 먹고 싶다며 가지를 몇 번 찾길래 장 볼 때 모양과 색이 괜찮은 가지 몇 개를 사왔는데요 원래 가지를 먹으면 퉤퉤하며 잘 먹지 않다가 어린이집 텃밭에서 가지와 상추 고추 등 채소들을 직접 심고 물 주고 가꾸다 보니 아이도 잘 먹지 않던 채소에 관심도 보이며 가지는 여름철부터 꾸준히 잘 먹더라구요! 가지는 여름이 제철인 채소이지만 요즘 제철에 상관없이 싱싱하고 좋은 채소, 야채들을 만날 수 있잖아요~ 오늘은 아기반찬 유아식 가지요리로 가지볶음겸 무침으로 먹을 수 있는 초간단 레시피로 끄적끄적 해볼게요^^ 재료 가지 1개 양념장 : 간장0. 5t, 설탕 1t 참기름 1t, 통깨 1t 1. 재료 손질하기 가지는 흐르는 물에 한두 번 씻은 후에 칼슘파우더에 3분 정도 담궈 깨끗하게 세척해 주는데요 아무래도 가지는 껍질째 먹기 때문에 세척에 더욱 신경이 쓰이더라구요 칼슘파우더를 사용하면 잔류농약이나 잔여물, 방부제 등 유해 성분 걱정 없이 깨끗하게 사용할 수 있어서 아기반찬엔 자주 사용하고 있어요 ㅎㅎ 가지는 앞쪽과 뒤쪽을 조금씩 잘라줍니다! 가지는 고온성 작물이어서 여름에 가장 잘 어울리고 맛있다고 하는데요 겨울철 가지도 생각보다 나쁘지 않더라구요! 싱싱함은 덜 하지만 모양도 괜찮고 맛도 괜찮았어요 ㅎㅎ 가지는 반으로 자르거나 길게 자르지 않고 그대로 동그랗게 썰기 해줍니다 ...

안녕하세요~~ 돈미에요 저희 아기들은 더운 여름에 태어나서 태열, 지루성피부염으로 신생아 시기에 고생을 꽤나 했었는데요 태열이나 땀띠 그런 피부질환은 초기 관리를 잘 해서 잡아줘야지 안 그럼 나중에 아토피가 생길 수 있다고 하더라구요 신생아 시기부터 태열을 잡기 위해서 환경적인 요인은 물론 아기베개에도 신경을 많이 쓰고 있는데요 오늘은 태열에 도움이 되는 돌아기베개에 대해서 끄적끄적 해볼게요 ^^ 아기를 출산하고 병원, 조리원에 있을 때는 아기 태열이나 땀띠는 물론 힘들어 하는 모습을 전혀 보지 못했는데 집에 가자마자 며칠 안 되서 이렇게 아기 얼굴에 태열처럼 빨갛게 다 올라왔더라구요 보습크림이나 수딩젤을 발라줘야 하나 걱정도 되고 궁금한 마음에 접종할겸 겸사겸사 소아과에 방문해서 진료를 받았는데요 신생아들은 피부가 워낙 연약하고 민감하기에 태열, 지루성 피부염 등 얼굴에 열감으로 증상이 나타난다고 하는데 태열이 생기는 정확한 이유는 알 수 없으나 외부적인 환경요인, 알레르기, 건조함으로 볼 수 있으며 초기에 예방만 잘 해주면 신생아 태열은 금방 가라앉아 크게 걱정하지 않아도 되고 실제로 금방 괜찮아지더라구요 신생아 태열관리에는 환경이 중요하므로 너무 덥지않게 선선한 온도를 유지해 주고 신생아 배개부터 시원한 소재로 바꿔줘야겠다 싶었어요! 사실 신생아들은 아기베개를 사용하지 않고 얇은 손수건을 깔고 지내는 아기들이 많은데요 어린 연령...

신생아 딸꾹질 멈추는 법 육아맘의 꿀팁 안녕하세요~~ 돈미에요 아기를 출산하고 가장 힘들었던 신생아 시기 초보맘일땐 아기의 작은 반응 하나에도 걱정을 하면서 육아 상식에 대해서 열심히 공부했는데요 지금 생각해 보면 별거 아닌 일에도 왜 그렇게 놀라며 민감했던지.. 특히나 신생아들은 딸꾹질을 자주 하잖아요 근데 전 그게 걱정돼서 딸꾹질 멈추는 법에 대해서 찾아가며 부단히 노력했던 기억이 생생해요! 신생아들은 황격막이 미숙하여 딸꾹질은 자주 나타나는 흔한 현상이라고 하는데요 오늘은 신생아 딸꾹질하는 이유와 멈추는 법, 꿀팁에 대해서 끄적끄적 해볼게요 ^^ 신생아 딸꾹질 하는 이유 신생아 아기들이 딸꾹질을 특히나 자주 하는 이유가 다 있더라구요~ 딸꾹질은 숨을 쉴 때마다 사용하는 횡격막이 갑작스럽게 움직이면서 딸꾹 딸꾹 소리가 나는건데요 너무 어린 신생아 시기에는 신경과 근육이 제대로 조화를 이루지 못하여 특히나 더 많이 나타난다고 해요 아기가 딸꾹질을 한다고 해서 몸에 이상이 있거나 안 좋은 건 아닌데요 아기들은 생후 수개월 동안 자라면서 딸꾹질을 잘 한다고 하니 너무 걱정하실 필요는 없어요! 어린 아기가 딸꾹질을 하면 부모는 딸꾹질 멈추는 법을 찾게 되는데요 비추하는 방법이 딱 한 가지! 물을 마시게 하는 건 추천하지 않아요 아기들 물을 되도록 이유식을 시작하면서 챙겨주세요 ^^ 아기가 딸꾹질하는 대표적 원인으로 온도변화로 인한, 목욕...

신생아 딸꾹질 원인과 멈추는법 안녕하세요~~ 돈미에요 ꔛ‬ꕤ 처음 아기를 낳아서 키우다 보면 사소한 것 하나에도 놀라고 걱정하며 배우는 일들이 참 많은데요 아이들을 키우면서 제일 고생하는 신생아 시기엔 아기의 조그마한 반응에도 엄마들은 크게 반응을 하게 되는데 신생아는 딸꾹질을 왜 이렇게 많이 하는지 다급하게 딸꾹질을 멈추게 하려고 했던 기억이 새록새록 하네요 횡격막이 미숙한 아이들에게 딸꾹질은 자주 나타나는 흔한 현상인데요 오늘은 신생아 딸꾹질 멈추는법과 원인과 대해서 끄적끄적 해볼게요^^ 신생아 딸꾹질 하는 원인 삐뽀삐뽀 119 소아과 아기들에게 아주 흔히 발생하는 딸꾹질은 숨을 쉴 때마다 사용하는 횡격막이 갑작스럽게 움직이면서 소리를 내는 것을 말하는데요 신경과 근육이 제대로 조화를 이루지 못하는 신생아 시기에 특히나 더 많이 나타난다고 해요 딸꾹질을 한다고 해서 몸에 이상반응이 일어나는 것은 아니고 아기들은 생후 수개월 동안 딸꾹질을 잘 한다고 하니 아기가 딸꾹질을 한다고 해서 크게 걱정할 필요는 없어요! 아기가 딸꾹질을 멈추게 하려고 놀래거나 물을 마시 게 하는 행동은 추천하지 않아요 아기들 물은 적어도 이유식을 시작한 이후에 마시는 게 좋아요! 수유 후 딸꾹질 모든 아이들이 다 그런 건 아니지만 일반적으로 아이들은 수유 후에 딸꾹질을 많이 한다고 하는데요 그 이유는 수유 중에 공기를 많이 마시거나 과도한 수유량으로 위가 늘...

안녕하세요~~ 돈미에요 ꔛ‬ꕤ 아기를 키우다 보면 사소한 거 하나하나에 놀라고 배우는 부분이 많은데요 첫째때 아기가 딸꾹질 할 때마다 얼마나 놀랐던지.. 다급하게 딸꾹질 멈추게 하려고 아등바등했던 기억이 새록새록 떠오르는데요 신생아인 둘째도 하루에 1~2번씩 딸꾹질을 하더라고요 횡격막이 미숙한 아기들에게 딸꾹질은 흔히 일어날 수 있는 일이죠~ 오늘은 신생아 딸꾹질 멈추는 법, 원인 꿀팁에 대해서 끄적끄적 해볼게요 ･̑◡･̑ 신생아 딸국질 하는 원인 삐뽀삐뽀 119 소아과 딸꾹질이란? 딸꾹질은 아기들에게 아주 흔히 발생하는 것으로 숨을 쉴 때마다 사용하는 횡경막이 갑작스럽게 움직이면서 소리를 내는 것을 말하는데요 신경과 근육이 조화를 못 이루는 신생아에게 특히나 많이 일어난다고 해요 아기들은 생후 수개월 동안 딸꾹질을 잘 한다고 하니 딸꾹질을 한다고 해서 크게 걱정할 필요는 없어요! 1. 수유 후 딸꾹질 일반적으로 아이들은 수유 후에 딸꾹질을 많이 한다고 하는데요 수유 중 공기를 많이 마시거나 과도한 수유량으로 위가 늘어났을 때 딸꾹질이 일어나기 때문에 내 아기에게 맞는 수유량으로 수유하고 올바른 자세로 모유수유 하며 분유 먹는 아기일 경우 분유는 45도 각도에서 수유하며 공기주입을 최대한 차단해야 해요! 차가운 분유를 섭취해도 딸꾹질할 수 있으니 아기에게 먹이는 분유는 보통 체온이나 상온 정도 40~45도 정도의 온도로 먹이는 게 좋...

아기반찬 계란 유아식 레시피 계란찜, 계란국, 계란볶음밥 안녕하세요~~ 돈미에요 아기반찬 유아식 요리를 할 때 꼬옥! 냉장고 속에 준비되어 있는 식재료가 있는데요 바로 계란이죠! 계란이 똑 떨어지면 바로 장을 보게 되더라구요 그만큼 아기반찬으로 계란을 많이 사용하고 있고, 우리 몸에도 좋은 계란요리! 오늘은 유아식 식단 계란 레시피 모음으로 아이들이 잘 먹는 아기반찬 끄적끄적 해볼게요^^ 돌 아기반찬 계란국 4세 유아반찬 유아식식단 돌 아기반찬 겸 유아반찬 계란국 유아식식단 안녕하세요~~ 돈미에요 ꔛꕤ 주말이나 가정보육 하는 날에는 ... m.blog.naver.com 계란국 초 간단 아기반찬 국요리가 바로 계란국 아닐까 싶은데요 계란 쓱쓱 풀어서 넣고 간을 맞춰주면 아이들은 물론 남편도 한그릇 뚝딱! 정신없는 날엔 계란국으로 국요리 챙기고 있어요:) 돌 아기반찬 게살스프죽 4살 유아반찬 유아식식단 돌 아기반찬 겸 유아반찬 게살스프죽 유아식식단 안녕하세요~~ 돈미에요ꔛꕤ 주말 아침에는 아이들이 소화... m.blog.naver.com 게살 채소 계란죽 게살 채소 계란죽 정말 강추하는 아기반찬! 둘째아이가 입이 굉장히 짧은데 게살에 각종 채소들이 들어간 죽은 정말 잘 먹더라구요! 첫째 아이도 맛있다며 한그릇 뚝딱 클리어 할정도 포인트는 삶은 계란을 으깨서 넣어야지 더욱 맛있답니다^^ 돌아기반찬 계란죽 간단한 한그릇 유아식 식단 돌아기반...

아기반찬, 유아반찬 멸치볶음, 감자볶음, 어묵볶음, 장조림 밑반찬 레시피 안녕하세요~~ 돈미에요 하루하루 바쁘게 지내다 보니 매끼니 아기반찬을 만들어서 먹이기가 힘들더라구요 그래서 요즘에는 아기 밑반찬을 만들어서 냉장고에 넣었다가 든든하게 유아식을 챙기고 있는데요 오늘은 아이들이 정말 잘 먹는 아기반찬 레시피 끄적끄적 해볼게요 ^^ 두돌아기반찬) 멸치볶음 부드럽게 만드는 꿀팁 멸치주먹밥 유아반찬 유아식 식단 아기반찬 유아식 멸치볶음 안녕하세요~~ 돈미에요ꔛꕤ 이번 주만 지나면 벌써 설날 구정이 다가오는데요 명... m.blog.naver.com 멸치볶음 성장기 아이들에게 칼슘을 위해서 멸치볶음은 자주 만들어줘야 하는 아기반찬 중 하나죠! 아이들은 딱딱한 멸치볶음은 잘 먹지 못하더라구요 그래서 부드러운 아기 멸치볶음을 만들고자 마요네즈를 조금 넣어서 만들고 있는데 맛이 괜찮더라구요! 많은 분들이 아기 멸치볶음 레시피를 봐주시고 성공했다는 후기를 받은 아기 멸치볶음 레시피에요! ^^ 두돌아기반찬) 감자볶음 유아반찬 유아식 식단! 두돌아기반찬 감자볶음 안녕하세요~~ 돈미에요ꔛꕤ 둘째 이유식 만든다고 감자를 한 묶음 샀는데 찌개에 넣... m.blog.naver.com 감자볶음 감자볶음은 엄마가 더 좋아하는 아기 밑반찬 감자볶음! 감자볶음은 볶기 전에 미리 한번 끓였다가 조리하면 조리시간도 단축되고 전분기도 빠져서 만들기가 편하더라구요 감자...

돌아기반찬 닭안심 장조림 유아반찬 유아식식단 안녕하세요~~ 돈미에요 아이들이 좋아하고 즐겨먹는 식재료 계란을 활용한 아기반찬은 정말 많은데요 오늘은 밑반찬으로 든든하게 챙길 수 있는 메추리알장조림을 만들어봤어요 소고기 장조림 많이 만드시잖아요 소고기 대신 닭고기를 넣어서 만들면 부드러움과 식감이 좋아 아이들이 더 잘 먹더라구요! 돌아기 닭안심 장조림 끄적끄적 해볼게요^^ 돌아기 닭안심 장조림 닭안심 100g 메추리알 15개 간장 1t 참기름 1T 야채수 130ml 물 130ml 1. 재료 손질하기 닭고기는 안심 부위로 준비했어요 안심은 다른 부위에 비해 지방이 적고 부드러워 자주 사용하는데요 재일 먼저, 닭고기 안심을 손질하는 방법으로 얇은 막과 힘줄을 칼로 제거하고 살코기 부위만 사용하도록 해요^^ 닭고기 안심은 우유에 10정도 담가 누린내를 잡아주는데요 돌아기 아직 우유를 접해본 아이가 아니라면 분유물에 담가 닭고기 특유의 누린 냄새를 제거해 주세요! 닭고기는 냄비에 넣어 보글보글 끓여줍니다! 닭고기가 끓어오르면서 불순물이 함께 올라와 위생적으로도 좋답니다 삶은 닭고기 안심은 잘게 찢어줬어요 아기반찬에 식재료는 아이가 잘 먹는 크기로 준비해 주시면 될 거 같아요! 닭고기가 너무 푹 익히면 쉽게 으스러질 수 있으니 살짝 익을 정도만 익혀주세요 메추리알은 깐 메추리알을 사용하는데요 요즘 이렇게 깐 메추리알 좋은 제품이 너무 잘 나오더...

두돌아기반찬 메추리알장조림 만들기 안녕하세요~~ 돈미에요 아이가 겨울방학 내내 즐겨 먹었던 아기반찬 바로 메추리알장조림인데요 한 번 만들어 놓으면 아기계란이다~ 하면서 아주 좋아하고 잘 먹더라고요 냉장고에 들어갔다 나와도 맛있은 밥도둑 반찬이어서 남편도 참 좋아하는데요 새송이버섯과 곁들이면 영양적으로 너무 좋으나 새송이버섯 대신 만가닥버섯을 넣어 만들어봤어요 쉽게 만들 수 있는 메추리알장조림 끄적끄적 해볼게요 ^^ 메추리알장조림 재료 메추리알 35개 버섯 200g 양파 조금, 다시마 조금 양념 : 간장 3T, 맛술 2T 올리고당 2T, 설탕 1T 물 200ml 1. 재료 손질하기 메추리알은 흐르는 물에 가볍게 한두 번 씻어서 물기를 제거하는데요 메추리알은 깐 메추리알로 사와서 만들었는데 조리시간이 훨씬 단축되더라고요 메추리알 직접 삶아서 사용하면 좋으나 까기도 은근 힘들고 중간에 노른자 터지는 알들을 보면 속상하기도 하고 결국 나중에 보면 터진 알들도 많아서 많이 남지도 않더라고요 하필 둘째가 감기에 걸려 시간적인 여유도 없었기 때문에 메추리알은 깐 메추리알로 간편하게 사용했어요 ㅎㅎ 메추리알 300g 구입했는데 대략 35알 정도가 나오더라고요 우리 아이가 먹어야 하는 아기반찬이기 때문에 깐 메추리알도 아무거나 사용할 순 없죠! 국내산은 물론이고 깨끗한 환경에서 자란 메추리가 낳은 알로 만들고, 난황 중심 제조공법으로 더욱 깔끔한 메...

안녕하세요~~ 돈미에요 ꔛ‬ꕤ 아율이 아기반찬 만들면서 유통기한 긴 밑반찬은 뭐가 있을까~ 하다가 메추리알 장조림이 딱! 생각나더라고요 ㅎㅎ 영양만점에 밥 잘 안 먹는 아기도 밥 한그릇 뚝딱하게 만들어주는 마성의 아기 메추리알장조림!! 식이섬유, 칼륨이 풍부한 다시마를 넣어 간단하게 메추리알장조림 만드는 방법 끄적끄적 해볼게요 ᵔᗜᵔ 아기 메추리알장조림 - 메추리알은 단백질과 엽산이 풍부해서 아이들 성장발육에 좋다고 합니다! - 메추리알은 영양학적으로 달걀과 유사해, 사람에게 필요한 대부분의 영양분을 골고루 갖추고 있어요! 재료 메추리알 30개 다시마 5*5cm 2장 멸치육수 200ml (생수로 대체 가능) 양조간장 2작은술 올리고당 1큰술 참기름 약간 15~50개월 기본 유아식 메추리알은 깐메추리알로 준비했어요! 요즘 이렇게 너무 잘 나오잖아요~ 메추리알 삶아서 일일이 까는 시간 생각하면.. 가격은 저렴하지만! 여러 가지 아기반찬을 만들어야 하는 육아맘에겐 깐메추리알이 훨씬 효율적이고 편리한 것 같아요! 메추리알은 깨끗하게 씻어주고요 채에 밭쳐 물기를 없애줍니다~ 1. 아기 메추리알장조림 밑반찬 만드는 재료도 정말 간단하죠! 양송이버섯, 새송이버섯이 있다면 아기 한 입 크기로 썬 후 넣어주세요 비타민 c가 많은 새송이버섯을 넣어주면 균형 잘 잡힌 고단백 아기반찬이 됩니다~! 미리 우려낸 멸치육수 200ml 다시마랑 함께 조리할거여서...

안녕하세요~~ 돈미에요 아이들이 조금씩 크면서 함께 놀고 웃고 친구처럼 지내는 모습에 셋째 생각이 아주 조금씩 나더라구요 하지만 막상 출산을 생각해보면 그만 말이 쏙 들어가는데요 첫째, 둘째 모두 유도분만으로 예약을 잡고 다양히 자연분만에 성공한 생생한 출산후기 끄적끄적 해볼게요^^ 신기하게도 첫째, 둘째 아이 모두 38주5일에 자연분만으로 태어났는데요 둘다 공통점으로 이슬비침이 있었고 산부인과에 방문했더니 유도분만을 권하시더라구요 첫째아이때는 유도분만 입원을 했다가 새벽에 자연진통이 걸려서 유도분만 없이 운좋게 출산을 했는데요 출산은 정말 너무 역대급.. 아팠어요 제가 허리가 안 좋은 편인데 허리로 진통을 느껴서 가만히 누워있는거 자체가 굉장히 힘들었어요 그와중에 또 진통은 어찌나 아프던지.. 처음 시작은 싸하게 생리통처럼 아팠다가 안 아팠다가 반복하다가 이제 자궁문이 점점 더 열리면서 우와 대박이다! 정말 ! 할때쯤 출산준비로 간호사 선생님께서 힘주기 연습을 도와주시더라구요 자연분만에 대한 욕심이 있었기에 운동도 열심히 하고 체력도 꾸준히 키우면서 관리를했었는데 출산을 해보니 운동도 도움이 되는 거 같아요! 힘주기 연습을 할때 처음인데도 나름 수월하게 힘주기를 하고 심호흡도 잘 따라서 했는데요 무통주사도 안 놔주시고 허리랑 배는 너무 아프고 진통도 힘들고 처음 느껴보는 고통..?에 몸이 힘들긴 힘들었나봐요 아기를 낳고 나서 기억이...

안녕하세요~~ 돈미에요 저는 임신을 계획했을 때부터 자연분만을 고집했는데요 첫째아이부터 둘째까지 모두 자연분만으로 출산을 하긴 했지만 둘다 약간의 이벤트가 있었기에 유도분만 촉진제의 힘을 빌려서 자연분만을 성공할 수 있었어요! 오늘은 생생한 자연분만 출산후기 끄적끄적해볼게요^^ 첫째 둘째아이는 모두 38주5일에 자연분만으로 태어났는데요 신기하게도 아이 둘다 진통의 신호를 피비침으로 느꼈어요 첫째때는 피비침이 심하지 않았는데 둘째는 피비침이 심하고 배도 콕콕 아픈게 쎄함을 느끼고 병원을 방문했는데요 출혈량이 생각보다 많고 진통은 이미 걸렸으니 유도분만촉진제를 맞고 오늘 안에 출산을 해야된다고 하시더라구요 아직 출산가방도 다 챙기지 못하고 첫째와 인사도 못했는데..! 마음이 좋진 않았지만 순식간에 입원하여 관장, 제모, 내진을 진행했어요! 임신 막달에는 언제 출산을 할지 모르니 미리 출산가방은 꼭 챙겨야 해요!! 다행히 꼭 필요한 용품들은 다 챙겼기에 속옷이랑 스킨케어 몇가지 정도만 남편이 챙겨줬어요 ㅎㅎ 유도분만을 진행하기 전에 내진을 먼저 했는데 다행히 자궁이 3cm정도 열렸다는 좋은 소식!! 하지만 유도분만 촉진제를 맞고 출산을 진행하다 실패하시는 분들의 후기도 많이 들었기에 걱정이되더라구요 혹시나 유도분만을 하다가 응급으로 수술을 진행하면 어쩌나 분만실에 누워있는 내내 걱정이ㅠㅠ 점심시간쯤부터 유도분만 촉진제를 맞았는데 처음에는 ...

안녕하세요~~ 돈미에요 임신을 하면 주수에 맞춰 기형아검사부터 임당검사 등 다양한 검사를 진행하는데요 출산을 하기전에 마지막으로 진행하는 임산부 막달검사! 오늘은 출산을 앞두신 임산부들을 위한 정보로 임신 막달로 들어서면 필수적으로 하게 되는 막달검사와 임산부 이슬 피비침에 대해서 자세하게 끄적끄적 해볼게요! 임산부 막달검사 임신 10개월 막달이 되면 자연분만을 할 수 있냐 없냐를 결정하는 아주 중요한 막달검사를 진행하는데요 제가 다녔던 산부인과는 임산부 막달검사는 임신 36주 차에 피검사, 소변검사 질 분비물 균 검사 진행하였고 태동검사는 한주 뒤, 임신 37주 차에 진행했어요 혈액, 소변검사는 빈혈검사, 매독 같은 성병 감염 여부를 확인하려는 것이고 질 분비물 검사는 칸디다질염, 트리코모 나스질염 등을 확인할 수 있는 검사로 혹시나 세균감염을 유발하는 질염이 예상된다면 치료를 받거나 제왕절개로 분만을 진행해야 하기에 정해진 시기에 임산부 막달검사는 꼭 받으셔야 해요! 임산부 내진 해야 하나요? 출산 전에 3대 굴욕에 대한 이야기를 많이 들었는데요 내진, 관장, 제모를 3대 굴욕이라고 하죠 임산부 막달검사에 내진은 하지 않았는데요 병원마다 의사 선생님의 소견이 조금씩 다르신 거 같은데 담당 선생님은 무조건 자연분만 주의로 안 되는 건 없다며 내진과 속골반 확인 안 하시더라고요..! 하지만 제가 다녔던 병원에서도 담당 선생님 빼고는 ...

안녕하세요~~ 돈미에요 저는 딸 아이가 둘인데요 아이 둘다 자연분만으로 출산했지만 첫째는 자연진통으로 자연분만 둘째는 유도분만으로 자연분만을 성공했답니다! 첫째아이때 느껴본 가진통과 진진통 진통은 유도분만도 똑같이 아프더라구요 저는 무통주사 없이 출산을 했기에 더욱이 출산에 진통이 강했는데요 오늘은 자연분만, 유도분만 출산후기 끄적끄적 해볼게요^^ 임산부 가진통 임산부 가진통은 하루에도 몇 번씩 배가 묵직하게 돌처럼 딱딱해지면서 뱃속에 태아가 몸을 돌돌 말고 있는 느낌과 더불어 불규칙한 통증이 찾아오는데요 통증은 아프다가도 금세 괜찮아지는데 출산을 앞두고 있는 자궁이 수축을 연습하는 과정으로 이를 가진통이고 해요 임산부 진진통 임산부 진진통은 출산을 알리는 신호인데요! 진통은 약하지만 불규칙하게 시작해서 시간이 어느 정도 지나면 통증이 강해지고 진통의 간격도 짧아지면서 자궁 수축이 규칙적으로 일어나며 몸과 마음을 편하게 심호흡을 취해도 진통이 사라지지 않는다면 이는 진진통이라고 할 수 있어요! 사실 진통의 통증은 사람에 따라 개인차가 발생하지만 배, 허리, 등, 무릎이 아플 수 있고 변비와 비슷한 통증이 느껴지기도 한다고 합니다 초산부는 5~10분 경산부는 15~20분 간격으로 규칙적인 진통이 시작되면서 통증이 강하게 느껴지면 바로 병원으로 가야해요! 양수가터지면 양수가 터지면 미지근한 물이 다리 사이를 타고 흐르며 경험해 보지 않았...

둘째 유도분만으로 자연분만 성공 후기 안녕하세요~~ 돈미에요 사랑스럽고 소중한 아기를 임신하게 되면 벅찬 감동도 있지만 동시에 우리 엄마들은 출산에 대한 걱정과 고민 다들 하시잖아요, 저는 자연분만을 고집하던 산모기에 운동도 열심히 하고, 나름 식단도 잘 챙겨 먹는 편이었는데요 아이들을 모두 자연분만으로 출산하긴 했지만 출산 당시에 이벤트가 약간 있었기에 둘째는 유도분만을 거쳐 출산한 후기 끄적끄적 해볼게요 ^^ 둘째아이는 2021년 6월에 태어났는데요 신기하게도 첫째 아이와 똑같은 주수인 38주5일에 자연분만으로 출산했어요! 둘째아이는 유도분만 계획도 없었고 크기도 큰 편이 아니기에 조금 더 뱃속에 품고 있어야겠다는 생각을 하고 있었는데 갑자기 주말 아침에 피비침이 나오더라구요 첫째 아이 출산도 피비침을 시작으로 출산의 신호가 왔기에 혹시나 싶어 병원에 방문하니 출혈량이 생각보다 많고 진통도 슬슬 걸리는 거 같다며 유도분만 촉진제를 맞고 오늘 바로 출산해야한다고 하더라구요 의사선생님 말씀을 듣고 멘붕의 시작 아직 출산가방도 다 챙기지 못했고 첫째 아이와 인사도 하지 못했는데 순식간에 입원을 하게 되었고 정말 빠르게 관장, 제모, 내진을 했어요 내진을 했는데 자궁이 조금 열려있다는 소식을 듣곤 안도감이 들긴 했지만 유도분만 촉진제를 맞아도 실패하시는 분들이 은근 많기에 바로 출산을 할 수 있을지 혹여 유도분만을 진행하다 응급수술을 하...

안녕하세요~~ 돈미에요 출산을 앞두고 출산준비를 하실 때 제일 먼저 생각하고 준비하시는 용품이 분유, 젖병이라고 해요! 아기배앓이를 예방하기 위해선 배앓이젖병을 많이 찾으시는데요 용띠에 출산하는 분들을 위해서 헤겐젖병에서 한정판으로 드래곤에디션이 출시된다고 합니다 헤겐젖병 발빠르게 만나봤는데요 디자인, 소재, 배앓이기능까지 엄마들을 선호하는 이유가 있더라구요 헤겐젖병 드래곤에디션 바로 끄적끄적해볼게요^^ 2024년이 한달도 남지 않았는데요 2024년에 출산하는 아기들은 갑진년 용띠로 아이가 건강하게 잘 자라는 마음과 아이와 함께할 부모라는 인생에 솟아오르는 용의 행운과 기운이 가득하라는 마음에서 헤겐에서 한정판으로 드래곤에디션을 출시한다고 해요! 보기만해도 너무 예쁜 신생아젖병 헤겐 드래곤에디션 한정판답게 디자인이 정말 고급스럽고 혹하더라구요!? 옐로우컬러에 웅장한 용이 그려져 있으니 건강을 기원하는 느낌이 딱오죠! 정말 좋은 기회로 대한민국에서 12월11일 사전예약으로 만나볼 수 있다고 합니다! 용띠맘출산선물로 지인에게 선물해 주면 받는 사람도, 주는 사람도 서로가 너무 만족할만할 용띠맘출산선물이 아닐까 생각이들어요 ㅎㅎ 신생아젖병 헤겐 설명도 꼼꼼하게 되어있어요 헤겐은 엄마들 사이에서 워낙 유명한 젖병이다 보니 제 주변에서도 많이 사용하시는데요 젖병에 대한 만족도가 굉장히 높더라구요 신생아젖병 헤겐젖병은 박스포장이 아니어서 파손될...

안녕하세요~~ 돈미에요 신생아 아기 젖병을 구매할 때 첫째때는 배앓이가 뭔지도 모르고 예쁜 디자인의 젖병들만 구매했다가 아기 배앓이가 정말 심해서 결국 닥터브라운 젖병으로 새로 구매했던 기억이 있는데요 둘째아이땐 고민도 하지 않고 배앓이 방지 닥터브라운 젖병으로 준비해서 배앓이 없이 무탈하게 잘 사용했어요 오늘은 아기 배앓이젖병 닥터브라운 끄적끄적 해볼게요^^ 아기 배앓이 젖병은 닥터브라운 젖병이 유명한데요 첫째를 임신했을 당시엔 육아에 대한 지식이 많이 없었기에 어떤 젖병을 사야하나 고민을 했었는데 친구가 바로 닥터브라운을 추천하더라구요 그 뒤로 지금까지 내돈내산으로 아기 젖병은 디자인 포기하고.. 닥터브라운만 사용하고 있고 배에 가스도 덜차고 거품도 많이 생기지 않아 대만족하고 있어요! 신생아 아기 배앓이젖병 닥터브라운 디자인은 초록을 상징하고 있죠! 세계에서 유일하게 아기 닥터브라운 젖병은 공기가 젖병으로 유입되는 양을 줄어주어 아기가 편안하게 수유할 수 있도록 도와주고 편안한 수유가 배에 가스도 줄여주고 배앓이를 방지하는데 도움이 된다고 해요 닥터브라운 젖병은 공기가 젖병 안으로 들어오는 걸 초록색 통기시스템이 방지하고 배앓이 예방에 도움이된다고 하는데요 아기가 공기를 직접 흡입하는 양도 줄고 통기시스템 상부를 돌출타입 디자인으로 공기가 원활하게 순환하여 내용물이 새는 현상을 방지해 주고 간혹 열탕소독시 변형이 생겨도 우유가 ...

안녕하세요~~ 돈미에요 출산하기 전부터 출산준비로 엄마들은 너무나 바쁘죠 저도 만삭 때부터 아기 젖병열탕소독을 열심히 했었는데요 젖병열탕소독은 주기적으로 해주면 세균감염과 위생적으로 좋으니 오늘은 초보맘들을 위해 젖병열탕소독 방법과 시간 냄비에 대해서 자세하게 끄적끄적해볼게요^^ 우선 아기 젖병열탕소독을 하려면 준비물이 필요하잖아요 정말 간단하게 냄비와 젖병집게만 있으면 끝! 젖병열탕소독 냄비는 개인적으로 스텐제품을 추천하고 있어요 저는 열탕냄비는 물론 아기반찬 식기류는 스텐제품을 사용하고 있구요! 스테인리스 냄비는 내구성도 강하고 위생적으로 깨끗하게 사용할 수 있는데요 사실, 어떤 제품이던지 관리가 소홀하면 그만큼 사용 주기가 짧은데 스텐제품은 녹이 잘 생기지 않아 다른 재질의 냄비들 보다 오랫동안 사용할 수 있답니다 열탕냄비로 유리나 코팅을 사용해도 되지만 유리는 아기 키우는 집에서 사용하기 위험하기도 하고 무거워서 패스했고 코팅 냄비일 경우 사용하다 보면 코팅이 벗겨질 수 있어 코팅 냄비는 코팅이 잘 벗겨지지 않는 냄비로 알아보셔야 합니다! 젖병열탕소독을 하는 냄비는 크기가 크고 깊숙하면 사용하기에 편한데요 열탕냄비에 아기 젖병 200ml 3~4개는 들어가야 하고 냄비가 너무 작으면 젖병들이 냄비에 닿아 제품 손상이나 스크래치가 생길 수 있으니 적당히 큰 사이즈를 추천드립니다! 열탕소독 냄비를 알아보고 새로 사시는 분들도 계시지...

안녕하세요~~ 돈미에요 며칠 전 출산한 지인이 신생아 배앓이 젖병 열탕소독에 대해서 물어보더라구요 저는 모유수유에 대한 의지가 강했기에 젖병은 많이 준비하지 않았는데, 그게 뜻되로 되지는 않았어요 결국 분유수유로 젖병을 급하게 구매했던 기억이 있기에 아기 젖병은 아기가 태어나기 전에 필수로 준비하면 좋을 거 같은데요 오늘은 신생아 아기 배앓이 방지에 유명한 닥터브라운 젖병 열탕소독 방법과 시간에 대해서 끄적끄적 해볼게요^^ 전 우선 신생아 아기 배앓이 방지 젖병으로 닥터브라운 젖병을 강추하고 있어요! 100% 내돈내산으로 직접 알아보고 아이 둘을 만족스럽게 사용했어요 다른 유명한 젖병들도 사용해 봤지만 닥터브라운 젖병이 배앓이엔 가장 적합하지 않을까? 라는 생각이 들더라구요 첫째아이가 배앓이로 굉장히 고생했는데 닥터드라운 젖병을 사용하고 배에 가스도 덜 차고 배앓이도 덜 했기에 그뒤론 믿고 사용했던 거 같아요 신생아 아기 배앓이 방지 닥터브라운 젖병은 다른 젖병에 비해 부속품이 포함되어 있는데요 세계에서 유일하게 닥터브라운 젖병은 공기가 젖병으로 유입되는 양을 줄어주어 아기가 편안하게 수유할 수 있도록 도와주고 편안한 수유가 배앓이를 방지하는데요 닥터브라운 젖병은 공기가 젖병 안으로 들어오는 걸 초록색 통기시스템이 방지하여 아기가 공기를 흡입하는 양도 줄고 통기시스템 상부를 돌출타입 디자인으로 공기가 원활하게 순환하여 내용물이 새는 ...

아기 젖병 열탕소독 시간과 방법 알아봐요! 안녕하세요~~ 돈미에요ꔛ‬ꕤ 아이가 6개월이 지나면서 하루 두 번 이유식을 먹고 있는데요 이유식을 먹어도 분유량은 줄지 않고 하루 4번 잘 먹더라구요! 완분수유로 어릴 적부터 분유와 젖병은 땔래야 땔 수 없는 육아 필수품이었는데 아이 입으로 직접 들어가는 육아용품이기에 좋은 제품을 사용하며 주기적으로 교체 하는 것은 물론이고 위생적으로 관리는 챙결하게 해줘야겠죠? 관리해야 하는 육아용품이 늘어나도 일주일에 한 번 이상은 꼭 해주고 있는 열탕소독! 오늘은 신생아 배앓이 젖병으로 많이 사용하고 있는 닥터브라운 젖병 열탕소독 시간과 방법 열탕소독 냄비에 대해서 자세하게 끄적끄적 해볼게요^^ 저는 첫째 때 배앓이로 고생을 굉장히 많이 해서 둘째는 태어나기 전부터 닥터브라운 신생아 배앓이 젖병을 구매를 해서 지금까지 사용 중인데요 젖병은 6개월에 한 번씩 젖꼭지는 3개월 한번 씩 교체해 주는 게 위생적인데요 젖병 소재에 따라서 사용 주기는 다를 수 있으며 젖병에 스크래치가 나거나 파손이 있다면 새 젖병으로 교체를 해주셔야 하고 젖꼭지는 아기 성장에 맞춰 단계별로 사용하셔야 하는데요 특히나 젖꼭지는 아기가 물고 빨고 하는 시간이 많기 때문에 3개월에 한 번씩 교체를 해주고 관리도 청결하게 해줘야지 위생적으로 사용할 수 있어요! 젖병과 젖꼭지 세척하기 전에 열탕소독 냄비에 젖병이 담길 정도로 물을 먼저 ...

돌아기반찬 & 유아반찬 보글보글 순두부찌개 만들기! 안녕하세요~~ 돈미에요ꔛ‬ꕤ 무거운 여름인 요즘 한참 장염이 유행이라고 하더라구요 며칠 전에 첫째 아이가 장염에 걸려서 고생을 했었는데 다 나으니 이젠 둘째 아이가 설사를 조금씩 보이기 시작.. 다행히 장염은 아니었고 먹고 있는 철분제 때문에 그럴 수 있다고 하여 며칠 동안은 과일, 찬 음식은 피하고 속이 편하도록 부드러운 아기반찬을 위주로 유아식을 챙기고 있었어요 오늘은 보들보들 부드러운 아기 순두부찌개 간단레시피 끄적끄적 해볼게요^^ 아기 순두부찌개 재료 순두부 400g 양파, 애호박, 팽이버섯 약간 계란 1개 채수 500ml 아기간장 1t 1. 재료 손질하기 아이들이 먹을 순두부는 자연드림에서 장 볼때 사왔는데요 100% 국산콩으로 심층수를 사용하여 돌아기가 먹어도 안전하다는 마음이 들어 바로 집어왔어요^^ 순두부는 고단백질 식품으로 단백질, 철분, 칼슘이 풍부하고 특히나 순두부에는 수분이 많이 함유되어 있어 소화하기에도 편한데요 일반 두부에 비해 순두부는 조금 더 부드러운 식감으로 아기가 입맛이 없거나 아플 때 아기 순두부찌개, 죽요리로 만들어 줘도 잘 먹더라구요! 순두부는 체에 밭쳐 간수를 빼줬는데요 바로 국이나 찌개에 넣어서 만드셔도 돼요! 순두부가 없다면 일반 두부로 순두부찌개를 만드실 수 있는데요 두부를 칼등으로 으깨서 사용하면 부드러운 식감에 순두부와 비슷한 맛과 식...

두돌아기반찬 김치순두부찌개, 국 유아식식단 안녕하세요~~ 돈미에요ꔛ‬ꕤ 며칠 전에 유아식 국으로 김치두부국을 끓여줬는데 잘 안 먹겠지 싶었는데 생각보다 아이가 너무 잘 먹더라고요! 애호박순두부찌개를 끓여주려고 순두부를 구매했는데 김치를 넣어서 끓이면 더 고소하고 맛있을 거 같아 김장김치를 사용해 봤어요! 아기반찬 김치순두부찌개 간단 레시피 끄적끄적 해볼게요^^ 김치순두부찌개 재료 김치 20g 순두부 100g 달걀 1개 설탕 1t, 소금 1t 1. 재료 손질하기 순두부는 일반 순두부보단 전통 순두부가 식감이 살아있어 더욱 맛있다고 하는데요 순두부는 직접 만든 신선한 두부를 구입해서 사용했어요! 순두부는 바로 찌개에 넣어도 되지만 체에 밭쳐 순두부 간수를 빼줬어요 순두부가 없다면 일반 찌개용 두부를 칼등으로 으깨서 사용하면 순두부와 비슷한 식감과 맛이 난다고 하니 일반 찌개용 두부로도 순두부찌개 맛있게 만들 수 있더라고요! 아기반찬 김치순두부찌개에 김치는 겨울에 김장해서 맛있게 익은 김장김치를 사용했는데요 아기가 먹을 국이니 흐르는 물에 김치 양념들을 씻어주고 물에 잠깐 담가 고춧가루, 양념을 모두 제거해 줬어요! 김치는 아기용김치나 백김치를 사용해도 괜찮을 거 같아요~ 김치는 아기가 먹기 좋은 크기로 썰어주는데요 아기반찬 한그릇 유아식으로 햄이나 참치를 넣어서 김치볶음밥 만들어도 괜찮을 거 같더라고요! 달걀 1개는 포크로 알끈을 제거하...

안녕하세요~~ 돈미에요 ꔛ‬ꕤ 오늘은 아기반찬 유아식 식단 두부요리로 애호박 순두부국, 찌개를 만들어 봤는데요~ 아기가 평소에 두부를 좋아해서 두부 넣어서 국을 자주 끓여주고 있는데, 일반적인 모두부가 아닌 순두부를 사용해서 더욱 소화가 잘 되고 부드러운 식감을 느끼며 재료도 간단하고 조리방법도 쉽지만 맛과 영양은 책임질 수 있는 정말 간단해서 요리라고 하기에도 다소 민망한 아기반찬 유아식 애호박 순두부찌개 만드는 방법 끄적끄적 해볼게요 ᵔᗜᵔ 아기반찬 애호박 순두부국, 찌개 순두부 효능 두부는 고단백질 식품으로 단백질 철분, 칼슘이 풍부하며 특히 순두부에는 수분이 많이 들어있어 소화가 잘 되며 일반 두부에 비해 순두부는 부드러운 식감을 느낄 수 있어요! 재료 순두부 1봉지 양파, 애호박 조금 멸치육수 300ml 다진마늘 약간 아기간장 1큰술 1. 순두부는 체에 밭혀줘요 순두부는 바로 애호박 순두부국, 찌개에 넣어서 사용해도 되지만 저는 체에 밭쳐 순두부 간수를 빼줬어요~ 순두부는 일반 순두부 보다 전통 순두부가 식감이 살아있어 더 맛있다고 해요~ 순두부가 없다면 일반 찌개용 두부를 칼등으로 으깨서 사용해도 순두부랑 비슷한 식감과 맛이 난다고 합니다! 양파, 애호박은 아기가 먹기 좋은 크기로 잘게잘게 잘라줍니다! 애호박이 없다면 무, 버섯 등 집에 있는 재료 넣어줘도 되지만 애호박의 달콤함에 아기반찬으로 애호박 넣은 순두부국, 찌개를...

안녕하세요~~ 돈미에요 평소에서 붓기가 많은 편이어서 붓기 관리를 해주는 편인데요 임신하고 나서는 혈액순환이 잘 안 되서 다리부종이 심해져 다리가 무겁고 땡땡한게 힘들더라구요 산부인과 진료를 봤을 때 다리붓기 증상에 대해서 이야기하고 의료용 목적으로 임산부 압박스타킹을 처방받아 저렴하게 구매할 수 있었어요^^ 임산부 부종 임신 중기부터는 자궁이 커지면서 정맥을 압박하고 몸에 혈액순환이 원활하지 못해 체내에 수분이 축적되어 체중 증가와 상관없이 손발이나 몸 전체가 붓는 경우가 생기는데요 몸이 붓고 힘들 때는 충분히 휴식을 취하거나, 잠을 자고 일어나면 붓기는 대부분 가라앉는데 하루 24시간이 지나도 임산부 붓기가 가라앉지 않거나, 부종 부위가 늘고 고혈압 복통, 두통이 동반되면 임신중독증을 의심해볼 수 있으니 산부인과에 방문해서 정확한 진료를 받는 게 좋다고 합니다! 임산부 부종, 붓기 관리법 ⚝체중이 갑자기 늘지 않도록 과식은 피하고 가벼운 운동을 통해서 혈액순환을 시켜준다 ⚝몸에 달라붙는 옷이나 판탈롱 스타킹은 착용하지 않고, 몸을 압박하지 않고 활동하기 편안한 임부복을 착용한다 ⚝다리는 꼬지 앉지 않으며 굽이 높은 하이힐 신발은 피하고 낮고 편한 신발 위주로 신는다 ⚝휴식을 취하거나 잠을 잘 때는 옆으로 눕거나 쿠션, 베개 위에 다리를 올려준다 ⚝몸속에 수분을 빼앗는 차보다는 물을 많이 마셔서 몸속의 노폐물을 제거하고 단백질이 풍...

안녕하세요~~ 돈미에요 저는 임신시절에 입덧이나 큰 이벤트 없이 무난하게 잘 보냈는데요 임신 7개월 차부턴 다리에 쥐가 자주 나서 자다가도 깨고 붓기때문에 고민이 이만 저만이 아니었어요 산부인과 진료를 볼 때 쥐가 자주 나고 붓기에 대해서도 이야기 하니 임산부 압박스타킹을 처방해주시더라구요! 정말 저렴한 가격에 출산 하고 나서도 사용하고 있는 임산부 압박스타킹 오늘은 임산부 다리부종과 붓기 압박스타킹에 대해서 끄적끄적 해볼게요^^ 임산부 부종이란? 임신을 하게되면 임신 중기부터는 자궁이 급격하게 커지면서 정맥을 압박하고 몸에 혈액순환이 원활하지 못하고, 체내에 수분이 축적되어 체중 증가와 상관없이 손, 발 몸 전체가 붓는 경우가 종종 생기는데요 이때, 충분히 휴식을 취하거나 잠을 자고 일어나면 붓기는 대부분 가라앉는데 하루, 24시간이 지나도 임산부 붓기가 가라앉지 않거나 부종 부위가 늘고 고혈압 복통, 두통이 동반되면 임신중독증을 의심해볼 수 있으니 산부인과에 방문해서 정확한 진료를 받아야 해요! 임산부 붓기 관리법! 1. 체중이 갑자기 늘지 않도록 과식은 되도록 피하고, 가벼운 운동을 통해서 혈액순환을 시켜주세요! 2. 몸에 달라붙는 옷이나 속옷 판탈롱 스타킹은 착용하지 않고, 몸을 압박하지 않고 활동하기 편하고 여유로운 사이즈의 임부복을 착용하세요! 3. 되도록 다리는 꼬지 앉지 않으며 굽이 높은 하이힐 신발은 피하고 낮고 편한...

안녕하세요~~ 돈미에요 ꔛ‬ꕤ 임신 7개월 차부터 몸에 혈액순환이 잘 안되어 다리부종, 발붓기로 다리가 무겁고 발바닥이 붓기로 가득하더라고요 잠자다가 다리에 쥐가 수시로 나서 며칠 고생한 적도 여러 번 있었고요.. 참다가 산부인과 방문했을 때 다리붓기에 대해서 얘기했더니 임산부 압박스타킹이 따로 있다고 하시면서 처방을 해주셨어요~ 의료용 목적으로 병원에서 처방받아 저렴하게 구매할 수 있었어요! 내돈내산 임산부 압박스타킹 솔직후기 끄적끄적 해볼게요 ᵔᗜᵔ 임산부 압박스타킹 임산부 부종, 붓기 임신 중기부터 자궁이 커지면서 정맥을 압박하고 몸에 혈액순환이 원활하지 못하고, 체내에 수분이 축적되어 체중 증가와 상관없이 손발이나 몸 전체가 붓는 경우가 생기는데요 충분히 휴식을 취하거나, 잠을 자고 일어나면 붓기는 대부분 가라앉는데 하루 즉 24시간이 지나도 임산부 붓기가 가라앉지 않거나 부종 부위가 늘고 고혈압 복통, 두통이 동반되면 임신중독증을 의심해볼 수 있으니 산부인과에 방문해서 정확한 진료를 받아야 합니다! 임산부 정맥류 급격하게 자궁의 커지면서 무게 때문에 혈액순환이 잘되지 않아 다리의 정맥이 튀어나오는 다리 정맥류 오래 서 있거나 장시간 앉아 있거나 단기간에 급격하게 체중이 늘어난 임산부에게 정맥류가 나타난다고 합니다! 심한 경우 다리에 응어리가 생기고 아파서 걷기 힘든 상태까지 되니 임신 중기부터는 관리를 잘 해줘야합니다! 임산...

안녕하세요~~ 돈미에요 날씨가 추워지면서 야외활동을 조금만 해도 콧물이 주르륵 기침이 컹컹.. 요즘 독감이 무섭게 유행이기에 아기가 감기에 걸리면 불안한데 며칠째 잠자면서 컹컹대는 기침소리가 무섭더라구요 ㅠㅠ 오늘은 아기 후두염 증상과 치료 네블라이저 호흡기 치료에 대해서 끄적끄적 해볼게요 ^^ 낮에는 날씨가 너무 좋은 가을🍂 나들이 다녔다가 기침감기를 며칠째 달고 지내는데요 약을 먹어도 기침이 줄지 않아서 감기에서 아기 후두염으로 커지진 않을까 걱정을 많이 하면서 잠자 때 특히나! 아기 기침소리를 신경쓰며 잘 들었던 거 같아요 첫째아이가 18개월때 처음 후두염이 걸렸었고 그때 정말 ~ 온가족이 힘들었기에 다시는 아기 후두염에는 걸리지 말아야겠다 싶더라구요 후두염이 심해지면 폐렴까지도 갈 수 있어 정말 긴장을 하면 며칠을 보초서면서 힘들었던 기억이 있네요😭 아기 후두염 증상으로 저희 아기는 며칠 감기몸살로 컨디션이 좋지 않았는데요 병원에 다녀와도 감기라고 해서 약을 먹으며 지켜보고 있었는데 고열이 떨어지지 않고 이틀 정도 유지되며 기침소리가 어느순간 컹컹대는 소리로 바뀌더라구요 그냥 일반적인 기침이 아니라 가래가 가득 찬 씩씩 소리가 들렸어요 이건 아니구나 싶어서 바로 병원에 다시 갔더니 아기 후두염이라는 진단을 받고 약을 바꾸고 호흡기 치료를하면서 후두염은 많이 좋아졌어요 아기 후두염에 걸리면 입맛도 없겠죠 목도 붓고 힘들어서 ...

안녕하세요~~ 돈미에요ꔛ‬ꕤ 주말부터 급격하게 추워진 날씨로 인해 감기에 걸린 아이들이 많은데요 저희 아이도 콧물감기로 약만 먹고 있다가 어제부터 고열과 기침이 나기 시작하더라고요 올해 2월에 후두염에 한번 걸렸던 아이기에 혹시나 후두염이 아닐까 신경이 쓰이고.. 이래저래 불안하여 병원에 갔더니 다행히 열감기로 후두염은 아니지만 후두염 증상은 저녁에 많이 나타나니 혹 증상이 있으면 호흡기 치료와 항염증약을 복용해야 한다는 말씀을 듣고 왔네요 오늘은 아기 감기 후두염에 대해서 자세하게 끄적끄적 해볼게요^^ 후두염이란? 후두염은 후두에 염증이 생기는 질환인데요 후두는 인두의 아랫부분에 위치하여 공기가 통과하는 호흡기관으로 후두는 코와 입으로 연결된 공기를 가습하고 이물질을 걸러내는 여과기 역할을 한다고 하는데요 후두는 성대를 포함하고 있는 상기도 중에서 가장 좁은 곳이기에 만약 후두가 염증에 의해 좁아지면 공기가 원활하게 통하지 않아 호흡곤란이 올 수 있고 심하면 질식으로 사망에 이를 수 있는 무서운 질병이라고 해요 후두 염증으로 인해 성대에 자극이 가면 목소리가 쉬거나 일시적으로 목소리가 안 나올 수도 있다고 합니다! -출처 네이버 지식백과 후두염- 후두염의 원인은 급성 또는 만성으로 나뉘는데요 급성 후두염은 감기, 독감과 같은 바이러스 감염에 등에 의해 생길 수 있는데요 세균성 감염과 진균 감염도 있을 수 있으며 면역이 억제된 사람들...

안녕하세요~~ 돈미에요 ꔛ‬ꕤ 아율이가 명절 전날부터 갑자기 목감기 열감기로 아파서 남편이랑 며칠 밤샘 보초서고.. 연휴 지나고도 감기가 나아질 기미가 안 보여서 다시 병원을 찾아갔더니 후두염이라는 소리를 듣고... 호흡기 치료받고 왔네요! 후두염에서 심해지면 폐렴까지도 갈 수 있다던데 아율이는 미리 약을 먹고 있어서 그나마 다행이었던 거 같아요! 18개월 아기 후두염 증상, 치료 자세하게 끄적끄적 해볼게요! 명절 전날부터 이상하게 아율이 컨디션이 안 좋더라고요 기침도 많이 하고 혹시나 해서 소아과 다녀왔는데 목도 붓고 코가 건조하다며 목감기라는 선생님 말씀.. 열은 안 날 거 같다며 약만 처방해 주셨는데 항생제 처방.. 그래도 약 먹고 빨리 낫자 했는데!! 18개월 아기 명절 첫날부터 미열 시작... 37.7~9 왔다 갔다 하다가 저녁이 되니 38.5~7아기가 힘들어 보여서 해열제를 먹이니 열은 바로 잡혔어요! 하지만 자고 일어나면 다시 미열,, 해열제 3번 정도 교차 복용해서 먹으니 열은 잡혔는데 기침은 더욱 심해지고.. 그냥 일반적인 기침이 아니라 가래가 가득 찬 씩씩 소리가 들리더라고요 잠도 엄마 품에서 잠들고 잘 먹는 밥도 못 먹고 힘들어하는 모습을 보니 마음이 너무 아프더라고요.. 낮잠 자고 일어났는데 목소리 쉬어있고 컨디션 최악 .... 병원 다시 가볼까 했더니 연휴로 소아과는 휴진.. 여긴 진료 볼 수 있는 대학병원도 ...

안녕하세요~~ 돈미에요 돌아기때 아기가 유아식을 잘 먹지 않아서 고민이 많았는데요 아기의 영양을 생각해서 이유식에 들어가는 재료들을 사용해서 소고기밥전을 만들어봤어요! 오늘은 소고기와 이유식 큐브를 활용해서 아기 소고기밥전 간단하게 만드는 방법 유아식 레피시 끄적끄적 해볼게요^^ 돌아기 소고기밥전 만들기 재료 : 밥 100g, 소고기 80g 단호박, 브로콜리, 적채 20g씩 달걀 노른자 아기 소고기밥전에 들어가는 채소들은 냉동실에 있던 이유식큐브 재료들을 사용했는데요 아이가 특히 좋아하는 단호박, 브로콜리에 적채를 추가로 넣어봤어요! 채소는 냉장고에 있는 재료들로 대체가 가능하며 당근, 애호박 등을 넣어주면 씹는 식감도 좋고 맛도 좋아서 아이들이 잘 먹는 거 같아요! 진밥에 소고기 다짐육, 단호박, 브로콜리 적채, 계란 노른자를 넣고 잘 섞어주는데요 밥이 너무 되면 돌아기가 먹기 힘들 수 있으니 진밥으로 준비해 주세요! 달걀은 알러지 테스트를 거친 후 넣어주는데요 흰자 테스트까지 하고 알러지 반응이 없다면 달걀 1개를 모두 넣어주고 돌 이전의 아기라면 노른자만 분리하여 넣어주세요! 아기 소고기밥전 소고기, 단호박, 브로콜리 적채, 달걀 이유식 재료들을 사용하여 반죽~ 반죽의 농도는 따로 신경 써서 만들진 않았지만 흐르지 않고 되직하고 약간 꾸덕한 농도로 나오더라구요 농도에 따라 쌀가루를 조금 넣어서 조절해도 괜찮을 거 같아요! 아기 ...

안녕하세요~~ 돈미에요 아기반찬에 나물반찬이 빠질 수 없잖아요 콩나물, 시금치, 애호박 등 돌아가며 나물 종류의 반찬을 만들고 있는데요 오늘은 가장 기본이고 아이들도 잘 먹는 콩나물무침 만드는 초간단 방법에 대해서 알려드릴까 해요! 바로 끄적끄적 해볼게요^^ 👩‍🍳 콩나물무침 만들기 👩‍🍳 재료 : 콩나물 한봉지, 소금 1t, 다진마늘 1t 참기름1T, 통깨 1T 삶을 때 소금 약간 넣기 1. 재료 손질하기 콩나물은 깨끗하게 씻은 뒤 머리쪽, 끝 부분을 다듬어 준다 2. 콩나물 삶아주기 냄비에 물을 넣은 뒤 소금 1T넣고 보글보글 끓인다 물이 끓으면 콩나물을 넣고 뚜껑을 연채 2분~ 3분 사이로 삶아주기 3. 콩나물 찬물에 행구기 삶은 콩나물은 차가운 물에 헹궈준다 영양소 파괴를 최소화할 수 있으며 남은 열에 의해 콩나물이 더 익지 않아서 아삭한 식감을 살릴 수 있다 4. 콩나물 양념 무쳐주기 콩나물에 소금 한 꼬집 다진마늘 반 스푼 고소한 참기름과 통깨는 한 스푼 가득 넣어서 고소함을 살린다 ( 소금은 간장으로 대체가 가능 아기의 연령이 어리다면 다진마늘 패스 ) 콩나물은 흐르는 물에 씻은 다음 물기를 제거하고 콩나물 머리쪽과 끝부분을 다듬어주는데요 콩나물 대가리에는 섬유소가 많아 어린 연령의 아기들이 섭취하면 소화하기 힘들 수 있으니 아기에게 맞춰서 콩나물 손질해 주세요! 콩나물 삶기는 간단하게 생각하면 쉬운데요! 뚜껑을 ...

안녕하세요~~ 돈미에요 어제 저녁에도 아이들이 완밥한 유아식 식단 바로 소불고기인데요 소불고기는 언제 먹어도 정말 맛있게 먹더라구요 ㅎㅎ 생각보다 만드는 방법도 정말 쉽고 간단한 유아식 반찬! 오늘은 아이들이 좋아하는 고기반찬 소불고기 레시피로 끄적끄적 해볼게요^^ 👩‍🍳 아기 소불고기 만들기 👩‍🍳 재료 : 소불고기 150g, 야채 ( 양파, 당근, 애호박 팽이버섯, 버섯 등), 양념장 (간장 1.5T, 설탕 1t 알롤로스1T, 다진마늘 1t, 양파 갈아서 넣기) 1. 재료 손질하기 고기는 불고기감 고기로 준비 후 키친타월로 핏물을 제거해준다 야채들은 모두 아기가 먹기 좋은 크기로 손질한다 2. 양념을 미리 만든다 간장 1.5T, 알롤로스 1T, 설탕1T, 다진마늘 1t 양파 4/1 정도를 갈아서 넣어준다 ( 양파를 곱게 갈아서 넣어주면 고기가 더욱 부드러워지고 감칠맛이 좋아진다 ) 3. 양념장에 재료 넣어주기 고기, 야채를 모두 양념장에 넣어 양념이 잘 베일 수 있도록 잘 섞어주며 1시간 정도 숙성한다 4. 불에서 볶아주기 소불고기 질겨지지 않도록 센불에서 후다닥 볶아주는데 잘 저어가며 볶아주다가 마무리로 참기름이나 견과류를 넣어줘도 좋다! 아기 소불고기에서 소고기는 어떤 부위를 사용하냐에 따라 맛과 양념이 조금씩은 다르다고 하는데요 정육점에 가서 소불고기를 만든다고 하니 불고기용으로 준비해주셨어요 신선하고 질 좋은 고기를...

안녕하세요~~ 돈미에요 저희 집 아이들은 국 요리가 없으면 밥을 못 먹을 정도로 국물요리를 즐겨하는데요 아기 국 중에서도 시금치된장국을 정말 좋아해서 자주 끓여주는데, 오늘은 완전 영양 식품인 시금치를 넣어서 만든 된장국 아주 간단한 요리지만 시금치와 궁합이 맞지 않는 음식에 대해서 적어보며 아기반찬 국물요리로 시금치된장국 끄적끄적 해볼게요^^ 👩‍🍳 시금치된장국 만들기 👩‍🍳 재료 : 시금치 80g, 양파, 애호박 약간 집 된장 1T, 다진마늘 1t, 쌀뜨물 500ml 1.재료 손질하기 시금치는 흙을 털어내고 흐르는 물에 여러번 씻어 깨끗하게 준비한다 2. 냄비에 물을 넣고 끓인 뒤 소금을 조금 넣어준다 시금치된장국 끓이기 전에 시금치는 끓은 물에 20초가량 데쳐준다 데친 시금치와 양파, 애호박은 아기가 먹기 좋은 크기로 손질해준다 3. 쌀뜨물에 시금치된장국 끓이기 쌀뜨물에 된장 1~2T 넣어서 미리 풀어준다 양파를 먼저 넣고 끓이다가 다진마늘을 넣어 준뒤 보글보글 끓으면 애호박을 넣어준다 마무리로 시금치는 퍼질 정도로만 끓여주면 아기 시금치된장국 만들기 끝! 시금치와 궁합이 맞지 않는 식재료 해로운 음식 궁합 첫 번째로 꼽히는 게 시금치와 두부 궁합이라고 하는데요 시금치에는 옥살산 성분인 수산이 다량으로 함유되어 있는데, 수산이 두부에 함유된 칼슘 성분과 결합하여 불용성 수산칼슘을 생성하면 사람 몸에 칼슘 섭취를 줄이고 결...

안녕하세요~~ 돈미에요 여름방학을 맞아 집에서 매끼니 유아식을 챙기는 아이들..! 아침 챙겨주고 조금 지나면 점심 더운 여름에도 주방을 떠날수가 없는데요 오늘은 아기들도 잘 먹고 어른국으로 함께 챙길 수 있는 아기 오징어무국 초간단 레시피로 끄적끄적해볼게요! 👩‍🍳 아기 오징어무국 만들기 👩‍🍳 재료 : 오징어 몸통 1마리, 무 300g 양파, 애호박 약간 멸치국수 1000ml 다진마늘 1t, 간장 1T 1. 재료손질하기 무, 양파, 애호박은 나박썰기로 오징어는 아기가 먹기좋은 크기로 손질한다 ( 오징어가 없다면 소고기를 넣어서 만들어도 좋다 ) 2. 냄비에 재료, 육수 넣고 끓이기 오목한 냄비에 오징어를 뺀 재료들을 모두 넣고 멸치육수에 보글보글 끓여준다 ( 육수가 없다면 생수도 가능 ) 무가 어느정도 익을 때까지 10분 정도 끓여준 뒤 무가 살캉하게 익었으면 오징어를 넣고 2분 정도 빠르게 끓여주면 끝! 양념으로 기본으로 다진마늘, 간장을 넣어도 되는데 간은 아기의 연령에 따라 조절하시면 된다 식재료는 썰어놓은 크기에 따라서 조리시간이 달라지니 오래 끓여 진한 맛을 내고 싶다면 무는 도톰하게 썰어주시고 아침시간에 빠르게 국을 준비해야 한다면 아기가 먹기에도 편하게 얇고 작게 썰어서 준비해 주시면 좋을 거 같아요! 아기반찬에 오징어는 몸통 부분만 사용하는데요 오징어 다리 빨판부분은 질겨서 아기가 씹기에 불편하기 때문에 사용하...

아기반찬 유아식식단 두부요리 안녕하세요~~ 돈미에요 저희 아이들 식성은 정말 다르지만 아이들 모두 잘 먹고 좋아하는 식재료가 몇 가지 있는데요 그중 하나가 바로 두부! 아기 두부요리는 뭐든 정말 잘 먹고 또 찾더라구요 된장찌개에 두부만 넣어달라고 말한 적이 있을 정도로 두부를 좋아하는데요 오늘은 아기 두부요리 레시피로 끄적끄적 해볼게요 ^^ 두돌아기반찬) 두부요리로 마파두부덮밥 유아반찬 유아식 식단! 안녕하세요~~돈미에요 ꔛꕤ 어젯밤 아이 재우려고 누웠는데 갑자기 배가 고파서 잠을 못 자겠다고 거실로 ... m.blog.naver.com 마파두부덮밥 인기가 정말 많았던 마파두부덮밥! 한동안 아기 마파두부덮밥만 먹었다 싶을 정도로 아이가 좋아했고 sns인기도 좋아서 마파두부덮밥 레시피는 몇 번 올렸었어요! 만들기도 쉽고 영양도 듬뿍인 마파두부덮밥 찐찐 추천이에요 ㅎㅎ 20개월 아기반찬) 두부요리 새콤 달콤한 두부강정으로 유아식 식단 만들기! 안녕하세요~~ 돈미에요 ꔛꕤ 우리아기가 좋아하고 잘 먹는 재료 중 하나인 두부를 가지고 다양한 아기반찬... m.blog.naver.com 아기반찬 두부강정조림 유아반찬 유아식식단 아기반찬 유아반찬 초간단 두부강정조림 만들기! 안녕하세요~~ 돈미에요 요즘 날씨가 비가 왔다 그쳤다를 ... m.blog.naver.com 두부강정조림 새콤달콤한 두부강정조림도 아이들 유아식 식단에 자주 등장하는데요 소고...

아기반찬 유아반찬 초간단 두부강정조림 만들기! 안녕하세요~~ 돈미에요 요즘 날씨가 비가 왔다 그쳤다를 반복하면서 꿉꿉함과 습함이 최고이죠 그래서 그런지 아무것도 하기가 싫은.. 특히나 주방에 오래 있기가 힘들더라구요 우리 아이들 유아식 식단은 챙겨줘야 하니 간단한 아기반찬 위주로 만들고 있는데요 오늘은 초초초간단 두부강정조림 레시피로 재료, 손질, 조리방법 모두 간단한 아기 두부요리 끄적끄적 해볼게요 ^^ 두부강정조림 재료 두부 반모 양념장 : 간장 1t, 케찹 1t 올리고당 1T, 다진마늘 1t 물 50ml 1. 재료 손질하기 몸에 좋은 영양만점 식재료 두부는 국산콩으로 만든 두부를 구매하고 있는데요 두부는 유통기한, 성분 무첨가를 꼼꼼하게 확인해 주세요! 아이가 정말 좋아하는 두부 두부요리 아기반찬은 고소하고 부드러워서 어떤 음식을 만들어줘도 잘 먹더라구요! 두부 한모를 사용하기엔 양이 많기 때문에 반모만 사용했어요 아이가 많다면 두부는 넉넉하게 한모 모두 사용하셔도 좋을 거 같아요! 두부는 너무 작게 손질하면 으스러 질 수 있으니 아이가 먹기 좋은 알맞은 크기로 손질한 뒤 키친타월을 사용하여 물기를 최대한 제거해 주세요! 아기반찬을 만들 때 양념장은 미리 만들어주면 조리할 때 편한데요 아기 두부강정조림엔 간장, 케찹, 올리고당 다진마늘, 물을 넣어서 양념장을 만들었어요! 간장 1t, 케찹 1t, 올리고당 1T 다진마늘 1t, 물...

안녕하세요~~ 돈미에요 ꔛ‬ꕤ 우리아기가 좋아하고 잘 먹는 재료 중 하나인 두부를 가지고 다양한 아기반찬을 만들어주고 싶어서 늘 새로운 시도해보는데요 오늘은 아기 두부요리로 새콤하면서 달달한 두부강정을 만들어 봤어요! 소고기 다짐을 넣어서 영양도 챙기고 야채들로 비타민도 채운 아기반찬 두부강정 만드는 방법 끄적끄적 해볼게요ᵔᗜᵔ 20개월 아기반찬 두부강정 두부 효능 식물성 단백질이 풍부한 두부는 밭에서 자라는 소고기라고 불릴 만큼 영양가 많은 콩으로 만들어진 식품으로 두부에는 비타민B가 풍부하여 피로회복, 면역력 강화에 좋고, 칼슘도 많이 함유되어 있어 뼈를 건강하고 튼튼하게 해주어 아이들 성장발달에 도움을 줍니다! 두부강정 재료 부침두부 반모 소고기 다짐육 100g 양파, 당근, 애호박 약간 고기 밑간 ) 아기간장 1작은술 다진마늘 약간 양념 ) 케챱 1큰술, 시럽 1큰술 아기간장 1큰술, 참기름 조금 다진마늘 조금, 물 50ml 1.아기반찬 만들 때 두부는 유기농 두부를 사용하고 있어요! 두부는 한 번 씻어준 뒤 물기를 제거하고 아기가 먹기 좋은 크기로 잘게 잘게 잘라줍니다! 2. 소고기 다짐육은 우둔살 냉동시킨 거 해동해서 사용했어요! 소고기는 키친타월을 사용해서 핏물을 제거합니다 키친타월 두세 번 바꿔가며 남아있는 핏물까지 제거했어요 핏물 뺀 소고기 다짐은 아기간장 다진마늘을 넣어서 고기에 미리 밑간을 해주고 20분 정도 실온...